slimsassy是什麼精油

㈠ 什麼是精油

「精油」的定義是藉由人為萃取方式所得到的植物精質。精質是植物的分泌細胞經過光合作用後，藉由各種酵素轉化而來的多樣化芳香分子。

㈡ 輕盈復方

【每日芳香】 輕盈復方 Slim & Sassy

輕盈復方是dōTERRA獨有的調理新陳代謝的復方精油，內含有葡萄柚、檸檬、生薑、肉桂和薄荷，均為通過CPTG專業調理級認證的精油。天然柑橘的香氣，清新怡人，更兼具了協調作用，給您彷佛置身夏日沙灘，自在享受的陽光氣味，是一支四季使用都合宜的復方組合。

輕盈復方精油是天然的消脂塑身精油，當中的葡萄柚和檸檬，富含檸檬烯，能幫助凈化和清理身體；而薄荷、生薑和肉桂則對內分泌系統起到一個激勵和積極的效果，可以控制飢餓感，限制攝入過多的熱量，加速代謝，同時降低膽固醇和甘油三酯，從而幫助減重。減輕炎症、促進消化、減少毒素、令呼吸順暢並能提升情緒。還可以調節身體的血糖的吸收，有效緩解糖尿病、低血糖、大腸憩室炎、水腫、念襪菊地氏症、孔羅氏症等症狀。

❤️適用：

消脂瘦身、調整飲食、抑制食慾、舒緩飢餓、助消化系統、平衡血糖、清肝解毒、助消化代謝、舒緩胃部、平和情緒。

️精油成分：

肉桂、生薑、薄荷、檸檬、葡萄柚

葡萄柚

能幫助抗憂郁、減輕壓力、減緩緊張情緒進而恢復活力。是淋巴系統的解毒促進劑，有排毒排汗、消脂、塑身，促進血液循環、利尿、助消化、幫助排除膽結石和提振解壓的作用。最適合用於分解脂肪團（胖女人臀、腿部），對於減輕體重也有積極的作用，還能幫助身體排除過多的水分。

檸檬

檸檬的醫療價值在消化系統的治療上早已被認可，可以幫助消化、去脹氣，凈化血液，增強免疫力、平衡血壓、溶解脂肪、抑制食慾和提升心情。

生薑

生薑有益消化功能，緩解消化不良、脹氣與胃痛等，促進循環代謝，透過脂肪的分解促進減重塑性。滋補暖身。

肉桂

肉桂的抗氧化能力強，可提升肝功能，降低肥胖危險因子，幫助維持健康的膽固醇水平。肉桂中蘊含豐富的水溶性多酚類，能夠與胰島素相輔相成，同時增強胰島素的分泌利用，平衡血脂和血糖，減少罹患糖尿病的危險，滋補暖身，提升活力。

薄荷

醫學研究證實，薄荷可直接影響大腦的食慾中樞，薄荷可幫助控制胃口，降低食慾，增加飲食後的滿足感與飽足感。

使用方式：

香·A：可用於芳香調理；

抹·T：可用於局部塗抹；

敏·S：可先稀釋後用於敏橘高缺感肌膚上；

內服·I：可用於內服；

小妙方

① 輕盈復方1天平均喝25滴(1天分5次喝，每次放入5滴於500cc溫水中飲用），或每次8滴放入空膠囊中，於早中晚3餐前圓辯一小時服用，水一定要喝夠哦！

② 輕盈復方、葡萄柚、絲柏、生薑、迷迭香各20滴，椰子油10ml，一起裝入空瓶中調和，就是一瓶很好用的瘦身綜合精華精油。洗澡完畢後，取適量抹於欲瘦身的肥胖部位按摩搓揉，搭配輕盈身體緊致霜，抹在欲瘦身的肥胖部位。如果再加以保鮮膜裹住30分鍾每次，能更快達到理想目標。

③每個人的體質及脂肪生成與分解累積程度不同，務必要有耐心持之以恆，連續使用3個月，必能見其不同程度之成效。

④ 調理血糖、飢餓感：舌下3-5滴口服，或滴在水中、膠囊中喝下；

⑤ 控制飲食：餐前舌下3-5滴口服，或滴在水中、膠囊中喝下；

⑥若在咖啡中滴入1-2滴輕盈復方精油，能使咖啡更美味。

【溫馨提示】以上方法僅限於CPTG理療等級精油，使用請資詢專業的植物精油療法。

㈢ 什麼是精油

        精油是從植物的花朵、葉片、種子、莖、根、木材、樹脂或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

精油由萜烯類、醛類、酯類、醇類等化學分子組成。因為高流動性，所以稱為「油」，和我們日常見到的植物油有本質的差別。植物油的主要成分是三酸甘油酯和脂肪酸組成。精油它不是「油」，是芳香化合物。

並不是所有的植物都能產出精油，只有含有香脂腺的植物才可能產出精油。不同植物的香脂腺分布有區別，有的是花瓣、葉子、根莖或樹幹上。將香囊提煉萃取後，即成為我們所稱的「植物精油」。

精油里包含很多不同的成份，有的精油，例如玫瑰，可由250種以上不同的分子結合而成。精油具有親脂性，很容易溶在油脂中，因為精油的分子鏈通常比較短，這使得它們極易滲透於皮膚，且借著皮下脂肪下豐富的毛細血管而進入體內。

精油是由一些很小的分子所組成，這些高揮發物質，可由鼻腔嗅覺系統將訊息直接送到腦部，通過大腦的邊緣系統，調節情緒和身體的生理功能。所以在芳香療法中，精油可強化生理和心理的機能。每一種植物精油都有一個化學結構來決定它的香味、色彩、流動性和它與系統運作的方式，也使得每一種植物精油各有一套特殊的功能特質。

精油可由50—500種不同的分子結合而成。在大自然的安排下，這些分子以完美的比例共同存在著，使得每種植物都有其特殊性，它是保護植物對抗病害的「抗體」。之所以精油對人體有療愈的作用，也正是這些特殊的化合物在起作用。

精油對許多的疾病都很有幫助，配合葯物的治療，可以讓疾病恢復的更快。並且在日常生活中使用，可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效，同時可以預防一些傳染性疾病。

（提取一瓶精油需要的原材料）

『通俗的理解，精油它就是從植物中提取的具有揮發性的芳香物質，而且在日常生活中經常接觸到。柑橘類水果的果皮，桂皮、八角、茴香等香料，薄荷、香菜、紫蘇、姜蒜等食材及各種花朵，精油就是從這些植物提取出來的。』

㈣ 什麼是精油

什麼是精油
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的深色瓶子儲存。

關於精油的首批記載來自古代的印度、波斯和埃及；希臘和羅馬與東方各國進行了大量的芳香油和油膏貿易。

很可能這些產品是將花朵、根和葉浸入脂油中而制出的萃取物。在大部分古代文化中，直接使用芳香植物或其樹脂狀產物。直到 *** 文化的黃金時代，才開發了蒸餾精油的技術。 *** 人首先從發酵的糖蒸餾出乙醇，從而提供了一種萃取精油的新溶劑，以代替可能已使用數千年的脂油。

(4)slimsassy是什麼精油擴展閱讀：

精油的用途：

1、舒緩胃部不適。

可能聽說過薄荷茶能夠舒緩胃部不適。那麼薄荷油也同樣可用於舒緩惡心及消化問題。只需將幾滴薄荷油在腹部揉搓 *** 就能舒緩腹痛。

2、清除鼻塞。

桉樹油可用於舒緩鼻竇阻塞的症狀。桉樹油打開鼻竇，能夠將補氧分子帶進來幫助清熱解毒。可以與基礎油混合，然後塗抹在鼻子下及胸口。

3、舒緩流汗過多。

已知鼠尾草能強化身體的新陳代謝及分泌腺功能。在過去，鼠尾草經常被用來治療盜汗。

4、治療唇皰疹。

唇皰疹病毒是沒有辦法預防和清除干凈的，然而在唇皰疹剛出現之際使用精油有效治療其症狀。

參考資料來源：網路-精油
精油是什麼東西
精油是從植物中提煉出的精華物質，但是用植物激素去描述是不正確的。學過生化和植物解剖學的朋友都知道，在植物體內，有六類物質是植物激素，但是精油的成分與這六類物質完全沒有關系。不知道「植物荷爾蒙」這個詞從哪裡起源的，這很容易造成一些實際上並不了解多少芳香療法專業知識的某些自稱「專家」的人，對精油進行不科學的誤導。

精油蘊含著來自植物的能量，在正確的使用方法下，可以針對全身各系統的各種常見疾病，在國外，以精油為治療介質的芳香療法是作為醫學的輔助療法存在，只有經過嚴格技術認證的芳香療法師才具有為病患進行治療的資格。

其實，芳香療法起源於與中國中草葯一樣古老的西方葯草學，並與現代科技理論相結合，是一門博大精深的學問。

在中國，很不幸地，芳香療法淪為很多不法商家和美容師手上謀取暴利的重要工具，各種非專業偽科學的言論到處都是，這不能不說這是個悲哀。但是，芳香療法自有其強大的生命力，它最終被人們接受，是毋庸置疑的。

俺的空間有很多關於精油、芳香療法的專業原創博文，歡迎交流。
精油是什麼？
精油：由植物的花、莖、葉、果、根、籽、皮、木以及分泌出的樹脂等含有特殊香氣的物質經過蒸餾、壓榨、冷磨等物理方法提取的、可揮發香氣的油狀物質稱為植物精油。

也叫做葯用植物香精油，香精油是植物的精華。 它具備調節溫度和預防疾病的保護功能，所以我們可以利用精油的這項特質在生活中驅逐害蟲以及保健身體。

精油的分類 依據不同，精油的分類方法不同，其中根據植物的種類精油可分為柑橘類、東方香型、花香類、香草類、樹脂類、辛香類以及木質類。 柑橘類：佛手柑、葡萄柚、檸檬、檸檬草、橘子、甜橙。

東方香型：廣藿香、檀香、依蘭。 花香類：洋甘菊、天竺葵、茉莉、玫瑰、薰衣草。

香草類：羅勒、快樂鼠尾草、歐薄荷、迷迭香、百里香。 樹脂類：安息香、乳香、沒葯。

辛香類：豆蔻、肉桂、丁香、姜。 木質類：雪松、絲柏、尤加利、杜松子、松、茶樹。

精油的性質 精 油是以特定種類的植物，經過特殊的提煉方法而得到帶有香味，具有揮發性的植物精油，由於精油揮發性高，且分子小，很快被人體吸收，並迅速滲透人體內器官， 而多餘的成份再排出體外。而植物本身的香味也直接 *** 腦下垂體的分泌，酵素及荷爾蒙分泌等，平衡體內機能。

高濃縮、高揮發、高滲透性、不溶於水、可溶於油 脂、酒精等有機溶劑；且分子小，對光敏感，不油膩。植物精油的揮發性很高，所以在處理或使用時要非常小心，揮發速度也因各種植物而異。

可分為高、中、低 「位階」。 薰衣草（LAVENDER） 對心臟有鎮定效果，可降低血壓，撫平心悸，並可改善失眠，除此亦可清凈空氣，驅逐蚊蟲。

尤加利（EUCALYPTUS） 殺菌、減緩發炎現象。可舒緩感冒、喉嚨感染、咳嗽、鼻竇炎、氣喘，可消除體臭及降低體溫。

依蘭（YLANG） 適合在容易興奮的情況下使用，可調節腎上腺分泌，放鬆精神，使人感到歡愉，其特點在抗沮喪及催情。 苦橙葉（PETITGRAIN） 抗沮喪、除臭、鎮定神經系統。

可幫助失眠者調理呼吸，放鬆痙攣的肌肉，亦能 *** 免疫系統增強抵抗力，讓身體保持清新活力。 迷迭香（ROSEMARY） 活化腦細胞，使頭腦清楚、增強記憶力.改善暈眩亦可改善氣喘、支氣管炎及感冒。

註：因有高度 *** 性不適，高血壓患者及孕婦忌用。 天竺葵（GERANIUM） 止痛、抗凝血、抗憂郁、抗菌、增加細胞防禦功能、利尿、除臭。

可撫平焦慮、沮喪，提振情緒、促進血液循環。 薄荷（PEPPERNINT） 止痛、麻醉、退乳、抗菌、消炎、促進出汗、收縮血管。

可預防感冒，並有助於呼吸道問題的改善，對於嘔吐、腹瀉、便秘及脹氣亦有療效。 松樹（PINE） 消炎、抗菌、除臭、消毒、化痰、舒緩鼻塞、提神、恢復體力並可促進發汗。

對於感冒、支氣管炎及喉炎、腎臟炎、肝炎、痛風、關節炎有舒緩症狀的作用，而濕疹及干癬亦可經由 *** 得到改善。 茶樹（TEA TREE） 抗搔癢、抗病毒、殺菌，亦可促進發汗。

可使頭腦清新、恢復活力並可幫助免疫系統增加抵抗力。止痛、抗沮喪、抗痙攣、抗蛇毒。

可幫助胃腸消化、治頭痛及偏頭痛，並能減輕過敏症狀、振奮精神。抗酸、抗硬化、抗神經痛、抗風濕、殺菌凈化、利尿、止血、利肝、降低血糖。

煩躁時，可帶來清新感覺幫助澄清思緒，並可活化紅血球減輕貧血的狀況，並 *** 白血球活躍免疫系統。葡萄柚（GRAPERFRUIT） 抗沮喪、抗菌、開胃、利尿、消毒。

可提陣精神，減輕壓力，同時它亦可開胃並調節消化系統，還可減輕偏頭痛。
精油是什麼？有什麼作用？
所有的植物都會進行光合作用，它的細胞會分泌出芬香的分子，這些分子則會聚集成香囊，散布在花瓣、葉子或樹幹上。將香囊提煉萃取後，即成為我們所稱的「植物精油」。

植物精油素有「植物激素」之稱，其實許多精油的性質也似人體激素，對人體有著重要作用。植物精油主要通過以下幾個途徑作用於人體。

呼吸系統 ：植物精油分子通過鼻息 *** 嗅覺神經，嗅覺神經將 *** 傳至大腦中樞，大腦產生興奮，一方面支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面通過呼吸系統進肺泡，通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。

神經系統 ：通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面 *** 神經，最終調節神經活動及內循環。另一方面直接改變了內環境 等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。

代謝系統 ：通過親和作用迅速改變局部組織、細胞的生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。

促進交換 ：通過親和作用進皮下組織，又經體液交換進入血液和淋巴，促進了血液和淋巴循環，加快了人體的新陳代謝。

直接作用 ：精油分子直接殺滅病菌及微生物。 進入人體 精油分子能增強人體的免疫力。

1.對循環系統

加速血液、淋巴循環

降低血壓

2.對皮膚系統

殺菌作用

抗炎作用

癒合作用

除臭作用

鎮靜作用

驅蟲作用

柔潤細膩皮膚

3.對呼吸系統

加強呼吸道的免疫功能

抗過濾性病毒作用

發汗或解熱作用

化痰作用

4.對消化器官

止痙攣作用

開胃作用

祛風健胃、促進消化作用

促進膽汁分泌

保肝

5.對免疫系統

抗細菌及抗生素作用

抗病毒作用

細胞防禦作用

排毒作用

抗黴菌作用

驅蟲作用

6.對肌肉與骨骼

抗炎性

抗風濕性

凈化作用

舒緩肌肉組織

排毒作用

7.對神經系統

*** 交感神經及副交感神經

鎮靜及催眠

興奮提神

調整精神狀況

抗憂郁

緩解心理壓力

修復神經系統

8.對內分泌系統

*** 腎上腺及甲狀腺

抗糖尿病

降低血壓

平衡各分泌系統之間作用

含有仿雌激素

含有植物類固醇

9.對女性生殖系統

抗痙攣作用

調經作用

催乳作用

調整乳汁分泌

影響荷爾蒙分泌

強化子宮作用

催情作用
什麼是精油？有什麼作用？
不同精油作用不同的，使用方法也不同的！ 1、祛痘用暗瘡祛痘精油。

另有最常用的去痘痘和痘印的配方：雪松二滴、熏衣草一滴、茶樹二滴。可以作為痘膠點在正在發育中的痘痘上，要注意不盡量不要用在其他區域，但去痘印就不能直接塗了，以免 *** 皮膚。

精油的濃度很高，直接塗增大皮膚負擔的。去痘印：用指尖點在印印處，輕柔些 *** 10分鍾左右。

只是輕微的痘痘和痘痕的話10ml的葡萄籽油做基礎油，裡面各加3滴茶樹油和熏衣草油，然後拿來 *** 患處就可以了。

。冬天還可以選用月見草或甜杏仁油來做基礎油的。

去痘印的配方基本上有茶樹和熏衣草就可以了，加一點點玫瑰保濕滋潤，可以改善毛孔。不是太嚴重的痘痘，茶樹油的功效足夠對付他們了，去痘印基本就是用茶樹和熏衣草來消炎鎮靜，如果不嫌貴，再加點玫瑰油。

效果會很明顯的。常用量一般是：10ml基礎油+3滴茶樹，3滴熏衣草+1滴玫瑰油. 2、改善毛孔粗大可用收縮毛孔精油。

或玫瑰一滴、天竺葵兩滴 3、對付黑頭： 勤洗臉：只要從外面回到家中一定要將臉洗干凈，一天最多不超過三次。 用深層清潔面膜敷臉若是毛孔中很臟油膩可以滴入1-2滴的薰衣草精油，可以徹底清潔毛孔並且有消炎避免粉刺惡化的效果。

每星期 *** 一次臉部，可用葡萄籽油（質地較清爽、易吸收）加入薰衣草+葡萄柚+杜松。薰衣草可使皮膚的新陳代謝正常預防角質堆積肥厚；佛手柑則有凈化毛孔，修護發炎腫脹的毛孔；杜松對付毛孔粗大粉刺膚質更有殺菌與淋巴排毒的作用卓越的效果。

配方1：葡萄籽油10ML薰衣草6滴、葡萄柚3滴、杜松梅3滴。 配方2：檸檬香茅二滴、熏衣草三滴 4、油性皮膚可用油性精油。

也可用百合精油配製. 5、增加記憶可用百里香精油。減壓可用舒適減壓精油 6、除妊娠紋可以用橙花精油，胡蘿卜精油，乳香精油與基礎精油配。

或直接用祛妊娠紋精油。配方：橙花油5滴，薰衣草4滴加10毫升基礎油 7、減肥可直接用 *** 化脂精油、塑身緊實精油、瘦身減肥精油、瘦臉提升精油、雙下巴精油。

也可用茴香精油，迷迭香精油與基礎油調配。還可以利用絲柏、檸檬各3滴，泡個溫水澡， *** 完，裹上保鮮膜效果會更好。

八、美白可以用美 *** 膚精油，玫瑰保養精油或用檸檬精油配置。 九、豐胸可以用豐胸堅挺精油，或依蘭精油配製。

1）.想豐胸的美眉： 作用：堅持使用一個月（每周兩次 *** 5分鍾）， 保你胸部從A杯到B杯 玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁 玫瑰2滴+依蘭5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁 2.）給想健胸的美眉： 作用：幫助胸部保持堅挺，結實： 檸檬2滴+玫瑰4滴+甜杏仁10ml 3）.給大胸的美眉縮胸方案 作用：是多餘的脂肪燃燒，和減肥的原理差不多。每天洗完澡後 *** 5分鍾就行了。

檸檬2滴+絲柏4滴+杜松2滴+荷荷吧15ml 十、失眠可用橙花精油、柚子精油、舒適減壓精油。 十一、去疤痕可用淡化疤痕精油，或用橙花精油配製。

十二、神經痛、頭痛可以用橙花精油。 十三、便秘、脹氣、口臭、腹瀉，風濕痛、肌肉痛也用肉豆蔻精油。

十四、調經可用羅勒精油，卵巢保養精油 十五、凈化空氣用桂花精油最佳。 十六、頭發護理精油。

百里香精油也是防脫發的。 十七、排毒可用淋巴排毒精油、解毒精油。

身體 *** 精油。 十八、預防衰老可以用腎保養精油、依蘭精油、祛皺活膚精油、活化細胞精油。

十九、保濕可用保濕護膚精油。乾性調理精油。

缺水還可以有這個配方：玫瑰兩滴、檀香三滴加在10ml的基礎油里，這個配方適合臉部皮膚，眼部皮膚因為比較薄而且脆弱，10ml里精油含量減少一半，洗干凈臉以後 *** ， *** 到你累為止然後用化妝棉搽去多餘油分。 二十、敏感肌膚可用防敏抗敏精油。

二十一、臭腳可用沒葯精油。 二十二、手部護理精油，足部 *** 精油 二十三、眼睛去細紋用眼部保養精油，祛黑眼圈精油 二十四、頸部 *** 精油。

二十五、祛紅血絲精油。 二十六、黑斑凈化精油。

二十七、扁平疣可以用檸檬和基礎油調合使用。 二十八、敏感皮膚 （一）症狀：皮膚角質較薄，毛孔較細，見紅血絲，易受外界環境（如：熱、冷、空氣污染、使用化妝品不當）而受 *** ，引起過敏症狀，紅腫熱痛等。

（二）適合的精油：首選洋甘菊、橙花、茉莉、桔、絲柏、薰衣草等。 1、紅腫熱痛：可用洋甘菊花水冰凍後，直接敷面，然後用洋甘菊精油稀釋後， *** 吸收。

2、毛細血管充血，擴張：可用洋甘菊、絲柏稀釋， *** 吸收。 3、補水保濕：洋甘菊、花梨木、薰衣草、橙花、茉莉等。

二十九、乾性、斑點皮膚 （一）症狀：皮膚角質層較薄，毛孔較細，膚色暗淡，無光澤，有斑點，皮膚鬆弛，偶見紅血絲。 （二）適合的精油：橙花、洋甘菊、玫瑰、伊蘭、天竺葵、茉莉、甜橙等溫和精油。

1、膚色暗淡，去黃氣：首選胡蘿卜籽、天竺葵、橙花、茉莉等，稀釋後 *** 吸收。 2、斑點，偏敏感皮膚：橙花、甜橙、洋甘菊、茉莉等。

3、斑點，黃氣較重：檸檬、胡蘿卜籽、橙花、天竺葵等。 4、皮膚鬆弛，皺紋皮膚：橙花、伊蘭、乳香、薰衣草、天竺葵等。

5、補水保濕：玫瑰、花梨木、洋甘菊、茉莉、橙花、薰衣草等。 三十、油性、混合性皮膚 （一）症狀：皮膚。
什麼是精油？有什麼用么？
熏衣草：熏衣草能肩負起很多重要的任務，用起來也方便。它是自然的殺菌、消毒劑，具有抗憂郁、鎮定和解毒的功能，可促進康復，預防傷疤，它能 *** 身體的免疫系統，傷口的細胞經過它的 *** 後，會加速再生，幫助身體恢復。

茶 樹：茶樹的抗菌作用比石炭酸強過百倍，然而它對人類卻不具任何的毒性！它具用抗病毒、抗菌的特性，效果顯著，因此能被用在多種病症上。例如金錢癬、曬傷、面皰、香港腳、牙疼、膿漏以及其他的毛病。

薄 荷：它是一種絕佳的消化劑，能幫助呼吸系統的循環，而且還是硝煙、抗菌劑。由於具有這些特性，薄荷是用來醫治下列毛病的最佳精油：消化不良、脹氣、口臭、流行性感冒、黏膜發炎、靜脈曲張、頭痛、偏頭痛、皮膚 *** 、風濕、牙痛、疲勞等。薄荷還能讓老鼠、跳蚤和螞蟻退避三舍呢！

洋甘菊：洋甘菊的精油有好幾種，德國洋甘菊最是出類拔萃，由於富含天藍油脛，其美麗的深藍色，更顯出它的特別；羅馬洋甘菊也絲毫不遜色，尤其合適用來治療緊張及失眠。不過，有一種摩洛哥洋甘菊Chamomlie Maroc(Ormenis multicaulis)卻不是真的洋甘菊，不能當作葯用。洋甘菊可以用來治療包括曬傷在內的灼傷、手癬、氣喘、面皰、花粉熱、痢疾、扭傷、反胃、發燒以及進上、憂郁等症狀。

尤加利：尤加利是一種很了不起的精油，用途繁多而且有效。夏天它能讓我們的身體變得涼爽，冬天它能幫助禦寒。其具有防炎、防腐、抗蟲、利尿、止痛和除臭的功效。它治療咳嗽和感冒的特效一直為人所稱道，在治療膀胱炎、念珠菌、糖尿病和曬傷的效果也是同樣的好，同時它也是獸醫的好幫手，可以把它當作除蟲劑來使用。

天竺葵：它能讓凍瘡很快的消退，用作護膚時，我們的皮膚看起來會很有光澤，最重要的是，它能治療子宮內膜異立，並對月經問題、糖尿病、血液問題和喉嚨發炎、滋補神經是很好的鎮靜劑，天竺葵對癌症的幫助也非常大，最基本的，它可以協助病人放鬆心情，減輕病痛。

迷迭香：迷迭香能國振奮我們的身心，因此很適合在早上淋浴時使用，其具有治療肌肉扭傷、關節眼、風濕、憂郁、疲勞、記憶力衰退、偏頭痛、咳嗽、流行性感冒、糖尿病和其他的毛病，同時它也是護發，治療面皰和蜂窩組織炎的良方，能夠幫助美容。

百里香：抗過濾性病毒、驅蟲、抗軍以及利尿是它的顯著功能，但在使用時可要小心，如果使用太多會 *** 甲狀腺和淋巴系統。在還沒被稀釋前，千萬別把它擦在皮膚上。

檸 檬：檸檬對淋巴系統而言，它有滋補的作用；對消化系統則具有激勵的功效。它能幫助你減肥，消除蜂窩組織炎並防止皺紋。由於它能夠加強復方精油的功效，因此在調油劑里可以發揮很大的功能。
精油到底是什麼東西？具體有什麼作用
精油是通過蒸餾、壓榨方式等物理方法從植物中提取的植物精華成分，可來自草本植物的花、葉、根、樹皮、果實、種子或樹脂等不同部分。精油分子量細小，揮發性高，不油膩，極易被人體細胞吸收，並迅速滲透人體內器官，植物荷爾蒙更可 *** 腦下垂體和人體荷爾蒙分泌，平衡體內既能，從而起到美容、生理及心理全方位的調理。

精油可分為基礎油、單方精油和復方精油。

純精油濃度極高，滴滴都彌足珍貴，絕大多數純精油也因其高濃度而不可直接在皮膚上使用，必須用基礎油加以調和、緩沖、稀釋、協助。比較常見的基礎油有：鱷梨油、月見草油、葡萄籽油、荷荷巴油、橄欖油、玫瑰果油、甜杏仁油、小麥胚芽油等

單方精油是從一種植物的固定部位中提取的精油。而復方精油則是由基礎油和單方精油調配而成的具有特定功效的精油。

具有美白功能的單方精油有玫瑰精油、柑橘類精油，但柑橘類精油具有一定的感光性，如果白天使用，反而會讓皮膚變黑。

精油的使用是有很多講究的，不過相對於一般的化妝品效果也更加顯著，這是為什麼大家都非常推崇芳香療法的原因了。

目前，市面上成分不純或者假的精油非常多，建議你到專業的香薰護理品牌店鋪去購買。比如匯美舍pretty valley就是一個非常不錯的牌子，看你需要什麼功效，店員會給你專業意見的。
精油是什麼,有什麼好處
1.玫瑰精油對女性來說比較適合，可以用於 *** 面部達到增白，保濕的效果，還可以 *** 胸部，背部以及腹部，可以調節我們的雌性激素和女性的荷爾蒙，養護子宮和豐胸都有很好的效果~

2.薰衣草精油是一款比較安全的精油，他是可以不加基礎油直接用於皮膚上的精油，他的作用就是安撫，鎮靜的作用.要是手上有傷疤，只要這個傷疤是\在三個月內的，塗這款精油有很好的修復作用.用時塗抹面積不易太大.最多不超過三個手指那麼大.失眠的時候薰衣草精油也是一個好幫手，你可以在枕頭上點上一滴薰衣草精油，這樣就能安撫神精，得到很好的睡眠效果，（薰衣草精油的作用也是雙面性的，失眠的時候只能點上一滴，絕對不能超過一滴，因為只有一滴的時候他是安神的作用，用兩滴的話作用就相反起到了提神醒腦的作用）

㈤ 什麼是精油

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的深色瓶子儲存。

關於精油的首批記載來自古代的印度、波斯和埃及；希臘和羅馬與東方各國進行了大量的芳香油和油膏貿易。

很可能這些產品是將花朵、根和葉浸入脂油中而制出的萃取物。在大部分古代文化中，直接使用芳香植物或其樹脂狀產物。直到阿拉伯文化的黃金時代，才開發了蒸餾精油的技術。阿拉伯人首先從發酵的糖蒸餾出乙醇，從而提供了一種萃取精油的新溶劑，以代替可能已使用數千年的脂油。

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精油的用途：

1、舒緩胃部不適。

可能聽說過薄荷茶能夠舒緩胃部不適。那麼薄荷油也同樣可用於舒緩惡心及消化問題。只需將幾滴薄荷油在腹部揉搓按摩就能舒緩腹痛。

2、清除鼻塞。

桉樹油可用於舒緩鼻竇阻塞的症狀。桉樹油打開鼻竇，能夠將補氧分子帶進來幫助清熱解毒。可以與基礎油混合，然後塗抹在鼻子下及胸口。

3、舒緩流汗過多。

已知鼠尾草能強化身體的新陳代謝及分泌腺功能。在過去，鼠尾草經常被用來治療盜汗。

4、治療唇皰疹。

唇皰疹病毒是沒有辦法預防和清除干凈的，然而在唇皰疹剛出現之際使用精油有效治療其症狀。

㈥ 瘦身精油配方

只作參考，不作為醫療依據，文中所用精油為cptg理療級別的精油

推薦配方:

1、全身都適用的瘦身按摩配方：黑胡椒2滴+廣藿香1滴+葡萄柚2滴+10ml椰油

2、腿腹部纖體油：天竺葵4滴+黑胡椒2滴+迷迭香3滴+20ml椰油瘦臀瘦腿精油瘦大腿瘦小腿

3、瘦腰：杜松槳果3滴+絲柏2滴+葡萄柚3滴+15ml椰油

4、瘦腿：葡萄柚3滴+迷迭香3滴+絲柏2滴+15ml椰油

5、消水腫瘦腿：絲柏3滴+迷迭香3滴+杜松槳果2滴+15ml椰油

6、消除蘿卜腿的精油配方：20ml椰子油油+2滴杜松槳果+2滴葡萄柚+2滴絲柏+2滴天竺葵，在手掌揉搓加熱，均勻塗於小腿上，用兩手捏住小腿肉按摩，再用拳頭由下向上打圈按摩

7、瘦手臂：迷迭香2滴+絲柏3滴+天竺葵3滴+15ml椰子油

多特瑞-減重配方【基礎配方】

〝檸檬水 (葡萄柚)〞不可少，想到就要喝，先幫助自體排毒

〝輕暢復方膠囊〞每天要用心吃

然後加上〝輕盈復方精油〞餐前餐後各五滴，加水喝下

睡前起床，加乳液，各抹在想瘦的位置，加速脂肪燃燒

〝檸檬草〞精油，處理我們的肌肉乳酸堆積

【加強配方】

〝牛至、茶樹〞來做排毒的工作

若是可以每周一到兩次的〝脊椎療法〞，更可以幫助體內的調整

並且如果可以的話，當然還是要控制咱們的〝飲食習慣 & 生活作息〞

並且，若能有效的運動，就會讓自己瘦得健康有活力羅!!!

希望大家都可以瘦得很健康喔!!!

輕盈復方 (Slim & Sassy®) 15ml

輕盈復方精油內含有肉桂、姜、薄荷、檸檬以及葡萄柚，均為通過CPTG®專業調理級認證的精油。輕盈復方不論使用於按摩或使用噴霧器擴香均可。天然柑橘的香氣清新怡人，更兼具了協調作用，給您彷佛置身夏日沙灘，自在享受的陽光氣味，是一支四季使用都合宜的復方組合。

瘦全身的精油使用方法：

口服：輕盈➕葡萄柚，每天3次，每次輕盈8滴，葡萄柚5滴，分裝兩個膠囊口服，在餐前半小時服用。

每天堅持運動及大量喝檸檬水代謝

塗抹：

配方1先塗椰子油、輕盈、葡萄柚、絲柏、薄荷

配方2先塗椰子油、輕盈、葡萄柚、迷迭香、杜松漿果、絲柏

怕麻煩和時間有限的夥伴也可以調和一起使用

配方110毫升空瓶：輕盈40滴➕葡萄柚30滴➕絲柏20滴➕薄荷10滴剩下椰子油裝滿，每天3-5次塗抹

配方210毫升空瓶：輕盈40滴➕葡萄柚30滴➕迷迭香20滴➕杜松漿果20滴➕絲柏20滴剩下椰子油裝滿，每天3-5次

兩種方法可選擇，最好交替使用，個人建議分層塗抹。

教大家這個輕松瘦身配方：一支30ml瓶子或者椰子油空瓶，輕盈半瓶，絲柏，柚子皮，生薑，檸檬，小茴香，內桂加強20滴，杜松果天竺葵各15滴，薄荷5滳，根據瓶子大小比例裝滿一半另一半放椰子油，每天堅持洗完澡順時針按摩50下肚子及肥胖部位，堅持一周都能有奇跡，如果可以餐前輕盈檸檬各5滴溫水服下，大家試試

[玫瑰]雙下巴收緊：椰子油+輕盈復方+葡萄柚+天竺葵，從下往上按摩頸部提拉至鳳眼。再+花樣年華，修復頸紋。

[玫瑰]淋巴排毒：椰子油+天竺葵+輕盈+葡萄柚，每天睡前按摩腋下，腹股溝，頸部，胸腺，這些淋巴毒素積聚的地方，每天睡前按摩一會，幫助淋巴排毒。

[玫瑰]產後修復帶脈穴 &宮寒 &通腹部淋巴 &肚腩：椰子油+輕盈+生薑，由胃部開始順時針推肚子，再雙手推帶脈穴。

[閃電]女人懷孕後，帶脈穴會被破壞，從而影響腹部經絡，導致腹部鬆弛、肚腩等，更影響小腹兩側淋巴暢通。產後修復重點是兩側帶脈穴，每天雙手從腰部往肚臍推，再順時針推腹部。堅持下去，面部膚色也會光亮。

（ 用油順序：先塗單方，再塗復方，吸收效果好 ）

精油減肥護理三步曲

第一步曲：改善循環系統

循環系統包括動脈、靜脈和淋巴系統，其中動脈能吸進氧氣養份，靜脈可以排除二氧化碳及水份，而淋巴系統則能排除廢棄物。動脈及靜脈靠心臟這個機器運轉，而淋巴必需靠呼吸及運動方可流動，所以循環代謝不良時，很容易造成肥胖。

淋巴引流精油的成份：

檸檬：是循環系統的絕佳補葯，使血液暢通，同時對蜂窩組織炎也有相當大之助益。

葡萄柚：能刺激淋巴腺，滋養組織細胞，幫助液體流動。

天竺葵：可以強化循環系統，使循環更暢通，並刺激淋巴系統，達到排除廢棄物的目的。

1.第二步曲：能量轉換

必需要有大量的氧，才能燃燒脂肪。按摩主要是針對快速肌而言，因快速肌耗氧性高，頻率快，所以按摩時速度要快，方可達到減肥的效果。

減肥精油的成份：

葡萄柚：通過刺激膽汁分泌，以達到消化脂肪的目的。

2、天竺葵：可以強化循環系統，使循環更暢通，並刺激淋巴系統，達到排除廢棄物的目的。

3生薑：可以改善血液中過高之膽固醇，而達到消耗脂肪之效果。

4肉桂：可令循環系統暢通，以利能量之轉換。

第三步曲：肌肉緊實

長期缺乏運動，造成數千萬條肌纖維體積慢慢縮小，在縮小過程中，包圍在肌纖維外的肌纖維膜的韌度也開始松垮，以致皮膚產生松馳現象。

緊實精油的成份：

1迷迭香：可使肌膚緊實，有彈性。

2羅勒：可令肌膚光滑、細致，對下垂、松垮之肌膚，有緊實之功效。

3肉桂：對肌膚有溫和之收斂效果，能幫助松垮的肌膚達到緊實的目的，對全身的肌肉有緊實調理的效果。

㈦ 什麼是精油,精油有什麼好處

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，所以精油必須用可以密封的深色瓶子儲存。

好處

純天然的植物精油都有以下主要功能：
嗅覺神經
氣味芬芳，自然的芳香精油進入腦部後，精油不會進到腦部，可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙，使精神呈現舒適的狀態。而且不同的精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質，反而促進精油的功能。
皮膚系統
殺菌作用、抗炎作用、癒合作用、除臭作用、鎮靜作用、驅蟲作用、柔潤細膩皮膚；
呼吸系統
加強呼吸道的免疫功能、發汗或解熱作用、化痰作用；
消化器官
止痙攣作用、開胃作用、祛風健胃、促進消化作用；
肌肉與骨骼
抗炎性、抗風濕性、凈化作用、舒緩肌肉組織、排毒作用；
內分泌系統
平衡各分泌系統之間作用、含有仿雌激素、含有植物類固醇；
女性生殖系統
抗痙攣作用、調經作用、催乳作用、調整乳汁分泌、影響荷爾蒙分泌、強化子宮作用、催情作用；

㈧ 什麼是精油

精油是從植物的花、葉、根、種子、果實、樹皮、樹脂、木心等部位通過水蒸氣蒸餾法、冷壓榨法、脂吸法或溶劑萃取法提煉萃取的揮發性芳香物質。
精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，所以精油必須用可以密封的深色瓶子儲存
作用：殺菌作用、抗炎作用、癒合作用、除臭作用、鎮靜作用、驅蟲作用、柔潤細膩皮膚

㈨ 什麼是精油

精油是植物不同部位的一類次生代謝產物，常溫下多為易揮發的芳香油狀液體，主要由萜烯類、醇類、酚類、醛類、酯類、酮類等化合物構成。

㈩ 什麼是精油

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提瞎游煉萃取的揮發性芳香物質。

精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的深色瓶子儲存。

精油具有極小的分子，能夠滲透肌膚，幫助調理肌膚的分泌機能，有效凈化肌膚，特別是對於內分泌失調的人來說是，使用精油能夠幫助調理內分泌，從根本改善肌膚磨此銷問題的源頭。對於皮膚長痘、膚色暗沉、粉刺暗瘡等等都具有很好的效果。

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精油的用法：

1、噴霧法

將30ml蒸餾水或純凈水放入噴霧瓶中，滴入3—6滴精油噴灑，可凈化空氣，也可作為具保濕及滋潤效果的美容水。噴灑在床上、衣服上、傢具上，可起到消毒除臭、改善生活環境的作用。

2、吸入法

將2-3滴精油滴在面紙、手帕或手掌上嗅吸，扒姿或打開精油瓶蓋子直接吸嗅。可50%左右吸收精油，最直接。對保健身心、平撫焦慮、提振情緒、愉悅心情、治療喉嚨痛和上呼吸道疾病十分有效。

3、按摩法

使用時將復方按摩精油直接倒出使用，請專業美容按摩師進行全身按摩，也可在家中進行簡單的全身各部位的按摩。可促進血液循環，凈化體內不被人體所吸收的垃圾，清除組織廢物。