明星怎麼保持臉部肌膚

⑴ 明星都是怎麼保養皮膚的

俗話說一白遮百丑，擁有一個光滑細膩的皮膚相信是所有愛美女性都夢寐以求的事情，一個白凈無瑕疵的皮膚不僅能提升你的顏值，更主要的是更能突顯出你的氣質。縱然時光飛逝、容顏易老，皮膚會隨著時間的流逝變得不再如以往般光滑透亮。但只要我們精心呵護，也還是能夠享有健康年輕的肌膚的。

少做表情

一個表情過於豐富，經常蹙眉、大笑、扮鬼臉的人，往往臉上的皺紋比表情平和的人要來得多。因此，盡量不要做太過於誇張的表情，減少皺紋的生長。

⑵ 張子楓曬懟臉自拍皮膚超好，明星是怎麼護理皮膚的

范冰冰公認的皮膚好，很白很透亮，都快40歲年紀了，皮膚嫩像瓷娃娃一樣，她曾說道，自己在敷面膜之前，會做好補水工作，用精華，再則就有一個15到20分鍾的精油按摩。果然世界上沒有醜女人，只有懶女人啊，對待護膚工作，明星再忙之餘都還是認真對待的。范冰冰又說到，一定是要有水和精華，再去敷面膜，是可以把面膜的效果最大化的，千萬不要去素臉敷面膜，否則會事半功倍。一定要有一個介質在裡面，有精華的養分和輸送跟包裹，效果才好。

⑶ 明星怎麼樣保養皮膚秘訣

吳小生：明星保養的秘訣，關之琳：出了燕窩我一般不吃其他補品

我是吳小生，關注我，學習更多燕窩知識！

近日，一條李湘塞滿山珍海味的冰箱的新聞又讓燕窩上了熱搜。燕窩作為一種美顏和滋養的補品，一直受到女性明星的追捧。李嘉欣和劉嘉玲哪個不吃燕窩？關之林曾經說過：「每天早上除了半碗不加糖的燕窩，我是不怎麼吃補品的。」精通燕窩養生法的人會選擇燕窩作為早餐，空腹吃飯燕窩吸收最好。

更多有關燕窩的問題可以在評論區留言，吳小生會及時回復大家！最後吳小生祝大家遠離疾病，有個健康的好身體！

⑷ 明星保養秘訣

現代人的生活質量越來越高，人們更加關心的健康質量以及如何保養自己的容顏。下面我給大家介紹明星保養秘訣，希望對你有用!

4位明星的保養秘訣

湯唯

女神氣質的湯唯每天早上都會喝一杯涼白開水清腸，檸檬水也是她的美白飲料。當然，她還非常的注重防曬防紫外線，一天的忙碌工作結束後都會用冰塊敷臉，鎮定肌膚。

大S

大S因為《美容大王》一書，成為了無數女孩心目中的護膚女皇，大S有一個非常簡單的護膚保養方法，就是不管天氣如何的寒冷，每天堅持用冷水洗臉並且堅持敷面膜，保持面部肌膚水潤潤。

劉詩詩

劉詩詩主要是在吃的方面做一些功夫，她會吃一些豬蹄，花膠等含有豐富膠原蛋白的食物，食療是沒有副作用的，順便還為抗衰老做足了准備。

舒淇

舒淇的保養秘訣是每天堅持認真卸妝，無論多晚多累了，她一定要把臉上的油彩臟污垢徹底清潔，最後再做好日常保養步驟。

明星的另類保養方法

“忍”就一個字

最近出演《全城熱戀》的徐若萱，再一次用事實證明了自己不老傳說，從皮膚到神情，從身材到服裝，怎麼看都像18歲的少女，讓眾多MM心生嫉妒。但如果你了解她的保養秘籍，也許會小吃一驚呢。徐若萱很得意的是自己獨創的“忍者瘦身法”：一天只吃一餐，而且要做150個仰卧起坐。在不用工作的日子，徐若會睡到中午才起床，先吃點營養補充品，再喝水，有時也吃一點點水果，下午做運動，到晚上7:

00才開始一天中唯一的一餐，這一餐吃什麼都可以。這么大的運動量，再加上這么少的攝入量，也真的只有“忍者”才能做到了。

燕窩當白開水喝

大S的美並不是從她步入30歲開始的，似乎從小就知道保養的她，有著近乎瘋狂的完美情結。她坦誠在14歲的時候，開始嘗試所有可以美白的方法，並撰寫《美容大王》一書，因為她說自己實際上就是美容大王。而至今為止，大S認為最奏效的保養方法，就是喝燕窩和牛奶，特別是冬天，拿燕窩當水喝;在牛奶或豆漿中泡入杏仁粉，天天喝;每日早晚服用珍珠粉或維生素C。堅持下來，就一定會得到你想要的美麗，當然，價格也不菲呢!

睡防腐劑保青春

近日，“美麗教主”伊能靜走進《非常靜距離》，與主持人大談“保養經”，比如她說到目前為止，吃冰的東西沒有超過十次，每日三餐一定準時，特別是早飯吃得比男性還多，“我食量最大的早餐就是三顆蛋，然後兩個包子一碗粥，還有兩杯豆漿”。至於怎麼保養自己的皮膚，除了幾乎每天泡兩三個小時的澡外，伊能靜的另一個訣竅讓人有點目瞪口呆，“我都是睡在那個防腐劑裡面的，每天晚上把蓋子掀開就跳進去，不過很多人表示這就是非人生活”。

一天睡15個小時

睡覺美容這點似乎大家都能夠理解，因為充足的睡眠能夠保證身體的新陳代謝，健康才是真正的由內而外的美麗。然而，大美女陳慧琳的睡覺美容法，可不是平常人能夠理解的。Kelly談起她的的養生美容之道說：“每逢拍早班，都是朝6晚8，可以任何東西都不吃就去睡，一般最短也要睡15個小時，這很省錢的!”當然，這種方法很省錢，既不用吃，也不用買美容用品，更不用去美容院，可是，有多少人能享受這種豪門少奶般的生活呢?畢竟，上班族每周只有兩天休息…

林志玲家傳瘦臉保養秘籍

1.雙手輕輕握拳貼於兩頰處、在顴骨的下方沿著凹槽部位，由臉中部向外、用適中的力量擠壓，將臉部堆積的老化廢物揉開。

2.接下來是眼部的按摩。在穴位集中分布的下眼皮，用中指手指肚順次按摩眼角、眼仁下方、及眼梢處進行按摩，用力要適中。

3.由眼角開始，成畫圓狀逐次按摩上眼瞼、眼梢、促進眼部血液循環。尤其是太陽穴，要適度加力加強按摩。

4.用除小拇指外4個手指的手指肚，從兩眉之間開始著力按摩至額頭與頭發交界處，可以有效的消除皺紋，減少抬頭紋發生。

5.用食指、中指、無名指三指從臉頰中心向臉兩側進行按摩。可以有效的促進血液循環，排除肌膚老化廢物，預防浮腫。

6.重點按摩鼻翼兩側的穴位，然後沿著顴骨下方，用手指肚一頓一頓的按摩，可以減少法令紋的生成。

7.將雙手合十，搓至生熱，然後用手掌輕輕拍打臉部。依靠掌心的熱度，促進血液循環。對於受過刺激的皮膚有很好的治癒效果。

8.大拇指放於太陽穴，用其他3指的手指肚，由額頭中心開始向太陽穴進行按摩。然後沿著臉頰輪廓，按摩耳朵前至脖子淋巴穴位分布的地帶。

9.最後，是脖子的按摩。兩手交替由鎖骨開始用力向上延伸按摩。左右各重復數次。

⑸ 明星怎麼保養

平日在銀幕上看到明星都是光鮮亮麗，皮膚嫩滑，就算攝影機非常靠近，皮膚也是非常棒的，那麼，明星是怎麼保養皮膚的呢?下面我給大家介紹明星保養的方法，希望對你有用!

香港明星保養的方法

雖然徐子淇的臉帶有嬰兒肥，但所有人看到她的臉都會覺得她是一個瘦子，這都是因為她在美白的同時還注意瘦臉!將美白產品取出豆大般均勻地擦在臉上，並用雙手輕柔按壓再按摩，以雙手緊緊裹住整張臉，不僅美白功能更見效，同時還有瘦臉的功能。

雖然後來與李家誠甜蜜相戀後淡出模特圈，但徐子淇卻保留了所有模特都十分注重的保養步驟——每晚睡前都要徹底清潔肌膚!

難怪如今徐子淇已經第四胎了，但皮膚依然水嫩如少女，白里透紅甚是完美。這么美的徐子淇，難怪李家誠說愛她10輩子都不夠啦!

香港界的另一名貴媳黎姿居然是徐子淇閨中密友哦!去年黎姿分店開張，徐子淇到場祝賀，還一起參加過冰桶挑戰!在最近一次好友慶生會上，黎姿、徐子淇還親密合照!令人吃驚的是，今年44歲的黎姿站在徐子淇身邊，緊致飽滿的肌膚居然毫不遜色!這應該是她常年注重補充膠原蛋白的回報!

作為曾經的TVB當家花旦，黎姿的保養功力真不是蓋的!明明40+，但緊致的瓜子臉一絲也不沒有鬆弛下垂的跡象!除了天生麗質外，更多的得益於從不間斷的每天睡前按摩吸收緊致精華!提拉緊致精華絕對是緊實肌膚的好幫手!

相比於完全退隱的黎姿來說，一直占據“最美麗港姐”頭銜的名門闊太李嘉欣可謂是十分活躍，赴日本拍攝美肌大片，當《女神的新裝》女嘉賓……明明已經45歲了，但白晢緊致的完美肌膚仍舊艷光四射。作為一名中葡混血兒，李嘉欣天生就很白，在加上隨時隨地都做好防曬工作，想黑都難!

在皮膚保養方面李嘉欣表示自己從十幾歲就開始保養皮膚，以前最注意清潔和保濕的部分，而現在李嘉欣覺得由於生活忙碌更需要一個集中高效的護膚過程，因此每天都會查看自己皮膚的狀況，根據自己的皮膚狀況使用有針對性的面膜，並使用一些按摩的精華液，一個禮拜進行3-4次的面膜保養。

女生保養皮膚的方法

一、每天喝足量的水

不化妝想要皮膚好一定要注意保持肌膚中的水分。所以每天至少喝2000毫升的水，夏季出汗較多可以適量多喝，冬季可以適量少喝。另外如果是不喜歡喝水的話，可以喝茶或者是喝湯等。

二、正確有效潔面

不化妝想要皮膚好的話一定要注意正確的洗臉。所謂的正確洗臉一是要將臉洗干凈，二是要留著皮膚中的水分。所以洗臉的時候可以遵循以下的步驟

1、使用溫和潔面乳適量輕柔按摩臉部肌膚3分鍾然後沖洗干凈。

2、油性肌膚在使用洗面奶之後應該使用爽膚水平衡油脂;乾性皮膚可以使用爽膚水或者是保濕水等化妝水補水肌膚。

3、使用爽膚水之後再使用保濕乳液或者是保濕精華等。

三、定期使用保養面膜

不化妝的話想要皮膚變好，可以依靠定期使用保養面膜，深入補充肌膚所需的營養，改善肌膚狀況。

常見的面膜有補水保濕面膜、美白祛斑面膜、控油祛痘面膜等等。依照自身需要一般面膜一周使用1~2次，使用前應詳細閱讀使用說明書。

四、減少垃圾食品的攝入

不化妝想要皮膚好的話，日常飲食也要注意，垃圾食品不僅會增加身體的熱量，還容易導致毒素堆積，想要皮膚好的話，一定要避免吃或者是少吃垃圾食品。垃圾食品常見的有方便類食品、罐頭食品、冷凍甜品、燒烤類食品等等。

五、定期進行去角質

不化妝想要皮膚好的話，要注意定時進行去角質。角質層太厚的話，很容易導致皮膚毛孔堵塞，新陳代謝受阻，皮膚暗沉、長痘、沒有關澤等等。

一般油性皮膚可以1~2周去一次，乾性皮膚可以3~4周去一次角質。一般以塗抹護膚品不能被肌膚吸收為去角質的標准。

⑹ 男明星們臉部都是怎麼保養

其實我覺得男明星他可能也就是沒有女明星保養的那麼精緻，但肯定因為都是公眾人物，肯定也會把自己的一個儀容儀表都保養的很好，而且我覺得有些男明星的皮膚真的是特別好，就比如說王俊凱，可能也是因為比較年輕，所以說他臉上滿滿的膠原蛋白或者是很有青春的感覺。其實我覺得男明星保養的肯定少不了的一個環節就是敷面膜，但是可能他們選擇的一些保養品都是不一樣的。

他們在選擇保養品的時候，肯定也是會和自己的一些皮膚或者是自己的一些習慣所結合的，而且我覺得這些基本上都是明星的私生活，可能對於男明星來說，你看一些綜藝節目上可以看到他們生活更真實的樣子，這也是我們了解她一個更好的渠道。