摩洛哥玫瑰精油怎麼用

⑴ 玫瑰精油怎麼用

1.玫瑰精油混合護膚品使用。可以將精油融入面霜、爽膚水等的護膚品中使用，每次1-2滴即可，充分混合後塗抹喚伏使用在臉上，並使用指腹進行輕柔的按摩。

2.玫瑰精油滴在蒸臉器中使用。在蒸臉器的水中滴入1-2滴玫瑰精油，然後使用蒸臉器蒸臉，可以幫助臉部肌膚補水，並幫助臉部肌膚吸收玫瑰精油。

3.玫瑰精油配合熱毛巾敷臉。將熱毛巾擰到半乾的狀態，然後滴入3-5滴玫瑰精油在熱毛巾上，再將熱毛巾敷在臉部，可以打開臉部肌膚的毛孔，幫助發揮玫瑰精油的作用。

玫瑰精油每天擦臉可以嗎

玫瑰精油是不可以每天擦臉的，經常使用會產生依賴性。另外，與大部分的單方精油一樣，純的玫瑰精油是不可以直接擦在臉上的，因為精油濃度太高會灼傷皮膚，如果是用基礎油稀釋後，則可以用於擦臉，但仍要注意使用頻率。

比如在5ml的基礎侍差油中滴入1-2滴純玫瑰精油和談攜就可以調配成1%-2%的臉部按摩油，也可以在純天然的護膚乳液中滴入玫瑰精油，混勻後塗抹皮膚。還可以將玫瑰精油滴入到純凈水中，搖勻自製爽膚水。

⑵ 玫瑰精油的正確用法

玫瑰精油的正確用法如下：

洗臉法：首先將精油滴入洗臉盆中，要保證盆中的洗臉水是溫水才可以，一般水溫應該要在十五度以上最好是25度左右，將滴進去的精油攪拌均勻不要讓精油漂浮在水面上，讓後把雙手浸泡在溫水中；洗臉的時候可以多洗一會兒直接把水拍打在臉上，大約洗十分鍾左右的時間就可以了。

噴霧法：在一個小噴霧瓶里大約裝30ml左右的清水，再將玫瑰精油滴進去3-5滴左右，然後將玫瑰精油和清水進行充分的攪拌均勻，就可以當作日常小噴霧使用了。製作出這種玫瑰精油小噴霧不僅能夠幫助肌膚進行保濕滋潤，還能夠噴到衣服上去除異味效果非常好。

玫瑰精油使用注意事項

1、玫瑰精油要嚴格按照說明書使用，需要稀釋的玫瑰精油必須稀釋之後再接觸皮膚。

2、皮膚有破損的情況時不能使用玫瑰精油，以免影響局部恢復。

3、建議控制好使用量，過量使用可能會導致反效果。

4、存放時要緊閉瓶蓋，放置於通風、陰涼、避光處。

5、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀釋精油時要使用精油瓶、玻璃、不銹鋼或陶瓷器。

6、如果是在白天塗抹的話，盡量使用對光不那麼敏感的玫瑰精油。

以上內容參考：網路-玫瑰精油

⑶ 玫瑰精油怎麼用

玫瑰精油怎麼用？我來回答，玫瑰精油使用的方式有很多，最簡單的方式就是直接塗抹在臉上，或者也可以使用化妝棉均勻的塗開在臉上，還有一種就是用把玫瑰精油塗抹到臉上用熱毛巾敷住臉部，就像做面膜一樣，敷半個小時就可以吸收。
玫瑰精油是現在女性專門去使用的養顏護膚的產品，除了可以滋潤肌膚之外，還有提亮膚色底液衰老的神奇功效，而且玫瑰精油幾乎合適所有膚質的皮膚使用，沒有多大的禁忌，但是如果想用在臉上還是需要使用特殊的方法才可以。

⑷ 玫瑰精油怎麼用

玫瑰精油對女性有非常不錯的作用，女性可以經常使用玫瑰精油。那麼玫瑰精油怎麼用呢？玫瑰精油的使用方法有哪些呢？

玫瑰精油的使用方法？

（1）與護膚品配合使用：可將玫瑰精油直接滴到爽膚水、面膜、擦臉油等護膚品中，然後直接用滴過玫瑰精油的護膚品護膚就可以了，不僅氣味芳香，而且還有美容養顏、抗衰老等一系列的作用。

（2）洗澡的時候使用：在洗澡，盆浴的時候，在放滿溫水的浴盆中滴入幾滴玫瑰精油，然後使身體浸泡其中，一刻鍾。這樣能是身體的毛孔張開，得到玫瑰精油的滋養，同時還能聞到玫瑰的香氣，讓人覺得身心放鬆。用玫瑰精油沐浴每周可進行一輛次，長期使用，能使肌膚光滑靚麗，而且還能幫助減肥。還可以在洗腳的時候，放上玫瑰精油，和水一起泡腳。

（3）按摩的時候使用：在做按摩的時候，可在熱水中滴入幾滴玫瑰精油，並按著身體的部位，如面部，能促進面部肌膚的血壓循環，使肌膚富有活力。還可以在來月經有痛經的時候，放上玫瑰精油以順時針的方向按摩下腹部，能緩解痛經。另外還可以按摩腳部、背部等部位，減輕疲勞，美化肌膚。

（4）熏香的時候使用：可將精油滴到熏香器或是熏香燈里，然後和溫水一起加熱，能散發到空氣中，增加室內空氣的清香。還可以將玫瑰精油滴到加濕器中，也能起到同樣的功效。

（5）洗頭發的時候使用：將玫瑰精油滴到洗發露或是護發素能，然後在洗頭的時候使用，注意要進行頭部按摩，這樣更能充分發揮玫瑰精油護發的作用。

⑸ 玫瑰精油怎麼用 玫瑰精油的使用方法

【導讀】：玫瑰精油被被稱為 「精油之後」，有改善女性內分泌的作用，最主要的是能夠美容，那麼玫瑰精油怎麼使用，下面我就整理了一些資料，下面就和我一起看看吧。

玫瑰精油美白方法

1、潔面乳潔面(熱水35度)

2、噴少量純露於面部，手指輕拍至吸收。

3、使用精油瓶中的吸管，滴兩滴全臉或患處。

4 、指畫圈 *** 10分鍾，至完全吸收。

玫瑰精油保溼方法

1.配水法：一滴玫瑰精油配10毫升蒸餾水，放在玻璃瓶中代替柔膚水拍臉，滋潤效果會比柔膚水好十倍。

2.霜類：擦臉可以選擇精油添加類的霜或者乳液。由專業香薰師調出來的膏體會比自己配的更有效果。

一般乾性皮膚建議用面霜。因為面霜含的營養成分比乳液多。如果眼睛浮腫，可將玫瑰精油摻到眼霜中 *** 眼部，可有效緩解水腫狀態。

玫瑰精油解除經痛方法

1、滴玫瑰精油5滴到5毫升 *** 底油中。

2、以順時針方向輕輕地 *** 下腹部，可解除經痛。

玫瑰精油麵膜護膚方法

1、將一張面膜紙浸泡在玫瑰精油當中。

2、然後將面部皮膚清洗干凈。

3、再將玫瑰精油所浸泡的面膜紙取出，敷在臉上。

4、大概二十分鍾之後，再用溫水清潔面部皮膚。

經常敷玫瑰精油麵膜，可以起到美白、深度清潔皮膚、軟化角質、排除毒素、收縮毛孔等功效。

⑹ 玫瑰精油的用法與使用技巧

玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，能調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經，改善性冷淡和更年期不適。以下是由我整理關於玫瑰精油的用法的內容，希望大家喜歡!

玫瑰精油的用法
1、薰香：利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發於空氣中;

2、沐浴：將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入熱水池中，先充分攪拌後再進入池內，水溫控制在39℃ 左右，無須太熱，由於玫瑰精油不易溶解於水中，可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合;

3、泡腳：在盆子中加入熱水(水溫約為40℃ 左右)約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

4、 皮膚保養：每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

5、皮膚按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟。其香氣具有催情作用;更可延緩衰老。

6、月經痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經痛。用玫瑰花2滴、天竺葵2滴於5毫升按摩底油中，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經痛。

7、浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸溫水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分鍾，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養，鼻子吸入玫瑰的香氣，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴後先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身體，靜坐15分鍾做深呼吸，使身體得到更好放鬆，可延緩壽命，提升個人氣質，玫瑰花浴可每周1-2次。

8、與擦臉油混合用：將1-2滴玫瑰油滴入一般家用擦臉油總混合，長期擦拭可以有效防寒和預防雀斑及青春痘，並在冬天有保濕功能。

9、提神醒腦：將1-2滴玫瑰油放在指頭，按摩太陽穴，有提神醒腦作用。
玫瑰精油的主要功效
玫瑰精油是純天然植物精油，主要有以下功能：氣味芬芳，自然的芳香經由嗅覺神經進入腦部後，能刺激大腦前葉分泌出內啡汰及腦啡汰兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方;能消炎殺菌、可防傳染病、防發炎，防痙攣、促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好;能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，催情、補身，讓人體的生理及心理活動獲得良好的發展;能適用於各種皮膚，發揮緊實、舒緩的特性，滋養皮膚，延緩衰老

玫瑰精油具有抗菌、抗痙攣、殺菌、催情、凈化、鎮靜、補身等功效。適用所有膚質猶其是成熟乾燥或敏感，任何敏感紅腫和發炎皮膚。一玫瑰有強壯和收縮微血管的效果，對老化皮膚有極佳的回春作用。

撫平情緒，沮喪、哀傷、妒忌和憎惡的時候，提振心情，舒緩神經緊張和壓力，能使女人對自我產生積極正面的感受。玫瑰精油為天然植物精油之王,廣泛用於美容、美體、食品、煙草及香水及化妝品的調香劑。

玫瑰精油可預防傳染病，治療皮膚、調節內分泌，促進人體生理和心理活動。其天然芬芳經嗅覺神經進入人體後，能使人精神舒適、愉悅、愜意，緩解焦慮、抑鬱、壓力，幫助睡眠，促進新陳代謝、細胞再生、血液循環，可使人體健康、美麗，生命更美好。

1、 分解色素，加速養份與水份的平衡，強化細胞毒素的排出，從而達到對皮膚內外環境的整體調節與控制，成為新一代身體幫助型美容護膚品;

2、 玫瑰精油適合用作護膚保養，具有抗老、防皺及保濕功效，適用於各種肌膚都具有很好的療效。

3、在泡腳的熱水中滴入幾滴玫瑰精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

健康功效

子宮補品，潔凈、調理子宮、鎮定經前癥候群、調整女性內分泌和月經周期，改善性冷感、更年期不適。可改善反胃、嘔吐及便秘、頭痛。

情緒功效

鎮定、減壓、安眠、安撫、熱情、浪漫、催情，增自信人緣、解憤怒憂傷，能使女人對自我產生積極正面的感受。

心理療效

可平撫情緒，特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時候。提振心情，舒緩神經緊張和壓力。它顯然是極女性化的精油，能使女人對自我產生積極正面的感受。

保養功效

玫瑰精油是精油的典型代表，玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，被稱為 “精油之後”。調整女性內分泌，滋養子宮，緩解痛經，改善性冷感和更年期不適。尤其是具有很好的美容護膚作用，能以內養外淡化斑點，促進黑色素分解，改善皮膚乾燥，恢復皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，是最適宜女性保健的芳香精油。

生理療效

1、玫瑰是好的子宮補品，能鎮定經前緊張症狀，促進陰道分泌，調節月經周期。對不孕症、性冷感與性無能相當有幫助。

2、活化停滯的血液循環，降低心臟充血現象，強化微血管。情緒低落時，可平衡並強化胃部。抗菌與輕瀉的功能，能凈化消化道，也能改善反胃、嘔吐和便秘。

3、緩解月經痛:玫瑰精油和天竺葵精油各 4滴，滴於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半個小時，可治療痛經。

4、玫瑰精油2滴+天竺葵精油2滴+基礎油5毫升，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除痛經。
玫瑰精油的基本特性
1、玫瑰搭配苦橙花是絕佳的助眠按摩油

2、瑰搭配香蜂草會產生相當馥欲芬芳的氣味，也有非常好的平衡情緒的功效

3、玫瑰的 故事 -- 真愛與唯美的化身

4、一股清幽淡雅的花香撲鼻而來，讓人有被愛溫暖的幸福感，在舒伯特的「野玫瑰」中形容玫瑰有如清晨般的清麗～，但他暖暖的後味卻給人無限的愛與浪漫的遐想空間。

5、玫瑰花一直以來被視為是愛情的象徵，原產自保加利亞、摩洛哥、土耳其一帶，經過不斷的衍生配種，至今世界上大約有兩萬多個品種花，但用於萃取精油比較知名的產地還是來自於保加利亞與土耳其。

6、玫瑰精油可以說是精油之後，不但香味氣質獨特，最讓人肅然起敬是它昂貴的身價，因為五噸的玫瑰花只能萃取出約兩磅的精油，所以我們也不難想像，為何玫瑰精油動輒要上萬元了。全世界的玫瑰精油的品種有好幾種，比較知名的玫瑰精油有大馬士革玫瑰、保加利亞玫瑰、 土耳其玫瑰，其香味的同構型很高，但濃郁度與後勁都不同

7、土耳其玫瑰，一聞上去香味濃郁，後勁也不失其力道;保加利亞玫瑰，則是聞上去，味道非常的沉，不如土耳其玫瑰濃郁，但後勁很強，且很持久;大馬士革玫瑰的味道濃郁度則介於這兩者之間。其顏色都是黃橘色，深淺有些微差距，但不脫原色。

8、玫瑰最主要的功效在於活血化瘀、通經活血，強化子宮卵巢的功能，使荷爾蒙分泌順暢，也可以強化神經系統，撫平焦慮沮喪的情緒，還能緩和腎上腺皮質的分泌，有抒解壓力的作用。
玫瑰精油的使用技巧
1、 滴5-6滴的玫瑰於浴缸中，可以促進血液循環，可以改善荷爾蒙失調，對於生理不順、更年期荷爾蒙分泌不足有調理的作用的問題。

2、 將5滴的玫瑰精油加入5CC的基底油中，按摩下腹部可以緩和經痛及調理經前癥候群，也可用於的荷爾蒙失調的更年期障礙。

3、 將以調和好玫瑰按摩油，按摩臉部具有柔軟膚質，保濕與抗皺的作用，對於老化及乾性肌膚，可以有效調理膚質，讓皮膚的新陳代謝活潑化。

4、浪漫玫瑰香花浴:倒一浴缸溫水,滴入8-10玫瑰精油、在浴缸中泡浴15-20分鍾,使全身每一個細胞都能得到玫瑰的滋養,鼻子吸入玫瑰的香氣,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量、玫瑰浴後不要先後把衣服穿上,用浴巾包裹身體,靜做10分鍾做深呼吸,使身體得到更好的放鬆,可延緩壽命,提升個人氣質,玫瑰浴可一周1-2次、

⑺ 摩洛哥護發精油怎麼用 摩洛哥護發精油真假辨別

【導讀】：經常關注護發的你一定知道摩洛哥護發精油，口碑一直不錯，初次使用精油的朋友很多還不知道怎麼用，下面就來介紹下摩洛哥護發精油的使用方法和真假辨別方法。

摩洛哥護發精油怎麼用

摩洛哥護發精油有好幾種用法，下面來具體介紹下：

用法一：洗發後,滴1-3ml的摩洛哥油在你的手中,揉搓幾次，直接抹於頭發上，特別是發梢部位，然後搭配發梳疏通打結的頭發，再用電吹風吹乾。

用法二：調和到染發劑中約加入7ml，這樣可以在染發過程中減少染發劑對頭發的傷害，而且可以讓染出來的顏色更豐盈更亮澤。

用法三：調和到發膜中，約加入5ml，也可以增強發膜的功效;讓頭發更豐盈順滑柔亮。

用法四：在做卷棒和拉直板前，塗少量在發絲上，做出來的卷發會更有彈性更豐盈。

用法五：圖少量在指甲上，可以讓指甲更光澤且不易折斷，特別是在冬天可以有效防止指甲受傷;

摩洛哥護發精油真假辨別

第一，掃描產品上的二維碼，進入官網進行認證。

第二，撥打官方電話進行驗證。

第三，可以到官網進行查詢。

如何辨別精油真假

一、從精油價格鑒別。

在你沒有購買精油之前,我們能得到的第一手資料,便是精油的價格。市場上同個品種的精油,價格千差萬別。首先在這里給大家普及一個知識,精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。那麼我們就可以從不同精油的提取途徑來判斷精油的價格。例如我們常見的玫瑰精油,提取至自玫瑰花瓣,幾十公斤的玫瑰花瓣才提取1ml的玫瑰精油,故玫瑰精油僅原料價格一公斤就幾萬甚至幾十萬的價格,故市場上那些價格幾十甚至幾塊錢的玫瑰精油,要麼是人工合成的化工原料香精,要麼就是用基礎油勾兌的濃度相當低。前者的危害不言而喻,重金屬超標大都出自於此,而後者,勾兌後大大縮短了精油的有效保質期甚至降低功效。當然,精油的價格並不是說越高越好,精油也並非大家想像的那樣屬於「奢侈品」,而可以實現大眾家庭化,這也是華麗芳品牌為之努力的方向。

二、精油味道。

從上面的價格方面初步判斷了解,但是這不能決定精油真假,只能說減少你購買偽劣精油的概率。而鑒別精油的真假、品質的好與壞,還是要靠自己的鼻子,或許我們有人第一次接觸精油,沒有聞過真正精油的味道,但是我們很多人都應該聞過植物的味道。純正100%的植物精油,味道聞起來有層次感。例如華麗芳薰衣草精油,第一次接觸的人可能有點不習慣它的味道,但是第一滴出來,分隔1分鍾聞一次,有前味、中味、後味的不同感受,而愈發有青草的香味。如果是人工合成的化工香精,那麼它始終就一個味道,而且帶有 *** 的、過度的香精味道。如果是添加了基礎油的,那麼它的味道雖說不如合成的精油香精那麼濃烈,但是也沒有前味、中味、後味的層次味道。

三、精油顏色。

大多數精油都是無色透明液體,但是也有部分精油是帶有一定的顏色的。例如玫瑰精油顏色淡黃或者深黃,檸檬精油淡黃色或綠色,甜橙精油顯金黃色,洋甘菊精油淡藍色等等。但是不管是無色或者帶有顏色的精油,看起來都是澄澈的。那些渾濁的、含有雜質的均為劣質精油,或者添加化工原料,對人體是有害的。

四、精油質地。

最簡單的方法是將精油第一滴在白色A4紙上,讓其自然揮發,揮發後紙張不留任何痕跡,部分自身帶有顏色的精油會留下一點點色澤。更具直觀快速的方法是,在蠟燭下面烘烤,切記不要把紙燒著了哦,然後純精油遇熱立馬揮發無痕跡,而那些合成的,混有基礎油的非純精油,會留下很明顯的油跡,不會隨時間延長而消失。

五、看產地。

中醫學上有種「道地葯材」的說法,而精油也有所謂主產地之說。例如華麗芳薰衣草精油是採用法國普羅旺斯當年盛產的薰衣草味原料提取的,該地區氣候條件得天獨厚,是薰衣草的最佳產地,提取的薰衣草精油,在功效、氣味等方面,都比其他地區產的優質的多。此為,華麗芳品牌旗下的其他單方精油,均嚴格按照最佳種植產地進行采購和契約種植,來求追更高的品質生活,做最好的護膚品品牌。

⑻ 玫瑰精油的使用方法

玫瑰精油可以在洗臉時滴一滴於溫水，或者配合蜂蜜加入溫開水敷臉。

玫瑰精油美白效果好取決於精油的3大特性：超強的滲透性，完美的吸收率和100%的安全性。玫瑰精油是天地間唯一能深入肌膚和人體內循環卻不留化學殘留的天然保養元素的精油，是一種萃襪歷取天然植物的花、葉、種子等部位的芳香液態物質。精油的分子結構很小，更為皮膚所接受，吸收率近乎完美，最重要的是自然、純凈、無副作用。

使用玫瑰精油時將一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰祛斑精油拆鄭攪勻，最後加入500ml溫開水攪勻。

使用玫瑰精油的注意事項

1、頻繁用玫瑰精油按摩對皮膚不好，每2周做一次較為合適。

2、哺乳期和孕婦期間體質比常人更敏感，所以要慎用玫瑰精油，一定要在專業芳療師的指導下低劑量使用。

3、玫瑰精油雖然是告御搜天然精油，但是敏感肌膚在使用之前還是要進行皮膚過敏測試。

以上內容參考網路-玫瑰精油

⑼ 玫瑰精油使用方法

玫瑰精油使用方法

玫瑰精油使用方法，讓肌膚重回少女時代的光滑，肌膚的美白依賴於我們正確使用護膚品，而玫瑰精油作為女性最為經常用到的護膚產品，到底玫瑰精油使用方法是怎麼樣的呢？下面一起來了解看看吧！

玫瑰精油使用方法1

1、玫瑰精油洗臉

玫瑰精油具有十分強大的護膚功效，讓皮膚更加健美，幫助去除面部的色斑，還可以延緩衰老，讓肌膚更加有彈性，所以在日常的洗臉過程中，可以在溫水中加入一些玫瑰精油，然後用來清洗按摩面部，讓肌膚呈現更加紅潤健康的光澤。

2、玫瑰精油按摩

玫瑰精油對皮膚進行按摩能夠達到很好的美膚效果，讓全身肌膚享受水潤的滋養，而且香氣還能愉悅心情，讓身體護理來得更加舒適。把玫瑰精油與薰衣草精油和乳香精油搭配起來，對身體進行輕撫和按摩，讓肌膚更具活力。

3、玫瑰精油去紅血絲

玫瑰精油除了有良好的護膚功效，還能有效收縮微血管，對於毛細血管突顯的紅血絲皮膚，可以通過玫瑰精油來達到消除紅血絲的效果，讓敏感輕薄的皮膚得到舒緩和鎮靜，皮膚看起來更加健康，健美的膚質讓你看起來美麗動人。

4、玫瑰精油泡腳

由於腳部皮膚長期處於乾燥粗糙的狀態，想讓腳部皮膚也能享受更好的.呵護，就可以用玫瑰精油來泡腳，約40度的水溫加入一些玫瑰精油，可以幫助緩解足部疲勞，還能起到治療腳氣的功效。

5、玫瑰精油熏香

玫瑰精油是一種聞到十分雅緻的精油，可以用作香氛，在房間中點一個熏香燈，滴入幾滴玫瑰精油，香氣散發在空氣中，能夠讓疲勞的你瞬間感覺輕松不少，而且還有催情的作用呢！

玫瑰精油使用方法2

1、熏香

做法：利用薰香燈或薰香器，將數滴玫瑰精油加入水中，再利用薰香器具加熱水溫，使精油散發於空氣中，從而讓人身心舒暢!

2、沐浴

做法：將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液(香水)加入熱水池中，先充分攪拌後再進入池內，盡量將水溫控制在39℃ 左右，無須太熱，由於玫瑰精油不易溶解於水中，亦可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜，以便與水混合。

3、皮膚保養

做法：每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，長期可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

4、皮膚按摩

做法：把玫瑰精油2滴、檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1-2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕更有活力。如果用作全身按摩，也可令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟。

注意：由於精油可以使肌膚變得柔軟，所以按摩的時候最好先從下至上地按摩，讓肌膚漸漸得到放鬆。順便提示大家，在晚上精油按摩後用熱毛巾敷臉30秒，能讓精油更好吸收。

5、治療痛經

做法：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴於一盆熱水中，浸濕毛巾後熱敷下腹部半小時，可治療經痛。