① 第一次去做肩頸spa,然後技師太用力,有點出痧,特別痛
、精油的選擇與搭配
精油開背大保健真的不是智商稅,純正的精油分子顆粒小於人體細胞的一千倍,10分鍾就能進入血液循及淋巴循環中,4-12小時能將體內毒素完全排出體外。
像我這樣要緩解肌肉酸痛僵硬的,尤加利/德國洋甘菊/薄荷/迷迭香這些都可以。
大部分美容院都是用已經調配好的套組,比如安神用薰衣草迷迭香、美白淡斑用玫瑰檸檬茶樹、活絡用洋甘菊尤加利鼠尾草。可以問技師精油的產地和成分,來辨別好壞。
2、除了點穴按摩手法,最好再配合經絡刷、艾灸等輔助工具
開背的重點在脊柱兩邊的膀胱經——就是裡脊的位置哈。它就像是人體大樓的總水管,經常疏通一下能夠有效促進血液循環,舒緩精神壓力,改善睡眠。
「 活化肩頸
精油開背 」
換上半身衣,舒舒服服趴下開始enjoy人生~這里講真要誇誇它家的細節,跟其他家都不一樣,擱臉用的是硅膠墊,趴著沒有任何壓迫感~
② 精油開背後不是應該很舒服,怎麼會很痛。這是怎麼回事
會有幾種情況:1)背部岔氣情況。通常這類疼痛的位置在肩胛骨這一區域,平時你就一直有酸痛感,只是不是特別明顯。一經技師推拿,加劇了這個位置的疼痛。這種現象叫岔氣,你屬於背部的岔氣。背部岔氣的原因通常是不經意間引起肩背部細小骨頭的錯位,找會整脊的美容養生技師幫你扶到位就不會再痛了。2)背部肌肉收緊情況。背部肌肉長期收緊,供血不足,摸起來比較硬,通過精油推拿後,這部分肌肉放鬆了,血液一下子過去,也會引起不適,24小時後就不會痛的。 「痛則不通,通則不痛」
③ 用精油推背還刮過痧,過後幾天,背有點刺痛是怎麼回事
指導意見:
你好:你的情況考慮可能是由炎症感染引起的.具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行,祝健康。
④ 刮痧後疼痛是什麼原因
1、刮痧手法不正確,不但給患者帶來痛苦,更重要的不能達到治療效果。
2、刮痧刺激到病灶時,一定會有疼痛感這是正常現象。無病灶的部位,刮痧是絕對不會有疼痛感。
專家提醒:刮痧出痧後 ,皮膚在2--3天內略有痛感,這是正常現象,在刮痧治療中,無痛不一定沒有效果,要想提高刮痧療效,必須掌握手法和准確診斷病症及病灶部位,才能達到良好的治療效果。
怎麼刮痧不痛
1、體位
舒適的體位可使被刮拭部位肌肉放鬆,有利於減輕疼痛、
2、刮拭角度
刮拭角度越小,疼痛感越輕。在疼痛感敏感的部位,刮拭角度小於15°可有效減輕疼痛。
3、速度
刮拭速度越快,疼痛感越重,速度越慢,疼痛感越輕。
4、按壓力
保持按壓力平穩,均勻,不要忽大忽小。
5、肢體用力點
刮痧操作時正確的肢體用力點有利於保持按壓力平穩均勻。刮拭小面積時,一般肘關節、肩關節作為肢體的用力點。站立姿勢刮拭大面積部位時,應雙腿站穩,將雙腿、腰部和上肢的力量用到手部,進行刮痧。
6、刮拭的面積和部位
作用力點越小,疼痛感越重。增大刮痧板與皮膚接觸的面積可以減輕疼痛。
7、刮拭時間
在同一部位多次刮拭超過皮膚耐受度會造成局部損傷,引起疼痛,掌握好不同體質、不同病情的刮拭時間,交替刮拭經絡穴位可以避免刮痧疼痛。
⑤ 刮痧後特別疼怎麼回事
正常現象。刮痧是以人體的經絡腧穴理論為指導,使用砭石刮痧板在體表進行反復刮動、摩擦,使皮膚局部出現痧痕或者痧斑。刮痧屬於強刺激手法,其力度較大,對表皮的刺激性較強,因此刮痧後會產生疼痛現象。不過,刮痧產生的疼痛一般在可耐受范圍內,且在數日後即可自行消失。