做什麼浴能讓肌膚又滑又白

① 搓泥、沐浴露、浴鹽 用那種洗澡會使皮膚更白

浴鹽。

浴鹽多由草葯、天然陸地鹽、天然海鹽、礦物質和植物精油等成分組成，富含人體所需的鐵、鈣、硒、鎂等多種微量元素，長期使用浴鹽可以消除肌膚上的黑色素，讓肌膚逐漸恢復細白、嫩滑、彈性，對祛除面部暗瘡、粉刺、色斑也有積極的功效。

浴鹽泡澡的其它好處：

去角質：在泡澡時，把還未融化的浴鹽撈起抹在皮膚上輕輕的揉搓，就可以起到去角質的作用，能將皮膚上的老廢角質以及死皮等都清除掉，讓皮膚保持潔凈光滑。在使用浴鹽時，也要注意腳底以及腳後跟這樣的地方都可以適當的按摩。

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浴鹽使用方法：

潔面：用浴鹽並不一定要浴缸，有些浴鹽可充當洗面奶或潔面乳使用,既清爽干凈，又簡單省事。油性皮膚的人用浴鹽潔面後無須爽膚水就能達到潔膚、緊膚、護膚的效果。

美足：將雙腳浸泡在浴鹽溫水中並稍加按摩，即可消除足部疲勞並滋潤皮膚。

桑拿：有些浴鹽適合在蒸桑拿時使用，既補充流失的鹽分又能清除肌膚污垢，滋余棗潤坦塵全身肌膚。

按摩：用浴鹽按摩身體，可以有效去除角質死皮,改善皮膚粗糙，還能起到減肥的作用。

浸浴：須將浴鹽放入浴缸中加水浸浴，不僅能夠舒緩壓力豎信拆，去除疲勞,更可增強全身皮膚的活力。

參考資料來源：

網路-浴鹽

② 洗澡用什麼東西可以讓皮膚變的更白些

想通過洗澡美白可以試試下面的方法：
1.在浴缸內放兩三片新鮮的檸檬切片。檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細嫩，且提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳後跟和手肘部的厚繭。
2.美白護體膜需要准備的材料有：香蕉、全脂牛奶、純凈水。方法：先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水。大概以3：5：1的比例混合攪拌香蕉、牛奶和水，較後再全身的肌膚上塗抹，待20分鍾後清洗干凈，只要使用一次，你就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。

3. 材料：混合精鹽15g+甜橙或檸檬精油10滴，在洗澡時用來全身去角質。功效：能令肌膚變得白皙。注意事項：因為甜橙和檸檬精油都具有光敏性，遇光後反而會令肌膚變黑，因此不適宜在白天使用這個方法。

③ 怎樣泡澡美白呢

怎樣泡澡美白呢

怎樣泡澡美白呢，我們經常聽說有人花瓣和牛奶泡澡，有時候你會想過試試嗎？全身美白是一件很繁瑣的事，不想每天塗塗抹抹的話為什麼不試試泡澡美白呢？那到底怎樣泡澡美白呢？

怎樣泡澡美白呢1

1、牛奶泡澡

眾所周知，牛奶中富含維生素e，礦物質和乳脂肪，是非常好的保濕劑。將1kg牛奶倒入浴缸中，用清水與之混合，在其中侵泡半個小時以上。建議一周至少使用1次。長期堅持，會使皮膚緊致、美白，使您更加年輕。

2、蜂蜜泡澡

蜂蜜是非常好的美容佳品。泡澡時，將適量的蜂蜜倒入浴池內。切記一定要用溫水，太熱的水會破壞蜂蜜的功效。泡澡半小時即可。堅持使用，會使皮膚變得緊致、白皙、滑嫩，是您更加充滿活力。

3、綠茶泡澡

綠茶具有非常好的抗氧化作用，所以綠茶泡澡也是非常好的護膚方法。用水壺燒一壺熱茶水，倒入浴缸，溫度適度後泡澡半小時。一周建議1至2次，綠茶會使皮膚緊致，提高皮膚的抵抗能力。

4、將毛孔污垢一掃而光

雖然許多人都喜歡在泡澡同時敷臉，但事實上，由於大量出汗，會令滋養面膜的效果打折扣，同時還會阻礙毛孔內污物的排出。不過你可以選擇膏狀的深層清潔類面膜，加強毛孔的清潔，最大程度地清除毛孔內的污垢。至於片式面膜，不妨在結束泡澡時敷，此時毛孔仍處於開放狀態，身體的循環依舊旺盛，可充分吸收面膜內的精華成分。

以上就簡單的介紹了怎樣泡澡美白的問題。愛美的人很多很多，有的喜歡化妝，有的喜歡美容，有的喜歡健身等等，各種各樣的都有。我們每個人的皮膚都不一樣，就需要小心的選擇自己的美白方式。健康良好的'生活習慣和飲食習慣也是必不可少的一個項目。

怎樣泡澡美白呢2

洗澡能美白嗎

1、牛奶和水能美白

牛奶和水按照1：1的比例調好然後倒入浴缸里，然後整個人就進入浴缸里浸泡，用雙手在肌膚上慢慢的按摩使肌膚更好的吸收牛奶的營養成分，這樣不僅可以滋潤肌膚使肌膚恢復嬌嫩，還能達到美白效果。

功效：加入牛奶後，洗澡水會變得非常柔和，即使有「熱水會刺激皮膚」的敏感性皮膚者，此浴法也不會帶來刺激性。而牛奶除了能保濕，還能起到緊膚、收斂的作用。

2、蜂蜜浴可美白

將蜂蜜直接加入溫水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液，洗臉或洗澡，特別是「蜂蜜浴」對消除疲勞功效明顯，還可以使皮膚變得光潔潤滑。也可以在沐浴之前，用蜂蜜塗抹全身，尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多塗一點，10分鍾後，進入浴缸浸泡，然後再用香皂洗一遍，洗完澡後，會覺得全身滑膩如凝脂。

3、檸檬泡澡可美白

檸檬有護膚皇後的號稱，不僅可以深沉清潔肌膚，對肌膚的黑斑，雀斑也有預防和治療作用，而且還含有維生素C，葉酸，鐵，以及較多的酸性成分，有增加肌膚彈性和鎮定肌膚的效能。新鮮檸檬也可用檸檬精油替代，泡澡的時候滴入10滴檸檬精油。

洗澡保健除了可以經常泡牛奶浴之外，女人還可以選擇檸檬進行泡澡養生保健，日常很多女人都喜歡用檸檬進行美容護膚，其實女人也可以用檸檬進行泡澡保健，用檸檬泡澡對身體的皮膚是有很多好處的，日常經常用檸檬泡澡可以幫助皮膚進一步的清潔之外，檸檬泡澡也能夠幫助補充皮膚需要的營養元素。

洗澡的正確順序

1、洗臉

先把潔面乳放在手上搓起泡，然後再塗在臉上搓洗。

洗臉後應該用毛巾擦拭，但是擦臉的毛巾容易藏污垢，所以需要每隔2天用手洗一次即可。

溫水最適合洗臉。因為冷水會讓臉部毛孔瞬間關閉，所以毛孔內的污垢就沒辦法被清除。但是您需注意的是洗臉水不能太熱，否則會讓皮膚出油量增加，導致肌膚加速老化，所以溫水最適合洗臉。

洗臉次數每天適合在2—3次，油性皮膚的人可適當增加一兩次。洗臉次數多的話脂肪膜被不斷的洗去，導致皮膚保護能力大大降低，同時頻繁使用潔面乳刺激皮膚的話，反而會導致皮膚受到損傷，使皮膚變乾燥，皺紋也隨之出現。

2、洗澡

洗澡時水溫可以偏熱，這樣能有效促進新陳代謝，加快血液循環，擴張毛孔，將身體汗垢徹底排出。人體每排出一公斤汗水，約可帶走540卡熱量。讓自己在攝氏40度的熱水裡淋浴10分鍾左右，就可消耗200卡熱量！

時間要控制在20分鍾以內，並且保證通風良好。

別用毛巾在肌膚上反復用力搓擦，這樣很容易損傷皮膚，使表皮角化層過多脫落，皮膚就會變得乾燥，甚至發生皮膚瘙癢。

3、洗頭

先將頭發在水中充分濕潤後塗上洗發水，把頭發置於頂部搓揉片刻，用清水沖洗，切記一定要沖洗干凈，再均勻抹上護發素，輕輕按摩三到五分鍾，用寬齒梳梳順，洗凈。最後，用清水徹底沖淋全身。

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美白小竅門1、精鹽+精油去角質

將精鹽15g和甜橙或檸檬精油10滴混合在一起，在洗澡時用來全身去角質。這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。橙子和檸檬精油都具有光敏性，遇光後反而會令肌膚變黑，所以說不能再變天使用，最好在晚睡前使用比較好。

美白小竅門2、檸檬片泡澡

在浴缸內放兩三片新鮮的檸檬切片，檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細嫩，且提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳後跟和手肘部的厚繭。還能有很好的美容肌膚的作用，也可以用檸檬水婦聯，達到了美白的作用，而且也可以滋潤肌膚。

美白小竅門3、香蕉+牛奶護體膜

做美白護體膜需要准備3種材料，那就是香蕉、純凈水和全脂牛奶。先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水，按照3：5：1的比例混合攪拌，最後把香蕉泥塗在身上，等二十分鍾以後清洗干凈，只要使用一次，你就會發現你的皮膚變得光滑白皙了。

④ 洗澡用什麼可以美白

一、檸檬汁泡澡全身變白法：

Step1：挑選好的新鮮檸檬1-2個，可以切片或者榨汁。

Step2：浴缸放滿水並且調試自己喜歡的溫度，將准備的材料放在浴缸里，

Step3：在浴缸中泡澡大致二十分鍾便可洗凈。

點評：工作後舒服地泡一下澡，讓自己的肌膚的毛孔舒展開，可以達到清潔的效果，讓身體的廢物更快地排出來，堅持下去皮膚會變白皙。

三、用精油全身美白法：

步驟：選用有美白效果的精油，浴缸里放好溫度適中的水，將幾滴精油滴入水中，溫水可以令毛孔舒展，讓身體更好地接受精油，泡精油浴還可以讓身體變得美白，舒緩一天的疲勞。

⑤ 用什麼泡澡可以美白

1.蜂蜜泡澡可以美白

蜂蜜中含有豐厚的微量元素和少量的維生素，能安慰皮膚的血液輪回，促進細胞發展，延緩朽邁，使皮膚的彈性和韌性加強，外表愈加潤滑滋潤。

5.檸檬片泡澡可以美白

洗澡前切幾片檸檬片放入洗澡水中，將身體洗凈後入內浸泡20~30分。這樣泡澡不但可以消除疲勞，還可以起到全身美白的作用。

⑥ 泡什麼澡能讓皮膚嫩白

一，用什麼泡澡可以美白皮膚
用紅酒泡澡可以美白皮膚：
1、對於洗澡的溫度一定要控制好，因為過高的水溫會刺激到肌膚的毛孔，而且會容易出現缺水的狀況，而水溫調節高於體溫2-3攝氏度，在浴缸中注入三分之二的水，一定要用水觸碰一些水溫。
2、倒入5杯左右的紅葡萄酒，均勻浸泡在溫水中。
3、身體浸泡在浴缸里，五分鍾過後，讓雙手按摩全身，感覺到身體微微發熱時，這就代表著在酒精的已經起到了效果，葡萄酒的營養物質已經開始慢慢滲入肌膚。
4、等到泡好之後應該徹底的用清水清潔。
5、在洗澡結束之後必須要塗抹上潤膚乳，及時加強保濕護理。因為殘留在肌膚上的酒精很容易帶走肌膚的水分。

二，用什麼洗澡能讓皮膚快速美白：
1、使用純牛奶或者淘米水洗澡，洗過之後，用清除沖洗干凈，長期堅持下來，皮膚不僅白，而且也會變得富有彈性。
2、使用豆渣或豆漿洗澡，能起到去角質的作用，豆渣和豆漿中含有許多大豆異黃酮，類似雌性激素，對女性皮膚非常好。
3、使用白醋洗澡，要注意不能過量，每次一小勺加到洗澡水中就可以了。
4、使用珍珠粉洗澡，先用清水打濕，然後用珍珠粉輕輕按摩臉部皮膚，也可以配合牛奶一起使用，效果更佳。
5、使用七子白粉洗澡，使用方式和珍珠粉一樣，最好是在晚上使用，因為七子白粉中的一味葯有感光性，白天使用會反黑。