舒貝因精油怎麼滴鼻子

A. 精油怎麼用（護膚）

工具/原料

1.精油
2.葡萄籽油

方法/步驟
1
香薰泡澡
將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水裡，讓身體浸泡一下。除了全身浸泡外，在工作或家事時，也可以偷閑浸泡一下手或腳，讓心情更舒暢。

2
香薰蒸臉
在水盆中加入熱水，滴入1-3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部。為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部，大概持續10分鍾左右，讓香薰精油的成分可以深入肌膚，得到滋潤。

3
巧用精油收縮眼袋
普通的精油不能直接用於眼部肌膚(使用精油要格外注意使用方法，否則還會傷害皮膚)。可以將精油滴入性質溫和的柔膚水中，以平常護膚用量稀釋兩至三倍，能有效改善眼部肌膚。特別是薰衣草精油可以有效減少黑眼圈。

4
巧用精油去除暗瘡
油性暗瘡肌膚--杜松果1滴+迷迭香1滴+羅馬洋甘菊1滴，調入10ml葡萄籽油中，取少許塗抹於臉部按摩，可控油消炎。

5
精油局部塗抹法
精油天然的分子結構非常純凈，很容易被皮膚吸收，所以局部使用也是適合的運用方式。精油也可以為塗抹的部位帶來立即的緩解。精油所具有的提神和放鬆成分，特別適合按摩和美容理療，讓全身受益。
依個人的需要，配合體質與生理的變化，隨時調整基礎油，純植物精油的種類與比例，調配出適當的按摩油，利用按摩的手法（指壓、淋巴引流等），將植物精油滲透至身體內部，達到保健或治療的目的。
END
注意事項
不可經常太高劑量使用
想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以35%為宜；較危險的精油，則以不超過3%為准。

光敏性精油使用後不要曬到太陽
有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。
不能接觸眼睛
精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

B. 瘦鼻精油怎麼用好

樓上說的那是蝦米東東，瘦鼻精油我是用過的，我一般就是洗完臉，然後塗（抹玫嬌莎）瘦鼻精油，按摩自己的鼻子，這個按摩還是需要一定的手法的，一般都是從山根處向鼻翼處按摩，這樣漸漸的鼻子就變瘦了，我堅持了兩個多月吧，反正期間只要自己一放棄就會反彈，所以我以過來人的身份告訴你，一定要堅持下去的哦，加油！

C. 精油用法

精油如何使用！
在第一次使用一種精油的時候，最好第一次就用一滴，試試看你對那種精油會不會有過敏的反應。

。在開水裡面滴入10滴的精油，但是不要用鼻子去直接吸氣看了那麼多，有沒有想要把精油使用到你每天的生活中呢？不要怕麻煩噢，因為使用精油是很簡單，很有趣，也對身體有很多的好處的呢。

下面我就接受一些入門的基本方法。我這里說的只是一些基本的建議，大家在使用的時候要注意安全。

精油是可燃物噢~~1. 純吸入法：在一張紙巾上面滴3-4滴的精油。把紙巾放在你的鼻子下方，然後吸氣。

在第一次使用一種精油的時候，最好第一次就用一滴，試試看你對那種精油會不會有過敏的反應。2. 蒸汽吸入法：燒開水2杯。

把水倒在一個碗中，然後滴入3-7滴的精油。如果你使用的精油是有可能會 *** 到你的鼻腔粘膜的（比如肉桂，尤加利精油，百里香精油，松樹，麝香草等等）的時候，就少放幾滴。

把你的鼻子放在離碗大概25-30裡面的地方，吸氣。如果覺得鼻子不舒服，就停下來，不要勉強。

用這個方法使用增加能量或者減壓放鬆的精油都很有效。3. 室內清新：可以使用上面的那個蒸汽法，在開水裡面滴入10滴的精油，但是不要用鼻子去直接吸氣。

當然也可是使用市面上買的到的熏香爐和電子離子芳香器（這個蠻好用的，就是比較貴）。4. 驅蟲劑：很多的精油有天然驅蟲的效果的。

比如熏衣草，香茅和薄荷精油。把它們滴在紙巾或者棉花球上面放在玄關處或者窗口什麼的，可以防止小蟲子進到屋子裡面。

5. *** ：以大約3%的比例在基底油中加入合適的精油，給你自己或者愛人 *** 。

。哈哈。

感覺很性感啊。

（我沒有機會），避免眼睛部位，太 *** 了。注意條例參考我前面說的啊。

6. 沐浴：在100ml的基底油中加入20滴左右的精油混合成復方精油。然後先在流動的水中混合好，放入浴缸裡面。
精油的正確使用方法？
精油分為兩種：單方精油和復方精油

單方精油是沒有經過調配的，主要在泡澡、點熏燈的時候使用，不可以直接使用在臉上。尤其是茶樹精油，殺菌凈化功能非常強，直接使用會傷害你的皮膚。

單方精油最重要和常見的有四十多種：玫瑰、尤加利、茶樹等等，每一種的作用都不同。

復方精油是根據需要的功效進行過調配的，比如說有祛痘的、美白的等等，混合了很多種精油，而且一定要添加荷荷巴油、小麥胚芽油等基礎油調和。可以直接使用在臉上。

精油一定只能晚上使用。

具體精油的使用，主要有九種用法：

1、蒸熏法：主要是單方精油這么用，可以使用香薰燈，也可以是在桑拿浴或者光波浴的時候使用，主要就是調節心緒的

2、按敷法：冷敷和熱敷兩種。

3、 *** 法：大量的復方精油都可以直接擦臉或者身體。

4、沐浴法：將精油滴在浴缸中

5、吸入法。

6、香薰漱口法。

7、刮痧法。

8、噴灑法。

9、日常護理法：加在沐浴露、洗面奶中用等
精油的正確使用方法是什麼啊？
精油的正確使用方法：嗅覺吸收法1、熏香式：此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。

使用方法：（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。（2）將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中，約置入八分滿。

（3）選擇1~3種精油先後滴入盆中，一盆水的總滴數約6~8滴。（4）一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右，房間不可完全密閉，要能透氣，內外空氣要能流。

（5）把精油直接加在乾燥花中，或反精油混合基礎油中加進乾燥花中，亦可讓香味持續數天。2、蒸氣吸入法：蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入，以免造成呼吸不順；另外這種方法也可使臉部毛孔打開，讓肌膚更清潔，精油則發揮對美容的卓越功效。

使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4~6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。3、手帕式：將3~4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌摩擦式：用1~3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱，可以立即改善疲倦，提振精神。5、噴霧式：在100ml的噴式容器中注滿純水之後，加5~30滴精油搖晃均勻即可使用。

直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：（1）要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。（2）噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩隆至頭部。

（3）待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。 *** 吸收法1.身體 *** ：10ml基礎油5滴精油。

2.臉部 *** ：10ml基礎油2~3滴精油。3.止痛 *** ：10ml基礎油50滴精油，只做局部 *** 3天。

按敷法1、冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用於緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是准備一盆冷水或冰水，滴入精油後浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰半干，敷在受傷部位，即可舒緩不適。

2、熱敷：以精油熱敷，則是藉由熱力，加速精油成分吸收到皮膚、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。

經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風，除熱敷外，還可配合手足、全身的 *** 及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同，只是將水換成熱水。

3、塗抹：塗抹主要是經由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；塗抹有分純油塗抹和稀釋過的 *** 油塗抹。如果有緊急情況，有時還是可使用純精油，大約1~2滴，直接塗抹在需要之處，例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草，或者說想提神醒腦，塗1滴薄荷精油在頸後等。

此外，較常用的方式，是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，塗抹在需要處，如臉部、胃部、腳底等。沐浴法1、盆浴：這種方法可用於體質調理、婦科感染染問題、泌尿系統感染、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。

使用精油沐浴以低於攝氏37~39度為原則，每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛，作用精油沐浴以適中的水溫為主，總滴數6~8滴。

2、足浴：對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4~6滴泡腳來舒緩症狀，由於精油屬於濃縮性質，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質，若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射 *** 最好的時候，只要輕柔地 *** 或者加入彈珠輕踩就可以了。

3、臀浴：是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。4、淋浴：三溫暖或其他的淋浴法都可以利用純植物精油。

淋浴時，將3~4滴精油混合沐浴露搓洗全身，邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣，盡情享受沁人肺腑的芳香，國達到對身體滋潤的最佳效果，淋浴後抹上一點點 *** 油，用毛巾輕輕拭乾即可。5、灌洗：特別針對很多婦科問題，加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處能止癢，消除灼熱感，並留下芳香誘人的味道。

加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處，可治療 *** 炎，婦女疾病。(3)舒貝因精油怎麼滴鼻子擴展閱讀 使用禁忌：1.不可經常太高劑量使用，平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

2.光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處，有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。3.不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

4.內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

5.皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，。

D. 嬰兒鼻塞精油怎麼用 olbas

【使用說明】 3個月--2歲的寶寶： 滴4滴Olbas精油在紙巾或手帕上，然後放到寶寶鼻子前讓寶寶聞，注意不要觸及鼻子。夜間，放在寶寶枕邊，盡量讓寶寶能呼吸到且夠不到的地方。 2歲以上兒童： 滴8-12滴Olbas精油至面巾紙或手帕上，然後放到寶寶鼻前聞；或者滴在熱水裡，然後將水端置面前讓孩子吸入水...汽； 出門在外：出門前滴幾滴Olbas精油滴在一張干凈的面巾紙上，然後放入手袋內，一天中如有任何時候感覺鼻子有不適，均可拿出面巾紙聞。 晚上睡覺時：可以將滴過Olbas精油的面巾紙放在寶寶枕巾旁，睡覺時也不會被鼻塞、鼻涕所困擾，保證整晚安心的睡眠！ 感冒造成的肌肉疼痛或者兒童頑皮跌打產生的皮膚淤紫疼痛：將Olbas精油滴在患處，輕輕按摩直至吸收，每天3次。

E. Babix嬰幼兒鼻塞精油用法用量_說明書

Babix嬰幼兒鼻塞精油用法用量是怎麼樣，下面就含飢來跟大家介紹一下Babix嬰幼兒鼻塞精油的說明書。寶寶的感冒問題是常見問題，如何面對和處理寶寶的感冒問題呢？用物理療法來治療寶寶的鼻塞也不錯的方法哦
Babix寶寶防感冒精油
3個月以上寶寶適用，也適用於成人。和著名的Babix緩解鼻塞精油一個品牌。

【成分】：百里香，天然植物精華等。

天然的植物精油成分，在寶寶有輕微咳嗽、鼻塞等感冒症狀時用來泡澡，第二天即能有效減輕感冒症狀。平時用來預防感冒和咳嗽也非常好。最好是在一間小房間給寶寶泡澡，含有精油成分的水蒸氣就似霧化吸入。非常有益於寶寶呼吸道的健康。有寶寶的家庭是必備的。

Babix寶寶防感冒精油用法用量
【成分】：百里香，天然植物精華等。

天然的植物精油成分，在寶寶有輕微咳嗽、鼻塞等感冒症狀時用來泡澡，第二天即能有效減輕感冒症狀。平時用來預防感冒和咳嗽也非常好。最好是在一間小房間給寶寶泡澡，含有精油成分的水蒸氣就似霧化吸入談仔返。非常有益於寶寶呼吸道的健康。有寶寶的家庭是必備的。

【規格】5ml 45元,10ml 65元,20ml 125元

Barix 是針對感冒引起的呼吸道系統充血症狀的安全產品。有效地緩解兒童因充血引起的上呼吸系統堵塞問題，適用於寶寶因感冒引起的鼻塞，呼吸困難等，3個月以上嬰 兒，兒童及成人都可以使用。一般的滴鼻劑都是通過大量醫用無菌水沖洗鼻腔的原理，對小寶寶來說，這種過程非常難受而且不安全。這款滴鼻劑，則是通過100%純天然有機桉樹油和雲杉精油揮發的原理，不滴在寶貝鼻腔，而是滴在衣服、枕頭上，非常安全舒適，寶貝可以安睡整晚。

【使用方式】每天3至4次，每次2到3滴，針對嬰兒，不能直接使用在身體皮戚簡膚上，最好滴到寶寶可以嗅到的東西上，毛巾，衣服或者枕套上，情況嚴重的話，建議每3到4小時使用一次能夠有效的緩解寶寶鼻塞呼吸困難。無任何副作用。德國網站上還看到德國媽媽的另一種使用方式：燒一大碗或者一鍋熱水，裡面滴3，4滴babix-inhalat，放在孩子屋裡，有利於孩子呼吸，順便解決空氣乾燥的問題

Babix-Inhalat N 是純天然精油，本身已經很安全，而且不直接接觸皮膚和鼻腔使用，更避免了寶寶不配合的麻煩，大家也不用擔心滴到衣物上會留下痕跡，到目前為止還沒有媽媽反應會留痕喔
Babix防感冒精油使用說明
Babix鼻塞油是針對感冒引起的呼吸道系統充血症狀的安全產品,有效緩解因感冒引起的鼻塞、呼吸困難等上呼吸系統堵塞症狀。本品通過100%純天然有機桉樹油和雲杉精油揮發的原理，不用直接滴在鼻腔，而只需滴在衣服、枕頭上，安全舒適。

Babix-Inhalat N寶寶感冒鼻塞純天然護理液

[使用方法]

1、初生嬰兒—2歲兒童：一日3-5次，每次1-3滴，滴在衣服上;

2、2—5歲兒童：一日3-5次，每次3滴，滴在衣服上;

3、6—11歲兒童：一日3-4次，每次4滴，滴在一杯熱水中，聞它散出的味道;

4、12歲—成人：一日3-4次，每次7滴，滴在一杯熱水中，聞它散出的味道;

寶寶的鼻塞會讓寶寶睡不好，精神不佳。面對寶寶的鼻塞問題真的會讓家長很頭疼，上面介紹的德國的知名產品Babix鼻塞油能很好的緩解的寶寶鼻子不通氣的問題。希望用物理療法來緩解寶寶鼻塞問題的家長，可以試試這款產品哦。

F. 緩解鼻塞精油方法

緩解寶寶鼻塞的幾個小方法：

1、擦精油（順暢呼吸）：鼻子硬硬的不通氣，可以拿棉簽沾點順暢呼吸精油，在段塵升寶寶的鼻孔里慢慢的擦一下，讓整個鼻子裡面滋潤一下，過不了兩分鍾，肯定會打噴嚏出來，鼻子就舒服了。（一歲以下寶寶稀釋後使用）兄森

2、聞清涼的味道：在寶寶臨睡前用溫的濕毛巾擦完鼻子，再往枕頭上滴1～2滴薄荷精油，睡覺時寶寶的鼻子會更舒服些。

️蠶豆病寶寶，滴山雞椒比較保險，由於山雞椒味道很大，最好用椰子油稀握老釋後才滴，要不滴了反而影響睡眠。

3、腳底搓生薑精油：在寶寶的腳底湧泉穴搓100次左右，緩解寶寶感冒性鼻塞非常有效。

4、按摩穴位：塗抹鼻炎膏或者順暢精油後，給寶寶多揉揉鼻翼兩側的迎香穴。

5、泡腳：用生薑、保衛精油來泡腳，有助於驅寒。

6、打側睡：保持鼻子通暢。

7、多喝溫水：幫助排毒。

by丫丫整理

G. 精油如何使用

1、使用精油可將精油滴入注有溫水的盆中，比例為500:3左右，在臉離水20cm處，蒸臉或直接將水拍到臉上，具有美容亮膚的功效。

(7)舒貝因精油怎麼滴鼻子擴展閱讀：

使用禁忌：

1、不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

2、光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。

檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

3、不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

4、內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

5、皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

6、使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。