薰衣草精油什麼時間用

A. 薰衣草精油可以早上和晚上都用嗎可以大面積塗抹么單方精油，求達人解答

您好，薰衣草精油有如下功效：
1.祛痘除印
快速祛除成熟痘痘，促進細胞再生，並能快速淡化痘痕、痘印等

2.修復肌膚
薰衣草是公認的皮膚印痕修護專家，可用於治療燒傷、曬傷和各種創傷。平衡皮脂分泌，改善粉刺和腫脹。

3.促進睡眠
淡淡的薰衣草香，滴在枕頭或床沿，可安定情緒，舒雅安眠。

4.生理療效
止痛、消毒和殺菌。非常適合感冒和呼吸系統炎症患者，以及痛經、經血不足等症狀

薰衣草精油可以直接塗抹，早晚都可以使用，但是由於精油都是高濃度，所以塗抹的量一定要控制，不適宜大面積覆蓋，局部點塗就行，特別對於敏感肌膚，一旦發現不適，應該立即停止。

希望對您有幫助。

B. 薰衣草精油的用法

薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，具有清熱解毒，清潔面板，控制油分，祛斑美白等功能。薰衣草精油怎麼用?下面和我一起來看看薰衣草精油的使用方法吧。

薰衣草精油怎或搭陸么用

衫頃1、吸入法

把薰衣草精油滴入放滿熱水的浴缸里，不超過3滴，充分攪拌之後採取浸浴的方式，用口鼻交替呼吸，維持5——10分鍾。如果沒有浴缸，可以在洗臉水中滴入薰衣草精油，有助舒緩壓力、美膚安神。

2、熏蒸法

就是把精油當香薰用，將清水倒進香薰爐的盛水器中，加入5滴薰衣草精油，點燃蠟燭並且放在香薰爐下面就可以了。但是注意，如果你的蠟燭是有香料的話，那麼需要注意二次污染，因為蠟燭的香味和酒精氣味會與精油氣味混合，影響效果。

3、塗抹法

可以將10ml的基礎油混入5滴左右薰衣草精油，充分調配後在潔面後使用。如果是長痘痘的MM，可以稀釋薰衣草精油，然後用棉簽蘸一些直接塗在臉上，可以消腫消炎，同時可以止血癒合痘痘。

如果患上黴菌性 *** 炎，可以用薰衣草精油直接塗抹在外陰和 *** 內，幫助消炎，快速恢復 *** 健康。

4、 *** 法

如果是臉部 *** ，可以用調好的薰衣草精油滴入手掌，2——3滴，在臉部從下往上塗抹，在額頭從內到外 *** ，到眼睛周圍用無名指以點的方式輕輕按壓，最後從下往上 *** 臉部和下巴。

如果是胸部 *** 的話，滴入2——3滴較好的 *** 油在手上或是胸部，然後用虎口從兩邊胸部外側往中間推，兩邊各30下後，手部變成罩子狀，罩住 *** 後從底部讓 *** 方向提拉，共做20次，注意稍微彎腰。如果精油沒完全吸收的話，可以用雙手繞著 *** 畫圈 *** 。

5、噴射法

多用於居家消毒。方法是將3——5滴薰衣草精油滴入30ml蒸餾水中，充分枝如搖勻之後，噴在衣服、傢俱、書櫃甚至地毯上，可以防霉抗菌、消毒驅蟲，還可以帶來清新的香氣。

6、調和法

將1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻後，每天晚上取適量塗於面部。或者將1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分鍾，可改善痘痘肌膚，預防痘痘復發，淡化痘印。

7、泡澡減壓法

將浴缸注滿溫度適中的水，滴入5—6滴薰衣草精油，泡浴15—20分鍾，可緩解疲勞，放鬆身心。

薰衣草精油的作用

1、治療失眠

睡覺時將1——2滴薰衣草精油滴於枕頭上或將2滴薰衣草精油滴於棉花球上，將之置於枕頭內，令您帶笑睡眠。或者以4滴加入熏蒸爐、電蚊香放在卧室內就寢時熏蒸或者加入4滴至浴缸中泡澡20分鍾。

2、治療失眠咽喉炎、咽喉痛

薰衣草精油1滴，茶樹精油2滴，將精油滴入一碗熱水1000ML中，把發出的熱蒸氣吸入5——10分鍾。同時也可滴在手帕上，用簡單吸入法吸入。

3、治療咳嗽

薰衣草精油5滴，薄荷精油2滴，加入30ML基礎油中，然後輕揉胸前和背部。

4、治療流行感冒

薰衣草精油3滴，百里香2滴，以熏蒸法放在卧室內就寢。

5、緩解頭痛

薰衣草精油3滴，加入100ML冷水中，冷敷或輕按太陽穴至後腦部。

6、治療唇瘡

薰衣草精油1滴，塗於唇上，可治療唇瘡。注意不可食用

7、治療香港腳

薰衣草5滴，茶樹油5滴，滴入溫水中，用足浴法泡腳。

8、去除痘印

薰衣草精油1滴於棉簽上或食指尖，在痘印地方 *** 1——2分鍾。

9、燙傷刀傷

熏衣草對於燒燙傷很有效，能促進細胞再生。燙傷、刀傷，用棉花沾上薰衣草精油，直接塗於傷口上，只需幾秒，疼痛消失，不會形成水泡，加快傷口癒合。

10、最佳洗發配方

熏衣草：迷迭香：快樂鼠尾草=5:3:2，並以每次長發10滴短發5滴的配量與無香精洗發精配合，永保發質的健康。

11、小動物保健

熏衣草5滴，茶樹5滴，先滴在手上，再用手撫摸 *** 家裡的小狗寵物，可預防蝨子與蟲卵，以及面板病。

12、衣物防蟲

把薰衣草精油滴入幾個棉花球上，放在衣櫃的幾個角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶來清新淡雅的香氣。

少量的薰衣草精油能夠安神助眠，但是過量的薰衣草精油則會令人變得興奮，反而不能入睡。因此在泡澡的時候，只需4——6滴即可。縱使是最溫和的精油，使用之前必須進行肌膚敏感測試。另外，精油可以通經，加速血液迴圈，所以月經期、孕期和哺乳期婦女不能使用。

C. 薰衣草精油白天可以用嗎

薰衣草精油白天可以用嗎

薰衣草精油白天可以用嗎？在日常生活中，很多人在護膚的時候都會用到精油的，其中薰衣草精油是很常見的，下面我為大家分享薰衣草精油白天可以用嗎，一起來了解一下吧。

薰衣草精油白天可以用嗎1

薰衣草精油是可以在白天使用的。理論上來說，薰衣草精油不含有感光因子，白天使用不會對皮膚造成灼傷、或者是使皮膚容易變黑的情況。

並不是所有的精油都感光，而且精油本身是不具備感光性的，精油會不會感光主要是看精油中調價的成分，例如檸檬、柑橘、佛手桿等精油，由於其中含有感光成分，所以白天使用很容易遇光讓皮膚變黑，但是薰衣草精油這樣的花香類精油是沒有感光性的，所以薰衣草精油白天可以用。

注意這些精油不能白天用檸檬精油

檸檬精油提取自檸檬的果皮，採用的壓榨法萃取的檸檬精油含有光敏因子，而且其中含有的維生素C也容易氧化，在白天或者是較強的燈光下都不宜使用檸檬精油。

佛手柑精油

佛手柑精油同樣的也是提前自柑橘的果皮，含有光敏因子不適宜白天使用。但是要注意如果是購買的佛手柑精油標識有FCF的話，說明已經通過加熱將光敏因子消除，不具備光敏性了。

葡萄柚精油

葡萄柚精油沒有毒性、沒有刺激性和過敏性，雖然被列入到沒有光敏性精油的行列，但是如果使用後暴露在強光下，可能會引起刺激性反應。所以也最好不要再白天使用葡萄柚精油。

甜橙精油

甜橙精油萃取自橙子皮，壓榨後保留了橙皮的新鮮，甜橙精油具有一定的光敏性。最好不要再白天使用，如果需要使用的話也應該將濃度盡量稀釋，並且外出做好防曬工作。

除了柑橘類精油之外，另外的歐白芷油、孜然芹果油、無花果葉原精、萬壽菊油、馬鞭草油、橘子油、芫荽油等也不宜在白天使用。其中馬鞭草油因嚴重光敏性，絕對不要在白天使用。

有光敏性的精油多萃取自水果的果皮，萃取時，採用的是壓榨法，這類水果中含有呋喃香豆素，使這類精油具有一定的光敏毒性，而不宜在白天使用。

精油的功效精油較為人所熟知的功效，不外乎舒緩與振奮精神這種較偏向心理上的功效，但是精油的功效不僅於此。不同種類的精油還有各種不同的功效，對於一些疾病，也有舒緩和減輕症狀的功能。

精油對許多的疾病都很有幫助，配合葯物的治療，可以讓疾病恢復的.更快。並且在日常生活中使用，可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效，同時可以預防一些傳染性疾病。

兒童用精油的好處排除病毒細菌

兒童的抵抗力較弱，免疫系統尚未完全成熟，適當的用精油給孩子進行簡單的按摩，可以幫助他們排除體內的病毒和細菌，免受外界毒素的污染和侵害。

增進與父母互動

父母運用精油給孩子進行按摩，可以有效促進親子間的互動，使孩子感到安全與慰藉，對孩子心理發展有非常重要的影響。

使孩子情緒安定

父母在用精油給孩子進行按摩的時候，輕柔的按摩手法可以使活躍的孩子安靜平穩的入睡，消除恐慌情緒，對於容易暴躁或情緒不穩定的小孩進行精油按摩也能使他們安定下來。

茶樹精油白天可以用嗎

茶樹精油白天用香薰法

茶水精油也可以做香薰，點一個茶樹香薰不僅可以讓香氣調節情緒，還可以凈化空氣，殺滅空氣中的病毒和細菌，讓身處的環境更加干凈。

茶樹精油白天用可以調面霜

茶樹精油除了單獨使用以外，還可以調和面霜，將茶樹精油滴一兩滴在面霜中，然後用牙簽攪勻，然後就可以直接日常使用了，也不用限制使用時間，可以為肌膚祛痘殺菌，讓皮膚保持光潔。

「一股清幽淡雅的花香撲鼻而來，讓人有被愛溫暖的幸福感」在舒伯特的「野玫瑰」中形容玫瑰有如清晨般的清麗，玫瑰暖暖的後味卻給人無限的愛與浪漫的遐想空間。玫瑰精油萃取自玫瑰花的花瓣，價格非常昂貴，玫瑰精油對皮膚的功效有哪些呢？

玫瑰精油對皮膚的功效表現在能以內養外，改善皮膚乾燥，恢復皮膚彈性，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚，對肌膚有很好的保濕和抗衰老作用，是最適宜女性保健的芳香精油。玫瑰精油適用於所有膚質，尤其是成熟乾燥或敏感，任何敏感紅腫和發炎皮膚。對微血管有收縮的效果，對老化皮膚有極佳的回春作用。

玫瑰精油白天可以用嗎？在精油中感光的物質是一種名為呋喃香豆素的東西，但是玫瑰精油中並不含有，所以玫瑰精油不具備感 光的效果，而且大部分的植物精油都不感光，主要是柑橘類的精油才感光。玫瑰精油在任何時間都可以使用，即使白天使用完立即 出門曬太陽也不會對皮膚有光敏效果。

玫瑰精油雖然說可以在白天使用，但是晚上用玫瑰精油的效果會更好些，因為玫瑰精油有排毒的作用，晚上我們的皮膚代謝功 能會加強，所以可以讓排毒的效果更好。而且玫瑰精油有舒緩壓力、平復情緒的作用，晚上使用了玫瑰精油睡覺還可以提高睡眠質 量。玫瑰精油一般只要按照正確的方法使用就不會出現過敏的症狀。

因為100%的玫瑰精油是不含添加劑的溫和產品，但是要注意的是本身是否對玫瑰精油過敏，所以在第一次使玫瑰精油前，要先 塗抹少量在手上測試一下，由於某些過敏症狀有潛伏期，所以要等待二十四小時如果沒有發現過敏的症狀才可以安心使用 。純玫瑰精油濃度很高，所以不能直接用於皮膚上，不然會給皮膚帶來無法承受的負擔，使皮膚被灼傷。所以在使用玫瑰精油以前 ，要先用基礎油稀釋，如果是敏感性皮膚，那麼玫瑰精油的用量還要減半。

薰衣草精油白天可以用嗎2

薰衣草精油怎麼護膚

1、將薰衣草精油滴入洗臉水當中

最簡單方便的用法就是將薰衣草精油，滴入到洗臉水當中，讓薰衣草的精油融入到洗臉水當中，然後再進行洗臉，洗臉之後，再輕柔按摩幾分鍾的時間，可以有效清除面部皮膚的污垢和灰塵，令皮膚舒緩壓力、安神醒膚。將薰衣草精油倒入到熱水當中，將臉移到熱水的上方熏蒸，這樣的方式，也可以讓皮膚鎮靜舒緩，有效呵護滋潤皮膚。

2、直接用薰衣草精油按摩皮膚

美眉們可以將臉清洗干凈，然後直接用薰衣草精油，塗抹在面部皮膚上，並且按著面部淋巴的走向來按摩皮膚，由下往上的方向進行按摩，這樣用薰衣草精油按摩皮膚，可以加強皮膚的血液循環，排出皮膚內部的毒素，不光是薰衣草精油，其他的一些植物萃取精油，也可以用這樣的方式來按摩皮膚。美眉們可以根據自己的皮膚特點來選擇適合自己的護膚精油，都可以有效嫩膚美膚。

3、薰衣草精油麵膜

美眉們可以將薰衣草精油當作面膜來使用，將一張面膜紙浸泡在薰衣草精油當中，浸泡一段時間之後，再取出，敷在干凈的面部皮膚上，然後再加以按摩，二十分鍾之後，再將面膜紙取下，你會發現皮膚瞬間水潤細嫩了很多。

4、薰衣草精油自製爽膚水使用

美眉們還可以利用薰衣草精油自製成爽膚水，將薰衣草精油與適量的化妝水以一比五的比例進行混合，混合攪拌均勻之後，裝在一個干凈的小瓶子當中，然後洗完臉之後，就塗抹在面部皮膚上，並輕柔按摩，可以為皮膚補水的同時，還能夠嫩膚滋潤。

使用薰衣草精油的注意事項

1、懷孕期間不能使用薰衣草精油。由於薰衣草精油之中除了薰衣草精華還有很多其他的成分，懷孕期間的女性是不能隨便使用的，用在臉上的護膚品和保養品最好是孕婦專用產品。

2、皮膚敏感者不要使用。美眉們若是皮膚太過於敏感了，最好不要用精油產品，以免造成皮膚過敏。

3、使用薰衣草精油不要在陽光下暴曬。美眉們在塗抹薰衣草精油之後，請不要在陽光下進行暴曬，否則皮膚很容易曬傷，並且精油不僅不會被皮膚所吸收，反而會成為皮膚的負擔，形成油膩污垢等等。所以，美眉們使用精油之後，不要讓皮膚在陽光下暴曬。

D. 芳香薰衣草精油使用方法是什麼

介紹幾種薰衣草精油的使用方法
1、美白保濕
將薰衣草精油滴入洗面奶中早晚使用，晚間護理時滴入一滴與護膚品一起使用，美容院做護理時使用，做身體護理時使用。
2、護發
將薰衣草精油幾滴與洗發水一起使用，令頭發滋潤光澤有彈性。
3、失眠
睡覺時將1-2滴薰衣草滴於枕頭上。
4、咳嗽
薰衣草5滴，薄荷2滴 ,加入30ML基礎油中，然後輕揉胸前和背部。
5、流行感冒
薰衣草3滴，百里香2滴，以熏蒸法放在卧室內就寢。
6、咽喉炎、咽喉痛
薰衣草1滴，茶樹2滴，將精油滴入一碗熱水（1000ML）中，把發出的熱蒸氣吸入（5-10 分鍾）。同時也可滴在手帕上，用簡單吸入法吸入。

薰衣草的種類、產地不同，所含的成分差異很大，這就決定了他們不同的市場價格、不同的應用范圍和不同的香型。薰衣草的品質還和提取部位、提取方法、提取設備等有關系。薰衣草的品質，要根據各項理化指標判斷，需要專業的儀器檢測。不過，普通消費者還是可以通過一些個人感受，判斷一款薰衣草精油的好壞。高品質的薰衣草精油具有濃郁的薰衣草花香，香氣清香舒爽，不刺鼻，感覺非常愉悅。薰衣草精油揮發性高，滴在白紙上很快揮發掉，不會留下油漬。

E. 很多精油是不可以在白天使用的，薰衣草精油白天可以用嗎哪些精油不能呢

現在市面上的精油種類很多，很多人喜歡用精油來護膚。薰衣草精油是一種很常見也很受歡迎的精油，很多精油都不能在白天使用，那麼薰衣草精油可以在白天使用嗎？注意，這些精油不能在白天使用。

薰衣草精油可以白天用嗎？

薰衣草精油可以在白天使用。

從理論上講，薰衣草精油不含光敏因子，所以在白天使用不會灼傷皮膚，也不會使皮膚變黑。不是所有的精油都是光敏的，精油本身也不是光敏的。精油是否感光，主要看精油中的調價成分，如檸檬、柑橘、佛手柑等精油。因為它們含有光敏成分，所以當你在白天使用時，很容易使你的皮膚變黑。但薰衣草精油等花卉精油不具有光敏性，所以白天可以使用薰衣草精油。

F. 薰衣草精油可以舒緩情緒，緩解壓力。那麼薰衣草精油什麼時候用最好

薰衣草精油是很多人非常喜歡的一種精油。薰衣草精油可以緩解心情和壓力，也有很好的美容效果，很受女性朋友的歡迎。那麼什麼時候使用薰衣草精油最好呢？掌握最佳使用時間。

薰衣草精油的保存方法

由於純精油完全從植物中提取，沒有添加、過濾、合成精油的過程，其化學成分容易受空氣、光線、溫度、濕度等影響，導致變質。純精油一般保存在深色玻璃瓶中，最好保持在18攝氏度以下。高溫會導致精油的化學成分發生變化。所以，精油最好存放在木盒裡。如檀香木或松木盒子。注意帶橡膠滴管的精油要注意不要讓精油過度吸附到橡膠上，精油會和橡膠發生化學反應。

G. 薰衣草精油怎麼用

薰衣草精油怎麼用
精油用法很多呢，你是單方還是復方的，復方的基本上可以直接用，單方的因為太濃，一定要稀釋過之後才可以用，薰衣草精油殺菌消炎功能很強大，可以去買基礎油來稀釋後用，也可以直接摻入化妝水，面霜之類的用，還可以滴在內衣上呢，之前有個美容師告訴的，還可以滴在枕頭上，薰衣草有催眠的弗用，還能防止蚊蟲叮咬，做面膜的時候也可以加在裡面，或者用香薰燈用來做香薰，這個感覺太奢侈了點，精油有些是感光的，盡量不要在白天用，容易曬傷的~
薰衣草精油怎麼使用？和它的具體功效！
薰衣草精油主要功效：舒緩，鎮靜，幫助淡化疤痕，均勻膚色，調節睡眠，安撫神經，滋養秀發。 單方精油使用方法 A、香薰法 把清水倒進香薰爐的盛水器中，約置入八分滿，選1~3種單方精油滴入共6~8滴，點燃蠟燭或插上電源，通過熱源，讓精油的氣息徐徐散發出來。 溫馨提示：一個香薰爐的理鉛畝想薰香空間約為26.4平方米，房間不可完全密閉，內外空氣能夠對流；香薰時間20-30分鍾為宜。 B、吸入法 吸入法能有效改善呼吸系統方面的問題，並深層清潔面板。准備一個玻璃質或瓷槐兄森質的香薰容器，注入近沸的熱水，在1公升的熱水中滴入3~5滴單方精油，充分攪勻後，以大浴巾將頭部及容器覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5分鍾即可。 溫馨提示：氣喘病患者要避免強烈的蒸汽吸入，以免造成呼吸不順；吸入過程中可隨時呼吸新鮮空氣。 C、 *** 法 *** 法可加快血液迴圈，排除體內毒素，讓精油更快、更好地被面板吸收，有效滋潤保養。身體 *** 可在10ml基礎油中加入5滴單方精油；臉部 *** 則在10ml基礎油中加入2~3滴單方精油。 溫馨提示： *** 最佳時機為剛沐浴完、身體微溼、毛孔張開時。此時 *** 效果最好。 D、護膚 精油能夠有效調理改善肌膚，滲透力強，可以和一些護膚品調配使用，達到護膚的最佳效果。在10ml面霜/乳液中加入2~3滴單方精油，充分混合均勻後使用，或在面膜的每次用量中加入1滴單方精油。 溫馨提示：調配時一定要選用純植物成分的護膚品；每次調配成的總量為10ml為佳。
薰衣草精油怎麼用？
你好，

據我的經驗, 大多數精油是可以滴在水裡洗的,我常常這樣洗臉,也泡腳,也洗澡.薰衣草啊,檸檬啊,茶樹啊,杜松籽啊,等等. 都可以的. 就是天竺葵會 *** 一點,這是它本身的效能決定的.一個洗臉盆了滴兩三滴就夠了.別貪多.

單方精油要稀釋.一般是指要用基礎油稀釋,不是水. 基礎油常見的有甜杏仁油,葡萄籽油,荷荷巴油,橄欖油,小麥胚芽油等等.比如3滴薰衣草精油+10ml的甜杏仁油-->1.5%的稀釋好的油,就可以很安全的用了.

也可以用乳液或者酒精等稀釋了再用.

有兩種單方精油也可以不稀釋用,茶樹和薰衣草,用來點豆豆或者燒傷燙傷的時候可塵激以直接用.其他絕對不可以.

薰衣草精油主要是去豆和香薰使用。去豆印可以直接塗擦面部，香薰使用可以緩解壓力，氣味怡人，Thelxinoe薰衣草精油產自法國普羅旺斯，是最佳產地。

另外我想說,不要隨便相信專櫃的小姐,有時候她們對精油激了解真不是一般的少.還一知半解.我有過這樣的經驗,不懂的話, 可以問有經驗的人,也可以找專業一點的書來看看.
薰衣草精油的使用 薰衣草精油要怎麼用比較正確？
1、直接用棉簽點塗在疤痕位置就可以。

2、薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，可以清熱解毒，清潔面板。

3、精油分子還可以直接殺減病菌及微生物。進入人體，還可以增強人體的免疫力。整體調節好身體內部來預防面板問題的再次出現。

4、我用的狄香薰衣草精油。100左右。直接淘就可以了。
如何使用單方薰衣草精油?它的作用是什麼？
單方精油就是某一種植物萃取的植物精油為單方精油,一般具有較為濃郁的本植物氣味,並且具有特定的功效及個性特點；

單方精油是單純的一種植物精油，一般是100%純度，不能直接用在面板上，一般加在化妝品中，通常要和基礎油調合才能使用，一般不能超過5滴，身體用不能超過10滴（20滴為1cc量）。

特點： 精油的治療作用

頭腦：安定情緒、消除沮喪、平撫心靈創傷。

身體：令您容易入睡、解除憂慮、舒緩肌肉疲勞。

面板：促進細胞再生，加速傷口癒合，收斂油性及暗瘡面板。調理保養所有的面板。

使用： 精油的用法

*令您帶笑入睡

將2滴薰衣草精油滴於棉花球上，將之置於枕頭內，令您帶笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。） 與馬郁蘭搭配（熏衣草:馬郁蘭=4:1）可加強鎮靜效果，對重度失眠者有相更好的協助。

*薰衣草凈身浴：

倒一浴缸溫水，滴入8－10滴薰衣草精油，在浴缸中泡浴15－20分鍾，可消除疲勞、鬆弛神經，還可清除白天所到過的地方的負面能量(如醫院、墓地等)。

*家庭應急：

燙傷、刀傷。用棉花沾上薰衣草精油，直接塗於傷口上，只需幾秒，疼痛消失，不會形成水泡，傷口癒合加快。

*婦科抗菌：

如遇黴菌性 *** 炎，將薰衣草精油直接低3滴在 *** 上（或以1：1比例與任何基礎油調配），塗抹適量在外陰及 *** 內，可有效消炎，快速恢復健康。

*衣物防蟲：

把薰衣草精油滴入幾個棉花球上，放在衣櫃的幾個角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶來清新淡雅的香氣。

*心理面：

因為它能安定情緒，所以對失常的心理狀態有正面的效果。能凈化、安撫心靈，減輕憤怒和筋疲力竭的感覺，使人可以心平氣和地面對生活。因為它能平衡中樞神經，所以對驚慌和沮喪的狀態很有幫助。 還有明顯的平靜與舒緩功能，對失眠者有相當好的舒放與精神撫慰，不像一般的安眠類精油，熏衣草在工作與白天使用，不但不會有任何過於鬆弛的影響，還能提供鎮定與平衡，提供穩定而有效率的工作情緒，對於安撫躁進或心情不穩的脾氣有相當好的效果。

*生理面：

1.降低高血壓，調整呼吸，改善失眠問題。對於呼吸系統的障礙或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效。

2.熏衣草對於燒燙傷很有效，能促進細胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少數可以直接以純精油使用的精油。

3.具有驅蟲作用，可驅走蛾類與昆蟲。自古即用於清潔保健與預防上。

4.另外其對情緒緊張與壓力大、煩躁時引起之高血壓有舒緩放鬆平滑肌的作用。

*發膚療效：

它能促進細胞再生，治灼傷與曬傷的功效名聞遐邇。還可以改善面皰、溼疹和干癬，治膿腫、癤，並能抑制黴菌生長，使腫脹、疤痕、壞疽減至最低的程度。熏衣草的愈疤功效，來源自其活化細胞的特性，另外，也因為其能平衡面板油脂分泌，對於油性肌膚與油性發質，反而更能提供改善。因此，對於面板的傷疤、溼疹、黴菌、膿腫，頭發的頭皮過油引起之頭皮屑與發質的保護，都建議以熏衣草作為必備選擇。

【適合與之調和的精油】

佛手柑、洋甘菊、快樂鼠尾草、天竺葵、茉莉、檸檬、甜橙、廣霍香、松針、百里香、迷迭香。

【初階精油魔法】

滴於棉花球放於枕頭中可幫助睡眠

滴於毛巾上敷於額頭可舒減頭痛與緊張壓力

盆浴時可滴4-5滴有助精神鬆弛護膚去疤

與無香精洗發精或沐浴乳調和做為身體清潔與基礎保健。

【進階精油魔法】

在使用的化妝品，如晶露、面霜中，每10g滴入約1-2滴的比率，可利用其抗菌力延長化妝品儲存，並提供使用時的保健。

與馬郁蘭搭配（熏衣草:馬郁蘭=4:1）可加強鎮靜效果，......
薰衣草精油有助睡眠是吧？怎麼用啊？
兩種方法都是可以的。不過滴在枕邊需要注意的是，不要正對鼻孔，以免吸入過濃氣味，反而會引起提振的反效果。

香薰燈一般是通過電加熱或明火加熱的方式，為精油加溫，在高溫作用下精油會快速揮發到空氣中。一般香薰燈會有一個容器，先在容器內加適量水，滴入適當品種和數量的精油，然後開始加熱。好的香薰燈可以自動斷電以免干燒。

幫助睡眠的精油品種很多，羅馬甘菊、甜橙、薰衣草等等，都是可以選擇的。失眠的型別也有很多，其實是要根據具體的原因和自己對香氣的偏埂來選擇精油及其組合的。

更多關於精油、芳香療法的專業資料，可以參考俺空間中的相關文章。
純天然熏衣草精油如何用
看是使用在什麼部位的哦，祛痘祛斑類可以用棉簽沾起 使用的，別的一般情況都是 *** 為主的哦
薰衣草精油使用時要注意什麼？
薰衣草和茶樹精油都可以少量直接使用，記住，是少量。

但每個人的面板特質不同，對精油的敏感度也不同，在首次使用某款精油前，必須作面板檢測，就是用精油在手腕或者耳背後先點一下，過一段時間或者一天，看期間有沒有過敏或者燒傷面板的情況出現，如果沒有，再使用產品。

如果要稀釋精油，一般稀釋後的安全濃度是3%，一瓶10ml精油大概有200滴，也就是說，10ml基底油就加最多6滴精油，當然越少越安全（因個人面板特質而定。

而基底油有很多種每種油的功效不一樣，例如上家所說的甜杏仁它含有高營養素的特質， 是很好的滋潤混合油。 適合乾性、皺紋、粉刺及敏感肌膚使用；荷荷巴是有高度穩定性及延展性特佳的基礎油。 適合任何膚質使用；葡萄籽它的油質清爽且不油膩， 非常容易被為面板吸收。 適合敏感、油性、暗瘡及粉刺面板。 葡萄籽油能增強肌膚的保溼效果， 同時可潤澤和柔軟肌膚所以要選擇好。

一般精油店有銷售基底油，但在國內不敢保證其純度，如果你想保證安全，你可以到一些大型超市，有進口產品賣的那種，買一瓶純進口的食用純橄欖油來代替也可以。

基底油價格每個牌子和每種基底的價格都不同，幾十元到幾百元不等。