孕婦肌膚干癢怎麼治

A. 懷孕期間身上皮膚乾燥，瘙癢怎麼辦有什麼東西可以擦的呢

懷孕到一定階段的時候，皮膚會出現瘙癢的現象，當然這也是孕婦的正常現象，不過有的孕婦可能較嚴重，這時就需要護理，孕期一般是不能使葯物來進行治療的，不過還好我有孕愛，這是一款孕期專用的護膚品，專門針對孕期肌膚問題的，用後也不會感覺油油，也就是因為這樣所以我一直都用這個牌子的。

B. 孕媽孕期皮膚瘙癢，要怎麼解決呢

女性在懷孕的時候由於內分泌失調可能會導致皮膚出現瘙癢，這都是非常正常的現象。如果皮膚出現瘙癢，孕婦不能夠使勁的抓撓，因為如果皮膚被抓破了可能會出現感染，這對於孕婦的身體來說也不是很好。孕婦可以輕輕的摩擦，緩解一下瘙癢的症狀，然後抹一些溫和的葯膏。下面小編來具體的講解一下孕媽孕期皮膚瘙癢的解決措施。

C. 孕婦冬天皮膚乾燥發癢怎麼辦

孕婦冬天皮膚乾燥發癢怎麼辦

孕婦冬天皮膚乾燥發癢怎麼辦 ，我們知道冬季是很乾燥的，有些孕婦會出現皮膚乾燥發癢的情況，這讓一些孕婦很是難受。下面給大家介紹孕婦冬天皮膚乾燥發癢怎麼辦的解決方法！

孕婦冬天皮膚乾燥發癢怎麼辦1

1、每天洗兩次臉。

早上、晚上各洗一次臉就行了，因為冬天天氣比較乾燥，頻繁地洗臉會使臉部的水分更加容易流失。

因此在冬天洗臉一定要減少洗臉的次數，並且洗臉的時候盡量使用溫水洗臉，因為熱水洗臉很有可能會加速臉部水分的流失，為了自己以及腹中胎兒的健康著想千萬不要用冷水來洗臉。

2、使用天然護膚品。

由於處在孕期的女性的皮膚對外界環境以及物質極為敏感。由於很多護膚品裡面含有一些對腹中胎兒不利的成分，甚至有一些成分還有可能會致畸。

所以孕婦使用的護膚品必須是純天然的護膚品或者是一些孕婦專用的護膚品，這樣才可以在保護孕婦的皮膚的基礎上保護寶寶的健康。

孕婦可以選擇以豆乳為原料的孕婦護膚品，因為豆乳裡面蘊含大量的大豆異黃酮以及大豆卵磷脂，還有水解大豆蛋白等多種可以潤膚補水的成分，對於緩解孕婦皮膚乾燥的現象，為孕婦肌膚深層補水和保濕，可以起到非常大的效果。

3、使用加濕器。

因為冬天空氣非常乾燥，但是媽媽一大部分時間都是在室內度過的，所以可以給孕婦買一個加濕器，這樣就可以避免乾燥的環境下導致媽媽的肌膚缺水。

不過一定要買質量有保證的加濕器，這樣才可以保護孕婦的健康。家裡也一定要盡量避免使用空調，孕婦做好防寒保暖措施就行了。

4、多喝湯水。

可以通過多喝湯水來給肌膚補水，如紅豆陳皮湯、薏米紅豆湯等。如果不喜歡喝這些湯的話，多喝一點兒白開水也是非常好的`，但是盡量少喝汽水等飲料。

5、多吃水果。

多吃蔬菜和水果，不僅可以幫助孕婦補充水分，並且還可以給孕婦提供足夠多的維生素。孕婦平時在日常生活中也要注意少吃一些辛辣油膩以及過鹹的食物，這些食物很有可能會導致肌膚缺水的情況更加嚴重。

孕婦冬天皮膚乾燥發癢怎麼辦2

1、泡澡滋潤皮膚

許多人都知道牛奶浴，其實，廉價的澱粉浴也是很「養」人的，有助於滋潤皮膚。在浴缸里加入澱粉，加入量的多少由皮膚的乾燥程度來定。

皮膚很乾燥的人可以多加一點，讓洗澡水呈牛奶色，一般人洗米湯色的澱粉浴就可以了。泡完澱粉浴後，擦乾身體即可，無須再用清水沖洗。

2、科學洗臉

孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品（洗面乳或香皂）。由於皮膚乾燥，洗臉的次數應相對減少，每日兩次即可。

乾性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，因為皂鹼會將皮膚上的天然油脂洗凈，最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。

3、飲食

適當多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，必要時也可服用一些維生素B2、C片，以防皮膚乾裂。

要特別注意飲食營養平衡，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等；

在你每天的飲食中，要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。盡量避免吃辛辣食品、餅乾和方便麵，不喝濃茶和咖啡，否則會使皮膚更加乾燥而無光澤。

4、避免紫外線

避免長時間的紫外線。雖然冬天陽光並不強烈，但紫外線的長時間照射，依然會對肌膚造成傷害。防日曬在冬天也是必修課。另外，懷孕期間皮膚黑色素本來就比較活躍，你應盡量避免長時間暴露在紫外線下。

冬天皮膚乾燥怎麼辦

1、增加各種維生素的攝入。

維生素對於防止皮膚衰老，保護皮膚細膩滋潤起著重要作用。如維生素A缺乏，可導致皮膚彈性下降，變得粗糙；若缺乏維生素B2時，會出現口唇皮膚乾燥、開裂等。

富含維生素A的食物：如動物肝臟、魚肝油、瘦肉、雞蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2豐富的食物如酵母、魚、蛋、豆類、 黃鱔、河蟹等。

另外維生素E有抗細胞膜氧化的作用，因而對皮膚有抗衰的作用。含維生素E較多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、捲心菜等。

2、常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物。

膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚豐潤，皺紋減少，平常可適當吃些蹄筋及豬皮、雞皮等食物。

3、增加微量元素的攝入。

需要供給充足的血液，鐵是構成血液中血紅素的主要成分之一，多食含鐵質豐富的食物，如動物血、蛋黃、肉類等。食物中天然鐵是一種溶解度很小的高價鐵，不能直接被吸收，它只有在酸性環境中，才能被胃腸道吸收。

因此，補充鐵的同時要增加番茄、青椒、山楂等含維生素C多的食物。缺鋅時，會使皮膚乾燥粗糙，易長粉刺，含鋅多的食物如牡蠣、麥芽、核桃、瓜子等。

另外，珍珠內含有多種微量元素、氨基酸和蛋白質，可改善皮膚的營養狀況、減緩皮膚衰老和起皺。

4、注意鹼性食物攝入。

在飲食上要減少動物脂肪、肉類及甜食攝入。

這些生理酸性食物在體內經氧化分解後，會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮膚變得粗糙、油膩，為了中和體內多餘的酸性物質，應多吃些生理鹼性食物，如新鮮的瓜果蔬菜，以改善皮膚的供養，使肌膚光滑潤澤。

5、經常注意飲水。

皮膚細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。當人體水份減少時，會出現皮膚干、皮脂腺分泌減少，從而使皮肝失去彈性，甚至出現皺紋。因此，為了肌膚的健美應每天堅持適量的飲水。

冬季皮膚乾燥吃什麼水果好呢？

1、堅果

核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含維生素E，這是一種有效的抗氧化劑，可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化，防止皮膚過早出現老年斑（壽斑），也可有效地阻止褐色素在皮膚中沉積，防止面部出現褐色斑紋、斑塊；

維生素E還具有促進細胞分裂、再生、延緩細胞變老、恢復皮膚彈性的作用；

果仁中含有的多種氨基酸，維生素A，D，K及鐵、磷、鋅、錳等，對促進毛發、指甲生長，防止脫發、過早白發和防止皮膚乾燥粗糙、過早衰老均具有很大的作用。

2、鮮棗

含有大量的維生素C，它是一種有效的抗氧化劑，不僅能保持皮膚的彈性，還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成。

皮膚中黑色素細胞多，膚色就黑。平時多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜、水果，少吃鹽，可使沉著的色素斑減退或消失。

D. 孕婦皮膚乾燥癢怎麼辦

可以試試擦些孕婦專用護膚品滋潤一下，就不會乾燥瘙癢了，選擇些溫和無刺激的，例如親潤的就都是可以的。

E. 遭遇孕婦皮膚瘙癢怎麼辦

孕婦皮膚搔癢 包括：有症狀不明顯的癢疹，例如冬季癢或濕疹;妊娠蕁麻疹、多形性妊娠疹、結節性癢疹與搔癢性毛囊炎，以及由疥蟲感染引起的疥瘡，因為肝功能異常而引起的皮膚搔癢等。皮膚科醫師指出，孕期做好皮膚保養，避免過度清潔，保持肌膚乾爽、滋潤等，就能夠舒緩 孕婦皮膚瘙癢 引起的不適，達到症狀治療的效果。 皮膚專科醫師雷湘安表示，約有20%的婦女在懷孕期間，身體不同部位的皮膚會出現搔癢的情形，而在懷孕期間產生的皮膚問題，約有90%都會令人感覺「癢到不行」，因此，學理上將這些症狀統稱為「妊娠搔癢症」。 引起妊娠搔癢症的原因很多，但也有少數是不明原因的。如果是外在因素引起的皮膚搔癢問題，只要找出病症，對症下葯，就能「不葯而愈」;但如果是不明原因引起的，建議孕媽咪做進一步檢查，並接受葯物治療，才能讓自己度過愉快的孕期，以免因為「癢」而影響個人情緒，對胎兒反而不好。 孕婦皮膚瘙癢常見原因感染疥瘡、天氣濕冷、環境衛生不好、個人體質因素、因為葯物不適引起的葯物疹、高危險妊娠孕婦、內科疾病、肝腎功能異常、膽汁阻塞不通等。也有少數孕婦是不明原因造成的。 孕婦皮膚瘙癢越抓越癢「癢」是一種主觀的感覺，雷湘安醫師表示，有些妊娠搔癢症的孕婦，從身體外觀上並沒有任何的症狀表現，雖然如此，她們仍然感覺到自己身體的某些部位會癢，或是在一天忙碌的工作結束之後，就感覺到身體某些部位開始發癢。一旦感覺到癢時，就非抓不可，然而開始抓癢之後，幾乎是一發不可收拾，越抓越癢，非抓到破皮、流血，以痛感來取代癢感不可。 孕婦皮膚瘙癢5項保養事項 1 .挑選專用產品 選擇保濕乳液時，最好選擇不含香精、酒精、色素的，也可以選擇敏感性皮膚專用保養品。 2 .注意成分 孕期中使用妊娠霜等保養品，要特別留意其中成分，如果擦了會癢，就要立刻停用，以免引起過敏性皮膚炎。 3 .以單純為原則 保養程序盡量單純，同時要避免嘗試沒用過的產品;產品種類和成分也是越單純越好。 4 .避免刺激性產品 不要用太油膩的保養品以及含去角質、酸類(如A酸、果酸)等刺激性成分的產品。 5 .避免使用非必需品 避免或減少燙發、染發、擦指甲油、精油按摩等非必須品的使用，為了孕媽媽自己和胎兒安全著想，盡量避免使用，可減少過敏或接觸性皮膚炎等皮膚問題的發生機會。

F. 孕婦皮膚乾燥發癢怎麼辦

每個人的膚質都不一樣，有些朋友的膚質較敏感，所以一不小心就會出現皮膚乾燥。那麼， 孕婦皮膚乾燥發癢怎麼辦 ？接下來，我將為你介紹一下孕婦皮膚乾燥發癢怎麼辦吧，一起來了解一下吧。

孕婦皮膚乾燥發癢怎麼辦

1、乾性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，因樵砑鍩嶠皮膚上的天然油脂洗凈，最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。

2、需使用能給皮膚增加水分的護膚品，塗抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩，而強生嬰兒潤膚膏或潤膚露品質純正暖和，其特別滋潤配方，能有效防止皮膚乾燥，並能保持酸礆度平衡，更適合此時使用。

3、沐浴時不應浸泡太久，否則輕易造成皮膚脫水，可以在水中加些浴油，盡可能少用普通肥皂，可使用不含皂質、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。

4、要注重飲食營養平衡，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物缺橋、牛奶、魚油、豆類等；在你每天的飲食中，要減少含高興劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。

皮膚乾燥吃什麼好

皮膚乾燥多吃胡蘿卜

胡蘿卜是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不陌生，但在乾燥的季節里，吃些胡蘿卜，還有滋潤皮膚的作用。胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內可以轉化成維生素A。

維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A，會引起皮膚乾燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。

正確的食用方法：

胡蘿卜雖好，但要保持其營養，並能被人體真正消化吸收利用，與我們的食用及烹調方法有很大關敗扮納系。

β—胡蘿卜素存在於胡蘿卜的細胞壁中，而細胞壁是由纖維素構成，人體無法直接消化，唯有通過切碎、煮熟等方式，使其細胞壁破碎，β—胡蘿卜素才能釋放出來，為人體所吸收利用。

此外，β—胡蘿卜素屬於脂溶性物質，只有當它溶解在油脂中時，才能轉變成維生素A，被人體吸收，所以胡蘿卜用油炒，或和其他含油脂類食物同食，可達到加倍滋潤的效果。

此外，還可將察沒胡蘿卜切成塊，加入調味品後，與豬肉、牛肉、羊肉等一起燉，但注意烹調過程中不可放醋，因為醋會破壞β-胡蘿卜素，明顯降低胡蘿卜的營養價值。

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G. 孕媽孕期皮膚瘙癢，要怎麼辦呢

孕婦在懷孕的時候，隨著肚子里的寶寶越來越大，皮膚也會被逐漸的往外撐，所以很多孕婦會長妊娠紋，長妊娠紋的時候，孕婦的肚皮會感覺到非常的癢，但是又不能輕易的用手去抓。孕婦皮膚瘙癢還可能是由於穿蘆廳了刺激性的衣服或者沾染了過敏原導致的。孕婦皮膚瘙癢的時候是不可以輕易用手去抓的，不然的話抓破皮了還很容易造成感染影響到胎兒。

三、預防妊娠紋

隨著寶寶月份的增長，孕媽媽也會越來越胖，越媽媽的肚皮也可能會越來越大。當皮膚承受不住寶寶的拉伸而斷裂的時候，孕婦就會出現妊娠紋，妊娠紋可能就會引起孕婦皮膚瘙癢。所以孕婦在懷孕期間一定要注意保護好皮膚的彈性，平時多吃一些水果和蔬菜，預防妊娠紋，每天要做一些運動，例如瑜伽散步等等，還可以使用一些預防妊娠紋的產品，每天對肚皮進行按摩。

H. 孕婦皮膚癢怎麼辦

孕婦皮膚癢怎麼辦

1、改善組織營養，增強保護機能

根據患者瘙癢的部位不同，可採取進行局部照射，可改善細胞膜及其內部的超微結構，增強線粒體過氧化酶活性，促進蛋白質合成及能量代謝。使皮膚感受性的敏感程度降低，改善皮膚的營養狀況，增強皮膚的保護機能，有效地治療瘙癢症。

2、加速血液循環，增強人體代謝

可促使患者組織蛋白微量變性、分解，形成組織胺、血管活性膚等血管活性物質，導致微循環改善。並且能夠有效加強分子運動，使細胞內外的物質交換增加，酶的'活性增強，代謝也隨之加強，使病情得到了有效地緩解。

3、清除致癢介質，促進患病細胞吸收

日常生活需注意消除導致皮膚瘙癢的物質，遠離致癢源，促進患者康復。

皮膚瘙癢預防

准媽媽如何預防孕期皮膚瘙癢?應從皮膚清潔、滋養、保濕和穿著等方面注意預防皮膚瘙癢，詳細方法如下。

1、注意皮膚清潔： 即使是寒冷的冬天也要堅持每天熱水浴，沒有條件或者行動不便的孕媽媽也應該用熱水擦下身子，一周內要洗一次澡。而在炎熱的時候，就要做到天天洗澡了，促進皮膚的健康代謝和油脂分泌、汗液排泄的正常進行，改善皮膚搔癢。身體和面部清潔同樣重要，孕媽媽健康洗浴卻很容易被忽視。孕媽媽在洗浴用品的選擇上要格外注意。選擇溫和滋潤、安全護膚的孕婦專用洗發沐浴用品對解決孕期特有的皮膚搔癢特別有益。洗發水、沐浴露、護發素，外加一瓶保濕潤膚的身體乳，幫助有效改善孕期皮膚瘙癢。

2、做好皮膚保濕： 這是非常重要的一點，至於懷孕期間孕婦如何保濕，除了多喝水多吃瓜果蔬菜外，也要注重護膚品的使用。孕媽媽一定要選擇孕婦專用護膚品來進行皮膚保濕。

3、做好妊娠紋防護工作： 隨著孕周期的加長、孕期營養的增加，孕媽媽除了身體變胖、腹部更是越來越大，出現皮膚真皮層受不住拉伸而斷裂，孕婦輕則出現皮膚瘙癢，重則出現妊娠紋、肥胖紋。所以孕媽們要注意增加皮膚彈性，做好妊娠紋、肥胖紋的防護工作。平時吃些獼猴桃、海帶、西蘭花等有益預防妊娠紋的食物，注意運動(孕期瑜伽、散步)，還要使用妊娠紋防護產品搭配每天早晚按摩。在潤滑肌膚改善搔癢、增加皮膚彈性、預防妊娠紋方面，親潤蘋果籽孕紋修復產品、橄欖孕紋油等都有不錯的效果，孕媽媽可以按需選擇。

4、攝取營養，滋養皮膚

你的皮膚能否隨時獲得充分的營養，與你的膚質變化有很大的關系。如果你的皮膚非常干澀，你可以攝取較多含有不飽和脂肪酸或亞麻油酸(蔬菜類及魚類)的食物，來改善干澀的膚質。一般而言，維生素C與B6是皮膚再生和重建的兩項營養素，因此你可以每天補充25～50毫克的維生素B6。當然，孕期服葯最好請醫生推薦，肢襪扮歷灶即使是維生素，對准媽媽來說，也並非吃得越多越好。

5、細心呵護敏感的皮膚

使用保濕乳液敷臉時，建議你比平常多按摩面部肌膚幾次。盡量避免使用油性的乳液、磨砂膏或含有香精、酒精成分的清潔液來潔凈臉部。如果要清洗物品，盡量避免直接讓手接觸清潔劑，注意保護手部皮膚。

6、穿著要舒適

為了讓你的皮膚能夠無障礙地進行呼吸，你應該盡量穿寬松、透氣的棉質衣料，避免合成纖維的衣料。

有的准媽媽喜歡穿著褲襪，以為那樣會使自己的大腿和小腿更加緊綳。然而好源從皮膚護理的角度來看，穿褲襪容易造成大腿內側、臀部等部位皮膚因為透氣不佳，而變得干澀無光澤。