乳香用什麼精油好

『壹』 夏天芳香小課堂（9）精油之王乳香

歡迎大家來到植物的芳香世界！開始我們的精油之旅吧！

      昨天我們前往尼泊爾探訪冬青，那麼，今天我們將遠赴索馬里，尋覓一支從古埃及時期就被運用至今的精油，它就是精油之王——乳香。

提到乳香，我想喜歡精油的小夥伴們基本上都不會陌生吧？剛開始學芳療的時候，啥也沒記住，就記住了老師的兩句話：

• 不知道用啥油時，用乳香不會錯！

• 乳香是一支能救命的油！出門什麼都可以不帶，但一定要帶上乳香！

乳香精油是從沙漠中帶櫻的乳香樹提取的，乳香樹原產於兩河流域和北非的沙漠邊緣。當樹皮受到損傷時，會分泌樹脂進行自我修復，蒸餾樹脂就能得到乳香精油。

《聖蠢拆叢經》中記載：乳香是耶穌出生時，東方三聖贈送給他的三樣禮物之一，而另外兩樣，是黃金與沒（mo）葯，由此可知，乳香、沒葯和黃金的地位是一樣的。

乳香自古以來也是醫用聖品，中葯中很多抗癌、抗癲癇的葯物中的主要成分就是乳香。乳香可以與所有的精油調和使用，對於其它精油的效用都有促進作用。

乳香被現代芳療界稱為「精油之王」，除了「珍貴」的因素以外，和它有機化學成分的多樣性、用途的廣泛性息息相關。

由於今天時間有限，我們就先簡單學習，萬能的乳香精油在日常生活中的五個主要使用方法。

第一，緊致肌膚 祛皺除疤

乳香最突出的作用是修復及活化細胞，3-5秒內即可穿透細胞壁，幫助修復老化、受損及硬化的細胞，促進細胞再生，幫助鬆弛的細胞恢復彈性。

1滴乳香 、3滴椰子油，稀釋後用於日常護膚，搭配薰衣草效果更佳。

乳香 薰衣草的這個組合 同樣適用於跌傷、擦傷這類的皮膚問題，推薦給各位寶媽。

第二，調節情緒 撫平焦慮

乳香可以讓人呼吸加深,變慢,進而讓人產生平靜的感覺。人是身心靈一體的，將乳香精油塗抹在皮膚上，在修復身體的同時香氣入鼻，內心的傷痛也同時得以修復。晚上睡不著時，可以在枕頭兩邊滴2滴乳香，就能讓思緒平靜下來，安然入睡。

第三，支持呼吸道健康

乳香是有效的肺部殺菌劑，它可以抗菌、抗病毒、抗炎症，尤其是粘膜上的炎症，是最適合緩解呼吸道感染的精油之一。

搭配薄荷和迷迭香精油，直接嗅吸，或與椰子油調和後塗抹於胸部、喉嚨和脊柱部位，可以緩解咳嗽、改善哮喘、支氣管炎等。

第四，提升免疫力

乳香可以提高白細胞的活性，是很好的免疫刺激劑，經常使用對提升免疫力很有幫助。日常生活中，我們可以每天晚上把1滴乳香精油，1滴保衛精油，加椰子油稀釋後塗抹於脊柱和腳底按摩。乳香非常溫和，1茶匙基底油＋1滴乳香，嬰幼兒也可安心使用。

第五，預防大腦老化 抗抑鬱

乳香精油中的倍半萜烯成分，分子足夠小，甚至能夠穿透【血腦屏障】進入腦組織。柏林和維也納大學的研究表明，倍半萜御茄烯可增加松果體和腦垂體周圍組織的供氧，還可以改善記憶。

每天早晚一滴乳香精油，舌下含服，可以強化神經系統，抗抑鬱。

另外，5ml的滾珠瓶里加10滴乳香，其餘椰子油填滿，每天早晚塗抹眼周，按摩至吸收，再熱敷一下，可以改善用眼疲勞和老花眼哦 ！

乳香的使用非常廣泛，今天來不及給大家一一列舉，歡迎大家參加我們的線下全精油課程，學會更多乳香精油原理和使用方法！

好啦，今天的分享就到這里。

有了前面學習的這7支精油的基礎，明天，我們將一起學習精油的簡單記憶法——彩虹輪，這樣每個人都可以在五分鍾內學會所有精油的方法啦。

感謝您的聆聽，我們明天，再見！

讓我們籍著一滴精油

走心的路

讓愛流動

讓芳香療法走進千家萬戶

『貳』 乳香薰衣草精油的功效與作用

乳香來自於乳香樹，這是一種比較矮小的灌木，樹皮當中能夠產生一種特殊的樹脂，經過提取之後就可以製成特殊的香料，在歷史上曾經非常名貴。薰衣草對大家來說更熟悉一些，它是一種非常漂亮的花卉，而且也能提煉出具有獨特芳香的精油，可以用於熏香，同時也可以銀歷祥用來護膚。將乳香與薰衣草精油結合起來，能夠產生更好的護膚作用，可以很快爛攔滲透到皮膚深處當中，對受損的細胞進行修復，同時還能促進膠原蛋白的產生，經常使用的人可以擁有更健康更有彈性的肌膚，還可以防止痘痘之類的皮鋒搏膚炎症。關於乳香+薰衣草精油的功效與作用，還包括對心理的調節方面。特別是很多工作忙碌的現代人，往往存在壓力大或者是身邊的問題，在晚上的時候不妨嘗試一下用它來做熏香，可以很快讓自己的心情平靜下來，並且擁有一晚上的深度睡眠。

『叄』 乳香精油

6月23日

打卡：劉莉娜+田甜

主題：乳香精油

內容：乳香產自啊曼、索馬里和印度。被世人喻為—沙漠的珍珠，上帝的眼淚，白色黃金，液體黃金和精油之王的美譽之稱，是寶貴及珍貴的精油之一。2000年聯合國教科文組織將乳香列入了世界遺產名錄。乳香歷史悠久，是中東的聖油，巴比倫人和亞述人會在宗儀式燃燒乳香，以便以造物主通靈。古埃及人將乳香樹脂廣泛應用，加入香水及葯膏中，來改善皮膚問題。

乳香科屬：橄欖科卒取部位：樹脂萃取方法：蒸氣蒸餾法化學成分：單萜烯類、單萜醇類、倍半萜烯類和氧化物類

乳香的招牌功效:

    乳香精油可以起到收緊毛孔、緊致皮膚、淡化疤痕、止咳、減力喉嚨痛、調理情緒以及調和月經的功效與作用。

    1、提升緊致恢復肌膚彈性，收緊毛孔，改善鬆弛。具有收斂的特性，能夠平衡油性皮膚，收緊毛孔，改善鬆弛。

    2、淡化疤痕乳香精油具有很好的美容功效，乳香精油特別適合幫助老化肌膚，乳香精油可以淡化疤痕、皺紋還可以調理乾燥、老化、暗沉的肌膚，不論是長了痘痘或是發炎的肌膚，都可使用乳香精油來改善，效果很是不錯。

    3、止嗽、喉嚨痛乳香精油是一種有效的肺部殺菌劑;可以幫助減輕咳嗽、喉嚨痛、支氣管炎，提升免疫機能，可用於緩解感冒、流行性感冒等不適;它還具有很強的抗菌、促進傷口結疤、增強細胞活性、鎮靜、補身的作用。

    4、調理情緒乳香精油的味道很是清新，會讓人呼吸加深變慢，能幫助焦慮及執迷過往的精神狀態，幫助舒緩急躁、受挫、哀傷等情緒，使心情好轉且平和。

    5、調和月經乳香精油可溫暖子宮，調和月經，其安撫的作用在分娩時很有用，對產後憂郁等現象也有極佳舒緩功效

  乳香精油居家常用的方式有:

一、嗅吸。將1～2滴乳香滴在掌心，揉搓雙掌，雙掌合攏圍捂鼻子，深深嗅吸數次，能起到鎮靜、舒緩的作用。

二、香薰。在香薰機里滴2～3滴乳香，無論是居家還是工作，都能隨時感受到內心的平和。

三、茶飲。清晨在茶中滴入1滴乳香，就能輕松開啟新的一天。

四、含服。舌下含服的方式不僅適用於老人，也適用需要快速補氧、補氣的人，如培訓講師，上台前舌下含服1～2滴乳香補氣，就能確保中氣十足、從容淡定。

日常生活小竅門:

針對本次兒童用油的主題課堂，建議以下使用方法:

咳嗽或喉嚨癢時：將乳香精油塗抹在頭部以及喉嚨部位，以舒緩喉嚨癢及咳嗽現象。

幫助安眠這樣用：將乳香精油與數滴椰子基底油混合，於夜間塗抹在孩子的腳底，幫助睡眠品質。

撞傷腫包疼痛時：將滴乳香精油與永久花混合使用以舒緩疼痛，活血化瘀消腫

增強免疫的方法：將乳香+保衛精油+椰子油抺腳底和脊椎

呵護傷口的處置：直接塗抹乳香精油在傷口上。

增高助長。乳香+冷杉+椰子油塗抹脊椎和腳底。

個人用油體驗：

我接觸第一瓶乳香精油時，老師告訴我說，它是一瓶最安全的精油，當你想不到用什麼精油時，就用乳香精油，那一瓶我就是天天晚上塗抹在腳底，腰部，老師讓我每天舌下含服，但是我的腸胃不好，沒有嘗試過，我接觸精油三個月主要用來調理自己腸胃，堅持用油三個月，漸漸感受到效果了，繼續加油，堅持用下去，期待我腸胃健康的那一天，貴在堅持，加油！

謝謝老師的分享！

『肆』 什麼精油好 精油用什麼好

1、美白。適用精油：馬郁蘭、鼠尾草、薰衣草、檸檬、橙花、玫瑰、馬郁蘭1滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麥胚牙油10ml。

2、抗衰老。適用精油：肉桂、香茅、香橙、乳香、絲柏、茉莉、玫瑰、玫瑰2滴+肉桂1滴+橄欖油10ml、乳香1滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄欖油10ml。

3、收斂毛孔。適用精油：肉桂、佛手柑、絲柏、天竺葵、杜松、檸檬、廣藿香、玫瑰、鼠尾草、絲柏2滴+天竺葵2滴+依蘭1+荷荷芭油10ml、佛手柑1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml

4、淡化、驅逐細紋。適用斗肢精油：乳香、玫瑰、紫檀木、伊蘭、乳香1滴+玫瑰3滴+伊蘭1滴+小麥胚芽油10ml、檀香2滴+玫瑰2滴+葡萄籽油10ml

5、淡斑去痕。適用精油：乳香、空做世鼠尾草、茉莉、檸檬、橙花、玫瑰、廣藿香 茶樹精油、乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+檸檬10滴+葡萄胡核籽油30ml、橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml。

『伍』 乳香精油哪種提取最好

水蒸氣蒸餾。水蒸氣蒸餾法可以在保持乳香精油的基本成分的同時，還可以保留一些天然成分。這些成分可以提高乳香精油的質量和功效。水蒸氣蒸餾法提取的乳香精油，可以在較短的時間內提取出賣余螞較高的精油濃中埋度，提取效率較高。水蒸氣蒸餾法是一種安全無毒的提取方法，不會對人體產生危害。水蒸氣蒸餾毀備法可以適用於不同種類的乳香材料，包括不同地區、不同季節、不同品種的乳香樹種。

『陸』 乳香精油哪個牌子好

小編覺得以下這幾個品牌都是不錯的選擇，比如說來自於繁花密碼的乳香精油，10毫升對應的價格為197元，比如說來自於阿芙的緊致精油，對應的價格為338元，比如說來自於星期四碰褲農庄的乳香精油，它對應的價格25毫升為69元。雖然說不同品純吵蔽牌乳香精油它對應的價格存在著一定不同，但是大家都知道便宜沒有好貨，所以在選擇產品的時候得以它的對應價格作為主基準去挑選，一般來說價格比較昂貴的，它對應的疏通經絡以及助眠效果會比較突出，比如說來自於阿芙的乳香精油就是如此。要知道，它的配方更好，它的精油更純，所以哪怕是很容易過敏的人使用這款乳香精油也不會出現皮膚紅腫的問題。做州上面就是小編圍繞乳香精油哪個牌子好這個話題給出的答案了。

『柒』 30種乳香精油用法大合集

乳香精油用法分享

1.止咳

乳香2滴+沒葯2滴+尤加利2滴

乳香精油活血行氣；沒葯精油緩解咽喉充血，幫助化痰；尤加利精油舒緩黏膜，消炎抗病毒。

用法：稀釋椰子油塗抹於喉嚨，前胸與後背，輕柔按摩至吸收。

2.抗衰

乳香1滴+天竺葵1滴+廣藿香1滴+玫瑰1滴

抗衰的護膚配方中總會用到乳香，它在這方面極富盛名，長期使用確實能延緩衰老，對細紋、鬆弛下垂、鬆弛型毛孔、肌膚暗沉有很好的改善作用。

用法：以椰子油稀釋後，進行臉部按摩。

3.緩解肌肉酸痛

乳香3滴+舒緩復方2滴+迷迭香2滴+檸檬草2滴

肌肉酸痛或扭傷、淤青，乳香可幫助止痛、化瘀、活血，同時能夠鎮靜情緒，緩解緊張。迷迭香可緩解慢性疼。檸檬草緩解肌肉痙攣，加強血液循環，恢復肌肉彈性。舒緩復方可以綜合處理酸痛問題。

用法：以椰子油稀釋後，在酸痛部位塗抹按摩後熱敷5分鍾。

4.產後修復

乳香2滴+薰衣草2滴+玫瑰2滴

乳香萃取出的精油是屬於多分子型，所以療效多元化，可以幫助促進血液循環、傷口癒合，止痛消炎，並能激勵免疫系統。

用法：以椰子油稀釋每日睡前取適量塗抹於小腹處。乳香安撫、調理子宮，玫瑰通經活血，薰衣草消炎。

5.尿道炎

乳香1滴+佛手柑1滴+沒葯1滴

乳香舒緩尿道炎症引起的痛癢症狀，抗感染。沒葯也是倍半萜烯類和單萜醇的主要化學形式。佛手柑，是以酯類，單萜醇，單萜烯為主的，同樣殺菌消炎同時能夠舒緩尿道炎帶來的不舒適和焦躁感。

用法：滴入略高於體溫的水中，坐浴或半身浴。

6.月經不調

乳香2滴+溫柔呵護2滴+永久花2滴+椰子油3ml

對於血液循環不暢，月經不來卻腰酸、小腹憋脹、胸脹的情況，乳香能行氣血，永久花促進血液循環，溫柔呵護可全面調節內分泌。

用法：塗抹小腹，後腰骶

7.過敏性鼻炎

1滴乳香+1滴羅馬洋甘菊+ 10毫升椰子油

抗敏，修復鼻黏膜，緩解過敏症狀。也可以用小故特配的鼻炎膏來進行鼻腔塗抹。

用法：以棉簽塗抹鼻腔內部及按摩鼻翼，消炎

8.去痘印

乳香1滴+薰衣草1滴

從古至今，乳香在女性護膚、回春的應用上，堪稱是「女神不老的秘方」。

用法：混合後稀釋，潔面補水後，塗抹於面部痘印處早晚各一次。

9.美發修護

乳香2滴+薰衣草2滴+天竺葵2滴

精油以其純天然的質地，可以溫和撫平頭發的損傷，讓發絲重新綻放健康的光澤。

用法：在發絲半乾的狀態下稀釋塗於受損的發絲

10.天然卸妝

乳香1滴+羅馬洋甘菊1滴+檸檬1滴

天然植物卸妝方式，不僅卸妝超干凈、對皮膚零刺激，同時還兼具抗敏，修復能力。檸檬精油清潔力強，乳香膚感滋潤，有助於改善皮膚老化現象，羅馬洋甘菊溫和抗敏。

用法：乳香、羅馬洋甘菊、檸檬各1滴稀釋後手心搓熱按摩臉部約3-5分鍾，化妝棉擦凈後潔面（可每日使用）。

11.焦慮失眠

2滴乳香+4滴佛手

乳香精油能夠降低呼吸速率，使心寧靜平和。憂思煩心，內心焦慮，緊張或作息紊亂造成的失眠，可通過乳香與佛手柑來調節。

用法：作為香薰，靜心，安眠。

12.手腳冰涼

乳香2滴+生薑1滴+天竺葵5滴

想要暖身，從腎經脈、脾胃經脈入手。改善冰冷的手腳，睡前泡個熱水澡再好不過。

用法：加入泡澡水，沒辦法泡澡最好也能用熱水局部泡手腳，(配方與泡澡相同)不但可以促進循環，更可助眠，幫助女性改善怕冷的情況。

13.跌打損傷急救

乳香1滴+沒葯1滴+永久花

乳香、沒葯、永久花三種精油的協同下可快速活血、化瘀、祛腫。三種植物組成的強大能量輕松處理摔傷部位且不留痕跡。

用法：稀釋椰子油後塗抹，初期每小時塗抹一次直到逐漸消腫。

14.眼乾澀

1滴乳香+1滴快樂鼠尾草

保持眼部的健康，除了注意用眼方式，避免長時間連續用眼外，芳香療法也可以很有效地幫助我們緩解超負荷用眼造成的一些不良狀況。

用法：混合後每天稀釋後閉眼按摩2次，可按照眼保健操的流程和動作，或自己喜好的按摩方式。你會發現按摩後的雙眼熠熠生輝。

15.乳腺增生

乳香2滴+天竺葵2滴+完美修護復方2滴

對於調理乳腺增生，乳香入心肝脾經，行氣活血止痛、產後瘀堵。單萜烯促進血液循環；「平衡第一油」天竺葵，平衡荷爾蒙調節腎上腺;完美修護復方提供強力抗氧化物，幫助保護細胞的慢性炎症修復支持全面的細胞健康。

用法：各2滴以椰子油稀釋後，輕柔按摩乳腺及腋下淋巴.

16.精神力提升

乳香3滴

如果冬季的你有些沉悶和小憂郁，每天香薰乳香。能夠打破焦躁情緒免於惡性循環，預防混亂情況再次發生。當你需要平靜，特別是迫切想要做好每一件事卻一事無成時，乳香將給你意念上的支持。

用法：香薰或嗅聞

17.冬日特調香氛

乳香3滴+橙花5滴+檀香2滴+檸檬5滴+茉莉3滴

季節更迭，在寒冷的冬天，在生活的繁瑣里調一支屬於自己的香，即便錯過了花開滿樹，卻也趕得上這撲鼻的馨香！

用法：與椰子油調配一瓶令你與眾不同的冬季香氛！

18.DIY天然護手霜

乳香2滴+薰衣草2滴+天竺葵2滴

輕薄水潤容易推開，吸收迅速滲透力強，不油滑不粘膩。自製護手霜也可用作腿部皮膚的每日保養，拒絕腿部蛇皮膚！

用法：加入蘆薈膠與無香乳液混合的瓶中，可以做手膜或手霜。

19.DIY抗衰護膚油

【混合肌護膚油】

乳香1滴+天竺葵1滴+薰衣草1滴+5ml椰子油

【干皮護膚油】

乳香2滴+玫瑰1滴+ 5ml椰子油

【油皮護膚油】

乳香1滴+迷迭香1滴+薰衣草1滴+5ml椰子油

有效控油抑油，還有殺菌的作用，能夠清潔臉部肌膚，消除多餘油脂，幫助肌膚正常代謝。

20.振奮脾胃·行氣活血

乳香1滴+香蜂草1滴

乳香能行氣，行氣可化痰，氣行則痰消。香蜂草精油祛濕，濕氣是痰的來源，濕氣久了就會成痰。乳香和香蜂草均可活血，氣行血活人就清醒；香蜂草精油健脾，令脾胃振奮脾胃是生痰之源，脾胃運化強，痰自然就少了。

用法：稀釋塗抹心臟區域貨脊椎並按摩。

21.緩解頭痛

乳香2滴+薰衣草2滴+薄荷2滴

乳香精油幫助情緒放鬆、具有鎮靜和抗痙攣的作用；薰衣草精油能緩解緊張性頭痛，幫助入睡。薄荷精油氣味清新，也是強力的抗充血劑，對鼻子阻塞引起的頭痛特別有效，可減輕阻塞和壓力造成的頭痛。

用法：稀釋精油塗抹後用雙手掌根置於太陽穴處，順時針按摩20次，逆時針再按摩20次，可稍用力按壓。

22.去疤痕

乳香1滴+薰衣草1滴

用法：乳香+薰衣草每次各取一滴用椰子油稀釋後塗抹在疤痕處，可一天2-3次使用。

注意：雖然用這個方法可以快速改善疤痕，但對一些舊傷的疤痕色塊，建議再加入永久花，需要一段時間用心按摩才能完全淡化。

23.聖誕香氛特調

乳香2滴+冷杉1滴+野橘3滴+肉桂2滴

對應聖誕經典顏色「綠、紅、金」，以木香詮釋綠意盎然，以野橘肉桂辛香溫暖詮釋溫暖力量，以乳香的神聖力量做以點綴，喚出整個聖誕奇幻能量。

用法：以熏香方式使用，將感受到不一樣的聖誕佳境。

24.頸椎僵直痛

乳香2滴+羅勒2滴+馬郁蘭2滴+舒緩2滴

乳香精油活血定痛，羅勒精油疏風解表，馬郁蘭精油擴張微血管，促進血液循環，尤其是針對感覺冰涼和僵硬的疼痛，舒緩復方精油止痛抗痙攣。

用法：稀釋於5毫升椰子油中，每日多次塗抹肩頸部。

25.風邪入侵

（風邪入侵導致的）歪臉 乳香1滴+羅勒2滴+迷迭香1滴+生薑1滴

風邪入體導致鼻口偏斜，臉歪，耳鳴等現象別驚！乳香行氣伸筋，多用於痹症，羅勒生薑溫陽散寒，迷迭香促循環。

用法：稀釋椰子油調配於3毫升椰子油中，每日多次按摩臉部和耳廓以及脾胃。

26.脂肪瘤

乳香1滴+生薑1滴+丁香1滴+檸檬1滴

乳香主活血行氣，善散淤通絡，生薑溫陽化解消瘀，丁香應對一切結締組織炎症及增生，檸檬對贅生物有很好的消除作用。

用法：以椰子油稀釋（大約15滴椰子油左右）後，進行脂肪瘤部位的按摩。

27.凍瘡

乳香4滴+天竺葵5滴+生薑3滴+迷迭香5滴

乳香精油活血化瘀，消腫生肌；天竺葵精油有超強的平衡能力，強化循環系統，促進新陳代謝；生薑精油暖身驅寒，促進血液循環；迷迭香精油幫助麻痹的四肢恢復活動能力。

用法：稀釋在10毫升椰子油中，每日多次塗抹凍瘡處。

28.白內障

乳香4滴+丁香2滴+薰衣草3滴+永久花3滴

根據近年流行病調查統計，許多剛過40歲的中年人體檢發現晶狀體出現早期渾濁，因此目前醫學上常用「年齡相關性白內障」的稱謂。

用法：稀釋於10毫升椰子油中，每日眼周按摩3次。活血化瘀，消除眼睛疲勞！

29.新生兒撫慰油

乳香精油1滴稀釋於15毫升椰子油中；

羅馬洋甘菊精油1滴稀釋於15毫升椰子油中；

紅橘精油1滴稀釋於15毫升椰子油中；

嬰兒是皮膚與皮膚的接觸，撫觸能使父母和寶寶都能更好地理解對方的身體語言，懂得並回應彼此的需要，更好地建立依戀聯結。

用法：作為嬰兒按摩油使用。

30.甲狀腺

乳香2滴+沒葯2滴+檸檬草2滴+丁香（或DDR) 2滴

肝氣郁結、肝鬱抑制脾胃，脾胃自然無力運化，胃腸不能肅降，由於淤結，導致火氣上攻，煉液為痰，結於頸部。

用法：稀釋椰子油後塗抹頸部兩側,活血化瘀局部消炎。

『捌』 乳香-olibanum oil

乳香 olibanum oil （Frankincense ）

液體黃金 萬用精油之王

乳香精油價值極其昂貴，被稱做「液體黃金」！3-5秒內瞬間穿透進細胞壁，包括已經受損、硬化的細胞，從而活化細胞、殺死病毒等。

dōTERRA的乳香精油是用產自阿曼、索馬里和印度的乳香樹脂，以蒸餾方式精心萃取而成的。這種香料自古以來就因其香味和作用而被視為至寶。乳香也因為帶給人們情緒和生理上的多種益處而成為現代健康專家、學者的至寶。

乳香是一株矮小、能開出白色花朵的灌木。割開樹皮會流出白色黏稠的樹脂，乾涸之後會變成橘褐色的「淚珠」。

自古以來，乳香精油被視為世界上最珍貴的精油之一。乳香精油具有多重效用，包括抗腫瘤、抗癌、抗衰老、抗抑鬱、抗炎症、化痰、激發免疫力和鎮靜等，是有效的肺部殺菌劑。

（當您不知道選擇什麼精油時，選擇乳香一定不會錯。乳香配合其它精油使用時都有加倍提升功效的作用。）

️受影響的身體系統️:

情緒平衡、免疫和神經系統、皮膚

主要功效：

1）皮膚療效

賦予老化肌膚新生命，增強細胞活性，撫平皺紋的功效卓越，真正的護膚聖品。其收斂的特性有利於平衡油性皮膚，改善乾燥、發炎、敏感肌膚。對傷口、創傷、潰瘍及發炎均有良好效果，能夠幫助皮膚傷口癒合，防止疤痕產生。

2）身體療效

對粘膜方面具有卓越的療效，對呼吸系統方面也相當有益，舒緩急促的呼吸，有益於氣喘患者，幫助減輕咳嗽、喉嚨痛、支氣管炎。提升免疫機能，可用於緩解感冒等不適。有益於生殖泌尿管道，能舒解膀胱炎、腎臟炎和一般性的引導感染。其收斂的特性能減輕子宮出血及經血過量的症狀，一般視為子宮的補品。其安撫的作用在分娩時很有用，也能舒解產後憂鬱症。

3）心理療效

此精油有助於集中精力、減少干擾、提高專注度。它能舒緩好動、急躁、易怒和不安，有助於提升靈性和冥想。

簡單用法：

A 可用於芳香

T 可直接用於皮膚

I 可內服

N 不可以稀釋直接用於皮膚

⊙感冒、呼吸道炎症：塗抹、口服、熏香，可緩解咳嗽、治療支氣管黏膜炎等。

⊙腸胃炎：塗抹、口服，可消炎殺菌，提升免疫力。

⊙燒傷、燙傷：較嚴重時塗抹，可消炎抗感染，加速傷口癒合。

⊙膀胱炎、腎臟炎陰道炎、子宮肌瘤等泌尿系統和婦科疾病：塗抹按摩、坐浴，可溫暖子宮，調和月經，減輕子宮出血及經血過量的症狀。可疏解泌尿系統感染。

⊙心煩氣躁、情緒不安：塗抹、熏香，可調整呼吸，安撫情緒，產生平靜的感覺。

⊙頭痛、偏頭痛、突發性劇痛：頭痛嚴重時可用此精油塗抹，可緩解頭痛。

⊙肌膚保養：塗抹按摩，可修復受損細胞，幫助鬆弛的肌膚恢復彈性，減緩皺紋產生，撫平已出現的小細紋。

⊙痛風、心腦血管疾病、休克：塗抹、吸嗅、含服，可緩解急症。

⊙近視、眼疾：塗抹，可改善視力，預防眼部疾病。

『玖』 乳香精油哪個牌子好

法國顏怡乳香精油特別適合幫助老化肌膚，調理乾燥、老化、暗沉的肌膚。不論是豆豆或是發炎的肌膚，都可使用乳香來改善。又透出淡淡的果香，可令人感受從未有過的放鬆和舒緩