❶ 緊膚水是什麼時候用的
緊膚水是什麼時候用的
緊膚水是什麼時候用的，俗話說女人是水做的，肌膚開始出現很多問題的時候，最大的原因就是缺水了，緊膚水趕緊用上，下面就來具體說說緊膚水是什麼時候用的，希望對大家有幫助。
緊膚水在潔面後，臉上水漬未乾的時候使用最好，大部分妹子都是在潔面後，把臉擦乾就匆匆地把緊膚水往臉上拍了，其實這會影響緊膚水的效果哦。
緊膚水正確使用方法
拍打法
1、使用化妝棉蘸取緊膚水塗抹，補水的同時還可以起到再次清潔作用，而用雙手將化妝水「預熱」之後再塗抹在臉上，更容易滲透進肌膚，功效也會加倍。
2、用拍打的方式，將緊膚水塗在臉上。
3、充分拍打臉部各個部位，幫助對緊膚水的吸收。
tips：這種方式適合乾性皮膚及敏感肌膚。
擦拭法
1、將緊膚水倒在化妝棉上，並使其充分吸收。
2、由內向外順著肌膚的紋理擦拭，這樣才不會過分拉扯肌膚細紋的出現。
3、額頭與鼻子部位油脂分泌較多，可以適當延長擦拭時間。
tips：這種方式適合油性皮膚MM使用。
緊膚水怎麼使用方法
緊膚水要在洗完臉後使用，早晚都可以塗抹，最好是用化妝棉擦拭，如果給肌膚進行深度清潔，再使用緊膚水效果更佳。
一般緊膚水很少有人使用，它的主要作用是緊致皮膚，改善粗糙的毛孔，去完黑頭時可以適當的使用緊膚水，能讓皮膚變得光滑細膩。不過緊膚水並不適用於所有肌膚，主要針對於混合性肌膚使用。
敏感肌膚不要使用緊膚水，容易讓皮膚變得更敏感。如果不是敏感肌膚的話，使用緊膚水之前，先將緊膚水倒在化妝棉上，將整張化妝棉浸濕，然後敷在肌膚毛孔粗糙的地方，等待5分鍾左右取下來，切勿敷太長時間，否則化妝棉會反過來吸走你臉上的水分。
如果不想敷面的話，可以直接倒入適量的緊膚水，然後均勻的塗抹在臉上，不要太暴躁，要輕輕拍打，或者用化妝棉擦拭，在臉上打圈按摩，能讓肌膚更好的吸收，並且還能去除角質和深層清潔油脂污垢等效果，還能補充水分。
用完緊膚水之後，再使用些其他護膚產品，因為緊膚水只能給肌膚表層補水，不能進行深層補水，所以還需要塗抹些爽膚水和乳液。
緊膚水、爽膚水、化妝水的區別
緊膚水用來補水的，爽膚水用來控油的。化妝水是柔膚水、爽膚水、收斂水、保濕水等等的統稱，是指洗面奶後，乳液前的那個護膚步驟
化收斂水，緊膚水和收縮水還是大同小異，同樣是不同品牌的不同稱謂。它們的主要作用是收縮毛孔。一般都含有酒精，使用後會有清涼乾爽的感覺，同時還能有效地抑制細菌的繁殖，防止青春痘的滋生。
妝水是水的統稱. 柔膚水、保濕水、爽膚水只是叫法不同，但全是以保濕為主要目的的護膚品。
爽膚水
顧名思義，使用之後能讓肌膚清爽干凈，是比較基礎的化妝水。也正因為此，一般油性肌膚會偏向於使用此類化妝水。不過在選擇時需要注意除了使用感覺清新外，還必須要有補充水分的功效。
緊膚水
緊致毛孔，控制皮脂分泌，最好只用於日間。有的含有粉末來吸除多餘油脂。因為控制了油脂的過量分泌，所以補充水分的同時，兼有良好的持妝效果。
爽膚水、緊膚水和柔膚水統稱為化妝水.具有穩定肌膚、平衡肌膚酸鹼性的功效。各自的側重點又不同：爽膚水塗抹的感覺比較清爽，能補充肌膚的水分；緊膚水的最大功效在於細致毛孔，還可以有效平衡油脂分泌；柔膚水相較其他兩種「水」而言比較滋潤，給予肌膚細致的呵護。
專家給出以下建議，油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，乾性皮膚使用柔膚水。對混合皮膚來說，T字部位使用緊膚水，其它部位使用柔膚水和爽膚水皆可。敏感皮膚則可以選用敏感水、修復水，而要想美白的話就可以選用美白化妝水。總之，自己想要達到什麼樣的效果，就選擇具有相應功效的「水」。
化妝水的種類可分為：
1、柔膚化妝水：除了基本的水分補充與保濕功用外，還能透過不同的保濕劑組合、水溶性高分子的有無，以及酒精含量的多寡等，來突顯皮膚的觸感。
2、收斂化妝水：收斂化妝水能抑制皮脂與汗液過度的分泌，使用後相當清爽，是油性皮膚或炎炎夏日很好的護膚選擇。
3、清潔化妝水：主要用來卸除淡妝或作為化妝前的臉部清潔。
保濕露一般秋冬季節使用,適合皮膚特別乾燥的。
❷ 緊致肌膚的正確方法
緊致肌膚的正確方法
緊致肌膚的正確方法，面部皮膚大不光看起來顯得皮膚粗糙，還容易臟東西入侵你的皮膚，導致面部皮膚堵塞。而我們哪有什麼天生的好皮膚，都是養出來的，以下分享緊致肌膚的正確方法
收縮面部皮膚步驟一：洗臉須分早晚進行
很多MM都只有一天洗一次臉的習慣，不管你是習慣了早上洗臉還是晚上洗臉，其實都是不正確的，做足洗臉功課的第一護膚步驟，首先就是做到早晚兩次洗臉，早上洗臉可以幫助去除夜間肌膚分泌的油脂，為一天的乾爽肌膚打下基礎;晚上洗臉則能去除白天皮膚吸附的空氣塵埃以及皮膚分泌的油脂，不讓塵埃和油脂堵塞面部皮膚，所以早晚洗臉各有重要的意義，缺一不可。
收縮面部皮膚膚步驟二：選對合適的潔面產品
洗臉護膚不是指用清水洗把臉，然後把毛巾一擦就算完成的，想要真正把臉部皮膚清洗干凈，潔面產品起著十分重要的作用，尤其是油性皮膚的MM，潔面產品可以及時以及徹底地幫助肌膚清除油脂和污垢，從而避免面部皮膚堵塞，引起面部皮膚粗大的現象發生，因此一款合適自己膚質的.潔面產品，對於收縮面部皮膚具有很大的幫助。
收縮面部皮膚步驟三：洗臉水巧添加
能夠做到以上的兩個洗臉護膚步驟，你的收縮面部皮膚大計基本就完成了一步，如果還想讓你的收縮面部皮膚計劃更加順利的進行，那麼不妨為你的洗臉水添加些材料吧!用潔面產品潔面後，往洗臉盆里倒滿2/3的水，然後滴入幾滴白醋，混合均勻，然後用手撲水拍在臉上，輕輕拍打，再用清水洗凈。這個方法不但能收縮面部皮膚，還能抑制油脂分泌哦!
收縮面部皮膚驟四：冷熱水交替洗臉
冷熱水交替洗臉也是個不錯的收縮面部皮膚方法，完成了潔面工作後，先用冷水洗臉，冷水最好是要帶有一定的冰凍感的，然後再把冷水換成熱水，按照同樣的洗臉方式就可以了。冷熱水洗臉的原理在於利用熱漲冷縮來刺激皮膚，促進肌膚的血液循環，從而來達到細致面部皮膚的目的。
緊致皮膚的臉部按摩方法
第一步,提拉下巴。用整個掌心和指腹包覆的力量,先以右手從左耳下進行包覆,然後沿著下巴緩慢地滑至下巴右側,如上圖所示。接著再以左手從右耳下進行包覆,同樣沿著下巴緩慢地滑至下巴左側,如此交替做這個動作三到五個回合。這個動作可以改善下面鬆弛的肌膚,使其變得更為緊致。
第二步,逆向按揉。方法是沿著發際線從太陽穴往下巴方向,如上圖般做逆向的上下鋸齒狀的移動按摩。在這里按摩動作要盡量緩慢些。
第三步,舒展臉部。方法如上圖所示以食指、中指和無名指指腹從鼻翼往旁邊輕推至太陽穴三次,接著再包住臉部十到十五秒左右,這方法在緊致肌膚的同時還能放鬆鎮靜肌膚。
第四步,按揉額頭。如上圖所示那樣從太陽穴開始往額頭中央方向,以上下鋸齒的移動按摩法輕輕做按摩動作。和第一步一樣,動作要緩慢。
第五步,按揉臉部。首先把四個手指輕放在下巴的中央位置,然後從下巴開始往耳部下方、從嘴角開始往耳部中央、以及從鼻翼開始往太陽穴,用上下鋸齒狀的移動按摩手法輕輕做按摩動作。注意,動作同樣要緩慢。
皮膚粗糙的保養秘訣
較佳的護膚步驟是：
潔面—爽膚—原液—精華—乳液—面霜
針對性護理：
中性皮膚：
中性皮膚本身比較理想光潔，保養時注意清潔、爽膚、潤膚以及按摩的周護理，注意日補水、調節水油平衡的護理。
乾性皮膚：
乾性皮膚的肌膚水份、油份均不正常，乾燥、粗糙，缺乏彈性，保養時注意多做按摩護理，促進血液循環，注意使用滋潤、美白、活性的護膚品，如原液、精華液等。
油性皮膚：
油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大、常有黑頭等，保養時注意隨時保持皮膚潔凈清爽，少吃刺激性食物，注意補水及皮膚的深層清潔，控制油份的過度分泌。
混合性皮膚：
多為面孔T區部位易出油，其餘部分則乾燥，並時有粉刺發生，保養時注意按偏油性、偏乾性、偏中性皮膚分別側重處理，在使用護膚品時，先滋潤較乾的部位，再在其它部位用剩餘量擦拭，注意適時補水、補營養成份、調節皮膚的平衡。
敏感性皮膚：
皮膚較敏感，皮脂膜薄，皮膚自身保護能力較弱，皮膚易出現紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現象，保養時注意先進行適應性試驗，不要頻繁更換化妝品。
維生素A和B
日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足都會導致皮膚粗糙，適量補充維生素A和B有助恢復肌膚光滑細致。
多吃紅薯
紅薯含具滋養、強壯效果的熟蛋白及各種酵素成分，可以促進新陳代謝，改善便秘，使肌膚變得光滑。
養成良好的生活習慣
熬夜、過度疲勞、飲水不夠等原因都容易導致皮膚粗糙暗沉，想要改善皮膚粗糙就要養成良好的生活習慣，飲水充足，正常作息，及時補充水果蔬菜等營養成分。
合理清潔皮膚
平時要注意清潔皮膚，去除肌膚的老廢角質，促進肌膚新陳代謝，但清潔不要過於頻繁，也不要反復摩擦，不要經常用肥皂等。
逆向按揉
按摩時沿著發際線從太陽穴往下巴方向，做逆向的上下鋸齒狀的移動按摩，動作要緩慢，每日晚間進行
1、緊致皮膚的措施
維他命C:可保護細胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基,有助於合成膠原蛋白,可以改善皮膚皺紋及鬆弛現象。
防曬:90%以上的皮膚提早老化都是過度的陽光曝曬造成的。
飲食均衡:多攝取含抗氧化物的蔬果,如胡蘿卜、西紅柿、葡萄等,還要多喝點紅酒和茶,它們可以保護皮膚內的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免產生自由基,加速老化。
2、緊致皮膚要補充膠原蛋白
補充膠原蛋白:通過注射,口服或者使用補充膠原蛋白的面霜,能夠使得皮膚的支撐能力得到顯著增強,或者多食用豬蹄,銀耳等富含膠原蛋白的食物,也能達到改善效果。
3、改善皮膚皺紋及鬆弛的方法
將香蕉搗碎,加入牛奶,塗在臉上。20分鍾後洗凈,可以使你的皮膚細膩光滑。
把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。
把姜黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
麥片,乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上,20分鍾之後再用涼水洗干凈,可以幫助恢復曬黑的皮膚,使皮膚有光澤。
把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。可保護細胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基,有助於合成膠原蛋白,可以改善皮膚皺紋及鬆弛現象。
皮膚緊致的鍛煉方法有哪些
鍛煉笑肌:發出字母「E」的音,嘴角向兩側上提打開。這時上嘴唇要包住上排牙齒,持續做「笑」的表情,嘴角在往兩旁伸展的時候,笑肌就能得到鍛煉。維持字母「E」的動作,再將下巴往前突出,由下往上微微抬起,這樣能改善嘴角到下巴的紋路。
鍛煉頰骨肌:中指壓在人中部位,食指和無名指壓在法令紋上,發出字母「O」的音。手保持相同的動作,改發字母「E」的音,嘴巴盡量向兩側打開,但是下巴不要過於用力。
兩個步驟各做10次。用雙手食指按壓顴骨的最高點,念字母「O」的音,可以鍛煉頰骨肌。還是用相同的動作,換成念「哇」的音,臉就像是大笑時那樣展開來,能明顯感到臉部的緊實。兩個步驟各做30次。
鍛煉上唇拳肌:人中向下方用力伸展,兩手食指放在鼻翼兩側,嘴巴呈現字母「O」的形狀,鼻翼到嘴角的法令紋會有被「上提」的感覺吧。嘴巴維持「O」字,法令紋最下端,肌肉會有向下延伸的感覺,可以改善嘴角到下巴的法令紋。