Ⅰ 精油分哪幾種各自的用法是什麼
單方精油與復方精油兩種。
單方精油：從具有香氣之部位提取單一植物精華為單方精油，具葯療性植物可提取單方精油，以該植物名稱或植物部位名稱命名，具有較為濃郁的本植物氣味，具有特定功效及個性特點。
復方油：由兩種以上單方精油與基礎油按照一定比例混合調配而成。
單方精油與復方精油均可直接用於皮膚護理，但復方精油效果較好。
薄荷精油可清涼鎮定肌膚、提神醒腦。薰衣草有效舒緩肌膚過敏、曬傷等現象。玫瑰精油具滋潤保濕效果。檀香木精油可保濕滋潤肌膚，安定放鬆心情。甘菊精油具修護作用，對安定肌膚亦有較大功效。佛手柑精油有助於提振精神。檀香與玫瑰與葡萄籽油混合可淡化細紋。馬郁蘭與鼠尾草與玫瑰與小麥胚牙油混合可用於皮膚美白。
Ⅱ 精油的種類有什麼
依照功能來區分，精油可分為舒緩與振奮兩大類；若以氣味又可分為柑橘類、葯草類、香料類、花類、樹脂類、異國風味類與樹類；若根據植物的種類分成八大類：柑橘類、花香類、草本類、樟腦類、木質類、辛香類、樹脂類以及土質類。 作用： 玫瑰花精油的治療功效 頭腦：提升注意力和意志力，增強自信心 身體：緩解痛症（頭痛，月經痛，肌肉酸痛）治療女性生理周期疾病，滋補細胞 皮膚：延緩老化，改善皺紋，治療濕疹和粉刺，調理皮膚問題 玫瑰精油的用法： [皮膚保養] 玫瑰精油1滴加於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩皮膚衰老，保持皮膚健康亮麗 [皮膚按摩] 玫瑰精油2滴+檀香精油2滴混合在5毫升按摩底油中，每周1*2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，青春活力，作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟，其香氣具有催情作用，更可延緩衰老，是精油中的精品。 [治療月經痛] 玫瑰精油4滴+天竺葵精油4滴加於一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹半小時，可治療經痛，或用玫瑰精油2滴+天竺葵2滴混合5毫升按摩底油，順時針方向輕柔按摩下腹亦可。 [浪漫玫瑰香花浴] 玫瑰精油8*10滴加於浴缸溫水中，泡浴15*20分鍾，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋潤，吸入玫瑰的香氣，凝聚植物的生命能量，浴後用浴巾包裹身體靜坐15分鍾並作深呼吸，可提升個人氣質，每周1*2次 薰衣草精油的功效 頭腦：安定情緒，消除沮喪，平撫心靈創傷 身體：催眠，解除憂慮，舒緩肌肉疲勞 皮膚：促進細胞再生，加速傷口癒合，收斂油性及暗瘡皮膚，調理保養所有的皮膚 薰衣草精油的用法： [催眠] 將薰衣草精油滴於棉花球上，放在枕頭內，令人很快安睡。 [薰衣草凈身浴] 加8*10滴薰衣草精油於浴缸溫水中泡浴15*20分鍾，可消除疲勞，鬆弛神經，還可消除身體負能量。 [家庭應急] 燙傷，刀傷，將薰衣草精油直接塗抹在傷口上，可止痛，使傷口不形成水泡，加快傷口癒合 [衣物防蟲] 將薰衣草精油滴在棉花球上，放在衣櫃的角落中，可助衣物防蟲，並給衣服帶上清新淡雅的香氣。 檀香精油的治療功效 頭腦：抗老化，抗憂郁，安定情緒，有助冥想 身體：消炎殺菌，舒緩肌肉緊張，防止靜脈曲張，促進淋巴循環 皮膚：抗皺紋，抗敏感，退紅腫，抗皮膚發炎，調理乾性皮膚，延緩皮膚老化 檀香精油的用法： [減少面部皮膚微血管顯露] 每天洗臉將檀香精油1滴加於洗臉水中，用毛巾按敷臉部。 [消除皮膚乾燥，脫皮，干疹] 檀香精油2滴+玫瑰精油2滴混合5毫升按摩底油，作皮膚按摩。 [治療咽喉炎] 檀香精油1滴加在泡好的排毒茶或美目茶中飲服。 [平衡荷爾蒙分泌] 檀香精油5滴混合5毫升按摩底油，塗抹在生殖器上，可調節荷爾蒙分泌，其抗菌作用還可以凈化和改善生殖器系統的炎症，檀香對男性具有催情作用。 [旺財] 檀香能拉近人與神仙距離，點燃香薰爐，加入檀香精油，財源滾滾而來。 檸檬精油的治療功效 頭腦：增加自信，激勵人心，抗沮喪 身體：治療喉部及呼吸系統不適，膽結石，流感，關節炎，咳嗽，增強免疫力。 皮膚：適合油性皮膚，緊膚抗菌，改善暗淡膚色，治療斑疹、痣，改善微血管曲張，小血管破裂。 檸檬精油的用法： [改善油膩不潔的肌膚] 檸檬精油1滴+茶樹精油1滴混合在面膜中，敷面15分鍾。每天用檸檬精油1滴加於水中，用毛巾敷面5*8分鍾，可潔膚，收斂、平衡油脂分泌，美白肌膚，並增加皮膚含氧量，使膚色紅潤。（注意：在臉部皮膚適用後，請於6小時內避免日曬，否則可能會產生光敏反應） [提高工作效率] 檸檬精油2滴+羅勒精油2滴在香薰爐中蒸薰，可提神醒腦，增加記憶力 [緩解感冒及感冒引起的全身酸痛] 檸檬精油2滴+桉樹精油3滴+太陽花油5毫升，按摩背部，腹部，上胸部位20分鍾，然後蓋上被子睡覺，症狀可立即消除。 迷迭香精油的治療功效 頭腦：提升注意力和意志力，增強自信心，刺激腦部活動 身體：抗發炎，治療風濕，頭痛，發燒或感冒，強化心臟功能，減肥瘦身，緩解肌肉酸痛，助傷口癒合 皮膚：調理油膩不潔皮膚，恢復皮膚細胞活力，延緩皺紋出現，治療皮膚炎，濕疹，粉刺，改善血液循環，刺激毛發生長。 迷迭香精油的用法： [激勵、補身] 將迷迭香精油5*10滴進行溫水泡浴，可令全身活力，激勵細胞和補身健體。 [消除疲勞，對抗憂郁，提升意志力] 迷迭香精油有振奮功效，在衣服或床單旁放置有迷迭香精油的棉花團或紙巾，其香味能令人增強自信心及意志力，是對抗憂郁，也是病童與年老病患者的精神補品和振奮劑。 [減肥，消除水腫] 迷迭香精油3滴+絲柏精油2滴混合5毫升甜杏仁油，按摩肥胖部位，效果顯著 [調整呼吸系統] 迷迭香精油2*3滴滴於棉花團上，睡覺時放置枕頭旁，可抑制因氣喘引起的呼吸困難，症狀嚴重時，可用迷迭香精油3滴輕輕按摸胸口，前額，鼻部，效果可見
Ⅲ 精油的種類和作用
最近疫情反復，重新買了口罩，又買了精油口罩扣，希望在長時間的口罩防護間能有一個清新的氛圍。
於是關於精油的種類和作用又重新找出來了解了一遍。
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精油
某一種植物或植物某一部分萃取的植物精油為單方精油，通常以該植物名稱或植物部位名稱命名，一般具有較為濃郁的本植物氣味，並且具有特定的功效及個性特點。下面列出一些精油的種類和作用。
1、乾性肌膚：熏衣草、檀香、甜橙、玫瑰、天竺葵
2、油性肌膚：佛手柑、尤加利、熏衣草、茶樹、檸檬、迷迭香、天竺葵、檀香、
3、混合性肌膚：依蘭、茉莉、熏衣草
4、過敏性肌膚：熏衣草、檀香、橙花、玫瑰、洋甘菊
5、抗老化、抗皺：天竺葵、佛手柑、檀香、橙花、乳香
6、燃脂瘦身：杜松、絲柏、葡萄柚、檸檬、柑橘類、迷迭香、小茴香、肉桂、洋甘菊
7、去斑：檸檬、香橙、玫瑰、胡蘿卜籽、佛手柑、橙花、萊姆
8、頭皮屑：肉桂、薄荷、茶樹、廣藿香
9、頭皮油：檸檬、月桂、薄荷、快樂鼠尾草、天竺葵
10、安眠：薰衣草、甜橙、天竺葵、快樂鼠尾草、安息香
11、面膜：玫瑰、薰衣草、檸檬、迷迭香
12、洗面奶：薰衣草、洋甘菊、玫瑰、茶樹
13、催情：依蘭、姜、肉桂、玫瑰、檀香
14．促女陰分泌：快樂鼠尾草、玫瑰、天竺葵、茴香、檀香、橙花
15、精油沐浴：茉莉、檸檬、薰衣草、天竺葵、佛手柑
16、護手精油：乳香、天竺葵、橙花、檀香、廣藿香
17、消除抑鬱：杜松、玫瑰、檀香、雪松、茉莉、薰衣草
18、潤澤護唇：洋甘菊、天竺葵、檸檬、甜橙、茶樹、薰衣草
19、痛經：姜、薰衣草、玫瑰、洋甘菊20、瘦臉：葡萄柚、迷迭香、杜松
21、收斂皮膚：迷迭香、肉桂、乳香、天竺葵
22、秀發護發：胡蘿卜籽、迷迭香、百里香、洋甘菊、檸檬
23、美白：檸檬、玫瑰、橙花、佛手柑
24、去痘：薄荷、茶樹、尤加利、廣藿香
25、去油：檸檬、薄荷、佛手柑、依蘭
26、卸妝：橙花、乳香、絲柏
27、去痘印、疤痕：橙花、薰衣草、茶樹
28、收縮毛孔：檸檬草、檸檬、薄荷、快樂鼠尾草
29、脫發：肉桂、迷迭香、薰衣草
30、肝病：迷迭香、香橙、薄荷、洋甘菊、胡蘿卜籽
31、腎病：薰衣草、迷迭香、洋甘菊、杜松、胡蘿卜籽
32、乾枯發質：薰衣草、迷迭香、天竺葵、檀香
33、體臭：檸檬、薄荷、玫瑰、橙花、絲柏
34、皮膚發炎：洋甘菊、天竺葵、熏衣草
35、頭發損傷：檀香、乳香、薰衣草
36、口臭：檸檬、薄荷、天竺葵
37、頭痛：薄荷、薰衣草、羅勒
38、腳氣：茶樹、檸檬、百里香
39、曬傷皮膚：洋甘菊、薰衣草、薄荷、蘆薈
40、高血壓：薰衣草、洋甘菊、甜橙
41、關節炎、風濕：香茅、杜松、姜、薄荷、杜松
42、緩解壓力：佛手柑、雪松、茉莉、依蘭、薰衣草、甜橙
43、充沛活力：葡萄柚、姜、檸檬、絲柏
44、暈車：薰衣草、薄荷
45、腳臭：檸檬、薄荷、薰衣草、絲柏
46、手腳麻木：檸檬、天竺葵、姜
精油的中英文名稱
1、阿米香樹精油：Amyris
2、歐白芷精油：Angelica
3、洋茴香精油：Aniseed
4、八角茴香精油：Anise-star
5、山金車精油：Arnica
6、羅勒精油：Basil
7、月桂精油：Bay
8、安息香精油：Benzoin
9、佛手柑精油：Bergamot
10、樺木精油：Birch
11、樺木芽精油：BirchBud
12、黑胡椒精油：BlackPepper
13、白千層精油：Cajuput
14、樟樹精油：Camphor
15、藏茴香精油：Caraway
16、豆蔻精油：Cardamom
17、胡蘿卜種子油：CarrotSeed
18、雪松精油：Cedarwood
19、芹菜精油：Celery
20、洋甘菊精油：Chamomile
21、肉桂精油：Cinnamon
22、香茅精油：Citronella
23、快樂鼠尾草精油：ClarySage
24、丁香精油：Clove
25、聚合草精油：Comfrey
26、芫荽精油：Coriander
27、小茴香精油：Cumin
28、絲柏精油：Cypress
29、南非鉤麻精油：Devil'sClaw
30、蒔蘿精油：Dill
31、紫錐花精油：Echinacea
32、欖香脂精油：Elemi
33、尤加利精油：Eucalyptus
34、月見草油：EveningPrimoseOil
35、茴香精油：Fennel
36、樅精油：Fir
37、乳香精油：Frankincense
38、白松香精油：Galbanum
39、大蒜精油：Garlic
40、天竺葵精油：Geraium
41、姜精油：Ginger
42、葡萄柚精油：Grapefruit
43、愈創木精油：Guaiacwood
44、永久花精油：Helichrysum
45、芳樟精油：Ho-leaf/Ho-wood
46、牛膝草精油：Hyssop
47、義大利永久花精油：Immortelle
48、土木香精油：Inula
49、茉莉精油：Jasmine
50、杜松精油：Juniper
51、醒目薰衣草精油：Lavandin
52、薰衣草精油：Lavender
53、穗狀花序薰衣草精油：LavenderSpike
54、頭狀薰衣草精油：LavenderStoechas
55、檸檬精油：Lemon
56、檸檬香茅精油：Lemongrass
57、萊姆精油：Lime
58、菩提花精油；LindenBlossom
59、山雞椒精油：LitseaCubeba
60、桔精油：Mandarin
61、松紅梅精油：Manuka
62、金盞菊精油：Marigold
63、馬郁蘭精油：Marjoram
64、線菊精油：Meadowsweet
65、香蜂草精油：Melissa
66、金合歡精油：Mimosa
67、艾草精油：Mugwort
68沒葯精油：Myrrh
69、香桃木精油：Myrtle
70、橙花精油：Neroli
71、綠花白千層精油：Niaouli
72、肉豆蔻精油：Nutmeg
73、橙精油：Orange
74、橙花純露精油：Orange-FlowerWater
75、野馬郁蘭精油：Oregano
76、玫瑰草精油：Palmarosa
77、歐芹精油：Parsley
78、廣藿香精油：Patchouli
79、薄荷精油：Peppermint
80、苦橙葉精油：Petitgrain
81、玉桂子精油：Pimento
82、松樹精油：Pine
83、羅文莎葉精油：Ravensara
84、玫瑰精油：Rose
85、玫瑰籽油精油：Rosehip
86、迷迭香精油：Rosemary
87、玫瑰純露精油：RoseWater
88、花梨木精油：Rosewood
89、鼠尾草精油：Sage
90、檀香精油：Sandalwood
91、薰衣草棉精油：Santolina
92、綠薄荷精油：Spearmint
93、甘松精油：Spikenard
94聖約翰草精油：St.John'sWort
95、萬壽菊精油：Tagetes
96、紅柑精油：Tangerine
97、龍艾精油：Tarragon
98、松脂精油：Terebinth
99、側柏精油：Thyja
100、百里香精油：Thyme
101、茶樹精油：Ti-tree
102、檸檬馬鞭草精油：Verbena
103、岩蘭草精油：Vetivert
Ⅳ 最全單方精油8大種類介紹
精油屬於一個大家族，根據植物的種類可分成八大類：柑橘類、花香類、草本類、樟腦類、木質類、辛香類、樹脂類以及土質類。
一、柑橘類：
1.佛手柑（Bergamot） ：柑橘味中帶點辛香，能夠安撫並提振情緒;使用後避免曝曬於日光下，因其會增強皮膚對日光的敏感程度。
2.葡萄柚（Grapefruit） ：帶有甜味與清新的柑橘味，能平衡中樞神經系統，因而可以穩定沮喪的情緒、舒緩疼痛不適;是淋巴腺的刺激劑，能滋養組織細胞以及控制液體流動，利尿的特性可以改善蜂窩組織炎，也可以刺激膽汁分泌來消化脂肪，對肥胖症與水分滯留能發揮效果。此精油具感光性，使用後請勿曬太陽。
3.檸檬（Lemon） ：強勁的柑橘味，可以提神並冷靜思緒，在抗菌方面的效果一直受到重視，能減輕喉嚨痛、咳嗽、流行性感冒，尤其是發燒時能使體溫下降。此精油具感光性，使用後請勿曬太陽。
4.香橙（Orange） ：清新強烈的柑橘香。吸入蒸氣後能舒解壓力，提振情緒以及暫時減緩頭痛。可改善失眠狀態。倒入精油。可以減輕精神緊張、壓力以及緩和不安的情緒。基礎油中滴入精油按摩。能促進發汗，幫助阻塞的皮膚排出毒素，並能改善乾燥皮膚、皺紋及濕疹。此精油具感光性，請勿在使用後曬太陽。
二、花香類
1.天竺葵（Geranium） ：帶點玫瑰與薄荷的甜味，可平撫焦慮、沮喪與提振情緒，因為能調節荷爾蒙而在懷孕期間不適用。適合各種皮膚保養使用。
2.玫瑰（Rose） ：極為女性化的精油，使女人對自我產生積極且正面的看法。能夠調節月經周期，對不孕症有益，但避免在懷孕期間使用;可舒緩潛在的緊張與壓力，釋放一種使人快樂的荷爾蒙Dopamine（多巴胺）。
3.薰衣草（Lavender） ：是芳香療法中用途最廣的精油，可不需與基礎油調和而直接使用，最常見的用法是能改善失眠與頭痛、緩和情緒、安定神經，也是有名的驅蟲劑，可凈化空氣。它也是通經葯，避免在懷孕初期使用。
4.依蘭（Ylang Ylang） ：其香味可使人感到溫暖愉快，且具有催情效果。也具有鎮定效果，能降低高血壓。此外還能平衡皮膚油脂，按摩頭皮則可以使新生的頭發更具光澤。
三、草本類
1.尤加利（Eucalyptus ） ：澄清、略沖鼻、有穿透力。薰香加入精油，其香味能澄清思緒，對於呼吸道最有幫助，也可消除因感冒和花粉症所引起的頭部沉重感。沐浴倒入精油。能緩和風濕症、關節炎的不適感，可降低體溫，減輕感冒的症狀。在基礎油中滴入精油進行按摩，通過輕柔的按摩，可促進血液循環、消除肌肉酸痛以及改善傷口發炎潰瘍的狀態。尤加利是一種強效的精油，高血壓與癲癇患者最好避免使用。
2.迷迭香（Rosemary ） ：能活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力，也能鎮痛，改善暈眩;對於鬆弛的皮膚有益，具有緊實效果;但因其高度的刺激性而不適用於高血壓與癲癇患者，同時因為它能通經，舒緩月經絞痛，所以避免在懷孕期間使用。
3.鼠尾草（Sage ） ：乾燥後的氣味濃厚，一般常被用於煮湯類或味道濃烈的肉類食物時，加入少許可緩和味道，摻入沙拉中享用，更能發揮養顏美容的功效。花可拿來泡茶，散發清香味道，可消靜體內油脂，幫助循環，具防腐、抗菌、止瀉的效果，含雌激素，孕婦應避免使用。
四、樟腦類
1.薄荷（Peppermint） ：味道強烈，可提神、冷靜、醒腦，亦能鎮痛;能通經與退乳，避免在懷孕與哺乳期間使用;可能會刺激皮膚與黏膜組織，因此要避開眼部四周使用。
2.茶樹（Tea Tree） ：最重要的用途為幫助免疫系統抵抗傳染性疾病，是強效的抗菌精油。其抗菌與殺菌的特性，凈化效果極佳，能改善傷口感染的化膿現象。
五 、木質類
1.檀香（Sandalwood） ：具有放鬆效果，可安撫神經緊張與焦慮，對於乾性濕疹及老化缺水的皮膚特別有益。此外，還具有催情的特性。
2.杜松（Juniperberry） ：能凈化空氣，撫慰心情，亦具有催情效果。是很有效的利尿劑與抗菌劑，其排毒功能十分出名，一般來說對消化系統有益。還可以規律經期、舒緩經痛，因此懷孕期間不宜使用，但是它亦可促進生產順利。
3.雪松（Cedarwood） ：木質香，有點像檀香的味道。能幫助鎮定神經、舒緩壓力、緩和不安的情緒，也能改善咳嗽及化痰。洗澡時局部使用能改善外陰道發癢，浸泡能緩和壓力。在基礎油中滴入精油，輕柔的按摩胸部與背部，可以暫時減緩支氣管炎、咳嗽的症狀。
六、辛香類
1.羅勒（Basil） ：非常清甜、略帶香辛料的味道。能幫助集中精神與振奮沮喪的情緒，對呼吸道也很有幫助。用精油沐浴，可改善肌肉抽筋與痙攣，對於常處於壓力之下的人很有幫助。基礎油中滴精油，輕柔的按摩太陽穴、頸部與胸部，可以暫時減輕頭痛與咳嗽感冒的症狀。懷孕期間請勿使用。
2.丁香（Clove） ：強勁、似香料味、有穿透力。能振奮沮喪的心情、減輕呼吸道方面的問題，而它催情的效果亦有助於性無能與性冷感。沐浴倒入。
3.茴香（Fennel） ：花香、草味、稍帶香辛料味。吸入蒸氣後能減輕精神緊張、壓力以及緩和不安的情緒。能幫助緩和經前癥候群，浸泡約十分鍾可舒緩壓力。在基礎油中滴入精油按摩，是一種很好的肝的滋補品，因其可消除體內因過度飲食及酒精所累積的毒素;促進消化，對於便秘與腸胃脹氣也有所改善。此外，茴香有利尿的功能，有效改善蜂窩組織炎並且減重。孕婦、過敏症患者以及癲癇患者請勿使用，勿塗抹於損傷的皮膚上。
4.百里香（Thyme） ：相當甜而且強烈的葯草香。薰香加入精油，其香氣可以強化神經、活化腦細胞、提高記憶力與注意力，另外能強化肺臟，減輕感冒的症狀。沐浴時倒入精油。能夠減緩流行性感冒的發燒症狀。在基礎油中滴入精油按摩，溫柔地按摩胸部與背部能減輕流行性感冒嚴重與持續的症狀。按摩頭皮則對頭皮屑與抑制落發相當有效。高血壓患者與孕婦勿使用。
七、樹脂類
沒葯（Myrrh）、 白松香（Galbanum）、乳香（Frankincense）
八、土質類：
岩蘭草（Vetivert）、廣藿香（Patchouli）
Ⅳ 都有什麼精油
依照功能來區分，精油可分為舒緩與振奮兩大類；若以氣味又可分為柑橘類、葯草類、香料類、花類、樹脂類、異國風味類與樹類；以下是根據植物的種類分成八大類：柑橘類、花香類、草本類、樟腦類、木質類、辛香類、樹脂類以及土質類。
一、柑橘類：
1.Bergamot拂手柑：柑橘味中帶點辛香，能夠安撫並提振情緒；使用後避免曝曬於日光下，因其會增強皮膚對日光的敏感程度。
2.Grapefruit葡萄柚：帶有甜味與清新的柑橘味，能平衡中樞神經系統，因而可以穩定沮喪的情緒、舒緩疼痛不適；是淋巴腺的刺激劑，能滋養組織細胞以及控制液體流動，利尿的特性可以改善蜂窩組織炎，也可以刺激膽汁分泌來消化脂肪，對肥胖症與水分滯留能發揮效果。此精油具感光性，使用後請勿曬太陽。
3.Lemon檸檬：強勁的柑橘味，可以提神並冷靜思緒，在抗菌方面的效果一直受到重視，能減輕喉嚨痛、咳嗽、流行性感冒，尤其是發燒時能使體溫下降。此精油具感光性，使用後請勿曬太陽。
4.Orange香橙 : 清新強烈的乾橘香。吸入蒸氣後能舒解壓力，提振情緒以及暫時減緩頭痛。可改善失眠狀態。倒入精油。可以減輕精神緊張、壓力以及緩和不安的情緒。基礎油中滴入精油按摩。能促進發汗，幫助阻塞的皮膚排出毒素，並能改善乾燥皮膚、皺紋及濕疹。此精油具感光性，請勿於使用後曬太陽。
二、花香類： 1.Geranium 天竺葵：帶點玫瑰與薄荷的甜味，可平撫焦慮、沮喪與提振情緒，因為能調節荷爾蒙而懷孕期間不適用。適合各種皮膚保養使用。
2.Rose 玫瑰：極為女性化的精油，使女人對自我產生積極且正面的看法。能夠調節月經周期，對不孕症有益，但避免於懷孕期間使用；可舒緩潛在的緊張與壓力，釋放一種使人快樂的荷爾蒙Dopamine(多巴胺)。
3.Lavender薰衣草：是芳香療法中用途最廣的精油，可不需與基礎油調和而直接使用，最常見的用法是能改善失眠與頭痛、緩和情緒、安定神經，也是有名的驅蟲劑，可凈化空氣。它也是通經葯，避免於懷孕初期使用。
4.Ylang Ylang 依蘭：其香味可使人感到溫暖愉快，且具有催情效果。也具有鎮定效果，能降低高血壓。此外還能平衡皮膚油脂，按摩頭皮則可以使新生的頭發更具光澤。
三、草本類 : 1.Eucalyptus尤加利：澄清、略沖鼻、有穿透力。薰香加入精油，其香味能澄清思緒，對於呼吸道最有幫助，也可消除因感冒和花粉症所引起的頭部沉重感。沐浴倒入精油。能和緩風濕症、關節炎的不適感，可降低體溫，減輕感冒的症狀。在基礎油中滴入精油按摩，輕柔的按摩，可促進血液循環、消除肌肉酸痛以及改善傷口發炎潰瘍的狀態。尤加利是一種強效的精油，高血壓與癲癇患者最好避免使用。
2.Rosemary 迷迭香：能活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力，也能鎮痛，改善暈眩；對於鬆弛的皮膚有益，具有緊實效果；但因其高度的刺激性而不適用於高血壓與癲癇患者，同時因為它能通經，舒緩月經絞痛，所以避免於懷孕期間使用。
3.Sage 鼠尾草：乾燥後的氣味濃厚，一般常被用於煮湯類或味道濃烈的肉類食物時，加入少許可緩和味道，摻入沙拉中享用，更能發揮養顏美容的功效 花可拿來泡茶，散發清香味道，可消靜體內油脂，幫助循環，具防腐、抗菌、止瀉的效果，含雌激素，孕婦應避免使用。
四、樟腦類：
1.Rosemary 迷迭香：能活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力，也能鎮痛，改善暈眩；對於鬆弛的皮膚有益，具有緊實效果；但因其高度的刺激性而不適用於高血壓與癲癇患者，同時因為它能通經，舒緩月經絞痛，所以避免於懷孕期間使用。
2.Peppermint 薄荷：味道強烈，可提神、冷靜、醒腦，亦能鎮痛；能通經與退乳，避免於懷孕與哺乳期間使用；可能會刺激皮膚與黏膜組織，因此要避開眼部四周使用。
3.Tea Tree 茶樹：最重要的用途為幫助免疫系統抵抗傳染性疾病，是強效的抗菌精油。其抗菌與殺菌的特性，凈化效果極佳，能改善傷口感染的化膿現象。
五 、木質類：
1.Sandalwood檀香：具有放鬆效果，可安撫神經緊張與焦慮，對於乾性濕疹及老化缺水的皮膚特別有益。此外，還具有催情的特性。
2.Juniperberry杜松：能凈化空氣，撫慰心情，亦具有催情效果。是很有效的利尿劑與抗菌劑，其排毒功能十分出名，一般來說對消化系統有益。還可以規律經期、舒緩經痛，因此懷孕期間不宜使用，但是它亦可促進生產順利。
3.Cedarwood雪松 : 木質香，有點像檀香的味道。能幫助鎮定神經、舒緩壓力、緩和不安的情緒，也能改善咳嗽及化痰。洗澡時局部使用能改善外陰道發癢，浸泡能緩和壓力。在基礎油中滴入精油，輕柔的按摩胸部與背部，可以暫時減緩支氣管炎、咳嗽的症狀。
六、辛香類：
1.Basil 羅勒：非常清甜、略帶香辛料的味道。能幫助集中精神與振奮沮喪的情緒，對呼吸道也很有幫助。用精油沐浴，可改善肌肉抽筋與痙攣，對於常處於壓力之下的人很有幫助。基礎油中滴精油，輕柔的按摩太陽穴、頸部與胸部，可以暫時減輕頭痛與咳嗽感冒的症狀。懷孕期間請勿使用。
2.Clove 丁香：強勁、似香料味、有穿透力。能振奮沮喪的心情、減輕呼吸道方面的問題，而它催情的效果亦有助於性無能與性冷感。
3.Fennel茴香：花香、草味、稍帶香辛料味。吸入蒸氣後能減輕精神緊張、壓力以及緩和不安的情緒。滴精油。能幫助緩和經前癥候群，浸泡約十分鍾可舒緩壓力。在基礎油中滴入精油按摩，是一種很好的肝的滋補品，因其可消除體內因過度飲食及酒精所累積的毒素；促進消化，對於便秘與腸胃脹氣也有所改善。此外，茴香有利尿的功能，有效改善蜂窩組織炎並且減重。孕婦、過敏症患者以及癲癇患者請勿使用，勿塗抹於損傷的皮膚上。
4.Thyme 百里香 : 香當甜而且強烈的葯草香。薰香加入精油，其香氣可以強化神經、活化腦細胞、提高記憶力與注意力，另外能強化肺臟，減輕感冒的症狀。沐浴時倒入精油。能夠減緩流行性感冒的發燒症狀。在基礎油中滴入精油按摩，溫柔地按摩胸部與背部能減輕流行性感冒嚴重與持續的症狀。按摩頭皮則對頭皮屑與抑制落發相當有效。高血壓患者與孕婦勿使用。
七、樹脂類：Myrrh沒葯、Galbanum白松香
八、土質類：Vetivert岩蘭草、Patchouli廣藿香 精油使用禁忌
芳香療法在大部份國家目前是列為輔助療法，但是英國、法國、澳洲則將芳香療法列入醫療范疇內，配合葯物治療，讓身體復元得較快。精油其迷人之處在於芬芳迷人的氣味，不但可令人感到愉悅，還有其神奇的醫學療效，更是身體健康、美容的良方。
使用精油的方法很多，不同的方法可以依據個人的需要、不同精油的特性以及欲達到的醫學療效，而加以變化。但一定要了解精油使用的禁忌，才不會造成遺憾。尤其許多精油都含有具有毒性的酮，而酮向來是孕婦以及嬰兒的禁忌，不宜長期和高劑量使用。一般而言，使用精油的方法主要分為外用和內服。而不論是內服或是外用，都得事先了解每一種精油的特性，謹慎使用，包括份量、使用時間及地點，以及不同精油混合使用等。精油專家幾乎都表示不贊同精油初入門者內服精油，想要內服一定要經過專業指導。身體狀況不佳、患病，以及處於特殊狀態，例:懷孕期間，在使用精油時必須格外提高警覺，必須要了解其所要使用精油的特性，因為有些精油並不適合高血壓、懷孕、心臟病、癲癇症、糖尿病、嬰兒或是低於六歲的兒童使用。
Ⅵ 精油分為多少種
現在市面上可見的精油有：100％純植物精油（純精油）、汽化精油、配製精油。 1、100％純植物精油（純精油）：分為單方精油（也稱單油）、復方精油（也稱復合油）和基礎油（也稱基底油），價格昂貴。 2、汽化精油（無火熏香精油）：用90%純植物異丙醇、5%純精油中的單方精油和5％蒸餾水配製而成，價格適中。 3、配製精油：用大量廉價的工業合成香料加少量純精油配製而成，價格低廉。 目前以純植物精油為主要成分的芳香療法概念產品有以下種類： 純精油 又稱為單方精油，是最具療效的芳香產品，因此必須謹慎使用。比較常用安全的單方精油有： ☆薰衣草 有非常好的改善失眠的效果，睡前只要滴1滴在枕頭上，就能讓您擁有一夜好眠。薰衣草也是個解壓油，將它滴在電腦鍵盤或汽車方向盤上，保准你心情愉快，不會為了小事而跳腳。 ☆茶樹 是最具有殺菌功能的精油。在擁擠的地鐵或公車里，將茶樹精油滴在面巾紙上蓋住口鼻，下車後再用面巾紙搽搽手，就可以遠離病菌了。可得提醒您的是，茶樹精油很容易讓人口渴，所以要記著多喝水。 ☆檸檬 您有昏昏沉沉、老是睡不醒覺的困擾嗎？早上起來將檸檬精油滴在客廳的窗簾上，或是滴在電腦鍵盤、方向盤、書皮、卷宗夾上等等，它能幫助您精神集中，更有效率地做事情。 ☆歐薄荷 忙碌了一天，累得頭暈、頭疼、胸悶、想吐？滴2滴歐薄荷精油在手帕上，塞在胸前或袖子里，清涼的薄荷香味真的會有「提神醒腦」的神奇效果。 ☆玫瑰 晚上有個期待已久的約會，塞滿了公事的腦子還沒有轉換過來，眼神里的凌厲也一時緩不過來？沒問題，試試玫瑰精油吧！將2滴玫瑰精油滴在小棉花球上，塞在胸罩里，在玫瑰花香的催眠下，絕對將你所有的美麗和性感展露無遺。 ☆香水樹 有的廠商翻譯成伊蘭精油。香水樹是公認的催情油，只要1滴就能發揮無比的動情威力，不管是心情冷感或器官冷感，香水樹據稱都有「威而剛」的效力。最好的使用方法是熏蒸或泡澡。由於香水樹精油的香味極其濃郁，用量超過2滴就會濃得讓人作嘔，因此千萬記得「低量」的原則，否則會適得其反哦！ 復方精油 由純精油依性質和香調調制而成，由於純精油的比例較低，安全性較高，適合初嘗試芳香精油的人士使用。復方精油根據純精油比例的不同，可分為理療類和熏蒸類兩種，理療類通常含有2％的純精油，具有改善身心問題的功效；熏蒸類則僅含有0．5％的純精油，僅能透過呼吸系統達到改善情緒的功能。 嗅覺艷遇之妙法 一瓶復方熏蒸油，一盞熏蒸台，一個願意改變的心情，演出一場美麗的嗅覺艷遇！ 當心情跌落谷底 1滴香蜂草精油＋2滴佛手柑精油 當情緒焦躁不安 2滴檀香木精油＋2滴薰衣草精油 當自信心遭受打擊 2滴鼠尾草精油＋2滴玫瑰精油（女士） 2滴鼠尾草精油＋2滴杜松精油（男士） 當夜夜輾轉難眠 1滴薰衣草精油＋2滴檀香木精油 當壓力幾乎滅頂 2滴鼠尾草精油＋2滴苦橙花精油 當屋漏偏逢連陰雨 2滴天竺葵精油＋2滴檸檬精油 當春宵一刻值千金 1滴香水樹精油＋2滴檀香木精油 你可以直接購買含有以上純精油配方的復方精油，也可以DIY調制屬於自己心情氛圍的復方油，方法是在10毫升的媒介油里滴入上述比例的精油。 精油的滲透路徑: 精油的有效成份可以藉由兩種方法進入體內。一是通過鼻腔吸入，向大腦傳送「芳香」訊息;另一種方法是直接從皮膚加以吸收。 由鼻腔傳入大腦---散發在空氣中的芳香分子藉由鼻腔吸收後，附著在嗅細胞上。當嗅細胞興奮時，芳香分子所具有的化學情報就會變成信號，傳達到大腦邊緣系統。大腦邊緣系統是控制、調節身體行動、愉快、不愉快、恐懼等情緒的自律神精。當「芳香」情報傳達至此時，相鄰的腦下垂體會立刻反應，引起身心的變化，調整人體的身體狀況，改變人的心情。 1.嗅覺（鼻子）——嗅覺系統——大腦中樞——神經系統及周圍細胞——作用於全身 2.嗅覺（鼻子）——鼻粘膜————肺部———身體的血管和淋巴液——作用於全身 由皮膚傳入體內---利用精油進行按摩治療，不但可以發揮精油的療效，還可以促進血液、淋巴液的循環，提高有效成份的吸收。芳香浴是僅次於按摩的重要療法，水本身就具有許多療效，想想我們辛勤工作一整天後泡在熱水中的感覺，就可以明白水的功效。如果在水中添加精油，水和精油會相互增加彼此的效能。皮膚可以很輕易的吸收精油，而從微血管進入血液，直接對身體產生影響。依照不同的生理狀況，精油可以熱敷、冷敷或混合精華液、化妝水、乳液來保養皮膚，或者治療面皰，促進健康，進而維持美麗、紅潤的氣色。 皮膚————皮下組織————組織液（淋巴液）————血管————人體各大器官————皮膚毛孔排出或 腎臟——膀胱——大小便排出
Ⅶ 精油的品種
1、根據部位
花香類
玫瑰精油：促進新陳代謝、細胞再生、血液循環，消炎殺菌；保加利亞
龍腦精油：鎮痛、止癢、化瘀、生肌、消炎、殺菌
茉莉精油 ：調理乾燥及敏感肌膚，淡化妊娠紋與疤痕，增加皮膚彈性
薰衣草精油： 修復痘印肌，清潔毛孔，平衡控油；義大利托斯卡納、法國、伊犁等地
洋甘菊精油：舒緩抗敏，能修護敏感、紅腫、濕疹、面皰的肌膚，對乾性、敏感性皮膚極好
依蘭精油：能夠鬆弛神經、緩解壓力，抗沮喪，舒緩恐懼、緊張、焦慮的心理狀況
天竺葵精油：對松垮、毛孔阻塞及油性皮膚，平衡皮脂分泌，促進血液循環
橙花精油：分解肌膚黑色素，幫助細胞再生，增加皮膚彈性，適合乾性、敏感及其它問題皮膚
快樂鼠尾草精油：可調節皮膚油脂分泌，修護皮膚細胞組織，改善出油、粉刺、痤瘡等肌膚問題
西洋蓍草精油
桂花精油
牡丹精油
萬壽菊精油
月桂精油
金銀花精油
紫羅蘭精油
2、 葉片類
茶樹精油：起源於澳大利亞的新南威爾士
尤加利精油：預防細菌滋生和蓄膿，促進傷口癒合，改善化膿、皰疹、青春痘肌膚，暢通毛孔，消炎殺菌
薄荷精油：收縮微血管，排毒，柔軟皮膚，消除黑頭粉刺，有益於油性發質和膚質。廣藿香精
杜松精油
絲柏精油：控油，對成熟型肌膚頗有幫助，對多汗及油性肌膚會有調節作用，促進結疤的功能，有利於傷口的癒合
松針精油
留蘭香精油
羅勒精油：改善松垮、老化皮膚，清潔皮脂，預防 粉刺 ，滋養皮膚
廣藿香精油 ：促進皮膚再生，有很好的殺菌作用，減輕發炎現象，收斂毛孔，緊膚，促進傷口結疤
3、根類
人參精油
姜精油
歐白芷精油
大蒜精油
香根精油
當歸精油
蘄艾精油
青草類
迷迭香精油
馬鞭草精油
香茅精油
香蜂草精油
甘松精油
茅草精油
龍蒿精油
藏茴香精油
香根草精油 ：又名檸檬香茅，適合油性和混合性皮膚，調節油脂分泌，縮小毛孔，粉刺、油性肌膚、黴菌感染有療效
芥菜精油
蒔蘿精油
纈草精油
魚腥草精油
小鹿蹄草精油
岩蘭草精油
龍艾精油
月見草精油
玫瑰草精油 ：抗菌、抗病毒、殺菌、促進細胞再生，退燒
4、木質類
檀香精油
香柏木精油
花梨木精油
沉香精油
樺木精油
冬青精油
樟腦精油
白千層精油
雪松精油
檫木精油
樹脂類
乳香精油
沒葯精油
安息香精油
樅樹精油
阿米香樹精油
欖香脂精油
5、樹皮類
肉桂精油
柑橘類
佛手柑精油
葡萄柚精油
檸檬精油
甜橙精油
萊姆精油
酸橙精油
紅柑精油
6、種子類
丁香精油
杏仁精油
豆蔻精油
胡蘿卜籽精油
石榴精油
花椒精油
辣椒精油
茴香精油
其中薰衣草、茶樹精油可以直接在皮膚點塗，芥菜、檫木精油有毒，部分精油有多個名稱，如石榴精油和石榴籽精油
參考網站： 網路
Ⅷ 基礎精油有哪些
基礎精油是指在製作芳香療法或提取其他精油時所需的基礎油。這種油具有抗氧化，保濕和滋潤等特性，可以幫助混合其他精油，提高其功效和效果。
基礎精油有許多種類，最常見的是椰子油、葡萄籽油、杏仁油、橄欖油、荷荷巴油等。這些基礎精油的特點各不相同，可以根據個搜尺人需要進行選擇。
椰子油富含脂肪酸和維生素E，能夠增加皮膚保濕度並減少水分蒸發。葡萄籽油富含抗氧化劑，對於防止細胞老化和修復紫外線損傷薯漏純非常有效。杏仁油含有礦物質和維生素E，能夠滋潤皮膚並修復創傷。橄欖油富含亞油酸和單不飽和脂肪酸，可以幫助保持皮膚的彈性和光澤。荷荷巴油可以滲透至皮膚深層，促進細胞再生並提高保濕度。
除了以上提到的基礎精油，還有葵花籽油、酪梨油、椰子油、月見草油等多種不同種類的基礎精油。它們都有著各自的特點和功效，可以根據需要進行選擇和搭配使用。
需要特別強調的是，選擇基礎精油時應該注意質量，選擇高質量的基礎精油才能達到更好的效數咐果。在使用基礎精油時也應該注意配合其他精油，遵循正確的使用方法和注意事項，以確保其安全且有效。
基礎精油有多種不同種類和功效，可以根據個人需要進行選擇和搭配使用。選擇高質量的基礎精油並遵循正確的使用方法和注意事項，才能達到更好的效果。
Ⅸ 精油的種類一共有多少種
你好這個問題有點復雜 精油味道的分類 1.柑橘類-佛手柑，葡萄柚，檸檬，甜橙，馬鞭草 2.花香類-洋甘菊，天竺葵，茉莉，，橙花，玫瑰 3.草香類-熏衣草，薄荷，迷迭香，快樂鼠尾草，胡蘿卜籽 4.木質類-絲柏，尤加利，杜松，花梨木，茶樹 5.香料類-肉桂，月桂 6.樹脂類-安息香，乳香 7.東方香調類-檀香，依蘭 臉部精油 1.保濕-安息香，洋甘菊，絲柏，乳香，玫瑰，花梨木，檀香，依蘭 2.平衡油脂分泌-安息香，佛手柑，快樂鼠尾草，絲柏，天竺葵，杜松，熏衣草，薄荷，依蘭 3.治療青春痘-肉桂，快樂鼠尾草，尤加利，熏衣草，檸檬，茶樹，佛手柑，杜松 4.防皺，緊實-胡蘿卜籽，肉桂，尤加利，乳香，玫瑰，迷迭香，花梨木，檀香 5.改善阻塞肌膚-尤加利，乳香，杜松，熏衣草 6.美白-胡蘿卜籽，快樂鼠尾草，熏衣草，檸檬，澄花，玫瑰 7.淡疤-雪松，絲柏，乳香，天竺葵，熏衣草，橙花 8.鎮靜，凈化肌膚-佛手柑，洋甘菊，天竺葵，熏衣草，桔，薄花，花梨木，玫瑰，茶樹 9.淡化細紋-乳香，玫瑰，檀香，依蘭 10.收斂毛孔-安息香，佛手柑，絲柏，天竺葵，杜松，檸檬 身體精油 1.減肥塑身-肉桂，葡萄柚，杜松， 2.肌肉酸痛-黑楜椒，雪松，香桃木，栱松子，熏衣草，迷迭香 3.干產發質-依蘭，熏衣草，天竺葵，花利木 4.油性發質-雪松，檸檬香茅，絲柏，香桃木，迷迭，杜松，佛手柑，薄荷 5.頭皮屑發質-迷迭香，熏衣草 6.受損-檀香，天竺葵，乳香，花梨木，熏衣草 熏香精油 1.氣喘-雪松，絲柏，香桃木，熏衣草，檸檬，薄荷，迷迭香 2.感冒-絲柏，香桃木，黑胡椒，茶樹，甜橙 3.失眠-杜松，熏衣草，甜橙，依蘭，乳香，檀香 4.驅除蚊蟲-肉桂，尤加利，熏衣草，薄荷，檸檬香茅 5.振奮精神-尤加利，杜松，檸檬，薄荷，迷迭香，花梨木 6.消除疲勞，集中注意力-尤加利，檸檬，薄荷，迷迭香，檀香 7.放鬆-安息香，熏衣草，檀香，桔 可稀釋精油的媒介 1.基底油-甜杏仁-一般肌膚，敏感肌膚(柔軟肌膚，保濕)適合身體肌膚的按摩油 2.基底油-葡萄籽-油性肌膚，比甜杏性油清爽適合身體肌膚的按摩油 3.基底油-荷荷芭-一般肌膚，油性肌膚(保濕，護發)較常其它基底油混合使用 4.基底油-榛果-油性肌膚(凈化肌膚)常用來用臉部按摩油 5.基底油-玫瑰籽油-一般肌膚(美白，防皺，淡疤)常用來作臉部按摩油 6.基底油-酪梨油-乾性肌膚，敏感肌膚(防曬，保濕)，粉少單獨使用，較常其它基底油混合 7.基底產品-無香乳液-可用在臉上及身上 8.基底產品-無香面霜-可用在臉上(加上花水調稀點就粉像乳液) 9.基底產品-無香洗發精-用來洗頭發 10.基底產品-無香沐浴油-每次使用10ml加上精油放進浴缸里可以用來泡澡 11.基底產品-無香沐浴膠-用來洗身體的 12.基底產品-無香泡泡膠-每次使用10ml加上精油會有許多泡泡產生，用來泡澡 13.蘆薈膠-用途很廣,它可以鎮靜、消炎、保濕,所以不管妳是痘痘肌、敏感肌、乾燥肌、過敏肌都可以用蘆薈膠,另外像日曬後使用，可以鎮靜退紅 可以100%當基底油使用-甜杏仁，葡萄籽，榛果，玫瑰籽油 與其它基底油混合使用-酪梨油，荷荷芭，小麥胚芽油-混合比例10% 精油的分類及使用方法 精油--又稱：植物精油、芳香精油、香薰精油、純精油、香薰油、香精油、香油等 按用途分類：純精油，配製精油，汽化精油。 純精油：全稱百分之百純天然植物精油，分單油（單方）、復合油（復方）、基礎油(底油)三種，價格昂貴 配製精油：用大量廉價的合成香料加少量純精油配製而成。價格低廉。 汽化精油：用95%異丙醇和5%純精油中的單油配製而成，價格適中。 精油芳香療法 所謂百分之百純天然植物精油芳香療法就是將植物精油經"薰蒸","沐浴","按摩"等方法運用於日常生活之中,借植物的荷爾蒙,經由皮膚和呼吸系統吸收進入腦下垂體,調整身體內分泌,從而對人在生理，心理上進行調整。使身心恢復協調,消除憂郁、焦慮、煩悶、憤怒等情緒和疲勞感.讓人處於清新、自然、舒暢的感覺中. 芳香療法使用方法 精油按摩法： 純精油單油由於對皮膚刺激大，必須用基礎油稀釋調和後才能按摩使用，經過按摩很快就能皮膚被 吸收，並滲入體內。 精油沐浴法： 純精油單油可用於泡澡或泡腳，在放好熱水的浴盆（腳盆）內滴入5-15（3-5）滴單油，全身（腳部 ）放鬆浸泡大約20分鍾後按正常洗浴（洗腳）即可。 精油香熏法： 2-5滴單油滴入熏香爐（燈）的容器中，再加水至容器八分滿，開始加熱，數分鍾後，香飄滿室，並會讓人體經由皮膚和呼吸系統吸收。 附3 自製按摩精油 精油按摩好處多多，但是純精油一定要經過稀釋才能使用喔！你也可以在家自製按摩精油，享受一場舒服的HOMESPA喔！ 精油分單方精油,復方精油,基礎油. 但是我不知道單方精油有多少種? 基礎油有多少種? 這很難回答
Ⅹ 精油的種類和功效是什麼
精油分為兩種：單方精油和復方精油
單方精油是沒有經過調配的，主要在泡澡、點熏燈的時候使用，不可以直接使用在臉上。尤其是茶樹精油，殺菌凈化功能非常強，直接使用會傷害你的皮膚。
單方精油最重要和常見的有四十多種：玫瑰、尤加利、茶樹等等，每一種的作用都不同。
復方精油是根據需要的功效進行過調配的，比如說有祛痘的、美白的等等，混合了很多種精油，而且一定要添加荷荷巴油、小麥胚芽油等基礎油調和。可以直接使用在臉上。
精油一定只能晚上使用。
具體精油的使用，主要有九種用法：
1、蒸熏法：主要是單方精油這么用，可以使用香薰燈，也可以是在桑拿浴或者光波浴的時候使用，主要就是調節心緒的
2、按敷法：冷敷和熱敷兩種。
3、按摩法：大量的復方精油都可以直接擦臉或者身體。
4、沐浴法：將精油滴在浴缸中
5、吸入法。
6、香薰漱口法。
7、刮痧法。
8、噴灑法。
9、日常護理法：加在沐浴露、洗面奶中用等
自己打字太累，你什麼感興趣的話再問吧