什麼叫明感肌膚

1. 什麼是敏感肌

敏感性肌膚特指皮膚在生理或病理條件下發生的一種高反應狀態，主要發生於面部，表現為受到物理、化學、精神等因素刺激時皮膚容易出現灼熱、刺痛、瘙癢及緊綳感等主觀症狀，有時伴隨著還有紅斑、鱗屑、毛細血管擴張等客觀體征。

1、性敏感肌膚：

天生的敏感性肌膚跟遺傳有關，這類皮膚通常角質層很薄，難以抵禦外界的刺激，皮膚容易泛紅，臉部也容易出現紅血絲，並且當環境變化、飲食變化、壓力變化較大時候，肌膚也會出現敏感狀況，如刺痛、紅疹、瘙癢等。

2、後天「作」出來的敏感肌膚

其實大部分的敏感肌都是因為自己護膚不當而逐步形成的，比如錯誤的皮膚護理方法，清潔過度、頻繁刷酸、過度使用面膜、過度使用潔面儀等；以及不良的生活習慣和外界刺激，如污染、熬夜、長期壓力過大等，錯誤護理方法和外在刺激都會破壞皮膚屏障，令角質層變薄，從而讓肌膚出現敏感的狀況。

(1)什麼叫明感肌膚擴展閱讀：

敏感肌的護理：

敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，比較脆弱，比正常肌膚容易過敏。所以不論是天生的還是後天造成的，瞎源吵最重要的都是做好保濕工作，增加肌膚含水量和加強肌膚屏障功能，增強皮膚的裂脊抵抗力，同時減少外界物質對皮膚的刺激。

同時後天「作」出來的敏感肌，更要及時改變自己的護膚習慣，糾正錯誤做法，避免過度清潔，正確選擇護膚產品和護膚手段。

2. 什麼是敏感肌膚

秋冬換季，是很多皮膚敏感症狀發生的高峰季節，不適感、發紅、脫屑、緊綳感，總感覺臉不是自己的。

敏感肌膚的問題已經逐漸被全球的皮膚科專家重視，在中國肌膚敏感的發生率還是比較高的，比如2011年中國醫師協會對多個城市的1萬多人進行調查，發現有46%的女性和30%的男性均有不同程度的肌膚敏感問題。

十年來敏感肌膚問題的發生比例越來越高，2017年，中國才出了一個《中國敏感性皮膚診治的專家共識》，算是對敏感肌膚的發生原因，表現症狀和治療方向有了一個大致的綜合性認知。

敏感性肌膚全稱是」自我感知的敏感性肌膚（SPSS），以下症狀可以看看自己有沒有：

1. 皮膚看起來薄的透明；2.有潮紅或者紅血絲較多；3.感覺皮膚有緊綳感，乾燥缺水，經常會脫屑；4.使用部分護膚品是會覺得刺痛；5.經常有小疹子，有的還會發炎。

如果以上的幾點都有的話，基本上就是敏感肌膚了。

造成敏感的原因很多，但皮膚的屏障損傷較為多發。在很多皮膚問題中，皮膚屏障功能損傷得到修復或者改善後，皮膚問題也會得到明顯的改善。另外還有類似神經或者激素的問題，免疫狀態的不穩定等。

那如何避免和修復呢？1.避開各種刺激因素。肌膚敏感狀態下，對溫度，光照、摩擦、護膚產品等均不耐受，因此避免以上因素在敏感期間對皮膚產生刺激，有助於敏感肌膚的修護；

2.合理的休息和放鬆，情緒壓力等容易造成神經緊張或者激素紊亂，也是肌膚敏感的重要原因，因此充分的休息和放鬆，讓身體進入自我調節恢復的狀態，對於敏感肌膚的修護有明顯的幫助，當然在肌膚敏感階段情緒和壓力本身也比較大，因此需要正確認知敏感肌膚和修復，調整自己的情緒；

3.使用正確的必要的修護產品，尿囊素，甘草提取物等抗炎抗敏的成分以及神經醯胺，玻尿酸等基本的保濕補水的成分都是有助於敏感肌膚的恢復的，但還是要多說一句，簡單，必要，不要輕易使用自己沒有使用過的或者功效性的產品；

4.如果有其他一些繼發性問題的，比如皮炎，毛細血管擴張的，也可以在正規的皮膚科進行治療。醫美手段還是建議先去皮膚科確認自身的皮膚狀態是否可以接受再做決定。

3. 敏感肌是什麼

指對多種因素易感而誘發的主觀感覺症狀的皮膚狀態，即皮膚反應性高、耐受性差甚至易過敏。敏感皮膚主要特點是更為乾燥、容易緊綳和發紅；受到輕微刺激，即可產生瘙癢、脫屑甚至燒灼和刺痛等感覺，嚴重者可產生不良情緒或精神症狀。

4. 什麼樣的皮膚屬於敏感肌

什麼樣的皮膚屬於敏感肌

什麼樣的皮膚屬於敏感肌， 皮膚敏感已經變成困擾大家的主要皮膚問題之一，比如個人因素或者環境因素都可能造成皮膚的敏感，形成敏感肌，那麼到底什麼樣的皮膚屬於敏感肌？

什麼樣的皮膚屬於敏感肌1

什麼樣子才叫皮膚敏感了呢？

敏感性皮膚也會被稱為高反應性皮膚、不耐受皮膚或易受刺激皮膚，目前對於其定義，世界專家們共同制定了敏感性皮膚專家共識，達成的共識為——「對於通常不會引起不適感覺的刺激，出現不適症狀，症狀包含刺痛、燒灼感、疼痛、瘙癢和麻刺感，這些不適症狀不能被任何皮膚病造成的皮損所解釋，皮膚外觀可正常或伴有紅斑；敏感性皮膚可累及全身任何部位，特別是面部」。

大家可能看著上面幾句繞口的話不是很理解，那我們來好好分析一下引號裡面的意思；

「對於通常不會引起不適感覺的刺激，出現不適症狀」

這句話就是說，

如果你的皮膚收到了非常大的刺激而產生了不適症狀，並不叫敏感肌；

如果你本身對某些成分就過敏，接觸了以後產生不適症狀，也不叫敏感肌；

而是在做了通常不影響皮膚狀態的事情後，比如失眠了兩天、吃了兩頓麻辣火鍋等等，引起了上述不適感、有或者沒有紅斑。這樣的情況才是敏感皮膚，也印證了「高反應」「易受刺激」這種說法。

「這些不適症狀不能被任何皮膚病造成的皮損所解釋」

這句話的意思是，皮膚本身並沒有什麼會引起不適症狀的疾病，這也是敏感肌條件之一；如果你已經有了其他會引起這些症狀的皮膚或其他疾病，那就不能稱之為敏感性皮膚。

這樣，大家也就可以很清楚的判斷出，自己到底是不是敏感肌了。

那什麼類型的皮膚更容易出現敏感的情況呢？全世界各地對於敏感皮膚均做了很多調研，結果顯示，乾性和油性皮膚敏感皮膚發生率要高於中性皮膚。

敏感肌的形成機制目前還不明確。《中國敏感性皮膚診治專家共識》提出，敏感肌形成的機制目前主要為皮膚屏障功能損傷、皮膚感覺神經功能失調、血管反應性增高、免疫及炎症反應，上述幾個原因在個體上往往相互促進累及，導致敏感問題惡性循環，一旦出現敏感現象不及時干預，可能就會越來越嚴重。

另外，研究表明，皮膚微生物平衡也與皮膚的健康狀態緊密相關，有害微生物增多、益生菌減少會加速皮膚屏障功能的破壞，同時也會加重皮膚的敏感程度。

說了這么說，那到底做些什麼才能降低敏感呢？

首先就是停止使用比較刺激的面部產品，盡量避開有可能引起刺激的成分例如酒精、還有大家說的早C晚A等等產品，防腐劑、香精較多的`面部產品也盡量不要選擇，這兩種成分刺激性較強，很可能會加重敏感，大家一定要擦亮眼睛！

避免刺激源後，就要修護我們皮膚的角質層結構，可以外用含有透明質酸、神經醯胺、寡糖、小分子肽等物質的精華液。這些成分可以減少失水，提高角質層含水量，加速表皮修復；

對於油性皮膚來講，還有一點重要的就是注意平衡油脂，皮脂分泌過多也是造成敏感的重要一環，在日常生活中注意及時清潔，防止脂依賴性微生物過度繁殖，但是也要選擇溫和的清潔產品，氨基酸表活是清潔產品中比較溫和的一類表面活性劑。

另外呢就是要保護皮膚的微生物屏障。微生物屏障是皮膚的第一道防線，可以使用一些添加了益生元、益生菌、後生元成分的養護精華，調節菌群平衡，重建皮膚微生態平衡。也可以口服上述成分，構建腸-腦-皮膚軸，通過調節腸道益生菌群的平衡來調節皮膚微生態。

皮膚敏感不要怕，掌握要點，小心呵護，皮膚狀況一定會越來越好的！

什麼樣的皮膚屬於敏感肌2

第一、乾燥性敏感肌膚。如果出現了乾燥性敏感肌膚，那麼無論在什麼時候皮膚都是乾巴巴的現象，而且還會出現起皮的症狀，在塗抹化妝品時還會出現刺痛，發癢等現象，嚴重的還可能出現紅腫。出現這種現象，主要是由於肌膚持續乾燥所引起的，這種情況下只需要做好充分的保濕工作就可以了。

第二、油性敏感肌膚。在出現油性敏感肌膚以後，皮膚會出現油光滿面的現象，而且特別容易出現各種痘痘和粉刺，即使臉部肌膚看著比較乾燥的地方也會滋生痘痘。出現這種現象主要是由於皮脂和水分不足，導致皮膚防禦機能下降所引起的，因此大家一定要及時清除臉部油脂，並且要及時補水。

第三、壓力性敏感肌膚。在季節交替或者在生理期之前，保養品就會變得不適用。只要出現睡眠不足或者壓力過大的現象，就會導致皮膚乾燥，出現這種現象主要是由於荷爾蒙失調所引起的內分泌紊亂，建議大家在平時要注意養生，並且要適當的放鬆心情。

第四、永久性敏感肌膚。所謂的永久性敏感肌膚，就如同過敏性皮炎一樣，對於某種特定的物質會出現過敏反應，在這種情況下可以去皮膚診所進行檢查，及時找出過敏的原因，這樣才能更好的進行護理。

綜上所述，大家對於敏感肌膚的類型有了一定的了解。大家在平常的生活中，可以根據自己的肌膚情況來判斷自己的肌膚類型，這樣就可以選擇適合自己的護膚方法來進行皮膚保養。同時一定要注意臉部的清潔，在洗臉之後一定要做好補水保濕工作。

什麼樣的皮膚屬於敏感肌3

敏感肌是什麼症狀？

(1)敏感肌的皮膚角質層比較薄，很容易會看到皮膚表面有紅血絲，並且很容易受到外界影響， 溫度變化，過冷或過熱等，都可能會使皮膚出現泛紅，發熱，瘙癢、刺痛等問題。

(2)敏感肌是什麼症狀？敏感肌還可能會受到面部保養品的刺激而出現過敏症狀，甚至還有可能會伴有全身的皮膚敏感，嚴重的時候還會出現紅腫和皮疹等。

(3)敏感肌膚的人皮膚一般都比較薄，角質層不全，容易脫屑，也就因為沒有角質層的保護，所以肌膚才會變得特別脆弱敏感。敏感肌是什麼症狀？也正是因為這樣，敏感肌的群體要更加小心注意。

那日常該如何護理敏感肌？

首先，敏感肌在選擇護膚品上是很重要的，盡量的選擇抗過敏類的護膚品，減少皮膚過敏問題的出現。像去角質類的、清潔類的護膚品，要謹慎使用，以免刺激到肌膚。

與此同時，敏感肌要做好肌膚的保水工作，因為肌膚缺水容易出現起皮等症狀。肌膚在水分充足的情況下，才能更好的拒絕皮膚問題的發生。

最後，敏感肌在受到紫外線刺激後，容易出現過敏的情況，因此在出門之前一定要做好防曬，使用防曬霜或防曬噴霧等防曬產品，出門的時候使用遮陽傘，最好佩戴口罩。

以上就是關於敏感肌是什麼症狀的相關內容介紹，相信大家在閱讀完上文以後，對於敏感肌的相關症狀表現，以及如何護理敏感肌都有了更加深入的了解，也希望敏感肌的群體，在平時護膚問題上更加小心注意，幫助自己的皮膚健健康康的。

5. 什麼是敏感肌膚有哪些表現

什麼是敏感肌膚有哪些表現

什麼是敏感肌膚有哪些表現，只有自己准確的辨認自己的肌膚性質才能知道如何更好的護膚。有些人的皮膚很容易受刺激，有可能就是敏感肌，下面分享什麼是敏感肌膚有哪些表現。

什麼是敏感肌膚有哪些表現1

1、皮膚瘙癢

2、某部位出現紅斑或者片狀潮紅

3、皮膚出現紅熱或者疼痛

4、脫皮等

皮膚敏感、過敏的成因

1、 對某種物質過敏。

吃到，摸到，吸入這種物質產生過敏反應。這種物質就是過敏原。其實，新用的化妝品引起的過敏也屬於這類。

2、過度的紫外線照射

3、換季等原因導致皮膚缺水，油水不平衡

敏感肌如何分類

接觸性敏感肌

例如：去到新裝修的房子，或者用新買的化妝品後會出現過敏反應，最普遍的是各類化工物質防腐劑、香精和酒精等。

特點：緊綳刺痛、發癢泛紅。

修護方法：選擇不含香精的護膚品，同時最好含有積雪草、洋甘菊等植物舒敏成分，能起到鎮定舒緩的作用，有利於改善敏感狀態。

環境刺激性敏感肌

肌膚角質層薄，常見於膚色白、干、薄的肌膚。

特點：緊綳發癢，有刺痛感，易出現紅斑。

修護方法：注意生活規律，多吃蔬果，少吃辛辣刺激食物；注意皮膚需要用溫和的清潔和保濕產品，避免過度按摩，去角質，盡量少化妝或不化妝。

紅血絲敏感皮膚

肌膚易發紅、有灼熱感。情緒波動、辛辣食物、酒精都會造成血管擴張充血。

特點：皮膚薄，毛細血管擴張。

修護方法：盡量不要熬夜，忌食蝦蟹、牛肉、海魚等高蛋白食物，還有辛辣油膩、酒類咖啡類等刺激性食物，多吃富含維C的水果。

缺水性敏感肌

皮膚長期缺水造成皮膚乾燥脆弱。

特點：乾燥脫皮，水油不平衡，細紋明顯，易鬆弛老化。

修護方法：缺水肌膚角質層薄水分更易減少，易出現細紋，所以補水的同時也要適當補充油分，可以選用滋潤類護膚品，即高度補水但不油膩，以免增加皮膚的油脂負擔。

還有一種是遺傳性敏感肌

和其他敏感肌特點是相似的，只是它是天生敏感，平時需要多加註意。但不管什麼樣的敏感肌，都建議用成分簡單的護膚品，不要頻繁更換。

預防過敏從小事做起

1、遠離過敏原，所以要學會看成分買護膚品

2、日常補充維生素C、B類的營養素，以及多不飽和脂肪酸(魚油，核桃油等)

3、防止強烈日曬，注意防曬

4、均衡飲食，不要吃過於辛辣的食物，多喝水

5、注意休息，不要經常晚睡，影響皮膚屏障和免疫功能

6、勤換貼身衣物（枕套，被套等）洗之前用80度以上的水泡10－20分鍾

7、 在換季等肌膚敏感時注意提前預防，卸妝要好好仔細卸，清潔護膚產品選溫和的，適合自己的

什麼是敏感肌膚有哪些表現2

敏感性皮膚的滋養秘訣

1、保持肌膚的清潔，風沙季節里，灰塵和分泌旺盛的皮脂混合一起易使肌膚變得粗糙，因此要特別注意麵部的.清潔，可使用溫和的潔面產品和柔膚水，徹底殺菌清潔肌膚。

2、不可隨便更改習慣的日常化妝品牌，因為皮膚需要適應新的環境和氣候，處於抵禦和適應外界環境能力比較弱的狀態中，如果此時更換化妝品牌，可以會出現過敏反應。

3、隨時關注肌膚的保濕情況，增強肌膚的抵抗力，建議使用清爽型、親水型護膚產品，冬季使用的油性較多的護膚品盡量少用。

4、注意防風沙，平時肌膚比較敏感的人在外出時一定要使用防風產品，比如紗巾、口罩等。

5、敏感性皮膚的人在飲食上也要多注意，建議多吃水果和蔬菜，少食刺激性比較強的食物，因為這類食物容易引起過敏反應，比如海鮮和筍類食物等。

如果你是敏感性皮膚的話，上文介紹的護膚方法，就會很適合你來使用了。養護肌膚不是難事，根據你的膚質來護理，這樣才能讓你得到完美護膚效果。敏感性皮膚的滋養，只要選對護膚品，就能得到不錯的美容效果。多了解一些關於敏感性皮膚的護膚常識，也很有必要。

什麼是敏感肌膚有哪些表現3

敏感肌的原因

除先天性遺傳外，主要由於後天體質變化引起，後天又分為外因和內因。

1、外因主要有接觸過敏、食物過敏、季節更替等，由外因引起的敏感肌需要格外留意在以下時期保護皮膚，如季節 轉換期、日曬後、生理期、懷孕和生產期、更年期等。

2、內因主要有內臟功能障礙、荷爾蒙狀態變化、使用葯物、營養過剩、壓力過大等。

敏感肌的保養

1、敏感肌膚保養的關鍵是保濕，因為很多敏感肌膚是由於皮膚保水和防禦能力不足而引起的；

2、做好基礎保濕工作外，敏感肌還可根據自身皮膚狀態和環境情況來添加必要的其他護膚品；

3、初次使用某件護膚品時不能用太多，要讓皮膚逐漸適應；

4、使用護膚品時不能用力揉搓，動作要輕柔；

5、除正確使用護膚品外，還應合理安排飲食、保證充分的睡眠時間；

6、洗臉時不要用毛巾，也不要用力搓洗皮膚，注意洗面奶要清洗干凈，避免殘留在皮膚上；

7、洗好臉後要盡早使用護膚品，避免皮膚變得乾燥；

8、敏感肌應避免頭發過多覆蓋在臉部皮膚，避免導致一些皮膚問題出現。

6. 什麼是敏感性皮膚

敏感皮膚是指皮膚一直處於高反應狀態。當皮膚感受到外界的任何過敏原的時候，都會表現為皮膚過敏，這些過敏症狀也因而異。部分患者表現為皮膚灼熱、刺痛、瘙癢、發紅。還有一部分患者可表現為毛細血管擴張、皮膚潮紅，伴隨或者不伴隨斑疹等症狀。

此外，對於患者來說，誘發原因也不盡相同。誘發因素可以是物理性接觸刺激，接觸某些化學性物質，或者患者本人精神原因等等。對於敏感皮膚的預防比治療更加關鍵，建議患者及時去正規醫院做一下過敏原測試，篩選出容易引起過敏的因素，在日常生活中盡量避免。敏感皮膚不是一種疾病，而是一種亞健康的皮膚狀況。當受到外界刺激時，皮膚容易出現紅斑、丘疹，特別是毛細血管擴張等症狀。同時，使用普通化妝品時，會感到皮膚刺痛和有灼傷感。這種情況稱為敏感皮膚。一般而言女性皮膚尤其是表皮較薄者，容易是敏感皮膚。敏感的皮膚病人經常表現出面部瘙癢、灼熱和緊綳。嚴重程度因人而異。使用化妝品後，不適加劇，有些甚至不能忍受任何護膚品。敏感皮膚大多數與過敏體質有關，或者是皮膚處於角質層缺損的狀態，出現這種情況時，需要改善自身的體質，配合一些凝膠來修復破損角質層，降低過敏反應。敏感性皮膚的人群日常生活中比較容易出現面部的灼熱感、瘙癢，它其實是一種皮膚比較敏感的狀態，敏感性皮膚在接觸一些化妝品的刺激或者外界環境的刺激之後，會有刺痛的症狀。敏感性皮膚是指皮膚的一種易被刺激、激惹，甚至過敏的狀態，而不是指的某一種病，皮膚外觀可以正常但感覺異常，也可以是皮膚外觀不正常。敏感性皮膚是指皮膚對溫度變化、對氣候變化、對情緒變化、對外界接觸物易產生不適反應或過敏反應而出現發紅、發癢、發腫、發緊、發乾等表現。通常，我們所講的敏感性皮膚，一般是指面部敏感性。敏感性皮膚是指皮膚的耐受性較差、抵抗力弱，受到外界各種刺激後產生明顯不適反應。皮膚過敏是指過敏體質者皮膚接觸過敏原後，出現紅腫熱癢等表現。簡而言之，皮膚敏感是一種狀態，而皮膚過敏是一種疾病。敏感性皮膚就是指皮膚在比較特殊的條件、環境改變或者是生理變化的時候，身體就會出現一些異常的現象；比如在面部出現灼熱、刺痛、腫脹、發紅、瘙癢、毛細血管擴張等現象。指導意見：敏感性皮膚是比較特殊的一種皮膚，在生活當中要對皮膚特進行特殊的護理和保養。一般來說我們的皮膚會發生比較多的一些主觀症狀。比如說瘙癢、灼熱感，遇到一些東西的有刺痛，但是他的客觀症狀會比較不明顯，那麼這種情況下我們就定義為敏感性皮膚。它其實不是一種病，是我們皮膚的一種比較敏感的狀態，在這種狀態下，我們的皮膚在接觸一些因素刺激或者一些化妝品的刺激之後，會出現了刺痛這種症狀。所以敏感性皮膚主要還是說的我們這種皮膚敏感的一個狀態。紫外線過敏性皮膚病，實際上主要就是患者對於紫外線產生了一定的過敏，從而形成一定的皮膚炎症性的疾病，這種炎症又叫做光線性皮炎或者叫做日光性皮炎，如果患者產生一定的光照，那麼就有可能由於紫外線的灼傷或者是紫外線的過敏，所以形成一定的皮膚損害，患者一般大多主要表現在曝光部位的皮膚產生一定的炎症性的丘疹，以及紅斑，有的患者如果形成一定的嚴重的反應，那麼也有可能伴有炎症性的滲出，甚至會出現表皮糜爛的現象，患者如果出現了紫外線過敏以後，如果反復發作而且遷延不愈，也有可能形成一種慢性苔蘚樣的變化，所以患者如果出現了紫外線過敏性皮膚病，需要及時的治療，而且需要避光。過敏性皮膚病也稱為變態反應性皮膚病，是皮膚中有代表性的、最為復雜的多發病和常見病，臨床上最多見的疾病如濕疹、接觸性皮炎、大部分葯疹、大部分蕁麻疹等。其發病機制尚不完全清楚，常見的變態反應機制有以下四種類型：

一、I型變態反應又稱即刻型反應，如某些葯疹和蕁麻疹，患者在接受了某些病原以後再接觸同樣的即使微量的變應原，可於幾小時內發病，這是由於變應原與肥大細胞和嗜鹼性粒細胞上的IgE結合，分泌組胺和其他介質而引起的過敏反應；

二、II型反應，為細胞毒性反應，免疫球蛋白與抗原結合引起一系列的反應，溶解或吞噬病毒、細胞，或其他抗原所致，如大皰性類天皰瘡；三、III型反應，為免疫復合物反應，由於抗原、抗體和補體在組織或血液循環中結合，與血管壁或其他組織相互作用而引起的炎症和組織損傷，如壞死性血管炎；

四、IV型反應，為遲發性反應，典型代表為濕疹和多數的接觸性皮炎，皮膚接觸變應原與蛋白質結合形成全抗原，經表皮免疫細胞處理並傳遞到真皮內T淋巴細胞，而產生T淋巴細胞參與的皮膚過敏性炎症。過敏性皮膚病實際上就是由於患者出現了一定的過敏，所以產生皮膚的一些損害。而皮膚損害一般通常主要是由於過敏而產生一定的變態反應性的改變，這種變態反應性的變化大多主要是產生一定的炎症。比如紅斑、丘疹、丘皰疹等，有的患者可能還會伴有明顯的瘙癢症狀。如果這些皮膚損害反復發作，也會導致該部位的皮膚產生一定的增生和肥厚，而且有的患者由於反復搔抓，也會造成局部的皮膚破損，或者是產生一定的鱗屑等症狀。患者出現這些症狀以後，還是需要積極的進行抗過敏治療的，一般局部的可以外塗一些抗過敏類的葯膏，比如可以外塗氯環利嗪乳膏，或者是外塗地奈德乳膏等。過敏性皮膚病，顧名思義就是由於患者出現了過敏，所以產生一定的皮膚病。而過敏原有很多種，有食入性的，有吸入性的，也有環境，甚至包括放射性的物質產生過敏，也有可能產生一定的接觸性的過敏。所以在臨床上過敏性的皮膚病種類繁多，比如最常見的可能有蕁麻疹，一般可能由於一定的食物以後而形成食物性蕁麻疹，或者在臨床上叫做蛋白腖性蕁麻疹，有的可能接觸了一定的過敏性的物質，所以產生了接觸性皮炎，而這種接觸性皮炎也是由於過敏物的刺激，所以導致局部產生變態反應性的炎症性的表現，也有可能患者出現一定的射線過敏，比如對於紫外線產生過敏而形成的日光性皮炎等。過敏性皮膚病在皮膚科里邊應該是最大的一類的皮膚病，也就是和過敏反應有關系的疾病，都可以叫過敏性疾病。比如大家熟知的皮炎、濕疹、蕁麻疹、葯疹，有些葯物過敏等很多。這一類的疾病太大了，它的基本表現是紅、癢，也就是只要是身上長一些紅疹子，然後有瘙癢的感覺，估計一大半都是因為過敏誘因所導致的，當然具體是什麼誘因，過敏性疾病它不是一種病，它是一大類疾病，所以還得看具體的情況而定。

7. 什麼是敏感性皮膚

敏感性皮膚是一種問題性皮膚，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。就如同各種膚質都可能有老化膚質，痘痘膚質等。

眾所周知，敏感肌膚的病理改變是角質層變薄，皮下毛細血管擴張後淤血後所呈現在面部的紅色網狀。

敏感肌膚[1]一般有以下的皮膚特徵：

1、看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。

2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。

3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。

過敏原因

造成敏感肌膚的根本原因有以下兩個方面：

1、因為皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。接著皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。這一類通常是由於肌膚接觸了激素類的東西。

2、很簡單，由於遺傳因素造成肌膚及其敏感的敏感肌膚。

產生問題

敏感肌膚一般有以下的皮膚困擾：[1]

1、容易受外界刺激而出現肌膚泛紅，發熱，瘙癢、刺痛等。

2、嚴重會出現紅腫和皮疹。

3、伴有膚色不勻的煩惱，炎症褪去容易留下印痕或斑點。

4、皮膚薄，角質層不全，容易脫屑。

5、保水能力差，皮膚緊綳乾燥。

6、突然出現很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘產品都無效。一般談到痘痘的成因，通常不外乎是飲食、荷爾蒙不協調、壓力或是遺傳所造成。然後很多人會選擇使用祛痘產品，但從臨床病例中發現，一些原因不明、難以根治的痘痘，都是因為沒有同時治療皮膚過敏所導致反復發作。

參考：網路敏感肌膚

8. 敏感肌是什麼意思

敏感肌是指屬於一種問題性肌膚，敏感肌膚的病理改變是角質層變薄，皮下毛細血管擴張後淤血後所呈現在面部的紅色網狀。主要特徵是皮膚較薄，容易過敏。

臉上的紅血絲明顯，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱、瘙癢、刺痛等。受壞境因素、季節變化及護膚品刺激，與遺傳因素有關，更多的是由於使用了激素類的化妝品成為敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。

敏感肌注意護理：

1、購買一款護膚品時，請先試用，以防止引起肌膚過敏。

杜絕選擇添加酒精、香料、防腐劑、山梨酸的產品:酒精會使皮膚更加乾燥，香料、防腐劑會使皮膚更容易發生過敏，所以購買時記得看一看成分表。

2、選擇氣味清淡溫和的護膚品。

不要選擇有濃香氣味的產品，因為這樣的產品大多都會添加酒精、香精等化學成分，而這些成分很容易引起肌膚過敏，所以謹記選擇天然氣味的護膚品哦！

3、盡量使用同一品牌的護膚品。

不要頻繁更換各種品牌的產品，否則很容易引起皮膚過敏，同時也不要選擇營養過多的護膚品，從而減少皮膚的負擔。

9. 敏感肌膚的定義

女性皮膚護理，現在已經是一門學問了。但是因為膚質不同，對於臉部皮膚護理的辦法也就因人而異了。在眾多不同的膚質中，屬敏感肌膚護理要最為注意，今天我們就來了解一下敏感肌膚如何護理的吧。

敏感肌膚的定義

所有的膚質都可能會敏感，敏感性膚質就是一種問題性皮膚。

主要特徵

敏感肌膚一般有以下的皮膚特徵：

1、看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯(擴張的毛細血管)。

2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。

3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。

過敏原因

造成敏感肌膚的根本原因有以下兩個方面：

1、因為皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。接著皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。這一類通常是由於肌膚接觸了激素類的東西。

2、很簡單，由於遺傳因素造成肌膚及其敏感的敏感肌膚。

產生問題

敏感肌膚一般有以下的皮膚困擾：

1、容易受外界刺激而出現肌膚泛紅，發熱，瘙癢、刺痛等。

2、嚴重會出現紅腫，皮疹。

3、伴有膚色不勻的煩惱，炎症褪去容易留下印痕或斑點。

4、皮膚薄，角質層不全，容易脫屑。

5、保水能力差，皮膚緊綳乾燥。

6、突然出現很多原因不明的痘痘，使用任何的祛痘產品都無效。一般談到痘痘的成因，通常不外乎是飲食、荷爾蒙不協調、壓力或是遺傳所造成。然後很多人會選擇使用祛痘產品，但從臨床病例中發現，一些原因不明、難以根治的痘痘，都是因為沒有同時治療皮膚過敏所導致反復發作。

敏感肌膚如何正確潔面

洗臉，主要為了洗干凈皮膚表面多餘的皮脂、皮脂黏著的灰塵、脫落的角質，以及化妝品留在皮膚表面的油脂、粉粒、成膜劑等。

皮膚分泌的皮脂和化妝品裡面的油脂，長時間附著在皮膚表面，也會發生氧化，還有皮膚表面菌群的天然代謝產物，都需要及時清洗，才能讓皮膚保持干凈。

清水洗臉不夠

清水最多隻能洗掉面部的部分浮塵，卻洗不掉附著在皮膚表面的皮脂及粘附的污垢，如果只用清水洗臉，時間長了反而導致過多污物聚集在皮膚表面，不利於皮膚健康。特別是某些油脂和菌群代謝產物，長時間殘留在皮膚上，會產生刺激。

怎樣才算干凈又溫和

想要把臉洗干凈又不「過度清潔，如果不化妝，日常使用不防水、沒有添加潤色修飾效果的防曬品，普通洗面奶就能把臉洗干凈。如果化了妝或者使用防水產品，那就最好先卸妝再洗干凈，或者選擇洗卸合一的潔膚品。

如果皮膚敏感，也有適合敏感皮膚用的溫和潔面品，它們用完後通常皮膚上會有一層柔潤的薄膜，並非洗不幹凈。

手感最重要

如果徹底把皮膚表面的皮脂洗去，皮膚會感覺緊綳不適，長期如此對皮膚並不利。理想的潔凈效果是，手感柔潤但不幹澀。

根據情況決定是否用卸妝產品清潔

有些人認為空氣污染嚴重時就算沒有化妝，也應該使用清潔力的強卸妝產品來強化清潔效果。實際上，要根據情況決定是否用卸妝產品清潔，如果沒有使用底妝產品、帶有潤色修顏和防水功能的紫外線防禦產品，晚上就不需要使用專門的卸妝產品來清潔肌膚。否則，過度的清潔會使肌膚粗糙缺水，造成肌膚敏感。

不要盲目追求所謂的「深層清潔

日常的清潔是不能深入到毛孔內部的，洗臉時使用潔面乳是為了清除肌膚表面的污垢、皮脂以及老廢角質，把臉洗干凈就好，沒有必要盲目追求所謂的「深層清潔。

敏感乾燥肌要降低潔面儀的使用頻率

潔面儀是清潔效果很好的潔面輔助工具，比用手清潔洗得更干凈。每天使用潔面儀能使臉洗得更加感覺徹底，不過敏感乾燥肌，或者是肌膚表面有多處皮損的情況下，不應該太頻繁使用潔面儀。

早晨潔面也要使用潔面乳來清潔肌膚

有些人認為肌膚在夜間沒有接觸到外面的臟空氣，早上起床不需要使用潔面乳洗臉，只是用清水簡單洗一下就行。其實這是錯誤的想法。在夜間雖然只是呆在室內，但是肌膚內部仍有皮脂在不斷分泌，而且肌膚在前一晚使用的護膚品中的油脂已經被空氣氧化，所以早上也要用潔面乳洗臉。如果感覺肌膚比較乾燥，可用溫和的潔面乳來清潔。

起泡的潔面乳不一定比不起泡的效果好

不能根據潔面乳是否起泡來決定潔面乳的清潔力以及清潔效果。決定一款產品清潔效果的主要因素是配方中的清潔劑，也就是說，即使一款產品呈現乳液質地，但其中含有大量皂基，那它的清潔力與皮脂剝奪力也會很強;相反，一款泡沫豐富的潔面產品如果使用氨基酸系表面活性劑為主要清潔成分，那它對肌膚來說依舊是非常溫和的。

敏感肌膚適用的滋養面膜

天氣漸涼，舒適的氣候帶給來了一夜好眠，同時季節的轉變也帶來了肌膚的種種問題。皮膚乾燥是秋季的一大問題，全身的肌膚彷彿永遠都喝不夠水一般讓人難受，秋季如何才能給漂亮臉蛋補水又美白呢?學習五款自製美白補水面膜，讓你的肌膚水嫩水嫩。

面膜一：蘋果蜜糖補水保濕面膜

這款面膜的主要功效是幫助保持肌膚的水分，讓肌膚恢復生氣。而秋季是蘋果大量上市的季節，因而也更容易買到原材料，添加蜂蜜之後就增強了保濕的`功效，是一款非常不錯的自製面膜。

材料：半個蘋果，2湯匙蜜糖

做法：將去掉核的蘋果搗碎然後加入蜜糖混和;將混合好的蜂蜜蘋果面膜敷在臉上15分鍾，然後用溫水沖洗一次之後再用冷水洗一次。

面膜二：香蕉牛奶美白祛斑面膜

這一款面膜具有很好地美白祛斑的功效，細膩光滑的香蕉加入牛奶之後就是很好地美白材料，使用之後能讓皮膚恢復光滑誘人。

材料：香蕉，牛奶

做法：先把香蕉搗碎，然後再加入牛奶，將其攪拌均勻之後塗抹於臉上，幹掉之後就洗凈。

面膜三：牛奶面膜

這一款Diy的面膜相當簡單，而且也是大多數MM常用的diy面膜之一，極力推薦，敷完面膜之後會明顯感到皮膚的光滑和白凈。

材料：面膜紙，牛奶

做法：喝牛奶時剩下一點牛奶之後，將面膜紙泡在牛奶中，然後直接敷在臉上就可以了，大概敷15~20分鍾。

面膜四：蜂蜜珍珠粉美容面膜

敷這一款面膜的時間會相對較長，而且製作面膜的過程會稍微有一點麻煩，但是受到的效果卻是非常好的，有時間的MM們可以嘗試一下。

材料：蜂蜜少量;珍珠粉適量

做法：在一個干凈的小瓶子里倒入適量的珍珠粉，然後邊加入蜂蜜邊攪拌，讓珍珠粉和蜂蜜充分混合，調成糊狀即可。使用前先洗臉，然後用棉簽蘸著調好的面膜均勻塗在臉上。要注意的是不要塗得太後，過1-2小時後洗掉，可以使臉光滑，有光澤。

面膜五：鹽水牛奶補水保濕面膜

這一款面膜並不適合所有MM使用，因為鹽水有刺激性，敏感肌膚的mm要特別慎重使用。這款面膜具有很好地保濕補水效果，使用過後會讓皮膚如牛奶般光滑。

材料：鹽水，牛奶

做法：洗凈臉之後先將稀釋的鹽水塗在臉上，待臉上出現「細鹽面膜的時候洗掉;然後將喝剩的牛奶塗在臉上，不用洗掉，直接過夜便可。

要密切關注加入葯物成分的護膚品，特別是高倍防曬品。可以說，每種化學性防曬劑對皮膚都不好，濃度越高、塗抹量越大，引發過敏發炎的風險就越大。

10. 肌膚敏感

什麼是敏感肌膚？
所謂「敏感性肌膚」它只是用來描述一種皮膚特質----敏閉搏感脆弱。敏感性肌膚往往是成年之後才會出現，其根本原因在於皮膚角質層薄弱、表麵皮脂膜不足、酸鹼值紊亂，一旦受到某些物質的 *** 就容易出現紅腫、發癢症狀，甚至起水泡。敏感肌膚通過悉心護理是完全可以得到改善的。

[敏感肌膚三大特徵]

1、皮膚表皮層較薄，可以輕易看到皮下的毛細血管（紅血絲）。

2、皮膚比較白，因而缺少適當的黑色素保護。

3、皮膚乾燥，常會有刺癢的感覺，並且總是紅紅的。

[敏感肌膚兩大類]

先天型：這一類皮膚在年輕時幾乎完美無瑕，但成年後很容易泛出各類斑點。這是因為皮膚中的黑色素含量較少，難以抵抗紫外線的攻擊。又因角質層較薄，保持水分能力較差，皮膚也容易感覺乾燥。

後天型：是由後天人為造成的，最大的傷害來自不當地去角質。在醫學上，只有患有「皮膚角質化症」時，才需要將角質加以軟化剝離。在美容界，正確的做法應該是「脫屑」，而不是像剝橘子一樣去掉一層「皮」（角質層）。

[敏感肌膚特別留意]

護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質：alcohol（酒精）、bronopol、Sorbic acid（山梨酸）、parabens（防腐劑）、fragrance（香料），若不想造成敏感，購買時鋒態渣就加倍注意吧！

[五招防敏感絕活]

又癢又干又痛，都是敏感性皮膚的人常見的煩惱，想讓皮膚少受點罪，有什麼法子呢？下面五招防敏感絕活，記得經常使用哦！

第1招：選擇微酸性潔面品

潔面品方面，不要選太濃太 *** 的鹼性產品。鹼性太強，容易傷害皮膚，因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。此外，潔面時亦不應使用潔面刷、海綿或絲瓜絡，以免因磨擦而造成敏感。

第2招：用不含酒精的爽膚水

一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚發紅外，當酒精揮發後，還會令皮膚綳緊，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水。塗時應用食指、中指及無名指的指腹輕彈，千萬不要用力拍打。

第3招：日霜忌用控油配方

皮膚敏感者不宜選用帶 *** 性而濃度高的日霜，偏微酸性而無香料或標明敏感皮膚專用的最好，日霜中無須使用銀悄油光控製成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。

第4招：用高水分濕粉底

敏感性皮膚在使用粉底時，除要顧及防敏感的作用外，也應選擇含高水分的濕粉底，以減少因乾燥而造成的癢痛。

第5招：多補充維生素C

缺乏維生素C，容易令皮膚粗糙枯乾，從而引發敏感症狀。在含豐富維生素C的水果中，梨與奇異果是首選，多吃有助於對抗外來敏感。
敏感肌膚大致分為幾種類型？
敏感肌膚大致分為以下幾種類型：

1、乾燥性皮膚過敏。無論什麼季節，肌膚總是乾巴巴且粗糙不平，一搽上化妝水就會感到些微刺痛、發癢，有時會紅腫，主要是因為皮膚層過於乾燥，導致防衛機能降低，就要做好充分的保濕工作。

建議：去除多餘的皮脂和充分保濕即可。

2、油性皮膚過敏症。臉上容易冒出痘痘，會發炎紅腫，主要是因為過剩附著的皮脂及水分不足引起肌膚防護機能降低。

建議：做護理必須控油和保濕兩步走。

3、壓力性皮膚過敏症。因為個人的工作生活壓力大導致各種睡眠不足或者失眠，皮膚不能很好的休息和保養變的乾巴巴，受到外來 *** 或者荷爾蒙失調引起內分泌紊亂。

建議：用化妝品是無法解決肌膚敏感的，壓力性敏感肌膚不要病急亂投醫，匆忙不理智的更換有機護膚品，才會傷害肌膚，需要的是內調。

4、永久性皮膚過敏症。患有過敏性皮膚炎或者陽光、色素等敏感來源，因為個人的身體本能對某些東西產生過敏反應。

建議：假如依然按照自己日常的保養方式會很危險，最好是馬上到皮膚科診所求診，並用醫師所建議的保養產品。
皮膚太敏感怎麼辦
皮膚敏感要少曬太陽啦。

特別是皮膚敏感的女孩子，要多塗特別滋潤的晚霜，保養皮膚。護膚重點是不要曬太陽，吸收太多紫外線會使皮膚老化和雀斑加深。

戶外工作時，一定要塗上防曬霜。 今天剛搜到一個敏感皮膚護理攻略。

潔膚 潔膚是任何護膚程序的第一步。 對於敏感肌膚而言，選擇護膚用品更不可掉以輕心。

如果有化妝習慣的話，應選擇性質溫和或專為敏感膚質而設的卸妝乳液，切記不可大力 *** 以免引起過敏反應，再用暖毛巾熱敷、帶走臉部油垢。 爽膚 爽膚對於敏感皮膚來說同樣重要，因為它可以提供肌膚大量水分。

但爽膚水絕對不可以含有酒精，即使是油性敏感型也要盡量避免因酒精而引起的 *** 。含天然香花成分如金菊、薰衣草的爽膚水有舒緩作用。

補水 敏感皮膚最不要缺少的是足夠水分。不含油分而高度補濕的配方是較佳的選擇，對於含有葯性或強力抗敏成分的產品都會導致嚴重的乾燥問題。

在潔面和爽膚後塗上潤膚霜，盡量避免T 字位置，因為天然油脂可提供足夠的滋潤。如果太乾燥的話，就用少量的乳霜從面額輕輕推至T字位。

最後用以植物精華成分為主的眼霜，為同樣脆弱的眼部肌膚提供滋潤。 脫角質 脫角質對於敏感性皮膚來說可能是較陌生或者是不敢嘗試的護膚程序。

由於皮膚較薄和容易對外來物產生敏感的緣故，過度用力的 *** 及粗大的磨砂粒子均會對敏感皮膚造成傷害。敏感皮膚要去除多餘角質，惟有用性質較溫和的去死皮膏，兩星期進行一次就足夠。

面膜 面膜方面，市面上的面膜可大致分為潔凈、更新、保濕：沖洗型及撕貼式。但防禦能力較低的敏感肌膚則只可以選擇沖洗型。

要將敏感程度減至最低，選用為敏感皮膚研製的精華液能及時消除紅腫及刺熱現象，具有明顯的舒緩效果。只要在敏感情況出現時立即使用，可改善敏感情況。

每天早晚在潔面和爽膚後，塗上精華液加以輕輕 *** 。雖然很多人都認為敏感肌膚人士不太適宜化妝，但情況不太嚴重的話，輕微的化妝可有助遮蓋因敏感而出現的小瑕疵，令膚色看起來更健康。
什麼是敏感性肌膚 敏感肌膚如何測試？
敏感性肌膚極易受到外界環境的傷害，因此處處要小心，可有些MM卻不知道自己是敏感性肌膚，直接導致在使用某些護膚品，化妝品時，常常無法適應，造成過敏性現象。

所以在這里，我們就告訴大家什麼是敏感性肌膚，如何測試自己是否為敏感性肌膚。 下面為六個簡單的測試方法，我們先來對照下，看看自己的肌膚屬於哪種狀況。

第一，你的肌膚是否會對海鮮和酒精過敏？ 第二，你的皮膚是否很容易乾燥，而且常常還會有刺癢的感覺？ 第三，你的皮膚表皮層是否比較薄，能夠輕易看到皮下的毛細血管，也就是紅血絲？ 第四，在你使用化妝品時是否會產生小疹子、紅腫或者有其他不舒適感覺？ 第五，當冬天北風吹來的時候，你的臉是不是看上去總是紅紅的？ 第六，你的肌膚是否比較白，而且不容易曬黑，不過很容易被曬紅和脫皮？。
造成肌膚敏感的原因有哪些？
皮膚過敏又稱為「敏感性」皮膚。皮膚過 *** 要是指當皮膚受到各種 *** 如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異常現象。

1、過度的清潔肌膚，去角質而造成。還有的過多的使用消毒產品以及清潔劑，不合理的激光治療，環境因素等原因。

2、由於遺傳因素造成肌膚及其敏感的敏感肌膚。

3、護膚品選擇不當也會破壞皮膚的保護屏障，長期不規則使用激素類葯物，會引起激素依賴性皮炎；

4、因為皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界 *** ，從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。

5、大部分人的敏感，是由於皮膚長期缺水而造成的。把這樣的肌膚放在顯微鏡下，皮膚都是一個個小裂口，所以敷五分鍾面膜皮膚會刺疼的朋友，您的皮膚真的太缺水了。

作者：朵嘉濃秋蓮護膚老師
什麼叫敏感肌膚？
敏感性皮膚是一種問題性皮膚，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。就如同各種膚質都可能有老化膚質，痘痘膚質等。

敏感肌膚一般有以下的皮膚特徵：

1、看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。

2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。

3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品 *** ，通常歸咎於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。

你現在的肌膚是怎樣的一個肌膚狀態呢？
敏感肌膚怎麼辦…
皮膚敏感可能是先天遺傳因素；也可能是後天因素：化妝品使用不當（化妝品含有香精、色素、防腐劑等），葯物（激素性皮炎），紫外線照射（光過敏性皮炎），環境因素（裝修及其它有毒化學成分、高原氣候）女性經期前後或季節轉換皮膚免疫力降低等。

敏感皮膚一般角質層很薄，有毛細血管外露、紅血絲擴張的現象，皮膚免疫力低、抵抗力很弱，受到外界風吹、日曬等不良 *** 很容易產生反應出現皮炎現象。

所以對敏感皮膚要小心護理，注意避免風吹日曬，選擇化妝品要慎重（先在耳背或手臂內側試用，24小時後觀察結果）洗臉水水溫不要高，34攝氏度左右，毛巾要柔軟，避免接觸可能引起過敏的物質，飲食上注意少吃 *** 性食物，多吃水果蔬菜，對於敏感皮膚來說劇烈運動也是要避免的。皮膚護理使用修復性的護膚品，並給皮膚補充足夠的水分。

洋甘菊：可以平撫破裂毛細血管，減輕過敏現象，強化組織鎮靜消炎。

天然氨基酸：PH值與肌膚相近，是肌膚天然滋潤劑，可以增加皮膚抵抗力，尤其適合敏感皮膚，並可消炎。抗敏、解毒。

金縷梅：收斂、美白、改善毛細血管壁的彈性，幫助修復傷口。

VitB6：提高皮膚免疫力，強健皮膚防疫系統，促進蛋白及氨基酸的正常代謝，保護微血管壁，防止微血管擴張。

小黃瓜：天然的美白保濕排毒舒緩成分。

VB的衍生物：控制調整肌膚的代謝和腺體分泌，改善肌膚的免疫力。

以上成分的護膚品你都可以選用。只要堅持正確的皮膚護理，使用修復性的護膚品，盡量避免不良因素 *** 皮膚慢慢你的皮膚就會修復到健康狀態，免疫力、抵抗力會恢復就不易過敏了。

敏感皮膚在生活中需要注意的事項：

1、注意飲食方面少吃易過敏的食物（如海鮮、蠶蛹等）

2、注意選用化妝品要慎重。可根據自己的情況，選用適合自己的產品，長期使用，避免濫用化妝品。

3、避免氣候的突然變化對皮膚的影響

4、增強皮膚的抵抗力

5、保證充足的睡眠以及營養的攝入。

適用護膚品：

(1)選用合適潔面劑：強力除味或抗菌肥皂能使皮膚變得非常的干。要使用無香料的肥皂，避免強烈 *** 的護膚產品，如研磨性臉部面膜，有顆粒的磨砂膏，這些東西會去掉皮膚最外面的保護層。對眼瞼等薄面而敏感的皮膚處，應避免用含有酒精的收縮水、調色劑；清除眼部的妝，用

油性的卸妝乳比無油的好。

(2)選擇合適潤膚產品：潤膚品會濕潤你的皮膚表層，可在皮膚與化妝之間形成一層保護膜。你可以試用果酸，它使壞死的、無光澤的皮膚細胞脫落，重新長出光潤肌膚。但在使用前要在手臂上進行測試，注意產品的PH值，果酸的濃度或其它某些成分會決定皮膚受 *** 的機會。

(3)選擇物理成分防曬乳：應選擇產品中含有物理遮蔽性成分的防曬乳，如氧化鋅或氧化鈦。避免使用化 學性防曬乳，像含有對氨苯酸、肉檢酸等的防曬乳，均會 *** 敏感性皮膚。

(4)使用低過敏性產品：要注意低過敏性產品也不是完全安全的，只是比較不容易引起敏感性皮膚的反應而已。有時，油性的粉底比水性的較不容易 *** 敏感性皮膚，因它含有少量防腐劑。但如果易長痤瘡，則還是應選擇低過敏性的水性粉底。

選擇性質溫和的護膚產品，產品絕對不能含酒精。

洗臉時注意動作要輕柔，不要大力擦拭，用毛巾印干水份。

飲食方面注意少吃 *** 性食品。
敏感肌膚有哪些特徵
敏感肌膚的特徵：

①皮膚看上去較薄，臉上的紅血絲明顯。

②皮膚易泛紅，一般溫度變化皮膚都易泛紅、發熱。

③易受壞境因素、季節變化及面部保養品 *** 。

敏感性皮膚是一種問題性皮膚，任何膚質中都可能有敏感性肌膚。敏感肌膚最要注重的是補水的基本保養工作，同時配合使用增強免疫力的護膚品，增加肌膚含水量和加強肌膚屏障功能，減少外界物質對皮膚的 *** ，可以讓肌膚隨時處於最佳狀態，高效阻擋外界 *** 。
怎樣才算敏感肌膚呢？
敏感肌膚一般有以下的皮膚特徵：

1、看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯（擴張的毛細血管）。

2、皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。

3、容易受壞境因素、季節變化及面部保養品 *** ，通常歸咎於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。

造成敏感肌膚的根本原因有以下兩個方面：

1、因為皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界 *** 。接著皮膚的神經纖維由於經常受到外界 *** ，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。這一類通常是由於肌膚接觸了激素類的東西。治療敏感肌膚推薦使用朵嘉濃舒緩保濕修護乳，專業祛紅產品。

2、很簡單，由於遺傳因素造成肌膚及其敏感的敏感肌膚。