支氣管發炎用什麼精油

⑴ 薄荷精油的功效與用法

薄荷精油是很多人的選擇，而且薄荷精油非常的常見，薄荷精油之所以被很多人認可，就是因為他有多方面的效果，薄荷精油的功效主要體現在以下幾個方面，第一方面，它能夠使緊張，恐懼或者憤怒的情緒得到緩解。第二方面，薄荷精油的功效在於能夠改善皮膚發炎的現象，另外，如果皮膚發生過敏的話，採用薄荷精油也有很好的調理作用。第三方面，薄荷精油的功效在於能夠緩解支氣管炎以及肺結核等病症，給身體帶來的損傷，薄荷精油的用法非常的簡單，可以將薄荷精油塗抹在身上進行按摩，也可以姜薄荷精油滴入在洗面奶當中，進而使薄荷精油更好的保護皮膚。以上所述就是薄荷精油的功效與作用，通過以上內容我們知道薄荷精油對於身體有多方面的好處，所以大家在後期想要改善已經出現的相應症狀的話，就可以採取薄荷精油，而在使用之前，盡量咨詢專業的人士在使用是最好的。另外，在使用之前一定先了解它的禁忌有哪些？

⑵ 每日一油-順暢呼吸復方精油

每日一油-順暢呼吸復方精油

經過實驗證明，多特瑞順暢呼吸復方精油具有開放與舒緩呼吸系統的能力，也能有效抵抗空氣中可能對身體系統有害的細菌和病毒的功效。

成分：

1） 月桂葉：具有抗菌和抗真菌的功效，也可以幫助舒緩哮喘支氣管炎。

2） 薄荷：防腐，抗痙攣和消炎。

3） 尤加利樹：能有效的在呼吸系統抗菌，也有助於減少鼻腔粘膜發炎。

4） 茶樹：具有抗菌，抗真菌，抗病毒和祛痰的功效，也可以幫助緩和支氣管炎，咳嗽和發炎。

5） 檸檬：抗真菌，抗病毒，收斂，提神和滋補，提振呼吸系統。

6） 羅文莎葉：能有效抗病毒，抗感染，也可以幫助擴張開放並強化呼吸道系統，有益於腎上腺。

鼻子過敏或感冒呼吸不痛，可以將順暢呼吸復方精油擦在鼻翼兩側和鼻子下方。扁桃體發炎時可以將順暢呼吸復方精油從耳後沿著扁桃腺擦到鎖骨。流行感冒季請多用這支精油擦脊柱兩側和香薰。呼吸道疾病是現代人常見的症狀，只要每天勤用精油加上香薰，即可看到顯著的改善。

3歲以下小朋友感冒鼻塞時要先塗抹多特瑞椰子油，再塗抹多特瑞順暢呼吸復方精油在胸口，鼻子兩側以及腳底，每天可視需要使用。晚上睡覺可以香薰順暢呼吸，會讓寶寶睡得更好。

用法：

預防和治療感冒：

流感季節用順暢呼吸和保衛復方一起香薰（白天可以加薄荷或野菊精油，晚上可以加薰衣草精油），可預防並治療感冒，防止感冒傳染

咳嗽 鼻塞及呼吸不暢

將順暢呼吸復方精油（也可用薰衣草和茶樹各兩滴）從脖子塗抹至前胸（沿著呼吸道的走向抹）、後背，再加以後脖頸及腳底按摩，可促進肺部代謝與循環，迅速緩解呼吸道的不適症狀。用順暢呼吸復方和保衛復方精油一起香薰效果顯著。

鼻炎：

將順暢呼吸復方精油和薄荷精油（後者茶樹精油、薰衣草精油、乳香精油）塗抹於鼻翼兩側，或者熏香用

過敏性鼻炎、哮喘：

用順暢呼吸復方和薄荷精油熏香，並塗抹於前胸，也可用順暢呼吸復方和薰衣草精油熏香或塗抹在前胸和鼻翼兩側。

氣管炎：

暢呼吸復方和乳香精油塗抹於胸部、後背、後脖頸及腳底按摩

緩解打鼾：

臨睡前用順暢呼吸復方塗抹於腳底和頸部，或者熏香，可緩解打鼾，幫助睡眠。

⑶ 小兒支氣管炎可以用哪些精油

應該把病症按照炎症的位置細分為小兒支氣管炎（Bronchitis）、或者細支氣管炎（Bronchiolitis）。 一般2歲一下嬰兒，更容易罹患細支氣管炎，這通常是由病毒感染引發的，例如呼吸多核體病毒等等，造成呼吸道發炎，縮窄，以及分泌物產生。服用抗生素往往對致病病毒無效，採用精油是會有較大幫助。 ...對這種病症有用的精油包括：綠花白千層，羅文莎葉、沉香醇百里香、香桃木、澳洲尤加利。 介紹一個配方給樓主吧：綠花白千層20滴、羅文莎葉10滴、沉香醇百里香8滴，調成混合精油。使用的時候，可以使用室內蒸汽法、按摩法、或滴在布料衣物上。只說蒸汽法吧，把剛才的混合精油取5滴，滴在正冒熱氣的熱水中，把碗放在嬰兒房間里熏蒸，讓嬰兒呼吸含有精油分子的空氣，可以有效緩解症狀。 其他方法還有很多，一時無法全部介紹，希望剛才那些能幫到你。 關於精油、芳香療法的更多資料，歡迎參考俺空間中的相關博文。 哦，忘記說一句，純正的精油與激素完全無關，媒體上的很多介紹，很多沒有實驗科學和臨床科學的驗證，不足為證。

⑷ 留蘭香精油的功效

①當你精神疲憊，需要刺激振奮的時候，留蘭香精油就是你需要的東西。

②它對於治療消化系統的疾病非常有幫助，如腸胃氣脹、便秘、痢疾和反胃惡心。它還可以舒緩胃部肌肉不適的症狀，治療打嗝。

③它有助於治療頭痛、偏頭痛、神經緊張、疲勞和壓力過大症狀。

⑸ 呼吸系統常用精油整理

人體的呼吸系統是由肺泡和支氣管組成，香薰嗅吸精油通過鼻粘膜傳輸肺泡吸收，呼吸系統的重大責任是氣體交換，在身體內攝取氧氣，再由血液循環運送至全身器官，作為腦部活動及運動能量的來源。

常用精油如下：

一、側柏精油取木心材萃取，入肺經補肺氣，加強免疫力，對抗病毒性感染、過敏性鼻炎。

小妙招：雪松、生薑、側柏、伊蘭、迷迭香、扁柏、各4滴用於脫發、頭療。

二、萊姆入肺經快速提升免疫力，恢復能量，縮短感冒過程，降低感染病毒、細菌的機率，用於發燒、咽喉腫痛、化痰、鼻竇炎。

小妙招：

1、滴入香薰機內6滴香薰用於抗病毒，凈化空氣。

2、涼伴黃瓜、茄子、做糕點即飽口服，又可防禦病毒。

三、丁香入肺經具有較強抗感染力，發燒、氣喘、支氣管炎、特別針對病毒感染。

小妙招：

1、丁香用於牙痛將丁香滴在棉簽上牙疼的地方咬住，效果不錯。

2、迅速加快傷口癒合

3、用於偏頭疼，頭疼，丁香、冬青、乳香、沒葯、芳香調理、姜黃、檸檬草、冷杉各4滴頭療，一天一次。

4、丁香加迷迭香增加記憶力。

四、肉桂入肺經，可解體內寒濕，提升免疫力、減輕感冒發燒咳嗽症狀。

小妙招：

1、椰子油打底，肉桂、生薑、仕女各二滴分層塗抹用於宮寒，減輕痛經、調節過少的月經量。

2、紅燒肉、魚、滴入2滴味道很好。

3、刺激性慾，催情，改善性冷淡、陽痿。

五、黑胡椒入肺經小劑量就可以退燒、可用於流感、咳嗽、扁桃體發炎。

小妙招：

1、戒煙

2、牛至、迷迭香、生薑、黑胡椒、肉桂、輕盈、用於寒濕性肥胖減肥。

六、賦活呼吸入肺經，可恢復因污染空氣對肺部的損傷，可緩解肺炎、維護肺部健康、防止病變發生。

小妙招：

1、出門滴一滴在口罩中保持干凈的呼吸。

2、香薰家裡、工作室、給呼吸系統一個全天侯的SPA。

七、順暢呼吸入肺經對抗病毒、理療肺炎、肺氣腫、肺結核，舒緩哮喘、支氣管炎、咳嗽、流感。

小妙招：

1、尤加利、賦活呼吸、順暢呼吸、側柏、乳香1：3比例滾珠鼻翼兩旁迎香穴，用於鼻炎效果不錯。

2、多特瑞薰香機內加賦活呼吸、茶樹、順暢呼吸各二滴，用一根吸管插入中間香薰機內，對慢性咽炎、咳嗽霧化很好。

八、保衛入肺經抗病毒、抗感染、抗流感，口腔膿腫、牙齦腫痛。

小妙招：

1、用於低血糖、低血壓、提升免疫力。

2、空調更換濾芯，4滴保衛殺死管道中的病原體。

九、乳香入肺經是有效的殺菌劑，清肺化痰，用於呼吸道過敏，咳嗽、氣喘、慢性支氣管炎增強免疫力。

小妙招：

1、乳香活血、生薑、舒緩用於心腹疼痛。

2、調整月經周期、減少子宮出血，及經血過多         

【中醫楊淞焱老師分享】

⑹ 緩解哮喘的五種常用精油

你嘗試過用精油治療哮喘嗎？哮喘擾亂了通往肺部氣道的功能，使我們難以正常呼吸。如果你患有哮喘並正在尋找天然的替代品來改善哮喘，你可以考慮用精油。

根據美國哮喘和過敏基金會（Asthma and Allergy Foundation of America）統計，哮喘在年輕男孩中比年輕女孩更常見，但在成年女性中比成年男性更常見。如果使用得當，精油可成為哮喘自然治療計劃的有效方案。

由於薄荷具有抗炎、抗痙攣、祛痰和抗充血的特性，幾個世紀以來，薄荷精油一直是被用於治療呼吸困難的傳統草葯，而最近的研究表明薄荷精油並不是唯一能幫助你呼吸更順暢的精油。還有哪些精油呢？

緩解哮喘的五種精油

哮喘和過敏常常是同時發生的，尤其是在過敏性哮喘的情況下，過敏性哮喘是由於接觸了引起過敏症狀的相同物質而引發哮喘。這就是為什麼用於緩解過敏和針對哮喘而使用的精油有很多重疊的原因。那麼，治療哮喘最好的精油是什麼?

1.尤加利精油（Eucaltyptus）

哮喘性支氣管炎是哮喘和支氣管炎同時發生的時候。如果你正在尋找治療哮喘性支氣管炎的精油，尤加利精油是一個不錯的選擇。眾所周知，尤加利精油以幫助擴張呼吸道、改善支氣管限制。尤加利精油含有的活性成分香茅醛——具有鎮痛消炎作用。

喘息（氣息急促）可認為是哮喘的一種症狀，腫脹、粘液和肌肉緊縮會導致呼吸道變窄。什麼精油對喘息有好處？尤加利精油絕對值得一試！2014年發表的一篇科學評論強調了尤加利精油的一種有益成分——桉葉素（eucalyptol），它以減少呼吸道痙攣和粘液變稀而聞名，使其變得不那麼粘稠從而緩解症狀。

桉葉素也被稱為1,8-桉油醇，它已經顯示出對炎症性氣道疾病，包括哮喘和慢性阻塞性肺病（COPD-chronic obstructive pulmonary disease）有治療作用。總的來說，該綜述得出結論，基於最近的桉葉素臨床試驗證明的抗氧化和抗炎特性，有證據表明桉葉素可以作為長期治療手段來改善並控制哮喘。

研究還表明，吸入尤加利精油會在鼻子里產生一種清涼的感覺，有助於改善氣流。一個很棒的自然解充血劑！

2.薄荷精油（Peppermint）

薄荷對哮喘有好處嗎？薄荷精油無疑是緩解呼吸困難的另一個首選精油。薄荷精油具有涼爽、刺激的氣味，經常被用來清潔肺部和打開支氣管通道。

發表在《歐洲醫學研究雜志》（European Journal of Medical Research）上的一項研究表明，薄荷精油及其有效成分薄荷醇（L-menthol）具有令人印象深刻的抗炎作用，可以幫助治療支氣管哮喘等慢性炎症性疾病。

2010年發表的另一項動物研究表明，薄荷精油能起到舒緩痙攣的作用，對哮喘和咳嗽等常見症狀尤其有效。這也是為什麼薄荷精油被認為是治療咳嗽最好的精油之一。

注意：如果孩子太小（7歲以下），不要把薄荷精油塗抹在脖子以上的地方

3.百里香精油（Thyme）

百里香具有強效抗菌特性，可清潔肺部，使呼吸功能更健康。如果你是哮喘患者，因為支氣管炎呼吸困難，百里香精油這時真的就可以派上用場。

它是我最喜歡的治療支氣管炎的精油之一，因為眾所周知，它能殺死各種細菌，包括那些會感染呼吸道的細菌。百里香精油甚至被證明可以對抗那些抗生素耐葯細菌（antibiotic resistant bacteria）!

注意：百里香擴香就ok了

如果用做復方油，請低劑量使用（低於0.5%濃度）

4.生薑精油（Ginger）

幾個世紀以來，生薑一直被用於治療呼吸道疾病。生薑精油常被用作治療哮喘、感冒、咳嗽和支氣管炎的天然葯物。研究表明，生薑提取物可以抑制氣道收縮，使呼吸更容易。

呼吸道高反應性（指氣道對各種刺激因子出現過強或過早的收縮反應）和炎症是哮喘的兩個共同特徵。發表在《美國呼吸細胞與分子生物學雜志》（American Journal of Respiratory Cell and Molecular Biology）上的一項研究發現，生薑及其活性成分可以使呼吸道平滑肌顯著、快速地放鬆。研究人員得出結論，含有生薑精油的活性成分，包括姜烯，可能為患有哮喘等呼吸系統疾病的人提供了「一種治療選擇」，或者與其他公認的治療方式相結合。

5.薰衣草精油（Lavender）

要知道，當一個人經歷壓力或焦慮時，哮喘會變得更糟。用薰衣草等鎮靜精油與深呼吸結合可能會減輕一些壓力。薰衣草精油以其放鬆、緩解胃脹氣和鎮靜的功效而聞名，這也正是為什麼成為我緩解焦慮的首選七種精油之一。

支氣管哮喘包括氣道重構（由於氣道長期持續性的炎症反復發作，反復修復，結果導致組織增生而發生重塑。）和支氣管過敏性炎症。2014年發表的一項動物研究表明，吸入薰衣草精油可以抑制過敏性炎症並減少粘液分泌。總體而言，研究人員得出結論，薰衣草精油可能是治療支氣管哮喘的替代葯物。

如何使用精油治療哮喘

芳香療法是通過萃取植物（花、草葯或樹木）中的精油來改善身體、情緒及精神健康。

當談到如何使用尤加利精油治療哮喘時，在空氣中擴散（擴香）是一個很好的選擇。以上提到的所有精油都可以滴入香薰機里擴香，這樣你就可以吸入空氣中的精油分子。

精油擴香對哮喘安全嗎？首先要咨詢你的醫生，但有些醫生可能會建議要慎重。你可以先滴幾滴精油試著擴香看看效果。開始可以使用一種精油，也可以混合幾種來嘗試定製適合自己的復方精油。

通過芳香療法使用精油治療哮喘的其他方法包括：

直接嗅吸：將精油滴在棉布或者鼻子直接湊近瓶口吸入。

泡澡：將精油滴入浴缸中泡澡。

塗抹：與基礎油混合後塗抹在皮膚上（喉嚨或胸腔）。

按摩療法：用精油復方油按摩。

局部塗抹

你也可以將哮喘用的精油局部塗抹在皮膚上。薄荷和薰衣草精油可以塗抹在胸腔、頸部後側、太陽穴和腳底。對於皮膚敏感的人來說，在塗抹前最好用基礎油稀釋。其他精油也同樣要稀釋後塗抹。

想知道治療哮喘的最佳精油配方嗎？我最喜歡的一種治療哮喘的外用葯物是將尤加利精油、薄荷精油、百里香精油和生薑精油各2滴與一茶匙基底油混合後，塗在胸腔及喉嚨，然後深呼吸。

可能的副作用及注意事項：

人們對特定治療哮喘的精油與一般精油的反應不同。如果你正在治療哮喘（或任何其他持續的健康問題）或正在服用任何葯物，在嘗試精油治療哮喘症狀之前，先與你的醫生溝通。

對精油過敏者，也可能會引發哮喘發作。不要使用任何你知道有可能對你過敏的精油。強烈的氣味可能會引發哮喘發作，所以記住使用的精油量要非常少，並要稀釋後使用。你只需要1～2滴就能感受到他們的好處。另外，在腳底塗抹精油是測試精油潛在益處一種很好的方法，而不會讓氣味淹沒你。

如果你注意到在嘗試精油後哮喘症狀會惡化而不是好轉，請立即停止使用。如果你認為因使用精油而導致哮喘發作，請立即就醫。哮喘發作可能是致命的，所以保持謹慎總是最好的。嚴重哮喘發作的跡象包括面色蒼白、出汗、嘴唇發青、心跳過快和無法呼氣等。

在給哮喘患兒使用任何精油之前，請務必咨詢兒科醫生。一些精油，如薄荷，不應以任何方式給六歲以下的兒童使用。

如果您懷疑自己或你的孩子患有哮喘，請先就醫。常見的哮喘症狀包括咳嗽、喘息、胸悶、氣短、胸腔疼痛或壓力。

總            結：

哮喘是一種影響兒童和成人肺部的一種慢性肺病。

哮喘的常見症狀包

⑺ 十二款常用精油用法大全

一、茶樹精油（可單獨使用）

1. 一滴滴於內褲，可治療婦科及男性疾病，男女皆可。

2. 一滴滴於手心搓揉，可預防感冒及呼吸道疾病。

3. 取2－3滴配合姜油於木桶泡腳治腳氣效果極佳。

4. 茶樹的發燒配方：3－5滴茶樹＋1滴薄荷 ＋3－5滴檀香，可於耳後做淋巴排毒， 配合刮痧效果極佳。

5. 咳嗽配方：3－5滴茶樹＋2－3滴尤加利＋ 5－10ML基底油，由下往上刮頸部前任脈處。2－3天效果明顯。

6. 有傷口直接用可預防傷口化膿。

7、去處異味：茶樹精油滴兩滴在棉花中，塞入鞋櫃或鞋中，作為消毒效果非常顯著。

8、暈車：直接將茶樹精油塗於太陽穴處

9、女性經期：在經期前後可在內褲裡面滴入1-2滴茶樹精油，可以迅速消毒殺菌，緩解經期疼痛；

10、胃疼：平時胃疼可以在溫水裡面滴入1-2滴茶樹精油（T40-C5最好）泡著喝水，效果非常明顯

11、給寵物殺菌消毒：在為寵物洗澡的水中滴入幾滴茶樹精油，可有效殺死致病菌。

12、蚊蟲叮咬：將茶樹精油直接塗於叮咬處，立即舒緩不適反應。

13、治腳廯：在洗腳水中滴入2-3滴茶樹精油，浸泡一會，擦乾後再於患處塗上茶樹精油。

二、檸檬精油

1. 取一滴於牙膏。要先刷出泡沫，再滴精油於泡沫上刷牙。可美白牙齒， 清潔口腔， 同時可補鈣及堅固牙齒。（吃口香糖多會易患咽炎）

2. 關節痛疼用4－5滴檸檬塗於患處可治療痛疼。

3. 4－5滴檸檬＋3－5滴姜油直接塗抹可治風濕關節疼痛，且配合姜油泡腳。

4. 針對頭痛，配合香橙和羅勒，右邊頭疼擦左邊肩的大椎及頸椎處， 另一側相反，效果極佳。

5. 直接點塗輕微扁平尤及油脂粒，扁平尤則要先稍挑破一點點，再用牙簽點塗。

三、薰衣草精油（可單獨使用）

1. 百搭油。可做精油的稀釋油。

2. 一級催眠的精油。1－2滴安神，3－4滴則提神醒腦。

3. 手上起小濕疹，可用薰衣草調於護手霜里 塗抹或泡手，效果極佳。

4. 針對黴菌性陰道炎，可用薰衣草一滴於內 褲或用於沖洗，效果比茶樹強。 特別針對在春季梅雨季節。

5. 針對燒傷及燙傷，直接塗抹，效果極佳。

6. 低血壓患者慎用。

四、薄荷精油

1. 薄荷＋迷迭香＋香橙＋檸檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。

2. 防曬：蜂蜜＋100ML純凈水＋薄荷＋薰衣草精油各5滴全身噴。

3. 偏頭痛，牙疼，胃痛：直接用薄荷於患處揉按。

4. 蛀牙的牙疼：用棉簽於疼處加薄荷。

五、佛手柑精油

1. 治療頭痛、咳嗽、感冒、痛經。

2. 適合油性皮膚、治療痤瘡及皮膚濕疹。

3. 改善情緒低落。

4. 改善膚質：佛手柑3滴+60ml薰衣草花水。

5. 適合調配的精油：洋甘菊、桉樹、天竺葵、茉莉、薰衣草、檸檬。

六、茉莉精油

1. 一級豐胸。茉莉＋薰衣草＋肉桂可修復妊娠紋。

2. 茉莉＋薰衣草＋玫瑰各3－5滴＋10ML基礎油可針對習慣性流產有效。

3. 建議男性茉莉＋茶樹泡澡消炎催情。茉莉 2滴+玫瑰2滴香薰可催情。

4. 茉莉＋檸檬滴於內衣帶四角處，幫助血液循環，豐胸。預防胸部下垂。

5. 月經不調：茉莉3滴+鼠尾草3+迷迭香3滴 +天竺葵2滴。

6. 鎖水保濕：茉莉1滴+薰衣草1+霍霍巴油 5ml。

7. 安撫神經：茉莉3滴+甜橙3滴+檀香2滴。

七、迷迭香精油

1. 排毒消炎、治腹瀉。生發、去頭屑。頭發粗，易出油者（即脂溢性脫發）可調到洗發露中使用。

2. 消除皮膚水腫及眼袋腫脹，減肥。收緊皮 膚效果極佳。可用迷迭香＋玫瑰＋檀香＋茉莉。

3. 做眼部刮砂祛黑眼圈，眼袋：薰衣草＋迷迭香＋橙花。

4. 凈化空氣預防流感：2滴迷迭香＋2滴茶樹 ＋100ML純凈水噴灑。

5. 治風濕骨痛：迷迭香＋檸檬。

6. 高血壓慎用，低血壓可用。

7. 消沮喪、平靜、接觸心靈。

八、天竺葵精油

1. 手腳凍瘡：天竺葵＋洋甘菊＋薰衣草或檸檬各3－5滴＋手霜塗於患處，可有效治療。

2. 臉上易長痘，淋巴不通的用其做淋巴排毒效果極佳。

3. 平衡荷爾蒙及汗腺分泌、幫助溶解血塊、利尿、排毒；平衡更年期及產後抑鬱症。

4. 滋補細胞、收斂毛孔、增加彈性、適合任何膚質。

5. 經前緊張：天竺葵2滴+薰衣草2滴+甜杏仁5ml按摩。

6. 消除焦慮：天竺葵3滴+檀香2滴+薰衣草3滴，香薰。

7. 油性皮膚可用天竺葵2滴+佛手柑1滴+葡萄籽5ml塗抹按摩。

九、葡萄柚（西柚） 精油

1. 助消化、減頭痛、推動淋巴、減重。

2. 去油性、痤瘡、緊膚。

3. 開懷歡暢、減壓、提高精力。

4. 勿在陽光下使用。

十、尤加利

1.改善呼吸道系統：在一個中碗中倒入開水，再滴入1～2滴尤加利精油，鼻子湊近碗口上方，緩緩吸入尤加利精油蒸汽5～10分鍾（注意不要被燙傷，兒童避免用此方法）。

2.緩解咳嗽：用2～3滴尤加利精油塗抹胸腔和脖頸，或者與薄荷精油混合後塗抹效果更佳（建議與等量基礎油稀釋後塗抹皮膚）。

3.改善季節性過敏：在家中或辦公室熏香5滴尤加利精油，或在太陽穴和胸腔塗抹2～3滴精油（建議與等量基礎油稀釋後塗抹皮膚）。

4.減少疼痛和炎症：減輕頭痛，咽喉痛，耳痛。用基礎油稀釋尤加利精油並塗抹胸腔和喉嚨處，或者耳後。熏香5滴尤加利精油。

5.家中消毒：在裝滿水的噴霧瓶中加入20滴尤加利精油，用它來清潔家中物品的表面，或在家中熏香5滴來殺滅細菌。

6.阻止黴菌生長：在真空吸塵器或清潔劑中加入5滴尤加利精油，來抑制家中黴菌的生長。

7.對抗口臭和蛀牙：可以使用尤加利精油作為天然漱口水，可以在漱口水中加入1～2滴尤加利精油，分次漱口，然後吐出。

十一.檀香

1.支氣管炎、肺部感染、喉嚨痛、乾咳：檀香木精油2滴用於熏香（可搭配沒葯、薰衣草、尤加利）。

2.提升免疫力、預防細菌感染：檀香木精油3滴用於熏香（可搭配茶樹、薰衣草）。

3.膀胱炎、性冷感和性無能：檀香木精油3滴用於泡浴。

4.皮膚滋養：檀香木精油1~5滴塗抹於皮膚上（可搭配薰衣草、天竺葵）。

5.舒緩、放鬆：檀香木精油3滴用於熏香（可搭配乳香）。

十二.玫瑰

1、針對皮膚系統：一級美容，補水，保濕，美白。殺菌，抗炎，除臭香體，柔潤細膩皮膚。6-8滴和基礎油後調配直接使用。塗抹法。

2、針對循環系統：加速血液、淋巴循環；降低血壓。進行面部刮痧或者身體、淋巴刮痧。刮痧法。

3、針對呼吸系統：加強呼吸道的免疫功能；抗過濾性病毒作用；發汗或解熱作用；化痰作用；治療口中異味。香薰法。

4、針對肌肉與骨骼：抗炎性；抗風濕性；凈化作用；舒緩肌肉組織；排毒作用。使用在酸痛部位。塗抹法。

5、針對免疫系統：抗細菌及抗生素作用；抗病毒、黴菌作用；細胞防禦作用；排毒作用。熏蒸法。

6、針對消化器官：止痙攣作用；開胃作用；祛風健胃、促進消化作用；促進膽汁分泌；具有疏肝解郁的作用，對於保護肝臟，促進新陳代謝，強效去脂的作用(玫瑰花蕾所去的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經存在皮下的皮下脂肪)減肥效果明顯。推拿法。

7、針對內分泌系統：刺激腎上腺及甲狀腺；抗糖尿病；降低血壓；平衡各分泌系統之間作用；含有植物類固醇；玫瑰具有催情作用，能提高男人性慾，可活化男性荷爾蒙及精子，提高夫妻性生活興趣。香薰法。

8、針對神經系統：刺激交感神經及副交感神經；鎮靜及催眠；興奮提神；調整精神狀況；抗憂郁；緩解心理壓力；修復神經系統。吸入法。

❤特別提示：

（單方精油不能直接作用於皮膚，需要在芳療師的指導下和基礎油調配使用）

女性三寶精油：玫瑰、 茶樹、 薰衣草

婦科三寶：茶樹、尤加利、薰衣草

玫瑰：滴肚臍可預防改善婦科疾病；

檸檬：美白

茶樹：世界公認的消炎殺菌佳品；

尤加利：呼吸道系統的好幫手

薰衣草：是一款百搭精油、跟任意一款精油搭配在一起可以增加任意一款精油的功效。

⑻ 針對呼吸道疾病的精油

呼吸系統最常見的毛病是流行性感冒引發的鼻炎、喉炎等相關症狀以及肺炎、支氣管炎、氣喘。

治療的方法以蒸汽吸入法和熱敷、局部塗抹為最好，一部分有抗菌特質的精油，對呼吸系統病症中最常見的痰、痙攣、咳嗽最有效，所以人們最容易患的流行性感冒，以芳香療法來治療是很好的選擇。

呼吸系統常使用的精油：

尤加利、薄荷、茶樹、迷迭香、柑橘類單方精油、牛至、百里香、肉桂、乳香、順暢呼吸、保衛復方

氣喘

【說  明】：肺部支氣管痙攣，造成呼吸困難。通常由灰塵、小羽毛等過敏原造成，也有些是遺傳性的原因。氣喘通常是突發狀況，所以治療的原則是迅速吸入精油，患者最好隨身攜帶聞香瓶，若臨時找不到瓶子可以滴在手帕或紙巾上，以吸入法緩和呼吸，或是經常在家中熏香以降低氣喘發生機率。

另一種氣喘是壓力與憂郁造成，因此採用長期保養，保持身心平衡的芳香按摩及熏香是非常有效的辦法。

【氣  喘】胸部按摩配方：

順暢呼吸------2滴

佛手柑--------5滴

羅馬洋甘菊----2滴

尤加利--------3滴

薄荷----------1滴

椰子油適量

（也可用薰衣草+快樂鼠尾草搭配使用）

支氣管炎

【說  明】

最常見的兩個症狀是咳嗽與痰。支氣管炎分慢性與急性，最好的保養方法是長期按摩胸與背，並且注意減少牛乳製品及精製食物的攝入。若患急性支氣管炎，應盡快熏香以及蒸汽吸入，緩解發作時的症狀。

【支氣管炎】胸部按摩配方：

順暢呼吸-----3滴

茶樹---------2滴

百里香-------1滴

薰衣草-------1滴

薄荷---------1滴

（或乳香、迷迭香、沒葯熏香或吸入）

感冒、咳嗽、喉嚨痛、感冒引起的頭痛

【說明】：

傳染感冒的病毒不下50種，還有許多變種，幾乎是防不勝防，最好的方式是增強免疫力，在病症未發作時，就將病毒殲滅。感冒最常見的症狀咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、痰以及頭痛。若病毒肆虐嚴重還會引發肺炎、鼻竇炎、耳痛發炎或是支氣管炎。最好的芳香治療是熏香、漱口及泡澡，增強免疫力。攝取大量的維生素C抵抗病毒的好方法，建議大家服用doTerra(多特瑞)的「終生保健活力素」，全面補充綜合維他命及微量元素，檸檬精油每日晚間1滴與水同服，增強免疫力，平衡白血球。

【感冒】熏香配方：

薰衣草---------2滴

尤加利---------3滴

檸  檬---------2滴每日口服

保衛復方-------2滴

【感冒】泡澡配方：

薰衣草---------4滴

尤加利---------4滴

或用檸檬、迷迭香、茶樹、馬郁蘭、羅勒、百里香替代

【感冒】脊椎或腳底按摩配方：

茶樹-----------1滴

檸檬-----------1滴

尤加利---------2滴

迷迭香---------1滴

順暢呼吸-------1滴

保衛復方-------2滴

椰子油適量

【咳嗽】喉嚨或胸部按摩配方：

茶樹-----------1滴

絲柏-----------1滴

薰衣草---------1滴

尤加利---------1滴

牛至-----------1滴

椰子油適量

【咳嗽】熏香配方：

保衛復方-------2滴

順暢呼吸-------1滴

茶樹-----------1滴

絲柏-----------1滴

尤加利---------1滴

配合吸入絲柏香氣

喉嚨痛

【喉嚨痛】喉嚨或胸部按摩配方：

茶樹------------1滴

薰衣草----------1滴

保衛復方--------2滴

尤加利----------2滴

或羅馬洋甘菊、檸檬替代

【喉嚨痛】熏香配方：

薰衣草----------1滴

沒葯------------1滴

或羅馬洋柑菊、百里香、尤加利、檀香、姜、天竺葵替代

【喉嚨痛】漱口配方：

茶樹------------2滴

乳香------------1滴舌下含服

加入水中漱口

感冒引起的頭痛

【感冒引起的頭痛】按摩配方

薰衣草------3滴

薄荷--------2滴

或冬青、馬郁蘭、羅馬洋甘菊替代

用指腹力量按摩頭部，搭配頭痛精油配方（舒壓復方滾珠少許+薄荷1滴）輕輕按摩頭部兩邊太陽穴，或靠近水懷做深呼吸方法緩解。

扁桃腺炎

【說  明】

扁桃腺炎為鏈球菌感染發炎膿，並感染喉嚨附近造成喉頭炎。使用強力殺菌功效的精油茶樹、丁香漱口是快速的治療法。

【扁桃腺炎】熏香配方：

百里香-----------1滴

檸檬-------------2滴

薄荷-------------1滴

【扁桃腺炎】漱口配方：

沒葯-------------1滴

丁香-------------2滴

茶樹-------------1滴

加入1懷水中充分攪拌均勻，漱口，效果顯著。

鼻竇炎

【說  明】

鼻子上方的鼻竇容易遭到感染受阻塞，使得聲音聽起來平平的，嚴重時會發燒並引起腦膜炎。急性鼻竇炎應緊急送醫院徹底治療，慢性鼻竇炎應有長期熏香或每天都以吸入法暢通鼻子的耐心。症狀嚴重時可用順暢呼吸和薄荷輕輕按摩舒緩。

【鼻竇炎】熏香配方：

順暢呼吸---------2滴

迷迭香-----------3滴

天竺葵-----------1滴

尤加利-----------1滴

或用百里香、薄荷、茶樹、羅勒替代

【鼻竇炎】鼻部按摩配方（注意避開眼睛）：

順暢呼吸---------1滴

薄荷-------------1滴

或

迷迭香-----------3滴

天竺葵-----------1滴

尤加利-----------1滴

椰子油適量

⑼ 復方艾草精油怎麼用

1、純度精油直接接觸皮膚，一定要用基礎油稀釋，另外艾草屬於微毒，稍微敏感性的精油，所以直接接觸皮膚使用的話，稀釋濃度要盡量低，注意使用比例。

2、艾草精油消炎的作用很好，但是刺激性較大，已引起過敏反應，在芳香療法中要慎用。用基礎油稀釋，濃度2%以下。

3、艾草精油的功效：溫肌散寒、疏風解表；溫經通絡、活血散瘀；溫中活里、強臟壯腑；溫陰補虛、回陽固脫；行氣活血、消火化淤；平衡陰陽、保健防病。

(9)支氣管發炎用什麼精油擴展閱讀：

一、用途

艾草精油一般被用來泡腳泡浴和艾灸。

1、艾草精油泡腳具體方法：

45-60度熱水入浴盤淹到足踝即可，滴入3-5滴艾草精油，以毛巾圍住浴盤泡腳15-20分鍾。若有手腳冰冷症狀，建議延長至25分鍾，水溫降則加入同比例熱水及艾草精油。

2、艾草泡腳的幾個小驗方：

1）艾草精油加姜可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

2）艾草精油加紅花可改善靜脈曲張，末梢神經炎，血液循環不好，手腳麻或瘀血。

3）艾草精油加鹽適用有火，常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。

4）艾草精油加花椒20粒，適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。

二、主治功效

艾草精油的主治功效，理氣血，溫經脈，祛寒濕，止痛，抗菌，消炎，激勵消化腺，鎮咳化痰，促循環，補氣，提升免疫力。取適量本品塗抹在所需部位，以打圈按摩的方式直至被皮膚完全吸收，以一個月為周期，每周連續使用5天停2天或者連續3周停一周的方式進行，可長期使用。

1、痛經：取本品5滴左右在下腹部進行按摩，可以溫經脈促進腹部血液循環，具有很好的通經效果，緩解由於宮寒引起的經痛問題(可在經期使用)。

2、肩周炎：取10滴左右於肩頸部進行按摩，能夠有效緩解肩頸酸痛。

3、鎮咳化痰：取2滴在喉部、5滴在胸部進行按摩，可以化痰、緩解咳嗽。

4、促進消化：取5滴左右在腹部進行按摩，能有效促進消化系統的正常運作。

5、提升免疫力：取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2側，或者各取5滴左右於腳底按摩並且配合泡腳，長期使用能夠補氣、有效提升免疫力

⑽ 雪松精油的功效與作用

雪松精油的功效與作用

雪松精油的功效與作用，美容護膚方面的知識一直是女性朋友們十分感興趣的，而雪松精油是提純各種植物精華之後的產物，是很好的護膚產品，那麼現在分享雪松精油的功效與作用。

雪松精油的功效與作用1

振奮精神

1、雪松含有獨特雪松氣味，少量使用能夠幫助有效舒緩神經，多點量使用能夠有效幫助刺激大腦，振奮精神，特別是對於上班、上課時候精神不佳，注意力不集中的人有很好的效果。

凈化肌膚

2、精油具有極小的分子，能夠滲透肌膚，幫助調理肌膚的分泌機能，有效凈化肌膚，特別是對於內分泌失調的人來說是，使用精油能夠幫助調理內分泌，從根本改善肌膚問題的源頭，對於皮膚長痘、膚色暗沉、粉刺暗瘡等等都具有很好的效果。

抗菌消炎

3、雪松精油具有收斂、抗菌的特性，最有利於油性膚質，也能改善面皰和粉刺皮膚；它還能幫助消除瘡痂、膿、以及一些慢性病，如濕疹和干癬；還可有效對抗頭皮的皮脂漏、還能改善頭皮的皮脂，凈化的特性可改善粉刺，毛孔阻塞、皮膚炎、去頭屑和禿發。

提高免疫力

4、雪松精油是純天然植物提取成分，具有很好的直接殺滅病菌及微生物，進入人體的精油分子不僅能夠滲透體內，還能夠有效幫助增強人體的免疫力，但是要注意盡管如此，也不宜過量使用精油來提高免疫力，應該多運動增強體質。

促進減肥

5、雪松精油在使用的時候可以通過按摩推拿等方式，幫助精油分子深入滲透肌膚，並且精油的輔助能夠幫助身體部位消耗更多的能量，刺激淋巴循環，從而進一步促進體內脂肪的快速分解，最終幫助減肥，另外精油還能夠幫助排毒，促進細胞新生，減肥甩肉的同時也能夠讓肌膚變得緊致。

注意事項

6、適宜人群：一般人群均適宜。

禁忌人群：高血壓、癲癇患者、孕婦、嬰幼兒。

雪松精油的功效

從古至今，人們就知道雪松的奇妙效果，在東方，人們就用雪松來治淋病；而在北美洲雪松用於治支氣管炎、肺結核和皮膚疾病。

近年來，隨著精油的盛行，雪松精油以其木質醇厚的香氣、淡淡地清新地花香，給人溫暖且神秘的感覺。小小一瓶雪松精油，卻蘊藏著強大的功能。

雪松精油它主要的作用在於呼吸道方面，由於其止咳化痰的特性，能改善支氣管炎、咳嗽和流鼻水等問題。對唇部皰疹、水痘、以及帶狀皰疹通常都頗有效。對呼吸道的傳染性疾病，如呼吸困難，扁桃腺炎，支氣管炎和肺結核也有顯著的效果。幫助消除瘡痂、膿、以及一些慢性病，如濕疹和干癬。對外陰瘙癢、尿道炎、腎炎、淋並陰道炎、膀胱炎、血毒症都有很好改善作用。

雪松精油也深受愛美人士的喜愛。尤其是針對油性皮膚，雪松精油的收斂、抗菌的特性，能改善面皰和粉刺皮膚。還是絕佳的潤發精油，可有效對抗頭皮屑和脫發，搭配絲柏精油一起使用，能達到軟化皮膚的效果。

雪松精油是循環系統的滋補劑，有顯著的防腐功能。

雪松精油的使用方法

雪松是人類所利用的歷史悠久的芳香植物之一，古埃及人生活中廣泛用到它。雪松精油通過熏香可以放鬆、舒緩焦慮的情緒；通過按摩保養發絲，達到改善油性肌膚的目的；雪松精油通過噴灑，達到驅蟲的效果。

雪松精油搭配陶瓷香爐、負離子擴香器、擴香石、空氣加濕器等使用。沒有以上工具的可以採用最簡單直接的方法，將精油滴在紙巾，然後夾在室內或車載空調的出風口，通過空調散發出雪松精油特有的古樸的木質氣味，達到放鬆精神舒緩身體的效果。

滴3-5滴雪松精油在水中，充分攪拌均勻。也可加在基礎油或牛奶中，均勻攪拌後再倒入浴缸水中，會更加溫和。沐浴在雪松精油的水中，身心得以放鬆。

雪松精油搭配荷荷巴油、迷迭香精油和佛手柑精油充分調勻，在洗發後均勻抹在頭發上，可以起到天然的護發效果，通過按摩發絲可以強韌頭發，使頭發更有關澤。

塗抹雪松精油，切忌不能直接將雪松精油塗抹於臉上，只有薰衣草精油和茶樹精油可以少量點塗於皮膚外，其他純精油均不能直接使用於皮膚。雪松精油要搭配葡萄籽油和爽膚水使用，取適量在掌心搓熱後塗抹於面部。

雪松精油的功效與作用2

雪松精油的簡介：

雪松精油是從雪松的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的`揮發性芳香物質。精油未經稀釋一般不要直接使用。

精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要盡快蓋回蓋子。在泡腳的熱水中滴入幾滴雪松精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

雪松精油的功效：

雪松精油有顯著的消炎作用，抗菌、收斂、利尿、柔軟、化痰、殺黴菌、補身

雪松精油的皮膚療效：

1、收斂、抗菌的特性最有利於油性膚質，也能改善面皰和粉刺皮膚；

2、它還能幫助消除瘡痂、膿、以及一些慢性病，如濕疹和干癬；

3、與絲柏、乳香調和使用，有明顯軟化皮膚的效果；

4、絕佳的護發劑，可有效對抗頭皮的皮脂漏、還能改善頭皮的皮脂，凈化的特性可改善粉刺，毛孔阻塞、皮膚炎、去頭屑和禿發。

雪松精油的生理療效：

1、對生殖泌尿系統有幫助、減輕慢性風濕病、對支氣管炎、咳嗽、流鼻水、多痰等有絕佳療效；

2、可調節腎功能，益友壯陽之功效。

雪松精油的心理療效：

神經緊張和焦慮狀態可以藉雪松的安撫效果獲得鎮定。

雪松精油的搭配精油：

安息香、佛手柑、肉桂、絲柏、乳香、茉莉、杜松、熏衣草、檸檬、菩提花、橙花、玫瑰、迷迭香

雪松精油的魔法配方

1、改善皮膚：塗抹，收斂抗菌，對任何油性皮膚有效。

乳液50毫升+雪松6滴+洋甘菊4滴+柑橘3滴

2、呼吸道感染：熏蒸吸入，對呼吸道感染、支氣管炎、化痰有效。

雪松2滴+迷迭香3滴+檸檬2滴

3、泌尿感染：盆浴，有效的消毒劑，對外陰瘙癢、陰道感染、淋病有效。

雪松2滴+熏衣草3滴+杜松子2滴

4、薰香：舒緩壓力，鬆弛神經。

雪松4滴+天竺葵2滴+檸檬2滴

5、很好的驅蟲劑：噴劑

雪松15滴+尤加利8滴+丁香7滴+水100毫升