痘痘肌膚適合什麼護膚品

1. 痘痘肌膚適合什麼護膚品

首先，護膚品有很多種類的，對痘痘肌膚效果的護膚品不可一概而論的。最基本的護膚品有爽膚水、眼霜和潤膚霜。
其次，如果皮膚有痘痘的話，通常都是在青春期，而且是油性皮膚，所以為了你的皮膚著想，在護膚之前一定要徹底清潔，建議你使用有徹底清潔去油效果的洗面奶，我自己用的露得清深層清潔洗面奶效果還不錯。
第三，爽膚水的話，最好用有收斂效果的緊膚水，我曾經用過價格比較適中的妮維雅的一款藍色瓶裝的緊膚水，效果還不錯。如果你的經濟能力承受的起的話，可以買倩碧的緊膚水試試，像雅詩蘭黛、蘭蔻的緊膚水我也用過，效果真的不錯，只是我們現在還年輕，建議你最好先不要用頂級的護膚品，否則老了用什麼都沒效果了。
第四，眼霜我就不說了。潤膚霜的話，只要不油膩，不是太滋潤的，都可以用，聽說倩碧的一套三部曲不錯，我沒用過，所以只僅供參考。
第五，我的痘痘是很糟糕的那種，所以我試過很多祛痘產品，你可以試試佰草集的祛痘霜、李醫生的祛痘系列，只是這些東西，一開始用都很有效果，用的時間長了就沒用了。
最後，你一定要注意皮膚的清潔，在臨睡前一定要用洗面奶徹底清潔，做好護膚工作了再睡覺。
祛痘日常護膚小貼：
1、洗臉：洗臉步驟很重要 先用熱水或是溫水洗，待毛孔張開後，用洗面乳，這樣可以讓臉清潔的更徹底。然後再用冷水洗凈、收縮毛孔。這樣久而久之可以緊致皮膚，防止毛孔變大。
2、祛痘需要多吃的食物
更重要的是，要多吃蔬菜水果，喝水，少吃肉和熱量食物，防止上火，不然用多少保養品也沒有用。
（1）含鋅含鈣食物。（如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。）
（2） 粗纖維食品（如全麥麵包、粗糧、大豆、筍、綠豆粥）
（3） 維生素含量多的食品。（有菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵；豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇）
3、去角質：去角質，就是去死皮啦。買有磨砂的洗面奶都可以，不然買包粗鹽，洗臉的時候跟洗面奶一起塗在臉上按摩，然後洗掉就可以了。一星期一兩次，會發現臉變得光滑，主要是抹去了臉上粗糙的死皮。
4、長痘痘的時候不要用磨砂去角質，不然會刮傷、很痛滴。痘痘沒到時候被刮破的話、嚴重的話還會感染，越長越多，還留疤。所以擠痘痘的時候清潔很重要，用干凈化妝棉隔著擠。沒必要的話就用消痘痘的葯，不要擠。

2. 痘痘肌膚用什麼護膚品

1.如果是青春期長痘痘，絕大多數跟這個年齡的油脂分泌旺盛有關系，使用控油和去角質的產品是必須的。還要准備維A酸乳膏和克林黴素凝膠這些外用葯，當發現痘痘冒頭的時候趕快用上去，很多痘痘第二天就癟了，切勿用手擠壓！（這些產品使用時間長了皮膚會有抗葯性，所以要交替使用）

2.你還要准備一個粉刺針，當痘痘冒白頭的時候，可以先用酒精消毒白頭痘痘然後將其挑破，將裡面的膿水擠出，再次消毒。有的痘痘當時就癟下去了。但這種處理方法容易留下痘痕，所以之後要注意防曬，使用含熊果苷等有美白作用的爽膚水在痘痘處。

3.如果是30歲之後繼續長痘痘，就跟內分泌有關系，這個原因非常復雜，但我可以用簡單的辦法來處理，就是刮痧和拔罐。每天都用刮痧板刮耳朵後面到肩膀處再至整個手臂一直到指尖結束。這條路線集合了很多經絡（肺經，大腸經，三焦經等），對於舒緩內熱濕燥相當有用。建議每天飯後都刮一刮，尤其你吃辣的東西之後會很神奇的看到本來要開始發芽的痘痘漸漸止住了長勢。很有掌控感哈~

4.平常睡覺前可以用真空罐（保健品市場都有賣的）拔後背的幾個穴位，光影的經驗就是拔肺俞（肩胛骨旁邊）和腎俞（腰部略微往上）這2個穴位對痘痘格外有作用，有時不但痘痘消失了臉色還特好看~你也可以根據拔之後穴位顏色來判斷自己體內的現狀（簡單點說發黑就是受寒，發紅就是有熱，更詳細的顏色分類代表意義請娘度）。請注意，如果拔出了這些顏色就要等到消退之後再拔，拔之後也不要受涼。

5.相信您按照這樣來操作並保持清淡飲食，痘痘的困擾一定會離你越來越遠，讓你重新愛上你的臉。快試一下吧~

3. 長痘痘的人適合用什麼護膚品

Fancl最讓人印象深刻的就是他們家的無添加理念，這支洗面奶不含酒精及任何刺激性化學成分，十分溫和，因此對本身就比較脆弱的痘痘肌再友好不過了！成分中添加了芍葯根提取物、桃子種子提取物、紫蘇葉提取物、歐洋李分解物、維生素E等可以有效消退暗粒及泛紅，軟化角質，預防痘痘滋生。

Dreamtimes K1潔面

參考價格：63元/120ml

之前介紹過的Dremtimes家的明星單品男士K1夢幻潔面乳，也是因為控油祛痘效果好，成為了男士潔面中的網紅單品！洗面奶的泡沫細膩豐富，好沖洗，且用完絲毫不會覺得拔干或油膩，使用感滿分！

Rosette Paste硫磺皂潔面膏

參考價格：49元左右

含有有天然硫磺素，可以軟化角質，其中加了橄欖油，椰子油等一些滋潤的成分，中和硫磺緊綳的可能性，天然硫磺可以預防皮膚粗糙和青春痘的產生。有的人背部容易長痘也可以用這個來洗身體，傳說中的洗臉洗澡二合一沒跑了！

奧爾濱健康水

參考價格：220元/110ml

濕敷祛痘超有效的一瓶水，其實男士也可以用的，女孩子應該都了解過這瓶水！它能快速滲透皮膚，平衡皮膚新陳代謝，提高皮膚組織更新能力，使皮膚保持健康。非常適合外油內干，長痘，長粉刺的皮膚。

理膚泉K乳

參考價格：119元/30ml

理膚泉家的祛痘系列都很不錯，這支主要針對的是閉口粉刺，也就是一般的祛痘產品不容易對其有顯著效果的頑固分子，很多人會採取刷酸的方式來應對，但這樣做對皮膚的傷害很大，刺激性太強，K乳可以軟化肌膚的角質層從而讓皮膚再生長恢復平滑。

The body shop茶樹精油

參考價格：89元/20ml

很平價但有效的小神器，可以直接點在痘痘上,起到一定的消炎作用，如果是已經破了的有創口的不建議直接使用，可以加爽膚水稀釋一下，因為刺激性會比極大就會有點痛！

獅王祛痘膏

參考價格：78元左右

這支屬於有的人用起來效果特別好但是有些人就不太感冒的那種，不過護膚品都有這種特性，可以理解！獅王痘膏是針對紅腫、化膿痘痘的比較有效的葯膏。成分中不添加任何激素，膏體很溫和，薄薄的易塗開，按摩後白色膏體會變透明滲透到皮膚里。

小林夜用粉刺痘痘暗瘡貼膜

參考價格：65元左右

小林制葯夜用暗瘡貼使用非常方便，只需晚上睡前貼在長痘痘的地方就好了，內含有軟化成分，能舒緩肌膚有效的修護瑕疵，早上起來會有很好的消炎去紅腫的功效，很適合救急哦，大痘痘光臨也不怕了！