t區肌膚怎麼治

A. t區皮膚暗沉 膚色不均

t區皮膚暗沉 膚色不均

你知道t區皮膚暗沉 膚色不均該怎麼辦嗎？很多妹子說自己T區的膚色與周圍的膚色不太一樣，都是一張臉怎麼膚色還不一樣呢？下面是我為大家准備的t區皮膚暗沉 膚色不均，希望大家能夠喜歡並借鑒。

t區皮膚暗沉 膚色不均1

油性皮膚的臉上經常會出現膚色不均勻的現象，油脂分泌更多的T區部位會比其他地方更暗。也有紫外線輻射和皮膚護理不當的原因。

膚色不均的原因是什麼，如何改善膚色不均

1、紫外線照射下皮膚會形成大量黑色素。黑色堆積的差異會導致膚色不均。

2、隨著年齡的增長，營養攝入的失衡導致新陳代謝緩慢。

3、皮膚水分不足和皮膚護理不當。

4、油性皮膚。油性皮膚的女孩通常出現在T區，比面部其他部位暗沉。如果這種類型的女孩要注意臉上的.控油。

膚色不均勻怎麼改善

為了有效改善膚色差異，重點仍然放在去角質護膚上。我們需要去除皮膚上沉積的角質層，疏通毛孔，幫助皮膚更好地接觸外部環境，吸收更多的營養和水分，並使面部皮膚的新陳代謝達到最佳狀態。

當然，去角質工作不能經常使用，以免降低皮膚抵油性膚質的美眉除了以上工作外，還需要一定的控油措施才能達到預期的效果。

針對T型區域特別愛出油的部位，平時還要使用一些具備控油效果的精華霜，以及堅持使用去油效果優異的面膜，堅持做好肌膚護理的每一步，是我們成功護理肌膚的關鍵所在。

即使膚色已經達到預想的狀態，大家也不能掉以輕心！平時還要為肌膚做好定期的去角質工作，通過各種護理肌膚的有效方式把肌膚護理得更好，讓肌膚隨時都處於最佳狀態。如：肌膚按摩、保濕補水、美白面膜、延長睡眠時間、多吃蔬菜水果等都是肌膚內外兼修的最好途徑，希望大家都能做到。

建議每周進行兩次去角質工作。通常，您需要自己准備乳液和水分含量高的乳液，並且選擇隔離霜還必須適合您的皮膚特徵。至於去角質護膚產品，最好選擇優質的洗面奶或洗面奶。堅持每周兩次去角質工作和不間斷的皮膚保養工作，半個月就足以均勻地調節皮膚的色差，您將擁有清爽健康的白色狀態！

t區皮膚暗沉 膚色不均2

1、皮膚在紫外線的照耀下會形成很多黑色素，黑色堆積的差別，就形成了膚色不均。

2、隨著年紀的增加、營養攝取的不均衡，導致新陳代謝緩慢。

3、皮膚水分不足，護膚不妥。

4、油性皮膚。油性皮膚的女生通常表現為T區看上去，比臉部其它部位黯淡無光，如果是這種類型的女生應該留意臉部的控油。

原因1：色素沉積

症狀：面部肌膚局部色素沉積會導致小花臉，比如曬斑、黑斑、痘印等都屬於此類。除此之外，對於鼻翼、唇周過度去角質也會讓膚色變暗沉。

建議：做好防曬和美白是此類型肌膚的日常護理要點，建議早晚使用美白產品，配合適當的排毒按摩，能夠加速色素代謝，對於斑點集中的位置，需要配合使用局部淡斑精華產品。

原因2：毒素囤積

症狀：身體內部有太多毒素、皮膚清潔不當、過厚的角質堆積這些都會讓膚色暗沉不均，特別是下巴、額頭位置的膚色與身體有很大關系。

建議：及時溫和去除面部老舊角質，能夠讓肌膚恢復細致光潔，膚色也會變得均勻有致。特別是在夏季，身體和肌膚的新陳代謝都在加快，更要如此。建議有膚色暗沉並代謝較差的MM每周至少進行一次溫和去角質，使用安全濃度的果酸產品也可以幫助改善角質堆積和膚色不均。

原因3：肌膚油膩

症狀：皮膚出油嚴重，特別T字區，油光和毛孔粗大會讓臉色不夠勻凈。

建議：使用具有調理肌膚油水平衡的潔面及保濕控油產品，調理肌膚的油脂分泌過旺情況，特別是對於T區，做好深層清潔和保濕尤其重要。

B. T區皮膚黑又比較油,該怎麼辦

均衡護理
混合性皮膚
潔面：可選擇去污力強的
洗面奶
，重點清潔額部、鼻部、口周及下頜部位的
油性皮膚
處，而面頰部位只是一帶而過即
可達到綜合清潔的效果。潔面時，還可採用冷熱水交替洗臉，可用溫熱水將「T」字部位清洗干凈，再用冷水將整個臉部
清洗干凈。
（屬混合性皮膚的人，T
字位
會因為油脂分泌過盛，油脂堵塞毛孔而出現不少
黑頭粉刺
，看上去油膩膩的。若遇上這種情況，您應使用特別的潔面用品，將藏於毛孔的油脂及污垢徹底清除，令皮膚能更有效地接受護膚治療，平衡過盛的油脂分泌
。）
面部按摩
：在美容院做護理時，油性皮膚的部位可用脫脂
按摩膏
，採用治療痤瘡的點
穴位按摩
手法進行按摩。而
乾性皮膚
的部位，可選用營養胎盤膏或按摩油進行面部按摩，這樣既達到了去脂效果，又可給乾燥的部位增加營養，
互相調節之中改善皮膚的性質。
面膜：在選擇面膜時，要根據不同的需要進行選擇，在頜部、鼻部、咽及下額部位可使用乾性皮膚專用面膜，比如水果蔬菜面膜。
護膚品：
針對不同部位，使用兩種不同的
柔膚水
。有
爽膚
作用的輕拍在T字區附近，將保濕滋潤的柔膚水用棉片抹在較為乾燥的兩頰。
在乾燥的季節里，整個臉部都要使用
保濕乳液
，尤其是兩頰部位，可以著重塗抹。然後再用紙巾擦去油性部位多餘的乳液。而對於乾性皮膚(u)，以補充營養及水分為首要，可選用營養滋潤的產品，比如營養胎盤膏塗抹在臉頰部位。
飲食：
在日常生活中，要多注意飲食平衡，可大量食用富含VitA、VitB、VitC等的水果蔬菜，少食高脂肪類及辛辣刺激性食物，多喝白開水，對皮膚的調理有著良好的輔助作用。
在日常保養時注意：
混合型皮膚
在做清潔型保養時要顧及乾燥的部分，做滋潤型保養時則要顧及較油的部分，要分區域做皮膚的保養，這樣對皮膚更好一單一分式好保養，無法完全照顧到混合性皮膚的特點。混合性皮膚的狀況並不是非常穩定的，有時很乾燥，有時會皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保養中，最好是根據當天的皮膚狀況去改變保養的方法。
每天清潔皮膚時，在出油的部位
多洗
一次，在出油的地方，三天可以用
磨砂膏
進行一次深層清潔，
（去除角質）。定期給予肌膚
大掃除
，敷臉、在敷臉的時候一定要分區做面膜，T字部位用清爽的面膜，乾燥部位用保濕、營養面膜。要加強保濕工作，不要塗油膩的保養品。乾燥的部份要著重保濕，用熱敷促進新陳代謝。用
化妝水
、保濕乳液加強保濕，以補足水分。要多注意飲食平衡，多喝白開水，吃
新鮮水果
、蔬菜，少吃油膩、
辛辣食品
，對皮膚調理有著良好輔助作用。防止日光對皮膚的損害，外出要塗
防曬霜
，戴
遮陽帽
。

C. t區出油怎麼改善 t字區出油怎麼調理

t區出油是很常見的一個肌膚問題，很多人的t區都愛出油，t區出油是因為t區油脂分泌旺盛，我們平時一定要清潔好面部肌膚的每一個部位。
t區出油怎麼改善
可以使用除油的潔面乳，在出油比較多的地方進行適當的揉搓，適當的使用溫和祛角質的產品，也可以有效的改善面部出油的情況。面部經常出油的人要定期給肌膚進行大掃除，定期使用祛角質的產品進行角質的清理，潔面乳要選擇溫和補水的，適當的水分補充也是緩解肌膚出油的方法，只有水油平衡了，才能避免肌膚出現過於油膩的情況。定期敷補水面膜，適當的補充肌膚所缺的水分。如果面膜是塗抹式的，要注意區分面膜的塗抹區域，一般在乾燥的面頰塗抹補水保濕的。在T字部位用清爽除油的面膜，才能針對肌膚的問題更好的改善。如果肌膚本身就比較油膩，在日常保養時，最好不要塗油膩的保養品，要加強肌膚的保濕工作，多使用補水保濕的護膚品，多敷面膜。肌膚水分充足，就可以保持水油平衡，肌膚水油平衡就會減少出油的概率。在選擇護膚產品的時候也要注意，要根據自己的膚質進行選擇，選擇適合自己的膚質的護膚品才有一定的護膚效果。肌膚分不同的種類，有乾性肌膚、油性肌膚和混油性肌膚，還有最難選擇的敏感性肌膚，所以敏感性肌膚在選擇護膚品的時候要進行敏感測試，可以取適量的護膚品塗抹在手腕和耳後，如果出現發紅發癢等過敏問題，則不要選擇，盡量選擇溫和補水保濕的護膚產品。

t字區出油怎麼調理
1、深層清潔

如果t字區愛出油，最重要的就是先做好臉部的深層清潔，每天都要用潔面乳清潔面部的每個部位，最好還要使用潔面刷以徹底清除T區的污垢。因為只有清除干凈毛孔中的污垢，才不會造成毛孔堵塞，容易出油。

2、注意水油平衡

如果感覺臉頰很乾，但是t字區很多油，大多是由於水油不平衡造成的，即肌膚外油內干，所以此時就要及時給肌膚補足水，比如敷面膜和補水精華都是非常不錯的選擇，第二天起來後就會發現肌膚的狀況好很多了。

3、使用含果酸的護膚品

t字區除了需要控油，還需要及時進行保養。每晚潔面後，可以先塗抹含果酸或酵素的美白護膚品，然後用指腹輕輕按摩，讓肌膚充分吸收，即可有效排出t字區的毒素，促進血液循環，讓T區更加白凈。

4、緊膚控油

先用緊膚水浸濕一小塊化妝棉，然後輕輕塗抹在已經潔凈的面部及頸部，可防止皮膚出油過多、毛孔變得粗大。若再用油脂含量在1%以下的控油產品由外向內塗抹在臉部，即可加強去油效果。

5、適度蒸臉

t字區容易出油，往往伴隨毛孔粗大的問題，因此收縮毛孔是控油最好的方法之一，建議一周進行2次的蒸臉工作。注意在蒸臉後一定要用冷水輕拍臉部，以起到收縮毛孔的作用。

6、溫和去角質

MM們平常做面膜是不是覺得肌膚吸收不了，不管敷了多麼昂貴的面膜還是油膩膩的。其實你應該定時去角質。因為T區角質細胞代謝快，如果不及時清理，易造成角質堆積，如清潔不到，則易生粉刺、黑頭。對角質的處理，建議每周一到兩次，一則讓肌膚透透氣，二則除去肌膚問題隱患。

7、清潔手法要正確

需要注意的是，清潔時手法有一定的講究，T區部位是採取從下往上打圈，然後再上下交錯揉搓按摩的手法清潔，而鼻翼兩側部位則採取從鼻子底部向鼻端打圈揉搓的方 式清潔，這樣逆著毛孔清潔的方式有利於更好地帶走毛孔深處油脂污垢。

8、經常使用收斂水

一般T區出油的皮膚，T區毛孔也相對應十分粗大，因此可以採用收斂水應對T區毛孔，使T區毛孔縮小，減少T區出油情況，用一片化妝棉蘸取適量冷藏過後的收斂水，可以有效收縮T去毛孔，減少T區出油情況。

9、多喝水

皮膚出油多，表明身體也缺水了，所以大家要重視，因為身體缺水還會引起很多其它的肌膚問題。每天一定要多喝水，很多人都知道但是就是做不到。建議大家可以買個大點的水壺，最好有刻度的那種，這樣大家每天就知道自己要多少，不會忘記了。

T區容易出油毛孔粗大怎麼辦
1、卸妝油

在晚上洗臉前，不管有沒有化妝，都要用卸妝油來「卸妝」。因為在用卸妝油時，多次按摩T區可以有效的減少皮膚油脂分泌，」以油溶油「的方法可以將黑頭溶解，減少黑頭粉刺滋生。

2、溫和洗面奶

卸完妝，我們要用溫和性的洗面奶來洗臉，有些女生因為皮膚愛出油而用清潔力很強的洗面奶，但是那種會導致皮膚過度清潔，使臉部乾燥的難受，使皮膚更愛出油。這里我們要用溫水來清洗，同時，在清潔過程中重點按摩T區，這樣不但可以幫助清潔還可以促進皮膚新陳代謝，減少角質層堆積。

3、爽膚水

在洗完臉後，用干毛巾輕柔的搽干凈臉上的水珠，然後給肌膚搽上爽膚水。爽膚水有二度清潔的作用，同時，可以使毛孔收縮。這里我們要用爽膚水打濕化妝棉來擦拭臉部，可以清潔潔面殘留，抑制油脂分泌，同樣的，T區多擦拭幾下。

4、乳液

一般我們買的水都會配有乳液，在擦完爽膚水，並晾乾臉部肌膚後，我們還要搽上乳液。我們的皮膚出油多是肌膚水油失衡導致的，皮膚缺水了，所以分泌油脂來保護肌膚，只控油還是不夠的，我們還要給肌膚補水，這里我們要用水分比較高的保濕乳比較好。

5、水油平衡很重要

很多妹子臉頰很乾，但是T區卻很油，這是什麼原因呢?其實就是水油不平衡，肌膚外油內干，所以大家要給肌膚補足水，這樣皮膚就不那麼容易冒油了。敷面膜和使用補水精華都是不錯的選擇，大家可以試試。晚上洗完臉後敷一張補水面膜，然後塗抹上補水精華和保濕霜，第二天起來皮膚的狀況會好很多。

6、使用含果酸的護膚品

T字區除了需要控油，還需要及時進行保養。每晚潔面後，可以先塗抹含果酸或酵素的美白護膚品，然後用指腹輕輕按摩，讓肌膚充分吸收，即可有效排出T字區的毒素，促進血液循環，讓T區更加白凈。

7、多喝水

皮膚出油多，表明身體也缺水了，所以大家要重視，因為身體缺水還會引起很多其它的肌膚問題。每天一定要多喝水，很多人都知道但是就是做不到。建議大家可以買個大點的水壺，最好有刻度的那種，這樣大家每天就知道自己要多少，不會忘記了。

8、適度蒸臉

T字區容易出油，往往伴隨毛孔粗大的問題，因此收縮毛孔是控油最好的方法之一，建議一周進行2次的蒸臉工作。注意在蒸臉後一定要用冷水輕拍臉部，以起到收縮毛孔的作用。

為什麼t字區愛出油
1、皮膚缺水

t區皮膚如果缺水的話，為了維持肌膚正常的濕潤度，皮膚會分泌出大量的油脂，這樣就會導致皮膚油膩，如果是不及時為肌膚補水的話，皮膚會變得越來越油膩。

2、飲食油膩辛辣

如果是平時的飲食過於油膩、辛辣的話，會刺激皮脂腺分泌，而導致皮膚出油。一般這種情況導致的皮膚出油不僅會使t區出油，其他部位皮膚出油也會較為嚴重。

3、睡眠不足

經常熬夜、睡眠少的人很容易導致自律神經功能失調而影響身體的荷爾蒙平衡，導致皮脂過度的分泌，皮膚也變得越來越油膩。

4、保養不當

每天的護膚保養如果不正確的話，很容易刺激皮脂腺分泌油脂，而使皮膚出油厲害。比如錯誤的洗臉，用力搓洗都很容易導致皮膚的保護油脂被洗掉而油脂分泌增多等等。

5、精神壓力大

t區肌膚出油厲害還有一個原因就是身心的壓力過大。特別是女性朋友，內分泌受壓力的影響較為明顯，長時間壓力過大很容易造成內分泌紊亂而導致皮膚油脂分泌過多。

6、光照過度

t區皮膚如果是長時間接觸光線，不管是太陽光、燈光還是其他電子設備的光照都可能刺激皮膚分泌過多的油脂。所以白領每天接觸電腦更需要做好補水隔離工作。

D. T區肌膚暗黃怎麼改善

T區肌膚暗黃多半是因為油脂分泌導致的
日常護理要首先有保證，皮膚出油是因為缺水，所以平時要注意補水和保濕，但是T區出油的話最好不要用含油脂比較高的護膚品，比如面霜，最好爽膚水之後用乳液
還有注意平時的清潔，早晚的潔面一定不能偷懶，選擇洗面奶要溫和但是洗的干凈的。如果平時有化妝的習慣的話，一定要卸干凈！！這一點相當重要
其次，面膜是需要的
首先是清潔類的面膜，夏天的話最後一星期做一次深層清潔，冬天三星期兩次這樣的就差不多了
清潔面膜一般情況下都會很乾，所以之後一定要用補水的面膜。補水面膜的話，不管是片狀的還是膏體的，基本上一周三次是正常的用量。在皮膚狀況很差的時候可以每天一次做下密集護理。
除了補水，T區還要做好控油的工作，有很多控油的精華素，妝前乳什麼的
隨身可以攜帶吸油紙，但不要用得太勤，最好帶瓶噴霧，用完吸油紙之後用噴霧給臉上補充下水分。否則吸油紙讓皮膚太幹了會適得其反。

因為您沒說您皮膚的具體類型，所以也不好具體推薦護膚品。
以上都是日常護理的一些建議~

E. 皮膚T區總是愛出油，使用什麼可以控油呢

皮膚T區總是愛出油，使用什麼可以控油呢？

我們的皮膚膚質分為很多種，例如乾性皮膚，油性皮膚和混合性皮膚。很多人都屬於混合性皮膚，也是容易出油的。這兩天我去美容的時候，都在說我鼻子的t字區出油。那我們應該怎樣控制臉部出油呢。

民間6個秘方幫你輕松控油

正因油脂分泌過多與毛孔、痘痘等問題緊密相關，在保養品上也經常會將控油、毛孔、抗痘等訴求綁在一起，不過，單就控油保養品而言，不外乎從三個層面去處理油脂分泌過多問題。

首先，減少油脂的分泌製造，像是利用一些鎮定舒緩、抗發炎的收斂成分去讓皮脂腺分泌穩定，像是金縷梅、虎耳草等植物萃取成分；其次，添加抑制製造油脂的酵素，如南瓜素能抑制雄性荷爾蒙分泌；第三，利用粉體吸附皮膚表面的油脂，像是各種矽粉、礦物粉、燕麥粉等能吸附油脂，讓肌膚看起來不會滿臉油光。

F. t區護理小方法

t區護理小方法

t區護理小方法有哪些，T區護理最常見的問題就是油膩泛濫了，因為這部位的皮膚是臉部皮脂腺分泌最旺盛的地方，混合性肌膚和油性肌膚都會有這種問題，下面來看看t區到底該怎麼去護理。

t區護理小方法1

一、去角質

T區部位，因為油脂旺盛，角質細胞代謝較快，產生的廢物也較快，如果沒有及時清理，死皮堆積，皮膚不透氣，粉刺、黑頭容易產生，所以需要對T區進行一到兩次的清理，而臉頰則是每周一次清理即可。

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二、平衡補水

T區油脂分泌旺盛，是因為肌膚發出缺水的信號，因為缺水，所以鼻子會分泌更多的油脂來潤澤，而當水油平衡時，T區反而不容易出油，添加了水楊酸、果酸的爽膚水補水控油效果更佳。

三、保證睡眠

睡眠不足，熬夜，或是作息時間不規律，擾亂了人體的生物鍾，夜間是人體自我修復的黃金時期，白天產生的「自由基」(引起衰老的物質)得以清除，23點之前睡面色自然要比晚睡好很多。

四、注意飲食

避免吃煎炸食品、方便麵、燒烤等垃圾食品，這些食物對身體危害很大，而且對皮膚也不好，平時多吃維生素c含量高的水果，多喝水，身體通暢了，不便秘了，臉色自然就好了。

t區護理小方法2

1、潔面先於控油

T區護理中最嚴重的問題就是皮膚油脂分泌過旺，而油膩又是造成多種肌膚問題的根源，所以控油必然成為T區的重要工作，但是在此之前，清潔卻是所有護膚工作的基礎，因此我們應該首先不能錯過的就是皮膚的清潔。

使用具有深層清潔效果的潔面產品，對T區的皮膚進行徹底的清潔，保持肌膚乾爽和潔凈是後續護膚步驟的大前提，而且還能起到抑制油脂分泌的功能。

2、使用收斂水

清潔面部之後，皮膚處於乾燥的狀態，這樣並不利於控油工作，因為接下來皮膚就會分泌油脂來進行自我保護，因此要在這之前就趕緊給肌膚補水，採用具有收斂效果的爽膚水，在補水的同時收縮毛孔，能夠有效改善T區的皮膚狀況。

3、去黑頭

T區是容易滋生黑頭的部位，而黑頭主要是由油脂和污垢組成的，它們混合在毛孔中會增大毛孔，讓膚質變得粗糙不堪，想要健康的T區皮膚，就要適當進行去黑頭工作，可以選擇一些有效的去黑頭產品，也可以自製一些去黑頭面膜，讓堵塞毛孔的臟污能夠被清理出來。

4、補水平衡油脂

讓肌膚喝飽水是減少油脂泛濫的主要辦法，保持面部的水油平衡才能讓皮膚進行常規的油脂分泌，而且補水還能緩解乾燥狀況，讓T區的皮膚更加健康，膚色不均也能有效改善了，T區護理謹記這些要點才能更好地展現美麗膚質。

t區護理小方法3

一、清潔

選購洗面奶時要注意避免泡沫型，要選擇去污強的'洗面奶，重點清潔額部、鼻部、口周及下頜部位的油性皮膚處，而面頰部位抹一下就可以，達到綜合清潔的效果。潔面時，還可採用冷熱水交替洗臉，可用溫熱水將「T」字部位清洗干凈，再用冷水將整個臉部清洗干凈。

二、去角質

混合性皮膚去角質一周最多兩次。臉上的角質層太厚，會影響了皮膚的吸收，所以做面膜很重要。混合型皮膚的人因為T區較油，毛孔比較粗，而兩頰可能是中性或者偏乾的，所以可以選擇有控油收縮毛孔作用的面膜敷在T區，補水作用的敷在兩頰和額頭。

三、爽膚水

爽膚水一天兩次。混合型的皮膚在選擇爽膚水時注意不要使用含有酒精的爽膚水，選擇要以保濕為主的。使用爽膚水時要用化妝棉，才能達到均勻、全面的效果。如果覺得鼻子特別油，可以在擦好爽膚水後，把化裝棉敷在鼻子上，幹了以後拿掉，控油效果不錯。

四、乳液

乳液的使用也是一天兩次。很多MM覺得自己的臉已經很油了，一直很怕塗乳液，其實這是保濕控油的關鍵一步。混合型皮膚在選擇乳液時要注意其保濕和控油作用，讓皮膚恢復適當的水油平衡。

五、隔離保護

隔離是早上護膚的最後一步，晚上不用。影響皮膚的因素有很多，所以在每天日間的保養中要加一步隔離保護—也就是使用隔離霜、粉底或者防曬霜。混合性膚質在選擇隔離產品時要注意選擇質地輕盈，不要給皮膚太大負擔。

提示：

1、在日常保養時，要加強保濕工作，不要塗油膩的保養品。乾燥的部分要著重保濕，用熱敷促進新陳代謝，做化妝水，保濕乳液加強保濕，以補足水份。

2、在日常生活中，要多注意飲食平衡，可大量食用富含維他命A、B、C等的水果蔬菜，少食高脂肪類及避免辛辣刺激性食物，多喝白開水，對皮膚的調理有著良好的輔助作用。