A. 如何用白醋美容護膚
白醋本來是一種清潔用品，現在卻經常被用來美容護膚，這與它具有的滋潤嫩膚效果是分不開的，對於白醋的美容護膚知識你知道多少呢？下面我給大家介紹白醋美容護膚的方法，希望對你有用!
白醋美容護膚的方法
一、白醋洗腳可以治理灰指甲。
用9度或10度白醋每天泡腳30分鍾，泡後自然風干。最好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳面為宜，需堅持1個月以上。若堅持6個月可根治灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在於腳氣為真菌所致， 灰指甲亦然。真菌最忌酸性環境，故用醋泡腳可根 治腳氣或灰指甲 。
二、用白醋泡腳可以防止腳氣復發，又可強身健體。
用9度釀造白醋，每天補充少量新醋，重復用7-10天後換新醋，前年堅持泡腳2月有餘，治癒多年腳氣，至今未復發。建議朋友們在治癒腳氣後經常用下面的方法泡腳，即可防止腳氣復發，又可強身健體。
1、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞。醋可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，恢復疲勞。
2、睡前用白醋泡腳可以治療睡眠障礙。每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，治癒失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。
3、睡前用白醋泡腳可以強身健體。足是人之根，足部有重要的治療價值的反射區就有75個之多，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液循環，激活、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治癒許多慢性病症。
此外，用醋泡腳還可以增強皮膚彈性，使皮膚變得光滑;還可以祛除風濕，改善畏寒怕冷等人體不適症狀。總之用醋泡腳有很多的功效，而且簡單實用。
我還告訴你治療腳氣的小秘密：
1、白醋加蒜，稀釋後，泡腳15分鍾。白醋的收斂效果也不錯，而且可以殺死細菌。不過，泡腳之前一定要先稀釋，一般一盆水中放5-10毫升即可，以腳放進去不感到刺痛為好，但腳上有傷口的人不建議使用。酸性環境能有效抑制真菌生長，醋呈弱酸性，所以每天洗腳時，在洗腳水中加入兩勺醋，不但可以破壞真菌滋生的環境，還能夠改善足部的皮膚。與之相反，鹼性環境會助長真菌滋生蔓延，因此洗腳時忌用鹼性肥皂。
2、白醋和蒜組合來泡腳。蒜本身就有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。可用煮過的茶葉水來泡腳，也可以在茶水裡加點食鹽，不僅能除異味，也可以殺菌。另外，咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用，可以將其放進鞋內，助於吸味。
3、利用吹風機腳。鞋內潮濕是導致腳汗、異味的重要原因，在穿鞋前，可以用吹風機對著鞋裡吹一會，熱風不但能使鞋內乾燥、舒適，還可以除去黴菌。
睡前浴足本來就有安眠的作用,而用醋浸泡足,能促進機體的血液循環,解除疲勞,幫助入睡,有效治療失眠、但需要注意的事,使用醋泡足,必須用優質醋,,禁用化學醋、建議每晚睡前將60度左右的熱水2500毫升倒人盆中,加食醋150毫升浸泡雙腳 。
白醋泡腳注意事項
腳上有傷口的話，最好不要泡。因為泡腳本身就是腳上有細菌，有傷口的話，泡腳的細菌水就會進入皮膚傷口，引起發炎。
對於孕婦而言，白醋泡腳是可以的，對胎兒發育是沒有影響的。 放點生薑片、花椒用熱水泡腳，對身體還很有好處，特別是在冬天。
白醋美容小竅門
1 、白醋日常洗臉法
每次洗臉時，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。
2、白醋去皺洗臉法
白醋能夠減輕皺紋：晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。
3、白醋柔嫩肌膚
A、先洗凈臉部和雙手，然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鍾後換用清水洗凈，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為准。
B、把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。天天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不必用太多，一點點就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶然還可以用這種水洗洗臉。
4、白醋祛斑褪斑
用白醋搗入中葯白術適量調和，密封浸泡一星期。天天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。
5、白醋驅除倦容
用於盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲憊，煥發精神，面部也顯得很紅潤。
6、白醋還能抑制頭屑
每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生優點塗濕，輕輕揉搓發根部，10分鍾以後，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發也有效果。
7、白醋美發
每次以中性洗發液洗發後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發，20分鍾後用清水沖洗。慢慢地，頭發會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。
B. 白醋的美容護膚方法
白醋的美容護膚方法
白醋的美容護膚方法，皮膚的保養是需要我們長期堅持的，補水和保濕是我們每天都要完成的護膚工作，面膜可以幫助我們補水保濕，大部分護膚品的宗旨都在於讓你的肌膚更加干凈光滑，我整理了白醋的美容護膚方法，希望對你有所幫助。
白醋嫩膚方法
將白醋和甘油進行混合，他們混合的比例是二比一，也就是白醋的量要是甘油的兩倍。每天兩到三次的塗抹於我們的面部。這種方法能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一個月後皮膚即細膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感。適合人群：適用於皮膚粗黑者。
白醋去痘方法
把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚潔後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，感覺整個臉都濕潤了就行。適合人群：油性肌膚、長有痘痘的`人。
白醋美白方法
先准備一小盆水，不要太熱，最好是溫水，然後倒入約二湯匙白醋調均。洗凈臉部和雙手，然後浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鍾後換用清水洗凈。適合人群：這個白醋美白的方法適合的人群主要就是皮膚粗糙的人。可以幫助他們細致皮膚哦。
白醋美發方法
每次以中性洗發液洗發後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發，20分鍾後用清水沖洗。慢慢地，頭發會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。適宜人群：對頭發不滿意的人。
白醋去皺方法
晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。適宜人群：有皺紋的人。
白醋去斑方法
用白醋搗入中葯白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方。適合人群：面部長有斑點的人。
白醋治療皮膚干癢的作法
(1)白醋：甘油4:1混勻；(2)趁洗臉或沐浴後毛孔打開，皮膚未乾時，塗抹於皮膚。
白醋保濕作法
(1)配比為白醋：甘油：純凈水=1:2:4，混和即成；(2)夏天可加白醋，冬天加甘油。白醋甘油一兩黃芪做的，保濕效果很好。
用醋黃瓜汁祛痘的做法
(1)用白醋：黃瓜汁=1:1調和；(2)洗臉後塗於臉上10分鍾後洗掉，一天3次，連續使用半個月。
白醋抑制頭屑的做法
(1)每晚睡前，用1∶1的食醋加水浸濕頭皮；(2)將發根輕揉，10分鍾後，用清水洗凈。
自製白醋爽膚水
白醋、甘油做法：(1)以白醋：甘油=2:1混合；(2)經常擦拭肌膚，一天2-3次即可。
白醋保濕的方法做法：(1)配比為白醋：甘油：純凈水=1:2:4，混和即成；(2)夏天可加白醋，冬天加甘油。
C. 用白醋洗臉 能去除臉上的油性皮膚嗎
用白醋洗臉，可以適當的控油，但是不能改變油性皮膚。
1、首先准備好所需物資，白醋和洗臉盆，不要用陳醋，陳醋刺激性大。
2、在盆里裝滿溫水，不要用涼水或者太燙的水，對皮膚都不好。
3、滴入幾滴白醋，大概2-5ml的樣子，不要太多，讓水呈弱酸性即可，而不是讓整盆水變酸。
4、然後用水洗臉，要仔細洗。
5、洗完之後，用冷水再洗一下臉，可以達到很好的收縮毛孔的效果。
D. 怎麼用白醋美白 白醋洗臉的正確美白方法
白醋洗臉的正確方法：
首先，接一盆溫水，水溫最好保持在40°C左右，然後倒入大約2湯匙白醋混合調勻，然後用來白醋混合液反復洗臉，5分鍾過後再用清水將臉部洗一遍。這一種白醋洗臉方法適宜長期使用，可以讓皮膚變得細膩白暫。
注意事項：
白醋洗臉的時候可以滴一些在洗臉水中，注意不要太多了，濃度太高會損傷皮膚的。白醋可以軟化角質層，減輕皺紋，使皮膚光滑。因為白醋中含有很多化學成分，比如說氨基酸，乳酸等。一般來說用白醋來美白是不會有副作用的，只是在配比例的時候要注意適合自己的膚質。另外，白醋洗臉不可以過於頻繁，一個星期1-2次為宜，敏感肌膚和乾性肌膚需慎用，以免出現不良反應。
潔白的肌膚是每個人都想要擁有的，所以現在的人們都非常在意自己的皮膚健康的，白醋洗臉可以起到美白祛斑的神奇功效，在使用白醋洗臉的時候，一定要進行正確的方式操作，這樣才能讓臉洗得干凈，下面一起來了解一下。
注意使用白醋的量
白醋洗臉，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋進去，這樣會對皮膚產生刺激性，造成皮膚越來越薄，容易增長細紋，變乾燥。因為我們的皮膚需要一個適應過程，因此，白醋的量最好是少放一點，喝湯的小勺子放一勺子就可以了。
注意洗臉的水溫
白醋洗臉，水溫也需要控制好了，白醋本身就是帶有一定活性的液體，過高的水溫會殺滅醋酸中的活性因子，所以只需要使用溫水即可。水溫是洗臉時值得注意的一個重要因素，水溫不要過低也不要過高，大概三四十度就可以了，過高殺滅了醋酸的活性，過低則無法完全清除臉部臟污。
不需要使用過多的白醋，每次只需要2~3毫升，大概一小勺的量即可，白醋過多會對肌膚產生刺激性，使得肌膚越來越薄，容易增長細紋，讓肌膚變得更乾燥。選擇帶有保濕功效的洗面奶，讓肌膚保持水潤。不要使用含有水楊酸的產品，這樣容易破壞肌膚的酸鹼平衡。
白醋美白的原理還是弱酸性的原理，皮膚表面是弱酸性環境的，所以白酸是弱酸性的，與皮膚表面環境相同，皮膚在最舒服的情況下才能得到最完美的，於其這么麻煩，還不如用專業的潔面皂清洗，我是油性皮膚，以前經常用上海硫磺皂洗臉，臉越洗越干，現在用美容院的耐馳奧小耐團子，效果不錯，現在皮膚沒有那麼油了，一款弱酸性的皂。