為什麼別人的肌膚水潤不足

① 為什麼別人皮膚那麼好自己卻那麼差

五大因素可以影響到皮膚的光滑程度：

一是皮膚的角質層的含水量和厚度，

二是皮膚表層的平整度，

三是毛孔是否粗大，

四是真皮的老化狀況，

五是健康狀況，

一）皮膚的角質層的含水量和厚度，有十幾到二十微米，可以防止肌膚水分流失。也可以通過護膚品中的保濕成分，給皮膚維持一個理想的濕度。在我們生活的環境中，有很多不利與皮膚的因素，比如日曬、高溫、大風、乾燥、摩擦等壓力，有一部分人皮膚的角質層會異常增厚，角質層含水量降低，皮膚失去了柔軟透明外觀。

所以，為了避免這些情況發生，我們要做好日常防曬包括硬防曬，風沙地區做好硬性防護、乾燥的居家空間，用加濕器增加濕度，降低不利環境造成的肌膚壓力。

二）皮膚表層的平整度。青春期最愛長的就是各種痘，又由於護膚或治療不正確而加重，導致各種後遺症發生。比如疤痕、毛孔粗大、痘坑、激素性皮炎、敏感性皮膚等，形成各種問題皮膚。所以，學會正確護膚非常重要。

三）毛孔是否粗大，毛孔粗大離皮膚的細膩光滑已經很遠。毛孔粗大也有2種，一類叫做非器質性阻塞，第二種類型器質性粗大。第一種是因為皮脂分泌過旺，毛囊中有堵塞的角栓，炎症之類的問題導致毛孔被阻塞，消除炎症、做好皮膚補水清潔，就可以讓毛孔會縮，肌膚重歸光滑細膩。

而第二種類型器質性粗大，毛囊周圍的真皮層因為某些原因而損失掉了，形成了凹陷，萎縮，已經形成一種萎縮性的疤痕，這種類型用護膚品基本沒什麼用，需要通過醫美來處理。

四）真皮的老化狀況，皮膚真皮層膠原蛋白、彈性蛋白流失，皮膚緊致度和保水度都開始下降，變得鬆弛乾燥。這個需要從護膚、飲食上調整，包括口服膠原蛋白類產品、規律作息，認真管理好一日三餐，加強鍛煉等延緩衰老的各種手段。衰老嚴重，還同時需要藉助醫美改善。

五）健康狀況，很多疾病和亞健康狀況都會影響皮膚的粗糙，這個多無勝數，就不一一了列舉了，比如我們知道失眠或熬夜是會讓皮膚暗黃粗糙而毫無光澤的。

你可以一條條對照，自己屬於哪一種，並做有針對性的調整。

② 為什麼別人的皮膚越來越好，而你的皮膚怎麼都好不起來

皮膚怎麼都好不起來原因：

一、不良的生活習慣

1：熬夜

2：壓力

二、肌膚乾燥

如果肌膚乾燥缺水，角質層水分不足，皮膚表面會顯得粗糙無光澤，暗淡無華，有些甚至出現脫屑。同時乾燥的皮膚會加劇出現細紋，細紋多的皮膚就像蒙了一層灰，顯得更加暗黃。

三、清潔不當

四、忽視防曬

紫外線對皮膚的損傷可不僅僅是變黑而已，曬傷、光老化也是不容忽視，其中 UVA會深入及破壞真皮層，侵害膠原纖維及彈力纖維，使其變質降解，令肌膚失去飽滿剔透感而泛黃、暗沉。

怎麼改善肌膚呢？

1、養成良好的生活習慣早睡早起

睡眠是最好的皮膚保養方法，每晚凌晨2-3點，我們的褪黑素分泌達到高峰，不僅褪黑祛斑，自然美白，還具有抗衰老、增強免疫力功效，總之要努力每天有一場「美容覺」。

2、定期去角質

角質層過厚沒有得到及時的處理，會變黃變黑，尤其T區位置，不定期用磨砂等去角質護膚產品，整個臉部肌膚都會變得暗黃。但是，商場買的膜裝面膜(揭除式的)要少做，一個星期做一次就夠了，多了會損傷新長的角質。

3、做好防曬

外出一定要注意防曬，防曬是美白的關鍵，可以擦防曬霜，也可以選擇戴墨鏡和防曬帽，這都是個人選擇了。

4、定期做皮膚管理

明星每天濃妝艷抹，為何皮膚還是吹彈可破、細膩柔滑、白皙無暇、晶瑩剔透？除了化妝之外，皮膚管理可以給你答案。

護膚本來就是一個持久戰堅持就是勝利~

③ 為什麼別人的皮膚很水潤，而你卻乾的像樹皮

④ 為什麼別人的皮膚可以那麼好，白里透紅。而我身上皮膚很白皙，臉上皮膚卻不怎麼好請大家告訴我怎麼改善

春季的皮膚保養:

一、要預防皮膚過敏 春季氣溫忽高忽低，皮脂的分泌時多時少。白晝時間變長，使得人們外出的機會也增多了。在晴日的中午或午後，空氣相對比較乾燥，加之風速一般較大，便加快了皮膚水分的蒸發，如果遇上風沙、塵埃、花粉等等的刺激，極易發生過敏反應。尤其對敏感性皮膚的人來說，春季應盡量避免外出春遊。另外，有皮膚過敏史的人，在春季來臨之時，可選用抗過敏精華素導入，然後做消除過敏的面膜，以降低皮膚對外界的直接反應，增強皮膚的抵抗力。

二、有針對性地使用護膚品 春季是冬夏的過度季節，氣候逐漸由乾冷轉為溫濕，乾性皮膚也會變得較潤澤。因此，初春時節，乾性皮膚的人，可根據情況改用油性較輕、水分多的奶液類化妝品，因為奶液透氣性好，使人感覺舒適。暮春之時，氣溫較高，油性皮膚會更油膩，皮脂腺分泌越旺盛，容易誘發痤瘡。要注意及時清除皮膚表面的汗液、皮脂及污垢。

三、注意防曬 據科學家測定，春季陽光中紫外線含量最高，人對紫外線的敏感性也最高，尤其是處於青春期的女性。春季要防止紫外線的照射，以減輕臉部皮膚的乾燥、粗糙症狀，避免出現曬斑和春光性皮炎症狀。

四、注意皮膚的清潔 洗臉時要選用刺激性較小及香料含量低的香皂；洗臉後可使用有殺菌作用的酸性而不油膩的護膚品。

五、注意飲食護膚 許多食品都有較好的美容作用，平時飲食應多吃一些含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些誘發春季性皮炎的食物應盡量少吃或不吃，特別是處於青春期的少男少女應少食辛辣食物。

夏季的皮膚保養:

1）防曬：在夏季，防曬是護膚最重要的一環，應盡量避免日曬，讓肌膚遠離紫外線的傷害。對日光耐受性較差的人，可採取逐漸暴露於日光下，一般不易在上午10時到下午2時光照強烈時刻外出。在出門前半小時提早塗上防曬霜，好讓它滲透至你的皮膚表層或是在化妝前的15min塗抹。為了得到防曬霜最好的保護效果，必須塗抹正確的分量。大約28g防曬霜，可滿全身。如果整天在戶外活動，應在衣服遮蓋下的皮膚上也擦上防曬霜，因為陽光具有穿透力，特別是泳裝及棉質的T恤。出汗會使所塗的防曬霜消失，應不斷的補擦防曬霜。含有乙醇成分的防曬霜會刺激皮膚，故含有乙醇成分的防曬霜應避免使用。且外出時一定盡量帶上防紫外線的防護傘、帽子、墨鏡等。

2）睡眠：充足的睡眠是美膚的基礎。在夏季晝長夜短，經常會因交友喝茶、搓麻將、泡吧宵夜至凌晨，更有甚者通宵達旦。不規則的生活是影響肌膚健康的大敵。特別是22點至凌晨2點，是皮膚細胞代謝鋒值時段，也是激素代謝最旺盛的時段，只有注意必要的休息和睡眠才能保持皮膚的良好狀態。一般而言，睡眠時間以8小時為理想。

3）補充水分：在夏季，面部皮膚再水化保養十分重要。維持人體正常生理需要的水量每日約為1500～2000ml，這些水分主要從飲用水和各種飲料及蔬菜水果中攝取，當體內水分不足或者由於某種原因失水過多時，會出現口乾舌燥、皮膚則乾燥枯槁。因此除進餐時適量喝些菜湯外，每人每天仍需主動多喝些水和飲料，以早晨起床後飲水較合適，飯後睡前不宜多飲。為補充和防止水分散失的作用，可結合外部補水法，如：蒸氣浴面，外塗增水劑、保濕劑等。

4）飲食：在夏季，切勿食入過多生冷，更不可多吃油膩厚味或不潔食物，以防痢疾、腹瀉之患，飲食應以清淡可口、利濕消暑、少油肥膩為宜，並注意補充體液。應多吃一些優質蛋白質食物和新鮮蔬菜、水果，如多吃些水產品、瘦肉、豆類、蛋類以及西紅柿、黃瓜、冬瓜、青椒等新鮮蔬菜。再夏季可多吃些涼性米粥、蓮子粥、藕粥、海帶綠豆粥等。菜餚烹調，以食物不油膩易消化為原則，多進食消熱解署之食物。飲食應以健脾、消暑、化濕為原則，易清補，忌食補品及溫補之食物。

5）注意皮膚的合理護理：在日常皮膚護理中，應以增白去斑為主。可選用20%壬二酸霜、1%～2%曲酸霜、SOD霜等。

6）及時治療皮膚疾病：夏季是痤瘡的好發季節，對丘疹型痤瘡可選用痤瘡霜塗擦，對膿胞、囊腫、結節型痤瘡應再皮膚美容醫師的指導下進行治療。

秋季的皮膚保養

▼入秋後，愛美的女士保養皮膚也該"換季"了。由於秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，易遭細菌感染，因此，秋季護膚，首先要著重潔膚。首選用殺菌力強、清潔效果好、弱酸性的防曬洗面奶。可適當在洗臉、洗浴中加入少量食醋，以增加清潔效果。

▼其次，要兼顧早晚溫差。白天應使用夏季清爽防曬的保養品，諸如各種防曬霜、潤膚蜜；晚上應選用滋潤保濕護膚品，比如晚霜、營養霜等。因秋天氣溫乾燥，皮脂腺的油脂分泌減少，水分蒸發較快，臉部易出現緊綳的感覺，所以在秋季要重視肌膚角質層的保濕護理，除不使用含酒精的化妝水、保濕乳外，有些膚質還應經常用滋潤乳液搽抹臉部，同時用化妝水擦拭額頭、鼻翼、下巴等油脂分泌旺盛的地方。

▼另外，乾性皮膚者最好能多進行按摩，以促進血液循環，使皮膚不易流失水分。對於比較乾燥的皮膚，不妨在睡前多擦一道保濕霜；油性皮膚者則僅在乾燥的時候擦上少量面霜即可。此外，最好每隔兩小時要喝一次水。

▼過了9月，秋意漸濃，人們往往忽略了紫外線的存在。其實，初秋的紫外線相當強烈，這個時期皮膚更容易受到日照傷害，曬黑的皮膚一般不容易消退，其原因是因為天氣轉涼，皮膚的新陳代謝也開始變得緩慢，因此出門時還應擦防曬霜。

冬季的皮膚保養:

冬季保養好皮膚，必須做到以下5個方面：1、補充體內水份，每天飲水6至8杯，並通過常洗澡保持皮膚表面濕潤，用蒸汽熏蒸臉面，補充面部水分。2、保持良好情緒，加強鍛煉，用健康的心態和強健的體魄來保證皮膚的健康。同時，經常按摩面部，促進面部血液循環。3、確保充足的睡眠，保證每天6至8小時的睡眠時間。4、注意飲食和營養，多吃滋陰潤肺食物，少吃刺激性食物。5、科學使用潤膚護膚品，保護皮膚，改善皮膚生理環境，減少皮膚皺紋。

⑤ 為什麼我的肌膚缺乏光澤

MM皮膚缺乏光澤是缺水的一個表現，應該保濕補水才會有健康的膚色哦！應該從潔面開始注意：平時潔面的時候不要使用含有鹼性物質的膏霜型潔膚品，主要選性質比較溫和的產品。潔面後立刻進行日常的護膚步驟，以免肌膚里的水分蒸發！除了日常的爽膚水和面霜外需要配合使用精華，因為精華液的濃度高，可以給肌膚更加全面深層呵護！我最近用的一款保濕精華液效果很讓人滿意，能夠讓皮膚一整天都水水潤潤的！獨特的水油雙重精華，使用前需要輕輕搖勻，取適量按壓在面部，即刻就有水水的觸感，皮膚變得通透有光澤。這款精華還有一個功效就是修護受損肌膚，抵抗外界的傷害。好了，不賣關子了告訴樓主答案就是----嬌韻詩恆潤保濕精華液。

⑥ 為什麼我的皮膚不好，別人的皮膚很好。

一句話 飲食作息

⑦ 為什麼有的皮膚好有的人皮膚差

油和鹽是日常必需品，是生活中缺少不了的調味品，但如果不注意的話，也會給人體和皮膚健康造成很大的威脅，影響身體健康和美麗。

面色黑黃

皮膚的顏色不只是天生的，許多後天因素對膚色影響很大，尤其是飲食方面，不健康的飲食習慣不僅對健康不利，更稱得上是女性完美膚色的頭號大敵，食鹽過多的人的肌膚容易粗糙、發黑，在陽光暴曬後黑就更明顯了。

鹽是一把「雙刃劍」，它對於我們的身體是很重要的，人體絕對缺不了它，可在食用不當的時候，也會給我們帶來很多傷害，尤其是對於我們的皮膚。平日里口味比較「重」的人，無論是自己下廚還是在外面吃飯，大都喜歡吃鹽偏多的菜，長此以往很容易導致皮膚問題的產生。

鹽吃多了衰老快

法國有句俗語：「美女生在山上，不是生在海邊。」意思是說，住在海邊的女性平時攝入的鹽較多，所以皮膚很容易長出皺紋。專業人員解釋說，食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中，它們在保持人體酸鹼平衡和水分平衡等方面起著至關重要的作用。如果吃鹽過量，人體內鈉離子增加，就會導致面部皮膚細胞失水，從而引起皮膚老化，時間久了就會使皺紋增多，影響皮膚的美白。

正常的鹽分攝入對於人體來說很重要，法國國家醫學院的一份調查顯示，法國人容易衰老的重要原因是：法國人的食物普遍偏咸，其中以他們最常吃的法式麵包含鹽量最高，有的高達25%～30%。其次，在熏肉、臘肉製品以及乳酪中，含鹽量也非常高。

而且，法國人還有愛用「鹽水煮飯」的習慣，這也大大增加了日常鹽分的攝入量，加大了皮膚抗皺紋的壓力，使法國人的皮膚容易衰老。食鹽過多影響健康國內醫學專家們提醒大家：攝取鹽分過多不僅會造成高血壓，還會直接影響人的容貌。

要想保護美麗的皮膚，比較科學的方法是多喝水，改善皮膚排毒的功能，另外每天鹽分攝入量盡量不要超過6克。因為鹽分攝取太多，血液總量就會增加10%～20%，對心臟將產生巨大的壓力，影響正常的血液循環。很多人都知道高血壓的危害，鹽分攝取過多是高血壓形成的重要原因之一。腸胃疾病與鹽分的攝取也有很大的關系，鹽分能破壞胃黏膜，導致胃部工作壓力增大。另外鹽分攝入量越多，尿中鈣的排出量就越大，極易導致人體缺鈣，進而引發骨質疏鬆，甚至骨折。

雀斑、黃褐斑

人體攝取鹽分過多，除了會使面色黑黃外，也極可能導致臉頰長出雀斑。若同時攝入動物性脂肪和蛋白質過多，則會直接影響肝臟正常代謝，從而使雀斑更加明顯。

油黑臉大量或者過量食用動物油和植物油的人容易形成油性黑臉，在生活中，「油」是人們每日必吃的食物，因此它的用法是否科學，對人體健康至關重要。如果使用不當，容易造成對皮膚的損傷，日積月累甚至可能導致癌症。

紅面孔

根據有關研究證明，面部膚色變紅，動物性脂肪和蛋白質攝取過多是一個很重要的原因，所以在飲食過程中，要把握好自己的習慣，以免對皮膚及身體健康造成傷害。

希望以上內容對您有所幫助。

⑧ 看見別人肌膚水潤好羨慕，水光肌是怎麼弄出來的

我現在肌膚狀態就特別好，水潤光滑都有了！還是因為我家侯明昊代言的好呀！哈哈！其實我關注雅漾本身也很久了，這次和侯明昊合作的雅漾小蠻腰本就是很值得吹爆的！它和別的保濕很表面的護膚品完全不一樣，是從五個維度來提升肌膚水潤度的，用了它之後我感覺肌膚更加水潤，吸收好了，肌膚屏障更強韌了，保濕的能力也更強了，自然是又水又嫩啦！

⑨ 如何讓皮膚變得水潤

肌膚老化首先表現在肌膚缺水，更何況是在風沙大、乾燥的春季。這個季節，熟齡肌膚很容易出現缺水現象。干澀、緊綳、搔癢，甚至小皺紋都可能一一出現，到底是什麼原因引起肌膚的缺水現象呢?應該如何正確地給肌膚補充水分呢?

肌膚「水位」下降三大主因

新陳代謝減慢：這個季節氣候不穩定，早晚氣溫偏涼，讓身體新陳代謝的速度減慢下來，血液流動也隨之減慢，帶給皮膚表層的水分就自然減少。

皮脂膜生成速度減慢：皮脂膜是皮膚的天然保護膜，是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剝落的角質等混合形成的一層膜。早晚的低溫讓皮脂膜的生成速度放慢，而形不成足夠的皮脂膜來保存肌膚內的水分。

角質層缺水：空氣中的濕度下降，水分自然會減少，這時乾性或極乾性肌膚馬上會明顯感覺到肌膚的表層已經缺水。

肌膚保濕 除了補水還要補營養

很多人認為肌膚缺水補足水分就可以了，其實要想讓肌膚保持在一個滋潤的狀態，僅僅補充水分是遠遠不夠的，還有更重要的營養成分需要補充。

補充營養：給肌膚補充各種含有豐富氨基酸、多種維生素及其他能清除自由基的多酚，黃酮類化合物等活性成分，如人參、海藻、銀杏、大豆、椰子、綠茶等植物提取物，及時修復皮膚屏障，間接發揮保濕作用。

補充保濕因子：皮膚屏障內的天然保濕因子能快速、大量吸收外界環境中的水分，是皮膚具有保濕功能的物質基礎之一，保濕因子可通過吸收外界環境中的水分和水合作用直接發揮保濕作用。

補充脂質：各種脂質和礦物油等能在皮膚上形成保濕屏障，不讓水分蒸發。好的保濕產品同時具備各方面功能，能從不同角度發揮全方位的保濕功效。

⑩ 為什麼我們的皮膚老是會缺水

皮膚科專家分析皮膚乾燥缺水的原因：皮膚的天然保濕系統都不同程度的遭到了削弱。天然保濕因子數量缺乏，不能夠將真皮層水分輸送、鎖在表皮層中，不能營造真皮——表皮健康的供水系統，這就產生了皮膚缺水，從而油分分泌過多，容易過敏等等問題也隨之產生。皮膚缺水的類型有很多，主要有：油脂性缺水、敏感性缺水、先天性缺水、環境性缺水等等。 那麼臉部皮膚乾燥缺水主要分為以下幾點原因：1：年齡因素.年齡增長是導致皮膚乾燥的原因之一,年齡越大,體內雌激素水平慢慢降低,皮脂分泌減少,皮膚保存水分的能力會下降,皮膚變得越來越干.2：氣候因素.季節不同,氣候也隨之變化.外界氣候的變化,會導致皮脂腺和汗腺分泌異常,皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱.時間長了,就可能習慣性乾燥.3：不良生活習慣.睡眠不足、過度疲勞及偏食等不良生活習性,容易破壞身體狀況,血液循環變差.當健康失去平衡時,肌膚就會沒有活力,容易產生乾燥及粗糙的現象.4：化妝品使用不當.現代人離不開化妝品,尤其是都市上班一族.如果過度使用化妝品或者使用不當,容易出現皮膚分泌油脂能力下降,導致乾燥缺水現象 皮膚科專家提醒：皮膚乾燥缺水的人群記得洗完臉或者洗完澡後，要及時補充面霜，特別是用較熱的水淋浴後，皮膚脫脂又脫水，如果此時外遇大風天氣或陽光強烈，很快皮膚就會出現紅斑脫屑。