用來熏精油的是什麼

⑴ 這九款精油最適合熏香，還發揮著不同的功效！

在室內熏香，當陣陣清香如雲如煙飄散在四周時，會讓你足不出戶就擁有一個負離子氧吧，盡情享受和體驗大自然的芬芳與寧靜。那麼，究竟應該如何熏香，家裡最適合用哪些精油熏香呢？室內熏香通常選用的精油種類有薰衣草精油、玫瑰精油、檸檬草精油、薄荷精油、尤加利精油、甜橙精油、檸檬精油等。

房間、卧室熏香可以選擇的精油

1.薰衣草精油：薰衣草精油用途廣泛，具有鎮定、舒緩、平衡的作用，是一款天然的抗炎解毒劑，感冒、咳嗽時用薰衣草精油進行熏香，可預防二度感染。同時也能夠幫助睡眠。

2.玫瑰精油：可開闊心胸、抗憂郁、消炎抗菌、殺菌、催情，是一款十分適合在卧室中使用的精油。

3.依蘭依蘭精油：依蘭依蘭精油能夠解除神經緊張，撫慰焦慮不安的情緒，使人變得放鬆、平靜，同時還具有催情的功效。

4.佛手柑精油：既能安撫，又能提振，因此是焦慮、沮喪、精神緊張時的最佳選擇；它的振奮作用與興奮作用不同，能夠幫助人放鬆。

5.甜橙精油：甜橙是少數被證明有鎮靜作用的精油之一，有著甜甜橙香味的甜橙精油，平緩神經，減壓，保持身心愉悅，增進活力。可以驅離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠。

客廳、公共區域熏香可以選擇的精油

1.檸檬草精油：帶有異國風情，具有振奮精神、消除疲勞的功效。夏天使用除異味的效果也極佳。

2.薄荷精油：薄荷精油清涼醒腦，是最好的提神劑，可除臭，適合夏天使用，不適用於卧室。

3.尤加利精油：尤加利精油是非常好的殺菌劑，可以凈化空氣，可以抗病毒，對於感冒引起的呼吸道不適很有幫助，尤其適合有老人和小孩居住的場所使用。

4.檸檬精油：檸檬精油能恢復精神，幫助頭腦清醒。是一款天然抗菌劑，適合夏天使用。

如果你從來沒有接觸過芳香療法，那麼在選擇精油方面可以選擇2-3種單方精油，因為一種比較單調。如果沒有頭緒，一般比較熱門的如薰衣草精油、佛手柑精油、甜橙精油，這些精油價格相對比較便宜，味道很清新宜人，大多數人都會喜歡它們的氣味。

⑵ 香薰用哪種精油比較好

不同空間選擇的氣味有所不同，洗手間可以放些野橘、橙花、檸檬這種果香調的，能讓空氣變得清新；

客廳放，玫瑰花、檸檬、甜橙、玫瑰、薰衣草等純植物香薰精油，這種花香調的會讓氣味聞起來比較高級；

書房和辦公室可以選擇綠茶、海鹽這種比較清新的；

卧室放含有薰衣草、雪松、檀香氣味的香薰，能有一定的舒緩神經的效果。

在室內熏香，當陣陣清香如雲如煙飄散在四周時，會讓你足不出戶就擁有一個負離子氧吧，盡情享受和體驗大自然的芬芳與寧靜。室內熏香通常選用的精油種類有薰衣草精油、玫瑰精油、檸檬香茅精油、薄荷精油、尤加利精油、野橘精油、檸檬精油等。

房間、卧室熏香可以選擇的精油

薰衣草精油：薰衣草精油用途廣泛，具有鎮定、舒緩、平衡的作用，是一款天然的抗炎解毒劑，感冒、咳嗽時用薰衣草精油進行熏香，可預防二度感染。同時也能夠幫助睡眠。

玫瑰精油：可開闊心胸、抗憂郁、消炎抗菌，殺菌，催情，是一款十分適合在卧室中使用的精油。

依蘭精油：依蘭精油能夠解除神經緊張，撫慰焦慮不安的情緒，使人變得放鬆、平靜，同時還具有催情的功效。

⑶ 香薰精油有什麼功效

1、玫瑰香薰精油：玫瑰油是最有價值的香油，價格比黃金還要貴。因此，香型睜做水後有一個好名字。一滴玫瑰香氣可以與許多其他芝麻油相媲美。根據中醫的經驗，玫瑰可以消除情緒抑鬱，緩解疼痛。玫瑰茶可以消除腹部疼痛，血液凝塊和表面上的肝斑。緩解精神壓力和飲酒不適。它也可以治療抑鬱症，增加性慾，滋潤皮膚，加早尺強徽章的循環，適合發紅，炎症和敏感皮膚。玫瑰花在保加利亞和摩洛哥最為人所知，歷史悠久。提取1公斤玫瑰香油需要4000公斤玫瑰。
2、天竺葵香薰精油：情緒波動的人非常適合使用這種精油。天竺葵是一個很好的平衡器。辛勤工作一天後，用幾滴天竺葵香精油沐浴可以迅速緩解疲勞。另外，產後抑鬱症可以緩解。天竺葵是一種美妙的天然美容產品，特別適用於乾性皮膚，皮炎和濕疹。這對沐浴非常有益。天竺葵油從葉子蒸餾而來，具有玫瑰的香味。因卜衡此，一些香水工廠使用它作為替代品。
3、山茶油香薰精油：山茶油具有廣泛的用途，它可以抗菌，抗病毒和殺滅細菌。可以增強人體免疫功能。適應外部環境對人體的刺激和傷害。茶樹具有強大的生命力，富含石油。茶籽具有很好的殺蟲效果，可以治癒它。可以用作洗發水和護發素。它可以防止頭虱，脫發，頭皮屑和瘙癢。茶油也可以直接用來控制蚊蟲叮咬。它具有良好的止癢作用。

⑷ 香薰精油怎麼用 香薰精油的功效與用法

香薰精油是通過在植物中的萃取提煉而出，所以一瓶中都是植物的精華，通過正確的使用方法可以最大化香薰精油的功效與作用，以下給大家解析關於香薰精油的正確使用步驟。

直接吸入法

這是最簡便的吸入方法，具體操作是將香薰精油滴在手帕或是紙巾上，或者直接打開精油瓶蓋，也可以做成精油掛墜，用鼻子吸聞，這種方法對緩解頭痛，失眠，呼吸道感染最為有效。

蒸汽吸入法

將沸騰的水倒入洗臉盆中，按照約100毫升水滴入2到4滴精油的比例，用大毛巾或衣服蓋住後腦，附身在臉盆上方，以口，鼻交替呼吸從熱水中蒸發出來的香氣，持續約5分鍾，這是輔助治療感冒及呼吸道感染最迅速的方法。

香薰燈吸入法

香薰燈是精油使用法中比較常見的方式，一般有電加熱式香薰燈和利用蠟燭加熱的香薰燈兩種。電加熱式香薰燈一般為陶瓷製成，需要在燈台中加入適量的水，在水中滴入大約6滴精油，隨後插電使用，這種燈的優點是沒有蠟燭的氣味和煙霧，缺點是容易燒干，所以使用的時候要注意控制好時間。利用蠟燭加熱的香薰燈，使用時要注意環保，最好使用熏香專用的無煙蠟燭，否則蠟燭的煙味和蠟味容易破壞精油的香氣。

噴霧法

在一個小噴霧瓶中加入100毫升蒸餾水或純凈水，滴入3到6滴精油，用力搖晃噴瓶，使精油與水充分混合，噴在臉上或身體皮膚上即可。

浸浴法

有條件的情況下，可以選擇浸浴法，即將根據個人喜好選擇香薰精油，滴4滴精油在浴缸內，用手攪動洗澡水，使精油均勻混入洗澡水中，然後進行泡澡，精油的滲透力極強，被人體吸收後可迅速隨血液在全身運行，每次泡澡時間約15-30分鍾，洗澡水溫度約在38°C為宜。也可以在水中添加精油浸泡雙手雙腳，浸泡雙手可以起到消除因關節炎引起的疼痛的效果，足浴則可以起到鬆弛身心，改善疲勞的效果。

按摩法

按摩法可以使精油在很短時間內進入血液，具有鬆弛肌肉，平衡呼吸，促進血液循環和淋巴排毒的功效，按摩手法與香薰精油理療功效的結合，養生效果更為顯著。香薰精油按摩的方法是將精油用植物油吸收，再塗抹到身體上，進行推，壓，揉等按摩等動作，精油分子一方面通過身體皮膚進入體內，達到身心治療的目的;另一方面通過嗅覺進入大腦，達到舒緩或振奮精神的目的。

首先一個合格並嚴謹精油品牌，它的每一款精油上都會寫名以下幾項內容：1.原料產地 2.萃取方式 3.萃取的部位 4.精油的拉丁名

精油對塑料有腐蝕性，所以都是用深色玻璃瓶裝，一般有綠色，藍色和棕色玻璃瓶。每一種不同的植物都有各自著名的產地，而它們的萃取部位有根，葉，樹皮，花個不相同，萃取法也有水蒸氣蒸餾法，浸吸法，冷壓法。大家最熟悉的精油之一就應該是薰衣草了，其實薰衣草就有四種不同的品種，功能用法安全程度都不一樣。而它們的英文都是lavender，區別的方式就是拉丁名，所以一款精油中拉丁名可以見得有多重要。大家選購的時候一定要睜大眼睛仔細看看，精油的瓶身上有沒有把這些內容寫清楚。這也是我覺得某芙不靠譜的一大原因。

#芳香療法#

植物芳香療法的整體觀：身、心、靈的整體治療。其中包含調節情緒，調節荷爾蒙等作用。

植物芳香療法經由皮膚及黏膜和嗅覺的作用方式:皮膚可以看作我們身體一個活躍的器官，經由藉由皮膚進入人體後能發揮巨大的作用，而口服經由由黏膜進入人體，在腸內吸收，肝臟消化分解一部分後，進入全身循環系統。經由到達目的器官，可以起到淋巴系統排毒，抗病原體，消炎止痛退燒等作用。而精油中的化學成分非常多，其中化學成分可以分為以下幾個族群：1.萜烯類 2.醛類 3.酮類 4.苯環化合物

#薰衣草精油#

#超級醒目薰衣草#拉丁學名：lavanla burnati Briqut 產地：法國、西班牙、保加利亞 萃取部位：乾燥國的圓錐花序 萃取法：水蒸餾法

醒目薰衣草是易於生長的一種作物，產量較高，價格也比真正薰衣草便宜。目前也沒發現的副作用。

#真正薰衣草#拉丁學名：lavanla angustifolia

產地：法國、西班牙、摩洛哥、義大利、英國、澳洲、克羅埃西亞、阿根廷。萃取部位：新鮮、盛開的圓錐花序萃取法：水蒸餾法

真正薰衣草就是我們平時所說到的薰衣草，它在芳香療法中有著催化劑一般的作用，在調和其它精油後能產生強大的協同作用。在精神層面上可以幫助人放鬆也能幫助提升，薰衣草中的化學成分能調節血清素的分泌，可以緩解疼痛舒緩神經，同時也是燙傷燒傷的緊急選擇。而它抗發炎的作用也能治療痘痘。

生理療效：抗細菌、抗病毒、防腐(殺菌)、抗真菌、退燒、有效刺激免疫系統、細胞再生、治療傷口、抗發炎、止痛、抗痙攣、促進血液循環、調節血壓、助眠、防蚊蟲叮咬。

生理期請勿使用。少數可直接塗抹於皮膚的精油之一。

心理療效：平衡、安撫、具建設性、消除焦慮與抗憂郁、精疲力竭時提振與恢復精神。

#穗花薰衣草#拉丁學名：lavanla Iatifolia產地：法國、西班牙、葡萄牙萃取部位：盛開的圓錐花序萃取法：水蒸餾法

生理療效：抗細菌效果極佳、抗病毒、抗真菌、稀釋及消解黏液、幫助排除、抗痙攣、舒緩疼痛、促進心血管循環、提高皮膚新陳代謝、皮膚再生

心理療效：激勵、平衡、注意力集中。

穗花薰衣草內含酮類的量較高，具有一定毒性，兒童和孕婦不易使用。

#頭狀薰衣草#拉丁名：lavanla stoechas產地：法國萃取部位：開花整株萃取法：水蒸餾法

雖然有很好的化痰作用，但是別買，因為含高比例的單稀萜酮，所以不當使用可導致神經毒害和流產的風險。

⑸ 香薰精油是什麼做的用在手機或衣服上的香薰精油是一種什麼這種香薰精油可以食用嗎

香薰精油是從具有香味的植物中，萃取出的植物精華，也就是常說的植物荷爾蒙。近代歐洲發展出的香薰療法是利用香薰精油呵護身心的方法。萃取植物之精華的香薰精油不僅具有特殊的香味，而且具有神奇的葯效。通過沐浴、按摩等方式可以平衡及舒緩身體和精神。
香薰精油具有完全的揮發性，能完全溶於酒精和油。對皮膚有很好的滲透性，易於被皮膚吸收。對人體產生間接性的促進、提升，改善人體本身正向功能的加強。
香薰精油的使用方法
1、加入熱水之中，讓室內香氣四溢
滿心歡喜地選購了一瓶鍾愛的香薰精油，要怎麼使用它呢？
其實最簡單的方法，就是將它滴在裝滿熱水的杯子里，頓時怡人的香味立即充滿整個屋子。這樣讓香氣散溢在室內，我們稱為「香薰蒸氣」。
香薰精油原本就是揮發性高的油質，所以只要打開瓶蓋，香味就會四散。在鼻塞的時候，只要直接將薄荷香薰精油的瓶蓋打開，置於身旁，就可舒緩鼻塞的症狀。
要廣泛地在日常生活中運用香薰精油，不妨利用快速的「香薰蒸氣」，讓香氣與蒸氣一起揮發。沐浴在怡人的香氣中，只要短短的15分鍾，就能揮發奇妙的效果，值得一試。
2、夜間也可以盡情享受香薰樂趣
除了憑借熱水蒸發香氣，也可以在高溫物品上滴幾滴香薰精油，讓它慢慢地揮發。可將香薰精油滴在燈罩上（最好是布制的），讓燈泡的熱度揮發精油的香薰。
3、舒服地泡個澡，並增添些香氣
將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水裡，讓身體浸泡一下，這叫做「香薰泡澡」。除了全身浸泡外，在工作或做家事時，也可以偷閑浸泡一下手或腳，讓心情更舒暢。所選擇的香薰精油，最好適合當時的身心狀態，同時再加上按摩，會有更好的放鬆效果。
蒸臉：在水盆中加入熱水，滴入1-3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部（需先卸妝並洗臉），為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部。大概持續10分鍾左右，讓香薰精油的成分可以深入肌膚。
4、香薰按摩——將植物的精華藉由按摩融入體內
按摩可以緩和肌肉的僵硬，放鬆身心，如果搭配香薰精油一起進行，就是所謂的「香薰按摩」。
香薰精油具有各種不同的葯效，其釋放的香味從鼻部傳達至大腦，可以讓自律神經、內分泌、免疫和神經系統達到平衡。香薰精油不只有香味的功效，也含有葯效的成分，可以藉由按摩，從皮膚表層深入體內，由血液及淋巴液吸收，在體內循環運行至各組織。
5、香薰熱敷——消除心情緊張，抑制各種疼痛不適
根據各種香薰精油的功效，除了以按摩油直接塗抹在皮膚上，利用毛巾或紗布做熱敷，也是即方便又有效的方式。
熱敷是種很好的香薰療法，不但可以溫熱疲憊的身軀，也能舒緩身心的緊張。用毛巾熱敷，可以讓血管擴張，皮膚的吸收功能變佳，對於肩膀疾痛、腰痛、頭痛、生理痛等各種疼痛，具有鎮痛效果的薰衣草、羅馬洋甘菊、天蘭葵等精油，特別有效。
家居的香薰療法小常識（精油使用必須稀釋至1-1.5%左右的濃度）
1、強效美白兼滋潤皮膚的精油調理
檸檬精油2滴（美白）\+伊蘭精油1滴（滋潤）。
步驟：
1、先把臉用適合自己膚質的洗面乳洗干凈。
2、將兩種精油在手心調均勻，雙手搓揉，然後在臉上按摩3分鍾。
3、以溫水將臉沖洗干凈即可。
2、治療青春痘並收縮毛細孔的精油調理
玫瑰精油1滴\+茶樹精油1滴\+月見草油10ml。
工具：瓷製或不銹鋼制的小器皿。
步驟：
1、先把臉用水洗干凈。
2、再把3種精油倒進器皿，用手指調均勻後，均勻塗抹在臉上，就像敷面膜一樣。
3、10-15分鍾之後，用溫水洗掉。

⑹ 平時常用的十二種香薰精油功效

單方精油功效

玫瑰：安撫、舒緩神經，愉悅心情，調節月經周期，提高性慾具有催情的功效。

茉莉：再嚴重沮喪時是最有效的處方，抗憂郁，使人愉悅，心情放鬆，具有催情功效。淡化疤痕。

檀香：木香，香味持久醇厚，提神醒腦，鎮靜安撫神經緊張及焦慮，有助於思考決策，余香醇醇。

檸檬：疲憊時轉換心情，提神醒腦，使頭腦清晰。抗風濕和神經痛，有助改善肌體抵抗力。

乳香：抗憂郁，強化生殖器官，肉鬆弛，清肺。

依蘭：平衡荷爾蒙，調理生殖系統的問題。

古龍：男性或偏中性香型，帶運動氣息，充滿活力。

薰衣草：清新花香，能凈化，安撫心靈、使人鎮靜，幫助睡眠，治療失眠。促使新陳待謝，具有殺菌消炎的功效。

百里香：刺激白血球的製造，協助身體抵抗疾病。

迷迭香：消除疲憊，有提神的作用，使人活力充沛，增強記憶力，抗風濕，利尿。對傷風感冒有減緩的效果。

尤加利：提神醒腦提振精神，促進精神集中，可抗冷，預防流行性感冒。

天竺葵：舒解壓力，讓心理恢復平衡，促進血液循環，改善更年期問題。

營造羅曼蒂克氣氛的漫浪組合

各類組合可依各人喜好不同而增減單一的用量

1.倍增情趣激情、增加愛欲、促進荷爾蒙分泌其獨特迷人之味

建議精油：茉莉＋玫瑰

2.靜心修禪有助沈思、冥想、打坐的靜心組合

建議精油：檀香＋薰衣草

3.安心入睡的安眠組合

建議精油：薰衣草＋茉莉

4.夜間蘇醒放鬆的組合

建議精油：薰衣草＋百里香＋檸檬

5.讀書增強記憶的增憶組合

建議精油：薰衣草＋迷迭香＋尤加利＋檀香

6.強化心靈激發潛能的潛能,振作沮喪精神、釋放心靈的創痛及憂郁、堅定意志力．

建議精油：乳香＋茉莉＋檀香

7.鎮定安撫、降低血壓的定神組合

建議精油：迷迭香＋薰衣草＋檸檬

8.排除壓力、緊張的組合

建議精油：茉莉＋依蘭＋百花香

9.驅除蚊蟲的驅蟲組合

建議精油：薰衣草＋尤加利

10.賦予活力的活力組合

建議精油：薰衣草＋茉莉＋乳香

11.增加活力、精力充沛的組合

建議精油：迷迭香＋薰衣草＋檸檬

12.提神醒腦的醒腦組合

建議精油：迷迭香＋薰衣草＋檀香

13.風濕性關節炎的酸痛組合

建議精油：尤加利＋迷迭香＋乳香

14.刺激毛發增長的增發組合

建議精油：迷迭香＋天竺葵＋薰衣草

⑺ 熏衣草香熏精油有什麼作用

薰衣草精油用做香薰，埋含主要有安神助眠的功效，友液汪不過不能用太多，因為薰衣草過量有提神的作用，一般正常香薰，在香薰燈上滴4-5滴薰衣草，隔水香好仔薰就不錯。

⑻ 香薰有什麼類型香薰的作用是什麼

近年來香薰受到很多人的喜愛，那香薰有什麼作用呢？香薰有什麼類型呢？今天小編就跟大家聊聊吧。
一、香薰有什麼類型
1、無火香熏
無火香薰，又被寬液敗稱為藤條揮發液、散香，是歐美近年來十分流行的室內加香用品，其原理是通過揮發性比較好的植物或物體，如藤條、通草花、棉繩等，將精油吸到藤條或花頭，進而揮發到空氣中，保持室內空氣的清新。
2、香熏蠟燭
香熏蠟燭屬於工藝蠟燭的一種，外型豐富多姿，色彩美輪美奐，其蘊含的天然植物精油，燃燒時散發出怡人清香，具有美容保健、舒緩神經、凈化空氣、消除異味之功效。已成為調節生活情趣的一種方式。
3、線香
線香即無竹芯的香，也叫直條香、草香。由骨料，粘結料，香料，色素及輔助等材料組成。早在宋明時期就已經出現，線香燃燒時間比較長，所以又被成為仙香或長壽香，古時候常見寺廟以線香長度作為時間計量的單位。因此也被稱為香寸。
4、香薰精油
香熏精油是指由花、葉、水果皮、樹皮等所抽出的一種揮發性油，稱它為精油。它有植物特有的芳香及葯理上的效果。香療精油約有200種之多，有單一不含香料，也有混合和香料而成。
二、香薰的作用是什麼
1、改進清潔衛生，清除臭味，溶解二手煙及凈化室內空氣。
2、增加抵抗力，預防傳染病及減少高血壓。
3、提高精力及肺功能，推動基礎代謝。
4、改進呼吸系統，鼻敏感及喘氣等問題。
5、祛除蚊子，滅蟎埋擾抑菌。
6、均衡雄性荷爾蒙，活性體細胞，避免脆化。
7、慎顫緩解疲勞，提高記憶力。
8、撫慰心煩，緩減工作壓力，失眠，頭痛，讓人心情舒暢。
經過上面的介紹，大家都知道香薰有什麼作用了吧？香薰的類型有很多，大家可以根據自身實際情況去購買。

⑼ 香薰精油的作用和用法

一、香薰精油的作用

1、可幫助身體恢復機能

多數的植物精油都是葯用植物都具有療效，能幫助身體達到平衡、提升自愈能力。

2、對心靈層面有幫助

精油可促使腦內啡形成，對神經系統產生影響，改善人們思考模式、情緒狀態及抒解壓力。

3、不會對身體造成負擔

精油是由植物取得，身體會自然代謝，只要使用得當，不會對身體造成負擔，但是人工香氛就會殘留在體內，嚴重還會使身體產生病變。

二、不同植物精油的作用

1、玫瑰：提升精神，愉悅心情，調節月經周期，提高性慾。

2、薰衣草：能凈化安撫神經，鎮靜效果，降血壓，治失眠，創傷。

3、茉莉：在沮喪時是最有效的處方，淡化妊娠紋和疤痕。

4、桂花：消除沮喪心情緒，調價安撫作用，有益於傷口，消腫。

5、海風、；採集海生藻類植物及海岩綜合而成，帶來海洋氣息。

三、用法

精油的使用方法很多：直接吸聞法、熏香法、熏蒸法、沐浴法、按摩法、濕敷法、護膚法。

1、直接吸聞法

最簡單的方法，就是將它滴在裝滿熱水的杯子里，頓時怡人的香味立即充滿整個屋子。這樣讓香氣散溢在室內，我們稱為「香薰蒸氣」。香薰精油原本就是揮發性高的油質，所以只要打開瓶蓋，香味就會四散。在鼻塞的時候，只要直接將薄荷香薰精油的瓶蓋打開，置於身旁，就可舒緩鼻塞的症狀。

2、熏香法

熏香是指將精油滴加到擴香工具上，讓精油的香氛擴散到每個角落，以達到殺菌、凈化空氣效果的一種精油使用方法。同時，精油分子也可清潔和凈化呼吸系統，緩解肺部不適。

3、熏蒸法

在水盆中加入熱水，滴入1-3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部（需先卸妝並洗臉），為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部。大概持續10分鍾左右，讓香薰精油的成分可以深入肌膚。這個方式可以暢通呼吸道，對於乾咳、流涕都有很好的效果。

4、沐浴法

將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水裡，讓身體浸泡一下，這叫做「香薰泡澡」。除了全身浸泡外，在工作或做家事時，也可以偷閑浸泡一下手或腳，讓心情更舒暢。所選擇的香薰精油，最好適合當時的身心狀態，同時再加上按摩，會有更好的放鬆效果。

5、按摩法按摩可促使精油在最短的時間內被皮膚吸收，對皮膚有極佳的保養作用，並可加速血液循環，達到放鬆肌肉、舒緩心情的效果。如果搭配香薰精油一起進行，就是所謂的「香薰按摩」。

面部按摩：調油比例1%，即在10 毫升基礎油中加入2-3 滴單方精油。

身體按摩：調油比例2.5%，即10 毫升基礎油中加入5-8 滴單方精油。

注 意：敏感皮膚使用前需皮試。

6、濕敷法

根據各種香薰精油的功效，除了以按摩油直接塗抹在皮膚上，精油濕敷也是一種常見的精油使用方法，將棉紗布放入含精油的冷水或熱水中浸濕，敷於患處，可幫助精油深層滲透，改善多種身體問題。

熱敷是種很好的香薰療法，不但可以溫熱疲憊的身軀，也能舒緩身心的緊張。用毛巾熱敷，可以讓血管擴張，皮膚的吸收功能變佳，對於肩膀疾痛、腰痛、頭痛、生理痛等各種疼痛，具有鎮痛效果的薰衣草、羅馬洋甘菊、天竺葵。

7.護膚法

在常用的植物性護膚品中，適當添加精油，因為精油分子極其微小，能夠迅速滲入表皮層，進入體內循環。添加精油後，護膚品更易吸收。例如添加了玫瑰精油後，即使是普通的美白產品，也能很快看到明顯效果。在補水、抗皺和緊致肌膚方面，精油也有著令人驚嘆的效果。

(9)用來熏精油的是什麼擴展閱讀：

使用精油的注意事項

1.不可直接使用（薰衣草、茶樹可以小劑量、小面積的直接使用在皮膚上）

由於單方精油濃度很高，除非有專人指導下，否則只有「熏衣草、茶樹」是可以直接使用的精油，直接以純精油塗抹身體，易造成劑量過高或過於刺激皮膚。

2.劑量

使用的劑量不可超過5%。大體而言，一般的10ml精油可滴出約200d，因此5%的濃度約10d。如果要調配基礎油，10ml基礎油滴入少於10滴精油即是安全劑量。

3.調配

使用廠商調配好的復方精油，就比較沒有調配上的問題，若喜歡自行調配者，請注意每次不可超過3種精油，且使用復方比單方安全。

4.過敏測試

過敏體質的人，必定要做過敏測試。

5.避免混淆

精油有國外進口的，也有國產的，故有些名稱並不相同，在購買使用上，認清精油的英文或學名，較不容易弄錯。

6.避免誤食

小心存放，勿讓孩童誤食

7.注意保存

純精油怕光、怕高溫氧化，要選用深瓶子盛裝，最好放在恆溫三十度以下的陰暗處

8.避免光敏感

許多精油含有呋喃香豆素，會引起光敏反應，使用於臉部後數小時內不可接受日曬以免皮膚變黑。如：佛手柑、檸檬、萊姆、歐白芷等

9.不可取代醫療

精油雖有很好的療效，對於身心平衡也很有幫助，不過若有急症仍舊要就醫，以芳香療法來輔助醫學，當成日常保健、解除慢性病痛、改善不良精油的狀態的工具是較安全的使用心態。

精油使用小貼士：

精油的價位很多種。價格通常會受很多因素的影響，如豐收情況，有些國家的精油要比其他國家精油貴，絕大多數有機的精油要比其他精油昂貴。

如果患有呼吸困難或其他及其嚴重的病症，不要自己嘗試通過芳療治療，而是應該去看醫生。

不要購買盛裝在透明玻璃容器中的精油，這些容器會將精油暴露在陽光下，最終會影響精油的原有屬性。

塑料的容器會污染芳療精油，精油不應該儲存在塑料容器中。

當你在本地購買精油時，不要購買容器上布滿灰塵的精油，這時精油存放太久的一種標志。

⑽ 香薰燈用什麼精油

問題一：平時香薰用什麼精油合適？ 玫瑰，薰衣草，依蘭，檀香，，雪松，乳香，橙花，還有所有柑橘類的，都很好聞的，還可以凈化空氣。比較特別的還有香草，安息香，如果要代替玫瑰的味道，可以用玫瑰草和天竺葵。不過如果有條件還是買復方的或者配幾種味道一起加進去吧，配好的比單一味道的功好聞。我有香薰燈但是我更喜歡香薰爐，悠悠燭光感覺更好，就是有點費蠟燭

問題二：香薰燈怎麼使用 是不是下面是燈上面有個玻璃蓋子的那種？是的話，把玻璃蓋子蓋上後，倒上一定劑量的精油和水（自己把握，精油不用太償），然後把燈打開就好了~

問題三：用香薰燈點精油可以每天使用嗎 看你的需求了，我覺得是可以每天用的。如果是用來改善睡眠，建議你定期更換點香薰的單方類型。一種油適應一段時間後可能效果不如剛開始的時候好，芳香療法里，即使是 *** 也要2次更換配方以尋求身體更好的配合。精油點熏香是有點費的，一次5滴左右，如果2滴很快就沒味道了。一些平價的熏香精油推薦：薰衣草（安神催眠）、甜橙（愉悅）、迷迭香（提神補腦適合白天用）尤加利（凈化預防感冒）、檸檬草（殺菌，補充能量）、茶樹（殺菌）。熏香如果用檀鄭鉛香、橙花之類的略顯奢侈哈！

問題四：在香薰燈上使用精油的時候是不是一定要加水稀釋？ 用電薰香燈及擴香器的時候在上面滴兩到三滴純精油,插上電源即可.使用時大家要注意安全,有要長時間插住電源以免過熱,造成危險.
用蠟燭的薰香燈,先在上面倒入純凈水,再滴兩到三滴純精工,放入點燃的蠟燭,使用時要注意及時加水,否則水燒幹了,很容易將燈燒裂.而且大家在使用的時候要保證沒有造成火災的危險.

問題五：香薰精油和香薰補充液哪種好 有什麼區別 精油分為精油和基礎油，因為具有植物的芳香，而最常用的使用方譽叢鎮法為熏香（吸入法的一種）所以又稱為香薰精油。
基礎油常見的比如：荷荷巴，甜杏仁，葡萄籽，月見草等。這些基礎油在使用過程中一般作為打底油使用，又稱為底油。價格比較低廉。
精油常見的比如：薰衣草，甜橙，茶樹，依蘭依蘭，香茅等（玫瑰和茉莉因為造價太高和化工仿品相比真品倒不是多見）這些油可以直接點香薰燈吸入，部分可以直接塗抹（薰衣草，茶樹），其他的精油必須配合底油使用（香薰燈不用底油，但是要加水）精油是植物的精華，植物的靈魂，不管是吸入還是塗抹只要使用正確對身體沒有任何傷害。
香薰補充液我的理解就是汽車香水，作為增香的工具，對身體不具備任何正面效果，最多算是個好看的空氣清新劑而已。如果有條件還是點香薰燈好，最好不要用香薰補充液，
結論：精油是純天然的，香薰補充液是純人工添加的，且選且珍惜

問題六：用香薰燈點薰衣草精油對睡眠有幫助嗎？ 國外家庭用熏衣草很常見，洗衣服什麼的，所以很多人從小就聞這個味道長大，聞到這個味道很放鬆，但是中國有很多人並不習慣這個味道，
如果你對薰衣草的味道還喜歡的話，可以試試，先一點點就可以
一般香薰時間在20分鍾之內，房間不能密閉要空氣流通的，不易過久過濃，否則反而興奮，不要在睡前香薰。房間里只要有點點味道就可以了
睡眠不好的話建議你睡前放鬆一下，聽點瑜伽的放鬆音樂，對睡眠很有幫助。

問題七：香薰燈的用法及原理具體是什麼？該注意什麼？ 255分 香薰燈原理： 利用燈泡所散發的熱量，使托盤內的香薰精油受熱分解，使香氣彌漫在空氣中
使 用 方法 ： 1.使用時將香薰碟放在燈罩上，向香薰碟內加入約8分滿的溫水
（註：水不能流到燈罩內，以免 短路）
2.按個人喜好滴入5滴左右香熏精油於香薰碟溫水內
3. 滑動開關或觸摸底座亮燈，調節亮度（亮度越高，散熱越快）
注意事 項 ：1.外出或長時間無人在室內時請關閉香薰燈。
2.使用時請注意香薰燈溫度，以免燙傷。
3.容器高溫時請勿直接加水。

問題八：香薰精油有什麼作用慶粗？ 香薰之功能 1.香薰可凈化空氣，提高空氣品質，塑造無污染的人類生存空間。 2.香薰可促進新陳代謝，減少疲勞感，幫助維持呼吸道技能。 3.香薰可調節生理機能，養顏美容，舒緩精神壓力，促進精神旺盛，提高工作效率。 4.香薰使人心靈舒暢，心曠神怡，促進食慾，激發人體潛在免疫力。 5.香薰可營造羅曼蒂克氣氛，浪漫催情，促進情慾。香薰之益處 1.香薰可改善環境衛生，消除異味，分解二手煙及凈化空氣。 2.香薰可增強抵抗力，預防疾病及降低高血壓。 3.香薰可增強體力及肺活量，促進新陳代謝。 4.香薰可改善呼吸道，鼻敏感及氣喘等毛病。 5.香薰可驅除蚊蟲，滅蟎抗菌。 6.香薰可平衡荷爾蒙，活化細胞，防止老化。 7.香薰可提神醒腦，增強記憶力。 8.香薰可安撫煩躁，舒解壓力，失眠，頭痛，令人心情愉快。香薰爐的作用是為您提供精油揮發的作用。薰香爐和薰香燈 如果需要稍長時間的香味，可選擇用蠟燭加熱的薰香爐或者用電加熱的薰香燈。在碗狀盤中加入2/3的水，滴入1~2滴精油，就可以享受薰香了。薰香爐比較便宜，但不太安全並且無法長時間薰香；薰香燈利用燈泡所發出的熱來加溫，溫度可以通過調光來升降，燈的式樣也非常多而漂亮，是目前市場流行的薰香工具。香薰精油尋則需要根據環境和適應自己的身體情況進行合合理的選擇。百合花：清熱去煩，潤肺止咳，鎮靜安神。薄荷：舒爽清香，是舒緩感冒頭疼，腰酸背痛的最佳精油。草香：自然放鬆，安定神經，恢復活力。茶樹：使頭腦清醒，抗沮喪，治感冒，女性婦科炎。佛手柑：用於緊張性的皮膚，例如濕疹、粉刺、疥瘡。桂花：消除沮喪情緒，調節安撫作用，有益於傷口、消腫。海風：採集海生藻類植物，帶來清新海洋氣息，穩定情緒。茴香：補充肌膚水分，促進體內排毒。姜花：調節放鬆情緒，排除壓力，對卵巢和子宮很有幫助。康乃馨：清香怡人，營造浪漫氣氛，平衡情緒，放鬆精神。綠茶：殺菌消炎，去青春痘、治腳氣，去頭皮屑。玫瑰：提振精神情慾，愉悅心情，調節月經周期，提高 *** 。迷迭香：消除疲勞，使人活力充沛，抗風濕，利尿。米蘭：紅潤肌膚，舒解壓力，調節何爾蒙分泌。茉莉：在沮喪時是最有效的處方，淡化妊娠紋與疤痕，催情。檸檬：疲憊時轉換心情，提神醒腦使頭腦清晰。水仙花：安眠，利肺，平衡情緒，解壓力，活化細胞，促進再生。檀香：提神醒腦，鎮靜安撫神經緊張及焦慮，有助於思考決策。天竺葵：舒解壓力，讓心理恢復平衡，改善更年期問題。香橙：使人鎮靜放鬆，能降低血壓和膽固醇，增強免疫能力。向日葵：消除沮喪及神經緊張，美容保養價值高。雪蓮：平衡荷爾蒙及皮脂分泌，對肌膚有滋潤及平滑作用。薰衣草：能凈化安撫心靈，鎮靜效果，降血壓，治失眠和創傷。洋甘菊：調理敏感膚質，曬傷，燙傷，治療皮膚炎、溫疹、暗瘡。夜來香：營造浪漫氣氛，促進情慾，消除異味，抑制細菌生長。伊蘭：平衡荷爾蒙，調理生殖系統問題。伊甸園：給人歡欣柔美和繽紛的愉悅，悠然忘我。幽蘭花：消除浮腫，減少乾燥脫皮安撫敏感肌膚。尤加利：提神醒腦，振奮精神，可抗冷，預防流行性感冒。玉蘭花：增強免疫，消除異味，抑制細菌生長，營造浪漫氣氛。鬱金香：能調節心臟功能並平衡血壓，保持消化正常，預防早衰。紫丁香：增加皮膚彈性，淡化妊娠紋與疤痕。

問題九：香薰精油的作用和用法？ 香薰精油最?好的就是產自法國的狄?香薰衣草精油，可以安神助眠，是香薰中的極品，國內也能淘?到。
香薰精油是從具有香味的植物中，萃取出的植物精華，也就是常說的植物荷爾蒙。近代歐洲發展出的香薰療法是利用香薰精油呵護身心的方法。萃叮植物之精華的香薰精油不僅具有特殊的香味，而且具有神奇的葯效。通過沐浴、 *** 等方式可以平衡及舒緩身體和精神。
香薰熱敷――消除心情緊張，抑制各種疼痛不適：
根據各種香薰精油的功效，除了以 *** 油直接塗抹在皮膚上，利用毛巾或紗布做熱敷，也是即方便又有效的方式。
熱敷是種很好的香薰療法，不但可以溫熱疲憊的身軀，也能舒緩身心的緊張。用毛巾熱敷，可以讓血管擴張，皮膚的吸收功能變佳，對於肩膀疾痛、腰痛、頭痛、生理痛等各種疼痛，具有鎮痛效果的薰衣草、羅馬洋甘菊 、天竺葵。

問題十：香薰和精油的區別是什麼？還有就是什麼樣的精油好呢？ 香薰也叫香薰油、香精油、香油等等，只能用來薰香，不能用在皮膚，屬於嗅覺享受，主要用來解壓，對皮膚也有一點點功效，但是應該沒有精油塗抹好。精油也叫100%純植物精油、植物精油、單方精油、精華油，這些都可以用作美容也就是用在皮膚上，但要注意，必須稀釋加基礎油調配後才能用。這樣的精油就是單純的從一種植物中提煉出來的精油，未與其他精油混合，最好有一定了解了再用。
至於什麼樣的精油好，這個不好說，這個要看你想買香薰油還是純精油，價格都相差很遠的，有些玫瑰精油上千元都有，香薰油幾十的也有。我個人最近一直用百木源的精油，有25種，針對各種需要的都有，價格不離譜，但是東西很好