經常用精油有什麼好處

A. 精油護膚有什麼好處

去除痘痘、滋養肌膚、修復肌膚、舒緩肌膚延緩皮膚衰老等都是精油護膚的好處，因為精油是從不同植物中提取的植物精華，它性質溫和沒有刺激性，用它護理皮膚效果特別好，能維持皮膚健康也能改善膚質，會讓人們的皮膚保持年輕。

舒緩肌膚

舒緩肌膚，讓人類的肌膚得到深度放鬆並消除，皮膚表面的水腫也是精油護膚的重要好處之一，平時皮膚表面出現腫脹和炎症時，可以取適量的洋甘菊精油進行塗抹並配合適度的按摩，這樣就能讓腫脹和炎症很快消退，而且能讓皮膚變得明亮而緊致。

B. 長期使用護發精油的好處

長期使用護發精油的好處

長期使用護發精油的好處，頭發的護理是非常重要的，一頭烏黑柔順的頭發是每個人都想擁有的，護發精油有很好的護發作用，可以滋潤發絲，改善我們的發質，以下分享長期使用護發精油的好處。

長期使用護發精油的好處1

1、刺激頭發再生

運用精油按摩頭皮，可以刺激毛囊，促進血液循環和氧化作用，讓頭皮深層的發根能夠獲得足夠的營養素，從而刺激頭發再生。

2、改善受損發質

精油的分子極為細小，用來按摩頭皮，能滲透頭發內部，強化頭發內部結構，其中所含的植物精華能幫助修復受損的角質層和毛鱗片，有效改善受損發質，保持頭發光滑潤澤。

3、抑制頭皮屑滋生

用精油擦頭發能有舒緩緊張的神經，幫助調節頭皮油脂分泌，抑制細菌滋生，促進頭皮細胞再生，從而有效消滅頭皮屑。

4、防脫發

精油擦頭發能平衡頭皮油脂分泌，改善頭皮血液循環，舒緩頭部的敏感神經，對脂溢性脫發有防治效果。

5、改善頭發油膩乾枯現象

用精油結合洗發水一起使用，可以深層清潔頭皮皮脂，按摩頭皮還可以使頭發恢復光澤，滋養頭發，改善頭發乾枯油膩的現象。

護發精油和護發素區別

1、成分不同

護發精油是用純植物油提取出來的，除了媒介油和精油，沒有添加別的。而護發素呢指的其實就是化學合成的一些對頭發有益的物質。

2、效果不同

護發精油是可以給頭發養分，對頭發起到修復的作用，任何時候都可以使用。而護發素通常只能清洗頭發的毛鱗片，並沒有真正給頭發帶來修復效果。

3、使用方法不同

護發精油使用之後不需要再洗掉，而護發素是塗抹之後需要再次進行清洗的。

護發精油的用法是將精油滴入掌心摩擦生熱後，均勻抹上全頭，再對頭部穴道進行細致的按摩，使毛囊孔擴張，充分吸收精油給予頭皮的營養成分。

而護發素是在洗好頭，將發尾瀝干，塗上之後抹均勻，過5到10分鍾再沖洗干凈即可。

長期使用護發精油的好處2

1、防止靜電，恢復秀發輕盈感。頭發比較乾的MM，出門曬個太陽頭發就干到不行了，此時用點護發精油吧，它能瞬間滋養秀發，防止靜電，而且能恢復秀發的豐盈感。

2、直達發芯，滋養秀發。護發精油的分子比一般的乳液和噴霧水還要小!所以能更快被頭發吸收，滲透到毛鱗片內，直達發芯，幫頭發補充營養成分。

3、為頭發增添光澤。使用護發精油一段時間後，你可能會發現自己的頭發更柔軟，更有光澤了!假如收到了好處，一定記得將護發精油添加到日常護理程序中去啊。

4、刺激頭發再生，運用精油按摩頭皮，可以刺激毛囊，促進血液循環和氧化作用，讓頭皮深層的發根能夠獲得足夠的營養素，從而刺激頭發再生。

5、改善受損發質，精油的分子極為細小，用來按摩頭皮，能滲透頭發內部，強化頭發內部結構，其中所含的植物精華能幫助修復受損的角質層和毛鱗片，有效改善受損發質，保持頭發光滑潤澤。

6、抑制頭皮屑滋生，用精油擦頭發能有舒緩緊張的神經，幫助調節頭皮油脂分泌，抑制細菌滋生，促進頭皮細胞再生，從而有效消滅頭皮屑。

7、防脫發，精油擦頭發能平衡頭皮油脂分泌，改善頭皮血液循環，舒緩頭部的敏感神經，對脂溢性脫發有防治效果。

8、改善頭發油膩乾枯現象，用精油結合洗發水一起使用，可以深層清潔頭皮皮脂，按摩頭皮還可以使頭發恢復光澤，滋養頭發，改善頭發乾枯油膩的現象。

如何用精油護發

首先，將頭發分幾個區域，然後將在每個區域塗上些許護發精油。

然後，用熱毛巾將頭發包裹起來，等待10分鍾後，再清洗干凈。熱毛巾的溫度能讓精油的營養更順利的滲入發芯。

加入洗發水中。和洗發水融為一體的感覺，觸感也是蠻好的'，至於比例如何，根據手感來覺得。

加入護發素中。護發精油和護發素居然能一起用!這樣能起到更好的護發效果哈，當然你要是沒特別的要求，其實單用也好。

長期使用護發精油的好處3

精油怎麼使用在頭發上

1、使用精油前先將頭發半濕，然後倒幾滴精油在手心，從頭發前面往後抹;然後同樣也用幾滴精油，從後往前抹，精油抹在發根部位，並輕輕撩過發根頭皮，塗抹護發精油先塗抹在發尾，再塗在頭皮上面，然後用手給頭發按摩，讓頭皮更好的吸收;

2、過十分鍾左右再用洗發液洗發，然後沖洗干凈就可以了;

3、清洗干凈頭發後，把精油塗抹在頭發上面，然後用毛巾蓋在頭發上面，過二十幾分鍾之後就可以沖洗即可;

4、護發精油不用天天都使用，一周一到兩次就可以了，這樣可以更好的護理好頭發，使用頻率多了就會對頭發有一定的損傷。

精油的作用是通過對皮脂的調節，抑制脫發，促進毛發生長，所以一大部分精油是在洗發之前使用的，均勻塗抹發根，即可有改善發質的作用，也有一部分精油可以混合在發膜裡面一起使用，要在頭發濕潤的時候使用，效果會更好。

護發精油科普

1、精油正確的使用方法是在洗完頭後，擦乾多餘水分，然後滴1-2滴在手上，揉搓後輕抓頭發，也可以把手當成梳子一樣輕輕捋一捋頭發，再用吹風機吹半干。

2、乾性發質使用護發素時沖洗時不要沖洗的那麼干凈，留有一點殘留能讓頭發煥發亮澤變得更加柔順。

3、如果發根容易出油的，可以避開發根，平常日常護理也可以使用。大家根據自己的發質來操作吧。

C. 精油對人體有什麼好處和壞處嗎

好處很多，專業使用，就很安全。在法國，只有醫生才能開方子使用。
要想自己用，就只能用香薰，怎麼用都安全。香薰最大的就是通過呼吸。
細嗅香薰精油，最好的還是使用釋香眼鏡，隨身攜帶，靠近鼻子，1滴精油用一天。

D. 精油有什麼功效 精油功效有什麼

1、使用精油可以緩解疲勞，可以使放鬆身心。精油具有殺菌、抗炎，促進傷口癒合的效果，也具有驅蟲、除臭的效果。使用精油後可以提高呼吸道的免疫功能，這也具有一定開胃、祛風健胃等效果。

2、在使用精油的時候要注意，每次使用的量要適宜，而且避免過度的焦慮、緊張，減少對內分泌系統的刺激，以免導致身體不適加重。身體疲勞時，也可以通過熱敷、按摩、推拿等方法緩解不適。

E. 精油作用有哪些

精油作用有哪些

精油作用有哪些，對於精油大家一定都非常熟悉，精油是日常護膚品常見的一種，精油都含有獨特的氣味,少量使用能夠幫助有效舒緩神經，對人體有一定的好處，以下了解精油作用有哪些。

精油作用有哪些1

精油和面膜的使用順序

精油的用法很多，所以使用順序不一樣。將精油作為睡眠面膜來使用的話，可以用在爽膚水之後。要是將精油作為鎖水類產品使用，即可加在乳液之中使用。而面膜是洗臉之後使用，也可噴一點爽膚水再使用。

精油作用

茉莉精油可以振奮精神，提升自信心，使分娩順利，還能平緩咳嗽，護理和改善皮膚彈性。檸檬精油可去除死細胞，明亮膚色，緊實微血管，促進膠原蛋白產生，淡化黑色素，對油膩的發膚有凈化的功效。可以改善油性肌膚，有潔膚、收斂、平衡油脂分泌、美白皮膚的功效。檸檬精油可以防止皺紋產生，增加皮膚光澤，淡化雀斑。

精油怎麼用

1、精油按摩臉

將精油滴入基礎油或者按摩膏中稀釋，潔面後，取適量於掌心，搓熱後按摩面部皮膚。用精油按摩一般使用2-3種單方精油，可以將多種單方精油混合後再加入基礎油中。

2、精油塗抹

將精油滴入面霜中，每天早晚用完爽膚水後塗抹於面部。在選擇混合精油的面霜時，要選擇五香的天然成分的面霜，這樣才能最大發揮精油的功效。

3、自製精油爽膚水

將精油滴入燒開的水中，搖勻後噴於臉上。

4、精油點塗

將1滴茶樹精油或者薰衣草精油點塗在痘痘上，能夠消炎祛痘。只有少數幾種精油可以直接點塗於皮膚上，大部分精油都必須稀釋後才能用於皮膚上。

面部精油的使用方法

正確使用精油步驟一

在手掌中倒入2～3滴調好的按摩精油， 自下至上在臉上塗抹；而額頭處則是以由內而外的方式塗抹。

正確使用精油 步驟二

從額頭到太陽穴位置方向以畫螺旋紋方式用指腹按摩。

正確使用精油步驟三

在兩眼周圍用指腹以點的方式輕柔按壓。

正確使用精油步驟四

用四指指腹以螺旋紋的方式，從下往上按摩臉頰。

正確使用精油步驟五

用四指指腹從下往上推，按摩下巴。

精油作用有哪些2

精油的妙處

因為精油是從植物中提取出來的，所以純植物精油中含有許多酚類，能夠刺激體內的自律神經，讓內分泌系統穩定，使人神清氣爽，活力大增。含純植物精油分子的微粒水珠在空氣中互相撞擊分解會產生陰離子，能夠直接影響人體細胞的活動。讓焦慮、失眠、頭痛、頭暈等症狀逐漸改苦、消失。隨著輕柔的音樂，鼻間嗅入清新甜美的花香，沁入骨髓，暗香浮動，令所有女士擁有迷人和浪漫的氣質。

1、按摩法

我們可以利用按摩的方法來使用精油，芬芳的香味，力到好處的指法，精油按摩可緩解肌肉緊張，活絡神經，促進血液循環，令人神采奕奕。將香薰精油加入原植物媒介油中，一起放入容器內攪勻，比例為12滴香薰精油加入25毫升媒介油，然後對身體進行局部按摩。按摩完畢後，用毛巾包裹被按靡處，直至香薰精油完全被吸收為止。

2、沐浴法

也有許多人使用精油來沐浴，精油沐浴可以舒心養顏，放鬆減壓，緩解一身的疲勞。只要將8~10滴精油放入浴缸的溫水中，浸泡20分鍾左右，便可使全身心放鬆，加速體內新陳代謝，促進活細胞再生，增強身體免疫力。但要注意浸泡前先將精油稀釋、攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快蒸發。

3、吸入法

吸入法可以治療呼吸系統的感染或慢性病，提神醒腦，穩定情緒。最簡單的方法就是把精油在手帕、毛巾上滴幾滴,隨時吸聞。若在室內，可在一小盆熱水中加入1~3滴香董精油，頭靠近小盆內，用毛巾將頭部連同小盆一起蓋住，吸入盆中冒出的香熏蒸氣，但最好閉上眼睛以避免傷害，保持幾分鍾即可。

4、按敷法

芳香精油有醒腦提神的作用，如果發燒、暈眩、流屬血或中暑了，精油按敷法可以舒緩症狀。在200毫升冷水或熱水中，滴1~2滴香薰精油，將一塊小毛巾放入水中濕透，然後取出，敷在患處約1~2分鍾，重夏幾次即可。輕微的發燒可用檸檬做溫水浸浴，然後再進行按敷。

精油的用量

植物精油是一種高度濃縮的'精華，所以並不是使用越多越好，適當的劑量方能產生絕佳的效果，否則過猶不及。通常室內香薰在香薰爐內滴入3~5滴純植物精油即可。有些精油氣味濃郁，例如依蘭精油，每次香熏滴入1滴即可。而最常用的按摩油的百分比是3%,泡澡就更需要謹慎了，因為精油不溶於水，最好在使用前先稀釋。精油蒸汽吸入法，一般用於改善呼吸系統問題，在1碗開水中滴入1~2滴純精油即可，切勿過多，以免氣味過於濃烈不適宜吸入。

使用精油注意事項

精油濃度很高，能由皮膚滲透到體內，而由於個體差異，有時易產生一些不良反應。如玫瑰精油能軟化皮膚，一般不會造成過敏;但如果皮膚處於敏感期，用玫瑰精油也可能使皮膚出現紅點。

精油作用有哪些3

【精油的功效與作用】

茶樹精油

1、茶樹精油有絕佳的凈化效果，能改善傷口感染的化膿現象，清除水痘和帶狀皰疹所引起痘痘和不潔部位。可應用於灼傷、瘡、曬傷、癬、疣、圓癬、皰疹和腳氣，也可治療頭皮過干與頭皮屑。

薰衣草精油

2、薰衣草精油適用於任何膚質，有促進細胞再生、凈化皮膚、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌、美白、改善疤痕、曬傷、紅腫、滋潤發絲的極佳效果。

洋甘菊精油

3、洋甘菊精油具有平復微血管擴張、消炎、凈化肌膚、保濕令皮膚富有彈性，調理敏感膚質，曬傷，燙傷，治療皮膚炎，濕疹，暗瘡的功效，適合敏感、缺水、曬傷、燙傷等肌膚使用。

玫瑰精油

4、玫瑰精油適合乾性、缺水或者敏感肌膚，具有淡化細紋、消除黑眼圈、妊娠紋及疤痕、美白保濕皮膚、治療濕疹和粉刺、調理皮膚問題等作用，被譽為「精油之後」。

紫檀木精油

5、紫檀木精油精油適合混合性和敏感性皮膚使用，有預防皺紋、凈化肌膚、保濕潤膚、促進細胞再造、消除黑眼圈，改善皮膚發炎現象的作用。

F. 臉部長期使用精油的好處是什麼

面部精油的主要作用是幫助人們減緩面部的衰老，長期的使用可以有效的改善人們的身體體質，這種好的精油效果能夠更好的改善人們的血液循環。

消炎殺菌：起到消炎殺菌作用的一般是茶樹精油，這種精油主要產於澳洲，是從茶樹中提取出來的一種物質，可以有效達到殺菌消炎和收斂毛孔的作用。特別是對於一些油性或者粉刺類型的皮膚，適當使用精油可以有效治療化膿的傷口或者灼傷的皮膚。

面部精油使用注意事項

臉上有痘痘和斑點不適合使用精油，另外臉部使用的精油應該通過調配，單一的精油直接塗到肌膚上會導致皮膚敏感，其次臉部使用的精油開封時間最好不要超過六個月，最後精油中的某些成分可能會和陽光中的紫外線產生反應，所以使用精油後出門應該做好防護措施。

當在臉上用過精油外出之後應該注意做好面部防曬措施。一般情況下精油中的護膚成分在4個小時內可以完全和肌膚反應完畢，所以也可以選擇在用過精油4個小時之後再外出。

以上內容參考網路-精油護膚、人民網-茶樹精油五大功效 完美護膚有新招

G. 精油的作用和功效

1、凈化空氣：精油最被肯定的功效，便是它具有潔凈空氣，改善環境污染的功能。當精油的芳香散布在空中時，它同時也有對空氣殺菌消毒的作用。

2、促進新陳代謝：精油在八至十分鍾會滲透到皮膚中，再到達血液和淋巴液，將精油輸送到體內的各個器官，使細胞獲得充足養份，因而精油能加速身體的新陳代謝。

3、促進皮膚吸收：植物精油可促進皮膚新細胞的生成、刺激體內細胞的生長，保養改善漸漸老化的肌膚，保濕潤膚。植物精油還可消毒受傷的肌膚、排解皮膚因受傷而致的感染，消腫消炎，增進肌膚的生化活力。還可幫助疤痕的修復及傷口的癒合，加強皮膚對外來侵略的抵抗力。

4、完全排出體外：精油經過一段時間後，本身會以排汗、呼氣的方式排出體外。排出的同時，體內不必要的毒素也會跟著排到體外。

5、芳香植物精華油能直接到達人類大腦神經線，加速消除神經緊張，緩解心理障礙及壓力，令精神受困者得以釋放，心境愉快。另外，芳香精華油經毛孔滲入血液，帶到身體各部分，使精力充沛。

精油的相關說明

人類很久以前就開始利用植物精油，提取方法包括水蒸氣蒸餾法、化學溶劑萃取法、超臨界流體萃取法等，以水蒸氣蒸餾法最為常見，我們在市場上見到的薰衣草精油、羅馬甘菊精油、玫瑰精油等都是用這種方法提煉的。

精油的提取率並不高，一般在百分之零點幾至百分之幾之間。因為微生物在精油中不能生長，所以其保質期很長，號稱可保質一百年。根據精油中化學成分的不同，提煉出來的精油可能呈現無色、淺黃、金黃、淡綠、天藍、紫色及烏黑等顏色。

在有些植物精油裡面，薁或者其衍生物的含量較低，這時候精油就呈現出美麗的天藍色，例如洋甘菊精油、艾精油、新疆絹蒿花的精油等。薁不僅是多種精油的顏值擔當，還具有抗炎和粘膜修復的功能，可應用於葯品、化妝品、日用品等。

以上內容參考：網路-精油

H. 精油的功效是什麼精油的作用是什麼

精油對男人女人都有好處的，不要以為只有女人可以用哦~精油其實有很多作用，保健、放鬆等等，所以多用精油按摩是很好的一點事情啊，今天我就來說說精油的作用吧。
精油的功效是什麼
呼吸系統：植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能;另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。

神經系統：通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內循環;另一方面直接作用於內環境等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。刺激交感神經及副交感神經、鎮靜及催眠、興奮提神、調整精神狀況、抗憂郁、緩解心理壓力、修復神經系統;

代謝系統 ：通過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。

促進交換 ：通過親和作用植物精油分子進皮下組織，又經體液交換進入血液和淋巴，促進了血液和淋巴循環，加快了人體的新陳代謝。嗅覺神經氣味芬芳，自然的芳香經由進入腦部後，可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質，反而使精油的功能更強大。

精油的分辨
鑒別1：香芬氣味

天然精油，聞起來應該濃郁的自然花果香，而非人工香味。因為精油的芳香成分十分容易溶解在酒精里，所以一般純度不高的精油都是混合了酒精、化工製成的。

鑒別2：肌膚反應

純度越高的精油，滲透力越強。購買時，只需要滴一點精油在手腕內側，再用手指按摩兩、三下即可測試，高純度精油會瞬間被吸收，並且不會留下亮亮的油脂印象。

鑒別3：實驗法

滴一滴精油在紙巾上，氣味清香，干後不會留有油漬，但香味還在;不純的精油是攙和了其他油，所以會有油漬。

鑒別4：滴水法

精油滴入冷水中，精油或沉在杯底，或漂浮在水上，但一定不會擴散開了，而且芳香滿腹。滴入熱水中時，純精油會迅速擴散成微粒狀，不純的精油只會成浮油狀。

精油的特點
1、無香精—不代表無香味，只使用天然香精油或天然植物萃取精華的原味，代替人工合成香精。因此質純、溫和、芳香怡人，有芳香療法之效果，不刺激皮膚。

2、不含化學色素—並不表示無顏色，只是以天然植物或生化萃取之原色代替。

3、不含防腐劑—以天然的Va、Ve、小麥胚芽油、紅蘿卜油為抗氧化劑，防止產品腐壞。

4、不含礦物油脂—全使用植物性透氣脂或不油膩的透氣性脂，代替過度油膩的礦物油、羊毛油，使用後滋潤，吸收很快。

5、無引起過敏的化學成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化學性防曬劑、色素等會引起過敏的成分，而對每一次添加使用之原料，皆經過實驗證明，對人體不會產生過敏。

6、無不良化學成分—使用每一項原料，皆經過安全性試驗及毒性試驗。絕不含汞、鉛等重金屬物質，或其它不良有害化學成分。