宿之源茶樹精油怎麼打開

1. 茶樹精油的使用方法

茶樹精油原產於澳洲，為茶樹的提取物。具有殺菌消炎、收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染等功效。適用於油性及粉刺皮膚，治療化膿傷口及灼傷、曬傷、香港腳及頭屑。使頭腦清醒，恢復活力，抗沮喪。
英文名：tea tree / ti-tree
學 名：Melaleuca alternifolia
中文名：互葉白千層；澳洲
科 名：桃金娘科Myrtaceae
植物分布：澳洲
主產地：澳洲
最佳產地：澳洲
萃取：水蒸氣蒸餾法，葉片與末端的小枝幹。每 100 公斤約萃取 1 公斤精油。
色澤：從無色至淡黃色，清澈、低黏度
氣味：近似尤加利，新鮮、略微刺鼻的木質類香調，有很濃的葯味，新鮮、清新，略微刺鼻。
揮發度：快
成分：最主要的化學成分為乙烯(terpinene）、松油精(pinene）、檸檬油精（limonene）、桉油酚（cineole）、香油腦（terpineol）、茴香素（cumene）。
來源：它是一種小型樹，起源於澳大利亞的新南威爾士，與絲柏相似，葉片針狀，頭狀花序沒有花柄、黃色或略帶紫色，可以長到7m高，在濕地生長旺盛，這種精油只有澳大利亞生產，當地的土著居民用它治病已有很長時間了！在二戰期間，精油加工者和原材料供應者可以免服兵役，直到貯備有足夠的茶樹精油！每個士兵和水手都配給一些精油，隨身帶著，用於治療熱帶感染和發炎的傷口。
茶樹精油可以用作肥皂、面霜、潤膚乳、除臭劑、消毒劑和空氣清新劑！
提取方法
它是以葉片和嫩梢為原料的，採用蒸汽蒸餾法提取，出油率約是1.8%。
適合與茶樹精油混用的精油
肉桂、快樂鼠尾草、丁香、天竺葵、薰衣草、檸檬、沒葯、肉豆蔻、花梨木、迷迭香
其他功效
茶樹精油原產於澳洲，為茶樹的提取物。茶樹精油功效具有殺菌消炎，收斂毛孔，治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染。適用於油性及粉刺皮膚，治療化膿傷口及灼傷、曬傷、香港腳及頭屑。使頭腦清醒，恢復活力，抗沮喪。
祛痘效果
用薰衣草精油或者是茶樹精油去痘，首先要看你的痘痘是什麼狀態。如果想去痘應該選用茶樹精油，效果會更好。如果是去痘印或是痘疤，用薰衣草精油會好些。但如果你是在家用，建議不要買這種單方精油，因為使用
不當對皮膚會有傷害的。單方精油要和基礎油搭配使用。所以建議你選擇有去痘和去痘印的復方精油。因為痘和痘印是交錯在面部出現的。單一解決一個問題是治標不治本。
按產品成分來說，薰衣草精油對去痘印的效果好些的，茶樹精油則對預防痘痘效果好些。
薰衣草：其消炎殺菌，促進肌膚再生之功效出眾，對青春痘、疤痕、膿皰瘡、燙傷、曬傷、割傷特效。舒緩神經，改善失眠。〔注意〕低血壓者、孕婦忌用。
茶樹：可以直接塗抹於皮膚上，其殺菌之功效是所有精油中最強，對滴蟲、念珠菌、黴菌等真菌感染有很好療效。可治療青春痘、婦科炎症、各種癬、咽喉腫痛、牙痛、唇舌皰疹等。
美容功效
經過專家的研究發現，茶樹精油利用其抗菌消炎的作用，能夠有效對抗痤瘡丙酸桿菌引起的痘痘，當痘痘處於生長初期到中期那個階段，出現較為嚴重的膿包，或者紅腫發炎的時候，就可以把茶樹精油直接塗抹在膿腫的痘痘上，其它完好的肌膚不必塗抹。一般一到兩天的樣子，紅腫痘痘就會「干癟」了。只不過茶樹精油一般具有感光性，因此一般要在夜間使用。如果痘痘不是很嚴重的話茶樹精油祛痘是很有效果的，也有人說茶樹精油對那種冒白尖的和有些化膿的痘痘比較有效。但是它一般都要配合熏衣草精油一起使用。

6研究報告編輯
1933年英國醫學雜志報導此種精油為強效的殺菌劑，並說明「此種精油除驚人的殺菌力外，對組織不會產生任何的損害，這一點是前所未見的，因為一般的殺菌劑除了可殺死細菌，也會摧毀正常組織」
1955年，美國處方手冊指出，茶樹的殺菌能力，是石碳酸的10-15倍。
1980年，澳洲以4:1000的稀釋比率調和茶樹精油與水，檢驗其殺菌能力，在一定的時間後，它能完全消除白色念珠菌，葡萄球菌等高傳染病菌。
1983年，澳洲聯合食品實驗室利用茶樹精油進行皮膚消毒實驗，以未清洗前的手上平均50cm有3000個以上的細菌，用蒸餾水清洗過之細菌數目是2000個左右，用茶樹精油清洗後，剩下不到3個！！！！
德國萊比錫大學實驗發現，茶樹能有效對抗26種皮癬菌、32種白色念珠菌、及22種小芽孢菌。研究顯示，超級細菌：抗甲氧苯青黴素性金黃色葡萄球菌，也能消滅！
備註：白色念珠菌是陰道感染的病源之一，會引起陰道瘙癢、白帶等不適；大腸桿菌是眾所皆知的腸胃道害菌，能引起胃腸疾病；金黃色葡萄球菌則是對人體極度有害的病源，能引起身體各部位的感染！

2. 讓你見識美樂家茶樹精油的48種用法

美樂家茶樹精油，乃是鎮店之寶！美樂家的產品中，很多都添加有茶樹精油成分。只要是美樂家的會員，使用後都離不開這款多功能神器。下面我就給你來個文字版的詳細介紹下茶樹精油。

美樂家所使用的茶樹來源:

茶樹精油來自漂亮和神秘的土地，就是澳洲。由於澳洲和其它大陸相隔了幾千里的海洋，它所生長的動物與植物都與世界上其它地方不同。

經過數千年西方探險家才發現這屬於原住民住的地方。澳洲原住民經常用身邊豐富的植物資源，這里有一個族群叫邦加隆。住在澳洲東南沿岸。幾千年來，他們再回到山谷。這山谷稱為邦加沃賓，意思就是醫療之地。谷中沼澤邊生長著一種特殊的樹。邦加隆採集這種樹的葉子煮茶喝，用來幫助身體保持健康，解除身體的病痛。

到了1770年，英國的庫克船長到澳洲東岸時，見到當地原住民摘取這特別的樹葉煮茶的情形，於是將這種植物稱為茶樹。而由於這些原住民對草茶功效的信心，庫克船長也採集了茶樹樹葉，在剩餘的旅途中供船員使用。如今我們大家都知道，這種樹就是美樂家茶樹，也就是美樂家T36-C5和T40-C3茶樹精油的來源。

茶樹精油8大功效:

1.可殺死88種真菌

2.降低細菌生長

3.舒緩鎮定

4.滲透力很強

5.天然溶劑

6.無任何刺激性

7.防禦細菌

8.氣味芬芳

茶樹精油的作用:

1.凡是會痛、會紅腫、會癢、會流血的，請直接外敷。注意:不可用於眼睛。

2.嚴重的頭皮癢，頭皮屑：洗發時加入2～3滴「茶樹精油」與洗發精混合洗頭，洗發後再直接搓抹頭皮。

3.喉嚨痛、咳嗽、有痰、扁桃腺炎、支氣管炎、氣喘：保溫杯200CC熱開水+3～4滴「茶樹精油」，用雙手圍住口鼻張開直吸到沒有味為止，或再含於口中約20秒吐出，症狀獲得舒緩。

4.糖尿病傷口若不易癒合，請先擦「茶樹精油」再上葯，即可改善，易縮口。

5.防蚊蟲叮咬：10～15滴茶樹精油+100CC水，也可以滴1～3茶樹精油+25cc水，噴全身即可。

6燙傷：於燙傷處（無論是否破皮）直接滴上，約2～3小時一次，可搭配「蘆葦凝膠」效果更好。

7撞傷、肌肉酸痛、輕微扭傷、關節炎、痛風：於腫脹痛處直接滴上數滴搓揉，可以舒緩疼痛。

8牙痛、牙齦發炎、嘴角發炎、鵝口瘡：可以直接抹在對應疼痛的臉上，並配合牙膏、牙線、漱口水，能有效改善，減輕疼痛。如果有空洞,把臟東西摳出來,然後棉簽沾精油,然後疼牙咬棉簽,20分鍾後拿出來疼痛消失.

9鼻塞：直接抹於算梁兩側及鼻下，5分種後便可暢通。

10傷風：日間不斷補充「健康花茶」，睡前一杯熱水+4滴「茶樹精油」，以吸吐氣方式直至水冷，再喝一杯「健康草茶」有效改善。

11痔瘡流血：直接擦患處可以止血。

12灰指甲：直接於指尖的指縫滴入，早中晚各一次，每次2-3滴有立竿見影之效。

13香港腳、富貴手：早晚擦一次，有效。每天泡腳時（水位高於腳踝處），滴入茶樹精油5-10滴，浸泡。

14腳氣：早晚各擦一次，有效改善。也可以在一盆熱水中加1滴茶樹精油，泡腳10分鍾，腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。

15冰箱除臭：用過茶包+2～3滴「茶樹精油」+2～3滴「三合一」置於冰箱內。

16濕疹、尿布疹、癤病、粉刺、青春痘：取少量「茶樹精油」輕拍患部，迅速改善。

17腹瀉，腸胃炎：飲用200CC溫水+2～3滴精油，20分鍾後解除症狀。

18濕耳：用棉花棒沾「茶樹精油」，直接抹在耳朵內，幾次後耳朵潮濕發炎現象即可改善。

19脂漏性皮膚炎:能讓紅腫痛癢緩和下來,效果特別好.

20青春痘:少量多次使用,一次點1-2滴,預防揮發可配上茶樹凝膠使用

如果長在身體其它部分,如背部,分布較廣時,擦完精油3分鍾後再擦上有消炎鎮定止癢效果的茶樹凝膠.

21全身性汗斑:長在臉上是白斑,長在皮膚是汗斑,與香港腳差不多,一般葯物很難治療,建議用香液皂洗手,在長汗斑的地方擦一層茶樹精油,3-6個月即可治療好.穴,頸,背,手心與腳底.

21外傷——茶樹精油有天然止血的功用，且滲透力佳，又可以消炎舒緩，於患部擦1-2滴茶樹精油，傷口可以快速癒合，並預防細菌再次感染。

22肌肉酸痛——洗澡時，於熱水滴入10滴茶樹精油，浸泡至少10分鍾，泡澡後，再用茶樹精油塗抹酸痛部位。

23毛囊炎:洗臉時,在溫水中加入精油,然後用棉花擦洗.

24疣:直接次精油滴在中央,然後用乾燥的綳帶包住患部,或者用茶樹凝膠,每天重復上葯,直到收縮,脫落.

25皮膚乾裂騷癢:可用含兩三滴精油稀釋後清洗,然後包裹起來.

26充血性頭痛:在一碗沸水中滴幾滴茶樹精油,閉眼吸入蒸氣至少五分鍾,鼻竇的黏膜炎若被清除,頭痛便會隨之消失.

27口腔潰瘍:以棉花沾精油,直接塗在患處,可立即消除不適,一天塗數次.簡捷方式:含美樂家精油漱口水,含3-5分鍾後吐出.

28胸腔感染:准備一碗沸水,滴幾滴精油,閉眼吸入蒸汽至少5分鍾.

29肺炎:准備一碗沸水,滴幾滴精油,閉眼吸入蒸汽至少5分鍾,並每隔半小時就在患者的胸部和背部溫和地擦些精油,能幫助早日康復

30發燒:在沐浴中滴入10滴精油,泡過澡後卧床休息,取五滴精油按摩太陽穴

兒童發燒:准備一公升溫水,加入2滴精油,用海棉沾水擦試身體,,倘若還高燒不退,一盆溫水加10滴精油,濕毛巾敷在腋下額頭及背部下方

31痛風:用茶樹精油按摩患部.或洗腳時直接放5-6滴精油

32神經痛:准備一碗沸水,滴一滴精油,閉眼吸入蒸汽至少5分鍾

33膀胱及尿道炎:沸後放涼的開水稀釋精油,定時清洗尿道口.

洗澡時放6滴精油,每天至少洗一次,增加次數更好.效果很好.

34皰疹:直接以精油塗抹患部.

35兒童百日咳:房中放一盆沸水,滴幾滴精油,吸入蒸汽,可舒緩咳嗽.

36長水痘的孩子加入精油的水洗澡,能消炎止痛.

37糖尿病傷口癒合：若不易癒合，請先擦「茶樹精油」再上茶樹寧膠葯，會見證到非常神奇的效果。傷口加快癒合.

38喉嚨痛，咳嗽，有痰，扁桃腺炎，支氣管炎，氣喘：保溫杯200CC熱開水加3-4滴「茶樹精油」，用雙手圍住，口鼻張開，直吸到沒有氣味為止，或再含於口中約20秒吐出，症狀獲得舒緩。

咳嗽——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油，以之漱口。

39濕疹，尿布疹，粉刺，青春痘：取少量「茶樹精油」輕拍患處，迅速改善。

40腹瀉，腸炎：飲用200CC溫開水加2-3滴「茶樹精油」，20分鍾後改善症狀。

41濕耳：用棉花棒沾茶樹精油，直接抹在耳內，兩次後耳朵潮濕發炎現象可好轉。

42肌肉酸痛——洗澡時，於熱水滴入10滴茶樹精油，浸泡至少10分鍾，泡澡後，再用茶樹精油塗抹酸痛部位。

43減輕腸的發炎現象，並可驅逐腸內的寄生蟲。

如果腸炎,可以在水中放兩三滴,然後服下,一會就會止泄.

44褥瘡,點於患處,為阻止揮發配合茶樹凝膠效果更好.

45開車時抹在太陽穴上，可以起鎮靜作用

46衣物洗滌衣服特別臟時，可以回二到三滴精油在水裡，幫助更強烈去臟

47衣櫥防蟲：換季收納時,可以在棉花及面紙上滴2-4滴精油,放在箱子的角落,對防蟲非常有效.

換季時,也可以加3-4滴來防止生霉.

3. 精油的正確使用方法

1、熏香法：維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。

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植物精油的主要功效

1、通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內循環；另一方面直接作用於內環境等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。

2、通過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。

3、通過親和作用植物精油分子進皮下組織，又經體液交換進入血液和淋巴，促進了血液和淋巴循環，加快了人體的新陳代謝。

4、氣味芬芳，自然的芳香精油進入腦部後，可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質，反而使精油的功能更強大。

4. 茶樹精油的功效有什麼以及用法！

功效

1、心理功效

使頭腦清新、恢復活力，尤其適用於受驚嚇的狀況。香薰能提升心志活力，有益身心，令頭腦清新、恢復活力。

2、身體功效

幫助免疫系統抵抗傳染性的疾病，策動白血球形成防護線，以迎戰入侵的生物體，並可縮短罹病的時間，為強效的抗菌精油。

3、皮膚功效

凈化效果絕佳，改善傷口感染的化膿現象，以及癤。清除水痘和帶狀皰疹所引起痘痘和不潔部位。可應用於灼傷、瘡、曬傷、癬、疣、圓癬、皰疹和香港腳。也可治療頭皮過干與頭皮屑。

用法

1、面膜吸收法

將1-2滴茶樹精油打入壓縮面膜的液體中，可以調節肌膚油脂分泌，收縮毛孔。

2、沐浴法

滴入幾滴精油於浴缸中，可泡澡，能令肌膚清新滑爽，洗頭的時候滴入2-3滴到洗發水中，可以解決頭皮癢和頭皮屑；足浴也可滴入2-3滴精油。

3、按摩吸收法

滴2-3滴茶樹精油與基礎油（橄欖油、葡萄籽油等）調和後，輕輕塗抹於面部或身體部位，按摩面部可改善面部肌膚，去除痘痘，按摩身體可減少體內毒素。

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茶樹精油護膚

1、茶樹精油巧祛痘

茶樹精油的祛痘能力早已響徹護膚界。它具有抗菌消炎的功效，能快速滲透毛囊進行調理。使用方便，只需要用棉棒沾上精油，直接塗抹在粉刺、痘痘或暗瘡上，一天可見效。

2、茶樹精油治暗沉

肌膚暗沉很大一部分原因是沒有徹底的清潔干凈。將2~4滴茶樹精油滴入一盆溫水中，用面膜紙浸泡，敷臉10分鍾可以調理暗沉肌膚，提亮膚色。搭配潔面磨砂膏使用效果更出眾。

3、茶樹精油去頭屑

在洗頭發的時候滴上2~3滴到洗發水中，可以解決頭屑頭皮等問題，讓頭發看起來更健康。也可以在洗完頭發還沒吹乾之前，輕輕點上10滴，起到相同的效果。

4、茶樹精油消炎症

泡澡的時候不妨在浴缸中加入幾滴茶樹精油，不僅能令肌膚清爽嫩滑，還能消除婦科炎症。

5、茶樹精油抗衰老

皮膚保養是延緩衰老的重要條件，使用茶樹精油加以適當手法進行每周1~2次的皮膚按摩可以使肌膚滋潤柔軟有活力，延緩衰老。

5. 茶樹精油退燒怎麼使用方法

茶樹精油退燒的使用方法：

1、按摩

按摩是眾多使用方法中最有效果的一種，也是精油最普遍的一種使用方法。通常我們採用冷壓榨萃取的植物油作為基底油，用於和精油調配按摩使用。由於純精油的濃度很高，不能直接按摩使用，所以一定要和基底油（也叫基礎油）調配，才能進行按摩。

一般身體按摩調油的比例是2.5%，也就槐漏擾是50ml的基礎油中加入25滴純精油的比例；一般面部按摩油比例是1%，50ml的基礎油加入12滴純精油。注意：敏感皮膚使用前需要皮試。

2、泡浴

泡浴是療效很快的使用使用方法，單純的泡浴對身體的好處就已經很多了，配合精油，更有助於促進血液循環、增強血管彈性、調節身體機能等等。我們可以選擇1種或2、3種喜愛的精油，總數不要超過8滴，最好先用純牛奶稀釋一下，倒入浴缸，泡浴10-15分鍾即可。

3、香薰

我們通常可以購買香薰爐、香薰燈、擴香石、擴香儀等，進行香薰使用，使用香薰爐需要再購買無香無煙的蠟燭鉛旦使用。也可以將精油1、2滴滴在面巾紙上，精油會慢搜隱慢的散發宜人的味道。最好不要將精油滴在加濕器中，這樣對加濕器和精油都不好。

4、與面霜、乳液等護膚品調和

最好選擇無香的純植物基礎面霜、乳液，50ml的面霜或乳液中加入10滴純精油的就可以了，盡可能不要使用普通日常使用的面霜，例如：蘭蔻智能臻白日霜、歐萊雅創世新肌源乳液 等本身就具有特定的化學成分，如果與精油調和可能會影響霜或乳液的保質期。無香乳液可以去信譽好的精油商家購買。

5、冷、熱敷

在1L的熱水或冷水中加入5、6滴純精油的比例，攪勻，將干凈毛巾浸濕，敷在需要的部位。熱敷可以清潔毛孔，緩解疼痛等，冷敷主要針對降溫、曬傷、消腫等。

6、吸入法

可以直接將精油1滴，滴在掌心，雙手相搓，然後蓋在鼻子周圍，深呼吸。通常這個方法只針對薰衣草精油和茶樹精油。

7、蒸汽蒸發法

將玻璃、陶瓷、不銹鋼（非塑料材質的）的碗中，加入沸水，滴入2、3滴純精油，將臉貼近碗口，深呼吸3、5分鍾即可。最好頭部蓋上大毛巾，防止蒸汽流失。

6. 生活小常識：茶樹精油是什麼 茶樹精油的用法

茶樹精油是什麼?茶樹精油原產於澳洲，為茶樹的提取物。具有殺菌消炎、收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生禁殖禁器感染等功效。那麼茶樹精油的用法是什麼呢?

茶樹精油是什麼——茶樹精油來源

它是一種小型樹，起源於澳大利亞的新南威爾士，與絲柏相似，葉片針狀，頭狀花序沒有花柄、黃色或略帶紫色，可晌漏以長到7m高，在濕地生長旺盛，這種精油只有澳大利亞生產，當地的土著居民用它治病已有很長時間了!在二戰期間，精油加工者和原材料供應者可以免服兵役，直到貯備有足夠的茶樹精油!每個士兵和水手都配給一些精油，隨身帶著，用祥腔於治療熱帶感染和發炎的傷口。

茶樹精油是什麼——茶樹精油作用

具有殺菌消炎、收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生禁殖禁器感染等功效。適用於油性及粉刺皮膚，治療化膿傷口及灼傷、曬傷、香港腳及頭屑。使頭腦清醒，恢復活力，抗沮喪。最主要的化學成分為對孟乙烯(terpinene)、松油精(pinene)、檸檬油精(limonene)、桉油酚(cineole)、香油腦(terpineol)、茴香素(cumene)。

茶樹精油的用法

1.直接塗抹。 消除豆豆，治療蚊叮蟲咬。用棉棒沾上精油，往患處塗抹，一天見效

2.漱口。 預防牙齦疾病和咽喉炎症，漱口水中滴兩滴精油，漱口即可。

3.面膜熱敷。 控制面部豆豆，調理暗瘡類肌膚。一盆溫水中滴2到4滴精油，用面膜紙浸泡後敷臉10分鍾。

4.蒸汽熏。 控制面部豆豆，調理暗瘡類肌膚，預防治療感冒。開水中滴入幾滴精油，利用蒸汽薰蒸面部。

5.泡腳。 治療腳氣，緩解腳部皮膚問題。3和4中用不掉的水用來泡腳，可再加入6滴左右增加濃度，有舒活和殺菌效果

6.殺菌。 殺滅菌群，消毒內衣褲。清洗內衣 *** 前，在水盆中滴兩滴茶樹精油， 內謹謹衫衣褲浸泡5分鍾後再清洗，殺菌效果明顯。

7.洗浴。 控油殺菌，調理瘡類肌膚(身體暗瘡)，消除婦科炎症。浴缸放水同時滴6至10滴精油，泡澡。

7. 怎麼用茶樹精油和薰衣草精油

茶樹精油使用方法如下：

1、茶樹精油巧祛痘

茶樹精油的祛痘能力早已響徹護膚界。它具有抗菌消炎的功效，能快速滲透毛囊進行調理。使用方便，只需要用棉棒沾上精油，直接塗抹在粉刺、痘痘或暗瘡上，一天可見效。

2、茶樹精油治暗沉

肌膚暗沉很大一部分原因是沒有徹底的清潔干凈。將2~4滴茶樹精油滴入一盆溫水中，用面膜紙浸泡，敷臉10分鍾可以調理暗沉肌膚，提亮膚色。搭配潔面磨砂膏使用效果更出眾。

3、茶樹精油去頭屑

在洗頭發的時候滴上2~3滴到洗發水中，可以解決頭屑頭皮等問題，讓頭發看起來更健康。也可以在洗完頭發還沒吹乾之前，輕輕點上10滴，起到相同的效果。

薰衣草精油使用方法如下：

1、治療失眠的用法

平時人們在睡覺以前，可以取2到3滴薰衣草精油，直接滴在枕頭上，也可以在枕頭附近放一個香薰爐，加入適量的薰衣草精油，這樣就能讓自己呼吸著薰衣草的香味入眠，能讓人們快速進入深度睡眠狀態，可以讓人類的失眠症狀盡快消失或好轉。

2、緩解咳嗽的方法

薰衣草精油對人類的咳嗽還有一定緩解作用，平時需要的時候可以取薰衣草精油五滴，再加入薄荷精油兩滴，然後把它們與基礎油混合，直接按摩在胸部和背部上，按摩時要稍微用力，直至皮膚把精油全部吸收，這時人們的咳嗽症狀就能明顯減輕。

(7)宿之源茶樹精油怎麼打開擴展閱讀：

精油的運用如今越來越廣泛，但據法國健康雜志《TopSant》報道，作為具有調理作用的草葯，精油和所有葯物一樣可能帶來風險。

精油的功效十分強大，如果不謹慎使用，極有可能產生副作用。這也是芳療師再三強調精油安全性的原因。精油的濃度和用量絕對不能超過毒性閥值。

1克薰衣草精油足以使人昏昏欲睡，2克海索草精油可能導致癲癇發作，2茶匙葯用鼠尾草精油可能使人生命垂危。包含200餘種不同成分的復方精油可迅速對人體產生作用。

總而言之，如果沒有健康專家的建議，切忌隨意使用精油。

參考資料來源：

人民網-茶樹精油五大功效完美護膚有新招

網路-薰衣草精油

人民網-使用精油要小心！法媒稱精油或帶來健康風險

8. 茶樹精油用什麼稀釋

稀釋茶樹精油有幾種簡單的方法，比如滴幾滴到蘆薈凝膠，然後再塗抹到臉上長痘痘的地方；也可以加一茶匙茶樹精油到有機蜂蜜里，然後抹在皮膚表面；還可以把它和荷荷巴油混合，因為荷荷巴油與皮膚天然油脂十分接近。

因為純精油的刺激性十分強烈，直接擦在皮膚上，會造成傷害，並且傷害性很大，所以精油在皮膚上使用前，一定要先稀釋。

茶樹精油和西紅柿在一起做成面膜，可以調節酸鹼平衡，適合油性皮膚。

配料：3滴茶樹精油、1茶匙荷荷巴油、切碎的半個西紅柿

做法：把三種成分混合在一起直到變成糊狀，然後塗在臉上，停留10分鍾之後洗掉。

(8)宿之源茶樹精油怎麼打開擴展閱讀：

茶樹精油是一種從澳洲茶樹中提取的精油，原產於澳洲，為茶樹的提取物，屬於桃金娘科。在澳洲，茶樹已經成為重要的經濟作物之一，並全力開發各種相關用品。

茶樹精油無色透明，粘性低，易揮發，若滴於物體表面可在 24 小時內揮發，且不留任何痕跡。通常認為，茶樹精油對肌膚影響很小。

對精油與芳香療法領域稍有涉獵的人，都會知道茶樹精油的神奇，國際知名芳療專家Valerie Ann Worwood在其「芳香療法配方寶典」中將茶樹列入「十種用途最多，最有用的精油」。

9. 怎麼用茶樹精油和薰衣草精油

茶樹精油和薰衣草精油都是可以直接使用到皮膚上的精油，但是都不可以大面積的用太多。具體使用方法如下：

材料：茶樹精油、薰衣草精油、瓶子、滴管

1、拿出事先准備好的小瓶，在瓶中滴入一滴茶樹精油；

10. 精油的用法如何使用精油

精油是濃度很高的物質，需要大量植物才能萃取出一小瓶精油，要學會正確使用，以下是由我整理關於精油的用法的內容，希望大家喜歡!
精油的使用方法
嗅覺吸收法

1、薰香式：此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式;也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌;香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。

使用方法：

1薰香的用具以陶瓷做成的薰香台以及無煙蠟燭為加熱的能源，也有插電式的薰香燈，以及不用加水的薰香器，效果類似。

2將開水或潔凈的水倒入薰香台上方水盆中，約置入八分滿。

3選擇1～3種精油先後滴入盆中，一盆水的總滴數約6～8滴。

4一個薰香昌卜台的理想薰香空間約為2平方米左右，房間不可完全密閉，要能透氣，內外空氣要能流。

5把精油直接加在乾燥花中，或反精油混合基礎油中加進乾燥花中，亦可讓香味持續數天。

2、蒸氣吸入法：蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入，以免造成呼吸不順;另外這種方法也可使臉部毛孔開啟，讓肌膚更清潔，精油則發揮對美容的卓越功效。使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器洗面盆、碗或杯子中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。

3、手帕式：將3～4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌摩擦式：用1～3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱，可以立即改善疲倦，提振精神。

5、噴霧式：在100ml的噴式容器中注滿純水之後，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：

1要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。

2噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩隆至頭部。

3待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。

*** 吸收法

精油要經過基礎油稀釋調和後才能使用，經過 *** 很快就能被面板吸收滲入體內。 *** 最好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微溼時效果最好。 *** 時，力道可視需要而有不同，較快較重的 *** 如搓揉、拍擊、可提振精神;而輕柔的撫觸、按壓、則可舒壓安撫或幫助睡眠。這種方法可運用在臉部護理、全身 *** 、減肥健胸、經痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。這是一門古老的保養藝術，掌握的原則有三：

1.身體 *** ：10ml基礎油5滴精油。

2.臉部 *** ：10ml基礎油2～3滴精油。

3.止痛 *** ：10ml基礎油50滴精油，只做區域性 *** 3天。

按敷法

這種方法可適用在表皮問題，如刀傷、擦傷等，像薰衣草可直接用於燙傷的面板上。將患處先處理干凈，擦乾後，直接塗在患處，小疤痕則可使用棉花棒避免使用塑膠制的棉花棒，未經稀釋的精油不宜直接塗於較大面積的面板上。 每一種表皮上的問題，都有兩種以上的精油可以選擇，可依個人體質來選擇，若症狀在3天後仍無明顯的改善，就必須選擇另外一種精油了。使用時需注意精油進入眼睛。

1、冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用於緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是准備一盆冷水或冰水，滴入精油後浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰半乾，敷在受傷部位，即可舒緩不適。

2、熱敷：以精油熱敷，則是藉由熱力，加速耐絕穗精油成分吸收到面板、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風溼關節炎、宿醉等有效。經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風溼痛、痛風，除熱敷外，還可配合手足、全身的 *** 及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同，只是將水換成宏瞎熱水。

3、塗抹：塗抹主要是經由面板吸收，使肌膚直接吸收精油;塗抹有分純油塗抹和稀釋過的 *** 油塗抹。如果有緊急情況，有時還是可使用純精油，大約1~2滴，直接塗抹在需要之處，例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草，或者說想提神醒腦，塗1滴薄荷精油在頸後等。此外，較常用的方式，是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，塗抹在需要處，如臉部、胃部、腳底等。

沐浴法

精油可用於泡澡或泡腳，但未經稀釋的精油，可能會損害某些材料的浴盆，因為精油里的化學物質會同某些材料反應，所以最好選用陶瓷類、不銹鋼類和木質的盆。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快蒸發，全身放鬆浸泡約20分鍾。

1、盆浴：這種方法可用於體質調理、婦科感染染問題、泌尿系統感染、消除疲勞、風溼關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於攝氏37～39度為原則，因為過高的水溫會使精油揮發太快且易使人疲勞，每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛，作用精油沐浴以適中的水溫為主，放到適合個人使用的水之後，才把根據個人當天所需要的精油喜好1～3種，總滴數6～8滴;單方精油也可以用基礎油稀釋過再滴入水中。精油會漂浮於水面，有的精油會擴散，有的凝聚成圓形，此時需用手掌以水平姿勢打散，使精油均勻地分散在水面上，可利用反射原理 *** 法，在自己相關的部位，輕柔地 *** ，精油的滲透力極強，3分鍾即抵達真皮層，5分鍾抵達皮下組織，隨著我們的血液執行全身。

2、足浴：對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩症狀，由於精油屬於濃縮性質，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質，若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射 *** 最好的時候，只要輕柔地 *** 或者加入彈珠輕踩就可以了。

3、臀浴：是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。

4、淋浴：三溫暖或其他的淋浴法都可以利用純植物精油。淋浴時，將3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣，盡情享受沁人肺腑的芳香，國達到對身體滋潤的最佳效果，淋浴後抹上一點點 *** 油，用毛巾輕輕拭乾即可。

5、灌洗：特別針對很多婦科問題，加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處能止癢，消除灼熱感，並留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處，可治療 *** 炎，婦女疾病。
精油的使用禁忌
不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，面板會變黑，甚至引發面板癌。光敏性也有輕重之分，輕微的如葡萄柚，晚上低劑量使用，隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

面板上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

使用前先做面板測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

除薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點塗之外，單方精油必須經過稀釋或者與基礎油調配之後，才能直接作用於面板。復方油和基礎油是可以直接使用的。

哺乳期婦女 *** 和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液迴圈，6小時後精油幾乎被完全代謝。

女性經期一般不建議使用精油，因為85%以上的精油都是具有通經作用的，可能會出現經期血量增大，偶爾出現血崩的情況。

孕期的話，全過程都可以使用薰香，孕前期3個月，禁止使用精油泡澡或者 *** ，還是因為精油的通經作用，懷孕期間避免使用雌激素功效的精油，如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。 如何使用精油