什麼皮膚算敏感肌膚

1. 什麼是敏感肌膚有哪些表現

什麼是敏感肌膚有哪些表現

什麼是敏感肌膚有哪些表現，只有自己准確的辨認自己的肌膚性質才能知道如何更好的護膚。有些人的皮膚很容易受刺激，有可能就是敏感肌，下面分享什麼是敏感肌膚有哪些表現。

什麼是敏感肌膚有哪些表現1

1、皮膚瘙癢

2、某部位出現紅斑或者片狀潮紅

3、皮膚出現紅熱或者疼痛

4、脫皮等

皮膚敏感、過敏的成因

1、 對某種物質過敏。

吃到，摸到，吸入這種物質產生過敏反應。這種物質就是過敏原。其實，新用的化妝品引起的過敏也屬於這類。

2、過度的紫外線照射

3、換季等原因導致皮膚缺水，油水不平衡

敏感肌如何分類

接觸性敏感肌

例如：去到新裝修的房子，或者用新買的化妝品後會出現過敏反應，最普遍的是各類化工物質防腐劑、香精和酒精等。

特點：緊綳刺痛、發癢泛紅。

修護方法：選擇不含香精的護膚品，同時最好含有積雪草、洋甘菊等植物舒敏成分，能起到鎮定舒緩的作用，有利於改善敏感狀態。

環境刺激性敏感肌

肌膚角質層薄，常見於膚色白、干、薄的肌膚。

特點：緊綳發癢，有刺痛感，易出現紅斑。

修護方法：注意生活規律，多吃蔬果，少吃辛辣刺激食物；注意皮膚需要用溫和的清潔和保濕產品，避免過度按摩，去角質，盡量少化妝或不化妝。

紅血絲敏感皮膚

肌膚易發紅、有灼熱感。情緒波動、辛辣食物、酒精都會造成血管擴張充血。

特點：皮膚薄，毛細血管擴張。

修護方法：盡量不要熬夜，忌食蝦蟹、牛肉、海魚等高蛋白食物，還有辛辣油膩、酒類咖啡類等刺激性食物，多吃富含維C的水果。

缺水性敏感肌

皮膚長期缺水造成皮膚乾燥脆弱。

特點：乾燥脫皮，水油不平衡，細紋明顯，易鬆弛老化。

修護方法：缺水肌膚角質層薄水分更易減少，易出現細紋，所以補水的同時也要適當補充油分，可以選用滋潤類護膚品，即高度補水但不油膩，以免增加皮膚的油脂負擔。

還有一種是遺傳性敏感肌

和其他敏感肌特點是相似的，只是它是天生敏感，平時需要多加註意。但不管什麼樣的敏感肌，都建議用成分簡單的護膚品，不要頻繁更換。

預防過敏從小事做起

1、遠離過敏原，所以要學會看成分買護膚品

2、日常補充維生素C、B類的營養素，以及多不飽和脂肪酸(魚油，核桃油等)

3、防止強烈日曬，注意防曬

4、均衡飲食，不要吃過於辛辣的食物，多喝水

5、注意休息，不要經常晚睡，影響皮膚屏障和免疫功能

6、勤換貼身衣物（枕套，被套等）洗之前用80度以上的水泡10－20分鍾

7、 在換季等肌膚敏感時注意提前預防，卸妝要好好仔細卸，清潔護膚產品選溫和的，適合自己的

什麼是敏感肌膚有哪些表現2

敏感性皮膚的滋養秘訣

1、保持肌膚的清潔，風沙季節里，灰塵和分泌旺盛的皮脂混合一起易使肌膚變得粗糙，因此要特別注意麵部的.清潔，可使用溫和的潔面產品和柔膚水，徹底殺菌清潔肌膚。

2、不可隨便更改習慣的日常化妝品牌，因為皮膚需要適應新的環境和氣候，處於抵禦和適應外界環境能力比較弱的狀態中，如果此時更換化妝品牌，可以會出現過敏反應。

3、隨時關注肌膚的保濕情況，增強肌膚的抵抗力，建議使用清爽型、親水型護膚產品，冬季使用的油性較多的護膚品盡量少用。

4、注意防風沙，平時肌膚比較敏感的人在外出時一定要使用防風產品，比如紗巾、口罩等。

5、敏感性皮膚的人在飲食上也要多注意，建議多吃水果和蔬菜，少食刺激性比較強的食物，因為這類食物容易引起過敏反應，比如海鮮和筍類食物等。

如果你是敏感性皮膚的話，上文介紹的護膚方法，就會很適合你來使用了。養護肌膚不是難事，根據你的膚質來護理，這樣才能讓你得到完美護膚效果。敏感性皮膚的滋養，只要選對護膚品，就能得到不錯的美容效果。多了解一些關於敏感性皮膚的護膚常識，也很有必要。

什麼是敏感肌膚有哪些表現3

敏感肌的原因

除先天性遺傳外，主要由於後天體質變化引起，後天又分為外因和內因。

1、外因主要有接觸過敏、食物過敏、季節更替等，由外因引起的敏感肌需要格外留意在以下時期保護皮膚，如季節 轉換期、日曬後、生理期、懷孕和生產期、更年期等。

2、內因主要有內臟功能障礙、荷爾蒙狀態變化、使用葯物、營養過剩、壓力過大等。

敏感肌的保養

1、敏感肌膚保養的關鍵是保濕，因為很多敏感肌膚是由於皮膚保水和防禦能力不足而引起的；

2、做好基礎保濕工作外，敏感肌還可根據自身皮膚狀態和環境情況來添加必要的其他護膚品；

3、初次使用某件護膚品時不能用太多，要讓皮膚逐漸適應；

4、使用護膚品時不能用力揉搓，動作要輕柔；

5、除正確使用護膚品外，還應合理安排飲食、保證充分的睡眠時間；

6、洗臉時不要用毛巾，也不要用力搓洗皮膚，注意洗面奶要清洗干凈，避免殘留在皮膚上；

7、洗好臉後要盡早使用護膚品，避免皮膚變得乾燥；

8、敏感肌應避免頭發過多覆蓋在臉部皮膚，避免導致一些皮膚問題出現。

2. 敏感肌膚是什麼樣子的

敏感肌膚是什麼樣子的

敏感肌膚是什麼樣子的，臉是一個人的門面，護膚的訣竅就在於補水和保濕，這樣美白的效果就不會大打折扣了，護膚是由一道道工序組成的，以下是敏感肌膚是什麼樣子的趕緊學起來吧！

敏感肌膚是什麼樣子的1

1、對冷熱的刺激有反應。

2、臉上有紅血絲的，皮膚比較薄。

3、皮膚經常會有緊綳感。

4、春天容易過敏。

5、皮膚比較白。

6、毛孔比較細小。

符合三條就是敏感性皮膚了，要好好呵護呢。

敏感性皮膚護理有5要點

1、敏感性皮膚應該遠離過敏原

敏感性皮膚對外界刺激比如冷空氣、粉塵、化妝品等要比一般膚質敏感許多，面對已知的一些刺激性較強的外來物。

首先要避免接觸。對於性質不明確的外來物，要進行過敏原試驗後，再決定是否使用。還要注意風沙對皮膚的影響，平時皮膚較敏感的人外出時尤其要注意用帽子、口罩等遮擋，避免風吹。

2、用溫水洗臉

敏感性皮膚不同於油性皮膚，絕壁是不能冷熱水交替洗臉的。因為敏感性皮膚比較薄，如果冷熱水洗臉的話會很容易刺激皮膚，使皮膚出現紅血絲情況，所以妹紙們絕壁要記住這一忌諱。建議妹紙們用溫水洗臉最佳!

3、多喝水不熬夜

長期保持每天八杯水的攝入，多喝水不但可以幫助肌膚進行新陳代謝，而且還能保濕補水，這里指的水是礦泉水哦，什麼都不能添加，不過早上第一杯可以放點蜂蜜或是鹽，飲食清淡，多吃水果。

4、防曬要到位

防曬霜的選擇一定要注意，另外也可以准備上防曬衫和防曬傘，肌膚的暗沉和紫外線的關系非常大的，另外也不要吃一些感光食物，就算吃了，一個小時內絕對不要出門，也不要開燈，不然還是很容易變黑哦。

5、保濕很重要慎用護膚品

敏感型的肌膚在保養與護理的時候要更加的慎重，在保養護理品的選擇上，盡量選擇清爽型的、不油膩的護膚品來使用，為肌膚多補充水分，少些油膩，對於敏感型肌膚的護理來說更加關鍵。

敏感肌膚是什麼樣子的2

敏感肌膚是什麼意思

相信所有人對於自己的肌膚都是十分關心的，而每個人的肌膚性質都是不同的，如某種化妝品百分之九十的人使用都不會過敏，只有百分之十的人存在過敏現象，這百分之十的人就是敏感肌膚。

敏感性皮膚如何保養

1、一定要用溫水洗臉

既然是敏感性皮膚，皮膚自然是不能接觸刺激性東西的，因此洗臉的.時候使用太冷的水或者太熱的水都有可能對皮膚造成嚴重的損害，尤其是冷熱交替的話更是可能造成毀滅性的打擊。

正確的做法應該用溫水，輕輕地清潔面部，而使用毛巾擦拭的時候也應該小心，不用太過用力!

2、不要經常去角質

角質層是一個很重要的因素，雖說很多人想要祛除角質，但對於敏感性肌膚的人來說，這是不可取的，因為角質層起到了保護肌膚的作用，如果經常去角質，只會導致自己經常過敏。

在生活中應該避免接觸皂角，一些去死皮的護膚品等，減少對皮膚的刺激!

3、多吃含有維生素a的食物

富含維生素a的食物有胡蘿卜，動物肝臟，蛋類，這些食物經常食用的話，能夠增強皮膚的抵抗力。

維生素a有著修復皮膚，增強抵抗力的功效，因此常食用含有維生素a的食物是可以改善敏感性皮膚的!

敏感性皮膚的特點

1、皮膚表皮薄，細膩白皙，皮脂分泌少，較乾燥，微血管明顯，皮膚呈現乾燥機能減退，角質層保持水分的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。

2、接觸化妝品或季節過敏後易引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。

3、因季節變化而使皮膚容易呈現不穩定的狀態。主要症狀是瘙癢、燒灼感、刺痛、皮膚發癢和出小疹子。

4、容易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環境或物質的影響。

敏感性皮膚的原因

1、遺傳。敏感性肌膚有很大一部分都是因為遺傳所導致的。

2、皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。接著皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅、發熱、瘙癢等肌膚問題。

敏感性肌膚美白注意事項

1、堅持每天塗抹敏感肌適用的防曬霜，不要嫌它油膩或者麻煩，它可是對抗膚色暗沉和皮膚衰老最直接的方法。

2、選用含有抗氧化成分的乳液，比如綠茶、葡萄、石榴等，它們在對抗自由基方面很有一手。

3、每晚臨睡前，給皮膚做運動：將爽膚水置於掌心並揉開，拍打皮膚50次左右，讓皮膚吸收水分。(拍打有助於血液循環，從而使得皮膚更顯光澤、亮白)

4、多吃一些白色食物，如銀耳、薏米、牛奶、豆漿等。

敏感性肌膚怎麼選擇護膚品

1、潔面：溫和的潔面乳

敏感性皮膚的皮層非常薄，如果用比較強力的洗面乳，那麼皮膚將會越洗越薄，也會變得更加敏感。所以，敏感肌的MM們最好選用一些溫和無泡沫的潔面產品哦。

2、護膚：天然易吸收的產品

與其他膚質相比，敏感肌吸收水分和營養的能力相對較弱。因此，敏感肌的妹紙們在選用護膚品時最好選擇天然易吸收的，這樣既不容易對皮膚造成刺激，也不會給皮膚增加負擔。

敏感性皮膚的飲食禁忌

常見的過敏源包括：吸入物;食入物(魚、蝦、奶等);葯物;蚊蟲叮咬、動物皮毛等。

還有就是在過敏期間應忌吃辛辣油炸食物，平時要吃的清淡，忌吃易引起過敏的食物，如酒、海鮮等，多吃新鮮蔬菜或水果。

敏感肌膚是什麼樣子的3

1、 沒有養成習慣先暖霜、暖乳液、或是暖化妝水。

暖霜這么重要嗎？的確，許多肌膚敏感的人，一塗擦新的產品容易引起過敏，都是因為沒暖霜惹的禍。無論是化妝水、乳液或是乳霜，可以先在掌心回溫幾秒，再塗抹於臉上，因為當保養品的溫度與肌膚溫度接近時，就不會有敏感現象產生。

2、 到底乳液乳霜用塗抹得好？還是輕彈按壓得對？

輕彈按壓！請記住，保養品是希望讓保養成分深入肌膚裡面，當然得利用輕彈按壓的方式，讓成分輕松深入肌膚里層。方法狠簡單，將乳霜置於掌心後，先整臉按壓，再輕彈，最後由內而外輕輕拍打，成分就能順利被吸收。

3、 你是在房間保養肌膚？還是在浴室？還是在廚房？

有人習慣把保養品放到冰箱里儲存，以為這樣可以保持產品的新鮮，殊不知拿進拿出，讓產品的溫度忽高忽低，再好的成分都不新鮮了。或者，有人喜歡把保養品放在浴室里，是想要一邊洗澡、一邊敷臉嗎？殊不知，這樣溫暖潮濕的環境，狠容易造成保養品變質，最常見的就是油水分離。所以，保養品就放在房間的化妝台抽屜里，最好是陰暗太陽曬不到的地方。

4、 卸妝卸的太用力，你是跟肌膚有仇嗎？

化了妝，要卸妝，不化妝，以現在外界骯臟的空氣來說，晚上回家也得卸妝，但是，許多人卸妝不是力道太重，就是方法不對，這樣反而會折損肌膚，造成過度拉扯，即便事後塗再好的保養品，也狠難修復。所以，卸妝動作盡可能越輕柔越好。你對肌膚越溫柔，就會擁有越年輕的膚質。

5、 認為肌膚敏感，從不做去角質保養。

肌膚再薄、再敏感，也會有每天需要代謝去除的老廢角質，這些應該要脫落的老廢角質，若一直擋在角質層，即使花再多錢保養肌膚，成分也被擋在外面進不去肌膚。如果真的沒有時間，不妨每隔3-5天，將去角質產品混合到洗面乳當中，一邊洗臉一邊去角質，這樣不就省事多了。

3. 什麼是敏感肌膚

秋冬換季，是很多皮膚敏感症狀發生的高峰季節，不適感、發紅、脫屑、緊綳感，總感覺臉不是自己的。

敏感肌膚的問題已經逐漸被全球的皮膚科專家重視，在中國肌膚敏感的發生率還是比較高的，比如2011年中國醫師協會對多個城市的1萬多人進行調查，發現有46%的女性和30%的男性均有不同程度的肌膚敏感問題。

十年來敏感肌膚問題的發生比例越來越高，2017年，中國才出了一個《中國敏感性皮膚診治的專家共識》，算是對敏感肌膚的發生原因，表現症狀和治療方向有了一個大致的綜合性認知。

敏感性肌膚全稱是」自我感知的敏感性肌膚（SPSS），以下症狀可以看看自己有沒有：

1. 皮膚看起來薄的透明；2.有潮紅或者紅血絲較多；3.感覺皮膚有緊綳感，乾燥缺水，經常會脫屑；4.使用部分護膚品是會覺得刺痛；5.經常有小疹子，有的還會發炎。

如果以上的幾點都有的話，基本上就是敏感肌膚了。

造成敏感的原因很多，但皮膚的屏障損傷較為多發。在很多皮膚問題中，皮膚屏障功能損傷得到修復或者改善後，皮膚問題也會得到明顯的改善。另外還有類似神經或者激素的問題，免疫狀態的不穩定等。

那如何避免和修復呢？1.避開各種刺激因素。肌膚敏感狀態下，對溫度，光照、摩擦、護膚產品等均不耐受，因此避免以上因素在敏感期間對皮膚產生刺激，有助於敏感肌膚的修護；

2.合理的休息和放鬆，情緒壓力等容易造成神經緊張或者激素紊亂，也是肌膚敏感的重要原因，因此充分的休息和放鬆，讓身體進入自我調節恢復的狀態，對於敏感肌膚的修護有明顯的幫助，當然在肌膚敏感階段情緒和壓力本身也比較大，因此需要正確認知敏感肌膚和修復，調整自己的情緒；

3.使用正確的必要的修護產品，尿囊素，甘草提取物等抗炎抗敏的成分以及神經醯胺，玻尿酸等基本的保濕補水的成分都是有助於敏感肌膚的恢復的，但還是要多說一句，簡單，必要，不要輕易使用自己沒有使用過的或者功效性的產品；

4.如果有其他一些繼發性問題的，比如皮炎，毛細血管擴張的，也可以在正規的皮膚科進行治療。醫美手段還是建議先去皮膚科確認自身的皮膚狀態是否可以接受再做決定。

4. 怎樣的皮膚才算是敏感性皮膚

敏感性皮膚是一種問題性皮膚，一般來說敏感肌有以下六大症狀：

症狀1：肌膚出現脫皮現象

肌膚突然出現粗糙的部分或是脫皮的現象都代表你有敏感膚質，簡單來說就是肌膚缺水，此類肌膚的保養方式要維持肌膚的保濕度，使用溫和香味且零油保養品，另外要特別避開含酒精或是其它太刺激性的成分。

症狀2：肌膚對於冷熱相當敏感

每當換季的時候，敏感肌女孩又會面臨到肌膚的不適狀況。避免用太熱或太冷的水來洗臉，出門前也要確保肌膚已經塗上防曬產品，才不會讓肌膚直接曝曬在紫外線之下。

症狀3：臉上冒痘或粉刺

敏感肌女孩最不樂見的就是臉上如雨後春筍般浮出的痘痘和粉刺，要解決這個棘手的問題，首先要確保每天都有徹底地做好洗臉和卸妝兩個步驟。

症狀4：臉部持續泛紅

每當換季時，就容易感到干癢、刺痛或泛紅等現象。有時候我們從臉上就能讀出一些肌膚警訊，像是還沒有化妝就看到臉頰出現泛紅的現象，這時候讓肌膚降溫可以紓緩血管匙持續擴張所造成的肌膚泛紅狀況，選擇保濕效果的面膜。

症狀5：對較刺激性的成分產生過敏反應

造成肌膚乾燥的罪魁禍首通常不是保養品本身的成分，而是過度塗抹所引起的肌膚過敏現象。另外還要避免使用混合成分的保養品，除此之外還要時常檢查保養品是否過期。

症狀6：容易被太陽曬傷

敏感肌比普通人的皮膚更加脆弱，陽光中的紫外線會更加容易曬傷皮膚。

(4)什麼皮膚算敏感肌膚擴展閱讀

造成敏感肌膚的根本原因有以下兩個方面：

1、因為皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。

接著皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。這一類通常是由於肌膚接觸了激素類的東西。

2、很簡單，由於遺傳因素造成肌膚及其敏感的敏感肌膚。

5. 怎麼知道自己是不是敏感肌

看看自己是不是敏感肌，方法其實很簡單

如果有以下症狀很可能就是敏感肌了：

1.皮膚非常容易緊綳、乾燥、刺痛、脫皮。

2.臉上出現很多紅血絲。

3.臉上經常會長一些紅色的痘痘。

4.一曬太陽或者一運動就容易臉部發紅並很難消退。形成敏感肌的主要有兩個原因，一個是天生的敏感肌，另一個是後天皮膚狀態改變導致的敏感肌。

敏感肌最典型的症狀就是角質層變薄，皮脂層受損，所以明顯看到膚色不勻，也就是我們常說的大紅臉。如果有這種症狀的話，基本可以斷定你是一個敏感膚質了。我以前就是因為不懂護膚，受網紅明星的影響看到什麼火就用什麼，結果皮膚角質層變薄，即便不運動，也能夠看到皮膚上的紅血絲，整個人顯得膚色不勻氣色不太好，其實這就是典型的敏感膚質！

後來也走了不少彎路，取了不少經，尤其選擇使用護膚品的時候，我會重點看它裡面的相關成分，盡可能的選擇精簡護膚。比如我現在用的最多的一款補水類的面膜，它裡面成分簡單到只有一種成分是單一成分的面膜。而且是來自純天然大自然生長的面膜-耐馳奧小海藻顆粒面膜，這種面膜類似於黃瓜片的原理。沒有任何化學成分添加，平時敷臉可以用來深度的保濕補水，提高皮膚的基礎代謝，有利於敏感膚質的修復。所以一直用到現在，我的皮膚已經沒有像之前那麼紅了，而且皮膚的滋潤度也得到了很大的提高，我會一直堅持用下去~你可以參考一下我的敏感肌修復方法，希望對你有所幫助哦

6. 敏感肌膚大致分為幾種類型啊

敏感肌膚一般分為2種。

1.因為皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。接著皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。這一類通常是由於肌膚接觸了激素類的東西。

2.由於遺傳因素造成肌膚及其敏感的敏感肌膚。

主要特徵

敏感肌膚一般有以下的皮膚特徵：

1、看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。

2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。

3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。

(6)什麼皮膚算敏感肌膚擴展閱讀：

改善方法

找出原因

春季，對於先天皮膚較薄的朋友，只要使用比冬季乳霜更清淡，卻仍具足夠滋潤力的護膚霜，就可避免春季敏感現象。然而後天發炎變薄的人就不是這樣，漫飛的花粉、某些保養品的成分、稍強的清潔成分與早晚溫差變化，都可能是誘發因子。

所以此時建議配戴口罩避開花粉與劇烈溫差，換用較為溫和的潔面品，甚至完全停用。然而「保養品成分」的確認與避免，卻是整個過程中最困難的。

適量清潔

1、不使用清潔力很強的洗面奶，如針對油性肌膚的洗面奶。

2、一天洗臉不超過2次。

3、洗臉的溫度不能太高也不能太冷，溫溫的就好。

4、少使用清潔面膜，每月用1~2次即可。

5、不用面部去角質類產品，待肌膚回復正常再考慮使用。

6、不使用帶酒精或用起來滑滑的爽膚水(滑是因為加入了過多的界面活性劑)。

日常注意

食冷飲傷肺，肺開竅於鼻，肺主皮毛。因此過食冷飲，容易患過敏性鼻炎或得皮膚病，如濕疹、皮膚瘙癢等。夏天過分依賴空調，使人體不能正常出汗，而且冷熱反復的轉換，會破壞毛孔閉合和張開的能力，使人體自身皮膚的調節功能逐漸喪失，對自然界的感知、適應能力也會下降，濕疹等皮膚過敏問題自然會不請自來。所以，無論你是濕疹肌還是健康肌，都要少吃冷飲，少吹空調。

鑒別方法

過敏的肌膚：過敏是一種皮炎症狀。是外界致敏物質於體內抗體結合的IV變態反應引起的皮炎症狀。過敏的皮膚是指已經產生過敏（皮膚炎症）症狀的皮膚。

敏感的肌膚：肌膚比較脆弱，容易過敏，但是還沒出現過敏症狀（皮膚炎症），但比正常肌膚容易過敏，需要特別護理。

參考資料：網路-敏感肌膚

7. 什麼是敏感性皮膚

敏感皮膚是指皮膚一直處於高反應狀態。當皮膚感受到外界的任何過敏原的時候，都會表現為皮膚過敏，這些過敏症狀也因而異。部分患者表現為皮膚灼熱、刺痛、瘙癢、發紅。還有一部分患者可表現為毛細血管擴張、皮膚潮紅，伴隨或者不伴隨斑疹等症狀。

此外，對於患者來說，誘發原因也不盡相同。誘發因素可以是物理性接觸刺激，接觸某些化學性物質，或者患者本人精神原因等等。對於敏感皮膚的預防比治療更加關鍵，建議患者及時去正規醫院做一下過敏原測試，篩選出容易引起過敏的因素，在日常生活中盡量避免。敏感皮膚不是一種疾病，而是一種亞健康的皮膚狀況。當受到外界刺激時，皮膚容易出現紅斑、丘疹，特別是毛細血管擴張等症狀。同時，使用普通化妝品時，會感到皮膚刺痛和有灼傷感。這種情況稱為敏感皮膚。一般而言女性皮膚尤其是表皮較薄者，容易是敏感皮膚。敏感的皮膚病人經常表現出面部瘙癢、灼熱和緊綳。嚴重程度因人而異。使用化妝品後，不適加劇，有些甚至不能忍受任何護膚品。敏感皮膚大多數與過敏體質有關，或者是皮膚處於角質層缺損的狀態，出現這種情況時，需要改善自身的體質，配合一些凝膠來修復破損角質層，降低過敏反應。敏感性皮膚的人群日常生活中比較容易出現面部的灼熱感、瘙癢，它其實是一種皮膚比較敏感的狀態，敏感性皮膚在接觸一些化妝品的刺激或者外界環境的刺激之後，會有刺痛的症狀。敏感性皮膚是指皮膚的一種易被刺激、激惹，甚至過敏的狀態，而不是指的某一種病，皮膚外觀可以正常但感覺異常，也可以是皮膚外觀不正常。敏感性皮膚是指皮膚對溫度變化、對氣候變化、對情緒變化、對外界接觸物易產生不適反應或過敏反應而出現發紅、發癢、發腫、發緊、發乾等表現。通常，我們所講的敏感性皮膚，一般是指面部敏感性。敏感性皮膚是指皮膚的耐受性較差、抵抗力弱，受到外界各種刺激後產生明顯不適反應。皮膚過敏是指過敏體質者皮膚接觸過敏原後，出現紅腫熱癢等表現。簡而言之，皮膚敏感是一種狀態，而皮膚過敏是一種疾病。敏感性皮膚就是指皮膚在比較特殊的條件、環境改變或者是生理變化的時候，身體就會出現一些異常的現象；比如在面部出現灼熱、刺痛、腫脹、發紅、瘙癢、毛細血管擴張等現象。指導意見：敏感性皮膚是比較特殊的一種皮膚，在生活當中要對皮膚特進行特殊的護理和保養。一般來說我們的皮膚會發生比較多的一些主觀症狀。比如說瘙癢、灼熱感，遇到一些東西的有刺痛，但是他的客觀症狀會比較不明顯，那麼這種情況下我們就定義為敏感性皮膚。它其實不是一種病，是我們皮膚的一種比較敏感的狀態，在這種狀態下，我們的皮膚在接觸一些因素刺激或者一些化妝品的刺激之後，會出現了刺痛這種症狀。所以敏感性皮膚主要還是說的我們這種皮膚敏感的一個狀態。紫外線過敏性皮膚病，實際上主要就是患者對於紫外線產生了一定的過敏，從而形成一定的皮膚炎症性的疾病，這種炎症又叫做光線性皮炎或者叫做日光性皮炎，如果患者產生一定的光照，那麼就有可能由於紫外線的灼傷或者是紫外線的過敏，所以形成一定的皮膚損害，患者一般大多主要表現在曝光部位的皮膚產生一定的炎症性的丘疹，以及紅斑，有的患者如果形成一定的嚴重的反應，那麼也有可能伴有炎症性的滲出，甚至會出現表皮糜爛的現象，患者如果出現了紫外線過敏以後，如果反復發作而且遷延不愈，也有可能形成一種慢性苔蘚樣的變化，所以患者如果出現了紫外線過敏性皮膚病，需要及時的治療，而且需要避光。過敏性皮膚病也稱為變態反應性皮膚病，是皮膚中有代表性的、最為復雜的多發病和常見病，臨床上最多見的疾病如濕疹、接觸性皮炎、大部分葯疹、大部分蕁麻疹等。其發病機制尚不完全清楚，常見的變態反應機制有以下四種類型：

一、I型變態反應又稱即刻型反應，如某些葯疹和蕁麻疹，患者在接受了某些病原以後再接觸同樣的即使微量的變應原，可於幾小時內發病，這是由於變應原與肥大細胞和嗜鹼性粒細胞上的IgE結合，分泌組胺和其他介質而引起的過敏反應；

二、II型反應，為細胞毒性反應，免疫球蛋白與抗原結合引起一系列的反應，溶解或吞噬病毒、細胞，或其他抗原所致，如大皰性類天皰瘡；三、III型反應，為免疫復合物反應，由於抗原、抗體和補體在組織或血液循環中結合，與血管壁或其他組織相互作用而引起的炎症和組織損傷，如壞死性血管炎；

四、IV型反應，為遲發性反應，典型代表為濕疹和多數的接觸性皮炎，皮膚接觸變應原與蛋白質結合形成全抗原，經表皮免疫細胞處理並傳遞到真皮內T淋巴細胞，而產生T淋巴細胞參與的皮膚過敏性炎症。過敏性皮膚病實際上就是由於患者出現了一定的過敏，所以產生皮膚的一些損害。而皮膚損害一般通常主要是由於過敏而產生一定的變態反應性的改變，這種變態反應性的變化大多主要是產生一定的炎症。比如紅斑、丘疹、丘皰疹等，有的患者可能還會伴有明顯的瘙癢症狀。如果這些皮膚損害反復發作，也會導致該部位的皮膚產生一定的增生和肥厚，而且有的患者由於反復搔抓，也會造成局部的皮膚破損，或者是產生一定的鱗屑等症狀。患者出現這些症狀以後，還是需要積極的進行抗過敏治療的，一般局部的可以外塗一些抗過敏類的葯膏，比如可以外塗氯環利嗪乳膏，或者是外塗地奈德乳膏等。過敏性皮膚病，顧名思義就是由於患者出現了過敏，所以產生一定的皮膚病。而過敏原有很多種，有食入性的，有吸入性的，也有環境，甚至包括放射性的物質產生過敏，也有可能產生一定的接觸性的過敏。所以在臨床上過敏性的皮膚病種類繁多，比如最常見的可能有蕁麻疹，一般可能由於一定的食物以後而形成食物性蕁麻疹，或者在臨床上叫做蛋白腖性蕁麻疹，有的可能接觸了一定的過敏性的物質，所以產生了接觸性皮炎，而這種接觸性皮炎也是由於過敏物的刺激，所以導致局部產生變態反應性的炎症性的表現，也有可能患者出現一定的射線過敏，比如對於紫外線產生過敏而形成的日光性皮炎等。過敏性皮膚病在皮膚科里邊應該是最大的一類的皮膚病，也就是和過敏反應有關系的疾病，都可以叫過敏性疾病。比如大家熟知的皮炎、濕疹、蕁麻疹、葯疹，有些葯物過敏等很多。這一類的疾病太大了，它的基本表現是紅、癢，也就是只要是身上長一些紅疹子，然後有瘙癢的感覺，估計一大半都是因為過敏誘因所導致的，當然具體是什麼誘因，過敏性疾病它不是一種病，它是一大類疾病，所以還得看具體的情況而定。

8. 什麼是敏感性皮膚

什麼是敏感性皮膚

什麼是敏感性皮膚，我們正常的皮膚應該是很健康而且沒有過敏現象的，那麼對於不健康的皮膚，其中一個就是敏感性皮膚，敏感性皮膚很多人都會有，那麼什麼是敏感性皮膚

什麼是敏感性皮膚1

敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別留意。 過敏症研究專家認為，最有效措施是尋找出過敏誘發因子，避免再接觸這種物質。

多發群體

無嚴格年齡限制

常見發病部位

臉部，面部，背部，頸部

常見病因

環境因素，季節因素，飲食不當，精神因素

常見症狀

瘙癢，紅腫

傳染性

無傳染性

過敏是一種機體的變態反應，是人對正常物質 ( 過敏源) 的一種不正常的反應。當過敏原接觸到過敏體質的人群才會發生過敏，過敏原有花粉、粉塵、異體蛋白、化學物質、紫外線等幾百種，有些過敏甚至查不到過敏原。過敏性疾病的發病率大約占人口的20% ，從新生兒到中老年人各年齡段都有發生，沒有明顯的性別特徵，但有明顯的遺傳性特徵。

皮膚為什麼會出現過敏？

1、年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱。

2、長期暴露在陽光或空氣污染的環境中，煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產生的游離子能破壞皮膚的脂質保護層。

3、劣質化妝品或不當葯物傷害。

4、生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢。如內分泌紊亂。

5、天氣：面對天氣的轉變，肌膚亦需要額外的適應，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害。

6、添加劑：一些護膚品中的成分如防腐、染料、乳化劑和香料，都有可能使皮膚變得敏感。

7、特異體質。

什麼是敏感性皮膚2

敏感性皮膚特點嗎

一、乾性敏感皮膚

這種類型的敏感性皮膚表現為無論啥時候，它總是一副乾巴巴的樣子，看起來極度缺水的樣子！它會讓妹紙們偶爾感到刺痛、發癢甚至出現紅腫等情況。

二、油性敏感皮膚

油性敏感皮膚具有油性皮膚的`特點，愛出油長痘。在皮膚油性且易敏感的情況下，有著這種肌膚的妹紙很容易出現皮膚紅腫、發炎以及長痘等情況。

三、壓力性敏感皮膚

這種類型的敏感性皮膚往往是出現在季節交替、生理期前以及心理鴨梨大的時候，皮膚會變得乾巴巴的，看起來營養不良的樣子。建議是這種類型皮膚的妹紙一定要調好自己的形態，保持規律作息，調整飲食習慣，這樣肌膚才能恢復水嫩水嫩狀態哦！

四、 永久性敏感皮膚

擁有這種膚質的妹紙比較倒霉，因為這種的膚質很容易受陽光、色素、香料等刺激出現過敏性皮膚炎情況，比較難以打理。因此，有著這種肌膚的妹紙需要多注意生活、飲食方面的護理哦！

什麼是敏感性皮膚3

敏感性皮膚是一種問題性皮膚，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。敏感性皮膚是指容易受刺激而引起某種程度不適的皮膚。當外在環境出現變化，肌膚無法調適，而出現不舒服的感覺以及過敏現象。

就如同各種膚質都可能有老化膚質，痘痘膚質等。容易因飲食、情緒或所用的美容用品，導致皮膚表面乾燥、發紅、起斑點、眼腫、脫皮或生暗瘡等。 而且，近日「准敏感」的概念也被提出，所以現在開始就要做好抗敏的准備。

敏感肌膚的特徵：敏感性肌膚最大的特徵就是表面泛紅，有灼熱感或刺痛感，又癢又干又痛，通常發生在使用化妝保養品或是天氣變化的時候發生，空氣乾燥溫度低的冬季，情況更見嚴重。

若護膚品選用得不當，更會引起皮膚紅腫、發炎等感染有些人一擦化妝保養品，馬上就有不良反應；有些人甚至不擦任何東西，也會有不良反應。另外，以觸感來說，部分敏感性肌膚也常有粗粗的、脫皮的現象，最嚴重的狀況，就是演變成接觸性皮膚炎或濕疹，流出湯水或破皮。

造成敏感肌膚的根本原因有以下兩個方面：

一、在外，由於角質層太薄，皮膚滋潤度不夠，導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。花粉、灰塵、寵物、化妝、化學物質、食物、海鮮、酒類等刺激性的食物引起皮膚搔癢紅腫等過敏現象。

二、在內，皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。年老、遺傳、疲勞，如果人總是勞累、緊張，使皮膚抵抗力下降，則容易出現皮膚問題。

敏感性肌膚，基本上可分為以下四大類：

一、本身就有皮膚疾病，如酒糟、干癬、異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎等，而因為這些皮膚疾病，在先天上比正常膚質容易出問題。

二、臨床上發現有皮膚變化，但屬輕微且非典型，醫師無法診斷為皮膚疾病。

三、曾經有過嚴重曬傷、接觸性皮膚炎的病史，但臨床上未發現任何皮膚的變化，這種情況也會導致在使用化妝保養品時，引起不良反應的機率比一般人高。

四、主觀認為自己是敏感性肌膚，在使用化妝保養品或天氣變化時，皮膚容易發生問題，但臨床上並沒有發現任何皮膚疾病。

敏感性皮膚要留意，護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質，在購買產品前在外包裝上查看。含酒精)、山梨酸)、防腐劑，但若含量不多，也不易造成敏感)、fragrance(香料的總稱)，若不想造成敏感，購買時就加倍注意點。

9. 什麼樣的皮膚算敏感肌

什麼樣的皮膚算敏感肌

什麼樣的皮膚算敏感肌，對於敏感肌相信很多人都不陌生，敏感肌是皮膚的一種狀態，對於這種敏感肌的人來說他們的角質層是比較薄的，下面一起來看看什麼樣的皮膚算敏感肌

什麼樣的皮膚算敏感肌1

敏感肌的特徵：

1、實際上敏感肌膚看上去皮膚比較薄弱，但很容易看到紅血絲（擴張的毛細血管），而且很容易受到外界影響， 一般的溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易出現肌膚泛紅，發熱，瘙癢、刺痛等問題。

2、敏感肌膚特別容易受壞境因素、季節變化及面部保養品的刺激，有的可能還會伴有全身的皮膚敏感，嚴重的時候還會出現紅腫和皮疹等；

3、敏感肌膚一般都伴隨著膚色不均的煩惱，過敏或炎症褪去之後還很容易留下印痕或斑點；

4、敏感肌膚的人皮膚一般都比較薄，角質層不全，容易脫屑，也就因為沒有角質層的保護，所以肌膚才會變得特別脆弱敏感。

5、敏感肌的`吸收能力不太好，保水能力相對比較差，而且皮膚容易緊綳乾燥，很難選得到適合自己的護膚品，除此，還會因為肌膚缺水出現各種各樣的肌膚問題。

所以敏感肌可以隨時准備一瓶噴霧，待肌膚乾燥的時候可以噴一噴，十分方便，如：破尿酸保濕噴霧，含透明質酸鈉和維生素E，可以很好的舒緩修復敏感肌膚，快速補水，減少皺紋，阻礙黑色素生長。

敏感肌的症狀，可以比對一下是不是具有如下症狀：

1、角質層薄

換句話說就是皮膚薄，皮膚薄的人分泌的皮脂少，鎖水能力差，抵抗力弱。

2、反復潮紅伴有有的紅血絲

輕微的敏感肌臉頰容易泛紅，刺痛。嚴重一點的可能會出現瘙癢，紅斑，丘疹。

3、有輕微的灼熱感

主要受風吹、日曬、寒冷引起的燒灼感，刺痛、緊綳感。受不良護膚品引起的脫屑、局部緊綳、刺痛是耐受性差。

什麼樣的皮膚算敏感肌2

敏感肌怎麼改善

1、補水

肌膚缺少水分隨之而來的就是脫皮的現象了，只有讓皮膚充滿水分，這樣才可以在炎熱的季節中，皮膚不至於乾燥起皮。

2、冷水洗臉

我們平常洗臉的時候基本上是用溫水，因為溫水洗臉，可以讓皮膚很舒服，沒有刺激性，其實冷水洗臉也是有好處的，就是可以使皮膚變得有耐受性，這樣不至於皮膚很容易出現過敏的現象。

3、補充維生素

少食油膩、甜膩以及刺激性的食物，多吃維生素豐富的食物，以增強機體免疫能力，加強皮膚的防禦能力。

4、盡量不化濃妝

皮膚過敏後，立即停止使用任何化妝品，並對皮膚進行觀察和保養護理。

5、不使用過分滋養的護膚品

對於敏感性皮膚而言，高濃度、好效果就是高風險、高敏感。

敏感性皮膚吃什麼

1、可以多吃一些新鮮的水果

有利於緩解過敏症狀，如：香蕉、蘋果、梨子等，少吃辛辣刺激類食物，如火鍋、燒烤、米線、麻辣燙等此類食物。這類食物會對皮膚產生刺激，加重過敏症狀。

2、多吃含豆類食物

如豆腐，可以用菊花燉豆腐，取適量野菊花，加入豆腐中進行燉煮，再加入澱粉勾芡一下，加入調料味，煮熟成型後即可食用。

3、蜂蜜

蜂蜜中含有一定的花粉粒，經常喝蜂蜜會對花粉過敏產生一定的抵抗力，同時蜂蜜中少量的蜂毒在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏-性-疾病的治療。

4、胡蘿卜

胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏症、過敏-性-皮炎等過敏反應。

什麼樣的皮膚算敏感肌3

敏感肌形成的原因：

1、工作壓力大、長期熬夜導致的內分泌失調，皮膚修復能力下降；

2、錯誤的洗臉方式，使用毛巾、化妝棉等在臉上用力地摩擦，加劇皮膚損傷；

3、過度清潔、過度護膚、頻繁去角質，不化妝也卸妝、皮脂膜及角質層受損；

4、本身有痘痘、斑點等肌膚問題，使用快速功效型護膚品，破壞了皮膚屏障，臉部形成紅血絲，為了遮蓋皮膚問題，又要使用遮瑕的化妝品，頻繁化妝卸妝，加重皮膚負擔，形成惡性循環。

敏感肌恢復正常的方法：

1、讓皮膚休息下來，減少化妝、潔面的次數；

2、加強皮膚保水功能，使用保濕霜、補水面膜等，但不要太過頻繁，一周兩至三次即可；

3、夏天時，外出時要加強防曬譬如撐傘、戴帽子、戴口罩等，秋冬外出應該做好防寒，保暖，減少風對面部肌膚的刺激，可以戴口罩、圍巾。

健康美麗的皮膚如何保持：

1、使用護膚品時應正常清潔、保濕、防曬，不要大力氣摩擦；

2、不要熬夜焦慮，少吃油膩辛辣食物，保持愉快心情才是對皮膚最好的愛。