苦橙葉的精油怎麼做

❶ 精油祛斑使用方法

精油祛斑使用方法

精油祛斑使用方法，如今人們有很多種的祛斑方式，而精油就是其中一種。現在使用精油的人越來越多，但是很多人都不知道怎麼使用精油祛斑，那麼現在分享精油祛斑使用方法。

精油祛斑使用方法1

葡萄柚精油祛斑怎麼樣

葡萄柚精油祛斑效果好。

葡萄柚精油可以祛斑，因為葡萄柚精油大量的高濃度維生素C，維生素C可以抑制黑色素的生成，同時還可以幫助肌膚美白，所以使用葡萄柚精油可以有效淡化色斑。

精油祛斑使用方法

在潔面之後，將稀釋過的祛斑精油或者是復方祛斑精油，用棉簽沾取點塗於色斑位置，然後可以輕輕按摩色斑位置，幫助精油吸收。也可以直接將稀釋過的精油加入水、乳或者是面霜中使用。一般建議是以2-3滴單方精油，配合10ml基礎油的比例調派。

精油擦臉的好處

精油按摩肌膚可以使肌膚血液循環變好，使肌膚獲得充足的氧氣供應，維持肌膚的色澤與健康，還可以維持細胞生長代謝速度，促進新細胞再生，使臉部保持活力與光澤。精油擦臉的好處主要表現在以下幾個方面。

美白肌膚

柑橘屬的精油有美白的效果，比如檸檬精油，橙花精油等。檸檬精油中含豐富的維生素C，有益於美白，收斂毛孔，平衡油脂分泌；橙花精油可以促進細胞再生，增強肌膚彈性與活力，並且能美白，柔嫩肌膚。

美白精油配方推薦：胡蘿卜籽精油1滴+玫瑰精油1滴+玫瑰子油10毫升。

清潔臉部後，用調配好的精油擦臉，也可以在熱水中滴入調配好的精油，使精油中的植物精華在蒸汽作用下滋潤肌膚，淡化肌膚表面沉澱的黑色素，達到美白效果。

趕走臉上小斑點

臉上色斑的形成與紫外線，內分泌失調，營養不良，身體新陳代謝減緩，精神壓力大， 過度疲勞，神經功能紊亂，腎上腺皮質功能下降等因素有關，使用天竺葵，佛手柑，橙花，薰衣草，檸檬，茶樹類的精油，能夠有效抑制斑點，淡化色素。

淡斑精油配方推薦：橙花精油2滴+檸檬精油2滴+苦橙葉精油2滴+玫瑰子油10毫升。

將調配好的精油滴3到5滴直接按摩斑點部位，促使精油分子被臉部徹底吸收，從而抑制斑點擴張，並起到消斑淡斑的作用。

精油祛斑使用方法2

精油是從自然界中提取的純天然的萃取成分，深受人們的喜歡，而且精油祛斑比一般的祛斑產品更安全。

提到油，許多人會有「油膩、滑溜」的印象，精油雖然稱之為「油」，但並非是真正的油脂，更沒有「油膩、滑溜」的現象，而是從植物的花、葉、莖、根、皮或果實中通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油對皮膚有六大作用：抗衰老、保濕、舒緩、美白、營養、滋潤。

100%純單方精油是不能直接作用於皮膚的，必須將多種單方精油調配基礎油後才可以塗抹在皮膚上。

常見祛斑精油主要成份及作用

檸檬精油

極佳的美白淡斑精油，收縮毛孔，緊致肌膚，控制皮脂的分泌，適用於油性皮膚和需要美白的皮膚，去頭屑效果極佳。

玫瑰精油

香味宜人，絕佳的護膚聖品，淡化色斑、美白，補水、滋養肌膚，促進細胞再生、延緩老化。適用於各種皮膚，特別有益敏感、老化肌膚。促進皮脂分泌平衡，是肌膚表面的天然保水膜。改善更年期症，緩解緊張。

橙花精油

幫助細胞再生、增強細胞活力，美白保濕，增加皮膚彈性，滋養抗皺、恢復嬌嫩狀態。改善腹瀉、腸胃不適，改善靜脈曲張，消除妊娠紋，舒緩筋骨、放鬆肌肉。

祛斑精油的使用按摩方法

按摩是芳香療法最重要的手法之一，因為按摩可以促進血液循環，有助於精油的營養成分深入皮膚底層。進行美容按摩時，必須徹底放鬆，按摩的動作要輕柔。按摩的時間不宜過長，以臉部皮膚有微熱感為宜。美國MEBOC(美寶琪)資深芳療師JAKN提供了以下按摩方法：

使用方法

每天晚上清潔肌膚後依下列步驟使用，2瓶為一療程(只可晚間使用)。

Step1、將調好的按摩精油倒2~3滴於手掌， 由下至上塗抹於臉上;額頭處是以由內而外的方式塗抹。

Step2、用指腹從額頭到太陽穴位置，以畫螺旋紋方式按摩。

Step3、用指腹以點的'方式，輕壓兩眼周圍。

Step4、四指指腹以螺旋紋，由下往上按摩臉頰。

Step5、以四指指腹由下往上推，按摩下巴。

Step6、按摩結束之後，用一張面紙吸去多餘的油分。

如果希望精油被肌膚充分吸收，一定要保證充分的休息時間和良好的睡眠質量。每天晚上睡覺之前，可以喝一杯牛奶，它可以幫助睡眠，或許一兩天並沒有特別的作用，但是長期堅持能夠有效提高睡眠質量，同時也能讓精油有個比較好的吸收過程。

小貼士

將2滴純檸檬精油加入到洗面奶中拌勻用於洗臉，亦有淡斑美白之功用。

輔助方法

1、好心情就是硬道理。健康的皮膚是心理健康和生理健康的和諧統一，良好的心境會使皮膚的循環被激活，皮膚代謝正常，才是健康的皮膚。

2、對斑下葯，內調外養。調整自身狀態，改善內分泌。對於遺傳、內分泌失衡引起的色斑，可選擇綜合調理，能有效地預防色斑擴展及顏色加深。

3、皮膚如同人體健康狀況的晴雨表，隨時反映出身體好壞的各個細節，如果皮膚出現問題，就不能僅僅從皮膚本身去考慮，不少疾病會改變正常膚色，可能導致皮膚變成褐色或暗褐色，在臉頰，手背、關節、等暴露部位或受壓摩擦等部位會更加明顯，這時就要找出病因所在。

4、面部色斑對日光特別敏感，遇到日曬就會加深。而且無論春夏秋冬，晴天戶外都要抵抗紫外線的照射。大風吹刮很容易使皮膚變黑長斑，因此外出要盡量防止皮膚受到風吹的侵蝕。

❷ 苦橙葉精油的搭配精油

熏衣草、迷迭香、依蘭、佛手柑、柏樹、豆蔻、天竺葵、香蜂草、橙花、甜橙、花梨木、檀木、雪松、馬丁香

❸ 春季精簡護膚，10個針對性精油配方速速來Pick

一分鍾搞定

護膚DIY也要極簡風！！！

這幾年隨著芳香療法越來越被大家熟識，對很多女生而言，精油也早已不再僅僅是枕邊的一瓶薰衣草。大家知道了精油的更多用途，也有越來越多的調香小女巫熱衷於自己動手，做更符合個性化需求，也最安全天然的私家護膚品。

可是，最近聽到有朋友抱怨：對於上班族的我們，緊張的現代生活節奏，好像不太能支持安逸閑適的調香時間。匆忙到牙都來不及刷還趕不及打卡的早上，和悲催加班狗只想到家就擁抱枕頭的夜晚，哪裡有鼓搗一堆瓶瓶罐罐的心閑。

何況書里寫的精油奢華大配方，動輒就是需要七八種精油的超高門檻，總讓我月光光的荷包也充滿負擔。感覺，精油護膚這片天空多是有錢有閑有情懷的輕奢大巫們馳騁的舞台。難道就不能給我們這些「 掙著賣白菜的錢，卻操著賣白粉的心 」的芳香小白一個低配點的入門門檻？

別急！這槽吐到了點子上，其實精油護膚，真心可簡可繁。多種精油協同作用，固然更加溫和，調理也更全面。但如果是一兩種精油，只要選擇得宜，或許更能靶向性擊中要點。何況在極簡風盛行的今天， 簡單易行+長久堅持 ，確實遠遠勝過繁瑣求全卻半途而廢的遺憾。

10個1分鍾極簡DIY方案，

囊括了常見的皮膚養護問題，

各取所需，拿走不謝啦！

記得想要見證好效果，堅持使用很重要哦！

BASIC基礎護膚

1. 醒膚、控油

胡椒薄荷3滴+10ml荷荷巴油 ，混合調配；早晚潔膚後，取適量復方油輕拍全臉。

2. 保濕

茉莉精油3滴+10ml荷荷巴油 ，混合調配；早晚潔膚後，取適量復方油輕塗全臉。

3. 熟齡肌、抗衰老

迷迭香精油3滴+10ml橄欖油 ，混合調配；早晚潔膚後，取適量復方油輕拍面部和頸部。

4. 美白、提亮

玫瑰精油3滴+10ml甜杏仁油 ，混合調配；早晚潔膚後，取適量復方油輕塗全臉。

5. 收毛孔

苦橙葉精油8滴+10ml荷荷巴油 ，混合調配；洗臉時取2滴復方油加入洗面乳中按摩全臉，清水洗凈後，再取少量洗面乳重洗一次。

ADVANCED 局部進階

1. 黑眼圈

乳香精油6滴+10ml玫瑰籽油 ，混合調配；早晚取適量復方油，塗抹眼周。

2. 瘦臉

杜松漿果精油6滴+10ml荷荷巴油 ，混合調配；早晚潔膚後，取適量復方油，按摩臉部2分鍾。

3. 皮膚敏感

德國洋甘菊（或羅馬洋甘菊）精油4滴+10ml甜杏仁油 ，混合調配；每天早晚潔膚後，取適量復方油輕拍全臉，或塗抹其他過敏部位。

4. 皮膚發炎、面皰

廣藿香精油7滴+5ml小麥胚芽油+5ml杏桃仁油 ，混合調配；早晚潔膚後，取5滴復方油輕塗全臉及面皰部位。

5. 消除紅血絲

檀香精油4滴+10ml小麥胚芽油 ，混合調配；早晚潔膚後，取適量復方油塗抹於有紅血絲的部位。

❹ 一花一木——玫瑰草

活得像棵玫瑰草——沒有玫瑰的嬌嫩欲滴，卻一樣有玫瑰的活色生香。玫瑰草原產於印度。它們含有許多稀有或昂貴植物中才有的物質，也因而具有非常獨特的氣味。

玫瑰草是種具有特殊香味的草，與檸檬香茅和香茅同科。這幾種植物可說是自然界的模仿者，它們含有許多稀有或昂貴植物中才有的物質，也因此具有非常獨特的氣味。

玫瑰草原產於印度，但目前非洲、南美洲和其他地區也都有栽種。玫瑰草精油通常是用蒸汽蒸餾法萃取，精油呈淡黃色，有時會帶點淡淡的綠色。

玫瑰草很適合用來保養皮膚，它能保濕以及調理皮脂分泌的平衡。就像薰衣草和苦橙花精油一樣，玫瑰草可以促進細胞新生。

在傳統印度醫學中，玫瑰草一直用來治療發燒和感染等病症。它是非常有效的殺菌劑，治療胃腸炎等腸道感染症尤其有效，它可以在5分鍾內殺死大腸桿菌。

殺菌功能使它成為治療痤瘡、輕微皮膚感染和某些皮膚炎的良葯。如果長期使用，它還可以撫平皮膚上的小細紋和脖子上的皺紋。

玫瑰草精油是我們認識的精油當中最親膚的，即使是高濃度亦然，相當適合有各種問題的敏感性肌膚。它對抗病菌和細菌的功效絕佳，是治療真菌感染的專家。

由於玫瑰草精油氣味宜人並且有特殊的功效，因此經常加入到護手霜、保濕乳液和各類皮膚保養品等產品中。

玫瑰草精油可以和許多其他種類的精油均勻混合，像花瓣類、木質類或柑橘類等。不過，由於它的氣味非常復雜，因此就算是沒有混合其他精油，人們也常常以為它是復方精油。

玫瑰草精油是很好的按摩或沐浴油，很適合減輕壓力或治療和壓力有關的病症。

玫瑰草精油在心理方面的功效相當卓越。心理倦怠、毫無生氣和猶豫沮喪的人，僅用少量精油就能找回活力。

玫瑰草（棕櫚草）  Cymbopogon martini 檔案

產地：馬達加斯加

萃取方法：蒸餾法

英文名稱： Palmarosa

植物科屬：禾本科香茅屬

顏色：淡黃色

香氣： 柔和柑橘香帶點玫瑰花香氣的乾草味，味有苦感與辣味。

小穗是禾本科的典型特徵，香茅屬為多年生、有香氣草本的大約60多種，多分布於東半球熱帶與亞熱帶地區，大部含有香油，可提取製做香水和香料等原料。

玫瑰草原產於印度孟買東北方的德甘Deccan高原谷盆地流域，經薩德布爾山區、馬哈拉施特拉邦(Maharashtra)的賈爾岡(Jalgaon)高原地帶，德甘高原屬典型的大陸性季風氣候，除東西兩側雨量較豐富外，高原內部高溫少雨，缺乏高碩茂密的森林，而以灌木和高草為主，呈現出一派熱帶草原的景觀。而印度最北邊的查謨Jammu省為查謨玫瑰草的主要產區。

印度中部包括：馬哈拉施特拉邦(Maharashtra)、安得拉邦(Andhra Pradesh)、卡納塔克邦(Karnataka)和一部份泰米爾納德邦(Tamil Na)。

現主產地為馬達加斯加，巴西，印度，印度尼西亞，巴基斯坦。

單萜烯醇、酯、單萜烯醛、倍半萜烯、倍半萜醇

抗菌、抗病毒、殺菌、促進細胞再生，退燒

恢復保濕的狀態，刺激天然皮脂的分泌，由此可知它對乾燥皮膚一定有很大的幫助。能促進表皮細胞再生，但消弭皺紋的作用則有待進一步證實。一般的皮膚感染問題也可用玫瑰草處理。

對情緒有安撫作用，但同時也有提振的效果。據說還能使人六根清靜、耳目一新。

抗菌抗病毒效果極佳，對於發燒時的體溫降溫也有不錯的效果。這個功能提高了它抗病毒的作用，因為病毒在低溫下較無活動力。

玫瑰草也是消化系統的補葯，對寄居腸內的微生物或病原體有抑制的功能，在罹患痢疾時可派上用場。另外，它也能強化胃壁的肌肉。刺激胃口的作用有助於神經性厭食症患者，而且會給情緒帶來正面的影響。

淡化眼部細紋：

此配方讓你恢復電眼的魅力。

配方：茉莉1滴+薰衣草1滴+玫瑰草精油2滴，杏桃仁油10ML

使用：將精油加入杏桃仁油調和，輕輕按摩眼部即可。

遠離經前煩躁：

配方：玫瑰草3滴+佛手柑精油2滴+玫瑰天竺葵3滴。

使用：將所有精油滴入浴缸中混勻，將身體沖凈後，再進行充分的浸泡。

焦慮再見：

配方：玫瑰草3滴+苦橙葉精油2滴+雪松2滴

使用：只需要在薰香燈上方的盛水器中加滿水，下方點上無煙蠟燭，再滴入精油即可。

保濕自己來：

保養的重點就在「保濕」提高皮膚含水量，使皮膚看來水嫩有光澤。

配方：玫瑰草精油2滴+檀香精油2滴+乳香精油1滴，杏核油 7ML+玫瑰果油3ML。

使用：先將兩種基礎油混合後（最好靜置24小時），再加入配方中的三種精油調勻，於每日潔面爽膚後代替精華素使用。

❺ 精油香薰的做法

趙沛萱全家人都用得上的60個精油妙方（高清視頻）網路網盤

鏈接:

提取碼: km1g 復制這段內容後打開網路網盤手機App，操作更方便哦

若資源有問題歡迎追問~

❻ 苦橙葉精油的簡介

苦橙葉精油是從苦橙植物的葉片中提取的，屬於芸香科。這種味道清新、潔凈的精油最有利用價值的地方在於能夠激發大腦有意識地接受知識，同時，還能平息憤怒和恐慌。它還具有很好的放鬆療效，可以使快速跳動的心臟平緩下來，有利於入睡。它在護膚方面，可以清潔油膩皮膚和潔凈皮膚上的瑕疵。

❼ 秋天塗身體的精油配方

1 配方：羅勒4滴，檸檬草6滴，薰衣草8滴，基礎油20毫升。

羅勒是退熱養肝的解毒精油，對治肝熱上火，消化不良症狀。同時與迷迭香一樣是有名的滋補神經系統用油，對於用腦過度引起的失眠非常有效；薰衣草特性清涼平靜，有廣闊的包容性，平衡力凸顯，降熱降火之能屬小菜一碟。

適用症狀——嘴唇乾裂、咽喉腫痛、呼熱氣、多夢。

2 配方：岩蘭草3滴，薰衣草6滴，馬郁蘭6滴，基礎油20毫升。

岩蘭草被譽為最佳滋陰精油，非常適合津液缺乏者使用，擅長處理內熱外干症狀；

薰衣草除上述作用外，於配方內與另兩者為朋是經典組合，能起到轉承啟合的重要作用！馬郁蘭通經絡、通血脈之能僅次於昂貴的永久花，也是強有效的休養生息、助深度睡眠用油。簡單強大的配方，推薦推薦！

適用症狀——燥火煩躁，心神不寧，氣虛易醒

3 配方：羅馬洋甘菊4滴，佛手柑6滴，苦橙葉6滴，基礎油20毫升。

羅馬洋甘菊帶著蜂蜜、蘋果、小野花的氣息，如母親般溫馨、淳樸、自然，可那滋補元神的力量卻無微不至，安逸靜美。當沐浴於微風中，這股潺潺流水的滋養能量灌注心田；佛手柑香氣輕松愉快，屬於木元素一份子，養肝消氣，釋放情緒壓力的功效聞名已久；苦橙葉為調解人際關系的中堅分子，中庸圓通，將葉脈疏通之能一一彰顯。而且恰恰好，上述三者皆為傳統有效的助眠用油！

調配方法：按上述配方所列之比例混合一起，置於深顏色玻璃小瓶內，貼上調配日期，這瓶簡單有效的按摩油就完成了。

使用方法：取用適量按摩油按摩腿部內外兩側至鼠蹊位，以及腹部和尾椎。每天早晚各一次，時間不限，一般按至吸收即可，沐浴後使用效果更佳。

❽ 荷荷巴精油怎麼用

1、改善頭皮干癢

建議配方：依蘭依蘭精油1滴，荷荷巴油10毫升，濃度0.5%。

使用方法：洗發前取適量於雙掌搓開，在頭皮上輕輕按摩。

使用頻率：每周1-2次。

2、滋潤雙唇

建議配方：天竺葵精油1滴，荷荷巴油5毫升，濃度1%。

使用方法：裝入滾珠瓶內，隨時可用於滋潤唇部。6歲以下孩子直接用荷荷巴油就可以。

使用頻率：隨時。

3、指甲邊緣防倒刺

建議配方：真實薰衣草精油2滴，萊姆精油1滴，荷荷巴油5毫升，濃度3%。

使用方法：裝入滾珠瓶內，隨時用於潔凈的指甲邊緣，塗完按摩至吸收。

使用頻率：隨時。

4、強韌指甲

建議配方：檸檬精油3滴，荷荷巴油5毫升，濃度3%。

使用方法：裝入帶有小刷子的瓶內，刷於潔凈的指甲上，塗完按摩至吸收。

使用頻率：隨時。

5、滋潤乾性、敏感肌膚

建議配方：廣藿香精油1滴，茉莉原精1滴，荷荷巴油10毫升，濃度1%。

使用方法：潔面、敷純露後，取適量，用雙掌勻開，輕摁於面部、頸部，可做輕度提拉。

使用頻率：早晚各1次。

6、平衡油性、混合肌膚

建議配方：迷迭香精油1滴，苦橙葉精油1滴，荷荷巴油10毫升，濃度1%。

使用方法：潔面、敷純露後，取適量，用雙掌勻開，輕摁於面部、頸部，可做輕度提拉。

使用頻率：早晚各1次。

7、潔膚、卸妝

准備：荷荷巴油5毫升，化妝棉數片。

使用方法：將一部分荷荷巴油塗抹在面部，用化妝棉沾著剩下的荷荷巴油，以由內向外打圈的方式輕擦皮膚，溶解後以手工皂清洗即可。

使用頻率：按需；可早晚各1次

❾ 苦橙葉的苦橙葉精油

【芳香氣味】
苦橙葉精油萃取自葉及嫩枝，它的香味較濃重，沒有橙花的苦味，木質香和果香交替散發，持續力強。
【主要功效】
不會引起刺激，沒有光敏感性；比橙花精油便宜，又比甜橙精油適合用於泡澡，用途廣泛，有柑橘類精油的所有特色，但又有別於其他，它有抑制皮脂分泌以及殺菌的功效。
【皮膚療效】
調節皮膚功能，減輕皮脂分泌，也是好的殺菌劑，所以對粉刺、青春痘等有不錯的治療效果，還可對付頭皮屑。
【心理療效】
是神經系統的鎮定劑，放鬆的特性，能幫助緩和失眠與心跳加快的焦慮感；能放慢身體的步調，調理呼吸，放鬆痙攣的肌肉。能安撫憤怒與恐慌，情緒低落時是好的抗憂郁劑，使心情煥然一新，舒緩情緒的效果比橙花要高。
【生理療效】能溫和地刺激免疫系統，增強對疾病的抵抗力，所以有益於病癒的虛弱身體狀態。
【搭配精油】 熏衣草、迷迭香、依蘭、佛手柑、柏樹、豆蔻、天竺葵、香蜂草、橙花、甜橙、花梨木、檀木、雪松、馬丁香
【魔法配方】
1、肌膚調理：減輕皮脂分泌，殺菌，治療粉刺、青春痘、頭皮屑。
苦橙葉3滴+佛手柑2滴+天竺葵1滴+30毫升基底油
2、泡澡：增強對疾病的抵抗力，改善睡眠。
苦橙葉2滴+檀香1滴+熏衣草3滴加入浴缸泡澡
3、熏香：遠離憂郁，舒緩情緒。
苦橙葉3滴+甜橙2滴+檸檬1滴