1. 防妊娠紋油應該怎麼塗抹呢防妊娠紋油有哪些牌子呢
懷孕的時候女性肚子都會長出醜丑的妊娠紋。超級影響美觀,所以就需要用到預防妊娠紋的精油了,那麼防妊娠紋油的塗抹方式是怎麼樣的呢?我們一起來了解一下吧。
1、帕瑪氏這款是霜狀產品,可可味。這個牌子也是主打孕婦產品所以不用擔心安全性。霜雖然感覺厚重但是比較好推開。適合孕中期使用。
防妊辰紋的產品一定要堅持使用,效果才看得見。
2、百洛油
價格真的實在,質感就是單純的油,好在味道不錯花香味。油倒出來是淡淡的粉色,比較好推開的。就是推完後會發現皮膚油亮油亮。建議孕早期用,價格大概200吧一瓶200ML,保濕效果也不錯。早期當預防用,後期效果應該就不怎麼樣了。勝在便宜大腕。
3、嬌韻詩防妊辰紋三件套
嬌韻詩不用多介紹,當你懷孕時不知道什麼護膚品安全時就選嬌韻詩吧,准不會出錯。這套裝有磨砂膏、精油和霜。前兩個有淡淡花香,最後的霜幾乎無味。但是嬌韻詩有她的一套使用手法,略有點點復雜,需要一定時間的按摩和水沖。但是效果還是很不錯的。
2. 妊娠紋怎麼淡化求推薦
妊娠紋怎迅高么淡化?
如果妊娠紋比較少,且顏色比較淡,可使用橄欖油等葯物進行塗抹,適當按摩,隨著時間推移,妊娠紋就會逐漸消失。
如果妊娠紋比較深,可採取其他的方式進行治療,如進行激光治療。
1、補充維生素。像柚子,金桔,西紅柿,獼猴桃,西蘭花等食物,都富含豐富的維生素,有保養皮膚,修復受損的組織,對抗妊娠紋的功效,有妊娠紋的女性朋友,平時可以多吃一些這類食物。
2、增加肌膚彈性。肌膚缺乏彈性是導致妊娠紋的主要原因,因此大家在日常生活中可以多吃一些花生,紅棗,豬蹄等富含膠原蛋白的食物,這樣可以以使皮膚彈性恢復,消除妊娠紋。
3、控制體重增長沒虛。體重增長過快是導致妊娠紋的主要原因,雖然孕婦體重增長是難免的,但是一定要有一個度,如果體重增長過快,反而對身體沒有好處。因此大家平時要注意補充營養不要過量,以免營養過剩導致脂肪堆積在腹部,影響到分娩。
4、適度運動。孕婦在日常生活中不能進行劇烈運動,但是可以進行一些小幅度的運動,像瑜伽,游泳,做家務等運動都對身心健康有益,還能幫助皮膚恢復彈性。
5、用精油按摩。出現妊娠紋以後,大家可以選擇一些質地比較溫和的精油,取幾滴精油在掌心搓熱以後,然後對著腹部輕輕的打圈按摩,直到完全吸收為止,這樣可以減少妊娠紋的產生。
孕婦在懷孕期間就應當采服一些方法畝察尺來預防妊娠紋的發生。
產後出現了妊娠紋以後,可以通過多吃一些獼猴桃,西蘭花等富含維生素的食物來淡化妊娠紋。也可以通過精油按摩的方法,來消除妊娠紋。
如果使用妊娠紋修復產品來淡化妊娠紋的話,一定要在分娩以後進行,以防對孕婦產生傷害。
3. 如何快速消除妊娠紋
目錄方法1:第一部分:被證實的居家療法1、使用維A酸。2、購買含有甘醇酸的產品。3、補充維生素C。4、給皮膚去角質。5、經常保濕。方法2:第二部分:可代用的方法1、使用一個皮膚滾子。2、嘗試小麥胚芽油。3、塗抹永久花精油。4、使用蘆薈凝膠。5、嘗試檸檬汁。6、使用土豆汁。7、塗抹初榨橄欖油。8、使用蛋清。9、將多種療法結合成一種美容霜。妊娠紋對於健康並沒有威脅,但是留在身體上看起來很不悅目,非常影響美觀。快速去除去除妊娠紋有一些科學方法和民間偏方。繼續閱讀下文來學習如何快速去除妊娠紋吧!
方法1:第一部分:被證實的居家療法
1、使用維A酸。 維A酸霜有非處方OTC形式也有處方葯效的版本。處方葯維A酸霜更加強力有效,但是針對比較淡的妊娠紋,非處方葯即可對付。維A酸霜促進細胞快速再生。因此,被妊娠紋損壞的皮膚會消失,被全新的未被損害的皮膚取代。
如果每天使用維A酸霜,你可以在兩周內看到戲劇性的積極變化。
2、購買含有甘醇酸的產品。你可以找到含有甘醇酸的化妝水,潔面乳和保濕乳。如果你想要更強劑量的話,皮膚科醫生可以給你開更高劑量的葯物。甘醇酸是多個α-羥基酸之一。如果你無法找到成分列表裡特別列出甘醇酸的護膚產品,你可以購買含有羥基酸的護膚產品。
如果接受專業的甘醇酸治療,每一次治療大概需要600元的花費。你大概需要3到4次治療才能看到顯著的改善。
注意,有些產品既含有甘醇酸又含有維A酸。這些產品可以加速治癒過程。
3、補充維生素C。在妊娠紋上塗抹含有維生素C的護膚乳。每天塗抹三次。有些護膚配方含有高劑量的維生素C,可以更快速地促進骨膠原的分泌。
維生素C療法尤其適合初期階段的妊娠紋。
如果你無法或者不願意外敷維生素C,你可以口服維生素C補品。每天口服500毫克的維生素C三次,可以收到顯著的效果。
4、給皮膚檔念去角質。用去角質乳或者去角質絲瓜瓤在洗澡時給皮膚去角質。去角質就是去除死皮。當你去除死皮和快要死掉的皮膚細胞時,新的皮膚細胞就會自然而言地取而代之。因此被妊娠紋破壞的皮膚細胞就會被去除,被光滑嶄新的皮膚取代。
去角質霜每天最多隻能使用一次,以免再次刺激和傷害皮膚。去角質的絲瓜瓤也是一樣。
5、經常保濕。保濕霜和保濕乳可以給皮膚補充水分,預防皮膚出現妊娠紋。當皮膚水分充足時,它會更有彈性,更容易伸展彎賀。因此妊娠紋也就不容易產生或者加深。
想要收到最佳效果,使用含有可可油或者乳木果的深層保濕產品。這些天然成分保濕效果非常好。
每天保濕至少3到4次,效果最佳。
方法2:第二部分:可代用的方法
1、使用一個皮膚滾子。 皮膚滾子是一種破壞皮膚頭層,促進皮膚新生的工具。用皮膚滾子在妊娠紋上滾動幾次,每周重復此過程一次左右。你的妊娠紋應當會在幾周內消失。
在使用皮膚滾子之前,首先塗抹麻木霜。要不然,這個方法會很痛的。
這個工具有一個把手和滾動的圓筒,上面覆蓋著鋒利的小針。當滾筒滾過皮膚,針會破壞皮膚頭層,促進皮膚再生,覆蓋妊娠紋。
2、嘗試小麥胚芽油。雖然還沒有科學依據來支撐次方法,但是一些初步的證據證實小麥胚芽油有助於減輕初期妊娠紋。用無菌棉球或者一次性化妝棉蘸取幾滴小麥胚芽油。然後塗擦在妊娠紋上直到完全覆蓋。讓其自然晾乾。
每天重復2到3次可以增強效果,快速去除妊娠紋。
3、塗抹永久花精油。輕柔地用精油按摩妊娠紋,每次幾次。幾周內,妊娠紋會消失。永久花精油據說可以真皮的破裂,或者皮膚頭層的破裂。
想要收到更好的效果,塗抹精油時,結合塗抹維生素E。
4、使用蘆薈凝膠。蘆薈可以治療灼傷,但是也有些人用它來治療妊娠紋。它含有可以補充皮膚的化合物,同時滋潤和治癒皮膚損傷。將1/4 杯(60 ml) 蘆薈和10顆維生素E膠囊里的油以及5顆維生素A膠囊內的油結合起來。
將混合物塗抹在妊娠紋,每天一次,按摩直至皮膚吸收。
5、嘗試檸檬汁。檸檬汁幫助皮膚去掉死去的細胞,促進新的細胞再生。檸檬的酸可以去掉快要死掉的皮膚細胞,同時檸檬含有足夠的水分可以幫助皮膚補水。將檸檬切成兩半,拿起一半,輕柔地塗抹在妊娠紋上。輕輕地擠一下,將檸檬汁擠出妊娠紋上,打圈的方式按摩。
讓檸檬汁在皮膚上停留10分鍾,再用溫水沖洗干凈。
6、使用土豆汁。生土豆汁富含維生素和礦物質可以加速新細胞的再生。將一個中等大小的土豆切成厚片。
輕輕地拿起一片土豆塗擦人很穩,讓土豆汁滲入皮膚。堅持塗擦幾分鍾。
讓土豆汁自然晾埋蠢派干。
然後用溫水沖洗干凈即可。
7、塗抹初榨橄欖油。橄欖油含有營養物質和抗氧化劑,稍微加熱之後可以促進皮膚的血液循環。用微波爐或者醬鍋將橄欖油加熱到稍微高於室溫。不要太熱。
輕輕地將橄欖油塗抹在妊娠紋上,停留30分鍾再用肥皂和溫水沖洗干凈。
8、使用蛋清。蛋清中含有的氨基酸經常被用來治療妊娠紋,兩周即可見效。將兩只雞蛋的蛋清用打蛋器打成柔軟的峰。
使用化妝刷或者海綿將打好的雞蛋清厚厚地塗抹在妊娠紋上。讓其自然晾乾。
用冷水沖洗。
塗抹一些橄欖油來補水。
9、將多種療法結合成一種美容霜。想要更強力的治療妊娠紋的方法,想玫瑰籽油,乳木果,小麥胚芽油,永久花精油,維生素E凝膠混合在一起。塗抹在妊娠紋上可以有效快速去除妊娠紋。在中低火上,用一個雙層鍋融化30 ml的乳木果。
加入30 ml的玫瑰籽油和 15 ml小麥胚芽油。從火上移開,冷卻。
加入5滴永久花精油和1顆維生素E凝膠膠囊。
用密封的瓶子儲存這個霜。每天塗抹在妊娠紋上。
4. 除妊娠紋可以用精油嗎
除妊娠紋可以用橙花精油,胡蘿卜精油,乳香精油與基礎精油配。或直接用祛妊娠紋精油。配方:橙花油5滴,薰衣草4滴加10毫升基礎油
。這是在monita學的。
5. 消除妊娠紋最有效的辦法是什麼
生完寶寶之後,腹部,大腿會殘留下妊娠紋,讓人感覺很是煩惱,怎麼才能擺脫這些難看的條紋,恢復孕前的美麗呢,許多孕媽媽都想找知道,消除妊娠紋最有效的辦法是什麼?
產婦進行適當的運動可以對妊娠紋起到淡化作用,在身體允許的情況下,產婦可以遵照醫囑進行一些非劇烈運動,如慢跑,快走,游泳等室外運動伏純,這些運動能夠促進皮膚組織再生與秀徐,改善皮膚斷裂情況,對於淡化妊娠紋起到良好的效果。
產婦呈坐姿,將雙手搓熱後,用掌心從 *** 根部用畫圈的手法一直 *** 至鎖骨,然後用指腹從 *** 開始,按照由下向上,由內之外的方向輕輕 *** 3-5分鍾,最後產婦將雙手斜放在 *** 上,手指向下置於雙乳中點,由內向外畫圈 *** , *** 至 *** 兩側後,再返回雙乳中點。
產婦採取半卧位,用食指和中指蘸少許 *** 膏,在有妊娠紋的部位輕輕 *** 五分鍾,然後將兩手相疊,緊貼於上腹部中央,用畫圈的手法,先 *** 至左側,回到中央後再 *** 至右側,向下移三指寬,然後用相同的手法進行 *** ,直至 *** 完整個腹部。
產婦呈站立姿勢,雙手手指張開,抓住臀部下方兩側的肌肉,由下至上將整個臀部 *** 完畢,時間為3-5分鍾,接著,產婦側卧,用掌心重點按揉生有妊娠紋的部位1分鍾,然後換另一側進行 *** 。
產婦取半卧位,用食指,中指以及無名指順著大腿肌膚的紋路,按順時針方向畫圈 *** , *** 至局部發熱後,換另一條腿重復相同 *** 。
溫馨提示:產婦 *** 前最好保持皮膚溼潤,可以塗上專業的淡化妊娠紋護膚品,當 *** 至皮膚上的介質被完全吸收,沒有粘膩的感覺時,就可以停止 *** ;洗澡時用低於體溫的水沖洗腹部, *** ,大腿,臀部等容易形成妊娠紋的部位,能夠增強皮膚的抗壓能力,防止皮膚纖維斷裂。
市場上有很多種去除妊娠紋的產品,如護理油, *** 膏,局部調理霜等,它們雖然不能完全去除妊娠紋,但可以淡化局部色素,滋養皮膚,可以配合運動, *** 同時使用,但是選擇去妊娠紋產品的時候要注意,選擇成分溫和的坦猜去妊娠紋產品,果酸,水楊酸對皮膚的 *** 性較大,皮膚比較敏感的產婦應慎用,以免造成皮膚瘙癢。
材料:蛋清一個,維生素E膠囊一粒,麵粉,橄欖油適量。
做法:將蛋清放入容器內,加入橄欖油,麵粉各適量,將維生素E膠囊刺破後滴入數滴維生素E溶液,攪拌均勻後塗抹在妊娠紋部位, *** 十分鍾左右用溫水洗凈即可。
材料:橙花精油,玫瑰精油各5滴,甘油二分之一匙,燕麥粉一勺,白開水適量。
做法:將橙花精油和玫瑰精油混合後,加入甘油,麵粉,最後加入適量白開水充分攪拌成糊狀,均勻的塗在妊娠紋不穩,用熱毛巾包緊腹缺信咐部,然後用溫水清洗干凈。
6. 精油可以去妊娠紋嗎 推薦4個去妊娠紋的精油配方
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精油可以去妊娠紋嗎
精油可以淡化妊娠紋,但不能完全去除。
妊娠紋是皮膚鬆弛、彈性纖維和膠原纖維斷裂所致,而精油按摩在保持皮膚水潤的同時,還能增加皮膚彈性,改善皮膚擴張能力,增強局部皮膚活力,並且還可以抑制和淡化黑色素的沉積,從而有淡化妊娠紋的作用。
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去妊除娠紋的精油配方推薦
配方一:茉莉精油3滴+薰衣草精油4滴+洋甘菊精油4滴+乳液50ml
理由:茉莉精油有恢復肌膚彈性和淡化黑色素的作用,將之塗抹在長有妊娠紋部位,可以有效淡化妊娠紋。
配方二:甜橙精油1滴+檸檬精油1滴+基礎油20ml
理由:甜橙精油含有大量的維生素C,維生素C又美白肌膚和抑制黑色素生成的作用,塗抹在妊娠紋處還可淡化妊娠紋。
配方三:橙花精油4滴+乳香精油4滴+洋甘菊精油3滴+乳液50ml
理由:橙花精油有分解黑色素和排出堆積老化角質的作用,在有效幫助肌膚美白的同時,排出肌膚毒素,幫助淡化妊娠紋。
配方四:乳香精油4滴、薰衣草精油4滴、花梨木精油4滴、橙花精油4滴、荷荷巴油100毫升。
精油塗抹方法:
洗完澡後,將精油按配方混合攪拌均勻,然後塗抹在妊娠紋部位,並輕輕按摩至吸收。
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7. 用什麼可以快速去妊娠紋
用什麼可以快速去妊娠紋
用什麼可以快速去妊娠紋,女性的妊娠紋一般都是生完孩子之後才會出現的,這樣的妊娠紋讓我們感到非常的難受,去除的方法其實也有很多,下面為大家分享用什麼可以快速去妊娠紋。
在孕期可以塗抹具有預防妊娠紋作用的一些霜劑,裡面的有效成分主要是包括積雪草或維生素E、玫瑰果油等等。塗抹以後可以加以按摩,有一定的預防妊娠紋形成,或者說降低妊娠紋嚴重程度的作用。
一、防止妊娠紋的方法:
1、可以在每晚洗澡過後,在腹部塗抹上精華液然後輕輕按摩,可以增加腹部皮膚的韌性,以防止長出妊娠紋;
2、要使用合適的洗澡方式,使用冷熱水交替的方法,沖洗容易出現妊娠紋的部位,可以達到促進血液循環的效果,同時增加腹部皮膚的彈性,從而起到防止和淡化妊娠紋的作用;
3、還要避免熬夜,以確保充足的睡眠時間,以使皮膚的新陳代謝正常運行,並防止黑色素沉澱;
4、使用乳液或妊娠修復霜,可以為人體皮膚提供足夠的水分,並使皮膚充滿彈性,從而使皮膚的延展性更好,可以緩解因皮膚腫脹而引起的緊綳感,在塗抹時輕輕的按摩效果會更好。
二、去妊娠紋最好方法:
1、可以通過葯物治療,比如使用維A酸類軟膏、復方肝素鈉乳膏、重組人表皮生長因子凝膠等葯物去妊娠紋。
2、做好皮膚的初期護理,局部塗抹抗妊娠紋霜、尿素霜、維慎頌蘆生素E、可可油霜或者橄欖油、蘆薈膠等改善皮膚的張力,塗抹的時候按摩效果會更好,可有效祛除妊娠紋。
3、妊娠紋比較明顯的,可以選擇手術治療或者激光治療。
綜上所述,嚴重的妊娠紋伴有腹壁皮膚鬆弛的,還可以通過外科整形的手術切除這種多餘鬆弛的皮膚。具體的要根據個人的需求以及妊娠紋的嚴重程度,選擇不同的治療方法,一定要在正規的醫療寬頻機構咨詢皮膚科或整形外科的醫生,再選擇適合的安全有效的治療方法。
三大天然方法去妊娠紋
1、跑步去妊娠紋
跑步可以充分鍛煉臀部及大腿,幫助將局部脂肪轉化為肌肉,引淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行,將阻力從2擋調到3擋,並把車座適當調高。坐的時候,臀部稍微向車座的後面靠。當然也可以在戶外慢跑或加速跑,有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。
2、臀部緊實收縮法
仰面平躺在地板上,腿部彎曲,雙手平放在身櫻姿體兩側,盡可能向上抬起你的臀部,收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鍾,然後緩緩放下。此組動作重復15次,每周練習3次,4周以後你的臀部將明顯緊致,肥胖紋亦會有所減輕。
3、橄欖油薰衣草去妊娠紋法
准備材料:
雞蛋清、橄欖油、薰衣草、積雪草、常春藤。
橄欖油中含有多種維生素,其中的維生素E對促進皮膚膠原纖維的再生有好處,而橄欖油中所含的維生素C、A,對也防皺有一定作用;
蛋清有緊膚的作用;
薰衣草以出色的舒緩修護功效著稱,能積極祛除印痕印疤、平衡油脂分泌,祛斑美白,祛皺且嫩膚,還可促進受損組織再生恢復等護膚功能;
積雪草可以緊致表皮與真皮連接部分,幫助促進真皮層中膠原蛋白形成,使纖維蛋白再生;
常春藤具收斂作用,能有效克服皮膚變厚的現象,對皮膚鬆弛或懷孕而形成的妊娠紋有卓越的功效。
製作方法:
(1)將雞蛋清和橄欖油按1:5比例調製成大約200ml的混合液體。
(2)將薰衣草、積雪草、常春藤各10g加入調制好的液體中,浸泡15天後即可使用。
使用方法與步驟:
(1)用清水洗凈要修復的部位,用溫熱毛巾敷2分鍾;
(2)取適量浸泡後的混合液,敷在肚子上,先給肚皮做個按摩。按摩時間在3分鍾左右,讓皮膚充分滋潤。
(3)每天兩次,早晚各一次,無須洗掉。
月子里怎樣去妊娠紋
1、補充骨膠原,增強皮膚的彈性,使斷裂的彈性纖維恢復速度加快。
2、注重保濕和營養乾燥的皮膚,可選用含骨膠原或是保濕功能強的護膚品。在懷孕之前可以適度地做一些適當的運動,孕期還是注重身體保養為主,運動量不能大。平時多吃水果和蔬菜,多補充維生素是有好處的。
應對招數二:「妊娠紋」在孕前預防,會起到事半功倍的功效。預防重點在於增強皮膚的適應能力。
1、堅持鍛煉身體,從打算要寶寶的那一天起,就應堅持做仰卧起坐、俯卧撐等運動。
2、孕前堅持用冷水擦浴來增強皮膚的彈性,使皮膚在承受壓力時不易斷裂。
3、注意均衡的飲食營養,盡量多吃一些富含維生素的'水果和蔬菜。建議用伊詩I帕斯進行按摩,可以有效防止妊娠紋的產生。
消除妊娠紋的偏方
1、適度的按摩。像對付伸展紋與肥胖紋一樣,使用精油及專業纖體產品進行局部按摩可以增加皮膚彈性,配合除紋霜同時使用,不僅讓按摩更容易進行,並保持肌膚滋潤,避免過度強烈的拉扯。不過對於孕婦,建議從懷孕3個月開始到生完後的3個月內堅持使用精油進行腹部按摩,可以有效預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋。
2、微晶磨皮。鐳射微晶磨皮手術可以淡化甚至消除妊娠紋,不過價格比較昂貴。如果妊娠紋實在明顯影響美觀,不妨考慮進行磨皮手術。建議選擇專業的整形護膚院所,並在手術前做好全面的咨詢了解工作。
3、使用一些專業的去除妊娠紋的乳霜,可以幫助減輕水腫,有效阻斷脂肪的囤積,減少橘皮組織、淡化肥胖紋,促進皮膚彈性纖維的恢復。
產後妊娠紋能消除嗎
身體柔潤和肌膚彈性較好的人,生育後一般留下的妊娠紋都較淺較淡,所以在孕前就要注意鍛煉身體,經常做按摩,堅持冷水擦浴,增強皮膚的彈性。同時也要注意營養,多吃富含蛋白質、維生素的食物,增加皮膚的彈性。懷孕以後,保養過程就更復雜些。要堅持適度運動如散步等;要保證均衡、營養的膳食,避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量,導致體重增長過多;
淋浴時水溫不宜過高,可以用微涼於體溫的水沖洗腹部,並輕輕按摩腹部皮膚,從而增強皮膚彈性。經濟條件允許,也可以用一些有預防作用的產品。
去妊娠紋最好的辦法
大部分被妊娠紋困擾的孕婦都想要尋求去除妊娠紋的方法,其實,妊娠紋一旦出現,就難以徹底消除,通常能通過以下的一些方法來淡化妊娠紋。
1、光子療法。常用的光子療法,只能點狀治療,大面積需分次治療,不易掌握深淺。這個方面去除妊娠紋常常留有疤痕。
2、精油香薰法。需要分次治療,療程長,對美容師的技術要求高,最佳的效果僅能使斑紋淡化。
3、食療法。多攝取富含維生素C與蛋白質的食物,這兩類食物能幫助肌膚重建膠原纖維。如,豬蹄、羊蹄等都富含膠原蛋白,有利於增加皮膚彈性,緩解妊娠紋。
4、妊娠紋修復產品。使用妊娠紋修復產品來修復妊娠紋是目前大部分人都會採用的淡化妊娠紋的方法,也是最安全、實惠的方法。值得注意的是,消除和淡化妊娠紋應該在分娩後進行,如果有女性在懷孕期間因為腹部增大而導致出現了紫色斑紋,那麼建議塗些橄欖油,可以減少或避免妊娠紋的生成。
5、按摩法。孕期堅持安滿能增加皮膚的彈性,有效預防妊娠紋的產生。在按摩的過程中,可選用適合孕婦的精油、橄欖油等滋潤肌膚,使用專業的預防妊娠紋的按摩油效果更佳。產後三個月也有堅持按摩,這樣能有效淡化已經形成的妊娠紋。
8. 用精油去妊娠紋按摩手法精油怎麼按摩妊娠紋
按摩手法
1、腹部
以肚臍為起點,以順時針方向不斷地畫圈按摩。畫圈時應由小至大向外擴散,直至均勻地塗滿整個肚皮為止。腹部肌膚,因為這個地方的妊娠紋是最多最常見,也是最難去掉的,所以建議適當延長按摩時間。
2、臀部
塗抹時可將雙手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上,由內至外輕輕按摩即可。
3、大腿
由於懷孕,腹部的隆起會加大雙腿的負擔,因此很多女性在孕後期會出現浮腫,而浮腫很容易留下妊娠紋,在按摩的時候最好以膝蓋為起點,由後側往上推向髖部10次,這樣可以拉伸肌膚,起到提拉肌膚的作用。