濕敷加什麼精油

① 平時護膚怎麼做濕敷

我的小竅門是用雞蛋清和酸奶，還有蜂蜜，去浮塗在臉上，薄薄的一層，停留15分鍾左右，用清水洗干凈，這經濟實惠還保濕效果好！再就是把黃瓜切成超薄的片，貼在臉上，也是停留大約15分鍾，拿掉清洗干凈，保濕效果也好。這都是我的小妙方。希望給你帶來收益，天天美美的。

上次不是寫了化妝水評測嗎

意外發現你們又一需求

許下的承諾欠下的債，今天李漂亮就來還債了~

考慮到還有部分小可愛不了解濕敷是啥~那我們今天就先來聊聊濕敷~

丨濕敷是什麼？

簡而言之，就是把幾張浸透了化妝水的化妝棉貼在臉上需要濕敷的部位。

丨濕敷的作用？

很多妹子希望通過濕敷來讓皮膚吸收更多水分，從而達到補水保濕的目的；也有一部分是為了鎮定肌膚、改善皮膚敏感。

丨濕敷的頻率？

那要看你用的是什麼水，如果含有酒精、乳化劑或者酸類的水，天天濕敷可能會讓你的皮膚屏障受損，特別是角質層比較薄的敏感性肌膚。但如果是類似雅漾，理膚泉，依雲一類的純水的話，每天敷一敷倒是沒什麼太大的關系。

丨濕敷的時間？

濕敷時間沒有硬性規定，三五分鍾ok，十分鍾也可以~但如果要敷十分鍾哪段的話，一定要保證化妝棉的充分濕潤，避免蒸發過快，反而吸收了皮膚的水分。但並不是時間越久效果越好，凡事都要有個度！

但是濕敷到底有沒有用？這錢咔咔花的值不值？口說無憑，李漂亮聯系了實驗室，咱們測測看~

事先說明，好奇為啥沒測SK-II神仙水濕敷效果的，那是因為神仙水360 全面扒皮會單獨出一篇！再問為啥沒測神仙水的，李漂亮可要金汁伺候了！

看明白的，過來了解一下本次參加「濕敷VS手拍爭霸賽」的選手

順手扒了一個官方宣稱功效，兩款化妝水的宣稱功效里都有補水這一項，巧了不是~安排起來！

前情回顧

安全咋樣？

沒毛病！29項檢測指標滿分通過~

闊以，下面進入正題！

濕敷到底有用沒？實驗室走一圈

安排！

實驗室邀請了30名志願者在面部做了對比試驗（半臉手拍，半臉濕敷3min），用了價值20w的專業儀器—皮膚水分測試儀(Corneometer)分別測試了使用前、使用15min和1h後的水分含量和水分流失數值。

來給你們看看可愛的志願者小姐姐

部分實驗實拍圖

濕敷保濕效果會更好？

並沒有！

實驗室使用了皮膚水分測試儀，來檢測皮膚角質層水分含量從而判斷皮膚使用補水產品後角質層水分的增加量。

簡單來說，就是水含增長值越高，補水保濕效果越好。

該說的都說了，咱們來看看數據

圖片沒太看懂？來，咱們捋一捋

通過圖我們也能看出來，區別不大~經過統計學分析對比了一下，發現濕敷和手拍沒有顯著性差異。啥意思呢？就是濕敷和手拍皮膚的實際吸收效果沒有區別。

濕敷能鎮定肌膚？

並不能！

當皮膚出現紅腫瘙癢、變得不耐受、乾燥起屑、水油不平衡等症狀時說明我們的皮膚屏障已經受損。

研究表明，水分散失與皮膚的屏障功能有關，且是表徵皮膚屏障功能強弱的最主要指標，水分流失越高，皮李褲譽膚的屏障功能越差。

分析完，咱們繼續看看數據

emmmmm，感覺看起來還是沒區別？

不是感覺，就是沒啥區別。李漂亮經過統計學分析對比了一下，這...真是沒啥區別~

那些想通過濕敷來鎮定肌膚、改善皮膚敏感的小可愛們可能要失望了。

那 為啥濕敷後感覺皮膚棒棒的？

「李漂亮，我不服！你說沒效果，可是我濕敷後就是感覺皮膚變好了呀！這是為啥？」

憋急！李漂亮來給你分析一下~

通純滲過水分含量的實驗對比，我們可以看出來其實手拍和濕敷沒有區別。ta們的作用都是短時間內讓肌膚的表皮細胞水分充盈、角質層細胞軟化，唯一的區別可能就是濕敷需要泡紙膜、泡化妝棉、時間長、用量大，儀式感十足吧~

也有很多飯團跟李漂亮說，在皮膚敏感的時候會用濕敷來修復。可根據我們的實測，濕敷一次的效果針對皮膚屏障的修復並沒有太大的改善。如果皮膚屏障沒有從根本上修復，即使天天濕敷也是沒有用的。

所以說濕敷後感覺皮膚變好，真的只是你的感覺而已~

這還沒完呢，李漂亮再給你算筆賬，已知：黛珂紫蘇水300元/150mL，正常手拍一次用量為1mL，濕敷一次按照官網推薦用量為10mL，也就是說你多花了18元還啥用沒有。

至於這錢花的值不值，你們自己琢磨一下，家裡有礦的當我沒說~

接下來是答疑時間

紫蘇水和G露濕敷沒效果，那其他的水 呢？

都一樣沒啥用。

濕敷時間是不是越久吸收的越好？

不是！

首先時間久了會給皮膚增加負擔，其次當皮膚長時間處於水合狀態，反而容易使皮膚屏障受損。

濕敷比手拍更能促進後續護膚品的吸收嗎？

並不能！

皮膚水分含量充足時能改變角質細胞膜的結構，使後續營養成分更容易進入角質細胞，發揮功效。

但通過實驗我們已經知道濕敷和手拍的補水效果是一樣的~

- END -

一切的基礎都是，先潔好面，不是去角質那種，就是把臉洗干凈

1，買那種純露，用壓縮面膜濕敷，效果很好

2，如果是救急，皮膚狀態特別不好，買一瓶雅漾的大噴，連續敷一周，皮膚會變得干凈通透不敏感

3，濕敷完，用干凈的雙手，搓熱，然後敷臉，很舒服

今天就跟大家聊聊對於濕敷的一些小技巧和注意點~

每天三分鍾濕敷養成水光肌一瓶3用女神水。

就算到了夏季，我們大幹皮皮膚還是會出現乾燥，毛孔粗大的情況。

或者是外油內干。

化妝的時候也會卡粉，底妝不服帖。

其實只要幾分鍾做好保濕工作，都是闊以避免的~

也比敷面膜需要的時間少，早起上班上學都可以做哦。

第一步：二次清潔

潔面後用Frangi精華水浸透鎖邊化妝棉。

輕輕擦拭全臉。

可以擦出黃色的污垢。

清潔干凈了才能更好的吸收水分。

第二步：濕敷三分鍾

這是最重要的一步啦。給皮膚補充夠水！

水要選擇清爽不粘膩的。

用到的還是Frangi精華水。它吸收的非常快。

並且是無酒精無防腐無香精。每天用來濕敷也不會有負擔，非常的溫和。

像我這種干敏皮會比較放心~

在保濕的基礎上，對於我的紅血絲也有作用

並且會整體的提亮膚色~皮膚自然就會是光澤水潤的狀態。

早上這樣一個流程下來，妝容也會很服帖不卡紋。

悄咪咪告訴大家，這瓶女神水也是很多美妝博主同款哦

第三步：當化妝水輕拍全臉

進行濕敷之後，最後這一步加強鎖水~

問題一、什麼是濕敷？

濕敷就是把化妝水倒在化妝棉或紙膜上，敷上幾分鍾後取下，能達到補水的效果。

問題二、濕敷的具體作用

選擇濕敷主要還是為了補水，因為面膜天天敷的話會損傷皮膚，而精華分子比較小的爽膚水則可以拿來天天敷。濕敷能夠幫助軟化角質，幫助後續的保養品的精華成分更好的滲入肌膚。而且最近天氣乾燥，早上花個幾分鍾來個濕敷再化妝，全使妝容更貼膚哦！

問題三、濕敷選什麼樣的爽膚水好？

濕敷主要是用化妝水或爽膚水，那麼選哪種爽膚水比較好呢？因為濕敷是直接接觸皮膚，所以最好挑選溫和的爽膚水，避開一些含有刺激成分的爽膚水。

刺激成分包括：高濃度果酸、水楊酸、揮發性醛、醇、香精，以及濃度非常高的究竟和一些過敏成分等等。

當然，還可以根據自己皮膚的需求選擇一些特殊功能的爽膚水，如去痘、收縮毛孔、美白等。

問題四、濕敷要敷多長時間？

濕敷不同於敷面膜，沒有面膜那麼多精華，所以敷臉的時間最好是5分鍾左右哦，因為如果敷的時間太長的話反而會讓皮膚的水分蒸發。不過，如果你選取的爽膚水的質地比較濃稠而且含有豐富的營養的話，可以多敷個三分鍾哦~

問題五、濕敷用化妝棉還是紙膜？

濕敷可以選擇採用化妝棉或者壓縮面膜，但是，建議選擇化妝棉哦。很多妹紙都覺得壓縮面膜比較省事，一張搞定，但是實際上，化妝棉的服帖性、封閉程度和吸收能力都比壓縮面膜要好。

問題六、濕敷的正確步驟

step1 用化妝水浸濕化妝棉；

step2 將其分成幾片，不要撕成破碎狀；

step3 貼在額頭、鼻子、兩頰、下巴的位置；

step4 3~10分鍾後取下，再進行正常的護膚步驟。

問題七、濕敷的注意事項

1. 化妝棉要充分弄濕，否則會倒吸皮膚水分。

2. 敏感肌膚，濕敷後最好不要拍打，其他膚質可以輕拍促進吸收。

3. 使用精華濕敷時，可以用化妝水打濕棉片後，再加入精華濕敷，能給你省錢。

4. 濕敷時間：整體來說，不要超過10分鍾。如果是早間為了妝容服帖的濕敷，用清爽的水大約敷3分鍾。晚間濕敷，如果水質偏厚、精華豐富就可以敷8~10分鍾。如果想提升普通化妝水的濕敷時間，可以在面部蓋保鮮膜。

一、化妝水濕敷的正確使用方法

1.在使用化妝水濕敷，使用清潔產品做好潔面護理工作，然後將臉部分為三大區域，臉部兩頰、下巴和T字區。

2.挑選質量較好的化妝棉進行使用，將化妝水浸濕化妝棉，注意用量要足夠，將化妝棉浸濕後不滴水的狀態。

3.然後將濕潤的化妝棉濕敷在臉部各個部位，注意鼻翼兩側和額頭以及嘴角等容易遺漏的部位要服帖。

4.將化妝水濕敷於全臉後如果有翹起的部位可用噴霧來補充濕潤度。

5.大約濕敷5-10分鍾左右後即可。中間有吸乾的化妝棉部位可重復噴灑濕敷。

6.濕敷後在進行後續的護膚品使用，皮膚處於濕潤狀態更利於護膚品吸收，護膚效果更佳。

濕敷的話，一定要買補水保濕類型的化妝水，然後倒入干凈的小盒內，把壓縮面膜或者化妝棉浸濕吸收化妝水，再敷在面部10—15分鍾左右，一般一個星期可以做3次左右，看個人皮膚情況來定。

最好在晚上做，這樣面部皮膚清潔過，更好的去吸收化妝水的水份和營養。這樣第二天護膚或者上妝，皮膚也水潤點。

全臉濕敷：一次性的水調膜加上適量的精華水。

局部濕敷：在化妝棉上倒入適量的化妝水或爽膚水、精華水都是可以的

濕敷只起到短效緩解的作用哦

濕敷如今已成為妹紙日常中的普遍現象，最近很多網友在網上提問到。為什麼同樣是濕敷，保濕差距就那麼大呢?em。。。那麼因該是你的方式不對，那麼究竟如何才能達到鎖水保濕的最佳效果呢?下面跟隨小伊的步伐一起來尋找答案吧

六步讓你重塑肌膚

Tips 1 掌握臉部3大區

以現有化妝棉濕敷時， 梵秀伊 建議你可以把臉分成三大內存塊，T字、兩頰以及下巴。需要的化妝棉約5-6片

Tips 2 濕敷前去除廢舊角質

角質層厚的地方多在鼻翼、下巴、額頭部位，用化妝棉蘸水在這些部位多按壓幾次，能夠幫助軟化角質和清除殘留污垢，角質被帶走了，自然而然就起到了二次清潔的作用。

Tips 3 濕敷前化妝棉濕度夠

濕敷的時候已經要浸濕好化妝棉，要徹底沾濕，這樣濕敷效果才更好，如果濕度不夠敷久之後反而可能會帶走臉上的水分。

Tips 4 化妝水中滴入精油

在化妝水中滴入精油再浸濕化妝棉用來濕敷，可以維持一定的水油平衡，讓肌膚更穩定。

Tips 5 濕敷時間，不超過5分鍾

濕敷的時候化妝棉能釋出的水有限，但時間敷久後反而會被化妝棉吸收肌膚本身的水分，所以濕敷時間不宜過長，盡量控制在3到5分鍾。當然 梵秀伊 推薦大家選擇釋水性好的化妝棉濕敷效果相對好些。

Tips 6 濕敷結束做好後續護膚

濕敷結束之後不是說保濕鎖水就完成了，還是要做好後續的眼霜、乳液等護膚工作，才能將維持濕敷效果。

② 薄荷精油的功效與用法

薄荷精油的作用,怎麼用
薄荷精油，薄荷味清爽涼快，心神振奮。主治：清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效，並有舒緩身心的獨特療效。是精油入門和初學者必備的精油十種之一。

臉部 ***

方法1：將1滴薄荷精油+1滴薰衣草精油+5CC基礎油稀釋混合後， *** 太陽穴和額頭，可緩解頭痛。

方法2：將1滴薄荷精油+2滴迷迭香精油+5CC基礎油稀釋混合後做臉部 *** 可緊致面部輪廓。

身體 ***

將3-5滴薄荷精油加於 *** 底油中，做身體局部 *** （注意：由於薄荷精油具有高效降溫的作用，不宜於冬天時作全身 *** 否則容易著涼）。可舒緩肌肉疲勞，緩解神經痛，消除腸胃不適。

香薰療法

把5-8滴薄荷精油加於香薰爐的盛水器中，點燃香薰爐，薄荷精油既迅速散發到空氣中，可改善頭痛，治療感冒，緩解鼻塞。（注意：由於薄荷精油揮發性高，爐中的精油會很快揮發掉，此時需再重新加入精油，以便保持精油在空氣中的含量，保證治療效果）。

PS 如對薄荷使用相當敏感的用戶，請勿在晚上入睡前使用，以免難以入睡。

空氣凈化

將3-5滴薄荷精油滴入30ml的純凈水中，用噴霧瓶分裝，每次噴霧前搖晃均勻。可使室內空氣清新、潔凈、凈化空氣。

吸入療法

將5-8滴薄荷精油滴於一塊棉花片或手帕中，放於鼻子前，吸入精油，可改善暈車、暈船，如果嚴重時可直接把少量精油塗抹於鼻子前或太陽穴中，可喚醒昏迷者。

冷敷

將5-8滴薄荷精油加於一盆冷水中（加入冰塊更好），放入毛巾。稍作攪動後擰干毛巾的水分，用毛巾濕敷額頭和雙手，可幫助退燒和消除頭痛。
薄荷精油的用法
薄荷精油的用法及功效：

1、安眠香浴

精神老是無法放鬆，徹夜難眠嗎？泡個安眠澡試試吧！配方：薄荷精油、甜橙精油各2滴，薰衣草精油3滴，花梨木精油、檸檬精油各4滴。

用法：先放一缸溫熱水，將3-4滴混合精油加入水中，攪勻後進行浸泡即可。

2、緩解瘙癢

具有清涼及鎮定的效果，能收縮微血管達到紓解瘙癢、減緩敏感發炎！

配方：葡萄籽油10ml，荷荷芭油10ml，薄荷精油2滴，薰衣草精油2滴，德國洋甘菊精油1滴。

用法：將精油和荷荷巴油混勻成 *** 油，再輕輕地 *** 不適之處。

3、醒酒配方

醉醺醺、神智不清的感覺，讓你難以清醒，薰香精油可讓你清醒，也可調節、安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態！

配方：薄荷精油3滴，檸檬精油2滴，絲柏精油2滴。

用法：在薰香燈的盛水皿中加滿水，點上蠟燭，再添加精油即可。

4、舒緩疲勞

運動後，全身都活了起來，但腿部肌肉是否該給它更溫柔的呵護呢？簡單的 *** 雕塑 *** 。

配方：德國洋甘菊精油2滴，薄荷精油2滴，薰衣草精油2滴，姜精油1滴，甜杏仁油20ml。

用法：將腿部洗凈，再把精油及甜杏仁油拌勻後， *** 於腿部即可。

5、鼻子不通

鼻子阻塞、流鼻水讓你無法順暢呼吸，利用精油蒸氣吸入，改善不適感！

配方：薄荷精油1滴，尤加利精油2滴，杜松子精油2滴。

用法：將精油滴入熱水中，閉上眼睛，即可進行蒸氣吸入法。

精油簡介：

薄荷精油，薄荷味清爽涼快，心神振奮。主治：清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效，並有舒緩身心的獨特療效。是精油入門和初學者必備的精油十種之一。
薄荷精油的作用？
薄荷精油的作用 單方精油就是某一種植物萃取的植物精油為單方精油，一般具有較為濃郁的本植物氣味 特點： 薄荷精油的治療作用頭腦：活化思維、使頭腦清晰、使注意力集中 身體：治 「薄荷精油的功效，薄荷精油的作用」沒有醜女人，只有懶女人。

抓住美容細節，並非天生麗質的女人也能變身美女。 1、防曬是護膚之本 好多女生，對於化妝保養不遺 卵巢保養主要成分：甜杏仁油，保加得亞玫瑰主要作用：對女性荷爾蒙失調，子宮衰弱，常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兌10毫 4精油 *** —促進新陳代謝將3—5滴薄荷精油加於 *** 底油中，做身體局部 *** （注意：由於薄荷精油具有高效降溫的作用， 不宜於冬天時作全身 *** 否則容易著涼）。

可 有一句英國格言：「想要長壽就要吃薄荷。」最簡單的食用方法就是摘下新鮮的薄荷葉，清洗後，直接用。
薄荷精油有什麼作用
薄荷精油簡述：消炎、抗菌、止痙攣、去脹氣、益腦部、清新、補充能量。改善濕疹、癬、疥瘡和瘙癢，可收縮微血管、清除黑頭粉刺，對油性的膚質和發質具有極佳的效果。

薄荷精油本質：

台灣己有很長使用薄荷的歷史，它時常用於防止旅途暈眩及反胃，主要它具有清涼的氣味，全世界幾乎都有種植，英國、日本的品質不錯，高度平均為70公分，花為紫色或淡紅，整棵植物幾乎都可作為蒸餾的原料，精油為透明無色。

薄荷精油氣味：

強勁的穿透力，清涼醒腦。

薄荷精油歷史使用記錄：

古人用其做為解毒用（食物中毒），減輕頭痛及偏頭痛。

薄荷精油使用需知：

氣味強而有力，要小心劑量。最好是浸泡後使用，不很適合用於 *** ，但局部也許無妨。它很可能會 *** 皮膚和粘膜組織，一定要避開眼部四周。懷孕及哺乳期間避免使用，因為它能通經和退乳。可能會解除順勢療法的作用。不可接觸眼睛及黏膜，皮膚也盡量局部接觸。

薄荷精油功效：

強化心臟功能，貧血，收縮血管，頭痛，頭暈（眩暈），偏頭痛，牙痛，支氣管炎，袪痰，傷風感冒，咳嗽，氣喘，肺結核，肝排毒，膽結石，胃痛，強化膽功能，腹痛腹瀉，反胃嘔吐，脹氣，腎排毒，肌肉酸痛，風濕痛，油性頭發，再生除皺，抗蜂窩組織炎，消炎，濕疹，癬，月經痛，閉經，減輕憂郁不安，宿醉醒酒，催情 ，能量，抗菌。
薄荷精油怎麼使用 ？
1.如對薄荷使用相當敏感的用戶，請勿在晚上入睡前使用，以免難以入睡。

闊香使用宜少量，一次用量的薄荷不得超過總量的1/4。（也就是需以3/4的其它精油搭配）2. *** 皮膚的配方原則亦同上。

3.除非特定目的，薄荷不適合作為泡澡使用，但極適合用於洗發與洗手（需與其它精油搭配）同時一定要避開眼睛附近及身體黏膜組織附近。4. 精油 *** —促進新陳代謝將3—5滴薄荷精油加於 *** 底油中，做身體局部 *** （注意：由於薄荷精油具有高效降溫的作用，不宜於冬天時作全身 *** 否則容易著涼）。

可舒緩肌肉疲勞，緩解神經痛，消除腸胃不適。5.薰爐蒸薰把5—8滴薄荷精油加於香薰爐的盛水器中，點燃香薰爐，薄荷精油既迅速散發到空氣中，可改善頭痛，治療感冒，緩解鼻塞。

（注意：由於薄荷精油揮發性高，爐中的精油會很快揮發掉，此時需再重新加入精油，以便保持精油在空氣中的含量，保證治療效果）。6. 精油冷敷—針對發燒，頭痛，偏頭痛將5—8滴薄荷精油加於一盆冷水中（加入冰塊更好），放入毛巾。

稍作攪動後擰干毛巾的水分，用毛巾濕敷額頭和雙手，可幫助退燒和消除頭痛。7. 精油吸入—針對暈車、暈船、頭痛、目眩把5—8滴薄荷精油滴於一塊棉花片或手帕中，放於鼻子前，吸入精油，可改善暈車、暈船，如果嚴重時可直接把少量精油塗抹於鼻子前或太陽穴中，可喚醒昏迷者。

是否可以解決您的問題？。
薄荷精油有什麼用處,怎麼用？
【心理功效】

台灣大茂艾草薄荷清涼的屬性可安撫憤怒、歇斯底里與恐懼的狀態，能使精神提振，給予心靈自由的舒展空間。

【美容功效】

可以調理不潔、阻塞的肌膚，其清涼的感覺，能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷，也可柔軟肌膚，對於清除黑頭粉刺及油性膚質也極具效果。

【其他功效】

平日可以將薄荷滴在海綿上，化解難聞的氣味或魚腥味，如車上、房間、冰箱等，不僅芳香，還能驅除蚊蟲。

薄荷精油的作用？薄荷精油的用法？薄荷精油的功效？薄荷精油怎麼樣？

【皮膚功效】

收縮微血管，排除體內毒素，改善濕疹、癬、舒緩發癢、發炎和灼傷，柔軟皮膚，消除黑頭粉刺，有益於油性發質和膚質。

【生理功效】

薄荷是治療感冒的最佳精油，能抑制發燒和粘膜發炎，並促進排汗；

清咽潤喉、消除口臭具有很好的功效；

清涼鎮痛的功效，可減輕頭痛、偏頭痛和牙痛；

此外對於呼吸系統、消化系統、內分泌系統，都有很好的作用。
薄荷精油怎麼用？
薄荷精油使用方法：

方法一：蒸薰法

香熏爐熏香法

把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。

加濕機熏香法

在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。

暖氣機香熏法

將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。

方法二：吸入法

（一）居家吸入法

把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，選擇1-3種精油滴於熱水裡，總數不超過六滴，將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鍾。薰衣草2滴+薄荷2滴可治療感冒。

（二）簡單吸入法

將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸

（三）長途開車的人嗅覺十分容易疲乏，所以要准備二至三種精油，交替使用才能發揮功效（薄荷、羅勒、迷迭香等很有效）。

方法三： *** 法

保健 *** 一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面 *** 兩脅，一面 *** 肩膀，再回到起點， *** 時必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物 *** 油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體 *** 。

*** 法可加強血液循環，排除體內毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業美容院在專業人士指導下使用。

③ 面部濕敷怎麼做

問題一、什麼是濕敷？

濕敷就是把化妝水倒在化妝棉或紙膜上，敷上幾分鍾後取下，能達到補水的效果。

問題二、濕敷的具體作用

選擇濕敷主要還是為了補水，因為面膜天天敷的話會損傷皮膚，而精華分子比較小的爽膚水則可以拿來天天敷。濕敷能夠幫助軟化角質，幫助後續的保養品的精華成分更好的滲入肌膚。而且最近天氣乾燥，早上花個幾分鍾來個濕敷再化妝，全使妝容更貼膚哦！

問題三、濕敷選什麼樣的爽膚水好？

濕敷主要是用化妝水或爽膚水，那麼選哪種爽膚水比較好呢？因為濕敷是直接接觸皮膚，所以最好挑選溫和的爽膚水，避開一些含有刺激成分的爽膚水。

刺激成分包括：高濃度果酸、水楊酸、揮發性醛、醇、香精，以及濃度非常高的究竟和一些過敏成分等等。

當然，還可以根據自己皮膚的需求選擇一些特殊功能的爽膚水，如去痘、收縮毛孔、美白等。

問題四、濕敷要敷多長時間？

濕敷不同於敷面膜，沒有面膜那麼多精華，所以敷臉的時間最好是5分鍾左右哦，因為如果敷的時間太長的話反而會讓皮膚的水分蒸發。不過，如果你選取的爽膚水的質地比較濃稠而且含有豐富的營養的話，可以多敷個三分鍾哦~

問題五、濕敷用化妝棉還是紙膜？

濕敷可以選擇採用化妝棉或者壓縮面膜，但是，建議選擇化妝棉哦。很多妹紙都覺得壓縮面膜比較省事，一張搞定，但是實際上，化妝棉的服帖性、封閉程度和吸收能力都比壓縮面膜要好。

問題六、濕敷的正確步驟

step1 用化妝水浸濕化妝棉；

step2 將其分成幾片，不要撕成破碎狀；

step3 貼在額頭、鼻子、兩頰、下巴的位置；

step4 3~10分鍾後取下，再進行正常的護膚步驟。

問題七、濕敷的注意事項

1. 化妝棉要充分弄濕，否則會倒吸皮膚水分。

2. 敏感肌膚，濕敷後最好不要拍打，其他膚質可以輕拍促進吸收。

3. 使用精華濕敷時，可以用化妝水打濕棉片後，再加入精華濕敷，能給你省錢。

4. 濕敷時間：整體來說，不要超過10分鍾。如果是早間為了妝容服帖的濕敷，用清爽的水大約敷3分鍾。晚間濕敷，如果水質偏厚、精華豐富就可以敷8~10分鍾。如果想提升普通化妝水的濕敷時間，可以在面部蓋保鮮膜。

④ 濕敷的做法步驟是什麼

濕敷的方法步驟有哪些

濕敷的方法步驟有哪些，大家都知道爽膚水的效用，遠不止大家想像的那麼簡單，最常用的一種方法就是拿來濕敷，那麼大家知道如果要濕敷，那麼濕敷的方法步驟有哪些嗎，一起來看看濕敷的做法步驟是什麼吧！

濕敷的做法步驟是什麼1

濕敷的做法步驟是什麼

選擇薄化妝棉或者面膜紙，待其浸濕水分後敷在臉上，也可以只貼在比較乾燥的部位，等待5分鍾左右就可以取下來了。

濕敷的方法步驟有哪些

1、去角質

在濕敷之前最好先用洗面奶對面部肌膚做一下深層潔凈，去除臉部老舊的角質，便於之後的濕敷可以達到更好的補水效果。

2、濕敷

在化妝水中滴入少量精油，可以祛痘殺菌、消炎控油，可以幫助肌膚保持水油平衡。再選擇薄化妝棉或者面膜紙，待其完全浸濕敷在臉上，也可以只貼在比較乾燥的部位，等待5分鍾左右就可以取下來了，時間不宜過長，否則反而還會倒吸皮膚里的水分。

3、後續護膚

在做完濕敷之後，一定要及時做好後續的鎖水工作，以免水分流失，達不到理想的補水效果。所以濕敷之後給臉上拍點精華或者乳液，冬天的話可以擦點面霜。

濕敷的'做法步驟是什麼2

1、濕敷的作用是什麼？

選擇濕敷主要還是為了補水，因為面膜天天敷的話會損傷皮膚，而精華分子比較小的爽膚水則可以拿來天天敷。濕敷能夠幫助軟化角質，幫助後續的保養品的精華成分更好的滲入肌膚。而且最近天氣乾燥，早上花個幾分鍾來個濕敷再化妝，妝容會更貼切哦~

2、什麼樣的爽膚水適合濕敷？

濕敷最主要的目的是補水，而且很直接的接觸皮膚，所以挑選的爽膚水最好是性質溫和的，避開一些含有刺激成分的爽膚水。

所以，含有下面成分的爽膚水是不建議進行濕敷的哦：高濃度果酸、水楊酸、揮發性醛、醇、香精，以及濃度非常高的究竟和一些過敏成分等等。油皮建議可以選取含有一點點究竟的爽膚水，而敏感皮則選取不含酒精的。

其次，可以根據自己的需要選擇有所功能有所側重的爽膚水，比如收縮毛孔、美白等等，建議還是以補水為主哦，至於其他的添加劑成分就不要考慮啦~

3、濕敷要敷多長時間？

濕敷不同於敷面膜，沒有面膜那麼多精華，所以敷臉的時間最好是5分鍾左右哦，因為如果敷的時間太長的話反而會讓皮膚的水分蒸發。不過，如果你選取的爽膚水的質地比較濃稠而且含有豐富的營養的話，可以多敷個三分鍾哦~

4、濕敷要選擇什麼材料？化妝棉還是壓縮面膜？

濕敷可以選擇採用化妝棉或者壓縮面膜，但是，建議選擇化妝棉哦。很多妹紙都覺得壓縮面膜比較省事，一張搞定，但是實際上，化妝棉的服帖性、封閉程度和吸收能力都比壓縮面膜要好。

當然這個時候我們最好可以將我們的臉分為三大區域，T區，兩頰還有下巴。面膜濕敷的時候，兩頰、下巴、鼻子、額頭各一張，大小根據實際情況酌情處理。

⑤ 精油是干什麼的怎麼使用

精油是指從植物中提煉出來的精華，一般濃度非常高，使用的時候都是需要稀釋後再使用的。以前聽一位朋友提起，他農場里一畝地的玫瑰，只能提煉出非常非常少的精油，所以精油是非常珍貴的，市面上的精油大多都不是純的，而是被稀釋的，首先先不考慮成本，光從玫瑰的產量上來說，也是不可能供應需求量這么大的市場的。所以大家在購買精油的時候，一定要多留個心眼，不要貪圖便宜，上當受騙。

3、香薰。

這個是我個人比較喜歡的方式，按摩和沐浴都是比較花時間和精力的，但是香薰只需要有香薰燈就可以了。空氣中彌漫著精油的芬芳，讓人頓時身心放鬆，有些精油也有特定的功效，例如助眠、提神等。

⑥ 香薰精油的使用方法和功效

香薰精油的使用方法和功效

香薰精油的使用方法和功效，香薰現在被人們廣泛使用，相信大家都對這種食物的功效和作用有一定的了解，它對很多疾病都有改善作用，能增加我們的抵抗力，看完香薰精油的使用方法和功效，你對它了解了嗎？

香薰精油的使用方法和功效1

香薰精油的功效

1、香薰精油揮發性高，且分子小，迅速被人體吸收，並迅速滲透人體內器官，而多餘的成份再排出體外，功效顯著。

2、香薰精油具有各種不同的葯效，其釋放的香味從鼻部傳達至大腦，可以讓自律神經、內分泌、免疫和神經系統達到平衡。加速循環及細胞的新陳代謝，幫助傷口癒合，加強皮膚的抵抗力和組織力，有效延緩肌膚老化。用毛巾熱敷，可以讓血管擴張，皮膚的吸收功能變佳，對於肩膀疾痛、腰痛、頭痛、生理痛等各種疼痛，具有鎮痛效果的薰衣草、羅馬洋甘菊、天蘭葵等精油，特別有效。

3、香薰可改善環境衛生，消除異味，分解二手煙及凈化空氣，提高空氣品質，塑造無污染的人類生存空間。

4、香薰精油不只有香味的功效，也含有葯效的成分，可以藉由按摩，從皮膚表層深入體內，由血液及淋巴液吸收，在體內循環運行至各組織。做身體按摩，是護膚良方，適合敏感、乾燥、老化的肌膚，具有消炎、鎮定效果，在淡化疤痕與妊娠紋上，聲譽卓著。

5、香薰精油能有效穩定情緒，使思想集中，加強對事物的判斷力，協調心理及生理的平衡。

香薰精油的使用方法

1、香薰精油原本就是揮發性高的油質，所以只要打開瓶蓋，香味就會四散。在鼻塞的時候，只要直接將薄荷香薰精油的瓶蓋打開，置於身旁，就可舒緩鼻塞的症狀。就是將油滴在熱水中，讓香味擴散到整個屋子，這是使用精油最簡單的方法，這樣操作既簡單又安全。

2、如果需要稍長時間的香味，可選擇用蠟燭加熱的薰香爐或者用電加熱的薰香燈。在碗狀盤中加入2/3的水，滴入1到2滴精油，就可以享受薰香了。薰香爐比較便宜，但不太安全並且無法長時間薰香；薰香燈利用燈泡所發出的熱來加溫，溫度可以通過調光來升降，燈的式樣也非常多而漂亮，是目前市場流行的薰香工具。

3、將全身浸在浴缸中，滴入8滴以下的薰香油，讓身體浸泡一下，這叫做「香薰泡澡」。除了全身浸泡外，在工作或做家事時，也可以偷閑浸泡一下手或腳，讓心情更舒暢。所選擇的香薰精油，最好適合當時的身心狀態，同時再加上按摩，會有更好的放鬆效果。不僅放鬆了身心，長此以往，你的身體也會散發出植物的香氣。

香薰精油的使用方法和功效2

香薰精油的簡介：

香薰精油是從具有香味的植物中，萃取出的植物精華，也就是常說的植物荷爾蒙。近代歐洲發展出的香薰療法是利用香薰精油呵護身心的方法。萃取植物之精華的香薰精油不僅具有特殊的香味，而且具有神奇的葯效。通過沐浴、按摩等方式可以平衡及舒緩身體和精神。

香薰精油具有完全的揮發性，能完全溶於酒精和油。對皮膚有很好的滲透性，易於被皮膚吸收。對人體產生間接性的促進、提升，改善人體本身正向功能的加強。

香薰精油的.作用原理：

精油可以清熱解毒，清潔皮膚，控制油分，祛斑美白，祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈，還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。使用淑蘭雅精油調理的方法，對付皮膚問題效果非常顯著，而且是純天然無副作用，成了眾多皮膚問題朋友的首選。特別是淑蘭雅精油的研發進步，推動了目前精油護膚的流行。

27屆的美博會上，精油成為了美容護膚的新主角。她對人體有美容，舒緩壓力，放鬆肌肉等作用。

香薰精油的基本分類：

1、純精油：全稱百分之百純天然植物精油，分單油（單方）、復合油（復方）、基礎油（底油）三種，價格昂貴。

2、配製精油：用大量廉價的合成香料加少量純精油配製而成。價格低廉。

3、汽化精油：用95%異丙醇和5%純精油中的單油配製而成，價格適中。

香薰精油的功效

百合精油提取自花朵和葉子。降脂止痛，促進血液循環。助眠、鎮定神經，放鬆情緒；調理油膩皮膚；對皮膚護理有顯著療效。對糖尿病有顯著療效，消除體臭，排毒、瘦身、防止沮喪、鎮定安眠，並可刺激及強化頭皮，促進毛發生長。含天然植物蛋白與多醣體，具有保濕、安撫與增加肌膚彈性，修復眼部肌膚組織的功效，加速細胞的生長及血液循環。

可以稀釋後塗抹於耳後，頸部、手腕、胸前當香水使用。但因為要稀釋精油只能用基礎油，比如荷荷芭油，葡萄籽油等，而不能直接用冷開水、礦泉水或自來水稀釋。所以如果你想稀釋後能象瓶裝香水一樣用噴的話，恐怕就不行了。

稀釋的比例大約是十滴基礎油，一滴純精油 香薰漱口的辦法將2—3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鍾，然後吐出，重復至整杯水用完。但是現在市面上真能買到的質量好的純精油不多，大部分都是香料合成。所以不太建議漱口。

香薰精油的使用方法：

1、直接吸聞法

只要是心靈尚未枯萎的人， 見到鮮花， 總會不自覺地聞一聞， 陶醉在花香中。畢竟，對大自然的依戀， 是寫進人類DNA 的，而精油，是鮮花的精髓。芳香分子被嗅覺絨毛捕捉後， 會轉化成電信號，觸碰到神經系統，從而達到提振或放鬆精神的功效。例如玫瑰，可以帶給女人幸福感；檀香，可以迅速安神寧態；而甜橙， 可以瞬間舒緩緊張， 給壓力大的女性帶去放鬆和喜悅。

其實最簡單的方法，就是將它滴在裝滿熱水的杯子里，頓時怡人的香味立即充滿整個屋子。這樣讓香氣散溢在室內，我們稱為「香薰蒸氣」。 香薰精油原本就是揮發性高的油質，所以只要打開瓶蓋，香味就會四散。在鼻塞的時候，只要直接將薄荷香薰精油的瓶蓋打開，置於身旁，就可舒緩鼻塞的症狀。 要廣泛地在日常生活中運用香薰精油，不妨利用快速的「香薰蒸氣」，讓香氣與蒸氣一起揮發。沐浴在怡人的香氣中，只要短短的15分鍾，就能揮發奇妙的效果，值得一試。 除了憑借熱水蒸發香氣，也可以在高溫物品上滴幾滴香薰精油，讓它慢慢地揮發。可將香薰精油滴在燈罩上（最好是布制的），讓燈泡的熱度揮發精油的香薰。

2、熏香法

熏香是指將精油滴加到擴香工具上，讓精油的香氛擴散到每個角落，以達到殺菌、凈化空氣效果的一種精油使用方法。同時，精油分子也可清潔和凈化呼吸系統，緩解肺部不適。 3、熏蒸法：在水盆中加入熱水，滴入1—3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部（需先卸妝並洗臉），為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部。大概持續10分鍾左右，讓香薰精油的 成分可以深入肌膚。這個方式可以暢通呼吸道，對於乾咳、流涕都有很好的效果。

3、沐浴法

將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水裡，讓身體浸泡一下，這叫做「香薰泡澡」。除了全身浸泡外，在工作或做家事時，也可以偷閑浸泡一下手或腳，讓心情更舒暢。所選擇的香薰精油，最好適合當時的身心狀態，同時再加上按摩，會有更好的放鬆效果。

4、按摩法

按摩可促使精油在最短的時間內被皮膚吸收，對皮膚有極佳的保養作用，並可加速血液循環，達到放鬆肌肉、舒緩心情的效果。如果搭配香薰精油一起進行，就是所謂的「香薰按摩」。

面部按摩：調油比例1%，即在10 毫升基礎油中加入2—3 滴單方精油。

身體按摩：調油比例2。5%，即10 毫升基礎油中加入5—8 滴單方精油。

注 意：敏感皮膚使用前需皮試。

香薰精油具有各種不同的葯效，其釋放的香味從鼻部傳達至大腦，可以讓自律神經、內分泌、免疫和神經系統達到平衡。香薰精油不只有香味的功效，也含有葯效的成分，可以藉由按摩，從皮膚表層深入體內，由血液及淋巴液吸收，在體內循環運行至各組織。

5、濕敷法

根據各種香薰精油的功效，除了以按摩油直接塗抹在皮膚上，精油濕敷也是一 種常見的精油使用方法，將棉紗布放入含精油的冷水或熱水中浸濕，敷於患處，可幫助精油深層滲透，改善多種身體問題。

6、護膚法

我們推薦您在常用的植物性護膚品中，適當添加精油，因為精油分子極其微小，能夠迅速滲入表皮層，進入體內循環。添加精油後，護膚品更易吸收。例如添加了玫瑰精油後，即使是普通的美白產品，也能很快看到明顯效果。在補水、抗皺和緊致肌膚方面，精油也有著令人驚嘆的效果。

⑦ 精油護膚

精油的分子呢，只有普通護膚品的1/70小，所以精油是可以迅速滲透到我們的真皮層及以下的，那對於很多真皮層引起的一些皮膚問題，比如說像痘痘呀，斑點啊，這些非常難解決的問題，精油都很針對，以及像我們皮膚的一些鬆弛，這些皮膚的真皮層的問題，那精油都可以改善，針對修復。

並且大家都知道精油兒取自於植物，由於它的小分子的特性，所以在我們皮膚進行深層的作用之後，它可以很快速的代謝出我們的體外，是不會給我們的皮膚以及身體造成負擔的。所以不管你用的護膚品是什麼，是什麼品牌都沒有關系，當然選擇天然植物的最好，即使是其他的，一直你在用的護膚品單品也沒有關系，精油它和護膚品是相互補充的，它可以作用在我們皮膚的底層來幫助協調去改善皮膚的問題

可能群里不是多特瑞會員的朋友也聽說這一些精油對肌膚的作用，最常見的就是茶樹精油消痘痘，大家非常熟悉的the body shop的茶樹精油就非常有名，在用多特瑞之前我兒子就是有這款來塗自己的痘，再比如說像薰衣草啊，大家可能它可以促進細胞再生，淡化痘印，那精油的作用真的太多太多了

無論你是哪一種膚質，那總有一款精油是適合你，因為精油是可以作用在肌膚底層的，對不對？那今天呢，我要跟大家講的是如何用精油打造水光肌，所以呢，我今天會重點跟大家分享一些關於亮白的一些精油啊，可以提亮我們肌膚，讓皮膚更加通透的一些精油。

說到亮白，我相信大家也猜到了，我會給大家分享的，是多特瑞最重磅的小藍瓶藍色小王子西洋市草石榴籽，那說到水光肌，說到亮白不得不提他了

那圖片一呢，是堅持使用石榴籽一個皮膚的代謝周期啊，40天左右的一個對比圖，大家可以看一下整個皮膚的亮度，然後以及斑點改善的程度，下面這個呢是用了一周，每一天，堅持用石榴籽來做手膜手部的按摩，一周之後大家也可以去對比，明顯的看到皮膚的一個亮度，然後還有細紋的改善的程度。

西洋蓍草石榴籽精油

Yarrow | Pom

主要成分：西洋蓍草精油（母菊天藍烴、丁香酚、樟腦、1，8桉葉素、乙酸龍腦酯、千葉蓍鹼、水楊酸、α-蒎烯）、石榴籽油（石榴酸）

使用方法：內服、塗抹、香薰

作用人體系統：皮膚系統、免疫系統、情緒系統、新陳代謝等

緩解問題：提供強大的抗氧化支持；促進細胞，免疫和神經系統健康；支持健康的新陳代謝功能；平息身心；舒緩肌膚

石榴籽精油最主要的成分裡面有母菊，天藍烴這個成分它特別好的消炎鎮靜，修復我們的肌膚，即使你的肌膚是敏感肌，用這款精油也會非常非常的舒適，那敏感肌也是可以擁有水光。

我想跟大家分享，我是怎麼去使用西洋市草石榴籽的馬上呢，我會給大家上一個使用石榴籽油的這個護膚流程視頻，另外呢，我平時也會口服夕陽，是草石榴籽精油啊，或者是夕陽，是草石榴籽的膠囊，那不管是膠囊還是精油，那石榴籽是可以抗氧化亮白的，然後相視草呢，是可以針對我們身體以及肌膚的慢性炎症的，所以日常我都會口服加上塗抹。

每天晚上呢，我都是敷完純露之後，然後會用多特瑞的玫瑰噴霧先做一個補水，因為大家知道西洋市草它的整體的質感是會偏潤一些的，所以呢，我會配合噴霧來先做一個補水，然後呢，延展性會非常的好，做一個按摩，那或者呢，我有時候是會把這個夕陽是草，石榴籽加在青春無齡的精華，或者是面霜之中，做一個調和之後來做一個全臉的按摩，那上面這個視頻呢，大家也可以參考。

再跟大家分享一個美白保濕神仙水，那大家可以取自己喜歡的純露，然後加這個夕陽，是草石榴籽在裡面啊，搖勻了之後可以隨身攜帶，做一個補水亮白的神仙水噴霧

上面是我要分享的打造水光肌的秘密武器，那再接下來呢，我也會在日常穿插一些多特瑞的各種精油滾珠，那這些呢，對於肌膚的一個保濕，然後緊致以及亮白都很有針對性，我會根據我的膚質和季節來去做一些選擇，也跟大家做一個分享

除了小王子之外，第二個用的最多的呢就是花樣年華啦，在秋冬季節大家打造水光肌的同時，那首先呢，要做好保濕，那除了我們面部肌膚的保濕，身體的保濕也非常的重要，身體肌膚的保濕也很重要哦，我一般呢，會用一瓶的花樣年華滾珠配合兩瓶的椰子油，那直接調好就是一半的花樣年華兌在一瓶的椰子油裡面就是這樣，以一個滾珠和兩個椰子油的搭配，那直接調好每一天，洗過澡之後呢，做全身的按摩，特別的香，特別的白，特別的潤。

那剩下的呢，就是各種滾珠啦，玫瑰茉莉桂花乳香，梔子花木蘭花，那我其實會隨著心情，今天抽到哪一支就是就是他了臉上啊，脖子啊，身體啊，頭發上啊，反正都是花香類的精油啊，每一天去做塗抹心情都會非常非常的愉悅，那大家應該知道啊，花香類的精油哦，所有花香類的精油都是可以去美膚，然後去提亮保濕的。

那最有代表性的就是玫瑰啦，每個女人都應該擁有，至少擁有一支玫瑰，那玫瑰我其實會用了很多的，那其次呢是像白色的花朵，像茉莉啊，梔子花這些白色的花朵去提亮亮白我們的肌膚，打造水光肌也是非常非常有益處的。

白天:潔面—純露(配合化妝棉擦拭)—純露噴霧(24小時即時噴霧)—精油—眼霜—精華—乳液/霜(由下往上塗抹吸收)—隔離—彩妝 

晚間:卸妝—潔面—純露(配合化妝棉擦拭)—純露濕敷(配合蠶絲面膜紙)—精油—眼霜—精華—乳液(少量多次由下往上塗抹吸收)—乳霜

⑧ 韓醫生植物煥顏美白精油怎麼用啊

一般產品都有產品說明的，韓醫生植物煥顏美白精油使用方法其實很簡單，下面是詳細介紹。
【使用方法】
居家保養
:早、晚潔膚後，取植物煥顏美白精油2~3滴塗抹於面部，
著重於色素沉著部位或膚色暗黃部位的按摩，待產品完全吸收。
加強保養
:濕敷~~取植物煥顏美白精油2滴加純凈水，濕敷臉部。
超聲波導入:~~用植物煥顏美白精油，慢慢由內而外、由下而上導入。
韓醫生植物煥顏美白精油，低分子(納米科技)、高滲透、安全，高效.......為春季復甦的肌膚注入養分，為即將來臨的夏季做好防禦，網路一下「bjhanyisheng」有詳細介紹的。
希望採納

⑨ 護膚類的玫瑰精油可以怎麼使用呢

護膚類的玫瑰精油可以怎麼使用呢？1、薰香：利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發於空氣中； 2、沐浴：將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入熱水池中，先充分攪拌後再進入池內，水溫控制在 39 ℃ 左右，無須太熱，由於玫瑰精油不易溶解於水中，可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合； 3、泡腳：在盆子中加入熱水（水溫約為40 ℃ 左右）約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。 4、 皮膚保養：每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。 5、皮膚按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟。其香氣具有催情作用;更可延緩衰老。