敏感性肌膚日常怎麼護理

Ⅰ 敏感性皮膚日常護膚的正確步驟

敏感性皮膚日常護膚的正確步驟

敏感性皮膚日常護膚的正確步驟，敏感肌的mm都不好過，敏感肌特別的「嬌貴」，可以說是摸不得碰不得，是所有膚質中最難護理的。接下來我給大家分享敏感性皮膚日常護膚的正確步驟。

敏感性皮膚日常護膚的正確步驟1

1、洗面奶：

敏感型適合溫和的潔面乳。

用法：取適量於掌心，加適當溫水，在潔凈的手心打起泡沫，以打圓的方式由下往上按摩臉、下巴、額頭，一般不要超過一分鍾就要清水沖洗干凈，早晚各一次。

ps：一定要流動清水清洗干凈哦，不能有殘留。

2、水：

16-20歲的肌膚只需要補水就可以了，補營養和抗皺是以後的事，因此所用的產品全部建議選補水保濕類。

爽膚水的用法是洗臉後輕輕拍打在臉上，一直至吸收。早晚各一次。

3、精華液+眼霜：

拍完水以後，下一步是擦眼霜，年輕女孩子選擇眼霜可選補水保濕的就行了。眼周肌膚是整張臉中最柔嫩的，除了眼霜不要塗到其他東西，否則會產生脂肪粒或產生過敏現象。

塗眼霜的手法很重要，一不小心很容易人為塗出皺紋來。

輕輕用潔凈的無名指指腹把眼霜點在下眼瞼肌膚，注意手勢要輕柔，一般輕點十幾下至吸收就可以了，然後把剩餘的眼霜按眼部紋路輕抹到上眼皮。

接下來就是精華液，精華液是加強護膚品被皮膚所吸收的，屬於必備基礎護膚產品，早晚各一次。

4、乳液/面霜：

乳液/面 霜一抹上去摸摸臉上滑滑的、嫩嫩的。

用法：把乳液/面霜點塗在臉上，以下巴-鼻子-額頭的順序抹開，讓皮膚慢慢適應，最後從嘴角兩邊抹到臉頰。早晚各一次。

5、隔離乳/防曬霜/CC霜：

隔離乳是保護肌膚不受輻射的一道防線，不要小看了它。沒有使用隔離乳的肌膚相當於裸奔。

也可以使用一些帶有隔離、防曬作用的CC霜，一般選擇「自然色系」即可，太白了顯得脖子處和臉部成兩塊分界線，非常不自然。CC霜因自帶隔離防曬，只用薄薄的塗一層，故達到了裸妝的效果，得到了廣大女性的喜愛。

用法是日常基礎護膚的最後一道工序，晚上不需要使用。

敏感性皮膚日常護膚的正確步驟2

1、卸妝及潔面——溫和

產品需要選擇不含酒精、香精的輕柔清潔產品潔面，同時避免鹼性成分及清潔力強的產品。一般建議使用低泡的潔面產品。如果過敏現象嚴重，建議用清水洗臉。次數以早晚各一次為宜，切記不應用潔面刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚，以免造成皮膚的刺激。

2、水洗臉或沐浴——不用過熱的水

除了注意要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，以35度以下為宜。當水溫過熱的`時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙癢和刺痛的症狀。同理的，用毛巾熱敷也不可取。

3、去角質的次數——不宜多

由於敏感性皮膚的MM們角質層都比較薄，過度的按摩及粗大的磨砂粒子都會對敏感皮膚造成較大傷害。因此去角質的工作需要視肌膚情況，以每周1次或每月1次為宜。同時要盡量避免選擇顆粒狀的產品。

4、護膚品——天然

在護膚品中，以下的成分是容易引起敏感的化學物質：防腐劑、山梨酸以及香料。這些成分都含有較強刺激性，會加重過敏感的症狀。而一些富含天然的成分，如薰衣草、洋甘菊、VE等都能起到舒緩肌膚的效果。

5、日常肌膚——保濕補水

只有水分充足的皮膚能才能以良好的狀態抵禦外在因素對皮膚的傷害。所以我們除了日常護理注意選擇保濕度高的產品，還要使用噴霧等輔助補水。不僅起到很好的補水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。所以盡量選擇溫和的葯妝品牌如花草魔力舒緩修水份霜等植物成分的產品是最保險的做法。

6、紫外線——嚴格防護

即使是在秋冬季節，我們的防曬工作也不能馬虎。由於敏感肌膚的本身就非常脆弱，所以肌膚對外界的刺激和紫外線的傷害的耐受性很低，因此敏感肌膚一定要避免紫外線對肌膚的意外傷害，加強對紫外線的防護措施。

7、日常生活——注意小習慣

日常生活的飲食方面，敏感肌MM們要注意營養平衡並且多多補充維他命C，避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物，酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面，MM們要盡量保持舒適的室溫和良好通風環境，這樣才能避免突然的劇烈溫度變化對肌膚造成負擔引起肌膚的不適應。

敏感性皮膚日常護膚的正確步驟3

敏感肌注意事項

1、不使用清潔力很強的洗面奶。

2、一天洗臉不超過2次。

3、洗臉的溫度不能太高也不能太冷，溫溫的就好。

4、少使用清潔面膜，每月用1~2次即可。

5、不用面部去角質類產品，待肌膚恢復正常再考慮使用。

6、查找並遠離過敏源因服瀉葯、或其他葯物過敏的，應立即停止服用;如因空氣中含有的異味，如噴殺蟲劑、染料、香精、汽油、花粉等散發出的氣味引起的過敏，應馬上離開，換個空氣清新的環境；羽毛、塵埃、金屬等也會引起過敏；女性經期過後，太熱或太冷的氣候也會發生過敏；另外有人食過蝦、蟹等海鮮後，產生過敏；在這些情況下，如條件允許，可到專業美容院做一下護理，也可看一下醫生，吃點過敏葯，但無論是哪種過敏，都應立即遠離過敏源。

Ⅱ 過敏性皮膚日常護理要怎麼做

敏感膚質即肌膚角質層過薄，受不了刺激。敏感性肌膚與肌膚過敏是有區別的，但一般人常將二者混為一談。敏感性肌膚牽涉到復雜的肌膚生理，以及由於後天保養不當而造成的肌膚損傷，它與單純的化妝品過敏是完全不同的。有些人天生肌膚敏感，不過，更多的是由於後天環境的影響，例如：紫外線的傷害和忽冷忽熱的氣候變化，加之護理不當或生理、心理的壓力過大而造成的。那麼敏感肌要如何護理呢？下面我們就一起來看一看。

1、選擇合適的護膚品

敏感性肌膚應選用專門針對敏感性肌膚的護膚品，這些護膚品不含酒精，香味清淡，且有鎮靜成分。應注意，不可頻繁地更換護膚品。如果需要試用，請不要在身體感到疲勞或心情煩躁時試用，以避免肌膚內部充血，造成敏感反應。最佳方法是在更換護膚品時，先做下耳後測試。

2、適度清潔

適度清潔是敏感肌膚的保養重點，因為毛孔內的污垢也是過敏發炎的禍首。但千萬不要洗過了頭，如果皮質層被破壞，肌膚就更加容易過敏。

3、日常保養

早上潔膚後，除了補水，還要用敏感肌膚專用的面霜進行保濕，外出前還要塗抹隔離防曬，晚上卸妝洗臉清潔，然後按照「水→眼精華→眼霜→原液→精華→乳液→面霜」的使用順序將防敏修復類的護膚品擦塗在臉上，輕柔按摩至吸收即可。

4、不要去角質

角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，所以保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皂基類清洗劑，因為其中所含的界面活性劑是分解角質的高手。至於磨砂膏、去死皮膏等產品更應該敬而遠之。

5、減少刺激

當肌膚出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，就說明肌膚的健康狀況已亮起了紅燈。要讓肌膚盡快復原，最好的方法就是減少刺激，不要過度接受風吹、日曬，不吃刺激性食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水。每天只用溫水清潔肌膚，然而改用低敏系列的產品，慢慢地肌膚就會自行恢復健康

Ⅲ 敏感肌如何進行日常護理

敏感肌如何進行日常護理

敏感肌怎麼保濕，皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，正確的美白方法其實是非常簡單的，大部分護膚品的宗旨都在於讓你的肌膚更加干凈光滑，以下是敏感肌怎麼保濕趕緊學起來吧！

敏感肌如何進行日常護理1

1、抗過敏護膚品不能少

對於本身屬於特殊的膚質，一定要避免角質層太過於薄的問題，可以考慮使用抗過敏的護膚品，這樣的護膚品其效果很是不錯，輕松的幫助搞定問題。洗臉之後，選擇帶有消炎效果的護膚品很不錯，角質層薄的女性最好不要使用粉底，因為使用很容易招惹外界的灰塵，選擇一款效果不錯的隔離霜就可以很好的避免過敏現狀。

2、控制油脂分泌

角質層較薄，臉部分泌的油脂也逐漸的減少，這樣導致肌膚的抵抗能力變得越來越弱。而對於這一類的女人，那麼不需要隔三岔五的清洗肌膚，-在寒冷乾燥的季節，本身所含的油脂分泌特別少，其保濕成為了首要的任務。

3、洗臉方式要正確

無論哪個季節，要想保持膚質滋潤最不要選擇熱水洗臉，要用溫水洗臉，因為熱水具有很強的刺激感，這對於脆弱的肌膚很容易造成嚴重負擔。溫水洗臉不僅清潔效很好，而搭配使用涼水能夠很好的清洗臉部，幫助收縮毛孔，不用擔心刺激毛孔，這樣的簡單日常護理方式對於基礎的皮膚保養起到很不錯的效果!每次在清潔之後不要忘記打一層隔離霜。

4、保濕成分好的護膚品是關鍵

寒冷的冬季我們一定要選擇補水效果很不錯的護膚品，有的女性習慣使用補水保濕面膜，這雖然是很不錯的方法，但面膜除了可以讓肌膚吸收相應的有益的營養物質，同時也會帶走肌膚上的微量水分，過敏膚質的女性最好不要頻繁的使用。

適量清潔

1、不使用清潔力很強的洗面奶，如針對油性肌膚的洗面奶。

2、一天洗臉不超過2次。

3、洗臉的溫度不能太高也不能太冷，溫溫的就好。

4、少使用清潔面膜，每月用1~2次即可。

5、不用面部去角質類產品，待肌膚回復正常再考慮使用。

6、不使用帶酒精或用起來滑滑的爽膚水(滑是因為加入了過多的界面活性劑)。

慎用化妝品

精油

精油以分子量小、滲透性佳，天然芳香帶來的良好使用感，成為近幾年大熱的品類。但精油的使用，卻非常講究，稍有不慎就會給肌膚帶來負面影響，更何況市場上的精油良莠不齊，如果品質不佳，負面影響就會更大。

避敏方略:不用精油，如果一定要用，那麼就把握兩點，一、選擇大品牌可靠的高品質精油，二、使用時要減少用量，低濃度最佳。

果酸、水楊酸、維生素A酸類產品

此類產品不適合薄皮女使用，尤其是春季。這類產品用起來，會有較明顯的角質剝落，肌膚處於保護層偏薄的`情況，自然容易引發過敏。

避敏方略:不用此類產品，或改在冬季用。如果一定要用，建議在皮膚科醫師的指導下使用，並在使用期間，簡化其他配套的保養品，只用成分單純的保濕乳以減少對皮膚的刺激。

含葯物成分的化妝品

要密切關注加入葯物成分的護膚品，特別是高倍防曬品。可以說，每種化學性防曬劑對皮膚都不好，濃度越高、塗抹量越大，引發過敏發炎的風險就越大。

避敏方略:如果沒有必要，就不要塗太多的高倍數防曬霜，對於皮膚來說，高倍防曬霜就是高濃度的化學性浸漬傷害。平時，可以使用含有低防曬值的粉底，並常用戴太陽鏡、打傘等物理防曬的方法。

濃度過高的活性成分

營養過剩是很多都市人的通病，對皮膚也一樣。活性成分濃度過高，會造成肌膚的營養過剩，皮膚就像被腌制了一樣，容易引起紅疹、小膿皰、發癢。

避敏方略:減量使用，並避免在短期內交錯使用不同品牌的高活性產品(如精華)，更不要超齡使用太過營養的產品，以避免營養過程堆積在皮膚上，造成負面影響。

界面活性劑、防腐劑、香料

很多資料都表明，化妝品中的界面活性劑、防腐劑、香料是引發皮膚過敏的主要原因。越來越多的人認為植物配方更為安全，卻不知道天然活性成分更容易腐敗，因此需要加入更多的防腐劑來保持新鮮。香料除了香，還會給肌膚帶來更多的刺激。而界面活性劑，如果接觸過多，也會讓皮膚變得粗糙敏感。更為可怕的是，香料與防腐劑，都是極容易滲入皮膚角質障壁，直接被皮膚吸收的小分子物質，雖然在用量上有限制，但這敏感性皮膚來說，仍舊有引起發炎的可能。

避敏方略:選用無香味的，小包裝的，保質期短的產品。潔面品，要選不起泡型的溫和潔面乳。化妝水，要選搖晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因為這說明它含界面活性劑少。要選包裝更科學的，能盡量避免細菌侵入的產品，不買廣口瓶的產品。

敏感肌要遠離這三種食物

1、檳榔

可能北方人沒有吃過檳榔，但是對於南方人尤其是閩粵一帶的人來說，是一種隨處可見的食物。吃過檳榔的人都知道在吃檳榔的時候，臉會變得很紅。其實這是因為檳榔中含有生物鹼，是一種刺激性的物質，會促使體內的血液循環加速，導致毛細血管擴張。而毛細血管是形成面部紅血絲的根本原因之一，所以如果面部有紅血絲，盡快與檳榔說再見。

2、辣椒

許多人無辣不歡，尤其是北方人、湖南人和川渝人。但是。權威研究發現辣椒的辣味，並不僅僅是一種味覺感受，而是毛細血管破裂產生的疼痛感。臉上有紅血絲的根本原因之一，就是皮下毛細血管過度擴張，導致毛細血管等破裂。所以戒辣是紅血絲必備的技能。

3、燒烤

燒烤屬於辛辣食物，會刺激皮膚。另外燒烤中還含有很多由於製造工藝產生的致癌物質，容易經皮膚進入體內，嚴重影響皮膚健康。同時燒烤還會減少蛋白質的利用率，而充足的蛋白質，是紅血絲皮膚在修復過程中的必要營養。因此，吃燒烤雖然愜意，但並不合適紅血絲的群體。

護理還是飲食上，只要你能堅持下來，你一定能看到自己的改變。

敏感肌如何進行日常護理2

如何正確的保養敏感肌呢

滋潤不等於安全

不要帶有「控油類產品都是清爽含有酒精所以滋潤類產品更不刺激」這樣的逆向思維，皮膚敏感受到溫度、濕度、化學成分等多種因素影響，滋潤類的產品中同樣可能含有刺激皮膚油酸、香精等，應該選擇真正為脆弱皮膚設計的低致敏護膚品。

把自己當做嬰兒

擔心溫和和安全問題所以索性選擇為嬰兒設計的護膚品來護理敏感皮膚？嬰兒用品的確有一定的保障，但考慮到嬰兒皮膚的嬌嫩和皮脂膜不健全，這類產品一般成分單一並且含有大量封閉性的油脂，不能很好地解決成年人的皮膚問題，而且可能堵塞毛孔。

只用清水潔面

敏感不同於過敏，一般的皮膚敏感不需要特別忌諱清潔產品，只要迴避皂基和具有去角質功效的潔面乳，大部分的產品是可以放心使用的。尤其是油型或是混合型皮膚，單純的清水沖洗無法保證有效的清潔。

依賴礦泉噴霧

各大葯妝的礦泉噴霧被證實可以舒緩皮膚，改善紅腫和刺痛問題。但過於頻繁的使用礦泉噴霧會弱化皮脂膜的保護功能，讓有害物質有機可乘，同時帶來乾燥問題，進一步惡化皮膚敏感。

忽視防曬

紫外線會讓原本脆弱的皮膚變得更加不堪一擊，敏感皮膚無法塗抹防曬霜但不能就此放棄防曬工作，躲曬和避曬一樣需要注意，使用陽傘和墨鏡，不要在中午時間外出，都可以有效避免紫外線對敏感皮膚的傷害。

Ⅳ 敏感肌膚日常護理該怎樣弄

敏感肌膚是一種比較特殊的膚質，它們容易受到外界因素的影響，甚至用一些普通的護膚品就會出現刺痛、紅腫等不適的症狀。因此，對於敏感肌膚日常護理更應該謹慎對待。
首先，對於敏感肌膚的潔面，建議選用溫和潔面乳或者泡沫，不要使用含有酒精、香料等成分較強的產品；其次，對於保濕，選擇輕薄型的保濕產品，如噴霧型保濕凱盯水等；最重要的是不要使用葯妝品進行護理，避免過度刺激皮膚。
針對以上問題，我向您推薦一款非常優秀的溫能修護精華，這是一款專為敏感肌膚設計的護膚產品。這款精華由醫學博士創立，盯脊和經過長期的研發和實驗，精選了多種天然植物成分，倡導「溫能修膚」的理念，相比於其他護膚品更加溫和有效。據我所知，許多敏感肌膚的消費者都是對這款產品愛不釋手，他們表示用了這款產品後，皮膚野陵更加光滑水嫩，不再出現過敏反應，吸收效果也十分的好。
除此之外，注意合理的飲食、生物鍾節律調節等因素也會對敏感肌膚的修護有很大的幫助。因此，只有我們全方位的保護，才能讓我們的肌膚更加的健康美麗。

Ⅳ 敏感肌膚要怎麼保養

敏感肌膚要怎麼保養

敏感肌膚要怎麼保養，這種情況的發生和我們平時的保養不當有關，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，皮膚乾燥起皮有可能是天氣導致的，關於敏感肌膚要怎麼保養你都get了嗎？

敏感肌膚要怎麼保和搏養1

敏感肌膚怎麼保養 一、皮膚乾燥、缺水、輕微脫皮、出現干紋

如果肌膚開始變得乾燥，那麼最好及時的進行補水護理，在選擇補水產品的時候要特別注意選擇含有天然礦物質、高效補水因子、天然復合維他命、骨膠原等特效補水保濕成分的護理產品，這樣才可以真正的達到補水的效果哦。

敏感肌膚怎麼保養 二、皮膚脆弱、發癢、出現紅血絲

如果肌膚出現敏感、瘙癢的現象，每10天給肌膚進行護理1次，這樣就可以快速的消除敏感反應，讓皮膚的抵抗能力更強。而且平時的護理最好使用針對敏感肌膚、有舒緩抗敏效果的產品，如果有紅血絲可以使用去除紅血絲產品壹.俏壹.止，可以有效改善面部紅發發燙的現象，堅持使用最終可以去除紅血絲。

敏感肌膚怎麼保養 三、皮膚鬆弛、出現皺紋等老化現象

當皮膚變得鬆弛的時候要給肌膚進行緊膚護理，重點為皮膚補充氨基酸、多種維他命、蛋白質精華、特效去皺精華等有效抗皺緊膚成分，這些成分可以讓你在最短的時間內就可以增強皮膚的新陳代謝能力，讓肌膚恢復原本的自然生機！

敏感肌膚要怎麼保養2

一、溫水洗臉

對於會過敏的女生來說，在洗臉的時候用冷水還是熱水都很容易使皮膚受到刺激。這就會讓本來皮膚底子就不好的敏感肌受到更大的挑戰。所以為了避免這樣的情況發生，提醒是敏感肌的你們要用溫水洗臉哦！

二、天然護膚品且用一種

現在很多護膚品牌的種類特別多，很多女性在選擇護膚的時候就會感到很迷茫究竟要不要買這個東西，這個東西對自己的皮膚是不是真的那麼好。在這么多的護膚品牌中選擇適合自己的護膚品也是很不容易的一件事。如果各種不同牌子的護膚品混合使用其實這樣會造成你的護膚負擔，因為每個品牌的成分不一樣，並不是護膚品本身的問題，而是皮膚無法承受這么多護膚品一是使用。所以敏感肌膚一定要遵循溫和無刺激的,產品成分最好不要超過5個。可以下載一下美麗修行查看成分，只要輸入產品品牌名稱就可以，查看成分分析，安全說，功效說。巴赫復欣醫學護膚品護膚是最好的選擇了。

三、不要頻繁去角質

很多人都覺得去除角質是對皮膚最好的清潔方式，其實不是的。因為角質層其實是皮膚天然的護膚屏障，它可以防止外部細菌的入侵，防止皮膚里的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建議你經常去角質的，因為這樣會使得你的`皮膚變得更加的脆弱，皮膚也會經常戚拍出現紅腫的狀態。敏感肌頻繁去角質就是對肌膚最大的傷害。

四、做好防曬

做好防曬是大家都知道的事情，不關你是什麼樣的皮膚，防曬都是必須要做。防曬做得好可以防止皮膚老化還可以隔離紫外線的污染。防曬做得好敏感肌也不容易出現發紅的現象，敏感肌是很脆弱的所以大家一定不能少了這個步驟。

敏感肌膚要怎麼保養3

第一、敏感性皮膚不宜去掉角質。這是因為，角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皂性洗劑。對於磨砂膏、去死皮膏等產品更應敬而遠之。

第二、敏感性皮膚日常應加強防護。由於敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線高棚羨的防禦能力，容易老化，因此，應該注意防曬產品的使用，防曬產品的成分也是易刺激皮膚的因素之一，因此最好不要直接塗抹在皮膚上，而是要在擦上基礎保養品之後，再塗抹防曬產品。

第三、敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中，或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分的化妝水、護膚品外，還應定期做保濕面膜。季節更替時，也需要留心更換不適用的基礎保養品。

第四、敏感性皮膚還不能過分滋養。這是因為，現代的化妝保養品，強調的是高效性，因此要求其活性成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。對於敏感性肌膚而言，高濃度、好效果就是高風險、高敏感。因此，這類皮膚的人在使用保養品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時，應先將其稀釋一半後再使用，才較為妥當。另外，敏感性肌膚不適合療效性太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非療效性產品才是皮膚恢復健康的良方。

最後、還要盡量減少對敏感性皮膚的刺激。皮膚一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日曬，不吃刺激性食物，然後再使用低敏系列產品，在減低傷害後，說不定皮膚會自行恢復健康。

Ⅵ 敏感肌膚的應該怎麼護理

相信很多人都有敏感肌這個問題，因為敏感肌的問題讓很多人受到了困擾。遇到這樣的問題大家就會選擇不同的護膚方式對自己的皮膚進行護理。但是很多女性就會說敏感肌究竟要怎麼選擇護膚品才是正確的，用什麼樣的護膚品才是對自己的皮膚最好的。那麼敏感肌究竟怎麼進行選擇和選擇護膚品呢？今天巴赫復欣就給大家說說敏感肌膚應該怎樣護理呢？

護理原則

一：溫水洗臉

對於會過敏的女生來說，在洗臉的時候用冷水還是熱水都很容易使皮膚受到刺激。這就會讓本來皮膚底子就不好的敏感肌受到更大的挑戰。所以為了避免這樣的情況發生，提醒是敏感肌的你們要用溫水洗臉哦！

以上就是小編的一些護膚心得，小編其實也是一個敏感肌，所以在護膚方面還是很注重的。在選擇產品的時候小編都是經過一番研究了解才決定要使用什麼護膚品的。並不是越多的護膚品用在臉上就是對皮膚好。大家要慎重選擇適合自己的護膚，希望大家都有一個好的皮膚。

Ⅶ 敏感皮膚如何保養

敏感肌膚最要注重的是補水的基本保養工作，同時配合使用增強免疫力的護膚品，增加肌膚含水量和加強肌膚屏障功能，減少外界物質對皮膚的刺激，這可以讓肌膚隨時處於最佳狀態，高效阻擋外界刺激。除此以外，高純度的白藜蘆醇，起著強大的抗炎殺菌效果，可以使棚譽炎症肌膚得到最充分的鎮靜和舒緩。
1、查找並遠離過敏源
因服瀉葯、安眠葯或其他葯物過敏的，應立即停止服用;如因空氣中含有的異味，如噴殺蟲劑棗伏、染料、香精、汽油、花粉等散發出的氣味引起的過敏，應馬上離開，換個空氣清新的環境;羽毛、凳和攜塵埃、金屬等也會引起過敏;女性經期過後，太熱或太冷的氣候也會發生過敏;另外有人食過蝦、蟹等海鮮後，產生過敏;在這些情況下，如條件允許，可到專業美容院做一下護理，也可看一下醫生，吃點過敏葯，但無論是哪種過敏，都應立即遠離過敏源。
2、盡量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護膚品
護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質:alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料)。因為酒精在蒸發過程中會帶走皮膚上的水分，讓皮膚變得更干，會提高過敏系數。而防腐劑和香料刺激性較強，很可能直接導致皮膚過敏。盡量選擇溫和的葯妝品牌和植物成分的產品。
一般的爽膚水大多含酒精,除了會令敏感性皮膚發紅外，當酒精揮發後,還會令皮膚綳緊，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽膚水有舒緩作用。使用時應用食指、中指及無名指的指腹輕彈，千萬不要用力拍打。
3、選擇弱酸性的潔面用品
避免使用鹼性成分及清潔力強的產品，鹼性太強，容易傷害皮膚，因此應以溫和而偏微酸性、尤其是以低泡的潔面產品為佳。敏感性肌膚在清潔上首重"不過度清潔"，減少每日清潔的次數，早晚2次、每次不超過1分鍾已足夠，過度清潔會令敏感皮膚的本來就很脆弱的皮質膜更加脆弱。如果長期為肌膚問題困擾，甚至可不用潔面產品，直接以清水洗臉。此外，潔面時亦不應使用潔面刷、海綿等，以免因磨擦而造成敏感。
4、作好基礎的保濕補水功課
5、每次化妝後徹底卸妝
6、切忌用熱水洗臉，不能使用滲透性強的精油類產品
7、減少去角質的次數
由於敏感性皮膚的角質層較薄和容易對外來物產生敏感的緣故，過度用力的按摩及粗大的磨砂粒子均會對敏感皮膚造成傷害。
夏季護膚：

1、做好保濕
外出應酬時，保濕工作一定要做到位，剛復原的肌膚缺水掉皮現象一定是嚴重的，保濕做不好，乾燥的肌膚就會很難上妝。
2、避免給脆弱的肌膚添壓力
過敏後的肌膚壓力本身已經很大，卸妝油最好停用，嘗試用成分安全的卸妝水來卸妝。溫和卸妝並不意味著清潔力降低，改用卸妝水只是為了避免給已經產生的敏感增加負擔。潔面產品也以溫和為前提選擇。
3、防曬避高溫
防曬，夏季來臨，強烈的紫外線，高熱的溫度，會讓剛剛敏感過後的肌膚躁動不安，所以出外防曬很是關鍵，太陽傘，護膚水一定必備。
4、過敏後的肌膚要經常降溫鎮定
紅血絲、黯沉是敏感期最易出現的肌膚狀態，要定時使用溫水輕輕拍打令肌膚鎮定。不然當遇到戶外的陽光或冷熱突變的環境，的小臉可能很快就變成紅臉關公啦。
5、護膚營養要漸減
護膚品也要盡可能的選擇帶有舒緩功能的，這樣可以輔助皮膚重建皮脂膜。過度營養在肌膚敏感時期要遠離。
6、消炎護膚減低刺激
甘草、銀杏消炎和修護的效果很好，降低敏感刺激的同時還可以有效幫助肌膚抵禦其他侵害。
7、外出後要全面潔膚
每次外出歸來都做全面清潔，不讓過敏原停留時間延長。外界損害皮膚的不利物質不要讓它停留在臉上。
8、加強自身的抵抗力
肌膚過敏很大原因是因為自身的抵抗能力下降，所以加強身體的抵抗力是最根本的。多吃燕窩，燕窩是女性美膚的良伴。

Ⅷ 敏感肌的護理方法

敏感肌的護理方法

敏感肌的護理方法，我們很多人都是敏感肌，又不能亂用化妝品以及護膚品，以下是我想跟大家分享敏感肌的護理方法的資料，希望對大家有幫助哦，感興趣的朋友們一起來看看吧。

敏感肌的護理方法1

重視卸妝

卸妝可以幫助溫和滋潤去除皮膚表面的油脂、污垢。但一定要選擇不含酒精、香料、色素等化學成分且性質溫和的卸妝產品，而且卸妝時間不宜過長。敏感肌膚不喜歡油膩感，卸妝最好用使用起來沒有油膩感的卸妝品。

適度清潔

毛孔內的污垢也是過敏發炎的禍首，清潔是敏感肌膚的保養重點。洗臉時盡量用冷水。敏感性皮膚不要選用鹼性大的皂性洗劑。不宜使用磨砂膏、去死皮膏，也不宜使用會讓面部發熱的洗面奶或者顆粒狀洗面奶。這是因為皮膚的角質層變薄和角質層損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質層不受傷害。要選擇質地溫和的洗面奶，最好是含天然成分的產品。

清潔時還需注意不可過度，一天最多洗兩次臉。如果洗臉過頻會破壞皮脂層，增加皮膚的負擔，皮膚更加容易過敏。用毛巾輕按，過敏後的肌膚很容易產生刺痛感或瘙癢感，但千萬不能用毛巾來回猛搓，只能用毛巾或無香料的紙巾輕輕拍干。敏感發作時，最好換條新毛巾。

日常護膚

敏感皮膚角質層薄，水分容易散發掉，因此日常護膚的重點應放在「保濕」上。應選擇質地輕盈、不油膩、保濕力強且不含香料、添加劑的產品，最好是純天然的產品。同時，保濕產品不要具有過分營養的功效，具有強效保濕的作用就足夠了，季節更替時，也需要留心更換不適用的保養品。總之，護理要簡單，但不能馬虎。

首先，選用有鎮靜、保濕功效的化妝水。化妝水的作用在於鎮靜敏感的肌膚，整理肌理紋路和平衡洗臉後肌膚PH酸鹼值。洋甘菊、蘆薈、金盞花或溫泉成分，都有鎮靜舒緩的抗敏效果。遠離含酒精和果酸類成分的產品。

其次，在很多敏感肌膚專用品上，都標示有「gentle」、「mild」、「sensitive」的字樣，說明是專為敏感肌膚而設計的產品，在進行試用之後大都可以放心使用。其中，由於抗敏感乳液含水量較高，比乳霜更能安撫敏感肌膚，幫助肌膚調節飽水度，增加抵抗力。因此建議多使用此類產品。如果在敏感

對於敏感性的肌膚來說，選擇合適的化妝品產品及護膚的正確步驟是非常重要的，敏感肌不可怕，但是沒有耐心及好習慣就是非常可怕的。來看看敏感肌的護膚重點吧。

敏感肌的護理方法2

幾個敏感肌特徵

1、特徵一，皮膚表皮薄

皮膚表皮薄，細膩白皙，皮脂分泌少，較乾燥，微血管明顯，皮膚呈現乾燥機能減退，角質層保持水分的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。

2、特徵二，皮膚易過敏

接觸化妝品或季節過敏後易引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。

3、特徵三，隨季節變化

因季節變化而使皮膚容易呈現不穩定的狀態。主要症狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發癢和出小疹子。

4、特徵四，容易受環境影響

容易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環境或物質的影響。

5、特徵四，容易受刺激

當接觸到刺激性物質就會引發肌膚的問題。對陽光、氣候、水、植物(花粉)、化妝品、香水、蚊蟲叮咬及高蛋白食物都有可能導致過敏。

所以敏感性皮膚用什麼護膚品這個問題，在選用護膚品時，最好是選用那種比較溫和的，像酒精之類的化學物質添加越少越好，另外，不要隨意更改平時用的化妝品品牌，以免引起過敏症狀。在選用新的化妝品時，要先做個小實驗，即取一點化妝品塗抹在手腕處或者耳後，30分鍾後，觀察有無過敏反應，沒有過敏反應後方可使用。

敏感性的肌膚，很大一部分人群是乾燥肌膚(當然，油性肌膚也有敏感型的)，對於乾燥型的皮膚來說，發展成為敏感型肌膚的可能性很大，在寒冷的環境下，角質層脆性增強，乾燥引起瘙癢，瘙癢引起抓癢容易破壞角質層，也容易導致屏障功能的受損。

因而保濕是護膚的第一需求。我們需要根據外界環境的變化及時做好皮膚的保濕。

但現實的情況是，保濕產品用了那麼多，為什麼皮膚就沒有變得更水潤一點呢?那是因為你用的保濕產品中除了傳統保濕成分外，還缺少脂質修護的成分及天然保濕因子，比如常見脂質修復成分神經醯胺，脂肪酸或者膽甾醇，天然保濕因子乳酸鈉，PCA-鈉，尿素等等。特別是神經醯胺，脂肪酸和膽甾醇，這三種成分是建立一道健康的皮膚屏障所必需的。

所以，比較乾燥的皮膚每天最少也要用兩次保濕產品，必要時，可以使用空氣加濕器哦。如果皮膚敏感很嚴重，可以隨時帶小瓶噴霧，以便隨時給皮膚補水，記得一定不要亂用其他刺激性比較大的化妝品以及護膚品哦。如果在高寒高海拔地區的話，更是要記得做好肌膚保濕哦。

敏感肌的護理方法3

敏感肌如何進行日常護理

1、抗過敏護膚品不能少

對於本身屬於特殊的膚質，一定要避免角質層太過於薄的問題，可以考慮使用抗過敏的護膚品，這樣的護膚品其效果很是不錯，輕松的幫助搞定問題。洗臉之後，選擇帶有消炎效果的護膚品很不錯，角質層薄的女性最好不要使用粉底，因為使用很容易招惹外界的灰塵，選擇一款效果不錯的隔離霜就可以很好的避免過敏現狀。

2、控制油脂分泌

角質層較薄，臉部分泌的油脂也逐漸的減少，這樣導致肌膚的抵抗能力變得越來越弱。而對於這一類的女人，那麼不需要隔三岔五的清洗肌膚，-在寒冷乾燥的季節，本身所含的油脂分泌特別少，其保濕成為了首要的任務。

3、洗臉方式要正確

無論哪個季節，要想保持膚質滋潤最不要選擇熱水洗臉，要用溫水洗臉，因為熱水具有很強的刺激感，這對於脆弱的肌膚很容易造成嚴重負擔。溫水洗臉不僅清潔效很好，而搭配使用涼水能夠很好的清洗臉部，幫助收縮毛孔，不用擔心刺激毛孔，這樣的簡單日常護理方式對於基礎的皮膚保養起到很不錯的效果!每次在清潔之後不要忘記打一層隔離霜。

4、保濕成分好的護膚品是關鍵

寒冷的冬季我們一定要選擇補水效果很不錯的護膚品，有的女性習慣使用補水保濕面膜，這雖然是很不錯的方法，但面膜除了可以讓肌膚吸收相應的有益的營養物質，同時也會帶走肌膚上的微量水分，過敏膚質的女性最好不要頻繁的使用。

適量清潔

1、不使用清潔力很強的洗面奶，如針對油性肌膚的洗面奶。

2、一天洗臉不超過2次。

3、洗臉的溫度不能太高也不能太冷，溫溫的就好。

4、少使用清潔面膜，每月用1~2次即可。

5、不用面部去角質類產品，待肌膚回復正常再考慮使用。

6、不使用帶酒精或用起來滑滑的爽膚水(滑是因為加入了過多的界面活性劑)。

慎用化妝品

精油

精油以分子量小、滲透性佳，天然芳香帶來的良好使用感，成為近幾年大熱的品類。但精油的使用，卻非常講究，稍有不慎就會給肌膚帶來負面影響，更何況市場上的精油良莠不齊，如果品質不佳，負面影響就會更大。

避敏方略:不用精油，如果一定要用，那麼就把握兩點，一、選擇大品牌可靠的高品質精油，二、使用時要減少用量，低濃度最佳。

果酸、水楊酸、維生素A酸類產品

此類產品不適合薄皮女使用，尤其是春季。這類產品用起來，會有較明顯的角質剝落，肌膚處於保護層偏薄的情況，自然容易引發過敏。

避敏方略:不用此類產品，或改在冬季用。如果一定要用，建議在皮膚科醫師的指導下使用，並在使用期間，簡化其他配套的保養品，只用成分單純的保濕乳以減少對皮膚的`刺激。

含葯物成分的化妝品

要密切關注加入葯物成分的護膚品，特別是高倍防曬品。可以說，每種化學性防曬劑對皮膚都不好，濃度越高、塗抹量越大，引發過敏發炎的風險就越大。

避敏方略:如果沒有必要，就不要塗太多的高倍數防曬霜，對於皮膚來說，高倍防曬霜就是高濃度的化學性浸漬傷害。平時，可以使用含有低防曬值的粉底，並常用戴太陽鏡、打傘等物理防曬的方法。

濃度過高的活性成分

營養過剩是很多都市人的通病，對皮膚也一樣。活性成分濃度過高，會造成肌膚的營養過剩，皮膚就像被腌制了一樣，容易引起紅疹、小膿皰、發癢。

避敏方略:減量使用，並避免在短期內交錯使用不同品牌的高活性產品(如精華)，更不要超齡使用太過營養的產品，以避免營養過程堆積在皮膚上，造成負面影響。

界面活性劑、防腐劑、香料

很多資料都表明，化妝品中的界面活性劑、防腐劑、香料是引發皮膚過敏的主要原因。越來越多的人認為植物配方更為安全，卻不知道天然活性成分更容易腐敗，因此需要加入更多的防腐劑來保持新鮮。香料除了香，還會給肌膚帶來更多的刺激。而界面活性劑，如果接觸過多，也會讓皮膚變得粗糙敏感。更為可怕的是，香料與防腐劑，都是極容易滲入皮膚角質障壁，直接被皮膚吸收的小分子物質，雖然在用量上有限制，但這敏感性皮膚來說，仍舊有引起發炎的可能。

避敏方略:選用無香味的，小包裝的，保質期短的產品。潔面品，要選不起泡型的溫和潔面乳。化妝水，要選搖晃一下起泡小，且泡沫很快消失的，因為這說明它含界面活性劑少。要選包裝更科學的，能盡量避免細菌侵入的產品，不買廣口瓶的產品。

敏感肌要遠離這三種食物

1、檳榔

可能北方人沒有吃過檳榔，但是對於南方人尤其是閩粵一帶的人來說，是一種隨處可見的食物。吃過檳榔的人都知道在吃檳榔的時候，臉會變得很紅。其實這是因為檳榔中含有生物鹼，是一種刺激性的物質，會促使體內的血液循環加速，導致毛細血管擴張。而毛細血管是形成面部紅血絲的根本原因之一，所以如果面部有紅血絲，盡快與檳榔說再見。

2、辣椒

許多人無辣不歡，尤其是北方人、湖南人和川渝人。但是。權威研究發現辣椒的辣味，並不僅僅是一種味覺感受，而是毛細血管破裂產生的疼痛感。臉上有紅血絲的根本原因之一，就是皮下毛細血管過度擴張，導致毛細血管等破裂。所以戒辣是紅血絲必備的技能。

3、燒烤

燒烤屬於辛辣食物，會刺激皮膚。另外燒烤中還含有很多由於製造工藝產生的致癌物質，容易經皮膚進入體內，嚴重影響皮膚健康。同時燒烤還會減少蛋白質的利用率，而充足的蛋白質，是紅血絲皮膚在修復過程中的必要營養。因此，吃燒烤雖然愜意，但並不合適紅血絲的群體。

如果你的皮膚很敏感，那麼你要做的最重要的事情就是「養」，不管是日常護理還是飲食上，只要你能堅持下來，你一定能看到自己的改變。

Ⅸ 敏感肌怎麼護理

有的人群因為天生的皮膚敏感，不能受到外界的刺激，很容易過敏，所以也會就會很苦惱敏感肌膚用什麼護膚品?其實要要以天然的成分為主，產品中不能有過多的酒精防腐劑就沒什麼大問題。下面就由小編為大家推薦一些適合敏感肌的護膚品。

自然堂活泉多效眼霜

含有豐富的植物精華成分，使用時能迅速有效的幫助補充肌膚的水分，促進保濕因子的形成，並且深入的幫助修復肌膚保濕屏障，從根源上幫助改善因眼周肌膚細紋和干紋等問題。