㈠ 用什麼護膚品能讓皮膚水分有彈力
以前什麼護膚品都亂用，導致皮膚非常乾燥，皮膚看起來也非常暗淡，後來姐姐推薦用這個依莎諾詩，當時也沒多當回事，就是很隨便的護理護理，但是過來一段時間皮膚明顯變的水嫩，有光澤！
這一套海洋活氧水肌，純補水護膚品!適應任何膚質，清爽不油膩。一套總共有六個：
1.洗面奶：
由海洋保濕水 天然保濕因子 綜合維他命等復配而成的海洋活氧水肌精保濕乳液 源源不斷為肌膚注入水份 養分 加速細胞更新 均衡肌膚的PH值，綿密細膩的泡沫，能使肌膚表面的灰塵、油脂 老化角質等污垢輕易浮起 潔凈同時不帶走自身水分 洗後舒適不緊綳，讓肌膚享受自由呼吸。
深層凈顏，洗後舒適不緊綳：蘊含豐富的海藻泥，釋放深層凈顏能量，可吸附毛孔中的深層污垢，同時控制油脂分泌，絕決因毛孔清透，改善肌膚素質讓粗大毛孔收緊，讓肌膚變得緊致平滑 水潤富有彈性。
用法：取適量本品於掌心加水揉搓至起泡沫，塗抹於臉部及頸部，以打圈方式按摩數次後洗凈即可。
2.爽膚水：
由海洋保濕水 天然保濕因子 綜合維他命等復配而成的海洋活氧水肌精保濕乳液 源源不斷為肌膚注入水份 養分 加速細胞更新 均衡肌膚的PH值，令肌膚呈現水漾光澤。特別為缺水 暗啞和疲憊的肌膚而設，舒緩肌膚壓力，收細毛孔，平滑肌膚上的干紋，加快肌膚新陳代謝，讓肌膚整日水嫩光滑。
輕盈水潤的質地，瞬間親膚保濕：海洋深層礦物質為肌膚帶來珍貴養分 深入細胞，打通肌膚水循環系統，加強皮膚對營養成分的迅速滲透吸收，高效鎖水保濕，使細胞煥發活力 恢復生機。
凝聚精華，全天釋放水嫩：高濃效小分子玻尿酸配合天然植物精粹，採用納米分子技術，超強吸收，直達肌膚底層 調節水油平衡，並在肌膚表面形成一層防護膜，深度改善肌膚乾燥現象，補水 儲水 鎖水一步到位，帶來超凡水潤享受。
用法：潔膚後取適量與手心，或倒在化妝棉上，輕拍於面部，然後輕輕按摩至吸收。
3.乳液：
由海洋保濕水 天然保濕因子 綜合維他命等復配而成的海洋活氧水肌精保濕乳液 源源不斷為肌膚注入水份 養分 加速細胞更新 均衡肌膚的PH值，令肌膚呈現水漾光澤。特別為缺水 暗啞和疲憊的肌膚而設，舒緩肌膚壓力 深層滋潤乾燥角質 使細胞含水量達到飽滿，令肌膚水盈剔透，細嫩柔滑
深度水潤肌膚：精粹海洋植物海茴香 海藻成分 瞬間鎖定並儲存水分 持續釋放 即時為肌膚補充適量的水分和營養，深度滋養干澀的組織 改善乾燥 缺水 細紋 粗糙 暗沉現象，使皮膚光滑水潤。
層層滲透，引爆肌膚自動造水：特別添加玻尿酸和天然植物精粹，迅速提升水潤度和彈力 提升保濕水力 使肌膚的保濕功能達到最佳均衡狀態，融合先進的三層滲透技術，使滋潤充分滲透肌膚，讓肌膚保持活力和潤澤，美麗動人。
用法：早 晚潔面及爽膚後 取適量本品於掌心，點於額頭，兩頰，鼻尖你下巴五處，然後均勻塗抹於全臉，用指腹輕柔打圈按摩至吸收。
4.面霜：
由海洋保濕水 天然保濕因子 綜合維他命等復配而成的海洋活氧水肌精保濕乳液 源源不斷為肌膚注入水份 養分 加速細胞更新 均衡肌膚的PH值，令肌膚呈現水漾光澤。特別為缺水 暗啞和疲憊的肌膚而設，迅速補充水份到肌膚深層，並牢牢鎖住水份長達10小時，持久維持肌膚水嫩。
舒緩乾燥、鎖住水分：採用獨特的高新科技製造，100%天然的海洋植物精華及滋潤成分，質地清爽柔和，能輕易的被肌膚吸收，瞬時潤澤肌膚，活化缺水的肌膚細胞，同時平衡油脂分泌、抑制油膩，肌膚倍感清新潤澤！
源源不斷提供皮膚營養，塑造健康膚質：添加氨基酸高效保濕因子，幫助肌膚鎖住水分，在肌膚表面覆蓋一層營養透氣保護膜，防止肌膚老化，抵抗自由基，讓泛黃、暗沉、乾燥、粗糙的皮膚得到改善，使肌膚活力綻放，回復水嫩細致。
用法：早、晚潔面及爽膚後，取適量本品於掌心，點於額頭，兩頰，鼻尖，下巴五處，然後均勻塗抹與全臉，用指腹柔打圈按摩至吸收。
5.精華素：
由海洋深層水，天然保濕因子、綜合維他命等復配而成的海洋活氧水肌精保濕精華，源源不斷為肌膚注入水份、養份，加速細胞更新，均衡肌膚的PH值，令肌膚呈現水澤光澤，特別為缺水、暗啞和疲憊的肌膚而設，能強化肌膚鎖水屏障，防止肌膚水分流失，讓肌膚水嫩細致。
補水、鎖水，實現彈性水嫩美肌：富含源自海洋1100米處深海氣還原水精華，具有超凡的親膚性和滲透性，能在肌膚表面形成一層天然的持久保護屏障，將水份牢牢鎖住，令肌膚從深層開始變得瑩潤剔透；肌膚呈現情所未有的細嫩晶瑩。
持續提供充足的養分，從深層還原好肌膚：添加多重植物精華，24小時為肌膚提供均衡滋養和水份，促進新陳代謝，撫平細小皺紋，改善肌膚質地；對乾燥及受損肌膚有良好的修護理療效果，用後令肌膚鮮活皙白，滋潤嫩滑。
用法：早、晚潔面及爽膚後，取適量本品於掌心，點於額頭、兩頰、鼻尖、下巴五處，然後均勻塗抹於全臉，用指腹輕柔打圈按摩至吸收。
6.眼霜：眼霜我就不介紹了。
♪(´ε｀)本人也就用過洗面奶，爽膚水和乳液，喜歡的用這三個也非常有效果了，想加上另外兩種的也是可以的！
㈡ 肌膚鬆弛用什麼護膚品能增加彈性啊
皮膚缺乏彈性鬆弛想要增加皮膚彈性選擇護膚品最好用含有膠原蛋白成分的為宜。隨著年齡的增加，女性皮膚膠原蛋白逐漸流失，肌膚開始失去彈性，臉部細紋逐漸冒出來，想要拯救衰老的面部肌膚，膠原蛋白是維持肌膚彈性、緊致的法寶，隨著年齡的增長，膠原蛋白開始流失，想要讓肌膚保持緊致，就得補充膠原蛋白，日常可以外用富含豐富膠原蛋白的護膚品，多吃含有膠原蛋白的食物，可有效延緩衰老，增加皮膚彈性。
增加皮膚彈性的飲食療法：
1、常吃含鐵質的食物
皮膚光澤紅潤有彈性，需要充足的血液供給。而鐵是構成血液中血紅素的主要成分之一，故應多食富含鐵質的食物，如動物肝臟、蛋黃、海帶、紫菜等。
2、多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物
膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，皺紋減少；彈性蛋白可使人的皮膚彈性增強，從而使皮膚光滑而富有彈性。富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物有豬蹄、動物筋腱和豬皮等，所以日常生活中豬肉最好帶皮一起吃。
3、吃些鹼性食物
日常生活中所吃的魚、肉、禽、蛋、糧等均為生理酸性，會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高。當有機酸不能及時排出體外時，就會侵蝕敏感的表皮細胞，使皮膚失去細膩和彈性。為了中和體內酸性成分，故應吃些生理鹼性食物，如蘋果、梨、柑橘和蔬菜等。
通過合理的飲食，再加上適時採取防護措施，即使在炎炎夏季，皮膚照樣可以充滿彈性。
㈢ 吃什麼東西皮膚彈性最好
1、西蘭花：它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。
2、胡蘿卜：胡蘿卜素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。
3、牛奶：它是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。
4、大豆:其中含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。
5、獼猴桃:富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。
6、西紅柿:含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。
7、蜂蜜:含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使皮膚紅潤細嫩、有光澤。
8、肉皮:富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強皮膚彈性。
9、三文魚:其中的歐咪伽—3脂肪酸能消除一種破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質，防止皺紋產生，避免皮膚變得粗糙。
㈣ 吃什麼東西能讓皮膚更有彈性
使皮膚光滑白皙更有彈性的方法：
首先應該養成健康的生活和飲食習慣，比如注意休息，保證充足的睡眠，避免過度緊張和焦慮，多給肌膚做護理，多保養肌膚，避免風吹日曬
其次飲食上可以適當的多攝入含膠原蛋白豐富的一些食物，比如豬蹄，豬肉皮，銀耳等，還可以攝入一些含蛋白質豐富的雜糧類食物以及新鮮的蔬菜水果等食物。或直接補充水解膠原蛋白，不要盲目減肥。
最後，應該適當的多運動，將體重控制到正常范圍，這樣有利於皮膚的健康。
平時可多吃以下食物使皮膚緊綳有彈性：
1、膠原蛋白：豬蹄，它裡面含有的一些蛋白被人體很容易吸收，讓皮膚更加的滋潤光滑。
2、麻花生，核桃等一些果實，它裡面含有特別豐富的維生素e
3、維生素C：對於皮膚氧化作用是非常強大的，而且也可以促進細胞的再生能力讓皮膚更加的年輕有彈性。它還可以很好的阻止皮膚色素的沉澱，減少皮膚斑的出現。還可以多食用一些胡蘿卜，它裡面還有特別多的一些國家，可以清除身體細胞裡面的一些有害物質，滋潤皮膚，減緩皮膚老化的現象。鬆弛的皮膚是由於裡面的膠原蛋白流失讓皮膚失去了原有的彈性。
4、還可以多吃一些紅棗，因為它裡面還有的成分非常強大的，可以避免肌膚過分老化鬆弛，讓皮膚更加的滋潤彈性。
5、生活當中最重要的是多喝水，這樣可以補充皮膚裡面的水分，減少皮膚出現乾燥皺紋的現象。
㈤ 用什麼東西可以讓皮膚恢復彈性
SK－II面膜的效果有口皆碑，不過它的價格不是人人都能接受的，想不想自己做一款和SK－2有同樣效果但又沒有副作用的面膜呢？ 乾酵母20克，熱牛奶適量，將牛奶緩緩加入乾酵母中，同時快速攪拌，調整好濃度後就能敷用了。當然，你也可以發揮一下自己的想像，比如乾性皮膚可以再加一些蜂蜜或橄欖油，油性皮膚可以加幾滴檸檬汁；你也可以加入適合自己皮膚的精油，相信一定不會差。 乾酵母一般超市就有，通常是20克一包，剛好夠一次用量。 為什麼說它有用呢？ 酵母在發酵過程中會產生大量活性氧分子，對皮膚有美白作用。 SK－II不過是將它們濃縮了而已。 理論上油性皮膚可以用酸奶代替牛奶。 不過酸奶比較黏稠，調乾酵母時不易調勻。 酵母對皮膚會不會有什麼損傷？ 如果你不是敏感性皮膚，而且使用不頻繁，就沒有問題。 SK－II中的酵素濃度很高，所以見效也很快，但對皮膚的負荷有增加； 這個面膜中酵素含量屬於安全范圍，只要你不是敏感性皮膚就可以放心使用。 還要說一句，使用的時候如有任何不適，請馬上洗掉，因為每個人皮膚的接受程度不同，酵母菌的生物活性對有些皮膚可能會引起過敏。 調好一點酵母，塗在手肘內側或耳後，半小時內沒有不良反應就沒問題了。 這個面膜可以增加皮膚的含氧量，能使暗沉的肌膚產生一種透明感(也就是通常我們所說的，使粗厚的角質層變得細滑)，另外它還有美白皮膚的作用，能使膚色更均勻。 不過有幾點要提醒大家注意： 1、油性皮膚請用脫脂奶。 2、做完後請立即使用，因為它很容易變干結塊。 3、由於其中含有活性酵母，易造成過敏，所以敏感性皮膚慎用。 4、一周一次即可，不宜頻繁使用。 一、清潔面膜 1、西瓜皮面膜。每周兩次。可使局碼罩皮膚細嫩白凈。 2、蛋清面膜。粘除污垢，緊實皮膚。化妝前做，可以延緩脫妝。 3、蘋果面膜。將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽後攪拌，塗於臉上。清潔效果。 4、番茄面膜。將番茄與檸檬片打成泥，加少許麵粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鍾洗去。清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對黑頭粉刺和油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮定作用。 5、檸檬、蛋酒面膜。檸檬榨汁，加入蛋一個、脫脂奶粉1/4杯、酒一勺，攪勻。塗臉上，約15分鍾，用溫水洗凈。保持皮膚潔凈、潤澤，適合任何皮膚。因為含酒精，用後皮膚會有些干澀，要搽護膚品滋潤肌膚。 二、去角質面膜 1、鹽（一小勺）蛋清面膜。 2、綠豆粉面膜。可降火，減少痘痘滋生。 3、燕麥模兄片面膜。將燕麥片放入水中泡6-8小時，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干，倒入木瓜牛奶攪拌。敷於臉上10-20分鍾，清水洗凈。可以改善肌膚粗糙、角質堆積，促進肌膚光滑兩利。 三、滋養面膜 1、胡蘿卜、蘋果面膜。胡蘿卜要選用紅色的。 2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50g，水100ml，玫瑰花瓣浸入水中，2個小時後，搗成糊，敷臉。適用乾性皮膚。過敏性皮膚慎用。 3。椴樹花面膜。將椴樹花磨碎，假如冷開水調成粥狀，加熱到60-70度後涼置。鄧溫度降桐鬧到37-40度時，將面膜塗在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鍾後清洗干凈。滋潤乾性皮膚、使皮膚細滑，而富有彈性。 4、杏仁、番茄面膜。適用有黑頭粉刺的皮膚。 5、黃瓜、胡蘿卜、蛋清面膜。滋養、改善肌膚粗糙，使肌膚細膩。黃瓜、胡蘿卜打成汁加入蜂蜜飲用，會配合面膜發揮出更好的效果。 6、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加麵粉混合。 7、香蕉、麻油麵膜。適用乾性、中性皮膚。 8、酸奶面膜。酸奶+麵粉。作用溫和。 9、蜂蜜、蛋黃、橄欖油麵膜。補充肌膚養分。 四、保濕面膜 1、蜂蜜面膜。 2、蘆薈面膜。保養、修復、美白、保濕、恢復肌膚彈性作用。 3、黃瓜面膜。補水保濕。 4、香蕉、牛奶面膜。 5、胡蘿卜、蛋黃醬面膜。去老死細胞保濕。 五、緊膚面膜 1、梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。 2、海藻、橄欖油（2-3滴）面膜。海藻：保濕、殺菌。 3、橘子面膜。將新鮮的橘子連皮搗爛，浸入酒精內，假如少許蜜，放置一個星期。取出塗面，干後洗去。收斂、平滑肌膚。去皺。 4、胡蘿卜、西瓜面膜。去皺。 5、蘋果蜜面膜。蘋果搗泥，加入蜂蜜和麵粉。除皺、增加皮膚彈性。 6、蜂蜜、蛋清面膜。 7、牛奶、橄欖油（加麵粉）面膜。 8、牛奶、草莓面膜。 9、白雪面膜。將雞蛋浸入適量酒中，密封罐口，28天後取出雞蛋，每晚臨睡前，以蛋清敷面。出自《備急千金葯方》，具有潤膚白面、除皺美容的效果。 六、美白面饃。 1、茶、糖面膜。紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37-40度。假如麵粉調勻，塗於臉上，15分鍾後用詩毛巾擦去洗凈。使皮膚白稚、滋潤。 2、草莓面膜。減輕日曬引起的疼痛。 3、苦瓜面膜。將苦瓜冷藏15分鍾，將苦瓜切把薄片。貼於臉上，15分鍾後清洗干凈。美白、保濕。 4、豆腐、蜂蜜面膜。將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。假如15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鍾後洗干凈。皮膚白而透明。 5、紅酒、美白面膜。紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5分鍾後用溫水洗凈。 6、白芷面膜。白芷粉、麵粉、水、橄欖油調和，敷於臉上15分鍾。去風止痛、消腫、排膿。 7、西瓜、蛋黃面膜。 8、杏仁、蛋清面膜。用沸水煮軟杏仁，然後搓去皮，搗成泥，與丹青拌勻即成。塗於臉上，干後洗去。每周一次。恢復暗淡肌膚的光澤，且可使皮膚滋潤、細膩，減少皺紋。來自《小品方》 9、黃瓜（一根）、蛋清（一個蛋）醋（2勺）面膜。 10、嫩白面膜。用薏仁、白芷、綠豆粉、牛奶。去油、美化肌膚。 11、漂白敷面法。濃度3%的雙氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏裝的泥漿少許（約拇指般大）。將材料混合均勻，用小刷抹在臉部（不可令眼睛、眉毛、頭發、睫毛沾上面膜），12、13分鍾後洗去。先敷於手背看有沒有不良反應。漂白效果顯著。
㈥ 吃什麼皮膚緊致有彈性
吃什麼皮膚緊致有彈性
吃什麼皮膚緊致有彈性，女性朋友在平時都會注意日常的皮膚護理，如果一個人的皮膚細膩緊致，會由內而外散發著紅潤光澤，而養護皮膚也是需要從飲食開始管理，以下分享吃什麼皮膚緊致有彈性
1、西蘭花
西蘭花可以增強皮膚抗損傷能力，西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗衰老能力，還有助於保持皮膚的彈性。
2、車厘子
車厘子是可以美容的水果，果汁當中的成份可以幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺淡斑，是不少美白產品的原料。車厘子不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的十幾倍，蘋果的二十多倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚的效果。
3、雞骨
雞的軟骨中含有豐富的硫酸軟骨素，這種物質是彈性纖維中最重要的組成成份，而皮膚大部分是由彈力纖維構成，缺少了皺紋也就聚攏起來。每次把吃剩的骨頭洗干凈，和雞皮一起放進煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚更加細膩。
4、芒果
芒果是預防皺紋的最佳水果，因為含有豐富的β-胡蘿卜素和獨一無二的酶，能激發肌膚細胞活力，促進廢物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋的出現。
5、酸奶
酸奶中含有的乳酸及其它一些有機酸如檸檬酸、葡配合酸等，其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用，有助於軟化皮膚的粘性表層，去掉死去的舊細胞，在此過程中，皺紋也隨之消除了。
白蘿卜
白蘿卜是很常見的蔬菜，生吃熟吃都是OK的，白蘿卜含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩，想知道如何美白嗎？吃蔬菜就OK。
土豆
大部分人只知道土豆含有大量的澱粉，卻不知道土豆還含有豐富的B族維生素和大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素，在幫助你身體排毒同時還能利用土豆中的維生素C讓女生的肌膚恢復白嫩的效果，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。
豌豆
豌豆其實對護理美白有很大的幫助，不過很少有人知道，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可以在你的身體內轉變成維生素A，而維生素A就有著潤澤皮膚、舒緩皮膚、美白肌膚的效果，因為是從食物中直接吸收的，所以不會有副作用，而且豌豆還有拉緊眼睛周圍皺紋的效果。
蘑菇
蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。另外，蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡，還可吸收餘下的膽固醇、糖分，將其排出體外。
西紅柿
西紅柿中含有豐富的維生素A、C及D，其酸性是由於檸檬酸及蘋果酸所致。番茄的營養價值極高，含多種維生素，比蘋果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。主要含維生素BI、維生素B2、磷和煙酸、膽鹼、胡蘿L素、蘋果酸、檸檬酸、糖類、蛋白質、鈣、鐵和谷胱甘肽、番茄鹼等。番茄是番茄紅素最豐富的食物來源，番茄紅素具有很強的抗氧化活性。 番茄紅素有以下葯理作用。
黃瓜
黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統的養顏聖品。
胡蘿卜
它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。
吃什麼養顏美容
1、西洋菜
西洋菜也稱豆瓣菜、水田芥，這種辛辣的.綠葉菜，富含維生素和礦物質，有助於潔膚和補充皮膚氧含量，能讓皮膚更加的容光煥發。其中的超氧化物歧化酶（SOD)，能夠清除自由基，有助降低氧化速度，減緩衰老的腳步。此外，西洋菜中維生素、維生素C和維生素E的組合，也有助於減少和治療痤瘡和濕疹。
養顏美容
2、玫瑰花茶
性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容；且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝，長期飲用玫瑰花茶可以降火氣，可調理血氣、促進血液循環、養顏美容，且有消除疲勞、保護肝臟、胃腸的功能。
將玫瑰花蕾製成乾花，每次用5至7朵，配上嫩尖的綠茶一小撮，加紅棗三顆（要去核)，每日開水沖茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，長期飲用，還能讓你容顏白里透紅，保持青春美麗。
3、 青瓜
青瓜中含有豐富的維生素，例如維生素C，而維生素C的抗氧化功效比較好，能夠抗衰老，增強皮膚的抗氧化能力，所以食用青瓜能夠養顏美容，並且能夠美白，而青瓜最好帶皮吃，這樣補充的維生素更多。
青瓜中還含有一種物質叫做黃瓜酶，黃瓜酶能夠促進人體的新陳代謝，增強皮膚的氧化還原作用，所以青瓜是很好的美容養顏食物。並且青瓜中含有大量的水分，食用青瓜也能補水，青瓜除了食用能夠養顏美容之外，還可以切片作為面膜來敷臉，補水又美白。
㈦ 這些品牌的精華液有效激活細胞再生，增加皮膚彈性，使皮膚明亮
這些品牌的精華液有效激活細胞再生，增加皮膚彈性，使皮膚明亮！
純皙緊致珍珠囊精華液30ml
La Prairie 萊珀妮首款「聚光精華液」採用特有配方，針對擾亂肌膚無瑕度的三重膚色不勻問題，日漸幻白。淡褪「暗斑」；舒緩「泛紅」；抵禦環境污染引發的「灰黯」。魚子精華純皙亮膚水之後使用，後續配合使用魚子精華純皙眼部精華乳、魚子精華純皙眼霜和魚子精華純皙緊致滋潤面霜。功效：數周展現勻、透、亮的緊致美肌，內外光采熠動，幫助淡褪「暗斑」。
花鈺集煙醯胺精華液
俗話說「一白遮三丑，一黑毀所有」，對於女生來說，最想要追求的就是白皙無暇的肌膚。而這款花鈺集煙醯胺精華液作為美白界的扛把子，主打的是淡化痘印、提亮膚色，擊退黑色素生成的功效，在美白抗氧化效果方面表現非常好。
尤其是經常熬夜面色發黃，唇周暗沉，用了差不多兩個月，亮了一個度。價格也很適中，在學生黨的接受范圍內。不過會稍微有一點黏膩感，吸收很快，之後黏膩感也就消失了。
在滋潤度上面這款精華液是足夠保濕的，它裡面含有光甘草定，熊果苷，煙醯胺等美白成分，能夠達到很好的減少光損傷效果，能達到好事半功倍的協同作用，可以很好的調理肌膚。不過想要有一個明顯的效果，貴在堅持，我用了大概一個月左右的時間，明顯感覺皮膚的要白一個度。
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規格：秘貼煥然新生精華液(改善皺紋功效化妝品) 50ml/秘貼煥然新生精華液 20ml，天氣丹花獻滋養液(贈品) 25ml，天氣丹花獻滋養乳(贈品) 25ml，秘貼滋潤面霜(改善皺紋功效化妝品/贈品) 8ml
推薦原因：秘貼自從上市以來，已經有將近10年。每年秘貼都會更新包裝，升級精華成份。質地稍有一些粘膩的秘貼，吸收起來速度超快。微微的中葯味道，聞多了也不會覺得甜膩。適合一年四季使用。抗皺、補水、極致的效果，絕對是第一的！！
Aesop 香芹籽抗氧化精華
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它的主要成分是香芹籽、葡萄籽、維他命原B5和蘆薈等，葡萄籽和香芹籽抗氧化，維他命原B5與蘆薈保濕與修護，香芹籽還能鎮靜與抗過敏哦，它們可以為肌膚提供絕佳的抗氧化防護，滋潤你的肌膚。如果你的膚色不均，這款精華對去黃也很有用哦。
㈧ 哪種爽膚水能夠增加皮膚彈性
能夠增加皮膚彈性的爽膚水，必需具備以下特徵，即:
① 添加了能深入皮膚真皮層的小分子護膚成分，而且這種成分能夠強化真皮層的彈性纖維網狀支撐結構。
② 質地清爽不黏膩。
原因分解一 為什麼說"能增加皮膚 彈性 的 爽膚水必須 添加能強化 真皮層 彈性纖維網狀支撐結構的 小分子 成分"
這是由皮膚缺少彈性的根本 原因 決定的！
皮膚缺少 彈性 的根本原因，是皮膚 真皮層 內彈性纖維網狀支撐結構脆弱無力，甚至斷裂。
皮膚 失去 了強大的支撐力，自然就 失去 彈性了！
這個支撐結構，主要由 膠原 纖維和 彈性 纖維交織組成。
組成膠原纖維的 膠原蛋白 ，是最主要的成分，大約佔90%以上的。
彈性纖維，主要用 彈力蛋白 組成。
在膠原纖維和彈性纖維之間，充滿著流動性的 基質 成分，這些基質成分以 粘多糖 為主。
大家熟悉的 透明質酸 ，就是一種粘多糖。
基質 成分，能夠幫助真皮層保濕鎖水。
同時，使彈性蛋白、膠原蛋白充滿水分，強化真皮層網狀支撐結構對皮膚的支撐力，維持皮膚的 彈性。
反過來說， 如果真皮層缺少了膠原蛋白、彈性蛋白、基質，特別是 膠原蛋白， 真皮層的 彈性網狀支撐結構， 就會失去支撐力，導致皮膚 失去彈性！
特別值得一提的是:
真皮層的 成纖細胞 ，可以分泌、合成膠原蛋白、膠原纖維、彈性蛋白、彈性纖維、基質。
所以 說，能夠增加皮膚彈性的爽膚水裡面，必須要添加可以強化真皮層彈性纖維網狀支撐結構的成分。
比如: 膠原蛋白、彈性蛋白、氨基酸、透明質酸、蛋白多糖……
這些成分如果是 大 分子的，則 不能 夠滲入皮膚的 真皮 層，發揮相應的護膚功效。
只有 小分子 才可能！
二 為什麼說能增加皮膚彈性的 爽膚水 的 質地 必須清爽不黏膩
因為題主要求的是 爽膚 水，爽膚水就是清爽型的！
如果質地偏濃稠，就 不能 稱之為爽膚水禪培了！
推薦三款能增加皮膚彈性的爽膚水第一款
美膚寶●五珍彈力保濕緊致水
這瓶水有淡淡的人參氣味。
它的主要保濕成分，是相對 清爽 不黏膩的丁二醇、甘油聚醚-26……，的的確確是一瓶清爽型的保濕爽膚水。
說它能增加皮膚的彈性，主要源自於其中乎笑添加的以下成分，即:
小分子透明質酸、生物糖膠-1，還有藏紅花中的蛋白多糖，等等，這些都能滲透到皮膚的 真皮 層補充流動性 基質。
人參 精華中的各種氨基酸和小分子蛋白肽類、 當歸 精華中的多種氨基酸、 谷精草 精華、 寡肽 ，等等，能滲入真皮層內，促進 成纖 細胞分泌合成 膠原蛋白， 或直接為真皮層補充膠原蛋白。
當歸 精華中的維生素A、維生素E，以及藏紅花提取物，等等，都有高效 抗氧化 自由基的功效，能防止真皮層中的膠原蛋白、彈性蛋白氧化流失。
第二款
自然堂●彈嫩緊致抗皺氣色液
這瓶爽膚水，添加了小分子 蒔蘿精萃 ，能促進LOXL(蛋白酶)的合成。
這種蛋白酶能夠催進膠原蛋白和彈性蛋白的共價鍵，使大分子蛋白 水解 為小分子蛋白，促進更多的 膠原 纖維素與 彈性蛋白原 聚合起來。
同時，強化真皮層的3D立體網狀支撐結構，增加皮膚彈性。
這瓶水的基質是 小分子 冰川水，可以直接滲透到皮膚的深層補水，質地也清爽。
這瓶水中還添加了姜黃根提取物，能夠有效地抵抗氧化自由基，防止膠原蛋白、彈性蛋白 氧化 流失。
第三款
薇諾娜●緊致抗皺精華
這瓶爽膚水中含有 納豆 精華。
納豆精華中含有豐富的維他命和聚谷氨酸。
納豆精華的保濕效果，比小分子透明質酸和小分子膠原蛋白還要強好多倍！賀頃唯
納豆精華增強肌膚彈性的效果，比小分子膠原蛋白還要強好多倍！
這瓶爽膚水中還添加了小分子透明質酸，能直接為真皮層補充基質！
從以上這三款水的分析中，我們可以看出:
這三款爽膚水都能夠強化真皮層彈性纖維網狀支撐結構，增加肌膚彈性。
結束語能增加肌膚彈性的爽膚水，必須添加可以滲透到皮膚真皮層強化彈性纖維網狀支撐結構的小分子成分。
而且質地清爽不黏膩！
這樣的優質爽膚水還有很多，在此不一一推薦了！
㈨ 有沒有好的辦法能使皮膚充滿彈性的
多補充一些食物中的膠原蛋白，雞爪，豬蹄，白木耳。等等，都是很好的搜歲彈性補充。而且食物補充相對健康襪租。 還有就是多告漏兆喝水，多出汗，多運動！加速新陳代謝！會越來越年輕！
㈩ 用什麼產品，可以保持肌膚彈性
含膠原蛋白的食物能讓皮膚更有彈性。銀耳、牛蹄筋、肉皮、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及軟骨等食物中，均含有膠原蛋白。
膠原蛋白能撐起皮膚。年輕的皮膚看起來光滑飽滿，柔軟又具彈性，原因之一是人的真皮層內存在著兩種物質——膠原蛋白和彈性纖維，它們在人年輕時都保持在最佳狀態。但是，25歲一過，人體內的膠原蛋白流失的速度就開始加快，加上紫外線照射以及體內的氧化作用，都可能破壞膠原蛋白的結構，讓它失去原有的彈性，這就是皺紋和臉部皮膚鬆弛出現的原因。
膠原蛋白在皮膚中具有良好的支撐力，能讓皮膚看起來非常豐潤。此外，它吸收環境四周水分的能力很強；覆蓋在皮膚上時，又可以防止水分從表面蒸發，保濕效果非常顯著。
按摩頸後抗衰老
「從脖子上可以尋找到女人的年齡」。的確，歲月留痕，當你的眼角仍保持細嫩的膚質時，頸部卻已經顯露了衰老的跡象。然而，很多女人在毫不吝嗇地往臉上「堆砌」各類護膚品時，卻忽視了對頸部的呵護。
多年從事美容教學工作的李曉文老師介紹說，頸部在人體的解剖學上是一個「多事三角區」，組織結構較為薄弱，皮脂腺和汗腺的數量只有面部的1/3，由於油脂分泌較少，難以保持水分，所以更易產生皺紋。
在日常的保養中，除了清潔和保濕外，還要避免脂肪沉積，否則會形成雙下巴，導致皮膚鬆弛。如果出現了這種情況，可以選用一些除脂產品，並在塗護膚品時加以按摩。手法如下：在頸前兩手由下而上按摩，如果方向相反，由上往下按摩，不但會使皮膚下垂，還會加速衰老。頸後按摩則是在耳後附近，斜向下力度適中地按壓。許多人在護理頸部的時候只注意頸前，卻忘記頸後的護理，其實，如果頸後護理不當，產生的皺紋還會向前延伸。
李老師建議，日常護頸可以做頸部健美操。具體步驟是：⒈頭部從左至右旋轉，再反方向從右至左旋轉；⒉雙肘側平舉，雙手握拳，一拳置於另一拳上，抵住下頦，做向前的低頭動作，盡量克服雙手的阻力；⒊將雙手指尖放在顴骨上，用大拇指從下巴至兩耳反復推拿下巴肌肉。每天練習15—25分鍾，一段時間之後，頸部皮膚的彈性就會逐漸恢復了。