痘痘肌膚怎麼洗臉

『壹』 長痘痘該怎麼正確洗臉

1、要選對洗護的產品

即使是油性的皮膚也不能使用偏鹼性的洗面奶。一些泡沫型的洗面奶，裡面不含有任何的酒精以及皂基，而且不會對痘痘造成二次傷害，如果經常冒痘的話可以使用含有水楊酸或者果酸的洗面奶，這樣可以達到深層的清潔，能夠徹底的清除沉積在皮膚上的老化角質。

2、水溫很重要

洗臉的水溫也要控制好，水溫控制在37到40攝氏度即可，以臉部不感覺到燙為主。千萬不能使用太熱的水，這樣會刺激到皮膚，增加了皮脂腺的分泌速度。過涼的水又不能把皮膚上的污垢徹底的清除，會降低了潔面效果。

3、盡量使用流動的清水洗臉

在每次洗臉時盡量使用流動的水，這樣可以避免皮膚被水進行二次污染。在洗臉時一定要徹底的清潔，如果臉上殘留大量的清潔產品化學物質時，會讓臉部的皮膚受到刺激，從而加重痘痘的產生。

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預防痘痘的方法：

1、良好的生活習慣

想要有良好的臉上皮膚，就必須得有好的生活習慣。所謂的良好習慣就是日常准時睡覺，按正常的生活規律來生活多吃一些花果蔬菜，補充維生素，葉綠素等。

要少吃一些上火的東西，比如說火鍋，酸辣的粉條或者辛辣的食物，還有燒烤的，想要預防臉上長痘痘就應該在日常當中多吃一些清淡的食物，避免刺激痘痘的生長。

2、遠離電子產品

遠離一些現代的科技產品，比如手機，電腦等等。因為有手機電腦電視這些電子產品會產生大量的輻射，長時間盯著電子屏幕會引起痘痘的瘋狂生長，不僅對臉上的痘痘有促進生長的作用，還會對人體的皮膚產生不良作用，所以請大家不要長時間的面對手機電腦的事，減少臉上痘痘的產生。

『貳』 臉上長痘痘時如何正確洗臉

很多人都有挑選不合適洗面奶的經歷，其結果輕則沒有效果，重則臉上狂冒痘，導致皮膚狀況變得很差！不同膚質的人在選擇產品的時候應該選擇適合自己的潔面產品！
油性皮膚：因為油脂分泌旺盛，導致肌膚變成酸性，因此應該挑選稍微偏鹼性的洗面奶，這樣就可以讓皮膚維持酸鹼平衡。
混合性中性皮膚：其實混合性皮膚就是中性皮膚，產品上有很多選擇，不過有的混合性皮膚也會有局部出油的情況，所以產品除了清潔以外，也應該注重保濕，讓皮膚達到油水平衡。
乾性皮膚/敏感性皮膚：應該選擇酸鹼值在pH5.5左右的洗面奶，也就是弱酸性洗面奶。而且要盡量避免含有表面活性劑(surfactant)的產品，從而減少對皮膚的刺激。
避免越洗越干，干凈的皮膚pH值應該為中性偏弱酸，酸鹼平衡最重要。
有相當一部分人在洗臉時會清潔過度，為了追求臉部干凈清爽的干凈，經常會用一些洗凈力特別強的潔面產品，反而破壞了皮膚的油脂平衡，從而越洗越干，皮膚出油更嚴重的情況，變成了外油內干。
干凈的皮膚清潔應該保持pH值中性偏弱酸，達到酸鹼平衡，沒有天生的乾性或者油性皮膚，都是後期護理不當或者作息飲食不當造成的。讓皮膚保持中性狀態能讓護膚保養品發揮最大的功效！不過洗臉不只是為了讓皮膚吸收保養品，更是為了洗干凈臉上的臟污以及老化角質，正確的洗臉比使用任何護膚品都要好幾倍。所以就算平時不做保養，也一定要把臉洗干凈！

『叄』 痘痘肌膚怎麼洗臉，長痘痘怎麼洗臉，痘痘肌怎麼洗臉

你和我一樣，我的痘痘只長在額頭，臉頰偶爾會不聽話的出來幾顆。 我媽帶我去問過，人家說T區油，臉頰干是因為水油不平衡。 皮膚和人一樣，是很聰明的。 肌膚缺水，它就會產生大量的油脂來保護它。 總是用洗面奶是不好的，一天最多用2次，早晚各一次。 建議你用點調理水油平衡的水阿，乳液之類的。 少吃點辛辣的，刺激的，忌煙酒。 晚上要早睡，養成習慣。多吃消暑降火的東西。 出痘痘千萬不要去擠，因為會使毛孔變形，就很難恢復了。 一般因為出油而產生的痘痘，是擠不出東西的。 我朋友告訴我，body shop的茶樹精油對付痘痘特別好。 因為我不是大面積的長痘痘，所以就只買了body shop的茶樹急救棒。 真的很好很強大。

『肆』 護膚小常識痘痘肌膚怎樣正確洗臉

痘痘肌，首先要分是吃東西上火的熱氣痘還是體內火氣旺盛長得痘痘，亦或者是青春痘呢。經常熬夜就比較危險，因為熬夜會影響激素的分泌，無印良品的洗面奶我覺得不錯，我推薦用起泡器來使用（有的叫慕斯瓶），不過要是有顆粒的洗面奶就不能了，建議搭配洗臉儀，這是個人的心得，不過要注意不要用到不好的，比如用了出現過敏，就像我高中就是用了洗面奶過敏，很嚴重，我現在右臉都還有印子，搭配著祛痘產品用的，最害怕是會留痘坑好嘛

『伍』 怎樣洗臉去痘

護膚的第一步是清潔，但是臉上長了痘痘後，有人會想用洗面奶應該是可以祛痘，但是卻沒有多大的效果。但如果清潔的方式不對，也會加重痘痘症狀。還有一些粗心的人認為，洗臉不是一件很簡單的事情嗎？其實，你可能真不一定會洗臉。

長了痘痘我們更要注意正確洗臉的方式，也是每天護理的第一步，我們來看看正確洗臉的做法。

1.選擇溫和低刺激的潔面乳

一般的長痘是由於油脂分泌旺盛，如果是夏天，皮膚容易出油長痘，油性肌膚可以適當增加洗臉次數。但對於痘痘肌膚來說，有些人會擔心潔面產品會對皮膚有傷害。可以選擇不含皂基和酒精成分的，溫和不刺激的潔面產品。

2.用溫水洗臉

用太熱的水洗臉，容易刺激皮膚，使皮膚脫脂，長期如此，毛孔過度的擴張，就會出現皮膚松馳，而出現皺紋。太冷的水，雖然能使毛孔收縮，但長期會使皮脂腺分泌功能逐漸減弱，皮膚缺乏彈性。最好洗臉的水與人體體溫接近的溫水就行。長痘的時候，也不宜蒸臉，會加速痘痘的爆發。

3.用流動的水洗臉

最好的洗臉方式就是用流動的水，也就是說，不用洗臉盆是最好的。洗臉盆里的水已經是被污染過的，再用來清潔可以說是「二次污染」，所以說流動的水是最好的。清潔的時候一定要徹底，避免遺留下的潔面產品對臉部皮膚造成刺激，加重原來痘痘的症狀。

4.正確的洗臉方式和手法

不要用毛巾洗臉，毛巾上容易滋生大量的細菌。洗臉前記得先把手洗干凈，臟臟的手揉出的泡沫對洗臉也是沒有什麼益處的，但是這個環節很容易忽視。洗完臉再對著鏡子檢查一下，臉上還有沒有沒洗干凈的泡沫。

『陸』 臉上長痘痘怎麼洗臉 正確洗臉方法

用溫水洗臉，然後再用補水排毒的產品，如果不太嚴重這些就可以了，如果嚴重，可以搭配一款修復功效的產品

『柒』 痘痘肌膚用熱水還是冷水洗臉

痘痘又叫青春痘，是老百姓的一個俗稱，實際上它的學名叫痤瘡，臨床主要表現為黑白頭粉刺、炎症性丘疹、膿皰、結節、囊腫等等。長痘痘的患者往往是一些皮膚比較油膩的這類人群，這種情況下建議在洗臉的時候使用溫水，因為這樣可以使皮膚的毛孔適當張開，皮脂能夠排出，有益於痤瘡等治療。因為很多痤瘡患者是毛囊皮脂腺的導管開口閉合了，皮脂不能正常的排出，所以建議痤瘡患者使用溫水去洗臉，不要使用冷水，因為冷水可能會使毛囊口刺激使它閉合，不利於痘痘的治療。