肌膚屏障受損用什麼柔膚水

『壹』 皮膚屏障受損用什麼護膚品修護效果比較好

我正好也是皮膚屏障受損，現在差不多已經修護好了，我來分享一下我的修護經驗吧。首先，因為是肌膚屏障受損，所以普通的補水產品之類的都是沒用的！在皮膚屏障受損的情況下，皮膚自身的抓水鎖水能力是非常差的，補進去的水能吸收的都是非常非常少的一部分。我們首先要修護皮膚屏障，讓它變健康才能做後續的護理。我使用的皮膚屏障修護產品是草木之心的賦能修護油精華。我們肌膚的角質層親油，這款油精華在填充角質層，修護皮膚屏障的時候，還可以幫助皮膚鎖住水分，舒緩鎮定肌膚，膚感非常棒！

『貳』 哪些護膚品能修復皮膚屏障

修復屏障的護膚品：

1、薇諾娜舒敏保濕特護霜

在選擇的時候，要區分一下修紅霜和特護霜，修紅霜緩解肌膚敏感症狀，而特護霜才是修復建立屏障的。特禪頃護霜過敏期間可以用，而修紅霜不可以。特護霜就是稀薄的乳液質地，清透水潤，易推開好吸收，清爽不油膩。

2、玉澤皮膚屏障修復調理乳

玉澤金牌修復產品，較濃稠的乳液質地。流動性不強，但是很好推開，也很容易吸收。但是使用感並不清爽，有一種敷在皮膚上的感覺。所以更適合干皮使用。總的來看，這款產品的修復成分更多，效果更好，但是有一個痘肌慎用成分，所以也是適合干敏皮使用。

3、至本舒顏修護倍潤霜

這款倍潤霜就是主打修復的面霜，質地相當的厚，擠出來有點乳膏狀的感覺，需要慢慢按摩至吸收。這款倍潤霜的吸收度很高，但是部分人使用覺得使用感不夠清爽，有些油膩。使用過程中，皮膚可能會出現泛黃現象。

4、理膚泉B5多效修復霜

這款修復霜是乳霜狀質地，比較厚重，塗抹起來不是清爽的感覺。這款使用的方法也是厚敷，所以影響並不大。不過這款修復相賀段陸比較修復敏感肌膚來說，淡化痘痘和痘印的效果更明顯，而且理膚泉的大部分產品，其實都是更適合痘痘肌膚使用。

5、雅漾舒緩特護面霜

這款特護霜，適合肌膚敏感的時候，尤其是肌膚糟糕時候使用。在修復的同時，可以隔離外界的一些刺激和傷害，起到全面防護的效果。乳霜感質地，較為燃猛厚重，使用的時候點塗慢慢按摩至吸收就可以，滋潤清爽。

『叄』 修復皮膚屏障的護膚品

可以修復皮膚屏障的護膚品如下：

雅漾修復舒緩精華露：

容易推開，也很好吸收，塗完之後紅血絲會明顯淡很多，塗在皮膚敏感的部位，一會就能感覺到變薄，能夠快速帶給肌膚舒爽水潤的感覺。對抗紅血絲雖然沒有立馬見效的效果，但是使用後臉部紅血絲沒有繼續嚴重擴散，感覺皮膚有變強韌的感覺，從里到外給肌膚保護。

素見修護乳：

這款真心好用！這個也是獲得過很多護膚口碑金獎的修護乳，是醫科大學十幾年研究的結晶，含有20多種植物精華，都是和一線大牌同級別的供應商。所以效果超級溫和安全，無激素！皮膚發紅瘙癢，敏感肌，痘痘痘印，紅血絲等問題都能很好的解決。良心國貨！值得入手!

Simple 清妍清透保濕乳液：

清透的質地吸收很快，不會治痘爆粉刺，保濕力很好，肌膚表面的保濕感像是有一層濕潤的薄膜，一整天帶妝都干肌，冬天可以選擇另一款潤澤修護乳液，能長效鎖水。

茵芙莎流金水：

茵芙紗在中國也是很有名氣的化妝品牌，這款流金水是它護膚系列中最為熱門的產品，擁有很好的修護效果，而且成分溫和，保濕效果也好，祛痘的話搭配肌克祛痘膏效果炒雞好。對於臉上容易長痘痘和閉口的人群也很適用，總之是一款非常萬能的護膚產品。

貝德瑪凈顏潔膚卸妝水

一般我回到家不再出門，就會想要馬上卸妝但是並不立刻洗臉，這時候我就會用貝德瑪卸妝水。我也試過其他品牌的卸妝水，包括雅漾，還是這款用起來最舒適，也不會很乾，不過對睫毛膏、眼線的卸除能力是會差一點點。

理膚泉特安舒護潤膚水：

成分方面含有的保濕成分比較多，而且加入了甘草酸二鉀，具有一定的舒敏作用，適合所有的膚質，但是嚴重的乾性皮膚，估計保濕還是不夠的，需要另外加強，有的人使用以後反映有刺激，敏感，估計這些小夥伴的角質層比較薄，或者有受損，所以對成分中的蓖麻酸會有一定的敏感，刺激。如果角質層不算薄的敏感肌，應該是沒問題的。如果想在一定的保濕基礎啊上舒緩敏，可以選擇。

佑天蘭蜂蜜面膜：

全面給肌膚提供所需營養！解決因各種問題引起的乾燥、脫皮、毛躁等現象，使皮膚柔軟細嫩光滑有彈力，附上去真的可以感覺到皮膚在吸收精華！

LAMER海藍之謎濃縮修護精華露：

lamer的修復精華中含有神奇活性精粹，因此具有極強的抗氧化和自我修復的能力。這種成分通過增強肌膚自身的修復能力，源源不斷的給肌膚內部注入新的能量，滲透到每寸肌膚中修復受損的部分。

eltaMD氨基酸泡沫潔面乳：

潔面乳的選擇上也一定要慎重，既然已經是紅血絲的敏感肌了，就不要再過度清潔皮膚。eltaMD氨基酸泡沫潔面乳所含成分和人體的肌膚比較接近，溫和親膚，用後不緊綳。潔面乳的泡沫很細密，淡淡的花果香，適合臉上有紅血絲和敏感肌在內的任何膚質，孕婦也同樣適用

HABA角鯊烷美容油：

模擬人體自然分泌出的油脂，保護皮膚抵抗外界的刺激，調節皮膚水分含量。用它之前會多拍幾層爽膚水打底，再把油滴到手心搓開，按到臉上，皮膚會變得軟軟的，很有光澤。https://pics7..com/feed/.jpeg@f_auto?token=

『肆』 敏感皮膚用什麼水（適合敏感肌的五款水乳）

想要皮膚變好嗎？想知道拯救敏感肌大法嗎？用對水乳很重要，如果你還不知道選什麼，看了這篇文章你就知道啦。

恰逢 雙十一 ，淘寶很多優惠活動，如果想入手的朋友現在是個好機會，買起來吧！

芙麗芳絲清爽水乳

這款水乳主打的是無添加，沒有添加任何化學成分、防腐劑、色素香精，對肌膚的安全無負擔。能夠有效滲透入角質給肌膚補水，補水效果非常好，比較溫和滋潤，不油膩，上臉很舒服，算是一款平價的葯妝水乳，而且性價比比較高。因為無添加所以幾乎沒有什麼味道，是不喜歡香味的朋友很好的選擇。雙十一官方旗艦店買一送一。

curel珂潤水乳

日本珂潤水乳是專為敏感肌設計的，無添加、無色素、無香料、無酒精。乾燥敏感肌產生的根源是肌膚缺少「神經醯胺」，這款水乳就是開啟潤浸神經醯胺行動，讓肌膚喝飽水。乳液質地水潤，主打補水保濕，成分溫和，性價比高。葯妝產品，適用於日常護膚。雙十一水乳套裝到手價￥210。

肌研極潤水乳

肌研極潤的水乳分為清爽型和滋潤型，依舊是無酒精、無色素、無香料、無礦物油，敏感肌也可以放心使用。具有多重保濕力、極致光滑、營養滲透肌底的功能。水乳質地有些粘稠，但不影響吸收，可以適當的少用一點。在屈臣氏、萬寧這種地方經常就可以看到，買起來非常方便。被稱為「高性價比空瓶王」，是美妝達人比掃之貨。

芷軒堂保濕柔膚水

芷軒堂的柔膚水被稱為敏感肌膚急救站。大部分敏感肌都是因屏障受損，在使用護膚品的時候應該使用產品成分少、無人造防腐劑、無添加人工染色劑、不含酒精成分的才安全。這款柔膚水主打的功效是修復皮膚屏障，很適合敏感肌，皮膚狀態不穩定，換季的時候使用。溫和，用起來安心，價格也很便宜，雙十一活動價不到一百元就可以買到，學生黨也是OK的。

無印良品敏感肌水乳

無印良品的東西一直以來給人的感覺都是自然、簡潔，這款水乳也是這樣。它的主要成分是馬齒筧精華和葡萄籽油精華，有效保濕舒緩敏感，使肌膚不受外界刺激。使用釜石天然水，為皮膚添加更多礦物質，使皮膚更加健康強韌。對皮膚沒有負擔，清爽又易吸收，淡淡的香味，好聞不刺鼻，是敏感肌的口碑愛用品。一共有三種不同的型號，可以根據自己不同的情況進行選擇。

但是要知道就算是敏感肌適用的產品，也不是所有的敏感肌用了都100%有效，只是作為一個參考，要根據自己的情況選擇適合自己的哦。

『伍』 皮膚屏障受損可以用哪些保濕用品

最近很多來咨詢皮膚問題的朋友們，都會很關心多長時間可以修復好？ 這種心理是可以理解的，只是我們需要遵循皮膚新陳代謝的規律。當你臉部出現問題的時候，尤其是屏障出現問題，一定一定要走簡易護膚的程序！！！盡量不化妝，因為頻繁卸妝也會對皮膚造成負擔，破壞屏障。有些屏障問題嚴重的甚至連防曬都不能塗。片狀面膜也最好不要敷！下面是整理的真正有效修復肌膚屏障的護膚品排行，大家可以參考下。

珂潤潤浸保濕柔和乳液

這個產品的封閉成分主要有神經醯胺，角鯊烷、合成酯、硅類，所以封閉作用還是可以的，但因為保濕成分不是很多，所以膚感不夠滋潤，主要適合輕干皮膚，如果皮膚很乾的，那估計膚感不夠滋潤，而油性皮膚使用，又會覺得有點黏，神經醯胺以及角鯊烷具有一定的修復作用，所以敏感肌也可以用。

素見修護乳

特別推薦的一款！被很多護膚雜志稱為「肌膚急救神仙膏」，特別溫和！肌膚脆弱的一定要用，對皮膚發紅瘙癢紅血絲敏感肌效果都超級棒，醫科大學十幾年的研究，它的原料特別充足，竟然有20多種植物精華，但是價格卻很平民，所以家裡常備一瓶絕對沒錯。值得入手！

蘭芝自然舒潤防曬霜 SPF30/PA++

產品不添加任何刺激肌膚的成分，防止肌膚受到紫外線的輻射，讓肌膚處於清爽舒適的狀態。用了之後肌膚也不會很悶，清爽不油膩肌膚完全沒有被曬黑。

寶拉珍選歲月屏障緊致修復精華乳

產品加入多重的抗氧化劑復合精粹，讓受損的肌膚增加對自由基的抵抗，恢復肌膚健康時候的年輕與活力。

理膚泉特安舒護潤膚水

成分方面含有的保濕成分比較多，而且加入了甘草酸二鉀，具有一定的舒敏作用，適合所有的膚質，但是嚴重的乾性皮膚，估計保濕還是不夠的，需要另外加強，有的人使用以後反映有刺激，敏感，估計這些小夥伴的角質層比較薄，或者有受損，所以對成分中的蓖麻酸會有一定的敏感，刺激。如果角質層不算薄的敏感肌，應該是沒問題的。如果想在一定的保濕基礎啊上舒緩敏，可以選擇。

無印良品基礎護膚化妝水

無印良品是日本的雜貨品牌，主要生產各種日用品，主打的就是精簡護膚，推薦的這個化妝水，採用了透明質酸和馬齒覽提取物，保濕滋潤的同時有一定的抗炎作用。

『陸』 修復皮膚屏障的護膚品

修復皮膚屏障的護膚品如下：

1、雅漾自然防曬霜，乾性敏感皮專用物理防曬霜。這一款也是乾性用比較好，你懂的，物理性防曬霜歐美系的都油，沒辦法，但防曬效果不錯，擦了皮膚會白點，為了防止擦不勻，最好是用拍的方式。

2、素見修護乳，素見這款修護乳得到過很多護膚金獎，含有20多種天然植物精華，醫科大學十幾年的研發，用料超級足！對各類肌膚問題都有很顯著的效果。

3、資生堂時光琉璃洗面奶，泡沫細膩，資生堂水漾洗面奶有的優點它通通都有，洗完以後皮膚也是水潤q彈沒毛病，敏感肌放心用。

4、科顏氏高保濕面霜，高保濕是的質地比較粘稠，像香草冰淇淋的顏色一般，沒有什麼味道，上手潤滑如同黃油。起初膚感比較油膩，均勻摸開拍打吸收就很輕薄了，非常滋潤，有成膜的效果。

5、溫漾睡眠面膜，不光能深層補水，還可以修護肌膚，比如乾燥粗糙暗沉毛孔粗大等問題。每天睡前塗抹上就可以，無需清洗，夜間是最好的護膚時間段，皮膚修護速度比白天快兩倍。

6、茵芙莎流金水，茵芙紗流金水是它護膚系列中最為熱門的產品，擁有很好的修護效果，而且成分溫和，保濕效果也好，對於臉上容易長痘痘和閉口的人群也很適用，總之是一款非常萬能的護膚產品。

7、黛珂精緻潔面，泡沫豐富，不假滑不緊綳，很好沖洗，香味貴婦味道，超級好聞。超級溫和，除了貴想不出任何缺點了。

8、茱莉蔻金盞花舒緩乳霜，一款富含金盞花和金縷梅的溫和、無油乳霜。修復受損肌膚，舒緩敏感細，鎮靜肌膚，保護脆弱肌膚，令肌膚細致柔滑。

9、海藍之謎濃縮修護精華露，lamer的修復精華中含有神奇活性精粹，因此具有極強的抗氧化和自我修復的能力。這種成分通過增強肌膚自身的修復能力，源源不斷的給肌膚內部注入新的能量，滲透到每寸肌膚中修復受損的部分。

10、高絲蜂王漿夜間爽膚水，是皮膚被調理得正常之後用的。因為我不確定皮膚過敏的時候能不能用。這一款的特點就是，很滋潤，很香。比肌研還滋潤，油皮可能不適合。

『柒』 皮膚屏障受損可以用哪些護膚品

我們的肌膚總是容易屏障受損，如果感到刺痛、乾燥、敏感或者有紅血絲，都可能是屏障受損的表現，我也經常會遇到這個問題，分享幾款我以及我身邊朋友用過的護膚品，總的來說效果感覺不錯滴，大家可以參考下喲。

一、理膚泉B5修護霜

二、玉澤屏障修護面霜

三、薇諾娜特護霜

四、CeraVe適樂膚C乳

五、依泉綳帶霜

針對皮膚乾燥、敏感、突發性的痘、刷酸泛紅等問題，綳帶霜更強調補脂滋潤，更適合傳統干敏皮。

💰價格：118元（券後價69元）

【特點】

微量元素銅鋅為皮膚補充營養，維生素b5，依泉活泉水，還有專利成分poly-2p可以使皮膚封閉起來，避免外界環境刺激加快修復❗️可以看到他的成分是比b5更全面，這可能就是它效果好的原因。

【使用感】

很多人不喜歡它的質地，確實很厚重，但是不會悶痘。使用方法有兩種，一種是全臉厚敷，另一種是攤在掌心兩只手用力摩擦進行乳化，之後得到透明的油狀再塗臉。塗上可以直接睡覺，我是干皮，第二天臉會變得很潤很潤，紅的痘會干癟。

護膚小tips：

1. 皮膚屏障受損的要避免使用含有酒精、果酸和水楊酸成分的護膚品。

2. 要注意物理防曬，但是防曬霜之類的要盡量少用。

3. 最後我想說的是，合適自己的才是最重要的哈。
   

『捌』 屏障受損用什麼護膚品修復

專注於修復皮膚屏障的護膚品有:
楊亞天然防曬霜，以及針對乾性敏感肌膚的特殊物理防曬霜。這個干用也比較好。要知道，歐美的物理防曬霜都是油性的，沒辦法，但是防曬效果不錯，擦了皮膚會變白。為了防止摩擦不均勻，最好拍一下。
蘇健修復乳，蘇健這款修復乳獲得了祥尺多項護膚金牌，內含20多種天然植物精華。是醫科大學十幾年研發的，用料超級足！對各種皮膚問題有顯著效果。
資生堂時光玻璃洗面奶泡沫細膩，擁有資生堂水漾洗面奶的所有優點。洗完之後皮膚水潤Q彈沒問題，敏感肌使用安全。
科顏氏的高保濕面霜，質地很厚，就像香草冰淇淋的顏色，沒有味道。它像黃油一樣光滑。剛開始皮膚感覺很油膩，均勻接觸吸收後很輕薄，很滋潤，有成膜效果。
溫陽睡眠面膜不僅能深層補水，還能修復皮膚乾燥、粗糙、暗沉、毛孔粗大等問題。每天睡前塗抹即可，無需清洗。夜晚是護膚的最佳時間，皮膚修復速度是白天的兩倍。
英芙莎乳液，英芙莎乳液是其護膚系列中最受歡迎的產品，修復效果好，成分溫和，保濕效果好。也適合容易長痘痘，守口如瓶的人。總之是一款非常讓埋百搭的護膚品。德科精緻潔面，泡沫豐富，順滑不緊綳，易沖洗，清香淡雅，超級好吃。超級溫柔，除了貴我想不出有什麼缺點。
JulieKou金盞花舒緩霜，溫和無油的面霜，富含金盞花和金縷梅。修復受損肌膚，舒緩敏感，鎮靜肌膚，保護脆弱肌膚，令肌膚細膩光滑。藍海之謎濃縮修復精華，拉默的修復精華中含有神奇的活性精坦宴螞華，因此具有很強的抗氧化和自我修復能力。這種成分通過增強皮膚的自我修復能力，為皮膚持續注入新的能量，滲透到每一寸肌膚，修復受損部位。
美諦高絲蜂王漿夜間爽膚水在皮膚調理正常後使用。因為不確定皮膚過敏的時候能不能用這個的特點是很潤很香。保濕比肌磨，油皮可能不適合。

『玖』 薇諾娜好還是玉澤對修復皮膚屏障好

是的，紅腫爆皮是皮膚屏障受損的明顯表現。玉澤和薇諾娜哪個修復屏障好？我覺得這兩個品牌都能很好的修復皮膚屏障，只是側重點不一樣。

凈痘清顏系列：

薇諾娜凈痘清顏系列，適用於油性及痘痘肌膚。

系列產品包括：凈痘清顏霜、凈痘清顏爽膚水、凈痘清顏潔面乳。

美白保濕系列/熊果苷系列：

薇諾娜美白保濕系列，適用於暗沉、痘印等色素沉著肌膚。

系列產品包括：熊果苷美白保濕精華乳、熊果苷美白保濕精華液、熊果苷透白保濕面膜。

薇諾娜熊果苷系列產品包括：熊果苷瑩亮雪顏潔面乳、熊果苷瑩亮雪顏柔膚水。

舒緩控油系列

薇諾娜舒緩控油系列，適合於油性及混合性膚質等問題肌膚日常護理。

系列產品包括：舒緩控油潔面泡沫 、舒緩控油爽膚水、舒緩控油凝露。

『拾』 臉部屏障受損用什麼修復

臉部屏障受損用什麼修復

臉部屏障受損用什麼修復，皮膚屏障受損在生活中可通過塗抹一些乳劑及霜劑的保濕產品，有些屏障問題嚴重的甚至連防曬都不能塗。及在損傷發生後進行修復。以下分析臉部屏障受損用什麼修復。

臉部屏障受損用什麼修復1

1、日常保濕類護膚品

這是修復皮膚屏障的一線治療，保濕類護膚品可以促進水分吸收，增加表皮含水量，幫助皮膚屏障功能恢復，減輕皮膚乾燥、脫屑，讓粗糙的皮膚變得光滑、柔軟，是維持皮膚屏障功能和抗衰老的重要措施。

2、醫用冷敷貼

醫用冷敷貼對修復皮膚屏障是有作用的。醫用冷敷貼中的活性物質具有小分子超強滲透功能，能讓肌膚皮層快速吸收，深入細胞組織，激發細胞活性，修復受損細胞，使細胞充盈飽滿。

3、去醫院接受治療

屏障受損很嚴重的話，使用護膚品或冷敷貼都是沒有效果的，去醫院找專業的醫生，醫生會給予專業的治療，比如配備葯品或者做醫美手術。

皮膚屏障受損的表現：

1、洗臉後皮膚感到緊綳，或者乾燥，或者脫屑。

2、 皮膚非常脆弱、敏感，過去很多能耐受的護膚品，如今不能使用，有刺激。

3、在溫度較高的地方臉特別容易潮紅，甚至在睡覺的時候，面部潮紅而且發熱。

4、皮膚總是鎖不住水，怎麼補水都補不進去。

5、面部皮炎、脂溢性皮炎、玫瑰痤瘡、酒渣鼻以及面部濕疹等等。

6、角質層變薄。

臉部屏障受損用什麼修復2

歐萃碧雪絨花保濕霜

具有良好的潤膚以及調濕作用之外，還具有鎖水的效果，能夠阻擋水分流失，為肌膚營造保濕屏障，同時，對肌膚產生修護作用，活化肌膚保濕機能。

素見修護乳

推薦榜第一名！這款素見修護乳被很多雜志評為最受歡迎的一款平價修護精華！這個成分竟然有20多種天然植物精華，一般產品也就三四種，所以對皮膚發紅、瘙癢脫皮，紅血絲，痘痘痘印效果都特別好。基本用完一個月後皮膚會變得又嫩又光滑！居家必備的一款修護乳，值得入手。

MINON 氨基酸保濕乳液

專門為乾燥和敏感的肌膚設計，無香料，無色素，弱酸性，低刺激，質地有點像乳酪布丁的感覺，保濕修復的效果很好，可以讓肌膚呈現穩定水潤潤的狀態。

溫能修護精華

最好用的敏感肌精華！去醫院看敏感肌的很多也都被醫生推薦過這款溫能修護精華，這款產品效果真的很明顯，它主要功效是修護敏感肌，改善紅血絲、干癢脫皮、增強屏障、細膩毛孔。效果很驚艷但是價格卻很劃算！純植物精華無激素添加，用一段時間真的.可以看到皮膚變得細膩有光澤了，親測好用！

寶拉珍選歲月屏障緊致修復精華乳

產品加入多重的抗氧化劑復合精粹，讓受損的肌膚增加對自由基的抵抗，恢復肌膚健康時候的年輕與活力。

薇姿潤泉舒緩噴霧

純天然VICHY溫泉水，不含防腐劑和香料，含豐富多的礦物質和微量元素，舒緩皮膚，加強皮膚天然保護功能。

奧爾濱健康水

除了大家耳熟能詳的水油平衡補充水份，收縮毛孔，令皮膚光澤有彈性以外，還可以具體到幫助皮膚排濕氣，增加皮膚抵抗力，所以它是敏感的可以用，不過它有含酒精，有痘痘可以用，皮膚干可以用，有濕疹可以用，日曬後可以用。

伊索抗氧化精華

這一款非常非常黏，裡面有薰衣草和蘆薈成分，起到了抗敏作用，對鎮靜皮膚來說非常好，使用時如果覺得太黏，可以讓化妝水還沒有完全吸收時使用幾滴，更好的融合進去。作為打底精華相當出色。

innisfree綠茶籽保濕精華

擠出來質地偏乳水狀輕盈保濕不油膩，擦上時會覺得皮膚上有一層水膜包覆的感覺，按摩幫助吸收後幫肌膚開啟補水通道為肌膚深層供給水分，臉摸起來光滑沽溜。

臉部屏障受損用什麼修復3

何為肌膚屏障？

肌膚屏障包括全身肌膚的最表層也就是我們肉眼可見的皮膚表面。它的功能是維持肌膚濕潤、平滑，屏蔽有害物質 。未受損傷的鍵康肌膚其外觀和觸感平滑、柔軟、飽滿，絕對不會乾燥。當肌膚屏障受損時，皮膚就會像脫了水一樣乾燥、粗糙、暗沉。

健康肌膚必須含有脂肪酸、膽固醇、卵磷脂、甘油、葡糖氨基葡聚糖、透明質酸和神經醯胺等重要物質。當我們評鑒任何保濕和精華類產品時，我們都會查看成分表中是否含有眾多此類物質。為什麼？因為如果肌膚表層不再健康，就很難對抗皺紋、淡化紅色痘印、控制青春痘、消除肌膚乾燥……簡直不可能！

是什麼破壞了肌膚屏障？

維護健康的肌膚表層意味著避免損壞屏障組織，及在損傷發生後進行修復。以下是如何防止肌膚受到不斷的侵害：

不要用太冷或太熱的水洗臉；對皮膚來說都太刺激了。

在水中浸泡的時間要以分鍾計(當肌膚起皺時，說明肌膚屏障已被破壞)。

纏免過度磨砂或使用太粗糙的磨砂產品，這樣會侵入表皮深處，肌膚屏障頃刻遭到損壞。

不要使用肥皂或其他使皮膚乾燥的清潔劑，它們會洗掉維持肌膚健康所需的重要物質。

遠離添加刺激成分的護膚品。

遠離含大量香料的護膚品，「精油」也不行，因為同樣會造成皮膚刺激。

水楊酸、果酸、視黃醇或抗痘葯物等活性成分在使用時要格外小心，特別是濃度高的話。只有經過測試才能確定你的肌膚對何種配方或濃度可以耐受。

護膚過於頻繁最終會給對皮膚帶來不良後果。

最壞的因素是不加防護的日曬。(如果你的皮膚暴露在陽光後開始變色，說明損傷正在緩慢發生。)

沒有使用正確的護膚品

現在你知道應該避免什麼了吧？ 趕快採取措施停止並糾正傷害，讓肌膚自己慢慢修復。

如何修復受損的肌膚屏障

要想修復肌膚表層，首先要使用正確的護膚品，也就是說護膚品的配方必須精良而溫和！你可能以為你正在用的護膚品很棒——因為它們是美容院用的，或者是醫生推薦的，或者受明星追捧，或者很貴——實際上，很多這樣的產品只有極少或根本沒有對肌膚有益的成分，有些甚至會破壞肌膚屏障。

令人震驚的事實：日常護膚程序中只要有一款產品存在問題就會導致皮膚屏障受到損害。此時肌膚會拚命自我修復，但是，隨著年齡的增長，皮膚的健康狀態日益惡化，無力再承受外界不斷的刺激。

遵循以下護膚指導，你就可以消除劣質產品帶來的影響，確保日常護膚是在補充而不是消耗肌膚屏障組織：

1、只用含有皮膚修復成分的產品，肌膚就能得到極好的呵護。

2、查看每一款護膚品的成分表。或在化妝品成分詞典里了解到什麼成分對修復皮膚表層、促進肌膚癒合最為有益。

3、溫和護膚！任何時候都要溫和對待皮膚的保護層。

4、建議盡量使用無香料的產品。

5、無論刮風下雨，每天都要防曬。使用SPF15以上富含抗氧化劑的防曬(防曬指數越高越好)。減少日曬傷害對維護皮膚屏障組織來說效果是最明顯也是最持久的。

6、如果一次性塗抹含活性成分的產品會導致肌膚乾燥脫皮，可以選擇分時護膚。例如白天使用去角質產品，晚上使用處方維A酸或視黃醇產品。

肌膚修復完成時

只要遵循以上建議，堅持日常護膚程序(加上避免我們上文中提到的破壞肌膚屏障的因素)，肌膚一定會變得越來越平滑、柔軟，當然，看起來也會更加年輕有光彩。堅持使用溫和的護膚品並結合每日防曬，將會淡化皺紋和色斑，肌膚變得容光煥發，而且癒合速度也更快更均衡。

所有這些益處都來自於保持肌膚屏障的完整健康——你現在知道為什麼肌膚看不到改善了吧？只需幾步簡單但有效的改變，你就可以扭轉這種局面——你的肌膚也會感謝你！