Ⅰ 薰衣草精油一天用幾次
精油一般情況下我們不建議多用，最好一天一次 使用半個月的時間停用幾天時間，最好晚上睡覺前用一次就可以了。
Ⅱ 精油多久用一次為宜
一周兩三次為宜。
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要盡快蓋回蓋子。
Ⅲ 無火香薰精油可以每天點嗎如果可以每天使用，一天能使用多少小時長期使用對人體有害嗎
自桉葉的尤加利，能使呼吸順暢、幫助維持呼吸道機能；香茅：幫助維持呼吸道機能、放鬆精神、幫助睡眠；檀香：放鬆精神、心靈合一、避邪、正磁場、增加禪定；絲柏：呼吸順暢、回歸大自然；紅玫瑰：營造熱情浪漫氣氛；薰衣草：安撫煩躁、幫助入睡；綠茶：振奮提神，穩定細胞組織功能，減少疲勞感。
集中注意力與精神
專心一致可以提高工作效率，增加生產力。但每個人對於專心的需求不一，有些人可以一心多用，也有人只要身旁有其他聲響就無法專心做事。工作期間使用精油能夠提升注意力，幫助我們頭腦清晰，思路通暢。例如：羅勒、佛手柑、雪松、丁香。
增加信心
信心是一種魅力，讓人肯定自我，充分享受自在的生活。精油就如同一針強心劑，能夠提升自信心，使人感到舒適。例如：佛手柑、迷迭香等。
激發創造力
處在四周充滿芳香氣味的環境中，特別能激勵想像力，發揮創意。例如：佛手柑、杜松。
製造快樂、愉悅與滿足的氣氛
愉快的心情使得我們能接受眼前所擁有的現況，滿足於這樣的生活。精油能誘發快樂愉悅的心情，使全身每個細胞舒暢，減輕緊張壓力，因而對每件事情感到滿足。例如：佛手柑、丁香、檸檬。
增進記憶力
精油並不能治療失憶、健忘或失語症等，而是能夠改善記憶力，因為精油中的芳香分子可以直接抵達大腦，引發腦細胞的反應。例如：檸檬、迷迭香、百里香。
平靜
注意到事情出差錯而使我們焦慮、發怒、崩潰以及情緒低落，此時可以使用像天竺、杜松、薰香草等精油，有助於營造安寧的氣氛。平靜是指全身包括肉體與精神都靜止的狀態，也就是說精神上的寧靜擴散到全身，進入一種安詳的狀況。
培養積極的心態
不論失敗或者負面、消極的想法浮現腦中，此時可使用天竺、杜松、迷迭香等精油，可以轉變一個人的態度，能夠坦然地面對失敗，擺脫消極的想法，以強烈的企圖心努力以赴。
放鬆
休息不只是睡眠而已，還包括平衡身心、放鬆精神，讓大腦休息一下。可使用天竺、薰衣草來放鬆自己。
恢復疲勞
「TATT」(意即：隨時都很累，tired all the time)是現在才有的新名詞，因為工作壓力、工作過量、抑鬱、失眠等導致身心的疲累，此時可使用佛手柑、杜松、薰衣草、檸檬、薄荷、迷迭香、尤加利等精油。
失眠
失眠容易讓人感到煩躁、頭重、精神透支，導致的原因大致有焦慮、緊張、咖啡因、興奮以及其他因素影響睡眠習慣，缺乏睡眠會影響注意力與效率、引發焦躁、疲憊等不適感，可使用薰衣草、檸檬等精油，加上洗熱水澡、少喝咖啡與茶，有助於使得睡眠作息規律。
現代人對於家居生活品質的要求越來越高，那是我們放鬆心情、休息的地方，可完全根據個人喜好來布置。忙了一天之後，回到家能使用精油來鬆懈疲憊的身心，可謂人生之一大樂事。此外，又因為精油具有消菌作用，同樣對於家居環境的清潔可以達到某方面的效果，例如可以使用檸檬精油來擦拭玻璃與銅製品，能夠去除斑點、會更加清潔光亮。
Ⅳ 檸檬精油一天使用多少
如果打算香薰的話，次數沒有特別拘泥，不過為了防止味覺審美疲勞，最好不要太多次用同種精油香薰，如果用於皮膚，檸檬本身光敏，最好不要白天使用，或者使用之後曬太陽，所以一般只適合晚上使用，另外如果你用的是100%純度或者高純度的檸檬精油，使用前一定要按照比例用基礎油稀釋後才能直接接觸皮膚。
Ⅳ 精油一天用幾次
因人而異，2-3次即可
Ⅵ 白雲山精油一天可以噴多少次啊
白雲山精油有沒有固定的次數噴的，一般正常的需要噴3到4次即可。
Ⅶ 精油一天可以擦幾次
葡萄柚精油
英文名稱：GRAPEFRUIT
【芳香氣味】
清新、香甜和柑橘的果香味
【主要功效】
平衡油脂，消除肥胖，減少脂肪，促進循環，幫助消化，調理油性肌膚，減肥瘦身有顯著功效。
【皮膚療效】
非常適合油性和痤瘡皮膚使用，可以調整皮膚和頭發的皮脂分泌。
【身體療效】
治療肥胖，排除體內毒素；
刺激淋巴腺，改善蜂窩組織和水腫，消化脂肪，安撫身體，減輕偏頭痛，經前癥候群。
【心理療效】
可以抗憂郁，尤其在冬天出現的憂郁或昏昏欲睡等症狀，可以使人恢復精神，是季節性精神失調的調節劑。
【搭配精油】
羅勒、佛手柑、雪松、洋甘菊、乳香、天竺葵、茉莉、熏衣草、玫瑰、花梨木、依蘭依蘭、杜松子、茴香、芫荽、橙花
詳細資料請見：
http://www.ifenfang.com/fen_fang_jing_you/jing_you_hua_shui_xiang_jie/putaoyoujingyouxiangjie_87.html
Ⅷ 茶樹精油一天用幾次嗎
茶樹精油是單方精油，10ml一瓶，價格100多，去豆，亮膚，早上使用，比較好的是Garden shop澳洲茶樹精油，用的人多，可以直接淘。
Ⅸ 薰衣草精油一天多少次
使用次數沒有明確的規定，根據需要作用，並掌握使用方法：
護膚美白保濕：滴入洗面奶中早晚使用，晚間護理時滴入一滴與護膚品一起使用，美容院做護理時使用，做身體護理時使用。
美發：滴幾滴與洗發水一起使用，令頭發滋潤光澤有彈性。
失眠：睡覺時將1-2滴於枕頭上。
滴入幾個棉花球上，放在衣櫃的幾個角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶來清新淡雅的香氣。
將浴缸注滿溫度適中的水，滴入5—6滴，泡浴15—20分鍾，可緩解疲勞，放鬆身心。
注意事項：
雖說此油最溫和的精油，但是使用之前還是需進行敏感測試。
具有通經效果，經期、孕期、哺乳期間需避開使用。
Ⅹ 單方熏衣草精油一天塗幾次
採用點塗法，每天2次。
【直接使用】
用棉簽沾取少量薰衣草精油，以點塗的方式塗抹在嚴重痘痘、痘印部位。
【調和使用】
方法1：將1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻後，每天晚上取適量塗於面部。
方法2：將1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分鍾，可改善痘痘肌膚，預防痘痘復發，淡化痘印。
【臉部按摩】
方法1：將5滴薰衣草精油+10CC基礎油稀釋混合後，做臉部按摩15分鍾，可有效促進細胞再生，使受損組織再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。
方法2：將1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基礎油稀釋混合後，按摩太陽穴和額頭，可緩解頭痛。
【身體按摩】
方法1：將6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基礎油稀釋混合後按摩可緩解肌肉酸痛。
方法2：將2滴薰衣草精油+2滴茶樹精油+15CC基礎油稀釋混合後按摩可改善風濕關節炎。
【香薰療法】
方法1：將2滴薰衣草精油滴於枕邊，或將4滴薰衣草精油香薰，可治療失眠。
方法2：將2-3滴薰衣草精油滴於香薰燈里，慢慢加熱可以，舒緩減壓，放鬆心情。