什麼精油祛寒濕效果好

『壹』 艾草精油什麼功效

艾草我們都知道功效那是相當的多，但是您知道艾草中提煉的精油有哪些效果嗎？艾草精油是用艾草的葉子和莖，利用擠壓法和溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

艾草精油具體的使用方法

治痛經

取5滴艾草精油在下腹部進行打圈按摩，可以促進血液循環，可以通經，緩解由於宮寒引起的經痛問題。

治療肩周炎

取10滴左右在肩頸部位按摩，可以緩解症狀。

鎮咳化痰

取2滴在喉部，5滴在胸部進行按摩，可以化痰嗎，緩解咳嗽。

促進消化

取5滴在腹部進行按摩，可以促進消化系統的運作。

提升免疫力

取20滴左右按摩尾椎和脊柱兩側，或者各5滴在腳底進行按摩。配合泡腳，長期使用還能補氣。

『貳』 艾草精油的功效與用法

艾草精油的功效其實很蠻多的，比如止痛、消炎、抗菌以及去寒濕、溫經脈、理氣血等方面都有著顯著的療效，彎和而且還對人提高人體的機體免疫力也有著不錯的表現，由此它也受到了更多的人的高度關注。在使用艾草精油的時候，只需要將適量產品均勻的塗抹在相關的部位，然後輕輕的進行按摩，很快就會被皮膚完全的吸收了，通常情況下，在埋薯盯堅持使用一周時間作手絕用，就會起到非常顯著的效果。此外，對於痛經的女性朋友也非常適合食用艾草精油，其溫經脈的功效恰恰能夠促進腹部的血液循環，對於痛經症狀會有很好的改善作用，在月經期間也是可以正常來使用的。艾草精油的功效與用法在明確了以後，那麼就可以正確的使用它來為我們的身體健康來服務。

『叄』 艾草精油的作用有哪些

艾草精油的主治功效：理氣血，溫經脈，祛寒濕，止痛，抗菌，消炎，調節消化腺，鎮咳化痰，促循環，補氣，加強免疫力。取適量艾草精油塗改在所需部位，以打圈按摩的辦法直至被肌膚徹底吸收，以一個月為周期，每周連著用5天停2天或許接連3周停一周的辦法進行，可長期運用。

1、眼部方面：可改進眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、推遲眼部的鬆懈老化表象，使眼部康復光榮。

2、身體方面：可疏通經絡、調和齷齪、平衡陰陽、調整生理機能、增強人體的免疫力、強身健體。

3、臉部肌膚方面：可加快肌膚的血液循環，使老化細胞代謝，新細胞再生加強，淡化色斑，削減皺紋，使膚色光潤，推遲變老。

(3)什麼精油祛寒濕效果好擴展閱讀

艾草精油的使用方法：

1、鎮咳化痰：取3滴在喉部、6滴在胸部進行按摩，可以化痰、減輕咳嗽。

2、治療肩周炎：取8滴左右艾草精油於肩頸部進行按摩，可以很好的減輕肩頸酸痛。

3、促進消化：取6滴左右在腹部進行按摩，能有用改善消化系統的正常運作。

4、增強免疫力：取15-20滴左右艾草精油按摩尾椎以及脊柱兩側，或許各取5-6滴左右於腳底按摩而且配合艾草精油泡腳，長期使用可以補氣、增強免疫力。

5、治療痛經：取艾草精油6滴左右滴在腹部進行按摩，可以溫經脈推進腹部血液循環，具有很好的通經作用，減輕因為宮寒導致的經痛問題，月經期間也可用。

『肆』 我想調配一個治療宮寒的復方精油，都需要那幾樣單方精油

建議配方：玫瑰2滴+檀香1滴+迷迭香2滴+姜1滴+甜杏仁油10ML
可直接購買伊韻堂暖宮散寒精油使用
伊韻堂暖宮散寒精油的功效：溫經散寒，保養子宮，強健卵巢和生殖系統功能，平衡荷爾蒙分泌，改善痛經，月經不調，更年期綜合症，祛除色斑，延緩女性衰老，保持青春常駐。
伊韻堂暖宮散寒精油的使用方法：每天睡前平躺於床上，將腹部清潔干凈，取伊韻堂暖宮散寒精油3到4滴於掌心，均勻的擦拭在腹部上，手掌旋轉打圈式的輕輕按摩，便於精油快速吸收，1到2分鍾後腹部會有暖暖的感覺，分別對上脘穴、中脘穴、下脘穴、天樞穴、氣海穴、關元穴、中極穴輕輕按摩3-5分鍾即可。
宮寒顧名思義是「子宮寒冷」的簡稱。「宮」西醫學指「子宮」，中醫學指「胞宮」，胞宮的含義是泛指女性內生殖器官（子宮、輸卵管、卵巢）及其功能。因此，這里的「宮」理解為「胞宮」能更好地理解宮寒的含義和所指的疾病。
「寒」在中醫學上首先是一個常見的致病原因，即貪涼涉水、受大自然寒邪侵襲、貪食寒涼食物等招致外來之「寒」侵入人體，停滯在人體的經脈、臟腑中，當然也包括胞宮，這種寒多為「實寒」。另一方面，「寒」在中醫中還指病理產物之寒積聚在人體經脈臟腑中，這種病理產物的寒可由人體脾腎陽虛，無法正常運化水濕而使寒涼之氣停滯在人體經脈臟腑中，這種寒多為「虛寒」。所以，廣義的「宮寒」，即由外寒或者內寒停滯在女性胞宮，使胞宮的功能受損而發生的一系列疾病的統稱。
不同發病原因和不同的發病階段，宮寒可在女性的經、孕、乳、雜病等各方面有多種不同的症狀表現。
月經期宮寒症狀有：月經量少、來經時間錯後、閉經、經期浮腫、經期腹瀉、痛經；孕期症狀有：先兆流產、習慣性流產、宮外孕等；哺乳期症狀有：惡露淋漓不盡、產後腹痛等；婦科雜病症狀有：慢性盆腔痛、子宮內膜異位症、陰道炎、不孕等等。
臨床上需注意將實寒和虛寒進行區分鑒別治療。虛寒與實寒都屬寒證，但由於病因、病機、臨床表現均有區別，因而在治療上，特別是在用葯上也有區別。實寒的病理機制是寒邪凝滯於胞宮，使氣血流通不暢，因此治療為溫化寒濕之氣，服用溫經湯、桂枝茯苓丸等；虛寒的病理機制是脾腎陽虛，虛寒內生，氣血流通不暢，治療可溫補脾腎，服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等。
宮寒無論是實寒還是虛寒引起婦產科經孕產乳等疾病，如果不積極治療或者調整改善，對女性的生殖功能有一定的影響。
宮寒症常用理療養生方法：1、因宮寒部分原因是貪食寒涼之品所致，可通過飲食進行調理。多食用溫經暖宮的食物，如核桃、大棗、花生、洋蔥、番茄，每日午餐或晚餐後喝一杯薑茶，能主動化解體內寒氣，長期堅持對調理宮寒十分有益；性寒食物要少吃，如綠豆、苦瓜、涼瓜等；2、注意胞宮保暖，尤其下身要少受涼，注意給小腹、腰部和雙腳保暖。尤其注意腳部保暖，春夏之交不要過早暴露雙腿、過早穿短裙，穿裙子的話，最好要穿厚羊毛襪打底，以防寒從腳下生；3、月經期間、產後、哺乳期要注意避免過多接觸寒涼，如經期女性不要冒雨涉水、坐卧濕盛之處；4、中醫有「動則生陽」之說，即運動可以改善體質，每天保證半小時的走路時間，能改善循環。平日多用熱水燙腳，刺激足底的經絡和穴位，使身體處於溫暖狀態也可改善宮寒狀態。
通過了解以上宮寒病症的常識，我們可以充分運用中醫學「動則生陽」的原理，日常使用伊韻堂暖宮散寒精油對身體局部按摩的方法緩解甚至消除宮寒症狀。

『伍』 什麼精油可以祛腿寒濕,疏通經絡

其他的可以么，我知道艾草熏穴位效果最好，不反復。

『陸』 芳香祛濕類精油

芳香祛濕類精油包括：生薑、廣藿香、冷杉、檸檬、芫荽籽、尤加利、薄荷、岩蘭草、羅馬洋甘菊、迷迭香、絲柏、天竺葵、馬郁蘭等。

生薑精油：常用的祛濕劑，除了作用於關節酸痛、濕邪初起之外，還和冷杉精油一樣，都可以清化肺中痰濕，改善呼吸道症狀。廣藿香精油： 除濕必備精油，也常用於感冒夾濕檸檬精油：善除體內塑化劑，其實是一種特殊的「化濁」作用，而且它可以化去體內脂肪團，對於血脂高的病人也有良好改善。同時也能抑制亢進的食慾，幫助飲食不節所致的肥胖者減輕體重。 芫荽籽精油：改善水腫作用得到加強，可用於緩解各種水腫、小便不利等問題。 (迷迭香、絲柏、天竺葵亦有類似作用)尤加利精油：作為一種用途廣泛的精油，對於風濕痛、腹痛腹泄、腹部脂肪堆積、腎臟炎、淋痛這些屬於濕濁、痰濕、濕熱的問題，都有幫助，這是祛濕化濁作用的體現。 薄荷精油：有明顯的祛濕作用，可以改善濕疹、醒酒提神、排除體內毒素，祛濕化濁。 岩蘭草精油：對於祛除肌膚油膩不潔物質、緩解關節炎、風濕痛和肌肉酸痛有幫助。 羅馬洋甘菊精油：可以抗風濕，利水消腫，故也有祛濕化濁作用。 馬郁蘭精油：改善風濕痛和關節腫大除以上建議用油外，樂活復方、輕盈復方、葡萄柚、黑胡椒等精油也是常用於搭配輔助的精油。濕邪、濕濁問題的調理是一個相對緩慢的過程，所謂「千寒易去，一濕難除」，若經醫師診斷屬這類體質，調理上最需要下功夫的還是自己，因為醫生也不可能天天跟著你。從日常保健來說，除對飲食方式、生活方式進行必要調整之外，精油可算得一個應對濕邪、濕濁的得力幫手，不妨嘗試看看是否對自己有所裨益。