Ⅰ 眼部精油的使用方法
1、無名指沾取1滴精油,在下眼瞼由內向外方向一致的滑動約3-5次,到眼尾時稍向上提起並停頓1秒,以避免眼角下垂。
2、上眼窩部分,同樣沾取1滴精油於食指輕平滑塗抹,再用大拇指以按壓穴位方式由內向外按壓,每次停留3~5秒,目的在刺激眼部穴點,幫助血液循環,改善黑眼圈困擾。
3、然後利用食指、中指、無名指三指指腹合並後,通過指部余溫撫貼於眼部約5秒,幫助血液循環,達到消除眼壓酸痛感困擾,徹底舒緩眼部疲勞,排除眼周沉積毒素。
注意事項:
1、眼部皮膚不能進行磨砂,以免砂粒損傷柔軟的皮膚,使之更容易衰老。
2、在塗抹精油和眼霜時,注意用量不要過大,否則,皮膚吸收不好,容易起脂肪粒。
3、在按摩後,每日睡前如用濕潤的膏狀眼膜或眼膜貼敷,效果更佳。讓眼周肌膚特別舒適。
4、務必徹底清潔眼部與雙手,尤其是指甲。
拓展資料:
眼部精華是一種凝膠狀的精華(類似於眼霜),質地清爽、容易吸收,同時可依個人需求和肌膚狀況隨時補充使用,他的作用是緊致眼部周圍的肌膚。成熟肌膚選擇眼部精華素最重要的原因在於,它不像眼霜那樣對所有眼部問題都通吃卻大多以預防為目標,眼部精華素則都擁有自己的當家本領,相對高濃度的精華成分可以針對眼部肌膚的某個問題重拳出擊,對於成熟肌膚的眼部已經出現的細紋、黑眼圈、鬆弛和浮腫重點擊破,有的放矢,效果當然比眼霜更加令人滿意!眼精華給肌膚補充水分,緩解眼疲勞,增加肌膚彈性,防止黑眼圈及眼袋的產生。
Ⅱ 近視篇 — 出現眼部問題如何用精油
近視 | 眼疲勞 | 眼腫
使用精油有一個禁忌:精油絕對不可以直接滴入眼睛,哪怕是用椰子油大量稀釋後都不可以。
如果使用精油不小心濺到眼睛裡,或者用沾有精油的手揉眼睛,會立刻感到眼睛刺痛,這時絕對不可以用水沖洗—用水沖只會讓情況更糟糕,正確的處理方式是:立即用椰子油或其它植物油沖洗。如果沖洗稀釋後仍然沒有緩解,請聯絡急救中心。
我們使用精油可以幫助緩解很多眼部問題,比如眼部疲勞、近視眼、麥粒腫、眼腫、結膜炎等。
近視眼
近視影響美觀,看起來沒有精神,而且帶著眼鏡給日常生活造成不便,喝熱湯時,鏡片霧化模糊,運動流汗時,眼鏡是負擔。以後上大學,很多好的專業對視力的要求很高。
當你發現孩子有斜視、眯眼、揉眼睛、眨眼睛,以及奇怪的眼睛動作,就要特別注意了。
精油的作用主要是緩解眼部肌肉的緊張,強健視神經。堅持使用一段時間,能使視力不再進一步惡化,長期使用對恢復視力才有幫助。
哪些精油對視力有幫助呢?
乳香:精油之王,綜合能力卓越,尤其是針對神經系統。對細胞有極佳的提升修復復原功能,富含倍半萜烯,能夠透過大腦血腦屏障,增加松果體和腦垂體的供氧量、 調氣血、止痛、抗黏膜炎、活血化瘀的功效。
花樣年華:而花樣年華復方原本的目的是皮膚細胞再生、抗衰老,也特別適用於眼部組織的再生和修復。
薰衣草:用途很廣泛,重建身心的平衡狀態,激勵健康新細胞生長的中細胞之一。
快樂鼠尾草:被稱為清明之眼,幫助我們疏肝理氣,它的香氣非常得迷人,晚上香薰能夠感受到幸福,快樂鼠草能夠很好的減輕壓力。
檀香:是很名貴的精油,對細胞有很好的復原功效,舒緩情緒壓力和緩解肌肉疲勞。
永久花:行氣通絡、活血化瘀的特性。
檸檬草:被稱為平民的乳香,幫助血液循環,增強代謝和緩解肌肉酸痛和疲勞。
緩解近視的配方:
✔ 配方1:10ml空滾珠瓶滴入乳香10滴+花樣年華10滴(此配方不僅對改善視力有幫助,還可以淡化皮膚色沉和減少皺紋),剩餘空間椰子油填滿。
✔ 配方2: 10ml空滾珠瓶滴入乳香5滴+薰衣草5滴+快樂鼠尾草5滴+檸檬草3滴+薄荷2滴,剩餘空間椰子油填滿。
✔ 配方3:10ml空滾珠瓶滴入花樣年華15滴+絲柏3滴+薄荷2滴,剩餘空間椰子油填滿。
3周歲以下的寶寶,先用椰子油打底進行二次稀釋,再用調配好的滾珠版精油。
這三種配方都有助於眼部的抗衰抗皺,相當於是一瓶眼部精華油。每天早晚塗抹在眼部周圍輕輕按摩至吸收,注意不要離眼睛太近,以免抹到眼睛裡。晚上塗抹後建議一定要熱敷,效果更好。在配方3里添加薄荷,能夠收斂毛孔,改善眼睛發炎和充血的症狀。
多做眼保健操,進行戶外運動,減少電子產品使用的時間和頻率,多吃對眼部有益的營養食品(富含青花素、葉黃素、魚油等),養成正確用眼習慣,寫作業時坐姿要端正,這些對預防近視都很有用。
眼睛疲勞
在手機已經成為身體的一個「器官」的時代,說服每個用眼過度的人,減少使用手機是極其困難的事情。而通過植物精油療法可以快速緩解眼部疲勞,我認為是目前最好的選擇。
眼疲勞配方:
10ml滾珠瓶滴入乳香10滴+薄荷3滴+檸檬草2滴,剩餘空間椰子油填滿。塗抹在眼周後稍微進行按摩,再用小毛巾進行熱敷10分鍾,可以有效幫助緩解眼部疲勞,並改善黑眼圈問題。
旅行的時候不要將個人財物暴露在公共場所下,這樣很有可能會引起小偷的特別關注,所以最好身上攜帶零錢,這樣不用每次付錢要掏錢包。
麥粒腫(針眼)
針眼又名「麥粒腫」,常發生在睫毛根部或附屬的皮脂腺的位置,形狀如麥粒狀,症狀是紅腫、疼痛、發癢等。通常是細菌感染所致,主要是葡萄球菌。茶樹精油對葡萄球菌有很好的效果。
麥粒腫配方:
10ml滾珠瓶滴入茶樹5滴+薰衣草5滴,剩餘空間椰子油填滿,每天少量多次塗抹在眼周,特別是長針眼的位置。
結膜炎(紅眼病)
紅眼病學名「結膜炎」,是覆蓋眼白的結膜和眼皮內側發生炎症或感染引起的。症狀是眼白發紅、發癢、流淚、灼熱感。通常由細菌、病毒感染所致,也有因為過敏(灰塵、花粉)或佩帶隱形眼鏡、不當使用眼葯水等引起。麥盧卡精油的殺菌、抗病毒效果比茶樹更強大。
紅眼病的傳染性很強,兩隻眼睛很容易互相傳染,因此即使只有一隻眼紅腫,也要兩隻眼同時調理。勤洗手、毛巾等和家人分開使用。
刮風的日子,特別容易被傳染,外出建議帶上防風眼鏡(有側面防護的)。
如果你早起時眼皮被粘稠的分泌物黏住,應該是細菌或病毒引起的結膜炎,如果整天都有分泌物,過敏的可能性較大。
結膜炎配方:
10ml滾珠瓶滴入茶樹(或者麥盧卡)10滴+薰衣草10滴,剩餘空間椰子油填滿,每天少量多次塗抹在眼周。也可以茶樹1滴+薰衣草1滴加入到熏香機後對著熏眼睛部位。
旅行的時候不要將個人財物暴露在公共場所下,這樣很有可能會引起小偷的特別關注,所以最好身上攜帶零錢,這樣不用每次付錢要掏錢包。
眼瞼水腫
眼腫學名叫「眼瞼水腫」,多數由於過度疲勞、睡眠不好、長時間哭泣等引起,也可能因其他疾病引起。用精油療法的思路是,用絲柏和永久花的收斂性去水腫,同時促進局部循環。
眼腫配方:
10ml空滾珠瓶滴入絲柏10滴+薄荷2滴+永久花8滴,剩餘空間椰子油填滿。每次塗抹後配合冷敷,效果更明顯。也可以各1滴加入熏香機(加涼水)對眼部進行冷噴。
旅行的時候不要將個人財物暴露在公共場所下,這樣很有可能會引起小偷的特別關注,所以最好身上攜帶零錢,這樣不用每次付錢要掏錢包。
白內障
白內障是眼睛的晶體從正常透明狀態變的渾濁不清,症狀是視力下降、視覺模糊、顏色褪色等,但不痛不癢。患者多見於40歲以上的人群。
白內障配方:
✔ 配方1:10ml空滾珠瓶滴入檸檬草4滴+絲柏3滴+尤加利1滴+丁香5滴+薰衣草5滴,剩餘空間椰子油填滿。
✔ 配方2:10ml空滾珠瓶滴入乳香6滴+丁香4滴+薰衣草5滴+永久花5滴,剩餘空間椰子油填滿。
一天少量多次塗抹在眼周,同時配合補充富含葉黃素和花青素的營養食品。
悅納芳香
Ⅲ 眼部護理的精油用法
眼部護理的精油用法如下:
步驟一:
在使用眼部護理的精油時,一定要洗凈臉部肌膚,同時用無名指沾取綠豆大小顆粒的眼霜後,接著用雙手的兩個無名指相互按摩,這樣不但能讓眼霜加溫,也能很好的讓眼部肌膚給吸收進去。
步驟二:
眼部的下方以及內眼角的上方部分,也要記得塗抹,用食指指腹的寬度,向眼尾輕輕的按壓,之後從眼部上方一直由內向外的進行按壓。
在眉頭部分,用中指指腹開始從眉頭下方輕輕的按壓。眼眶部分,同樣也是由內向外的輕輕按壓。
步驟三:
最正確的使用方法,就是從順內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形按摩,讓眼部肌膚能完全吸收眼霜。此外,一定要注意手的干凈,避免造成精油被二次污染,尤其是有指甲的,另外不可抹到臉部,或者是眼睫毛以及眼內,防止造成對眼睛的刺激。
同時,早晚都要是使用,不能想起來就來用,不記得就不用。一定要有一個正常的規律。另外,塗抹完之後,面霜不可再覆蓋眼部護理精油。
Ⅳ 精油怎麼做
精油製作
第一步:准備一個蒸餾器
Ⅳ goddess擴眼精油使用方法
1、首先把goddess擴眼精油取1-3滴精油點塗在眼周圍,也可以倒在手指上。
Ⅵ 眼部精油和眼霜的順序 眼部精油的使用方法
眼部精油和眼霜都是可以用來護理眼部肌膚的,那麼它們的使用順序是什麼樣的,哪個在前哪個在後?眼部精油要怎麼使用比較好?
眼部精油和眼霜的順序
眼部精華是用在眼霜之前的,眼部精華是一種凝膠狀的精華,他的質地清爽、容易吸收,同時可依個人需求和肌膚狀況隨時補充使用,作用是可以緊致眼部周圍的肌膚。而眼部精華素具有高濃度的精華成分,可以給眼部肌膚補充水分,從而緩解眼疲勞,來增加肌膚彈性,防止黑眼圈及眼袋的產生。眼部精華和眼霜搭配使用的時候應用於眼霜之前,在滋養眼部的同時可以促進眼霜的吸收。
眼部精油的使用方法
將眼部精油滴在眼睛周圍,使用食指的指腹順時針按摩眼周,就可以達到滋潤皮膚的效果。當女性出現衰老的時候,首先會在眼睛部位表現出來,所以平時一定要做好眼周皮膚的保養措施。平時可以多吃一些富含膠原蛋白比較多的食物,也能夠起到延緩皮膚衰老的效果。
眼部精油可以去除眼袋嗎
如果眼睛的眼袋特別明顯,這種情況下我們可以通過相應的方式來改善。眼部的精油,對於眼袋的話是會有一定效果的,因為精油它可以改善我們局部的循環,然後促進我們皮膚補水,因此能夠達到去眼袋的效果,但是它的效果可能不會特別的明顯。
眼部精油可以代替眼霜嗎
眼部精油是用來做眼部按摩的,跟眼霜的作用不同,盡量不要用精油代替眼霜,還有懷孕後盡量不要用,或少用化妝品,或者用孕婦專用的化妝品比較好
Ⅶ 巧用精油,護眼配方
眼睛是心靈的窗戶,請多多愛惜我們這雙看見一切美好的眼睛吧!
護眼配方:
花樣年華、乳香各20滴,香蜂草5d,永久花10d+椰子油60d調在滾珠瓶,每次可滾一些於指腹塗抹於眼睛四周輕輕按摩,加上熱毛巾熱敷效果更好。
淡化「黑眼圈」配方——
配方1:
適合黑眼圈伴有眼袋者
永久花2滴+乳香2滴+薰衣草2滴+椰子油10ml。
配方解密:
很多人都知道,山金車油是祛除黑眼圈的法寶,但其實,永久花能有效助祛瘀、通經絡、它活血祛淤的功效是山金車油的四倍;
乳香則是收斂眼袋的必選精油;薰衣草帶有解郁結的酮類芳香分子,能輕松遊走協同兩者之間。
配方2:
適合黑眼圈伴有幼紋、眼臉下垂者。
德國洋甘菊1滴+茴香1滴+快樂鼠尾草2滴+絲柏1滴+椰子油10ml。
配方解密:
德國洋甘菊柔軟肌膚,保濕護眼;
茴香精油能促進眼球周圍的血液循環;快樂鼠尾草則具明目提升作用;
絲柏緊致上提、撫平幼紋的臨床表現尤為特出。
此方里外兼顧,不妨一試!
配方3:
適合黑眼圈伴有眼腫者。
迷迭香1滴+乳香1滴+天竺葵2滴+絲柏1滴+椰子油10ml。
配方解密:
迷迭香能促進淋巴與血液循環;
天竺葵專長末梢血管微循環;
絲柏解除局部腫脹之良方,且具有微針似的突破力。
配方四:
適合黑眼圈伴有色素沉著者。
沒葯2滴+檸檬1滴+薰衣草1滴+椰子油10ml。
配方解密:
沒葯活血化瘀,能對治任何部位的色素沉著;
檸檬精油有光敏性,檸檬精油進行美白淡斑的最佳時機是睡前半小時,讓皮膚在黑夜中完成美白的神奇蛻變;
薰衣草常用於皮膚灼傷後之傷疤護理,擊退色素效果奇佳。
Ⅷ 精油眼部按摩的方法 精油眼部按摩的方法有哪些
最近很多人都普遍出現了視力下降的問題,尤其是一些高中生用眼過度,多長時間看書就可能會導致我們自身出現晶狀體變形的問題,日常一定不要長時間看書,羨櫻掘適當的進行一些眼部保健效果是非常重要的,大家一起來了解一下精油眼部按摩方法有哪些吧。
第一步,用無名頌清指在眼睛周圍由內而外點上薄薄的一層用精油調配好的基礎油或是眼霜。
第二步,還是用無名指從內眼角到上眼皮,到眼尾,再從下眼皮回到內眼角的順序輕輕按摩,直至精油被肌膚完全吸收,沒有油膩感為止。
在按摩至眼尾和下眼眶的時候,以及按摩眼球,你可以適當加壓,會讓眼部感到很放鬆。
注意事項:
1、要選擇沒有刺激的精油按摩,如薰衣草、洋甘菊和玫瑰等。
2、用量不能過多,否則會過猶不及,產生新問題﹣﹣脂肪粒。
3、最好睡前按摩,這樣按兄核摩後如能再用保濕的眼膜敷眼效果會更好。
4、就是不能三天打魚兩天曬網了,堅持才會美哦。
以上的精油眼部按摩方法都可以幫助我們達到一個非常不錯的眼部保健的效果,都是我們日常千萬不要長時間的用眼,經常性的進行一些眼保健操,可以幫助我們大大改善自身出現的視力問題,同時盡量多吃一些可以明目的食物。