油性痘印肌膚用什麼護膚品

⑴ 油痘肌用哪個牌子的化妝品比較好

油痘肌如果皮膚狀態不好的話還是好好護膚吧，皮膚底子好很重要，其他的以後再談。但是油痘肌是不是就不能化妝了，當然不是！！！對於油痘肌來說，化妝品最重要的訴求就是清爽控油，不易脫妝，遮瑕效果好，不致痘。按照這個訴求，我來推薦幾款底妝和遮瑕，油痘肌化妝，底妝和遮瑕一定要選對 最後還有溫和不致痘的卸妝，選對了就沒啥問題了

tarte亞馬遜黏土粉底液

tarte的亞馬遜黏土真是傳說中的油痘肌親媽，油痘肌福音，總之沒試過的一定要試試，會有驚喜（干皮就不用試了）。遮瑕力很好，控油不悶痘，屬於越油越美麗的那種。質地看起來很厚，但是很好推開，一點點就夠了，所以很耐用。上臉是奶油肌的那種感覺，粉底液和皮膚融合特別好，妝效會越來越自然，夏天用也很棒，五星推薦。
Covermark中草葯粉霜

Covermark是以養膚粉底液出名的，它不會悶痘，控油效果也不錯，所以也是油痘肌的好選擇。它屬於特別輕薄特別好推開的那種，所以遮瑕度不會很高，需要搭配另外的遮瑕。但是這款粉底液色號特別多，選擇起來特別糾結，建議大家都靠櫃嘗試，選到自己喜歡的，一定會愛上它的~
雅詩蘭黛doublewear粉底液

所有的油痘肌妹紙都會知道的DW粉底液，號稱8小時控油遮瑕不脫妝，夏天必備。早上塗上double wear出門，晚上回來底妝依然完整，效果感人。妝感重意味著遮瑕度很高，也會有點厚重，但是勝在持久度，越油越美麗，適合臉上有瑕疵，追求明顯妝感的油性肌膚，大油田一生推。

遮瑕篇

對於油痘肌來說，遮瑕是必須的，畢竟痘印是一定要遮的！那麼油痘肌用哪些遮瑕產品好呢？
IPSA三色遮瑕

宇宙巨紅的IPSA三色遮瑕，深中淺三個色可以調和出任何想要的顏色，遮臉上深淺不一的瑕疵。遮蓋力很好，延展度也很好，不會干。整體膏質細膩，不會堵塞毛孔，
nyx6色遮瑕盤

nyx的遮瑕盤也是風很大了，6個顏色，遮瑕，提亮，修容，一盤在手，天下我有。膏體很滋潤，不幹不卡紋，會用這個遮瑕盤的話什麼瑕疵都能遮得無影無蹤，非常推薦，就是有點難買。

卸妝篇

對於痘油肌來說，卸妝比什麼都重要！！一定要卸干凈！！做好清潔很重要，所以也來推薦幾款適合油痘肌的卸妝產品。
理膚泉眼唇卸妝液

油痘肌對於理膚泉應該很熟悉了，很多產品都是針對油痘肌設計的。這款眼唇卸非常棒，溫和，卸得干凈，很清爽。有這么多優點還要啥自行車！水油分離的設計，能夠保留油性卸妝的清潔力，同時又能減少防腐劑等添加劑。靠近眼睛一點都不刺激，總之是非常好用拉~
Fancl卸妝油

Fancl也是主打無添加的，安全又干凈。需要乳化，但是乳化很快，干手干臉，取適量卸妝油塗在臉上，加入少量水，用雙手按摩，乳化溶解彩妝，再用溫水清洗干凈，就很OK了！

又是一支點塗類的產品，其實za這只我高中就有使用過（八年前，我老了），效果讓我印象深刻。對我額頭上的粉刺閉口

和紅腫的青春痘效果不要太好，後續又回購了好幾只，直到我基本沒什麼粉刺閉口問題。一直以為這只早就停產了，偶然看到旗艦店還有賣的就回購了。

芍葯+水楊酸+甘草婷酸起到一個抗菌抗炎對抗痤瘡以及其遺留問題。

比較稀薄的啫喱質地，基本用起來就像稠度偏高的化妝水了因為是局部用的基本也不需要考慮搓泥啥的。

這只酒精含量較高，雖然是點塗極度敏感的人也請謹慎。偶爾收到閉口粉刺痘痘問題困擾的人可以購買試試看，雖然配方比較老了。但是對我效果依然不錯

老生常談的大熱門精華了最近又進行了回購，這只精華最准確的定位是美白+抗炎，雖然蠻多精華也是走的同樣類型的掛，但是這只抗炎效果比起普通同類型美白精華確實要強一些。

主打煙醯胺（5%）+msh+甘草酸二鉀+尿囊素+糖海帶起到一個美白抗炎舒緩的效果，大家也都公認的這款對新生紅痘印效果非常的好。

半透明乳液質地，使用感還是蠻好的不會厚重油膩（超級大油皮不知道）粘膩，吸收也蠻快的所以用的也很快，而且我覺得他這個滴管也不難用。使用期間炎症問題是被控制住了，皮膚也處於舒適的狀態。

（沒開燈拍的手黑）

如果你對偏高濃度的煙醯胺耐受又有美白抗炎的訴求，同時如果收到新生紅痘印困擾的話那麼這款就非常非常適合你了。

三草兩木他們家的 健康 水套裝是可以祛痘和祛痘印的，特別好用。臉上有紅血絲皮膚敏感的寶寶們都是可以使用的

佰花方苦參原液：這款主要成分就是苦參鹼和水楊酸，水楊酸可以說是油皮和痘肌的剋星了，苦參可以舒緩消炎，也是可以改善痘痘的，平常也可以當做保濕精華使用，溫和不刺激！

油痘肌用化妝品就是主要用持久度強的，並不針對某個品牌，每個品牌都會有針對不同膚質的產品，但是痘痘肌還是要盡量避免化妝，因為卸妝對於皮膚也是一種傷害，通過正確護膚改善皮膚才是根本，下面我來介紹幾款適合油性皮膚使用的化妝品。

1、make up for ever 控油妝前乳

01號妝前乳是專門針對油皮的，我的一個朋友和我都是油皮，但是她的底妝從來不泛油光，後來她告訴我就是這款妝前乳的功勞，不要看它小小的一隻，每次只要在容易出油的地方塗一點點就可以。

2、kevyn aucoin粉霜/遮瑕膏

其實這款官方的名稱是遮瑕膏，但是06號（包括06）之前的色號都可以作為粉霜使用，這相當於一款濃縮粉底，每次只要非常少的量就可以塗全臉，注意要用打濕的美妝蛋上妝，親測一整天都不會斑駁，反而有奶油肌的效果。

3、make up for ever散粉

這款散粉非常細，是透明的，推薦在上底妝前和底妝後，用散粉刷蘸取少量輕掃面部，會讓底妝更加持久，而且掃上去是秒變霧面，油皮必入。

4、YSL鏡光唇釉

這個唇釉曾經是超級網紅，尤其是12號斬男色，它的質地和持妝度都是油皮喜歡的，質地清爽不油膩，持妝度非常好，即使吃過飯也會在嘴巴上不掉色，而且味道很好聞。

5、Nars聖誕彩妝盤

這個彩妝盤是我剛入的，非常實用，油皮親測持久度非常棒，唇色從早到晚，只是變淡，看起來顏色更加自然溫柔，眼影只是輕微積線，可以忽略的那種，非常適合油皮的一個彩妝盤。

如果痘痘比較嚴重甚至跟隨好幾年還是建議用比較正規的祛痘產品，剛開始祛痘都要做疏通毛孔，毛孔堵了水油失衡才會起痘，補水清理毛孔是必須去美容院做，但是要找有良心的美容院，很多美容院都是騙局

⑵ 本人女，皮膚是油性痘痘肌，毛孔大，請大家推薦一款適合的水乳

可以選擇清潔力強的潔面乳，日常護理應該以清潔、控油、補水為主，防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，做好日常護理遠離「油光」，收毛孔。

推薦幾款評價特別好的產品

科顏氏金盞花爽膚水

不添加酒精，敏感肌也可以使用，而且裡面有很多天然的控油的成分，還能舒緩鎮定調理肌膚狀態。裡面的金盞花有很好的消炎，抗氧化的作用，聞起來我據地有點像王老吉。油皮和敏感肌都很適合，保濕的效果一般。

cpb系列

分清爽和滋潤型兩種，最適合混合性皮膚，油性皮膚，干皮夏天用還可以，即使是滋潤型冬天用也會干。這三款分別是清爽水、水磨精華、夜乳，非常喜歡CPB日乳夜乳這個概念，生活作息不規律，就打亂了肌膚本身的節律，日乳夜乳這個區分讓護膚變得有儀式感，但是有很大的酒精味。

黛珂高機能保濕祛痘紫蘇水

裡面主要的紫蘇葉成分能很好的促進吸收還有消炎抑菌的功效，但是，含有酒精，所以敏感人群還是很糾結啊。這款產品一般洗完臉後再有痘痘的位置濕敷一會，就會有很好的舒緩鎮定的效果，而且搭配乳液一起使用效果會很好，因為這款水本身保濕效果一般。而且裡面含有的很多成分都是抗氧化的，尤其適用25歲以後的妹子。

法國珍貴水

成分中硼酸是消腫去紅的，效果很不錯，有痘痘偏紅的肌膚出濕敷2-3天，就能看到效果啦。而且裡面也有水楊酸的成分，這種成分去角質的效果很好，沒什麼保濕效果，干皮，敏感肌慎用。

怡麗絲爾水油平衡系列水乳

功效主打水油平衡，還有抗初老、收縮毛孔的一個功效。不悶不油，清爽而且也非常的保濕，也不刺激，當做基礎型的水乳使用，用完之後皮膚會非常潤，而且也不會出現大油田的情況。

露得清保濕水+保濕凝露

這個套裝主要針對的就是油性以及混合性肌膚的特點，添加了精純透明質酸、義大利托斯卡納橄欖精華和微量元素復合精華，具有超強的補水保濕能力給肌膚養護，同時添加的控油平衡因子，改善肌膚過度出油問題，平衡水油狀態讓肌膚更舒適。

安婕妤調理水+精華乳

質地非常輕薄瑩潤的水乳套裝，以補水調理為主，給肌膚補充水分減少油脂分泌，質地清爽基本沒有黏膩感。成分中添加了控油和受涼成分，平衡肌膚油脂的同時還有效收縮毛孔，改善面部油光、毛孔大和粗糙等肌膚問題。

改善油性痘痘肌的方法

1、用活水洗臉

首先取清潔度較高且溫和的洗面奶，在多油脂的區域抹上，用逆時針打圈的方式將泡沫揉開至全臉，接著清洗鼻頭，用食指和中指從鼻翼按摩至鼻頭，朝一個方向清潔。

2、去角質

定期做深層清潔，去掉附著毛孔中的污物，洗臉的時侯，用磨砂膏輕輕在臉上揉搓，一周一次即可，用溫水清洗全臉，動作要輕柔，最後用冷水再洗一次，收縮毛孔。

3、冰鎮收縮毛孔

將湯勺放在冰箱里，第二天早上取來直接敷在面部，可以收縮毛孔。

4、內外補水

內在補水，每天早上起來喝一大杯溫水，清腸，排除體內毒素，多吃柑橘類水果，維持體內水分，外在補水，除了日常的保濕工作要用到保濕補水的產品外，做面膜也是必不可少的。

5、充足的睡眠

想要改善皮膚，一定要保證充足的睡眠，每天保證7-8小時的睡眠時間，可以讓肌膚有明顯的改善。

6、防曬防輻射

經常面對電腦，會使臉部毛孔擴張，周圍的灰塵落在臉上，引起毛孔堵塞，用完電腦後要清洗面部，塗抹防曬霜可以遠離紫外線，更好保護肌膚。

7、按摩肌膚

塗面霜時用指腹輕輕用力在臉上邊打圈邊按壓，或者像彈鋼琴一樣在臉部肌膚上輕輕的「彈奏」，可以加速肌膚血液循環，讓產品成分吸收更快。

皮膚護理中不能有這四個雷區：

1. 多次洗臉

反復清洗會刺激皮脂腺，反而更促進皮脂的分泌，也就導致越洗越油的情況出現。皮脂越多，毛孔也會越大。而且秋天乾燥，臉上缺乏水分，還會導致脫皮。

2. 過度用去角質的護膚品

角質本來就是保護肌膚的一層，肌膚狀況不穩定時，過度用去角質的護膚品會傷害到肌膚，出油也會變多。

3. 用很熱的水洗臉

長期使用熱水會損害角質層，而且皮膚也會越來越粗糙，皮脂層被去掉，也會導致皮脂腺的分泌增多。

4. 大量使用控油產品

控油的重點在於調理水油平衡。大量使用控油產品，而缺乏重要的補水環節，反而會讓皮膚的負擔越來越重，狀態也一天比一天差，更得不償失了。

注意事項

第使用水乳的時候最好使用同品牌的一套產品，如果混用的話，很容易產生不同品牌的水乳成分不搭，不僅沒有使用效果，甚至會讓皮膚狀況變差。

對於油性肌膚來說有很多好處的兩種成分，也就是水楊酸和果酸。果酸可以去角質，而且可以使我們的皮膚更亮，果酸換膚就是這個原理。對於黑頭，毛孔的清潔作用，水楊酸就更厲害了，而由於它是脂溶性的，非常容易深入我們的毛孔深處，油皮的妹子平時可以挑選含有這兩種成分的產品使用。

油性痘痘肌，毛孔大，是由幾方面的原因造成的。

1、作息時間不規律。比如經常熬夜，會導致油脂分泌過多，而皮膚又沒有得到休息時間以及自我修復的時間，會造成油脂堵塞毛孔，最終導致毛孔粗大，痘痘粉刺出現。

2、清潔不到位，不徹底。如果清潔不好，臉上雜質清潔不幹凈，會導致後續後續護膚皮膚吸收不了，給皮膚造成負擔，導致皮膚屏障受損，水油得不到平衡，形成惡性循環。

3、皮膚缺水。皮膚如果缺水，會導致水油不平衡，油脂自然分泌就較多，造成毛孔堵塞，毛孔粗大，以及粉刺痘痘。

那麼如何改善呢？

1、可以適當敷一些補水保濕的面膜，給肌膚補充足量的水分，進而促使皮膚水油達到平衡狀態。

2、清潔要徹底，可以一天做2次潔面，晚上回來選擇清潔力度較強的皂基洗面奶，清除灰塵雜質以及彩妝殘留，早上用氨基酸洗面奶，因為晚上睡覺的時候，早上起來最多也就是皮膚分泌的一些油脂，不需要太強的清潔力度。但是次數不建議太頻繁，如果清潔太頻繁，可能會破壞皮膚角質層，導致皮膚屏障受損。

3、使用一些比較清爽補水的水乳，我簡單做一些推薦。

推薦1：悅詩風吟綠茶精萃水乳。悅詩風吟是韓國的一個純植物護膚品牌，以濟州島種植的純天然綠茶提取精萃為主要成分，主打補水保濕，調節水油平衡，清爽不油膩，並且價格比較平價， 150左右

推薦2：蘭芝水衡輕盈水乳。蘭芝是韓國愛茉莉太平洋集團旗下一款主打補水保濕的護膚品牌，輕盈是清爽的意思，輕盈水乳就是補水保濕，清爽不油膩，適合油性以及混油肌膚。

推薦3：後拱辰享水 水妍水乳。後是韓國LG集團旗下的高端護膚品牌。以宮廷獨特配方演變而來。主打補水保濕，清爽不油膩，同樣適合油性肌膚以及混油肌膚。

根據題主皮膚需要解決的問題，出油，痘肌，毛孔粗大，想要選合適的水乳， 我們的思路就是要保濕，平衡水油，消炎祛痘，收斂毛孔。

下面我推薦 1．水：Skii神仙水，雅詩蘭黛反孔精英海藻搖搖水

神仙水被譽為油皮親媽，用後28天左右能看出皮膚更透亮了，內含大量SKII當家成分pitera補水保濕，平衡水油，細膩毛孔，使皮膚晶瑩剔透，同為油痘肌的我已經用完8瓶了，親測好用。

雅詩蘭黛反恐精英，海藻搖搖水，看名字就知道這是一款專門針對毛孔問題的產品，內含多種海藻精華可以很好的消炎，抗氧化，它的保濕滲透性也不錯，很適合油痘肌消炎，收斂毛孔和保濕。

2．精華：

水乳之間很推薦加入精華，可加的精華有以下兩個。

雅詩蘭黛小棕瓶精華 ，油痘肌的福音，可以有效穩定肌膚，並同時延緩衰老，也是一款不錯的抗老精華。

SKII小燈泡美白精華 ，油痘肌也可用，主打美白成分煙醯胺，可以抑制黑色素沉澱，並淡化已經沉澱的黑色素，改善皮膚暗黃，提亮美白效果十分顯著，是很火的美白成分，同時還能修復皮膚角質層，維持皮膚穩定，很適合痘肌。只是要注意先少量的使用，待皮膚慢慢建立耐受之後再正常劑量的使用。

3．乳霜：ipsa自律乳，SKII大紅瓶面霜

i psa自律乳 和流金水是祛痘屆黃金搭配，其實自律乳單用也是很好的祛痘產品，夏天用清爽不油膩，保濕效果也好，容量大十分扛用。

大紅瓶面霜 ，秋冬油皮用毫無壓力。保濕補水十分出色初抗老方面也表現出色。如果後續要上妝也不會油膩，影響妝感。

這里要說明下， 在面霜的選擇上，補水保濕是最重要的考量。 因為油性皮膚一旦乾燥，皮膚會分泌更多的油脂來保護皮膚，那麼皮膚外油內干，油脂又沒有被及時徹底的清理，就會堵塞毛孔，加重痘痘粉刺的形成，所以面霜作為護膚的最後一道工序，首先要考量的就是補水保濕。

因為油皮就是肌膚油脂分泌比較旺盛，就會很容易沾染細菌和一些臟東西，而這些東西就會造成毛孔堵塞，而且使得肌膚容易發炎，就是為什麼油皮容易長痘的願意。而且過多的分泌油脂會造成毛孔被油脂撐大，一般油皮的毛孔都會偏大一些！

所以燒一壺開水，放些許的醋、鹽，用開水的熱蒸汽蒸臉，使臉上不停地滴汗水，蒸臉之前先准備好蛋清，把面膜紙浸入，蒸臉之後，擦微干，馬上用蛋清面膜貼在臉上，直到臉上面膜幹了，再撕下了，會看到很多毛孔里的臟東西！兩者可使皮膚細滑，毛孔緊致，消炎又美白的作用，再隨意擦一些保濕霜，保持滋潤，若感覺美好可不擦，讓皮膚清新吸收新鮮空氣！這樣皮膚不會太油膩，油性痘痘也會慢慢地消失，根據個人的嚴重問題一周二二次左右！每天洗臉時放一點醋和鹽！

來了來了！

把我的寶藏水乳套裝分享給樓主——就是這個佰花方益生菌套盒，含有潔面乳、水乳和精華四件，剛好可以滿足日常護膚的需求；主要成分就是添加了益生菌成分，益生菌可以調節皮膚菌群的平衡，修護肌膚，起到一個均衡水油的作用，同時還添加了角鯊烷成分，保濕鎖水，修護改善痘痘肌！

親，毛孔粗大就是平時清潔不到位導致的，可以用蘭研氨基酸洗面奶，①洗面奶:洗面奶含有氨基酸，母菊花等成分，是清爽型的，不油膩，不刺激，敏感肌也可以使用。用洗面奶之前，記得先把洗面奶擠手心，加一點點水打出泡沫後再上臉清洗，這樣效果會更好，而且我們這款洗面奶是有卸妝和清潔雙重功效的。如果你白天有塗隔離和防曬，是可以用這款洗面奶清洗干凈的。如果化濃妝，是需要卸妝噴霧+洗面奶一起清潔。（洗面奶有沒有打出泡泡清洗是不一樣的感覺哈，打泡泡清洗更舒服）敏感肌上臉清洗3分鍾左右就可以，出油區，黑頭區，T區可以多清洗一下，可去黑頭，去油。痘痘的話就平常不要吃油炸食品，可以用祛痘膏，有效去痘印

推薦這套 清潔，又有補水又抗皺的效果這一整套就可以！便宜又大碗效果又好

⑶ 淡化痘印用什麼護膚品好

痘印是很多妹子煩惱的問題，皮膚敏感容易起痘，隨之痘印難以去除，淡化痘印用什麼護膚品好呢？下面推薦五款好物，可以讓你遠離痘印煩惱，有效淡化痘印，一起來看看有哪些祛痘好物吧！
歐泉琳祛痘印蘆薈膠
歐泉琳祛痘印蘆薈膠
說到淡化痘印的護膚品，自然少不了蘆薈膠，歐泉琳的這款祛痘印蘆薈膠含有多種草本成分，不僅可以祛痘印，還能夠緩解多種肌膚問題，還有保濕控油的功效，溫和不刺激，使用效果非常不錯。
同仁堂祛痘面膜
同仁堂祛痘面膜
同仁堂祛痘面膜含有茶樹油和苦橙花成分，有助於收縮毛孔、祛痘印，幫助呵護敏感肌膚，不知道淡化痘印用什麼好，不妨試試這款祛痘面膜。
修正祛痘印淡化膏
修正祛痘印淡化膏
修正祛痘印淡化膏是一款口碑很好的產品，祛痘印的效果不錯，有鎮靜抗炎的作用，但又淡淡的香味，好聞不刺激，而且保濕效果也很好，堅持使用，可以有效減少面部痘痘。
薇諾娜凈痘清顏霜
薇諾娜凈痘清顏霜
薇諾娜凈痘清顏霜蘊含了維生素B成分和熊果苷提取物，可以有效改善面部痘印，淡化色素沉著，讓你的肌膚恢復白皙水潤。另外，這款清顏霜小巧，外出攜帶也很方便。
WIS祛痘印凝膠
WIS祛痘印凝膠
WIS祛痘印凝膠也可以讓你遠離痘印煩惱，祛痘的效果顯而易見，所以一直口碑很好。它蘊含了多種植物提取物，可以舒緩修復肌膚，幫助你淡化痘印。
消除痘印雖然不是一天就可以實現的事，但是只要用對了產品就可以有效淡化痘印，淡化痘印用什麼護膚品好呢？以上推薦的幾款好物不容錯過，幫你擺脫痘印煩惱，趕緊試試吧！
相關文章推薦》》》
痘痘肌適合用哪種洗面奶推薦幾款祛痘洗面奶

適合油性痘痘肌的乳液這四款乳液值得推薦

祛痘產品哪種有效分享幾款祛痘好物

⑷ 油性皮膚長痘痘用什麼護膚品

油性皮膚長痘痘可以使用祛痘產品，平時都是使用一些清爽型的護膚品，洗面奶也不只用控油型的。

油皮冒痘痘是常見的情況肆派，一般都是清潔不到位或者是過度清潔導致的。油性皮膚最容卜野易導致毛孔粗大，產生黑頭以及冒痘痘。大部分人都會覺得就是清潔不到引起的，所以平時都會用控油型的洗面奶進行清潔，但過度的清潔會讓臉上的油脂過度去除，這樣不僅不會讓痘痘消失，還會讓皮膚問題增加。

所型雹喊以潔面的時候一定要慎用控油型的洗面奶，使用次數要相對減少，平時可以使用溫和的洗面奶，相當於是控油型洗面奶跟清潔型洗面奶交替使用。

冒痘的時候不要用手去擠，因為這樣會出現留痘印的情況，如果手不幹凈還可能引起皮膚感染，所以最好不要去擠痘痘。平時可以用祛痘產品，減少化妝的次數，如果非要化妝，就化一個淡妝就好了，不要給肌膚增加負擔，另外卸妝的時候，一定要卸干凈，不然也會引發痘痘。平時可以敷敷面膜，補充水分。

⑸ 油皮痘痘肌適合用什麼護膚品和彩妝

適合的一些我放在下面詳細說明

我就是大油皮痘痘肌膚，還是祖傳的，不是後天護膚不當導致的，現已基本穩定皮膚狀態，偶爾姨媽期長痘，痘痘、痘印這個「釘子戶」也是我的一大心病，只要飲食和作息稍稍不注意臉上就會冒出幾個無情的小痘痘！痘痘這種東西，真的是非常非常影響心情以及顏值。相信很多妹紙都是終極「戰痘士」~要解決這種大煩惱，沒有祛痘神器來抗戰，肯定是不行的！

護膚之路很長，一起加油！

⑹ 油痘肌適合什麼護膚品 油痘肌的皮膚護理方法

油痘肌膚質的朋友皮膚情況可能會比較復雜一些，因為不僅要注意到皮膚痘痘問題，同時還要兼顧祛油，以下根據自己的日常護理經驗提供給大家一個適用於油痘的護膚思路。

這是一篇之前就說好要寫的功課，以我常用的一些抗痘護膚品為例，接著上一篇【痤瘡治療】的經驗來聊聊油痘肌的【日常護理】，目的是給油痘肌提供一個護理的思路。所以說，這篇功課里提到的護膚品並不是油痘肌唯一的選擇，日常也不一定要完全照搬這個流程，大家一定要根據自己的具體需求來調整搭配。同時我還想說，作為油痘肌，想要維持好的皮膚狀態，一定要從作息和飲食兩方面下手，畢竟基因不好，只能靠後天多彌補。

這篇repo的框架是【潔面 - 爽膚水 - 保濕乳液 - 局部治療 - 特殊護理】，不會涉及功能型的精華 (i.e., 抗老、美白)。其中，"潔面/爽膚水/保濕乳液"會細分為【長痘期】和【穩定期】來寫。需要說明兩點：

1. 這里所說的"長痘"是指油痘肌常見的白頭粉刺、黑頭粉刺，以及偶發的、零星的炎性痘痘，而不是指大面積、聚合型的丘疹/膿包/結節等這種必須就醫的情況

2. 我不是敏感肌，所以不會刻意迴避某些成分，不過我會把是否含有酒精和煙醯胺這兩種很多人關心的成分標注出來，大家謹慎種草

油痘肌潔面產品推薦

潔面是護膚的第一步，也是和防曬的重要性不分伯仲的一步。原則上還是要避開皂基、SLS和SLES，盡量選擇含有【陰離子表活下面的醯化氨基酸型】、【兩性離子表活下的甜菜鹼型】、【非離子表活下的糖苷型】的潔面產品。而且只要不是特別油的膚質，晨間以溫水潔面就足夠了，所以下面側重聊聊晚間潔面的產品。 

【長痘期】

CeraVe 泡沫洗面奶

|| CeraVe Foaming Facial Cleanser 

- 主要表活：椰油醯胺丙基羥基磺基甜菜鹼、月桂醯肌氨酸鈉、甲基椰油醯基牛磺酸鈉 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: YES 典型的兩性離子為主表活，復配氨基酸和陰離子磺酸鹽。起泡力較低，清潔力適中，總體來說十分溫和，適合長痘期間，皮膚有炎症、且屏障不好的情況下使用。我看中的是神經醯胺1/3/6、膽甾醇、植物鞘氨醇的添加，三者形成了一個非常有助於皮膚屏障恢復的體系。

寶拉珍選 大地之源潔面凝膠

寶拉大地之源潔面凝膠 (APG復配氨基酸) 也是我曾經在長痘期間用過的潔面，但手裡沒有空瓶。大地之源的清潔力相較CeraVe稍弱一些，洗完稍有假滑感，更適合偏干一點的膚質。

【穩定期】

穩定期潔面的選擇就能更加地放飛自我了，還可以定期使用潔面儀，來深層清潔皮膚。這里選了兩個我很喜歡的來說：

Omorovicza 雙效凈膚潔顏膏

|| Omorovicza Cleansing Foam 

- 主要表活：椰油醯羥乙基磺酸鈉、月桂醇磺基琥珀酸酯二鈉 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 首先要更正一個錯誤：一直聽人說Omorivicza的這支是氨基酸潔面，所以我也就想當然的認為它是以氨基酸為主表活的潔面。後來仔細看了一下官網的成分表以後，發現是兩個磺酸鹽，屬於很溫和的陰離子表活。 

1. 膏體本身比較虛，起泡力也不強，藉助起泡網或者海綿撲之類的，才能打出比較豐富的泡沫，所以用量有點費 

2. 清潔力適中，不過葡糖酸銅的加入起到了調節皮脂腺分泌的功能，所以較普通的泡沫潔面要洗得更干凈一些

3. Omorovicza當家的匈牙利溫泉水和酵母提取，使得洗完後的臉不至於緊綳或干澀。 Omorivicza泡沫潔面在功效性和使用感的平衡上做得非常棒，是一支非常好的油痘肌能日常使用的潔面。

Murad 基本-C潔面乳

|| Murad Essential-C Cleanser 

- 主要表活：椰油醯胺丙基甜菜鹼、月桂醇聚氧乙烯醚磺基琥珀酸酯二鈉 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 

1. 兩性離子甜菜鹼，復配磺酸鹽型陰離子表活，起泡性較前面幾個更強，但仍然是在低泡的范疇 

2. 甜橙味兒，凝膠質地，對油皮來說膚感很友好 3. 泛醇和尿囊素的加入起到了保濕、舒緩及抗炎的功效，洗完不幹澀、不緊綳，還有錦上添花的A酯和維C 順便提一句，除了防曬，慕拉"Environmental Shield"這個系列，幾乎沒有雷。 

油痘肌爽膚水推薦

【長痘期】

理膚泉 溫和收斂噴霧

|| LRP SEROZINC 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 在長痘期間，我一般只用理膚泉的藍噴，停掉其他功能型精華水。硫酸鋅的加入，能起到收斂的作用，使得這瓶噴霧非常適合痘肌。 

【穩定期】 

穩定期油痘肌的爽膚水選擇，還是以控油和調理角質為主。

SK-Ⅱ 護膚精華露

|| SK-II Facial Treatment Essence 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 神仙水和PITERA對於油皮來說，怎麼誇都不為過。溫和地調節皮脂腺分泌，促進角質代謝。但是還是那句話，如果已經長痘了，千萬別想靠一瓶水就能解決問題。神仙水之於油痘肌，更多的是長期地調理和維穩。 一個建議：對於這種能夠促進角質代謝的化妝水，用化妝棉輕輕擦拭的效果更好。

Medik8 毛孔收斂爽膚水

|| Medik8 Pore Refining Toner 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: YES Medik8是一個高冷的英國葯妝，也是微針的先驅，是我偶然在一個專業的醫美機構了解到的。 這瓶爽膚水我回購過幾次了，主打成分是煙醯胺、尿囊素、α-葡聚寡糖，以及洋甘菊、北美金縷梅、庫拉索蘆薈等植物提取。收斂鎮靜、抗炎舒緩，並能提高皮膚的含水量，增強皮膚自身的免疫力，同時含量不低的煙醯胺還有一定的美白功效。 

油痘肌保濕乳液推薦

只要不是敏感肌或者屏障受損，普通的油痘肌是不需要具太強封閉性的乳液/面霜的，更重要的是抗氧化和控油，如果乳液/面霜中含有亞油酸和鋅就再好不過了。 

 【長痘期】

理膚泉 青春痘調理精華乳 防痘印配方

|| LRP EFFACLAR DUO [+] 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: YES 理膚泉DUO乳也是老梗了。愛它的人很多，吐槽它的人也很多。對我而言DUO乳很有效，理膚泉官網將其歸為"Moisturiser"，並說明"適合全臉塗抹"，但如果怕煙醯胺不耐受，最好還是先局部塗抹測試。 DUO乳，顧名思義就是雙重功效 —— 抗痘+修復： 

1. 抗痘：BHA (水楊酸) + LHA (辛醯水楊酸) 疏通毛孔、促進老廢角質剝落;吡羅克酮乙醇胺鹽抑制痤瘡丙酸桿菌和馬拉色菌的繁殖 

2. 修復："萬金油"煙醯胺，抗炎+保濕+美白;亞油酸維持表皮游離脂肪酸的水平，恢復皮脂正常構成，同時抗炎;專利成分神經醯胺2，減輕皮膚炎症，抑制黑色素形成 對紅腫的炎性痘效果好於黑頭和閉口粉刺，結果可能是痘痘被催熟，冒出可以擠掉的膿，也可能是痘痘被壓下去變平了 (但有很大的幾率再次爆出)。

賽貝格 卓顏凈膚護理套組

|| Dr Sebagh Breakout Powder & Cream 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 賽貝格卓顏凈膚套裝，面霜+卓顏粉的組合，又是一個對炎性痘，尤其是丘疹和膿包很有效的產品。據官網介紹，主要成分是"ACNET"—— 一種爐甘石+吡羅克酮乙醇胺鹽+葡糖酸鋅的復合物，能夠全方位地抑制毛囊口過度角化、皮脂腺油脂過度分泌和痤瘡丙酸桿菌繁殖。 

1. 爐甘石是皮膚科的常用葯，主要用於治療蕁麻疹、痱子等瘙癢性皮膚病。用於痤瘡的治療，主要是利用他的強吸附性，快速地收干炎性痘的膿腫 

2. 吡羅克酮乙醇胺鹽DUO乳里已經說過啦，能抑制痤瘡丙酸桿菌和馬拉色菌的繁殖 

3. 葡糖酸鋅調節皮脂腺分泌，並協調石竹素一起起到抗炎的作用 只要不是大油皮，建議每天只用一次，因為真的非常非常非常地控油。用的時候，把卓顏粉和面霜在掌心混合均勻再上臉塗抹。 不過這貨最近很不厚道的漲價了 —— 原來是£65，現在漲到了£95。類似含有爐甘石的產品還有Mario Badescu點痘液，含有水楊酸，刺激性要大一些。 

【穩定期】

和潔面部門一樣，穩定期油痘肌保濕乳的選擇就更隨意了，抗氧化、抗老化都可以加上。因為現在是夏天，重點任務還是控油，說兩個很清爽的乳液。

理膚泉 清痘凈膚水油平衡乳液

|| LRP EFFACLAR MAT 

- 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: NO 曾經的夏日最愛乳液，性價比很高。凝乳質地，推開後呈啞光，有硅感，不容易搓泥。保濕與控油的平衡做得十分美好。 

1. 肌氨酸的加入強化了保濕功效 

2. 珍珠岩吸附過多的油脂

3. BHA+LHA促進角質代謝、疏通毛孔

歐緹麗 葡萄籽瑩潤保濕水凝霜

|| Caudalie Moisturizing Sorbet - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 也就是歐緹麗"冰淇淋霜"。輕薄的凝乳質地，簡單的保濕功效，油痘肌放在夏天使用很合適。葡萄果水、甘油、牛油果樹果脂提取提供保濕滋潤;卵磷脂、生育酚、葡萄籽提取有一定的抗氧化功效。 

油痘肌局部治療推薦

油痘肌日常有兩大任務：永無止境地去黑頭，無休無止地點痘痘。真的好累哦，但還是要保持微笑對不對? 局部治療更多地用在"長痘期"，治療的主力是各種酸 ，下面我會來來回回地提到那幾個東西。 我個人最愛水楊酸，其次是除杏仁酸以外的果酸和壬二酸。A酸是處方葯，所以不屬於這篇repo的討論范疇。下面是一些老生常談的內容的小結： 

- 水楊酸

1. 脂溶性，滲透性比果酸強，通過松解角質細胞間的連接，達到剝落老廢角質，促進角質代謝正常化，同時兼具一定的美白功效 

2. 結構與阿斯匹林 (乙醯水楊酸) 相近，所以也有一定的消炎作用 

3. 與果酸相比，水楊酸不具有保濕的功效

4. 護膚品中添加濃度一般為0.5%~2% 

- 果酸 

1. 除了杏仁酸 (我個人特別不喜歡，分子量大，但低濃度杏仁酸適合偏敏感的肌膚作為酸類入門) 以外，果酸都是水溶性的。第一代以甘醇酸、杏仁酸、酒石酸、檸檬酸為代表，第二和第三代分別以葡萄糖酸和乳糖酸為代表，刺激性遞減，但相應的剝離角質的作用也減弱了

2. 低濃度的果酸還能促進皮膚合成粘多糖、透明質酸和神經醯胺，對細紋和皮膚屏障都有一定幫助 

3. 護膚品中添加濃度一般不超過20% 

- 壬二酸 

1. 相較於水楊酸和果酸，壬二酸的應用較晚，但功效非常棒，是一名全能型選手，幾乎能在痤瘡產生的每個途徑發揮作用。 

2. 通過抑制微生物蛋白質的合成來抑制痤瘡丙酸桿菌和金黃色葡萄球菌

3. 通過抑制產生DHT (二氫睾酮) 的酶來減少皮脂的過量分泌 

4. 通過減少絲狀蛋白的合成來防止毛囊漏斗部的過度角化而導致毛囊堵塞

5. 對已形成的色沉有美白功效，優於同等濃度的氫醌 

6. 護膚品中添加濃度一般為10%~20% 

下面列舉的都是我用過且比較喜歡的局部治療產品： 【更適合炎性痘的局部治療】

寶拉珍選 歲月屏障壬二酸凈顏精華

|| Paula』s Choice Resist Anti-Aging Multi-Correction Treatment 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 回購過無數次的寶拉大媽水楊酸壬二酸"雙酸精華"，也寫過好幾次repo了。學術上有明確的證據表明，壬二酸和水楊酸搭配使用功效會更好。 質地是比較厚重的膏狀;點塗在有炎症的部位，能催熟痘痘;待冒出白頭並擠掉以後，再點塗兩三天，紅腫部位會明顯地干癟、收干，消炎效果很好;尿囊素和紅沒葯醇的加入也減少了酸對皮膚的刺激。

Medik8 祛痘凝膠

|| Medik8 beta Gel™ Blemish Gel 

- 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: YES 又見Medik8啦!這支凝膠算是寶拉"雙酸精華"的升級版，因為價格幾乎相同，但含量只有寶拉的一半。 水楊酸+壬二酸+十八碳烯二酸+煙醯胺的搭配，對炎性痘一如既往地有效，同時抑制黑色素的能力有了加強，但也更刺激，帶有很明顯的刺激性氣味;凝膠質地，使用感在夏天來說比寶拉雙酸要好。

芯絲翠 抗痘凝膠

|| NeoStrata Spot Treatment Gel 

- 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: NO 芯絲翠的拳頭產品是果酸，不過這支祛痘凝膠是2%的水楊酸，聯合扁桃酸、檸檬酸、酒石酸，並添加了視黃醇乙酸酯和亞油酸含量豐富的花生油。 同樣是對炎性痘有很好的催熟、消炎和收乾的功效，但使用感比前兩個略遜色，油性成分的加入使得這支凝膠不那麼清爽，反而有些黏。但A酯的加入對整體功效有一定的加成作用，如何權衡選擇，就看個人需求了。

賽貝格 粉刺針對護理露

|| Dr Sebagh Breakout Spot-On 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: YES 跟Dr Sebagh卓顏凈膚霜從配方到質地都很像，但比卓顏凈膚霜多添加了煙醯胺和PCA鋅，加強了病灶部位的保濕和修復，適合點塗零星的炎性痘。 

【更適合閉口和黑頭的局部治療】

德美樂嘉 暗瘡夜間調理露

|| Dermalogica Overnight Clearing Gel - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: YES 德美樂嘉夜間凈膚凝膠也是基本上是用一囤一的，去年也專門寫過它的repo。主要成分還是2%的水楊酸，但使用感上也比寶拉大媽相同濃度的水楊酸要好，另外還加入了： 

1. 水溶性的維生素H和乙酸鋅，有抗菌消炎的功效 

2. 葡糖酸鋅，調理皮脂腺，減少皮脂分泌

3. 煙醯胺，維持表皮神經醯胺和游離脂肪酸的水平

4. 冬青葉、油茶葉、榆綉線菊和歐洲七葉樹提取，鎮靜收斂 每次下巴和下顎線附近長閉口、或是T區黑頭特別多的時候，我就會在晚上睡前厚敷一層這個凝膠。堅持一段時間，閉口就會逐漸打開，再清理裡面的角栓就容易多了，而T區肉眼可見的黑頭也會逐漸恢復到正常水平。

理膚泉 清痘凈膚細致精華乳

|| LRP EFFACLAR K [+] 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 如果覺得德美樂嘉凝膠略貴，那麼理膚泉K乳是一個不錯的替代，但逃不過的是有點搓泥。 

1. BHA+LHA促進老廢角質剝落、疏通毛孔：肌氨酸抑制5-α還原酶的活性，減少油脂分泌;珍珠岩吸附多餘油脂，三管齊下，減少白頭和黑頭粉刺 

2. 肌肽抗氧化，減少皮脂的氧化，從而在視覺上讓油痘肌更干凈清爽

悅木之源 升級版祛痘凝膠

Origins Super Spot Remover™ Blemish Treatment Gel也可以作為德美樂嘉的替代，水楊酸含量稍低，為1.5%。

修麗可 果酸煥活復顏精華液

最後還一個我要單獨拿出來推薦，真的特別好用，我剛連著用完了兩瓶，那就是修麗可五酸精華。 ||SkinCeutical Blemish + Age Defense - 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: NO 3.5%甘醇酸+2%十八碳烯二酸+0.5%檸檬酸+1.5%水楊酸+0.3%辛醯水楊酸，構成了這瓶五酸精華，屬於小猛葯了。 單獨拿出來，是因為它既可以用作局部治療，塗抹於有閉口、黑頭、炎性痘痘的部位，城牆皮也可以把它當作下一個部門"特殊護理 - 定期去角質"中全臉使用的祛角質產品。 上個月剛寫過repo，大家在合集「修麗可的那些精華」里能看到完整的repo。 

油痘肌特殊護理推薦

特殊護理主要是【定期去角質】和【定期深層清潔】，這對油痘肌來說是必修。 【定期去角質】 使用面部磨砂膏或潔顏粉、帶有促進角質剝離功效的煥膚面膜，或是家用的酸類煥膚棉片，都是常見的去角質方式。 一定要注意：不管使用哪種方式去角質，在專門做了去角質的當天，不要再疊加使用其他帶有角質剝落功能的護膚品，否則很容易造成皮膚屏障的問題，進而演變成敏感肌。 對於這三類方式，相應地，我也有自己最喜歡的產品：

德美樂嘉 美白亮肌粉末

|| Dermalogica Daily Exfoliant 

- 主要表活：椰油基羥乙基磺酸鈉、月桂醯谷氨酸鈉、月桂醇磺基琥珀酸酯二鈉 

- 去角質成分：燕麥膠、木瓜酵素、水楊酸 - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 市面上有很多品牌的潔顏粉，挑選的時候還是要注意一下表活體系，避開對屏障刺激過大的成分，同時盡量選擇天然性的去角質顆粒，比如天然果仁，如霍霍巴種子、燕麥顆粒等。另外，高分子聚合物也屬於比較溫和的磨砂成分。 與傳統的磨砂潔面相比，潔顏粉的優點在於可以通過加水量的多少來調整磨砂顆粒的細密程度，避免對角質層的過度摩擦。

Murad INTENSIVE-C 煥彩面膜

|| Murad Intensive-C Radiance Peel 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 僅僅把慕拉維C果酸煥膚面膜放在去角質這個部門其實有些屈才了，因為小分子甘醇酸+高嶺土+維C的配方，讓它兼顧了去角質、深層清潔和即時提亮三重功效;同時還有多元醇+海藻糖+醋酸生育酚+透明質酸鈉保濕、尿素和甘草酸二鉀抗炎，所以我常常把它當做急救面膜。 上臉後會感覺很清涼，角質層薄的地方略有刺痛，所以也可酌情只在角質層比較厚的部位，如T區塗抹使用，不會拔干。停留10~15分鍾後洗去，如果有松動的黑頭，用粉刺針會更容易刮掉。 所以我要再說一遍，慕拉"Environmental Shield"這個系列除了防曬，幾乎沒!有!雷!

Dr. Dennis Gross 去角質護理棉片

|| Dr Dennis Gross Alpha Beta Extra Strength Daily Peel 

- 酒精/變性酒精: YES 煙醯胺: NO 加強版果酸煥膚棉片的盒子用完就扔了，所以找了丹尼醫生的另一款棉片假裝一下。 前不久專門寫過丹尼醫生果酸煥膚棉片的功課，大家在「心得」里能看到完整的repo，這里就不再贅述了。 

【定期深層清潔】

深層清潔一般可以通過定期使用潔面儀和定期使用清潔面膜來完成。 清潔面膜大多是泥的形式，成分也不外乎高嶺土、白陶土、膨潤土和硅酸鎂鋁這種吸附性強的物質。大家熟悉的清潔面膜很多，Kielh's亞馬遜白泥、EVE LOM急救面膜、Origins瓷娃娃、ettusais黏土面膜，功效也都大同小異大家根據自身情況選擇。這里我推薦三個不同價位的清潔面膜：

理膚泉 深層凈膚泥面膜

|| La Roche-Posay EFFACLAR Purifying Clay - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 理膚泉今年新推出的清潔泥膜，上周剛寫過repo，大家在「心得」里能看到完整的repo。我十分喜歡這支泥膜，成分簡單，非常溫和，但又不以犧牲清潔力為代價。如果滿分是100的話，我給它打90。

寶拉珍選 活性炭礦泥平衡面膜

|| Paula』s Choice Skin Balancing Oil-Absorbing Mask 

- 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 寶拉大媽的平衡泥膜，可以算是理膚泉的加強版： 

1. 白柳樹皮和燕麥膠的加入，多了一重去角質的功效 

2. 酯化的維A和維C的加入，把抗氧化也考慮了進來 

3. 紅沒葯醇的加入，能鎮靜消炎 實測下來的感受是：這支泥膜就比理膚泉的那支清潔力要更強，但也更刺激，敷在臉上容易拔干，更適合非常油的膚質，或者是混油皮非常油的區域。

Omorovicza 亮采潔凈面膜

|| Omorivicza Deep Cleansing Mask - 酒精/變性酒精: NO 煙醯胺: NO 除了當家的類似雞尾酒配方的酵母提取能提供一些保濕、抗氧化功效外，Omorovicza深層清潔面膜並沒有什麼特別出彩的成分。 之所以喜歡它，很大一個因素是它擁有極好的使用感：匈牙利溫泉水混合著炭泥，細膩到無以復加，完全不拔干，反倒有一種濕潤的感覺，但清潔力並且有因此而減弱，介於理膚泉和寶拉之間，接觸到角質層較薄的地方也有輕微的刺痛感，但很快就消失了。

⑺ 油性皮膚長痘痘怎麼辦有什麼水乳、隔離值得推薦

這么說吧，妝前乳是算是包含在隔離霜裡面的，隔離霜其實是商家的一個偽概念，裡面就是有潤色作用防曬霜或者是帶著防曬指數的妝前乳。

這里盤點幾款吧。

1. sofina 蘇菲娜隔離妝前乳

蘇菲娜的隔離妝前乳油皮可以閉眼買基本上沒有什麼問題，口碑很好的一款。

它有控油的效果但是不會拔干，質地偏水潤很好推開，淡淡的花香也蠻好用的，有一點點潤色的作用。

2. 植村秀泡沫妝前乳

這款妝前乳的話擠出來是泡沫，上臉真的很清爽。它的潤色效果很棒，選擇適合自己的顏色就好了。

可以搭配海綿蛋上妝會很服帖。這款適合大油皮或者偏油肌膚在出油比較嚴重的時候用。

3. cpb控油妝前乳

如果不缺錢的話，就閉眼買cpb隔離吧。

買了基本上不會後悔，它的控油效果很好，而且在鼻翼等比較容易出油脫妝的地方也能防止斑駁。而且有隱形毛孔的作用。

希望對你有所幫助。

平時要注意防曬，如果是敏感肌可以選擇硬防曬，像是口罩帽子墨鏡防曬傘。

注意麵部清潔，堅持早晚潔面，注意接觸面部東西的干凈衛生，比如毛巾枕巾頭發。一定要用流水洗臉，不要用太熱的水，溫涼水最好！

可以使用一些帶水楊酸的護膚品，比如寶拉珍選的水楊酸精華，理膚泉的K乳，但是一定要建立好耐受，否則容易爆痘泛紅脫皮。理膚泉雅漾薇姿都有專門的祛痘系列哈

如果嚴重一定要去看醫生！

安利倩碧天才黃油（無油版），非常清爽好吸收，親身體驗，我媽就是油皮，特此給她買的！我用完手頭的也准備去有油版的，本人混干皮！價錢能接受，一瓶也能用很久，絕對值得。黃油算是乳液，水的話尼維雅的親測非常清爽，白菜價便宜大碗，但是不太適合我，保濕度比較高，我媽大油田就非常適合用！安利安利！

痤瘡（痘痘、青春痘）的根本原因是激素代謝障礙，皮膚抵抗力低下,大部分是金黃色葡萄球菌感染表現,宜綜合治療。水乳、隔離霜作用不大,宜選用保濕潤膚修復霜類。

1.忌食辛辣、油膩、海鮮類食物,注意休息、避免熬夜；

2.口服中成葯消痤丸、八寶五膽葯墨等清熱解毒葯、維甲酸,外用異維A酸軟膏、夫西地酸等；

3.果酸、水楊酸換膚,光動力；

4.激光類，舒敏祛痘修復、光子嫩膚等。

油性或是混合性皮膚的小姐妹更適合使用質感清爽的乳液、凝膠、精華液或化妝水。

長痘痘的小姐妹要用更輕薄的保濕產品，比如化妝水或是凝膠。

那油皮和容易長痘的小姐妹來說，就選擇配方適合的爽膚水就可以了。

油性皮膚要注意：

乾燥性和刺激性成分會損傷皮膚，更促進油脂分泌，皮膚會更加油膩。

使皮膚產生刺痛感的產品，（薄荷醇，薄荷，桉樹，檸檬提取物，）或是瞬間有皮膚乾燥感覺的產品（酒精，金縷梅等）。

這都是皮膚對刺激產生的反應。會使油性皮膚變得更糟。

含有毛孔阻塞物或是潤膚成分的同樣會使油皮變得更糟。

油皮必備：

溫和有效的清潔用品，溫和水溶性的能沖洗干凈，也不含乾燥性的清潔劑和刺激成分。

高級爽膚水，無酒精，無刺激物，其中有添加抗氧化物，皮膚修復成分，細胞溝通因子，最好具有清爽舒緩的基底功能。

配方適合的水楊酸去角質凝膠或去角質液。

充分塗抹防曬產品。spf15的粉底液和粉餅組合使用。

晚上使用添加有益成分的清爽型精華素。

用能夠吸收多餘油脂的護膚產品。

長痘其中一個原因就是油脂分泌過多，除去以上說的，還可以用外用磨砂膏，這個只能除去表面角質，不能祛痘。

使用含維生素a衍生物的處方葯。務必小心使用。

科顏氏緊致輪廓精華

輕薄，精華素型，不含香料

科顏氏全身保濕護膚乳

身體防曬乳液，質地清爽，妝效光滑。

德瑪依玻尿酸保濕精華液

清爽型保濕乳，含有維生素c和很好的保濕修復成分，很適合中性到油性皮膚，需要避光保存，成分里其實含有玻尿酸鈉，是很好的保濕成分。

歐萊雅360度深層清潔去角質磨砂膏

碼字不易，抄襲可恥。謝謝理解。

清潔，大量補水。

試試姜皂，控油去痘效果好

長痘痘就祛痘唄！日常可以用佰花方家的苦參原液，這款精華含有苦參提取物和水楊酸，都對痘痘有很好的改善效果，特別是苦參，苦參有消炎的效果，自古以來就是祛痘的首選成分！

水乳的話可以試試奧爾濱 健康 水+滲透乳，這個組合更適合油皮、混油皮和痘痘肌， 健康 水是含有一點點酒精的，它的作用主要是舒緩痘痘，改善閉口粉刺，調理肌膚達到自然 健康 的新陳代謝狀態。

隔離選擇理膚泉家的隔離乳：細膩輕薄質地，擁有高延展度，高滲透度，使用後非常清爽而且不油膩，同時特效遮瑕 科技 ，有效遮蓋斑點暗沉，不但鎖水保濕同時有效抵禦空氣污染。

油性肌膚長痘最主要的原因是皮脂腺分泌油脂旺盛，堵塞了毛孔，引發炎症形成痘痘。

可以使用水楊酸進行祛痘、消痘印。東盛祛痘凈顏精華，內測有效率91%，可以試試。

油性肌膚使用的水乳要以清爽不油膩為主，水乳可以試試東盛玫瑰瑩潤賦活精華水|乳套裝。

隔離霜大部分是以「調節面部膚色」功能存在的，面部泛紅選擇紫色隔離。

水平價的推薦AHC的神仙水、薏仁水、蘆薈水等一些基礎溫和不刺激的能補水保濕的化妝水。比較奢侈的推薦SK-II的神仙水，畢竟神仙水是真的有用。

乳液的話推薦倩碧小黃油，要無油款的，冬天塗抹比較適合。

隔離自用透真隔離霜（痘痘肌適用綠色的哪款）或者是蘭芝的隔離。

⑻ 適合油性痘痘肌的護膚品有哪些

首先我自己是混合油性，T區以前經常出油，特別是化妝以後在辦公室，過了中午12.00就滿臉油光，現在基本一天下來都不出油了。以前下巴部位也常爆豆，一爆豆就留下痘印，真是讓我心煩到了極點，一方面是內分泌失調，另一方面是護膚品使用不當。當然，現在也被我調理得基本不會長痘了，偶爾一顆也被我幾天就殺死了哈哈！

適合油性、愛長痘痘的皮膚的護膚品，我推薦幾款，價格有高有低，根據自己的情況選哦！

＃SKII 神仙水

SKII 的這款水是油皮的大愛，pitra 對調理肌膚水油平衡非常出色，改善皮膚自然生理機能，對暗沉的肌膚也有一定的提亮作用，產品不含香精，刺激性就小一截了，使用之後愛出油的毛病真的會好很多，長期使用慢慢的皮膚出油的情況就少了。

#SKII小燈泡 和OLAY 淡斑精華

如果需要美白精華，可以用這兩款，SKII 小燈泡同樣含有pitra ，然後這兩款精華都含有高濃度煙醯胺，煙醯胺除了美白，對炎症、痤瘡和毛孔也有效果，總之對油皮和痘痘也是友好的呢！

#ORIGINS 靈芝煥能系列

悅木之源的這款我之前也說過，真的是非常適合油皮愛長痘痘的人，85%以上的油皮應該都會覺得好用。這款有【靈芝煥能精華水 靈芝煥能精華素 靈芝煥能精華面膜 靈芝煥能凈化潔膚液】組成，其中赤芝（赤芝是靈芝的一種）提取物，對膠原蛋白和腦醯胺的生產有促進作用，增強皮膚新陳代謝，具有抗氧化的作用，還有保濕、美白肌膚的功效。其餘還有太多植物提取物了，就是90%的成分都是植物提取的，所以安全性非常高。在有痘痘的時候濕敷一下，會好得很快。要注意的是潔膚液要倒在化妝棉上輕輕擦臉，可以卸掉彩妝和污垢，之後清水洗一下就好了，買的時候千萬要看清楚到底是潔膚液還是護膚水，我看見有人把潔膚液看錯當水在那濕敷呢！

#芙麗芳絲保濕修護套裝（清爽型）

這個牌子好像很多敏感肌膚都有用過吧，無添加，零負擔，溫和不刺激的系列，水乳都含有煙醯胺，美白，抗炎，對抗毛孔。然後水裡面含有較大的檸檬酸，能疏通毛孔，溶解黑頭，促進角質層更新。乳液裡面含有角鯊烷，保濕修復效果很好。

同款的潔面也是油敏皮的好物

這款氨基酸潔面很受歡迎，洗後不緊綳，非常舒服的那種，也不會乾乾的起皮，滋潤清爽，泡沫豐富，很值得擁有。

#才木始

才木始在我之前「好用國貨推薦」的時候就寫過，但是我忘記說了這是一個油皮親媽的護膚牌子，這個牌子的護膚品都是發酵產物為主要成分，具有抗氧化、調理肌膚的作用，它的發酵產物添加量是很足的，清爽不油膩，慢慢皮膚就變好了。

適合油皮愛長痘痘的護膚品還是挺多的，有很多我之前也介紹過，以後慢慢也會有介紹，愛出油愛長痘更多的不是去控油和祛痘，這兩種方法往往具有極強的刺激性，大多數時候是越控越油 越祛痘，痘越多，反反復復，最後皮膚乾燥且越來越差。所以最合理的方法是用正確的護膚品來慢慢調理，使皮膚回到正常軌道並穩定下來，膚質也就越來越好啦！

擁有五年痘齡的我有話要說，感覺用了半罐遮瑕都蓋不住臉上的痘痘，側面打燈一看就全是一顆顆的小凸起，眼周一圈跟起了雞皮似的小點點...現在這些肌膚問題總算全部解決了！

說不上干凈的跟張白紙，至少素顏出街沒壓力了

韓號Oumuamua

紅腫痘痘剋星

熬夜來事長得紅腫白頭痘痘，抹一天能褪紅，四五天痘痘就會消下去，見效慢，但是不會再復發了

甲硝唑凝膠

黑頭剋星

護膚完直接抹在鼻子上，抹幾次就會發現黑頭會變硬，再過幾天黑頭增長的速度就會變慢，堅持塗抹，黑頭幾乎就淡掉r

阿達帕林凝膠

閉口剋星

直接拿棉簽點塗在閉口處，不要大面積塗抹，會爆皮，不到一禮拜閉口那種小顆粒就會下去rr 維a酸乳膏

毛周剋星

我是眼周那塊毛周角化有點過度，護膚完直接塗上，我是隔一天用一次，現在那種小雞皮都沒了

巴復平

痘印剋星

長痘留下的痘印直接用這個，抹完會結一層膜，隔絕臟東西，來完事那種紅痘印一倆禮拜就能消

油性皮膚有個特點，那就是臉上出油，毛孔粗大，皮膚粗糙，易出痘痘，油性皮膚油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，過多的油脂極易堵塞毛孔形成痘痘。

知道了油性皮膚的特點，我們在選擇護膚品和治療上就有了方向感。

首先我們要選擇的護膚品不能是油性的，而應該是控油保濕的。調節水油平衡。

從洗面奶補水霜到面膜面霜等等，都應該注意選擇保濕控油祛痘護膚品

常用的這類產品有，

1 科顏氏的金盞花水

2 宣致蝸牛原液面

3 蘭芝補水睡眠面膜

4 倩碧潤膚乳-清爽型

5 獅王祛痘膏

6 首兒 膚樂霜

7 珀萊雅閨蜜柳珊瑚藻海藻面膜

8 花印祛痘補濕凝露

9 片仔癀皇後牌珍珠膏珍珠霜

抑痘祛痘去痘印去斑高保濕面霜

10 北京同仁堂（TRT） 祛痘補水面

祛痘護膚品很多，但要祛痘不要只依賴於護膚品。平時要注意生活規律，飲食清淡，盡量少食用辛辣刺激油膩甘肥的食物。少熬夜，少飲酒戒煙，卸妝要徹底等。

多食用水果蔬菜富含維生素的食品。可用異維A酸等產品祛痘。

還可以到醫美機構治療痘痘，效果很好。

hello，我是美妝楊小花，剛好我前段時間也起痘了，做了好多的功課，可以把我祛痘的經驗分享給你

1.悅木之源菌菇水

悅木之源的菌菇水是我剛起閉口的時候買來做濕敷用的，大概半個月一瓶就用完了，確實很好用，去閉口的效果特非常好。

2.理膚泉清痘凈膚爽膚水

我的閉口起來之後就買了一整套理膚泉的產品，這個清痘凈膚水還是挺好用的，適合痘痘肌。現在我的閉口和痘痘已經好得差不多了。

3.SKII

神仙水

我之前一直在用skii的一套護膚品，神仙水的控油效果特別好，但是後來起了閉口之後感覺不太適用，就停用了一段時間。但是大家都說神仙說比較適合油痘皮，我現在就和理膚泉的清痘凈膚水換著用，感覺還是挺好的，用完皮膚會比較透亮。

當然啦，我戰痘的這段時間還很注意飲食的，不吃油膩辛辣的東西，多吃粗糧，還有就是千萬別熬夜。

我前段時間只要一不注意痘痘就會反復，所以後來一直特別注意忌口加早睡，現在已經到了祛痘印的階段了，希望你也能盡快調理好

夏天到了，油性痘痘肌又有了新的煩惱。

妝容易花，皮膚易受悶，痘痘也會一顆兩顆的長起來。

對於油皮來說最好不要長期使用祛油性產品，會產生依賴，會水油更加不平衡，加重皮膚負擔。

理膚泉祛痘系列

理膚泉祛痘產品其實非常好的，效果不會立竿見影，是慢慢調理狀態，產品也很溫和，有爽膚水、潔面啫喱，最有名的要數 ai乳了，在調節的基礎上改善面部油膩狀況，控制痘痘產生，還有淡化痘印的效果。

蘭蔻藍水

不含酒精，非常的溫和，平衡肌膚酸鹼調節水油平衡，上臉非常清爽，很好用，對痘痘也有一定的緩解作用，夏天油皮、痘痘肌使用再合適不過了，堪稱油皮的親媽。

悅木之源菌菇水

油皮痘痘肌推薦爆款~對油皮真的非常的友好，有消炎的作用，閉口、粉刺、小痘痘都可以使用。強推~

絲塔芙

油皮的親可以試試這個品牌。加拿大品牌，配方非常安全，理念就是溫和，甚至是幼兒也可用，專為敏感肌而研製。個人覺得非常適合夏天或者是油性肌膚人群使用~

油性皮膚的困擾就是無論是夏天，還是冬天，油脂不定的分泌使得臉上總是感覺不清爽，所以在油性肌膚在做清潔時一定要選取清潔力強的產品，這樣才能將油光掃除。但要注意，清潔力過強的產品也會破壞皮膚的皮脂膜。

而痘痘肌膚則是一定要注意溫和，不刺激的產品，可以選擇一些成分比較安全的葯妝產品。在選擇卸妝產品上也要選擇柔和的，潔面產品可以選擇泡沫的。

科顏氏金盞花水

科顏氏的這款爽膚水算的上是經典，添加了天然金盞花成分，能溫和清潔和舒緩中偏油性肌膚、均衡調理肌膚的油脂，而且濕敷效果非常好，有助於收縮毛孔，對那些因痘痘困擾面部問題也很有效。

AHC 玻尿酸B5保濕潔面洗面奶

AHC這支B5洗面奶個人非常喜歡，它不僅使用起來很溫和，而且泡沫非常細膩豐富，它的清潔力度也很不錯，那些殘留彩妝都可以輕松祛除。它的性價比也很好，怎樣用都不心疼。

理膚泉k乳

理膚泉是著名的葯妝，所以產品很溫和，完全沒什麼刺激。而這這大名鼎鼎的K乳，傳說是居家必備，是痘痘肌的真愛，。重點它還可以疏通毛孔，對於黑頭還有一定效果。

大家好我是玲玲，很高興來回答這個問題下面以視頻的方式來回答這個問題[微笑]

1、奧爾濱 健康 水

非常清爽的一款爽膚水，其中的七葉樹籽提取物和海藻提取物可以控油兼抗炎，甘草酸二鉀和金縷梅提取物可以安撫肌膚、降低肌膚敏感性，在質地和功效方面很適合油痘皮。

2、黛珂紫蘇水

比 健康 水更加清爽的存在，顏值高，清水質地，含有迷迭香、紫蘇、鼠尾草等提取物，可以有效抗菌抗炎，紫蘇葉的味道很討喜，非常適合油皮夏天用。

3、SKII神仙水

油皮親媽，雖然是款精華水，但是質地清爽，上臉也很快吸收，主打SKII專利pitera成分，調理角質、養膚兼有之，長期用會使肌膚穩定。

4、理膚泉清痘爽膚水

主打水楊酸祛痘，同時含有金縷梅提取物和尿囊素鎮定舒緩肌膚以降低刺激，其中含有乳酸也起到去角質作用，且控油效果很棒。

5、悅木之源菌菇水

其祛痘主要成分來自於菌菇中提取的葯用真菌——樺褐孔菌，它可以加速細胞新陳代謝，以此達到疏通毛孔、緊致肌膚的效果，質地不算清爽，適合爆痘期的救急和秋冬日常護理。

6、Olay新生小白瓶

美版的新生小白瓶，配方是第一代小綠瓶的配方，白色乳液質地，沒有Olay小白瓶清爽但是控油效果優於後者，且性價比高，同樣5%濃度煙醯胺，有美白兼控油抗炎效果。

7、寶拉珍選水楊酸精華

簡單粗暴的一款精華，主打水楊酸祛痘，但是加入了舒緩成分，降低了高濃度水楊酸對肌膚的刺激性。

hihihi這個問題我來回答！

油性痘肌最好的話，當然是選擇葯妝品牌，不添加香料，色素和致敏防腐劑的那種，絕對對肌膚無傷害，至少不會雪上加霜。。。

舉兩個例子，一個當然是油痘肌真愛，法國理膚泉;

另一個是國產葯妝品牌薇諾娜，便宜哭啊，親測好用。

但是呢，葯妝品牌有一個很大的bug就是見效慢，沒法做到立竿見影的效果，至少要一至兩個療程；所以有時候油痘肌也會嘗試一下其他產品，這時候要做的呢，就是千萬避免營養成分很高的，因為你很有可能前一晚開心抹了一臉，第二天發現自己滿面油光並糊出來一臉痘痘；

第二點小建議就是別盲目跟隨，看到一群人安利，就興致勃勃花很多錢敗了一套，比如家喻戶曉sk2（羅馬數字不知道怎麼打qaq），真的不是適合所有油痘皮!!!!那麼針對這個問題，解決方法也很簡單，先買小樣啊，好不好試過才知道！

油痘肌女孩不能不知道的原則——控制油脂分泌，能解決80%以上的油痘肌難題。

1.ipsa清潔面膜

深層清潔不用貪多，一周一次就可以了。我一般是在黑頭部位重點使用。皮膚比較敏感的姐妹可以避開臉頰區域。比起科顏氏白泥，ipsa這款我更推薦。

2.fsoo水乳

皮膚干到極致是出油，尤其是夏天，環境本身會加重出油的情況下，千萬不要以為就可以不補水了。可以選擇清爽掛的水乳，補水保濕同時，不會油膩。這套水乳我挺推薦的，性價比hin高啊！

3.悅木之源菌菇水

網紅水，能火這么多年不是沒有道理的。雖然還是有很多姐妹覺得效果沒有想像的好，但是這瓶水一年賣那麼多，有一小部分人覺得不適合不也正常嘛。反正對於我來說，對痘痘有鎮定作用，我會常備的一款水！

4.三月理柔膚露

有痘印困擾的姐妹買它！我以前對痘印不在意，總覺得時間久了自己就消了，但事實上有部分能消，有部分隨著時間慢慢變成了黑痘印！悔不當初！現在一有新的痘印趕緊用它，幾天紅痘印就消了！把黑痘印扼殺在搖籃里。一瓶才八十幾，沒理由不備幾瓶。

⑼ 油痘肌用什麼護膚品好

油性肌膚的主要面對的問題就是易長痘，稍不注意飲食和護膚，痘痘就會找上門，所以油痘肌需要謹慎選擇護膚產品，究竟油痘肌用什麼護膚品好呢？下面推薦幾款適合油痘肌的護膚品，趕緊來看看有哪些吧！

油痘肌護膚品推薦一：歐緹麗葡萄籽保濕噴霧
歐緹麗葡萄籽保濕噴霧人氣很高，很多女生都用過。它的主要成分是天然有機葡萄水，主打功效就是補水保濕和鎮定肌膚，算是油痘肌必備的一款護膚品，用作平時保濕再好不過，可以在潔面之後直接噴在臉上，非常方便。
油痘肌護膚品推薦二：理膚泉清痘凈膚細致乳
理膚泉這個品牌是專門敏感性肌膚的，它家的這款乳液主打去閉口，很適合油痘肌使用，不僅可以改善肌膚閉口，還能夠控制油脂的分泌和疏通毛孔，起到去黑頭的功效，想要改善肌膚的狀態，一定要堅持使用。
油痘肌護膚品推薦三：樂敦CC美容精華
樂敦CC美容精華是一款便宜好用的護膚品，用起來很溫和，質地是水油狀的，吸收快，帶有淡淡的檸檬香氣，對於一直黑色素的生成有一定的幫助，能夠淡化痘印，油痘肌不知道用什麼護膚品，可以試試這款。
油痘肌護膚品推薦四：THREE卸妝油
THREE卸妝油採用的是溫和的植物配方，加入了葡萄籽油、茶籽油、薔薇油、霍霍巴籽油等植物油成分，卸妝效果好，質地輕薄無負擔，不用擔心會加重出油情況，是值得推薦的一款卸妝產品。
油痘肌護膚品推薦五：HR赫蓮娜黑綳帶晚霜
HR赫蓮娜黑綳帶晚霜修復能力非常出色，能夠舒緩緊致肌膚，含有30%的波色因成分，雖然不太好推開，但是使用效果不錯，唯一的缺點就是價格有點貴，用起來很舒服，油痘肌值得入手試試看。
很多女生都屬於油痘肌，平日一定要做好清潔和護膚工作，在選擇護膚品的時候不知道選哪種的話，可以看看前面推薦的幾款，都很適合油性痘痘肌。
相關文章推薦》》》
油性肌膚用哪種洗面奶油皮洗面奶推薦

油性肌膚適合什麼面霜油皮可用的面霜推薦

油皮適合用什麼粉底液推薦五款好用的粉底液