什麼肌膚叫敏感肌

『壹』 敏感肌是什麼意思

敏感肌是指屬於一種問題性肌膚，敏感肌膚的病理改變是角質層變薄，皮下毛細血管擴張後淤血後所呈現在面部的紅色網狀。主要特徵是皮膚較薄，容易過敏。

臉上的紅血絲明顯，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱、瘙癢、刺痛等。受壞境因素、季節變化及護膚品刺激，與遺傳因素有關，更多的是由於使用了激素類的化妝品成為敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。

敏感肌注意護理：

1、購買一款護膚品時，請先試用，以防止引起肌膚過敏。

杜絕選擇添加酒精、香料、防腐劑、山梨酸的產品:酒精會使皮膚更加乾燥，香料、防腐劑會使皮膚更容易發生過敏，所以購買時記得看一看成分表。

2、選擇氣味清淡溫和的護膚品。

不要選擇有濃香氣味的產品，因為這樣的產品大多都會添加酒精、香精等化學成分，而這些成分很容易引起肌膚過敏，所以謹記選擇天然氣味的護膚品哦！

3、盡量使用同一品牌的護膚品。

不要頻繁更換各種品牌的產品，否則很容易引起皮膚過敏，同時也不要選擇營養過多的護膚品，從而減少皮膚的負擔。

『貳』 敏感肌是什麼

指對多種因素易感而誘發的主觀感覺症狀的皮膚狀態，即皮膚反應性高、耐受性差甚至易過敏。敏感皮膚主要特點是更為乾燥、容易緊綳和發紅；受到輕微刺激，即可產生瘙癢、脫屑甚至燒灼和刺痛等感覺，嚴重者可產生不良情緒或精神症狀。

『叄』 什麼是敏感肌

敏感性肌膚特指皮膚在生理或病理條件下發生的一種高反應狀態，主要發生於面部，表現為受到物理、化學、精神等因素刺激時皮膚容易出現灼熱、刺痛、瘙癢及緊綳感等主觀症狀，有時伴隨著還有紅斑、鱗屑、毛細血管擴張等客觀體征。

1、性敏感肌膚：

天生的敏感性肌膚跟遺傳有關，這類皮膚通常角質層很薄，難以抵禦外界的刺激，皮膚容易泛紅，臉部也容易出現紅血絲，並且當環境變化、飲食變化、壓力變化較大時候，肌膚也會出現敏感狀況，如刺痛、紅疹、瘙癢等。

2、後天「作」出來的敏感肌膚

其實大部分的敏感肌都是因為自己護膚不當而逐步形成的，比如錯誤的皮膚護理方法，清潔過度、頻繁刷酸、過度使用面膜、過度使用潔面儀等；以及不良的生活習慣和外界刺激，如污染、熬夜、長期壓力過大等，錯誤護理方法和外在刺激都會破壞皮膚屏障，令角質層變薄，從而讓肌膚出現敏感的狀況。

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敏感肌的護理：

敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，比較脆弱，比正常肌膚容易過敏。所以不論是天生的還是後天造成的，瞎源吵最重要的都是做好保濕工作，增加肌膚含水量和加強肌膚屏障功能，增強皮膚的裂脊抵抗力，同時減少外界物質對皮膚的刺激。

同時後天「作」出來的敏感肌，更要及時改變自己的護膚習慣，糾正錯誤做法，避免過度清潔，正確選擇護膚產品和護膚手段。

『肆』 什麼是敏感肌膚有哪些表現

什麼是敏感肌膚有哪些表現

什麼是敏感肌膚有哪些表現，只有自己准確的辨認自己的肌膚性質才能知道如何更好的護膚。有些人的皮膚很容易受刺激，有可能就是敏感肌，下面分享什麼是敏感肌膚有哪些表現。

什麼是敏感肌膚有哪些表現1

1、皮膚瘙癢

2、某部位出現紅斑或者片狀潮紅

3、皮膚出現紅熱或者疼痛

4、脫皮等

皮膚敏感、過敏的成因

1、 對某種物質過敏。

吃到，摸到，吸入這種物質產生過敏反應。這種物質就是過敏原。其實，新用的化妝品引起的過敏也屬於這類。

2、過度的紫外線照射

3、換季等原因導致皮膚缺水，油水不平衡

敏感肌如何分類

接觸性敏感肌

例如：去到新裝修的房子，或者用新買的化妝品後會出現過敏反應，最普遍的是各類化工物質防腐劑、香精和酒精等。

特點：緊綳刺痛、發癢泛紅。

修護方法：選擇不含香精的護膚品，同時最好含有積雪草、洋甘菊等植物舒敏成分，能起到鎮定舒緩的作用，有利於改善敏感狀態。

環境刺激性敏感肌

肌膚角質層薄，常見於膚色白、干、薄的肌膚。

特點：緊綳發癢，有刺痛感，易出現紅斑。

修護方法：注意生活規律，多吃蔬果，少吃辛辣刺激食物；注意皮膚需要用溫和的清潔和保濕產品，避免過度按摩，去角質，盡量少化妝或不化妝。

紅血絲敏感皮膚

肌膚易發紅、有灼熱感。情緒波動、辛辣食物、酒精都會造成血管擴張充血。

特點：皮膚薄，毛細血管擴張。

修護方法：盡量不要熬夜，忌食蝦蟹、牛肉、海魚等高蛋白食物，還有辛辣油膩、酒類咖啡類等刺激性食物，多吃富含維C的水果。

缺水性敏感肌

皮膚長期缺水造成皮膚乾燥脆弱。

特點：乾燥脫皮，水油不平衡，細紋明顯，易鬆弛老化。

修護方法：缺水肌膚角質層薄水分更易減少，易出現細紋，所以補水的同時也要適當補充油分，可以選用滋潤類護膚品，即高度補水但不油膩，以免增加皮膚的油脂負擔。

還有一種是遺傳性敏感肌

和其他敏感肌特點是相似的，只是它是天生敏感，平時需要多加註意。但不管什麼樣的敏感肌，都建議用成分簡單的護膚品，不要頻繁更換。

預防過敏從小事做起

1、遠離過敏原，所以要學會看成分買護膚品

2、日常補充維生素C、B類的營養素，以及多不飽和脂肪酸(魚油，核桃油等)

3、防止強烈日曬，注意防曬

4、均衡飲食，不要吃過於辛辣的食物，多喝水

5、注意休息，不要經常晚睡，影響皮膚屏障和免疫功能

6、勤換貼身衣物（枕套，被套等）洗之前用80度以上的水泡10－20分鍾

7、 在換季等肌膚敏感時注意提前預防，卸妝要好好仔細卸，清潔護膚產品選溫和的，適合自己的

什麼是敏感肌膚有哪些表現2

敏感性皮膚的滋養秘訣

1、保持肌膚的清潔，風沙季節里，灰塵和分泌旺盛的皮脂混合一起易使肌膚變得粗糙，因此要特別注意麵部的.清潔，可使用溫和的潔面產品和柔膚水，徹底殺菌清潔肌膚。

2、不可隨便更改習慣的日常化妝品牌，因為皮膚需要適應新的環境和氣候，處於抵禦和適應外界環境能力比較弱的狀態中，如果此時更換化妝品牌，可以會出現過敏反應。

3、隨時關注肌膚的保濕情況，增強肌膚的抵抗力，建議使用清爽型、親水型護膚產品，冬季使用的油性較多的護膚品盡量少用。

4、注意防風沙，平時肌膚比較敏感的人在外出時一定要使用防風產品，比如紗巾、口罩等。

5、敏感性皮膚的人在飲食上也要多注意，建議多吃水果和蔬菜，少食刺激性比較強的食物，因為這類食物容易引起過敏反應，比如海鮮和筍類食物等。

如果你是敏感性皮膚的話，上文介紹的護膚方法，就會很適合你來使用了。養護肌膚不是難事，根據你的膚質來護理，這樣才能讓你得到完美護膚效果。敏感性皮膚的滋養，只要選對護膚品，就能得到不錯的美容效果。多了解一些關於敏感性皮膚的護膚常識，也很有必要。

什麼是敏感肌膚有哪些表現3

敏感肌的原因

除先天性遺傳外，主要由於後天體質變化引起，後天又分為外因和內因。

1、外因主要有接觸過敏、食物過敏、季節更替等，由外因引起的敏感肌需要格外留意在以下時期保護皮膚，如季節 轉換期、日曬後、生理期、懷孕和生產期、更年期等。

2、內因主要有內臟功能障礙、荷爾蒙狀態變化、使用葯物、營養過剩、壓力過大等。

敏感肌的保養

1、敏感肌膚保養的關鍵是保濕，因為很多敏感肌膚是由於皮膚保水和防禦能力不足而引起的；

2、做好基礎保濕工作外，敏感肌還可根據自身皮膚狀態和環境情況來添加必要的其他護膚品；

3、初次使用某件護膚品時不能用太多，要讓皮膚逐漸適應；

4、使用護膚品時不能用力揉搓，動作要輕柔；

5、除正確使用護膚品外，還應合理安排飲食、保證充分的睡眠時間；

6、洗臉時不要用毛巾，也不要用力搓洗皮膚，注意洗面奶要清洗干凈，避免殘留在皮膚上；

7、洗好臉後要盡早使用護膚品，避免皮膚變得乾燥；

8、敏感肌應避免頭發過多覆蓋在臉部皮膚，避免導致一些皮膚問題出現。

『伍』 什麼是敏感肌膚

秋冬換季，是很多皮膚敏感症狀發生的高峰季節，不適感、發紅、脫屑、緊綳感，總感覺臉不是自己的。

敏感肌膚的問題已經逐漸被全球的皮膚科專家重視，在中國肌膚敏感的發生率還是比較高的，比如2011年中國醫師協會對多個城市的1萬多人進行調查，發現有46%的女性和30%的男性均有不同程度的肌膚敏感問題。

十年來敏感肌膚問題的發生比例越來越高，2017年，中國才出了一個《中國敏感性皮膚診治的專家共識》，算是對敏感肌膚的發生原因，表現症狀和治療方向有了一個大致的綜合性認知。

敏感性肌膚全稱是」自我感知的敏感性肌膚（SPSS），以下症狀可以看看自己有沒有：

1. 皮膚看起來薄的透明；2.有潮紅或者紅血絲較多；3.感覺皮膚有緊綳感，乾燥缺水，經常會脫屑；4.使用部分護膚品是會覺得刺痛；5.經常有小疹子，有的還會發炎。

如果以上的幾點都有的話，基本上就是敏感肌膚了。

造成敏感的原因很多，但皮膚的屏障損傷較為多發。在很多皮膚問題中，皮膚屏障功能損傷得到修復或者改善後，皮膚問題也會得到明顯的改善。另外還有類似神經或者激素的問題，免疫狀態的不穩定等。

那如何避免和修復呢？1.避開各種刺激因素。肌膚敏感狀態下，對溫度，光照、摩擦、護膚產品等均不耐受，因此避免以上因素在敏感期間對皮膚產生刺激，有助於敏感肌膚的修護；

2.合理的休息和放鬆，情緒壓力等容易造成神經緊張或者激素紊亂，也是肌膚敏感的重要原因，因此充分的休息和放鬆，讓身體進入自我調節恢復的狀態，對於敏感肌膚的修護有明顯的幫助，當然在肌膚敏感階段情緒和壓力本身也比較大，因此需要正確認知敏感肌膚和修復，調整自己的情緒；

3.使用正確的必要的修護產品，尿囊素，甘草提取物等抗炎抗敏的成分以及神經醯胺，玻尿酸等基本的保濕補水的成分都是有助於敏感肌膚的恢復的，但還是要多說一句，簡單，必要，不要輕易使用自己沒有使用過的或者功效性的產品；

4.如果有其他一些繼發性問題的，比如皮炎，毛細血管擴張的，也可以在正規的皮膚科進行治療。醫美手段還是建議先去皮膚科確認自身的皮膚狀態是否可以接受再做決定。

『陸』 敏感肌是什麼

敏感肌膚一般有以下的皮膚特徵：

1、看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。

2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。

3、容易受環境因素（接觸性敏感肌、發紅性敏感肌、壓力性敏感肌）、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。

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造成皮膚敏感肌的原因：

1、清潔不當

一些人由於皮脂分泌旺盛，總給人一種「油光滿面」的感覺，所以就頻繁使用皂基類潔面產品進行洗臉，結果把皮膚自帶的皮脂也給洗掉了，導致皮脂腺分泌更多的皮脂出來。雖然臉部看上去依然很油，但實際上卻非常乾燥，就是平常所說的「外油內干」，也即所謂的「油性敏感肌」。

還有人在洗臉時經常配以磨砂、去角質、去黑頭功效的洗護產品，或者過度卸妝，都會損傷皮膚保護屏障。除此之外，用水溫過熱的水洗臉也會導致皮脂膜水解，造成皮膚保護屏障破損。

2、護膚不當

頻繁使用面膜，也會使皮膚的角質層被大量水分軟化，皮膚就會變得越來越脆弱。還有的人總是把皮膚當成試驗田，沉迷於嘗試各種化妝品疊加使用的效果或使用刷酸、含酒精等刺激性較大的化妝品，這些行為同樣會損傷皮膚的保護屏障。

『柒』 什麼是敏感肌

敏感肌是指生理或者病理條件下皮膚發生的一種高反應的狀態，通常敏感肌發生在面部，誘發因素可以是物理性的、化學性的或者神經精神性的，可以表現的主觀症狀很明確，通常有瘙癢、刺痛、灼熱、緊綳感等，客觀症狀可以伴有或者不伴有紅斑、鱗屑、毛細血管擴張等。敏感性皮膚的診斷過程中通常要排除可能伴有的原發疾病，像玫瑰痤瘡、激素依賴性皮炎、脂溢性皮炎等。如果能診斷原發性的疾病，通常就不再診斷敏感肌。