1. 植物精油怎麼提取
植物精油是自草本植物的花、葉、根、樹皮、果實、種子、樹脂等以蒸餾、壓榨方式提煉出來的。
脂吸方法是用一片玻漓嵌在一個長方形框架上,把薄薄的一層脂肪塗在玻璃上,然後鋪一層剛採收的新鮮花瓣在脂肪上。經過約二十四小時,花瓣中所含的精油就會全部被脂肪吸附,這時把框架反過來,該花瓣自動掉下來,然後將另一層新鮮花瓣鋪脂肪上。
浸漬法程序通常用在採收後,花朵不會再繼續精油的製造,採收後的花朵被浸在熱油脂中讓油脂透過植物的細胞壁,吸取其精油。經過吸附的花朵以離心反復做大約十五次,然後飽含精油的香油脂再以前述脂吸法中的手續來處理。
植物精油的成分:
植物精油是由一百多種以上的成分所構成,當然有些更高達數百種至上千種成分構成,一般而言植物精油含有醇類、醛類、酸類、酚類、丙酮類、萜烯類。以玫瑰精油為例86%是由三百多種成分組成,14%是由許多微量化合物組成。
這兩部分的組成比率不同,也會影響味道及療效。保加利亞玫瑰中含有33-55%的香茅醇,03—40%的牻牛兒醇和橙花醇,16—22%的硬脂腦,1.5-2%的苯乙醇,0.2-2%的倍半萜環狀醇,以及一些微量合成物。
以上內容參考:網路—植物精油
2. 天竺葵精油的功效
天竺葵精油的功效
天竺葵精油的功效,天竺葵精油的功效及使用方法注意事項,精油使很多女性在身體護理和面部美容時都會用到的產品,而且不同的精油有著不同的功效,下面我就精油的功效說說天竺葵精油在護膚方面的一些功效,感興趣的朋友可以關注一下哦。
天竺葵精油的簡介:
天竺葵約60公分,花為粉紅色,葉狀前端呈尖形並帶鋸齒,精油由蒸餾花葉而來,味道略似玫瑰,因此常被假冒成玫瑰香精,不過細聞之下,天竺葵帶有檸檬味可分別。主要產地為西南印度洋靠近馬達加斯加島的留尼旺島,法國、摩洛哥生產的品質不錯,西班牙也有生產,精油為黃綠色。在泡腳的熱水中滴入幾滴天竺葵精油,可以達到活血經絡的目的,還能達到去除腳氣腳臭的效果。
天竺葵精油的護膚功效:
1、天竺葵精油中含有香茅醇、甲酸香茅酯、松烯、牛兒酸、牻牛兒醇、松油醇、檸檬醛、薄荷酮和多種微量礦物元素。其主要功能在於調膚,天竺葵提取液中的有效成分與天然有機脂具有很強的親和性。天竺葵精油幾乎適合各種皮膚狀況。
2、天竺葵精油能止痛、收斂抗菌、伸進織疤、增強細胞防禦功能,其能深層潔膚,平衡皮脂分泌,促進皮膚細胞新生,修復疤痕、妊娠紋,特別適用於油性肌膚和痘痘性肌膚,對痘痘和痘印都有很好的緩解和消除效果。
天竺葵精油的主要功效:
1、止痛、抗菌、伸進織疤、增強細胞防禦功能、除臭、止血、補身;在泡腳的熱水中滴入幾滴天竺葵精油,可以達到活血經絡的目的,還能達到去除腳氣腳臭的效果。
2、適用所有皮膚,有深層凈化和收斂效果,平衡皮脂分泌;
3、促進皮膚細胞新生,修復疤痕、妊娠紋。
天竺葵精油的皮膚療效:
1、適合各種皮膚,能平衡皮脂分泌,使皮膚飽滿;對松垮、毛孔阻塞及油性皮膚也很好,堪稱一種全面性的潔膚油;
2、天竺葵能促進血液循環,使蒼白的皮膚較為紅潤有活力;
3、可能對濕疹、灼傷、帶狀皰疹、皰疹、癬及凍瘡有益。
4、祛黑頭,可直接將天竺葵精油加入玻璃瓶包裝且是深色瓶子的洗面奶中按國際配比加入攪均,潔面時在鼻子上多洗二分鍾,黑頭就自然出來了(輕微的可洗凈),天竺葵是天然的祛污劑。
天竺葵精油的心理療效:
1、平撫焦慮、沮喪,還能提振情緒;
2、影響腎上腺皮質,讓心理恢復平衡,紓解壓力。
天竺葵精油的使用方法:
1、天竺葵甜蜜的花香調可使人放鬆鎮定,用來熏香可創造愛跟協調的氛圍,所以象結婚紀念日、約會或朋友聚會等,都可熏香天竺葵精油,效果很不錯哦,又方便簡單。
2、平時在我們洗頭發的時候,可在把頭發洗干凈後在一盆溫水中滴入2~3天竺葵精油,把頭發泡進加了精油的水中,即保養了頭發又可以使頭發在幾天內發出淡淡的香氣,增加你的女性魅力。當然也可直接滴入洗發水中。
3、天竺葵精油也很適合用來保養皮膚,它的味道清香、又具有收斂殺菌的功效,可以平衡皮脂腺的分泌。乾性或混合性皮膚都非常適用天竺葵精油,天竺葵的清爽香氣和它所具有的特性,使它成為皮膚保養品的主要添加物。
4、天竺葵精油也是人到中年不可或缺的精油。天竺葵適用於各種膚質,能促進體液循環,讓蒼白的膚色回復紅潤和活力,所以當年齡增長,皮膚很難再維持光彩煥發時,可以用天竺葵來增加皮膚的紅潤光澤。
5、和所有花朵精油一樣,天竺葵具有很好殺菌和抗憂郁能力,此外它還有收斂和止血的效果,因此適合治療創傷、幫助傷口復原。
6、天竺葵能夠有效的殺死口腔和喉嚨的`細菌,因而可以添加在喉嚨痛、喉嚨發炎和牙齦炎感染時所用的漱口液和漱口水中,但是可能很難「償」,所以一般會用沒葯或百里香,比較有口感些。
7、天竺葵精油特別適合減輕經前緊張,而它的利尿功能,更可以幫助許多婦女減輕經前體液滯留的症狀。
8、天竺葵也有刺激淋巴系統的功能,這項特性再加上它的利尿功能,天竺葵精油是可以用來按摩以治療蜂窩組織炎和腳踝浮腫的症狀。這兩項功能可以相互增強,協調身體迅速有效的排除過多的體液,事實上天竺葵精油具有調順肝臟和腎臟的功能,因此不只在生病時可以用,平時使用也可以幫助我們排泄。
9、中年以後,胸部難免有鬆弛下垂的顧慮,天竺葵也是胸部按摩油的主要成份。
10、隨著更年期的而來的各種生理症狀,如:熱潮紅、盜汗、情緒低落,也都可以使用天竺葵來改善。腎上腺皮脂所分泌的荷爾蒙,是非常重要的調控因子,可以調控和平衡其它器官分泌的荷爾蒙,包括男性和女性的荷爾蒙。因此停經出現的病症和種種荷爾蒙濃度變化所引發的問題,都能用可以平衡荷爾蒙分泌的天竺葵精油解決。
11、天竺葵具有抗憂郁的功能,所以不喜歡佛手柑強烈氣味的人,可以改用天竺葵精油。當覺得工作繁重、壓力太大,情緒忽起忽落。天竺葵具有非常好的平衡和協調功效,它能改變一個人的極端態度,對於那種追求完美和醉心於工作的人,天竺葵是最好的幫助。放心,它不會消減你努力工作的積極性,只會幫助你在「心」與 「腦」之間保持平衡的狀態,消除你常常聽到的,所謂的「應該」,如「我應該這樣做,我應該那樣做」亦或是「我不想做,但我應該做」等等強迫性心理行為,並以此來使兩種截然不同的自我:邏輯的、分析的、醉心於工作的你與情感的、自發的你曾經是也想成為是的快樂輕松的你,保持平衡,讓你追求完美的個性是在心情愉悅之下完成的。
天竺葵精油的注意事項
1、精油最好不要內服,除非獲得芳香治療師或醫師的指示。
2、懷孕初期幾個月內最好避免使用精油來按摩或泡澡,因為某些香精油可能會導致月經來潮。
3、柑橘類精油(佛手柑、檸檬)會導致皮膚對陽光紫外線過敏。因此,使用過後八小時內請勿曝曬肌膚於陽光下。
4、患有高血壓、癱病症、神經及腎臟方面疾病之病人請小心使用。某些香精油如絲柏、迷迭香,使用前最好先請教醫師或芳香治療師。
5、精油不能取代葯物。因此,使用後如症狀未改善請一定要看病就醫。絕不可因使用精油而放棄原先已在使用的葯物。
6、純精油必須稀釋後才能使用,除非有其它特別的建議。
7、請避免小孩直接碰觸,以免誤用而發生危險。
8、請按建議量使用。使用過量會導致反效果,甚至對身體造成過大負擔。尤其是依蘭、鼠尾草過量會引起睡意,在酒後或開車時應避免使用。
天竺葵精油的護膚功效:
天竺葵精油由蒸餾花葉而來,味道略似玫瑰,因此常被假冒成玫瑰香精,不過細聞之下,天竺葵帶有檸檬味可分別。
天竺葵精油非常迷人,具有淡淡的綠色,連它的味道聞起來都很「綠色」。有些人覺得它的味道和玫瑰油很像,但仔細感覺就可以分出它們的不同。雖然天竺葵精油的「陰柔特質」沒有玫瑰顯著。天竺葵的味道,可說是介於玫瑰油的香甜和佛受柑的強烈之間,而它的中性特質,使得它非常容易和其它精油混合。
天竺葵的主要功能在於調膚,天竺葵提取液中的有效成分與天然有機脂具有很強的親和性。天竺葵幾乎適合各種皮膚狀況,因為它能平衡皮脂分泌而使皮膚飽滿。可能對濕疹、灼傷、帶狀皰疹、皰疹、癬及凍瘡有益。對松垮、毛孔阻塞及油性皮膚也很好,由於天竺葵可以收縮毛孔,促進血液循環,使用後會讓蒼白的皮膚較為紅潤有活力,使皮膚亮澤細膩。
天竺葵精油的護膚功效非常顯著,還能輔助治療一些常見的皮膚病,天竺葵精油的使用也非常的方便,可以把皮膚清洗干凈直接塗到皮膚上。天竺葵精油很少有皮膚過敏,但是為了安全起見,大家在購買天竺葵精油的時候,可以先在手背上試試。
3. 精油瘦身法的精油減肥
原理:利用精油非常細小的活性分子,精準迅速的進入身體,參與全身的血液循環和淋巴循環,加快脂肪代謝和毒素的排導。
效果:被譽為「綠色」減肥方法,精油見效因人而已,有利於皮膚表層皮膚的緊致光滑,消除橘皮肌膚和暗黃不光滑的表皮肌膚。對於表皮肌膚有一定的修復作用。
精油減肥體驗:溫和的減肥方法,植物萃取精華比較溫和,一般一月可以減六七斤左右。相對普通精油,多種瘦身成分相互合作協同增效,大大增加了減肥瘦身的功效,比起單方精油瘦身效果更加專一顯著。
專家指點:植物精油是非常細小的活性分子,所以減肥塑身效果比一般的保養品更好。也可以用來做身體按摩油,護理身體肌膚。
致命缺點:精油因品牌、成分不同效果相差甚大,加之單方精油多需要調配,比例不易掌握。 倒10-20滴精油於掌心抹於腹部,並按摩腹部。腹部按摩並不是簡單的揉肚子,選准基本穴位實施按摩,會起到事半功倍的效果,讓你可以更自信地露出小蠻腰。
穴位一:中脘穴腹部正中線肚臍以上大約4寸處。
穴位二:水分穴腹部正中線肚臍以上大約1寸處。(按摩水分穴有助於排除體內多餘的水分,避免水腫,並且可以幫助腸胃蠕動、鍛煉腹肌,避免小腹突出。
穴位三:氣海穴腹部正中線肚臍以下大約1.5寸處。
穴位四: 關元穴腹部正中線肚臍下大約3寸處。 按摩氣海、關元穴能有效地抑制食慾,有利於腹部脂肪均勻分布;而按摩天樞穴則可以幫助消化、排氣、促進腸胃蠕動、廢物排泄,當然更有利於消除小腹贅肉。
穴位五:水道穴肚臍以下大約3寸,關元穴左右兩側各向兩旁大約2寸處。
穴位六:天樞穴肚臍左右兩側各向兩旁大約2寸處,以左天樞為重點。
穴位按摩方法及時間:每天早晚仰卧在床上,先以手法2由上腹部向小腹推壓3~4回,再先後以手法1和手法2依次按摩以上6個穴位,每個穴位各按摩2分鍾左右。 1、依據要達到的療效,選擇一種(或數種)基底油,決定出所需的用量。然後把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。
2、依據要達到的療效,選擇幾種精油,計算出需用總滴數,滴進基底油中。隨即旋緊瓶蓋,並貼上便條(標明日期、精油名稱和稀釋量)。使用前請搖勻。
3、根據用基礎油稀釋後精油的百分比含量,可分為:一般量稀釋(單方精油總量為12.5%,基礎油為87.5%),低量稀釋,超低量稀釋三種。 1、全身都適用的瘦身按摩配方:黑胡椒2滴+廣藿香1滴+葡萄柚2滴+10ml基礎油。
2、腿部、腹部纖體油:天竺葵4滴+黑胡椒2滴+迷迭香3滴+20ml荷荷巴油(皮膚較乾的,可以荷荷巴油20ml+甜杏仁油10ml)綠魔瘦臀瘦腿精油瘦大腿瘦小腿。
3、瘦腰:杜松3滴+絲柏2滴+葡萄柚3滴+15ml基礎油。
4、瘦腿:葡萄柚3滴+迷迭香3滴+絲柏2滴+15ml基礎油。
5、消水腫瘦腿:絲柏3滴+迷迭香3滴+杜松2滴+15ml甜杏仁油。
6、消除蘿卜腿的精油配方:20ml葡萄籽油+2滴杜松+2滴葡萄柚+2滴絲柏+2滴天竺葵,在手掌揉搓加熱,均勻塗於小腿上,用兩手捏住小腿肉按摩,再用拳頭由下向上打圈按摩。
7、瘦手臂:迷迭香2滴+絲柏3滴+天竺葵3滴+15ml基礎油。 精油按摩是減肥中最常見的減肥方法,不僅能放鬆身心,緩解壓力,還能促進血液循環,有效去除身體局部水腫,達到燃脂瘦身的效果。今天愛美網小編就帶大家一起來體驗精油按摩瘦手臂、瘦腰腹、瘦臀、瘦腿的快樂過程。
1、手掌貼住臀部,由下往上做按摩。
2、用兩手支撐臀部下方,沿著弧度曲線手向外上方的方向按摩。
3、用手住臀部下方到大腿的皮下脂肪,上下的滑動式的按摩。
4、藍甘菊具有緊實肌膚的效果。
手臂按摩基本步驟:
1、以一隻手的四隻手指在另一隻手臂的外側揉搓,有手腕向肩膀的方嚮往上進行。手臂內側也運用同樣的方式,從下往上進行按摩。
2、穴位按摩:指壓法按摩以下穴位:合谷、曲池、肩顒穴。
天竺葵瘦手臂按摩油
材料:天竺葵精油8滴,橄欖油25毫升
療效:天竺葵精油可有效促進血液循環,增強毒素代謝,可消除惱人的手臂蜂窩組織
檸檬茴香瘦手臂按摩油
材料:檸檬精油4滴,茴香精油4滴,橄欖油25毫升
療效:具有消除蜂窩組織中的毒素效果,可排出多餘的廢物與體液,使手臂肌肉緊實。
4. 天竺葵精油
天竺葵精油非常迷人,具有淡淡的綠色,連它的味道聞起來都很「綠色」。有些人覺得它的味道和玫瑰油很像,但仔細感覺就可以分出它們的不同。雖然天竺葵精油的「陰柔特質」沒有玫瑰顯著。
天竺葵精油的味道,可說是介於玫瑰油的香甜和佛手柑的強烈之間,而它的中性特質,使得它非常容易和其它精油混合。
天竺葵精油中含有香茅醇、甲酸香茅酯、松烯、牛兒酸、牻牛兒醇、松油醇、檸檬醛、薄荷酮和多種微量礦物元素。其主要功能在於調膚,天竺葵提取液中的有效成分與天然有機脂具有很強的親和性。天竺葵精油幾乎適合各種皮膚狀況。
天竺葵
天竺葵精油能止痛、收斂抗菌、伸進織疤、增強細胞防禦功能,其能深層潔膚,平衡皮脂分泌,促進皮膚細胞新生,修復疤痕、妊娠紋,特別適用於油性肌膚和痘痘性肌膚,對痘痘和痘印都有很好的緩解和消除效果。
芳香氣味
強烈的綜合甜味,玫瑰和薄荷的復合味。精油無色或呈淡綠色、氣味甜而略生,有點像玫瑰,也常被用於製造女性香水的中味。
主要功效
止痛、抗菌、伸進織疤、增強細胞防禦功能、除臭、止血、補身;在泡腳的熱水中滴入幾滴天竺葵精油,可以達到活血經絡的目的,還能達到去除腳氣腳臭的效果。
適用所有皮膚,有深層凈化和收斂效果,平衡皮脂分泌;
促進皮膚細胞新生,修復疤痕、妊娠紋。
皮膚療效
適合各種皮膚,能平衡皮脂分泌,使皮膚飽滿;對松垮、毛孔阻塞及油性皮膚也很好,堪稱一種全面性的潔膚油;
天竺葵能促進血液循環,使蒼白的皮膚較為紅潤有活力;
可能對濕疹、灼傷、帶狀皰疹、皰疹、癬及凍瘡有益。
祛黑頭,可直接將天竺葵精油加入玻璃瓶包裝且是深色瓶子的洗面奶中按國際配比加入攪均,潔面時在鼻子上多洗二分鍾,黑頭就自然出來了(輕微的可洗凈),天竺葵是天然的祛污劑。
心理療效
平撫焦慮、沮喪,還能提振情緒;
影響腎上腺皮質,讓心理恢復平衡,紓解壓力。
生理療效
改善經前癥候群、更年期問題(沮喪、陰道干澀、經血過多)。
天竺葵具有利尿的特性,可幫助肝、腎排毒。
強化循環系統,使循環更加順暢。
天竺葵精油能讓凍瘡很快消退,用作護膚時,我們的皮膚看起來會很有光澤,最重要的是,它能治療子宮內膜異位,並以月經問題,糖尿病,血液問題和喉嚨發炎,滋補是很好的鎮靜劑,天竺葵對癌症的幫助也非常大,最基本的它可以協助病人放鬆心情,減輕病痛。
精油的妙用
(1) 天竺葵甜蜜的花香調可使人放鬆鎮定,用來熏香可創造愛跟協調的氛圍,所以象結婚紀念日、約會或朋友聚會等,都可熏香天竺葵精油,效果很不錯哦,又方便簡單。
(2) 平時在我們洗頭發的時候,可在把頭發洗干凈後在一盆溫水中滴入2~3天竺葵精油,把頭發泡進加了精油的水中,即保養了頭發又可以使頭發在幾天內發出淡淡的香氣,增加你的女性魅力。當然也可直接滴入洗發水中。
(3) 天竺葵精油也很適合用來保養皮膚,它的味道清香、又具有收斂殺菌的功效,可以平衡皮脂腺的分泌。乾性或混合性皮膚都非常適用天竺葵精油,天竺葵的清爽香氣和它所具有的特性,使它成為皮膚保養品的主要添加物。
(4 ) 天竺葵精油也是人到中年不可或缺的精油。天竺葵適用於各種膚質,能促進體液循環,讓蒼白的膚色回復紅潤和活力,所以當年齡增長,皮膚很難再維持光彩煥發時,可以用天竺葵來增加皮膚的紅潤光澤。
5. 精油與減肥
精油減肥既能促進人體的血液循環和新陳代謝,還有很好的排毒作用,可以幫助人體排毒燃脂。不想節食又不想運動的懶MM,不妨嘗試一下精油減肥。不過精油減肥的好壞與按摩有很大關系,需要長期堅持,並不是一次兩次能達到效果的,所以如果你有足夠的毅力,那麼一定要了解下面這8類不同減肥功效的精油!
想要首畝減肥成功,首先心要平靜下來,如果一直持續心情起伏的狀態,甚至是覺得減肥帶來莫大壓力的話,那麼你就很難成功了!說起減壓舒緩情緒,非薰衣草精油莫屬,它能令快速的心跳恢復平穩,降低血壓,讓你時刻感覺到舒適,跟其他同樣具有減肥功效的精油一起配合,能共同發揮神奇的減肥功效哦!
杜松漿果精油和側柏精油的減肥功效相當顯著,其中最具特色的就是可以消除雙腿的水腫,如果兩種精油搭配來使用,效果能大大加倍。杜松漿果精油能刺激胰臟,具有利尿功效,能讓你體內的老舊廢物通通排出。而水腫導致的肌肉與皮膚鬆弛,能通過側柏精油來加以緊致、提升,兩者結合,從內到外徹底擊退水腫。
3、葡萄柚精油:促進新陳代謝
其實現在最具人氣的減肥精油是葡萄柚精油,葡萄柚的有效成分能促進血液循環,具有排毒、利尿的功效,從而提高新陳代謝,打造易瘦體質。另外,還能令體內的淤血重新流動起來,消除水腫。
4、茴香精油:排毒改善便秘
傘形科植物的茴香,具有獨特香味,而茴香精油也同樣是十分人氣的精油,它可以重整腸道,促進消化,防止體內的過多積聚,同時凈化體內的毒素與廢物,特別是受便秘困擾的人群,可以有針對性的改善作用哦!
5、天竺葵精油:調整荷爾蒙平衡
體內的荷爾蒙分泌失衡的話,減肥也很難成功,所以最好在實行你的減肥大計之前,就利用天竺葵精油來調理一下內分泌。天竺葵精油具有鎮靜作用,幫你從心開始,穩定情緒,調整荷爾蒙平衡。另外,鼠尾草精油和玫瑰精油也具有同樣的功效。
規律的飲食,是健康減肥的基本,不吃東西或者暴飲暴食,都是你成功減肥的巨大阻力,其實通過活用精油,配指也能有效控制食慾哦者賣森!當你不想進食的時候,可以利用野橘精油、檸檬草精油和檸檬精油來激活,舒緩壓力,恢復規律飲食。如果想要避免飲食過度,則可以活用玫瑰精油或依蘭精油,幫你解決暴飲暴食的問題同時,讓你瘦得更漂亮。
想要解決肥胖問題,燃燒中性脂肪是關鍵。那麼,首先就要將中性脂肪分解成游離脂肪酸和甘油,然後燃燒游離脂肪酸,酸化成二氧化碳與水。能促進此酸化作用的精油有黑胡椒精油、葡萄柚精油和茴香精油,通過刺激與活化交感神經,促進去甲腎上腺素的分泌來達到減肥功效,這是代謝的其中一環哦!
壓力會讓你無法持續減肥,同時也會加劇你的肥胖症狀,當你在減肥的時候感到壓力,或是壓力已經對身材帶來影響,那麼,你可以選擇乳香精油、檀香精油、天竺葵精油或鼠尾草精油,能將積累的種種壓力一次釋放出來,讓你更能體會減肥的樂趣!
注意:
其實,瘦身精油並非萬能,它只能對減肥起到一定的輔助作用。減肥不能完全依賴於外用品,適度的運動和合理的飲食習慣也是非常必要的,從內調節,改善生活習慣。倡導運動+纖體瘦身精油的健康瘦身理念,在瘦身的同時健康生活,享受快樂。