『壹』 雅馨安娜的精油知識
了解精油 學會享受
不知從何時起,精油受到人們的熱捧,成為一種高品質生活的享受。不管是純精油還是富含精油成分的護膚品,多得讓人眼花繚亂。盡管它們都是純植物萃取物,但也存在選擇的小竅門和諸多使用技巧。那麼,就先讓我們來了解一下精油吧。
何為精油
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸汽蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油未經稀釋一般最好不要直接使用。精油的揮發性很強,一旦接觸空氣就會很快揮發,也基於這個原因,精油必須用可以密封的瓶子儲存,一旦開瓶使用,也要盡快蓋回蓋子。
精油的基本分類
單方精油:單純的一種植物精油,一般是100%純度,不能直接用在皮膚上,一般加在化妝品中,通常要和基礎油調合才能使用,一般不能超過5滴,身體用不能超過10滴(20滴為1cc量)。
復方精油:為了達到特定療效將2種以上的精油混合,精油與精油之間是相互協調的,有些還彼此有相輔相成、增強療效的作用,例如豐胸精油就是由天竺葵、玫瑰、依蘭、香茅等再加基礎油混合而成。
基底油:用來稀釋精油以作芳香按摩以及美容DIY的。基底油中富含維生素、蛋白質和礦物質,它們是天然的高效保濕劑並提供了各種肌膚所需的營養。
不同精油的不同功效
玫瑰:抗皺保濕,祛除細紋,補充雌激素,調節內分泌,對月經紊亂、經痛、性冷感、性無能等有神奇功效。但是孕婦忌用。
薰衣草:其消炎殺菌、促進肌膚再生之功效出眾,對青春痘、疤痕、膿皰瘡、燙傷、曬傷、割傷特效。舒緩神經,改善失眠。低血壓者、孕婦忌用。
茶樹:可以直接塗抹於皮膚上,其殺菌之功效是所有精油中最強的,對滴蟲、念珠菌、黴菌等真菌感染有很好療效。可治療青春痘、婦科炎、各種癬、咽喉腫痛、牙痛、唇舌皰疹等。
茉莉花:調理乾燥、老化及敏感肌膚,淡化疤痕及妊娠紋。安撫神經,具催情作用。舒緩痛經,促進乳腺分泌,豐滿乳房。孕婦忌用。
迷迭香:對松垮的皮膚有緊實效果,舒緩肌肉痛,能改善頭皮屑、瘙癢,刺激頭發生長。活化腦細胞,增強記憶力,治頭痛偏頭痛、眩暈。孕婦、高血壓、癲癇患者忌用。
薄荷:治療皮膚發炎,調理油膩不潔的肌膚,改善粉刺,賦予皮膚清爽感。治療感冒絕佳,熱時清涼,冷時暖身,促進排汗,止頭痛,肌肉酸痛。孕婦忌用,泡澡不宜多。
檀香:保濕,使肌膚柔軟,是很好的皮膚護理精油,具催情的特性,改善性冷感,性無能,能帶來放鬆和幸福的感覺。
檸檬:淡化黑色素,祛除老化細胞,促進膠原蛋白產生,使暗沉的膚色明亮,美白肌膚,其刺激白血球、紅血球的功效可改善貧血,增強機體抵抗力。孕婦忌用,泡澡不宜多。
甜橙精油:有凈化功能,改善皮膚缺水狀態,淡化妊娠紋,收縮毛孔,淡化黑色素。使用後忌曬太陽,以免產生黑斑,宜晚上使用。
茴香精油:保濕佳,舒緩皺紋。排毒利尿,是減肥妙品。調節荷爾蒙,有促進乳汁分泌、豐胸、調經之功效。祛脹氣,開胃,治便秘,配羅勒按摩。孕婦、癲癇患者忌用。
杜松精油:凈化特性可改善粉刺、毛孔阻塞、強效利尿劑,生殖泌尿道的抗菌劑,改善膀胱炎、尿急痛(無力排尿)、腎結石。凈化腸道黏膜,排出體內堆積的毒素。當身體感到沉重時,以清血的方式排毒並清除血中尿酸,改善風濕、痛風、關節炎。排毒功效十分出名,可凈化腸道。
乳香精油:能使老化皮膚新生,對撫平皺紋功效卓著,是護膚聖品;收斂的特性能平衡油性膚質,對傷口、暗瘡、青春痘及發炎均有效果。
絲柏精油:控制水分流失,對成熟型肌膚,多汗與油性的皮膚亦是最佳選擇。具促進傷口癒合,結痂功能。孕婦忌用。
香茅精油:強效殺菌、驅蟲、除臭、補身。提升免疫功用、緩解酸痛、助消化。減輕頭痛、偏頭痛、風濕痛及神經痛。激勵、提神、清新、凈化、平衡、驅除沮喪,愉悅心情,放鬆精神,舒解壓力,幫助入睡。凈化肌膚、改善和調理敏感、油性皮膚。除身體異味,清新汗濕疲憊的雙腳,除腳臭及香港腳。
綠茶精油:振奮心情、鎮靜、清晰頭腦、回復活力,有益於呼吸系統,強效抗菌,治療傷口發炎,收斂毛孔,治療膿瘡、粉刺,改善皮膚濕疹,去頭屑。
海風精油:採集多種海生藻類植物及海岸植物的根、莖、葉等部位綜合提煉而成,帶來海洋氣息,可以平撫心靈、提振精神及澄清思緒。
橙花精油:淡化細紋、妊娠紋,修復和減淡疤痕,改善失眠、神經痛、頭痛眩暈,也是催情聖品。
百里香精油:防脫發、祛除頭屑、消炎、促進傷口癒合、活化腦細胞、增強記憶及集中注意力。
肉桂精油:它溫暖的特質,對循環不良或冷體質效果非常好,緩解經痛,改善月經過少,在男性方面,可以治陽痿,對關節痛,肌肉痛有止痛功效。
佛手柑精油:改善油性皮膚,對粉刺、濕疹、皰疹、尿道感染、盆腔炎、白帶、性傳染病等有絕佳療效。使用後忌曬太陽,以免產生黑斑,宜晚上使用。
廣藿香精油:廣藿香的再生作用很強,抗菌消炎,對皮膚粗糙、青春痘、頭皮屑都有效。其抑制食慾的作用可助減肥。
蘋果精油:補充肌膚細胞水分和多種植物蛋白,舒緩和淡化皺紋,保濕特佳,能增進食慾,舒緩壓力。