⑴ 精油調配配方
【調配方子總結】:
天竺葵 檸檬草各三四滴香薰,去空氣中細菌
薰衣草+芫荽,抗癲癇
濕疹:15ml椰子油+20滴廣藿香+20滴綠薄荷+麥盧卡15滴+永久花15滴+8滴藍艾菊或10滴羅馬洋甘菊
拉肚子:樂活塗抹+口服薰衣草
安眠:薰衣草+乳香熏香
流眼淚:10毫升空瓶,10滴乳香+10滴快樂鼠尾草+10滴薰衣草,加滿椰子油
豐胸:椰子油打底,快樂鼠尾草和甜茴香分層塗抹
提升精油活力:椰子油打底,玫瑰塗抹蛋蛋和睾丸反射區(腳踝外側)
糖尿病足:塗抹茉莉,促進傷口癒合。
預防子宮乳房淋巴等病變:塗抹丁香稀釋椰子油
濕毒引起的毒包:丁香或保衛塗抹稀釋椰子油
牙疼:點塗丁香
潮濕性濕疹:羅馬洋甘菊加杜松漿果。
甲狀腺結節:早晚舌下含服一兩滴羅馬洋柑橘
癌症:大量口服D檸檬烯類精油,檸檬野橘等(一天30滴以上)香港尊貴版LLV,其他根據症狀調理
腎結石:檸檬草和檸檬各5滴口服,結石的那一側塗抹檸檬草和檸檬各5滴,再熱敷。(此方子不適用膽結石,但如果是很小顆的膽結石不會堵塞胰腺的可以用)
退燒:萊姆加薄荷推天河水,
降三高:5~10滴萊姆放入空膠囊口服
預防淋巴結:左鎖骨下塗抹絲柏和柚皮後拍打
肚子上的游泳圈:塗抹柚皮和杜松漿果
帶狀皰疹:後脊椎塗抹佛手柑和丁香
肺部囊性纖維化:口服及香薰紅橘和佛手柑
類風濕性關節炎:塗抹佛手柑 生薑
咳嗽,尤其是感冒發燒後的咳嗽:口中直接滴入檀香和豆蔻各兩滴,一天三次,兩天即可(兒童減半)
養護腎怕冷:後背及腳底反射區杜松漿果和天竺葵
II型降血糖:空膠囊內3d肉桂+3d姜黃+3d芫荽+2d天竺葵+2d甜茴香+2d羅勒(或15毫升空瓶,以上配方*15倍,每次滴滿一個空膠囊)
神經修復:15ml空瓶,姜黃30滴乳香30滴薰衣草30滴藍愛菊10滴,加滿椰子油,塗抹
(沒事喝上兩滴姜黃,非常好)
白癜風:岩蘭草+廣藿香+檀香+乳香等比例分層或混合塗抹
香熏:薰衣草5d+穗甘松一到兩滴,仿若置身花海中
靜脈曲張:穗甘松塗抹
動脈斑塊:15毫升空瓶,薰衣草30d+芫荽30d+木蘭滾珠半瓶,加滿椰子油
軟骨半月板受傷:15毫升,永久花檀香馬郁蘭芫荽,1:3比例加滿椰子油
生孩子後第一次餵奶前塗抹甜茴香,幫助泌乳
癌症化療後白細胞很低:一天2~3次,直介面服3滴以上甜茴香+3滴乳香
低壓缺氧:嗅吸山雞椒或復活呼吸
熱痱子:塗抹加州胡椒
化膿性扁桃體炎咽喉炎:咽喉處脖子塗抹側柏,口中直接滴入麥盧卡
防曬:皮膚塗抹側柏 檀香
牛皮癬及真菌類感染:15毫升空瓶,永久花15d+麥盧卡15d+側柏20d+雪松20d+姜黃15d,椰子油加滿
預防蛀牙:牙膏上滴一滴扁柏
乾眼症:10毫升椰子油+10d扁柏,先塗下眼皮再塗上眼皮
嚴重失眠:乳香薰衣草扁柏各兩滴香薰,腳底塗抹扁柏,或者脊椎上塗抹5~6d冬青,腳底塗抹冬青。
肌肉骨骼修復:塗抹冷杉
預防老人病:每天早上舌下含服3d乳香
開放性傷口處理:永久花麥盧卡綠薄荷絲柏稀釋後滴上即可
最初的傷口:直接滴茶數和薰衣草
長期咳嗽:每次兩滴古巴香脂口服,一天三次,想好的快就隔三個小時一次
淋巴癌:丁香古巴香脂口服
女性生殖道炎症:膠囊1滴永久花+1滴麥盧卡+1滴古巴香脂+1滴穗甘松,加滿椰子油塞入陰道內,蓋子朝里,外面塗椰子油後塞入(宮頸糜爛再加一滴側柏,子宮脫垂再加一滴杜松漿果)
放療前預防皮膚灼傷:提前一兩小時塗抹茶樹
復方精油:
淺表性胃炎:膠囊內各滴入四五滴樂活和古巴香脂
肝臟排毒:每天早晚膠囊內滴入4-5d元氣復方,吃一個月停2個月後繼續
劇烈運動和體力勞動前:提前塗抹舒緩復方
產後漏尿:膠囊滴入芳香調理4d+檸檬草1d+芫荽1d+快樂鼠尾草1d,椰子油加滿,肛門塞入
孩子每年開學前預防感冒:早晚腳底吐沫而未復發。
感冒炸彈、肝臟肺部病變:每次兩顆膠囊,一天3次:15毫升空瓶中滴入50d保衛+40d牛至+30滴乳香+20d檸檬+15d薄荷+30d百里香,加滿椰子油。6歲以下的寶寶塗抹脊椎及腳底。
護膚:花樣年華1:1或1:2稀釋後塗抹,用之前做好補水,秋冬天加入檀香和沒葯補水,或根據自己情況再加入永久花或藍艾菊等,如有過敏再加入羅馬洋甘菊
降血壓:早晚膠囊口服3d香港和美國版的清肌調理
去甲醛:人不在時香薰凈化清新復方,人在時香薰柑桔清新
肺部病變:肛門塞劑,膠囊滴入4~5d賦活呼吸,椰子油加滿
過敏性鼻炎:開水中滴入薄荷檸檬薰衣草各兩滴,嗅吸後喝入,額頭鼻樑兩側鼻樑塗抹順暢呼吸
乳腺纖維瘤:塗抹柑橘清新 古巴香脂 乳香 清肌調理
腰間盤突出:腰椎塗抹安定情緒+舒緩
孩子黃疸偏高:檸檬+天竺葵稀釋椰子油
腎臟毛細血管堵塞:絲柏+茉莉
腸胃道過敏【吃什麼吐什麼】用藍艾菊
用油導致的過敏,可以用藍艾菊,1:10比例以上。
肝臟病發:乳香、薰衣草、姜黃、藍艾菊
芹菜籽:助消化、含服降低高血壓,對老化鬆弛的肌膚有效,美白肌膚、淡化斑點、激勵肝細胞,消化道腫瘤。
楓香樹:古巴香脂+楓香樹可用於(肩周炎)
牛皮蘚、類風濕性關節炎、緩解勞損肌肉
青春期長痘:清肌調理+溫柔呵護。
西洋蓍草:鎖住水份、改善皮膚光滑和彈性度、肌膚深層發炎。
⑵ 你不知道的香蜂草精油
香蜂草精油,也被稱為梅利莎精油,在傳統醫學中被用來治療一系列健康問題,包括失眠、焦慮、偏頭痛、高血壓、糖尿病、皰疹和痴呆。這種精油可以局部使用,也可以內服或在家使用。(純單方精油不可口服)
香蜂草精油最著名的好處之一是它能自然地治療嘴唇皰疹,或單純皰疹病毒1和2,不需要抗生素,因為抗生素可能會增加體內耐葯菌株的生長。它的抗病毒和抗菌特性只是這種珍貴的精油的部分治療性質。
香蜂草精油的11個好處
1.能改善阿爾茨海默病的症狀
香蜂草可能是研究最多的精油,因為它可以作為一種天然的治療阿爾茨海默氏症的方法,而且它是最有效的精油之一。紐卡斯爾總醫院衰老與健康研究所的科學家們進行了一項安慰劑對照試驗,以確定香蜂草精油對嚴重痴呆患者躁動的作用,這是一個常見的和主要的管理問題,特別是對有嚴重認知障礙的患者。72名在嚴重痴呆背景下有臨床顯著躁動的患者被隨機分配到香蜂草精油或安慰劑治療組。
研究人員發現,60%的香蜂草油組和14%的安慰劑治療組經歷了30%的焦慮評分降低。在接受香蜂草精油治療的患者中,有35%的患者躁動症狀得到了總體改善,而在接受安慰劑治療的患者中,只有11%的患者躁動症狀得到了改善,這表明使用香蜂草精油治療後,患者的生活質量得到了顯著改善。
2.具有抗炎活性
研究表明,香蜂草精油可以用來治療各種與炎症和疼痛相關的疾病。2013年發表在《葯理學進展》(Advances in葯理科學)上的一項研究通過實驗性創傷誘導大鼠後足水腫,研究了蜂草精油的抗炎特性。口服香蜂草精油的抗炎作用顯示出顯著的減輕和抑制水腫(純單方精油不可口服)。
這項研究和許多類似研究的結果表明,由於其抗炎作用,香蜂草精油可以內服或外用來減少腫脹和緩解疼痛(純單方精油不可口服)。
3.預防和治療感染
正如我們許多人已經知道的那樣,抗菌葯物的廣泛使用會導致耐葯菌株,由於這種抗生素耐葯性,這可能會嚴重影響抗生素治療的有效性。研究表明,使用草葯可能是一種預防措施,以防止與治療失敗相關的合成抗生素耐葯性的發展。
研究人員已經評估了香蜂草精油阻止細菌感染的能力。在香蜂草油中鑒定出的最重要的具有抗菌作用的化合物是檸檬醛、香茅醛和反式石竹烯。2008年的一項研究表明,與薰衣草油相比,香蜂草油對革蘭氏陽性菌株(包括念珠菌)具有更高程度的抗菌活性。
4.降血糖
研究表明,香蜂草精油是一種有效的降糖和抗糖尿病葯物,這可能是因為它能增強肝臟內的葡萄糖攝取和代謝,同時抑制肝臟內的脂肪組織和糖異生。
2010年發表在《英國營養學雜志》上的一項研究發現,與對照組相比,給小鼠服用香蜂草精油六周後,它們的血糖水平顯著降低,葡萄糖耐量改善,血清胰島素水平顯著升高,所有這些都能減輕糖尿病症狀。
5.促進皮膚健康
香蜂草精油可以用來自然治療濕疹、痤瘡和小傷口,因為它具有抗菌和抗真菌的特性。在涉及局部使用香蜂草精油的研究中,發現使用香蜂草精油的組的癒合時間在統計學上更好。輕柔的直接塗在皮膚上,幫助清除由細菌或真菌引起的皮膚狀況。
6.治療皰疹和其他病毒
香蜂草通常是治療唇皰疹的首選草葯,因為它能有效對抗皰疹病毒家族。它可以用來抑制病毒感染的傳播,這對那些對常用抗病毒葯物產生耐葯性的人特別有幫助。
2008年發表在《植物醫學》雜志上的一項研究發現,使用斑塊減少實驗對猴子腎細胞進行測試時,高濃度的香蜂草精油幾乎完全消除了1型和2型單純皰疹病毒。研究人員認為,香蜂草精油是一種適合局部治療皰疹的葯物,因為它具有抗病毒作用,而且由於其親脂性,能夠很好的穿透皮膚。
7.作為一種潛在的抗腫瘤葯物
2004年的一項研究發現,香蜂草精油有潛力成為一種抗腫瘤劑,在一項體外研究中,通過對人類癌細胞的減少進行評估,證明了這一點。
另一項於2014年進行並發表在《癌症調查》雜志上的研究發現,香蜂草油可能對治療多形性膠質母細胞瘤(GBM)有潛在價值,這是一種產生於大腦支持組織的腫瘤。研究了茉莉精油及其主要成分檸檬醛在GBM細胞系中的活性。香蜂草精油和檸檬醛均具有降低GBM細胞活力和誘導細胞凋亡的抗氧化作用,顯示出其作為一種天然癌症治療手段的潛力。
8.改善情緒,對抗抑鬱
香蜂草精油具有抗抑鬱、催眠和鎮靜的特性,它可以創造一種平靜和溫暖的感覺。它可以促進情緒平衡,並有令人振奮的化合物。墨爾本大學進行的一項2013研究發現,香蜂草精油可以幫助改善焦慮、抑鬱、神經保護能力和認知能力。在健康的年輕志願者中,香蜂草精油也被證明可以調節情緒和認知表現,他們沒有報告任何副作用或中毒症狀。即使在最低劑量的情況下,香蜂草精油治療也能提高自我評價的「平靜」度,使其成為治療抑鬱症的一種很好的精油。
9.有助於降低高血壓
香蜂草精油具有降低血壓的功效,因為它具有降壓、降血脂、抗心律失常、神經保護和肝保護的特性。2015年發表在《心血管醫學研究》雜志上的一項動物研究發現,香蜂草精油與大鼠顯著的心電圖變化有關。
2016年進行的另一項動物研究發現,香蜂草精油可以降低受傷大鼠的心率,增加心臟對損傷的抵抗力。
10.降低甘油三酸酯水平
2012年發表在《營養學雜志》上的一項研究表明,攝入香蜂草精油可以有很好的代謝作用。當用在老鼠身上時,香蜂草精油減緩了脂肪酸合成(在體內形成脂肪的過程),從而降低了甘油三酯水平。
2009年進行的另一項研究發現,香蜂草油含有酚類生物鹼,可以抑制膽固醇合成,降低肝臟組織中的總膽固醇水平、總脂質水平和脂質過氧化水平。
11.緩解經前綜合症和經期症狀
2015年發表在《護理與助產學研究》上的一項研究評估了香蜂草精油膠囊對PMS症狀強度的影響。100名高中女生參加了一項雙盲、隨機、安慰劑對照試驗。干預組的參與者從月經周期的第一天到最後一天服用一粒含有1200毫克香蜂草精油的膠囊,連續服用三個周期。第二組服用安慰劑。結果顯示干預組經前癥候群症狀明顯減輕,提示香蜂草精油對減輕經前癥候群症狀有效。
如何使用香蜂草精油:
這里有一些在家使用香蜂草精油的簡單方法:
1、為了改善痴呆症的症狀,每天香薰香蜂草精油或直接從瓶中吸入。
2、治療皮膚狀況,如濕疹,使用每30ML基礎油+5滴香蜂草精油,特別是用於面部。或者,你也可以在保濕霜或噴霧瓶中加入五滴水,然後噴在臉上。
3、治療唇皰疹和皰疹時,將兩到三滴稀釋的香蜂草精油水滴在關注的部位。
4、對於低血糖症,可以內服幾滴,以促進健康的血糖水平。(純單方精油不可口服)
5、為了對抗抑鬱和焦慮的感覺,可以將香蜂草精油局部塗抹在手腕、脖子後面和耳朵上。
6、如果想消除眩暈和神經緊張,可在頸後或耳後局部塗抹2 ~ 3滴,以緩解神經緊張、惡心、嘔吐、頭暈等症狀。香蜂草精油也可以在水或茶中加入一滴內服。(純單方精油不可口服)
7、為了幫助緩解高血壓,可以局部塗抹在胸部或頸後,或者內服一到兩滴。(純單方精油不可口服)
香蜂草精油的植物起源、化學成分和歷史
香蜂草精油,薄荷科的一員,它是通過蒸汽蒸餾葉子和花朵來提取的。香蜂草是一種原產於東地中海地區和西亞的葯用植物。這種草葯自古以來就因其多種治療特性而被使用。香蜂草精油以其抗菌、抗病毒、抗痙攣和抗抑鬱的特性而聞名。它有一種微妙的檸檬香氣,促進情緒平衡,促進皮膚健康。
香蜂草精油的主要好處之一是它的抗氧化性能,這是由於存在特殊的化合物。研究人員已經在香蜂草精油中鑒定出70種活性化合物,包括天竺葵、吉馬烯、神經醛和香茅醛。由於其葯用特性,香蜂草精油已被用於許多科學研究,以檢查阿爾茨海默病、記憶、學習和抑鬱的影響。
雖然香蜂草精油不是一種比較知名的精油,但它已經被用於治療已有數百年的歷史。在14世紀,法國卡梅爾派修女製作的奎寧水裡就含有它。在16世紀,著名的哲學家、醫生和植物學家巴拉塞爾蘇斯稱這種草葯為「生命的長生葯」,而17世紀的作家和園丁約翰·伊夫林將其描述為「大腦的主宰,增強記憶,有力地趕走憂郁」。
香蜂草精油使用注意事項:
避免在懷孕期間使用。如果你在敏感的皮膚上使用香蜂草精油,在使用前用載體油(如椰子油或荷荷巴油)稀釋它。
純單方精油不可口服,純單方精油濃度和純度偏高,長期口服會損傷食道以及消化系統,包括肝臟。
⑶ 洋甘菊的精油用途
增進免疫力
德國洋甘菊精油能增進免疫力,緩解肌肉疼痛、頭痛、經痛,促進消化,有效緩解更年期綜合征,利尿,抗風濕。
注意事項
有通經的效果,懷孕早期應避免使用。如果德國洋甘菊精油母菊天藍烴含量高則勿長期大量使用,可能影響內分泌,有乳腺疾病的患者、由雌激素引發癌症的患者也勿用。
德國洋甘菊精油氧化後會變成墨綠色。
調配建議
從花朵中萃取出來的德國洋甘菊精油,其香味與其說是甜美的花香,不如說是葯草的香味。通過調配,香味產生變化,閾值更寬。
契合度佳的精油
快樂鼠尾草精油、葡萄柚精油、馬郁蘭精油、天竺葵精油、茶樹精油、香檸檬精油、薰衣草精油、檸檬精油……
魔力配方
居家常備精油之一,對改善敏感和脆弱皮膚、促進睡眠、解除泌尿結石、輕微燒傷消炎等都有很好的效果。
1、塗抹——敏感和脆弱皮膚
洋甘菊精油1滴、潤膚乳3~5 克
洋甘菊精油特質溫和,對乾性、敏感性皮膚極好,甚至可以用在臉部最敏感的眼部肌膚上。按此比例每天塗抹,即可改善敏感和脆弱皮膚。
2、沐浴——改善睡眠
德國洋甘菊精油3滴
洗澡時滴幾滴德國洋甘菊精油,除了對膀胱發炎有效外,也可以解除泌尿結石。
使用精油時不要連續 3~4 周都用同一種,最好用用停停,定期調換。洋甘菊可以與薰衣草交替使用,按摩或泡澡都可改善睡眠,特別適合依賴葯物才能安眠的人。
3、沐浴——解除泌尿結石
德國洋甘菊精油6滴、杜松子精油2滴、檀香精油1滴
4、按敷——輕微燒傷
德國洋甘菊精油2滴、熏衣草精油4滴
如果傷口內尚在發炎前期,裡面尚有膿,應使用具消炎力的德國洋甘菊精油而不適合先使用羅馬洋甘菊精油,因為後者具有加速傷口收合的功能,適合傷口內部已消炎時加強安撫使用。
⑷ 龍腦精油的使用方法
龍腦精油獨特性在於它是龍腦樟樹中蒸餾提取的一種復方精油。龍腦有殺菌、再生、解毒等功效外,龍腦還獨有可以調節人體、神經系統、心腦血管系統、呼吸系統的作用,塗於患處可以活血化瘀、生肌止癢、消腫鎮痛,塗於太陽穴或人中,提神醒腦、緩解疲勞。能通過人體血液循環促使其它成分成倍快速地被身體吸收,達到事半功倍的作用,相當於我們所說的葯引子。具體都有哪些用法呢,下面我們一起來看看吧。
龍腦精油
將龍腦精油裝入小瓶中隨身攜帶,常聞之,緩解胸悶、心絞痛、舒心益腦、排毒養顏、提神醒腦。
將龍腦精油用基礎油稀釋3%後塗抹於面部皮膚上可活血生肌,並對老化皮膚有極佳的修復作用。
龍腦精油塗於皮膚,能去除老死細胞,促進膠原蛋白的產生,淡化黑色素,軟化結疤組織,使皮膚白皙潤滑,防止皺紋產生,增加皮膚光澤。
將龍腦精油塗於太陽穴或人中,可有效醒腦、提神、緩解疲勞。
將龍腦精油塗於頭痛部位按摩5-10分鍾,可有效改善頭痛。
將龍腦精油塗5滴左右於頸部大椎穴和背部脊柱兩側的肺俞穴上,按摩3-5分鍾,一日酌情2-3次,可用於小兒退熱。
將龍腦精油1-2滴滴於勞宮穴(手掌掌心),搓熱,用鼻深吸,每天1-2次,可有效改善頭痛症狀。
將龍腦精油塗抹於腮部,按摩至發熱使其滲透吸收,每天3-5次,有效改善腮腺炎。
用龍腦精油塗抹於咽部外表及天突穴,用刮痧板輕刮,每日1-2次,堅持2-3月,能有效止咳,很大程度改善咽喉炎,或痊癒。
用龍腦精油抹於痙攣部位,按摩至發熱,連續10分鍾左右,可有效改善因刺激、疲勞、不當姿勢引起的肌肉痙攣。
將龍腦精油塗於關節處,按摩至發熱,然後貼上艾掌門的艾灸貼,每日一次,15日為一療程,能非常有效改善風濕性關節炎。
將龍腦精油塗抹於淤青處或腫處,適度按摩,使其滲透吸收,可達到很好的消腫清淤效果
龍腦
香薰:選干凈舒適之室內,將龍腦精油3-5滴滴入專用香薰爐內,溫度調至90°C上下,享受龍腦熏香,醒神安神,改善睡眠狀態。
預防感冒:將龍腦精油滴入香薰爐,加熱霧化,聞之,可增強人體免疫力,抵抗病毒對人體的傷害,有效預防及抑制流行性感冒。
車載:將龍腦精油滴入車內掛件或裝入干凈瓶內,使其自然散發,能讓駕駛員神清氣爽,減輕駕駛員睏倦,提高行車安全。
腳氣:泡腳時滴入幾滴龍腦精油,泡完抹乾後在患處塗上龍腦精油,堅持10天左右會有明顯改善。
驅蚊避蟲:將龍腦精油抹於裸露皮膚上即可。
鼻塞:用龍腦精油滴於一小團醫用棉花上,將棉花塞於鼻孔即可。
皰疹:將龍腦精油塗於患處。
燙傷:將龍腦精油抹於患處,每日2-3次,堅持塗抹至痊癒。
灰指甲:用龍腦噴液將灰指甲殺菌後,將龍腦精油塗抹於患處。
痔瘡:用龍腦噴液噴於患處,待自然晾乾後塗上龍腦精油,待自然干透即可。
去痱子:在浴盆中滴入2-3滴龍腦精油,沐浴。