清涼精油膏是怎麼用的

A. 精油怎麼用（護膚）

工具/原料

1.精油
2.葡萄籽油

方法/步驟
1
香薰泡澡
將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水裡，讓身體浸泡一下。除了全身浸泡外，在工作或家事時，也可以偷閑浸泡一下手或腳，讓心情更舒暢。

2
香薰蒸臉
在水盆中加入熱水，滴入1-3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部。為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部，大概持續10分鍾左右，讓香薰精油的成分可以深入肌膚，得到滋潤。

3
巧用精油收縮眼袋
普通的精油不能直接用於眼部肌膚(使用精油要格外注意使用方法，否則還會傷害皮膚)。可以將精油滴入性質溫和的柔膚水中，以平常護膚用量稀釋兩至三倍，能有效改善眼部肌膚。特別是薰衣草精油可以有效減少黑眼圈。

4
巧用精油去除暗瘡
油性暗瘡肌膚--杜松果1滴+迷迭香1滴+羅馬洋甘菊1滴，調入10ml葡萄籽油中，取少許塗抹於臉部按摩，可控油消炎。

5
精油局部塗抹法
精油天然的分子結構非常純凈，很容易被皮膚吸收，所以局部使用也是適合的運用方式。精油也可以為塗抹的部位帶來立即的緩解。精油所具有的提神和放鬆成分，特別適合按摩和美容理療，讓全身受益。
依個人的需要，配合體質與生理的變化，隨時調整基礎油，純植物精油的種類與比例，調配出適當的按摩油，利用按摩的手法（指壓、淋巴引流等），將植物精油滲透至身體內部，達到保健或治療的目的。
END
注意事項
不可經常太高劑量使用
想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以35%為宜；較危險的精油，則以不超過3%為准。

光敏性精油使用後不要曬到太陽
有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。
不能接觸眼睛
精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

B. 清涼薄荷香舒油怎麼用 怎麼用清涼薄荷香舒油

1、調和使用。將1滴薄荷精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻後,每天晚上取適量塗於面部,可以調節不潔、阻塞的肌膚,其清涼的感覺能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷的肌膚,對於清除黑頭粉刺及油性肌膚也極具效果。

2、身體按摩。將3-5滴薄荷精油加於按摩底油中,做身體局部按摩(注意:由於薄荷精油具有高效降溫的作用,不宜於冬天時作全身按摩,否則容易著涼),可舒緩肌肉疲勞,緩解神經痛,消除腸胃不適。

C. 舒緩精油如何使用效果最好

精油的使用方法：
一、面部復方精油系列使用方法：
1、 獨使用：清潔後，取適用相應的精油量塗抹於相應部位，如臉部、眼周、下巴、頸部輕拍至完全吸收，亦可做1-2分鍾按摩，均有神奇效果。

2、 合使用：將精油溶入潔膚乳、按摩膏、面膜、潤膚霜、爽膚水等護膚品中，每次1-5滴均可。

3、卸妝修護精油使用方法：適量滴在化妝棉上直接清潔，後用水清潔即可（通常卸妝產品不溶於水，需要使用洗面奶、潔膚乳再清洗）。本品與水相溶後，成白色乳狀，達到深層清除毛孔污穢、徹底清除彩妝和油脂的潔膚效果。

4、熱敷：將毛巾擰至半干且不滴水狀態，滴入3-5滴在毛巾上敷於面部，可起到深層潔膚、軟化角質、排毒、收斂毛孔，迅速改變膚色的效果。如在面部按摩後再熱敷效果更佳。

注意事項：使用後忌強光照射。白天使用精油後，根據需要施用防曬霜。切勿內服，放在幼童不能取得處。

二、身體復方精油使用方法：
1、按摩吸收法：取適量芳療精油塗抹於相應部位並做按摩。（按摩是芳香療法中最有效的方式，也是一種古老的保養藝術。芳療精油籍著按摩時產生的熱力迅速滲入體內，可以促進淋巴流動，加速代謝和排毒，增加抗體提升免疫力，並可改善肌膚、雕塑身體曲線，使身體回復最佳狀態。）

2、盆浴：取10-20滴芳療精油滴入水中。（精油會漂浮於水面，有的會擴散、有的會凝聚成圓形。進入盆浴後需用手掌以水平姿勢打散，使精油均勻地分散在水面上，然後輕柔地按摩相關身體部位。滲透力極強的精油會迅速隨著血液運行全身，放鬆肌肉及消除疲勞，並可快速排除體內毒素、消脂減肥、提神醒腦，不但能美容美體，還可養生）。註：水溫不宜過高，浸泡時避免濺入眼中。

3、淋浴：將芳療精油3-5滴滴在絲瓜布式毛巾上，搓洗全身。亦可將精油加入沐浴乳。

4、足浴：足浴是古老加時尚的保健方法。將芳療精油4-6滴滴入盆內。足浴盆最好是不銹鋼材質。足浴時再用精油進行足部病理反射按摩，效果更佳（足部與全身臟器關聯，加入芳療精油泡腳，可舒緩足部疲勞，消除腫脹、異味，並可緩解全身壓力，舒緩病痛、預防感冒、迅速恢復活力）。

5、護發：
A、防脫發再生精油：用5滴芳療精油做頭皮按摩。亦可將精油加入洗發液中。
B、祛頭屑調理精油：清潔後視頭發長短 取3-5滴滴於水中泡洗。亦可將精油加入洗發液中。（芳療精油富含多種營養素，且具絕佳滲透性，可迅速增加頭發光澤、修護發絲、平衡頭皮油脂分泌，是輕松美發的最佳選擇，無須再使用護發素）。

6、清理腸胃暢通精油：取適量芳療精油塗於腹部、背部、腳底即可。有條件可進行技術性按摩。

7、穴道療法：取適量精油做相應穴位按摩（能量是以經線方式在身體中流動。在健康身體上，能量可以毫無阻礙地流動，否則它會受到阻礙。當在身體上特定的點（穴位）施加壓力時，才可以再度恢復健康。受到阻礙的經線再度釋放，以致受到波及區域中的所有器官、腺和組織可得到新的能量）。

D. 阿芙精油的面部按摩香膏的使用方法是什麼要注意什麼

剛開始用的時候很油膩，慢慢的就變得很滋潤了，主要是可以幫助肌膚吸收提亮膚色，使用方法如下：

1、首先，將按摩香膏蓋子打開，如下圖所示。

E. 精油臉部的正確使用方法 怎麼在臉上使用精油

1、如果是配置好的復方精油，可以直接將精油滴幾滴到手心，然後塗抹到臉上，按摩吸收即可。

2、如果是單方精油，使用前一定要記得稀釋。具體用法有：

（1）將精油滴入基礎油或者按摩膏中稀釋，潔面後，取適量於掌心，搓熱後按摩面部皮膚。用精油按摩一般使用2-3種單方精油，可以將多種單方精油混合後再加入基礎油中。

（2）滴入護膚品中，將精油滴在護膚品中，護膚品最好也選擇無香的天然成分類型，因為這樣能最大限度的發揮精油的功效。

（3）將2-3滴精油滴入熱水中，然後將面部置於蒸氣上方，利用蒸汽精油快速揮發，然後均勻的撲向面部，加速精油的吸收。使用時，可以將一塊毛巾搭在頭上，遮擋住臉部兩側，防止蒸汽擴散，但同時要注意熱水的溫度，不要被蒸汽燙傷。

（4）將精油滴在煮沸放涼的水中，可以當做爽膚水使用。

（5）將1滴茶樹精油或者薰衣草精油點塗在痘痘上，能夠消炎祛痘。只有少數幾種精油可以直接點塗於皮膚上，大部分精油都必須稀釋後才能用於皮膚上。

F. 神奇的蘄艾精油膏

艾草精油膏 ，以蘄春本土蘄艾為原料，採用「九蒸九剔」傳統制膏古法，經過九次36°低溫蒸餾發酵、九次18層凈化剔雜，蒸剔周期間隔9日，將多餘水分蒸發殆盡，艾草精油得以完全沉澱。在恆定35%濕度條件下，對艾草精油幹細胞進行離心分離，篩除生物大分子和懸浮細胞，徹底沉降分離艾草植物幹細胞。

精油膏五大功效：

1、消紅、消腫、止癢；緩解紅痱、濕疹及「紅屁屁」。緩解日曬損傷、昆蟲叮咬、濕疹、輕微燙傷、紅腫瘙癢等六大皮膚問題。

2、殺蟲，抑菌，治療皮膚、頭面風熱水瘡，破後流黃水癢甚者。有效緩解由於乾燥、衣物摩擦、外界污染等原因造成的皮膚瘙癢症狀。

3.消毒，抗病毒。

4.增強肌膚抵抗力小分子精油膏可有效深達肌膚底層，修復真層受損細胞，激發肌底細胞的再生和修復功能，由內而外增強肌膚抵抗力。

5.消腫：小分子精油膏直接滲透皮下脂肪層，分解代謝頑固脂肪團，密緻細胞排列，消除水腫。

6.醒腦安神：心裡有壓力，心神不定，可以起到安神作用。

精油膏的用法：

1、精油膏，耳鳴，用棉簽抹一點在耳朵裡面。

2、鼻炎，抹在迎香穴位置，雙手食指順時針搓熱來，3到5分鍾即可快速通氣。

3、皮膚瘙癢，像有皮炎，濕疹，皮癬，尋麻疹。

4、關節疼痛的，頸椎疼，肩周炎，腰椎疼痛，關節炎，掌心搓熱快速緩解疼痛。

5、腳氣，腳癢。

6、蚊蟲叮咬，快速止癢消腫消炎殺菌。

7、頭暈頭疼，抹太陽穴順時針按揉，或者風池風府兩個穴位。

8、皮膚乾燥，粗糙抹一抹，改善皮膚問題。

9、眼睛干澀模糊，閉上眼睛上下抹一些，不要摸到眼睛裡去了。

10、長痘痘，起小紅疹的，效果顯著。

精油膏和精油有什麼不同？

1.萃取工藝不同。常見的精油萃取方法有水蒸氣蒸餾法、低溫萃取法、冷凍壓縮法（壓榨法）、化學溶劑萃取法、油脂分離法（脂吸法）、二氧化碳萃取法、浸泡法等。精油膏主要採用「九蒸九剔」的制古法，在恆定濕度下，對植物精油幹細胞進行離心分離萃取。

2.成分不同。精油通過萃取方法提煉而成。精油膏中除了含有植物精油之外，還添加了很多其它護膚成分。

3.使用方法不同。精油一般有殺菌消炎、護膚養顏、凈化空氣、舒緩心靈的作用。有單方和復方之分。單方精油一般不能直接用於肌膚（薰衣草、茶樹、洋甘菊精油可局部使用）。精油膏中的精油成分，經過多次調配萃取膏化，可直接用於肌膚，徹底改善皮膚狀況。

4.滲透力不同。精油分子很小，滲透力是一般分子的70倍，有「西方的中葯」之稱，可以通過皮膚滲透進入血液循環，有效的調理身體，達到舒緩作用。

5.精油膏體積小攜帶方便，精油只能在特定玻璃容器里。

G. 薄荷精油使用方法

薄荷精油是單方精油，通常單方精油的使用是稀釋後使用，不可以直接塗抹在臉上，你可以用按摩的手法去使用，效果是最好的，當然你也可以通過刮痧、足浴、香薰等方法來使用，同樣有效果。或者根據你想達到的效果，買上基礎油，搭配使用，也是可以的
以上回答你滿意么？

H. 精油要怎麼使用可以直接塗在臉上嗎

熏衣草和茶樹的可以直接用，但面積不要超過一個硬幣大小，最近看到其他地方介紹單方精油不能直接用於皮膚，必須用基礎油（有沒有日常生活的東西可替代它）調和稀釋，
或者按一定的配方和基礎油調和後才可以直接用於皮膚。
復方精油為了達到特定療效還可將2種以上的精油混合。精油與精油之間是相互協調的，有些還彼此有相輔相成、增強療效的作用。
使用方法歸結如下：
用洗面奶洗臉後，最好用熱毛巾敷5分鍾後。
噴些花水（純露）或化妝水或營養水之類的護膚水。
每晚用4—6滴精油輕抹面部（有些精油在白天有光敏反應），建議頸部也做點護理；畫圈按摩至充分吸收為止。並輕拍1-2分鍾。
再擦少量潤膚露就可。
以上順序總結為：
水----精油----潤膚露
如果配合面膜，你會有意想不到的驚喜：
用洗面奶洗臉後。
用3—5滴精油輕抹面部按摩後，再貼紙狀的面膜。如果是膏狀的，可將精油均勻調和面膜直接敷在臉上。
洗臉後，以下步驟同上所述。

I. 鮮藻奢潤按摩精油膏怎麼使用

鮮藻奢潤按摩精油膏使用方法是：取適量按摩膏均勻點分於面部，雙手以打圈的方式進行有規律的按摩，也可輔以蒸汽噴臉5-10分鍾，按摩20-30分鍾後，用清水洗凈即可

J. 精油香膏有什麼作用

根據所含具體成分的不同，精油膏主要有以下五大功效：

1.深層補水：深層補充肌膚水分，不斷提高肌膚含水量，徹底改善肌膚乾燥狀況，24小時持續水潤。

2.美白肌膚：持續淡化黑色素和色斑，改善膚色不均，全面提亮膚色，消除暗沉，肌膚白皙透亮。

3.細嫩膚質：深度滋養肌膚，重構肌膚彈性纖維組織，促進膠原蛋白新生，改善粗糙、無光、毛孔毛孔粗大等肌膚狀況，持久細膩彈潤。

4.增強肌膚抵抗力:小分子精油膏可有效深達肌膚底層，修復真皮層受損細胞，激發肌底細胞的再生和修復功能，由內而外增強肌膚抵抗力。

5.緊致纖體：小分子精油膏直接滲透皮下脂肪層，分解代謝頑固脂肪團，密緻細胞排列，消除水腫，纖體塑形。