㈠ 基礎油 + 單方精油 怎麼調配(比例多少)
1、精油稀釋比例計算方法
單方精油的滴數=基礎油毫升數×稀釋濃度×20(註:20為1ml的精油滴數)
2、稀釋到1%
10ml基礎油,需要滴2滴單方精油
20ml基礎油,需要滴4滴單方精油
3、稀釋到3%
10ml基礎油,需要滴6滴單方精油
20ml基礎油,需要滴12滴單方精油
4、稀釋到5%
10ml基礎油,需要滴10滴單方精油
20ml基礎油,需要滴20滴單方精油
注意事項:
在實際應用中,基礎油和單方精油都不止一種,這時候基礎油的毫升數應該為所有基礎油的量總和,單方精油的滴數應該為加入的所有單方精油的總滴數。精油調配比例就是精油的安全使用濃度,是使用中非常重要的參數。對於全身推拿,3%~5%的濃度一般是安全的。臉部按摩一般在3%。
調配單方精油是基礎油最大的作用,單方精油由於濃度較高,不能直接用於肌膚表面(少數情況例外),必須經過稀釋後才能使用,基礎油就是稀釋單方精油的最佳材料!基礎油調配單方精油時的用量依按摩部位來定。
使用方法:按摩面部時,取10ml的基礎油,然後滴入單方精油,混合均勻,也可以用雙手緊握住調配瓶,讓手心的溫度幫助精油更好的混合。按摩全身,一般取30ml的基礎油,再滴入單方精油,混合均勻後按摩全身。
在稀釋單方精油時,還可以同時用幾種基礎油。比如,小麥胚芽油是一種氣味比較強烈的基礎油,在使用中可以配合甜杏仁油一起使用。
頭發保養
1.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/依蘭 — 適用於乾性發質
2.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香/佛手柑/檸檬/鼠尾草— 適用於油性發質
3.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵 — 適用於受損發質
4.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/天竺葵/迷迭香 — 適用於掉發、稀疏
5.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香/鼠尾草 — 適用於去頭屑(油性發質)
6.5ml 荷荷葩油+ 3~4 滴 薰衣草/迷迭香 — 適用於去頭屑(乾性發質)
拓展資料:
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的(復方精油)和未經稀釋的(單方精油)比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強,一旦接觸空氣就會很快揮發,也基於這個原因,精油必須用可以密封的深色瓶子儲存,一旦開瓶使用,也要盡快蓋回蓋子。
精油具有親脂性,很容易溶在油脂中,因為精油的分子鏈通常比較短,這使得它們極易滲透於皮膚,且借著皮下脂肪下豐富的毛細血管而進入體內。精油是由一些很小的分子所組成,這些高揮發物質,可由鼻腔粘膜組織吸收進入身體,將訊息直接送到腦部,通過大腦的邊緣系統,調節情緒和身體的生理功能。所以在芳香療法中,精油可強化生理和心理的機能。每一種植物精油都有一個化學結構來決定它的香味、色彩、流動性和它與系統運作的方式,也使得每一種植物精油各有一套特殊的功能特質。
㈡ 單方精油的用法和作用
單方精油是從單一植物不同部位萃取出來的,通常以植物名稱命名,每種單方精油都有護膚、香薰、調整機體的作用,但是未經稀釋不可直接塗抹於皮膚。
一、單方精油的3種常用方法:
1、護理面部
DIY復方精油,面部配方通常是3滴單方精油+10毫升基礎油,然後可以配合植物系的護膚品塗抹在面部進行護理。
2、護理身體
身體配方通常是5滴單方精油+10毫升基礎油,也是均勻的塗抹在身體上,使用時可以加以按摩促進吸收。
3、香薰使用
單方精油可以用專門的香薰爐薰著使用,或者每次滴3-5滴溶於水,置於加濕器中,隨著加濕器的蒸汽散落在空氣中。
二、單方精油的作用:
1、薰衣草單方精油
功效:促進細胞再生,加速傷口癒合,收斂油性及治療暗瘡皮膚。調理保養所有的皮膚。安定情緒,令您容易入睡、解除憂慮、舒緩肌肉疲勞。
2、茶樹單方精油
功效:茶樹是強而有力的抗感染、抗病毒劑,殺菌消炎,治療潰瘍。收斂毛細孔,治療膿瘡、粉刺,改善皮膚濕疹,能使身體對病毒產生免疫力。
3、玫瑰單方精油精油
功效:延緩老化、改善皺紋、治療濕疹和粉刺、調理皮膚問題,緩解痛症(頭痛、月經痛、肌肉酸痛)、滋補細胞。
(2)精油濃度多少用於泌尿系統擴展閱讀:
單方精油的使用禁忌:
1、一次使用不超5滴
單方精油濃度高,用量宜少不宜多,否則,高濃度會灼傷皮膚,導致肌膚發紅發癢並變敏感。
2、不能直接用於肌膚
通常護膚使用,可以配合基礎油用,但不能直接塗抹在臉上,高濃度產品成分同樣會灼傷面部肌膚。
㈢ 精油的用法
精油較為人所熟知的功效,不外乎舒緩與振奮精神這種較偏向心理上的功效,但是精油的功效不僅於此。不同種類的精油還有各種不同的功效,對於一些疾病,也有舒緩和減輕症狀的功能。精油對許多的疾病都很有幫助,配合葯物的治療,可以讓疾病恢復的更快。並且在日常生活中使用,可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效,同時可以預防一些傳染性疾病。
精油對以下疾病的治療作用
-內分泌、新陳代謝、泌尿系統方面的疾病
-性病、免疫系統方面的疾病
-婦科疾病
-肌肉、骨骼疾病
-皮膚疾病
-身體的症狀與疾病
-神經系統與精神疾病
-眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病
-呼吸系統方面的疾病
-血液循環系統方面的疾病
-消化系統方面的疾病
[編輯本段]精油的作用機理
植物精油素有「植物激素」之稱,其實許多精油的性質也似人體激素,對人體有著重要作用。植物精油主要通過以下幾個途徑作用於人體。
呼吸系統 :植物精油分子通過鼻息刺激嗅覺神經,嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞,大腦產生興奮,一方面支配神經,起到調節神經活動的功能;另一方面通過呼吸系統進肺泡,通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。
神經系統 :通過親和作用直接進入皮下,植物精油分子一方面刺激神經,最終調節神經活動及內循環。另一方面直接改變了內環境 等穩定狀態,使體液活動加快,從而改善內環境,進一步達到調節整個身心的作用。
代謝系統 :通過親和作用迅速改變局部組織、細胞的生存環境,使其新陳代謝加快,全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。
促進交換 :通過親和作用進皮下組織,又經體液交換進入血液和淋巴,促進了血液和淋巴循環,加快了人體的新陳代謝。
直接作用 :精油分子直接殺滅病菌及微生物。 進入人體 精油分子能增強人體的免疫力。
1.對循環系統
加速血液、淋巴循環
降低血壓
2.對皮膚系統
殺菌作用
抗炎作用
癒合作用
除臭作用
鎮靜作用
驅蟲作用
柔潤細膩皮膚
3.對呼吸系統
加強呼吸道的免疫功能
抗過濾性病毒作用
發汗或解熱作用
化痰作用
4.對消化器官
止痙攣作用
開胃作用
祛風健胃、促進消化作用
促進膽汁分泌
保肝
5.對免疫系統
抗細菌及抗生素作用
抗病毒作用
細胞防禦作用
排毒作用
抗黴菌作用
驅蟲作用
6.對肌肉與骨骼
抗炎性
抗風濕性
凈化作用
舒緩肌肉組織
排毒作用
7.對神經系統
刺激交感神經及副交感神經
鎮靜及催眠
興奮提神
調整精神狀況
抗憂郁
緩解心理壓力
修復神經系統
8.對內分泌系統
刺激腎上腺及甲狀腺
抗糖尿病
降低血壓
平衡各分泌系統之間作用
含有仿雌激素
含有植物類固醇
9.對女性生殖系統
抗痙攣作用
調經作用
催乳作用
調整乳汁分泌
影響荷爾蒙分泌
強化子宮作用
催情作用
精油的使用禁忌
不可經常太高劑量使用 想達到療效,通常都要低劑量,並持續一段時間,這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用,濃度還是以35%為宜;較危險的精油,則以不超過3%為准。
光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分,使用後如果曬到太陽,皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分,輕微的如葡萄柚,晚上低劑量使用,隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油,檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。
不能接觸眼睛 精油濃度極高,因此不可接觸眼睛。
內服須經專家或廠家的說明 品質好的精油可內服,但不是所有精油都可內服,而且坊間精油良莠不齊,如果無法判定精油好壞,最好不要口服。
皮膚上有傷口時 精油要避免用於傷口上,不過如果是很小的刀傷、小傷口,則可使用精油使肌膚快點癒合。
使用前先做皮膚測試 先調濃度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小時後沒有過敏現象,才可使用精油。
必須稀釋 除薰衣草、茶樹精油可以以純精油使用於皮膚外,其它精油都必須加基礎油稀釋後才能使用於皮膚。
單一精油不可持續使用過久 同一種精油持續使用不要超過3周,要避免單方精油天天使用。相交之下,復方精油使用會比單方效果好,如果是為了調理,可以持續使用3個月,最久不超過半年。
了解更多請參閱http://ke..com/view/10903.htm
㈣ 精油都有哪些用途
我覺得精油就是日用品的一種,你需要的時候都可以使用,只是要注意濃度,單方精油需要稀釋使用.
如:改善情緒,幫助睡眠,調理皮膚,消炎殺菌,具體作用由精油本身決定,所以,如果你需要告訴我,你到底要想用精油達到什麼效果,我才能夠明確的告訴你,用什麼精油,怎麼用.
㈤ 精油都可以用什麼稀釋
用基礎油稀釋玫瑰精油
基礎油是指從植物的種子、花朵、根莖或果實中壓榨或浸泡的油脂,例如荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油、玫瑰果油、橄欖油等,常被用來稀釋單方精油。
㈥ 精油含量
比例適用范圍
0.5%或者更低適用於兒童或者敏感臉部皮膚
1% 適用於臉部護理。
2% 適用於成年女性的身體護理
3% 適用於成年男性或身材豐腴成年女性的身體護理
4%,5% 適用於局部敷用、泡浴、熏蒸等
調油濃度百分比=媒介油的毫升數/純精油的滴數*100
應當加入純精油的滴數=媒介油的毫升數/調油濃度百分比*100
每滴精油約為0.05毫升,10毫升精油約為200滴。
㈦ 精油使用濃度有什麼樣的要求
復 方 精 油 的 濃 度 有 嚴 格的標准 ( 1 0m l=200滴 ,1%= 2 滴): 正常面部 護 理 : 調 配濃度 1 % (即 1 0 m 基礎 油加 入 2 滴) ; 眼 周或敏感 肌 膚 : 調 配濃 度0 .5% ; 全 身 使 用復方 油(s pa 按摩 油 或 浴後 滋 潤 油) :調 配 濃度 不 超 過 3% ;全身局 部使用復 方油 ( 關節炎 、肩椎按 摩油) : 調 配 濃 度不超5 %;以 上標 准 是 一個 通 用 標准, 沐浴 中 精油 使 用 量要 根 據不同 的 精油種類 和不 同的 膚 質 而進 行使用 。 這 里 需要 說 明 的 是以上標 准 僅限 於 成 人使用 ,對於 嬰 幼 兒來 說很 多精油不能使用 ,即 使 使 用也 要按 照 最 小 劑 量謹 慎使 用 。
㈧ 精油稀釋的成人按摩常用濃度是多少
面部用精油,最好控制在2%,身體部分,一般是5%,但因個體差異,使用之前,最好在手腕和耳根部小面積試擦一下,看看是否過敏。
㈨ 精油的正確使用方法是什麼啊
精油的正確使用方法:
嗅覺吸收法
1、熏香式:此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣,不受污染物質傷害的最好方式;也可改善環境衛生,凈化空氣,避免感染病菌;香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。
使用方法:
(1)熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源,也有插電式的熏香燈,以及不用加水的熏香器,效果類似。
(2)將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中,約置入八分滿。
(3)選擇1~3種精油先後滴入盆中,一盆水的總滴數約6~8滴。
(4)一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右,房間不可完全密閉,要能透氣,內外空氣要能流。
(5)把精油直接加在乾燥花中,或反精油混合基礎油中加進乾燥花中,亦可讓香味持續數天。
2、蒸氣吸入法:蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油,通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入,例如:咳嗽、多痰等,但要注意的是,氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入,以免造成呼吸不順;另外這種方法也可使臉部毛孔打開,讓肌膚更清潔,精油則發揮對美容的卓越功效。使用方法:將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器(洗面盆、碗或杯子)中,滴入4~6滴精油,以大毛巾或衣服蓋住後頸,俯身於容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒適為止,這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、情緒變換最好的方法。
3、手帕式:將3~4滴精油滴在面紙或手帕上,開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。
4、手掌摩擦式:用1~3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱,可以立即改善疲倦,提振精神。
5、噴霧式:在100ml的噴式容器中注滿純水之後,加5~30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時,由上方45度角往下噴,先後依序為:
(1)要求其先坐下,放鬆心情,閉上眼睛。
(2)噴其頭頂上空,讓霧氣緩緩隆至頭部。
(3)待其聞到氣味時,才再噴其他的目標,如頭發、臉及頸,勿噴到眼睛。
按摩吸收法
1.身體按摩:10ml基礎油5滴精油。
2.臉部按摩:10ml基礎油2~3滴精油。
3.止痛按摩:10ml基礎油50滴精油,只做局部按摩3天。
按敷法
1、冷敷:使用精油冷敷,能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛,通常使用於緊急狀況,例如剛扭傷、淤傷時,需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法,是准備一盆冷水或冰水,滴入精油後浸入毛巾,再將毛巾輕輕拿起,吸附浮在表面的精油後,將毛巾擰半干,敷在受傷部位,即可舒緩不適。
2、熱敷:以精油熱敷,則是藉由熱力,加速精油成分吸收到皮膚、血液中,使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛時敷於腹部,宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位,肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風,除熱敷外,還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同,只是將水換成熱水。
3、塗抹:塗抹主要是經由皮膚吸收,使肌膚直接吸收精油;塗抹有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況,有時還是可使用純精油,大約1~2滴,直接塗抹在需要之處,例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草,或者說想提神醒腦,塗1滴薄荷精油在頸後等。此外,較常用的方式,是將精油以植物油、無香精乳液稀釋,塗抹在需要處,如臉部、胃部、腳底等。
沐浴法
1、盆浴:這種方法可用於體質調理、婦科感染染問題、泌尿系統感染、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於攝氏37~39度為原則,每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛,作用精油沐浴以適中的水溫為主,總滴數6~8滴。
2、足浴:對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷,都可以利用精油4~6滴泡腳來舒緩症狀,由於精油屬於濃縮性質,所使用的足浴浴盆,最好是不銹鋼材質,若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候,只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。
3、臀浴:是生理保健的最佳方法,將配好的配方以溫水進行灌洗,這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。
4、淋浴:三溫暖或其他的淋浴法都可以利用純植物精油。淋浴時,將3~4滴精油混合沐浴露搓洗全身,邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣,盡情享受沁人肺腑的芳香,國達到對身體滋潤的最佳效果,淋浴後抹上一點點按摩油,用毛巾輕輕拭乾即可。
5、灌洗:特別針對很多婦科問題,加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里,沖洗私處能止癢,消除灼熱感,並留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里,沖洗私處,可治療陰道炎,婦女疾病。
(9)精油濃度多少用於泌尿系統擴展閱讀
使用禁忌:
1.不可經常太高劑量使用,平時使用,濃度還是以3-5%為宜,較危險的精油,則以不超過3%為准。
2.光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處,有些精油含有會引起光敏感的成分,使用後如果曬到太陽,皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌。
3.不能接觸眼睛 精油濃度極高,因此不可接觸眼睛。
4.內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服,但不是所有精油都可內服,而且坊間精油良莠不齊,如果無法判定精油好壞,最好不要口服。
5.皮膚上有傷口時,精油要避免用於傷口上,不過如果是很小的刀傷、小傷口,則可使用精油使肌膚快點癒合。
6.使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小時後沒有過敏現象,才可使用精油。
7.哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳,因為精油會參與人體血液循環,6小時後精油幾乎被完全代謝。
8.女性經期一般不建議使用精油,因為85%以上的精油都是具有通經作用的,可能會出現經期血量增大,偶爾出現血崩的情況。
9.孕期的話,全過程都可以使用熏香,孕前期3個月,禁止使用精油泡澡或者按摩,還是因為精油的通經作用,懷孕期間避免使用雌激素功效的精油,如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。
參考資料網路——精油
㈩ 精油真的有用嗎買什麼的好單方精油多少錢
如果你已經在美容院開了卡了,那你還是就讓美容師幫你做吧!因為單方精油需要調配,都是有比例的你是外行肯定不懂的。如果你要拿回家自己做,就拿復方的精油。