女人怎麼用精油保養臉

① 精油臉部的正確使用方法 怎麼在臉上使用精油

1、如果是配置好的復方精油，可以直接將精油滴幾滴到手心，然後塗抹到臉上，按摩吸收即可。

2、如果是單方精油，使用前一定要記得稀釋。具體用法有：

（1）將精油滴入基礎油或者按摩膏中稀釋，潔面後，取適量於掌心，搓熱後按摩面部皮膚。用精油按摩一般使用2-3種單方精油，可以將多種單方精油混合後再加入基礎油中。

（2）滴入護膚品中，將精油滴在護膚品中，護膚品最好也選擇無香的天然成分類型，因為這樣能最大限度的發揮精油的功效。

（3）將2-3滴精油滴入熱水中，然後將面部置於蒸氣上方，利用蒸汽精油快速揮發，然後均勻的撲向面部，加速精油的吸收。使用時，可以將一塊毛巾搭在頭上，遮擋住臉部兩側，防止蒸汽擴散，但同時要注意熱水的溫度，不要被蒸汽燙傷。

（4）將精油滴在煮沸放涼的水中，可以當做爽膚水使用。

（5）將1滴茶樹精油或者薰衣草精油點塗在痘痘上，能夠消炎祛痘。只有少數幾種精油可以直接點塗於皮膚上，大部分精油都必須稀釋後才能用於皮膚上。

② 精油正確使用方法

精油正確使用方法

精油正確使用方法，不少女生對精油感到不陌生，精油通常護膚使用，可以配合基礎油用，堅持使用精油可以看到美白，滋潤效果，那麼你知道精油正確的使用方法嗎，正確使用精油可以讓你事半功倍的美膚效果，下面整理了一些精油的使用方法。

精油正確使用方法1

單獨使用精華油時需要在乳液前用，混合使用精華油時一般在潔面後就可以使用了。它可以混合化妝水、乳液、面霜等一起使用。

精華油的主要作用是軟化肌膚和滋潤肌膚，同時還可以延緩肌膚衰老問題，起到抗老的效果。

精華油通常是不會單獨使用的，它都是與化妝水、乳液、面霜和粉底液等一起混合使用的，它可以提高這些護膚品和彩妝的滋潤度。

精華油一般都是和其他護膚品混合使用的，所以任何時候都可以使用，也不存在先後順序。

精油正確使用方法2

精油是一種從植物中提取的物質，由於多是從芳香植物中萃取，所以精油都是帶有植物的香氣，而且不同的精油就會有不同的味道，也有不同的功效。它能夠舒緩神經，幫助我們身體的放鬆，還能有效滋養肌膚，達到多種護膚功效，下面我們就來看看主要精油的護膚效果吧。

1、薰衣草精油

薰衣草精油是我們最常見的一種精油，它能促進皮膚細胞的再生，喚醒肌膚活力，還能平衡油脂分泌，改善面部的粉刺和痘痘等常見面部問題，同時它還能安定情緒，保持精神舒緩，是女人美容養顏的良葯。

2、甜橙精油

甜橙精油是提取自果皮的精油，它能緩解緊張的情緒，讓精神更加舒緩，同時由於甜橙中含有豐富的維生素C，它能夠有效滋養肌膚，讓皮膚呈現美白膚色，甜橙精油還能夠促進皮膚排出毒素，消除暗瘡和粉刺的困擾。

3、乳香精油

乳香精油是從樹脂中提取的，它能夠很好地促進睡眠，緊致肌膚，防止皺紋的產生，它含有豐富的滋養因子，幫助肌膚補充水分，淡化色斑，消除黑眼圈，對曬後的皮膚修復也有很好的效果。

4、葡萄柚精油

葡萄柚精油也是一種取自果皮的精油，它能促進血液循環，凈化血液，促進毒素的排出，而且還具有美白保濕的功效，讓肌膚恢復彈性和緊致，改善膚色，讓皮膚重現動人光彩。

5、薰衣草精油2滴+尤加利精油3滴+迷迭香精油和葡萄柚精油各一滴，別忘了最重要的洋甘菊精油哦。這些精油加在一塊兒，不僅能排毒養顏，更能舒緩壓力，緩解緊張情緒哦。也可自己選擇其中幾種精油搭配荷巴巴油做基底油，按摩全身，或者用他們泡腳、泡澡都能夠達到排毒的效果哦。

精油正確使用方法3

時下精油大熱，關於精油的知識你又知道多少，精油分為單方精油和復方精油，那麼精油的使用方法你知道嗎？如何正確使用精油？精油適合什麼人使用？來跟魅網看看精油的使用方法吧。

1、檸檬精油在保養皮膚上具有溫和美白的作用，能增加皮膚的光澤，特別是頸部皮膚。

2、尤加利精油可以幫助傷口癒合、促進組織生長，用它治療燒傷、燙傷時該用冷敷的方法來操作。

3、尤加利、百里香、松樹、薰衣草按4：2：2：1的比例混合用嗅吸的方式可治療流行性感冒和支氣管炎。

4、玫瑰、快樂鼠尾草、依蘭依蘭、檀香、黑胡椒精油有催情功效。

5、玫瑰精油對性冷淡的女性和陽痿的男性有幫助；能幫助婦女度過產後憂鬱症，或走過情人分手後的情緒低潮期，特別是婦女感到傷心而非生氣的情緒時；對缺乏性安全感的婦女幫助最大，缺乏性安全感的表現是多疑。

6、尤加利、薰衣草、薄荷、松針、百里香、茶樹精油能治療鼻竇炎。

7、迷迭香精油可以增進記憶，讓思緒清楚明白，促進思考。

8、洋甘菊、薰衣草、橙花、佛手柑、馬郁蘭、安息香、快樂鼠尾草、檀香、杜松、依蘭依蘭精油都是很好的治療失眠的精油。

9、芳香療法治療失眠最適合的方法是：睡覺前芳香泡澡或在枕頭上滴幾滴精油。

10、用精油改善失眠須經常變換精油種類，不要連續兩個星期以上時間都使用同一種精油或復方精油，因為身體會為逐漸習慣這種精油而使效果打折扣。

11、在所有精油進入人體的方式中最危險的方式是口服。

12、絲柏精油最適合治療油性和多汗性皮膚。

13、在用洋甘菊精油治療濕疹等皮膚問題時常會出現「治療轉折點」的過渡時期，即在皮膚的情況好轉之前，常會出現病況似乎惡化的情形。

14、所有的精油，都具有殺死細菌或抑制菌叢生長的功效。

15、人們對於某一種精油氣味有厭惡的反應，經常就是這種精油不合適那個人的最佳暗示。

16、如果吸入茉莉、玫瑰、橙花等精油，腦電波會處於冥想的狀態，因為該類精油具有鎮定、抗憂郁的效果。

17、在皮膚護理上，玫瑰精油適用於任何皮膚。此外薰衣草、檀香、天竺葵、依蘭依蘭和玫瑰一樣，同樣適用於任何皮膚。

18、花梨木精油適合在考試或長期開車時使用，它可以使頭腦清醒、鎮定神經。

19、泡澡時精油用量6滴最適宜。

20、最方便的稀釋按摩精油的濃度是3%。

21、一個配方的精油建議連續使用不超過二周。

22、橙花精油能治療焦慮引起的失眠。

23、薰衣草、橙花和茶樹是激勵健康新細胞生長最有效果的三種精油。

24、葡萄籽油、小麥胚芽油、大豆油、榛果油等基礎油的功用是增加按摩潤滑度及稀釋精油。有些基礎油本身就有療效，可以補助精油的功效。

精油使用方法及常識

精油被人體吸收的途徑：

1、經皮吸收：精油有強度的滲透力，且分子極小，透過皮膚能迅速的吸收，並深入皮膚組織到達血液、淋巴等循環系統，最常使用的方法是按摩。

2、經呼吸道吸收：此方法最簡便，利用熏香或將精油滴在面紙等。

使用精油有什麼好處:

A、可幫助身體恢復機能

多數的植物精油都是葯用植物都具有療效，能幫助身體達到平衡、提升自愈能力。

B、對心靈層面有幫助

精油可促使腦內啡形成，對神經系統產生影響，改善人們思考模式、情緒狀態及抒解壓力。

C、不會對身體造成負擔

精油是由植物取得，身體會自然代謝，只要使用得當，不會對身體造成負擔，但是人工香氛就會殘留在體內，嚴重還會使身體產生病變。

哪些人是不適合用精油的人呢？

有以下幾種狀況下，並不適合使用精油，或是小心挑選適合的精油：

1、 孕婦

2、 患有氣喘等氣管疾病者

3、 特殊疾病患者

4、 易過敏患者

5、 年長及幼兒

6、 代謝功能不好

可以天天使用精油嗎？

雖然精油可以天天使用，但不宜長期使用同一種精油，因為可能會累積過多在體內，會有不良影響，且使用太頻繁而使身體對這個精油產生鈍化現象，而失去療效。

建議若要「天天使用精油」有三項原則：

1、 單一種類不可連續使用超過三個星期

2、 最好是二、三種精油交替使用，或是調復方精油使用較佳

3、 劑量要低，使用以不超過3%

使用精油的注意事項

1、 不可直接使用（薰衣草、茶樹可以小劑量、小面積的直接使用在皮膚上）

由於精油濃度很高，除非有專人指導下，否則只有「熏衣草、茶樹」是可以直接使用的精油，直接以純精油塗抹身體，易造成劑量過高或過於刺激皮膚。

2、 劑量

使用的劑量不可超過5%。大體而言，一般的10ml精油可滴出約200d，因此5%的濃度約10d。如果要調配基礎油，10ml基礎油滴入少於10滴精油即是安全劑量。

3、 調配

使用廠商調配好的復方精油，就比較沒有調配上的問題，若喜歡自行調配者，請注意每次不可超過3種精油，且使用復方比單方安全。

4、 過敏測試

過敏體質的人，必定要做過敏測試。

5、 避免混淆

精油有國外進口的，也有國產的，故有些名稱並不相同，在購買使用上，認清精油的英文或學名，較不容易弄錯。

6、 避免誤食

小心存放，勿讓孩童誤食

7、 注意保存

純精油怕光、怕高溫氧化，要選用深瓶子盛裝，最好放在恆溫三十度以下的陰暗處

8、 避免光敏感

許多精油含有呋喃香豆素，會引起光敏反應，使用於臉部後數小時內不可接受日曬以免皮膚變黑。如：佛手柑、檸檬、萊姆、歐白芷等

9、 不可取代醫療

精油雖有很好的療效，對於身心平衡也很有幫助，不過若有急症仍舊要就醫，以芳香療法來輔助醫學，當成日常保健、解除慢性病痛、改善不良精油的狀態的工具是較安全的使用心態。

精油的保存方法：

1、 放置陰涼通風處

精油最怕日照，避免接觸陽光和過強的光線，以免變質

2、 不宜放冰箱

精油是十分敏感的，從冰箱拿出來使用後再放回去，會讓精油處在溫度很不穩定的狀態下，會促使精油易變質

3、 以木製品保存盒保存

精油放在木製盒保存較適合，因為木材的屬性與精油相同，可以將精油香氣保存得更完善

4、 存放在深色玻璃瓶內

5、 避免過熱、潮濕的場所

6、 放置在孩童拿不到的地方

7、 拴緊瓶蓋

開封後的精油，一定要拴緊瓶蓋，以免接觸空氣加速氧化，甚至使原本安全的精油變質。

特殊人群慎用精油

特殊體質的人必須注意使用的劑量或方法及精油的品種。例如腎功能不好的人，應避免使用杜松子，懷孕的人不可使用鼠尾草等。高血壓、癲癇症、孕婦、腎臟疾病者及兒童須注意選擇精油種類及使用方法。

精油泡澡注意事項

1、絕對不要在嬰兒或幼童的洗澡水中加入純精油，一定要先用杏仁油等溫和的基礎油，或二至三湯匙的全脂牛奶先行稀釋。高純度的精油，療效非常強烈，如果誤食，可能會損傷嬰兒或幼童纖細的胃壁組織。特別是嬰兒，他們經常會有吸吮拇指，或將手指放在口中的習慣，因此為了安全起見，決不可使用未經稀釋的精油，以免發生誤食中毒的危險。此外，未經稀釋的精油，也會損傷眼角膜，而嬰兒又很容易用手揉眼睛，因此一定要先稀釋精油，才能讓嬰兒使用。對嬰兒來說，稀釋一滴精油加入洗澡水中，就足夠了，對於已經可以在浴缸洗澡的幼童，則只要稀釋二至三滴精油，就很足夠了。

2、有些精油會刺激皮膚，所以不適合用於芳香泡澡，皮膚比較敏感的人，就算是接觸比較溫和的精油，也可能會出現刺激感，只要先將精油稀釋再加入洗澡水中，就可以改善這種情形。

3、糖尿病及心臟功能不佳者盡量勿泡澡，或以不蓋過心臟高度的溫水泡澡，時間宜在10-15分鍾左右。

4、貧血或易暈眩者，泡澡後最好在浴缸邊稍坐3分鍾，將血液循環平順後再站起來。

精油進入身體的途徑，透過皮膚及嗅覺進入身體，可分三種方法：

一、嗅覺吸收法

精油是揮發性高的物質，於室溫中即可漸漸散布滿室，若以加溫的方式 ，會更快地充滿空氣中，在呼吸間即將植物分子吸入體內，這種方式在頭痛、失眠、情緒不穩定及呼吸道感染最有效。

1、熏香式──是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒改善精神狀況如失眠、提升情緒等。

精油的使用方法：

A、熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為中國熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。

B、將開水或潔凈的水倒入熏香台上方的水盆中，約置入八分滿。

C、選擇1－3釧精油先後滴入盆中，一盆水的總滴數約6－8滴。

D、一個熏香台的到時候熏香空間約為26、4平方米左右，房間不可完全密閉，能透氣，內外空氣需能對流。

E、把精油直接加在乾燥花中，或把精油混合基礎油中加進乾燥花中，亦可讓香味持續數天。

2、熱水蒸汽式──透過水蒸汽可以使精油送進肺部循環，進入血液。這種方式對呼吸道感染最有效，但氣喘病患者不宜。

使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃，陶瓷或不銹鋼的窗口中，滴入4－6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於窗口上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的`方法，也是提神，情緒變換最好的方法

3、手帕式──將3－4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌磨擦式──滴二滴精油用雙手磨擦生熱，可以立即改善疲倦

5、噴霧式──於100ml的噴式窗口中注滿純水之後，加5－30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度往下噴，先後依序為：

A、要求先坐下，放鬆心情，閉上眼睛

B、噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩降至頭部

C、待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉。

二、按摩吸收法

精油要經過基礎油稀釋調的後才能使用，經過按摩很快就能被 皮膚吸收滲入體內。按摩最好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微濕時效果最好。按摩時，力度可視需要而有不同，較快較重的按摩如搓揉、拍擊，可提振精神，而輕柔的撫觸、按壓，則可舒壓安撫或幫助睡眠。

這種方法可運用在臉部護理、全身按摩、減肥健胸、經痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。這是一門古老的保養藝術，掌握的原則有三：

1、身體按摩：10ml基礎油5滴精油

2、臉部按摩：10ml基礎油2－3滴精油

3、止痛按摩：10ml基礎油50滴精油，只做局部按摩3天

三、按敷法

這種方法可適用在表皮問題，如刀傷、擦傷等，像薰衣草可直接用於燙傷的皮膚上。將患處先處理干凈，擦乾後，直接塗在患處，小疤痕則可使用棉花棒(避免使用塑膠制的棉花棒)，未經稀釋的精油不宜直接塗於較大面積的皮膚上。

每一種表皮上的問題，都有兩種以上的精油可以選擇，可依個人體質來選擇，若症狀在3天後無明顯的改善，就必須選擇另外一種精油了。

使用進，需注意避免精油跑進眼睛。

1、冷敷：一般用於發燒、流鼻血或運動傷害。頭痛、發燒或流鼻血時，將精油2－4滴滴在濕毛巾上，置於額頭上，加冰塊或冰袋。在鎮定、安撫皮膚時，用毛巾吸附表層的精油與水，約15分鍾即可。

2、熱敷：深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛進敷於腹部，宿醉時敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風，除熱敷外可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。

3、塗抹：各種外傷、蚊蟲咬傷、止癢、頭痛、止咳化痰、關節炎、風濕痛、香港腳、濕疹、輪癬、膿腫等，直接使用調好的稀釋精油(50ml乳膠＋10－15滴精油)於患部上塗抹或直接將未稀釋的精油抹於患部上(薰衣草、茶樹)

四、沐浴法

精油可用於泡澡或泡腳，但未經稀釋的精油，有時會損害某些材料的浴盆。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快節蒸發，全身放鬆浸泡約20分鍾。

1、盆浴──體質調理、婦科感染問題、泌尿系統感染、香港腳、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於37－39度為原則，因為過高的水溫會使精油揮發太快且易使人疲勞，每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛，使用精油沐浴以適中的水溫為主，放水動作完成之後，才把根據個人當天所需要的精油選好(1－3種)，總滴數6－8滴，單方精油也可以且基礎油稀釋過再滴入水中。精油會漂浮於水面，有的精油會擴散，有的凝聚成圓形，此時需用手掌以水平姿勢打散，使精油均勻地分散須水面水，可以用反射原理按摩法，在自己相關的部位，輕柔地按摩，精油的滲透力極強，3分鍾即抵達真皮層，5分鍾低達皮下組織，隨著我們的血液運行全身。

2、足浴──對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4－6滴泡腳來舒緩症狀，由於精油屬於濃縮性質，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質，若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以一了。

3、臂浴──是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。

4、沐浴──三溫暖或其他的沐浴法都可以利用純植物精油，把沐浴精倒入絲瓜布中再滴入3－4滴精油，搓洗全身。

5、灌洗──特別針對很多婦科問題，100ml的純水滴入5滴的純精油。

③ 精油怎麼按摩臉 3步驟讓臉部光彩奪目

精油是按摩時絕佳的護膚品，好用的精油能讓皮膚變得光滑緊致，也能煥發光澤，臉部按摩配合精油逗扒是很多妹子晚間保養步驟，關於怎麼按摩我來為大家詳解。
精油怎麼按摩臉
STEP1.取精油擦拭於隱指雹臉部，以雙手輕壓雙頰灶帆及額頭。

STEP2.將手指置於下巴，往上滑動再按壓三秒，於額頭上方重復此步驟。

STEP3.將食指放置於上唇，中指放在下唇，按壓三秒後放開，手指滑向耳朵。

精油按摩臉部好嗎
精油不是萬能的 , 但它是有效的 ! 有人說精油類的產品就是沒用 , 或者是不科學的。必須要說一句 , 精油不是萬能的 , 很多年前一些美容節目中開始介紹精油 , 但那時候專業人士並不多 , 所以也魚目混珠的傳達了很多錯誤的或者誇張的方法、概念。隨著大家趨於理性 , 對化妝品的選擇也趨於理性 , 這也說明大家的要求、需求更高了 , 胡說八道站不住腳。精油既有一定的保濕力 , 又結合了精油的高滲透性 , 所以在護膚過程中也是用於其他精華產品之前 , 植物油有助於提升表皮對外界的抵禦力 , 提升肌膚鎖水的能力 , 加上滲透性佳 , 所以在緩解皮膚乾燥的問題方面表現優異。

精油可以白天用嗎
精油晚上使用效果比白天使用效果更好。因為皮膚在晚間吸收最好，晚上11點到凌晨5點，皮膚細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂速度比平時要迅速很多，可以增強肌膚對精油的吸收力。同時在睡眠時，可以讓肌膚得到很好的休息，所以精油晚上使用比白天使用效果更好。

精油用多了有副作用嗎
一般從理論上講精油是沒有任何副作用的，對於精油的調配，這里有一些問題要注意，如果不注意的話很容易造成所謂的「副作用」。特別是應控制劑量，多絕不是好，請遵守規定的劑量，以免產生反效果或副作用。為了有效避免精油副作用的發生，使用精油時，應注意避開眼睛周圍及敏感部位。寫明外用的精油只供外用，不能內服。另外，老人、小孩、孕婦及有嚴重疾病，如腎臟病、高血壓、低血壓、癲癇等，不宜自行使用精油，以免導致副作用的發生。

④ 精油護膚用在哪個步驟 精油擦臉一般都怎麼使用

精油用在皮膚上可以起到很好的護理皮膚的作用，它可以加在護膚產品中用，也可以直接用於皮膚上，那麼精油護膚用在哪個步驟呢?

精油護膚用在哪個步驟

首先是潔面，然後再用一些護膚水，然後就可以使用精油，使用精油之前做好潔面工作，取適量潔面產品放在手心，用清水浸潤以後搓出泡沫，然後均勻的塗抹在臉上，輕輕的進行 *** 打圈，大概30秒到六十秒左右沖洗干凈，然後再塗抹護膚水，均勻的塗抹在臉上，然後好好的吸收，接著就可以使用精油了。

精油擦臉一般都怎麼使用

取1到2滴已經稀釋過的單方精油或者復方精油，點塗在臉上輕輕的進行按揉，讓吸收效果變得更好，也可以把精油加入到面霜或者乳液裡面，混合均勻以後使用，如果覺得精油的吸收速度比較慢，就可以用溫熱的毛巾輕輕的敷在臉上，能夠讓吸收效果變得更好。

精油擦臉有什麼好處

淡化黑眼圈

精油護膚的好處非常多，能夠淡化黑眼圈，像洋甘菊精油，乳香精油，鼠尾草精油，橙花精油都能夠讓皮膚細胞活性變得更好，能夠抑制黑色素生成，讓皮膚疲勞的感覺得到緩解，讓黑眼圈變得更淡。

淡化細紋

依蘭精油，紫檀木精油，玫瑰精油乳，香精油等，都能夠讓皮膚補充充足的水分，讓皮膚新陳代謝的速度變得更快，可以有效的讓皮膚恢復到更加有彈性的狀態，能夠讓皮膚變得更加水潤，讓細紋得到淡化，恢復到年輕的狀態。

淡化疤痕

玫瑰精油，檸檬精油，橙花精油，鼠尾草精油以及乳香精油，就可以讓黑色素生成受到抑制，能夠讓皮膚細胞再生的能力變得更強，用精油護膚就可以達到很好的淡化疤痕效果，對於妊娠紋也能夠起到一定的作用。

收縮毛孔

鼠尾草精油，玫瑰精油，檸檬精油，天竺葵精油，絲柏精油，佛手柑精油，都能夠讓皮膚多餘的油脂被清除掉，能夠讓皮脂分泌得到調節，毛孔裡面的污垢也可以被有效的清除干凈，能夠達到收縮毛孔效果，所以用精油護膚就能夠讓毛孔更好的被收縮，讓皮膚變得更加細膩。

控油祛痘

紫檀木精油，丁香精油，茶樹精油，天竺葵精油，抵抗細菌消炎的作用就非常不錯，能夠讓皮膚油脂分泌異常情況得到改善，還可以達到更好的清潔皮膚作用，能夠讓水油平衡，痘痘出現的機率就能減少。

預防皮膚衰老

玫瑰精油，茉莉精油，乳香精油，香橙精油，肉桂精油等就可以補充皮膚所需要的水分，讓細胞再生能力變得更強，可以淡化皮膚出現的細紋，讓皮膚變得更加有彈性，起到抵抗衰老以及預防皮膚衰老作用。

精油護膚一周幾次

精油一個禮拜使用1到2次是比較合適的，一般精油都是從植物的果實根莖，葉子，花朵裡面提取出來的，使用擠壓法，冷浸法來提煉揮發性芳香物質，精油分為單方精油以及復方精油，單方精油一般都不能直接和皮膚接觸，一定要特別注意。

⑤ 精油怎麼用在臉上 臉部精油的使用方法

面部精油是大家在秋冬季節都愛用的，秋冬季節皮膚比較乾燥，使用面部精油有很好的滋潤修護效果，用精油按摩臉，輕輕的擦拭臉部，按摩促進吸收。
精油怎麼用在臉上
首先滴入2~3滴精油在手上，然後經過手心的揉搓輕輕的敷在臉上按摩，也可以放在護膚品當中配合護膚品抹在臉上進行按摩。現在的精油它可以分為單方精油還有復方精油，這一點分辨是很重要的，無論怎麼去使用精油，要首先分辨出這個精油的種類是什麼樣，一瓶純正的精油是單方精油，而復方精油就是因為賣家稀釋或者是配置好的，直接抹在臉上是完全沒有問題。在使用單方精油之前要記得自己去經過稀釋再去使用。稀釋的辦法一般賣家都會告訴自己，可以去准備合適的基礎油，基礎油可以去選擇常見的甜杏仁油，然後確定稀釋的數量，准備要做多少毫升的稀釋精油就准備多少的基礎油，然後按照稀釋的比例去進行稀釋，因為臉部用油所以稀釋濃度比較低，身體用油的話一般濃度會比較高一點。最經典的使用精油的方法就是配合按摩的方式進行使用，首先滴入2~3滴的精油在手心，然後揉搓輕輕的搓熱之後按摩面部，皮膚按摩手法可以參照日常護膚的手法去進行。按摩次數最好要掌控在每個星期1~2次就好了，精油不需要使用的太頻繁，使用按摩精油可以是在自己稀釋後的單方精油，也可以是自己買到復方精油。

臉部精油的使用方法
把臉洗干凈後滴入兩滴精油在自己手心，然後輕輕的揉搓將精油塗抹在臉部，從下巴的地方依次向上進行塗抹精油。在塗抹臉部精油的時要知道具體的效果，它能夠一定程度去除臉上的水腫以及眼袋，緊致肌膚的同時也能夠排毒美容。由內而外從左到右慢慢的按摩，提升皮膚的緊實度，雙手按摩臉部增加臉部的血液循環，也能夠改善眼部肌膚血液，增強了皮膚抵抗力也同時祛除了黑眼圈，最後讓臉部放鬆，等待精油完全的吸收即可。現在很多人已經開始繼續使用面部精油，可以很好的加快新陳代謝速度，使臉部淋巴快速排毒，只不過需要明白的是正確使用精油是很重要的，否則將會出現物極必反的現象，在呵護面部肌膚時可以將精油當做精華素繼續使用，用洗面奶清潔完肌膚擦上爽膚水，直接塗抹精油或者放在面霜乳液裡面使用效果也好。眼部塗抹精油是一種特殊的保健方式，配合按摩方式就能夠加速眼部精油吸收，按摩能夠促進細胞再生速度和改善血液循環，使整個身體變得精神同時令眼部疲勞一掃而空，將毒素和垃圾全部排出眼部肌膚則會變得很緊致，之後也不用擔心會出現皺紋的老態現象。

精油的使用步驟
1、精油按摩臉

將精油滴入基礎油或者按摩膏中稀釋，潔面後，取適量於掌心，搓熱後按摩面部皮膚。用精油按摩一般使用2-3種單方精油，可以將多種單方精油混合後再加入基礎油中。

2、精油塗抹

將精油滴入面霜中，每天早晚用完爽膚水後塗抹於面部。在選擇混合精油的面霜時，要選擇五香的天然成分的面霜，這樣才能最大發揮精油的功效。

3、自製精油爽膚水

將精油滴入燒開的水中，搖勻後噴於臉上。

4、精油點塗

將1滴茶樹精油或者薰衣草精油點塗在痘痘上，能夠消炎祛痘。只有少數幾種精油可以直接點塗於皮膚上，大部分精油都必須稀釋後才能用於皮膚上。

精油晚上也可以用嗎
可以使用的，大多數精油裡面會有一些光敏性的成分，光敏性成分會給皮膚帶來適得其反效果。所以，建議還是避免精油在白天去使用。並不是所有的精油都不能見光，有的精油不能見光是因為過敏性實在是太強大，不僅不會帶來很好的美膚效果，反而還會讓皮膚更容易曬黑。有的精油在白天使用過多還會引起皮膚不穩定，所以建議大家還是在晚上去使用精油比較好。在精油使用過程當中過敏性是指的精油裡面的一些成分，這些成分會讓皮膚對紫外線的敏感度逐漸增加，長期大量的使用精油，尤其是含有光敏性成分的產品，在強光照射之下會導致皮膚比一般的皮膚更容易曬黑，需要注意的前提是長期大量使用且在陽光直射這個條件。對於一些精油具有光敏性是因為裡面含有佛手甘內酯成分。而大部分的柑橘類精油都會有這種成分，柑橘類的精油包括甜橙檸檬葡萄柚以及佛手甘內酯成分，同時還有檀香精油也具有光敏性成分，所以要避免這些精油在白天少去使用。光敏性精油可以去使用，因為這類的產品只要不在強光下照射，是不會對肌膚造成傷害，所以見到這類的產品不用很擔心。

⑥ 精油怎麼用臉上效果好

精油滴入手中然後輕輕擦在臉上效果好。

先將臉部清洗如臘干凈，滴兩滴精油在手裡，將精油塗於臉部，從下巴依次向上推進。塗抹精油可以去除水腫和眼袋，緊致迅畝肌膚美容，由內而外渣昌滑從左至右慢慢按摩，提升皮膚的緊實度。雙手按摩臉部增加臉部的循環，改善眼部肌膚，增強肌膚的抵抗力，去除黑眼圈，最後讓臉部放鬆，等待精油的完全吸收。

某些精油具有光敏性，專業的精油會在使用方法和注意事項中標明是否具有光敏性，如果沒有光敏性成分的精油，可以在任何時間使用，反之則在外用後避免強光照射和紫外線。

使用精油要注意什麼事項
1、一些精油可能會導致皮膚對太陽紫外線過敏，所以在使用後4小時內避免皮膚直接暴露在陽光下。這些精油包括佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙葉、萊姆等。

2、由於精油的濃度非常高，因此千萬不要將精油內服。

3、在使用精油按摩的時候，一定要注意不要碰到眼睛，以防粘到眼睛裡面。假如出現了這一幕也不要慌，可以用棉棒浸泡在牛奶中，不要用手揉，然後取出擦拭感染區域，嚴重的情況下用微溫的水沖洗眼睛15分鍾左右。

⑦ 面部精油的使用方法有哪些面部精油的使用順序又是什麼樣的

精油是非常好的護膚品，可以幫助我們舒緩皮膚，促進血液循環。那麼如何使用面部精油呢？下面一起來看看吧。

如何使用面部精油

1.將2 ~ 3滴調配好的按摩精油倒在手心，由下而上塗抹在臉上；額頭是從里到外畫的。

2.用指尖從前額到太陽穴位置以螺旋方式按摩。

3.用指尖點狀輕輕按壓眼睛周圍。

4.用指尖從下往上以螺旋的方式按摩臉頰。

5.用四個手指從下往上推，按摩下巴。

面部精油的應用效果

面部精油有收縮毛孔、美白祛斑、補水保濕、控油祛痘的作用。用面部精油在臉上按摩，可以有效幫助皮膚收縮毛孔。精油有收縮毛孔，減少皮膚油脂異常分泌和祛痘的作用，促進皮膚新陳代謝。配合按摩手法可以有效改善毛孔粗大的現象。使用面部精油按摩面部，有效改善皮膚暗沉，美白肌膚，淡化面部多餘斑點。檸檬精油含有大量的維生素C，可以美白肌膚，刺激表皮細胞再生，幫助肌膚恢復彈性。敏感肌膚和一般膚質的人都可以用。

⑧ 精油怎麼用臉上效果好

1、精油按摩臉

將精油滴入基礎油或者按摩膏中稀釋，潔面後，取適量於掌心，搓熱後按摩面部皮膚。用精油按摩一般使用2-3種單方精油，可以將多種單方精油混合後再加入基礎油中。

2、鄭叢精油塗抹

將精油滴入面霜中，每天早晚用完爽膚水後塗抹於面部。在選擇混合精油的面霜時，要選擇五香的天然成分的面霜，這樣才能最大發揮精油的功效。

3、自製精油爽膚水

將精油滴入燒開的水中裂畢，搖勻後噴於臉上。

4、精喊源櫻油點塗

將1滴茶樹精油或者薰衣草精油點塗在痘痘上，能夠消炎祛痘。只有少數幾種精油可以直接點塗於皮膚上，大部分精油都必須稀釋後才能用於皮膚上。

精油的簡介：

精油是從植物的葉子、花朵、種子、果實、根部、樹皮、樹脂、木心等部位以水蒸汽蒸餾法、冷壓榨法、脂吸法和溶劑萃取法提煉出來的，具有高濃度芳香和揮發性的物質。除了植物某一部分可萃取出精油之外，有些植物可在好幾個部位萃取出精油，例如，苦橙就可以從花苞、葉子及果實3個部位萃取出精油。

並不是所有的植物都能產出精油，只有含有香脂腺的植物才可能產出精油。不同植物的香脂腺分布有區別，有的是花瓣、葉子、根莖或樹幹上。將香囊提煉萃取後，即成為我們所稱的「植物精油」。

以上內容參考：網路-精油