女人保養肌膚最好從什麼時候開始

『壹』 女生幾歲開始保養皮膚最合適

16歲差不多要保養了，但是不要過分，主要注重防曬和保濕就可以困昌了。正常的早晚兩次清潔肌膚，保濕滋潤乳液，早上加個一般的防曬霜。20歲出頭了就要開始注意一些防止缺水紋還有眼部的保養了。根據自己經濟情況看了。我自己就是16歲開始保養的，現在24了，基本和18歲小姑娘肌膚差不多，還是和周圍同齡的不愛保養的女生的肌膚區別比較大的。
你現在的年紀選化妝護膚品要注意不要選那種很香很便宜的，香精高隱會對膚質產生很大影響，也不汪念扒要亂買雜牌的。比較介紹購買露得清，基礎的一套網上買100左右就可以了，至少可以用4個月。一年400幾塊貼臉上還是值得的。

『貳』 人最佳護膚年齡

女人護膚關鍵的三個年齡段！

如何保養肌膚？20歲、30歲、40歲三個年齡階段的女性的肌膚保養都有所差別，護膚的重點也各不相同。20歲的習慣了的護膚方法並不適用於30歲，所以，要想防止肌膚提前進入衰老階段，就必須要掌握好各自的護膚重點。一起來看神肆看20歲、30歲、40歲肌膚保養的秘訣吧。
階段一：10歲到19歲一輩子曬最凶的時期！
20歲左右的肌膚是最讓人羨慕的，這也是女人一生中最美游彎轎好的年齡，當然膚質也是最好的。20+的肌膚細胞活躍，新陳代謝旺盛，水分也相對較充足，肌膚光滑而富有彈性。20歲的年輕肌膚不需要太多滋養的護膚品，只需要注意日常的保濕防曬、清潔控油。
據統計，通常出生後的20年，會密集接受到一生中的80%紫外線。因為這時是最常在戶外跑跳的年紀，又缺乏正確的美白概念，雖然黑色素代謝快，但細胞的健康就像存款，自由基攻擊一次鬧返就會少一些，一直到25歲，斑的面積與數量都擴大，疤痕也不容易消除，這些都是小時候累積而成的壞體質。
護理重點：年輕的MM一般都比較好玩，所以也常出現熬夜的現象。要知道熬夜、晚睡對肌膚的傷害是最大的，長期如此會導致嬌嫩的肌膚出現各種問題，如出油嚴重，痘痘粉刺叢生，面色暗沉，黑眼圈、眼袋不易消等，所以，20+的MM要想保養好肌膚，首先要做到的必然是作息要規律，睡個美容覺是最好的肌膚保養品。保養要從年輕時期就開始，早做安排你的肌膚可以減緩衰老，十年後，你的肌膚還是可以一樣水潤光彩，比不保養要自信年輕許多，保養肌膚的功課一定要及時跟趁早。
階段二：20歲到29歲新陳代謝開始出賣你！
黑色素製造大於代謝，淺斑開始浮上檯面。女生一過25歲，生理機能開始溜滑梯，就算都窩在室內，天天美白，斑痕還是有可能莫名其妙的長出來。
30+女人因為受到壓力的影響，肌膚常常處於油水分泌不平衡的狀態，新陳代謝變得緩慢，容易出現角質堵塞毛孔，肌膚缺水，膠原蛋白缺乏，肌膚狀態開始走下坡路，變得鬆弛，毛孔粗大等。而超過35歲之後，則會受到斑點與紋路的困擾，會出現斑點、紋路，尤其是眼周細紋、魚尾紋、法令紋等。因為代謝變慢，加上十幾歲時開始累積的紫外線傷害，黑色素製造代謝，勞累，過度氧化而產生的自由基被角質細胞「吃」進去，表面的色斑、暗沉等就形成了，這時候的斑是一顆一顆，再不保養就會連成一整片！
護理重點：30歲肌膚保養的重點自在於延緩老化，除了保濕、抗氧化、防曬等例行性的保養工作之外，還要開始針對性的護理肌膚，如選擇對皺紋、鬆弛毛孔、斑點等狀況也要挑選具有明顯改善的機能性保養品。延緩老化、這個階段保濕補水是關鍵環節，徹底的告別色斑與暗沉吧。還應該使用一些緊膚抗皺保養品。除此之外，保持愉悅的心情也能擁有好的膚質。
階段三：30歲到39歲老化也來參一腳。
40+的肌膚以及開始明顯走下坡路了，肌膚的儲水能力開始減退，膠原蛋白的減少，細紋也逐漸變成了皺紋，肌膚開始變得鬆弛，出現各種更嚴重的肌膚問題，如肌膚缺乏彈性，細紋越來越深，經常日曬的肌膚還容易出現發紅的毛細血管和褐色的色斑。皮膚比較粗糙，色彩也會變得不均勻，有一些明暗的分布。庫存超載的黑色素，掉進肌底變深斑。當年紀邁入3字頭，代謝開始便成「阿姨級」，如果不做防護，超載的黑色素會掉進老化變形的肌底膜里，卡成一團一團的大深斑，加上紫外線長期刺激真皮，讓膠原蛋白發生變黃變硬的糖化現象，肌膚的透光度就會變差，越難越擺脫臘黃與暗沉的苦命肌。
護理重點：40+女人的保養重點應該是滋潤、抗老雙重防護，緊致，抗皺是關鍵，首先要選擇精華類抗皺產品，能讓肌膚變得更緊致和滋潤。眼周肌膚的護理要注意，眼霜已是基礎保養品，眼周保養必須做得更細致。清潔卸妝別過度，但也要定期去角質。

『叄』 女人應該幾歲開始保養皮膚

女性從25歲開始就需要保養皮膚了，因為皮膚在你25歲左右就開始自然衰老，年齡的增長和皮膚屏障功能的退化，還會出現皮膚乾燥過敏，濕疹，皮炎，老化和色素沉著等皮膚問題。

過了25歲，女性的皮膚就衰老地比較快了。平日里洗臉，先用熱水輕輕拍打臉，利於毛孔的打開，接著再用洗面奶洗臉。平時還要困戚鏈注意防曬，不要以為沒開太陽就不用防曬了汪孫，紫外線的過量照射會使皮膚變黑變粗。

所以，一定要注意防曬。還有一些臉部的重要部位需要維護，比如眼眶四周、嘴唇等，一周可以敷上兩三次面膜、眼霜，沒事塗個唇膏，對臉部護理都是挺有利的。保持皮膚健康年輕的最好方法就是要保護好皮膚的屏障功能，平時塗抹一些具有屏障修護作用的乳液，可以有效提升皮膚的免疫力，讓肌膚變得堅韌。

(3)女人保養肌膚最好從什麼時候開始擴展閱讀：

女性保養肌膚要注意一下幾點：

第一、補充足量的水分

都說女人是水做的，這說明女人天生是離不開水的。但是現在很多女性都不愛喝水，或者是口渴到不行才喝。這樣長期缺水的狀態會導致皮膚油脂分泌不均，導致脫水，皮膚顯得特別乾燥。因此如果你想要皮膚更加的緊致、水嫩，一定要多補水，同時，這也是抗衰老最仔盯簡單的方法。

第二、拒絕紫外線的暴曬

一些女性出門也不注重塗防曬霜或者是打遮陽傘，這樣使皮膚長期的暴曬在日光之下，導致皮膚變粗、變黑、變油，還有可能會造成皮膚癌。因此抗衰老就要加強自己的外出皮膚護理。

第三、拒絕熬夜

熬夜也是女人衰老的最大因素，並且而且帶來的傷害不僅是對皮膚的衰老性，同樣對身體器官的衰老性也有很大的傷害。

『肆』 女人到什麼年齡開始保養比較合適

正確的保養者圓時間是20歲，
因為20歲之前女人肌膚細胞都是屬於飽滿，
嬌嫩的狀態，不需要刻意保養。
25歲的時候，女人的肌膚開始走首咐塌下陂路。
所以，在20歲~25歲之間簡畝，女人要保養，延緩女人肌膚的變化。

『伍』 女性皮膚需要保養，那從什麼時候開始最合適呢

有人覺得女性在保養皮膚的時候還是要分年齡的，有人覺得孩子比如在18歲的時候皮膚是非常好的，就不需要保養，其實我個人覺得女生在18歲之後就要進行皮膚保養的，畢竟在這個時候開始是最合適的。很多網友表示女性在25歲的時候保纖悶養其實就可以，這個時候狀況可以說是從鼎盛的時期已經要走下坡路了，但是18歲如果保養的話，那麼在25歲的時候，可能皮膚就還是非常的好，如果18歲不保養的話，那麼到25歲的時候，可能皮膚狀態就已經開始差了，那麼在這個時候保養的話，肯定就沒有多大的效果。

如果自己發育比較成熟的話，保養最佳的時機大概就是要成年之後18歲我們有愛美之心的時候就應該有保養意識，畢竟現在很多人都夠早熟的，所以說保養皮膚來說更應該積極一些。畢竟作為女孩子來說，18歲可以說是美好的花季，在他們的臉上，雖然說是有自信埋態的笑容和紅潤的臉蛋，但毀液彎是在這個時候女孩子就已經開始接觸到電腦，所以有很多污染源，這個時候就應該在臉上花一些心思了。

『陸』 女人應該從幾歲開始保養

女人到底應該從幾歲開始保養呢?這是我們每個女人的疑問，不過可以明確的是，每個階段都應該有它保養的側重點。 那麼到底保養該從什麼時候開始？有人說從25歲開始保養就可以了，因為這時候肌膚狀況會冊轎從鼎盛期開始走下坡路；也有人說保養越早越好，這樣才會讓肌膚延長「保鮮期」。 我們在16-22歲，雖然這時候的肌膚有著傲人的資本，就算不保養也會看起來神采奕奕，但千萬察棗不要以為就可以忽略保養的重要性。想辦法延緩老化的速度，阻斷皺紋生成的機會，遠比解決皺紋來得容易。所以這個時期對肌膚的保護絕對可以決定肌膚的未來！ 在中國，大多數女性在20歲以後才開始保養，而日本女孩平均12歲已經開始保養！但是保養過早的副作用是可能會抑制皮膚本身的完全發育，不能讓皮膚最大限度的生長到自己的潛力極限。所以，在身體完全發育後開始保養最為適當，這個年齡大約在15-17歲，這時候應該開始人生第一次抗氧化保護，因為隨著環境的惡化，各種污染對於肌膚的影響比20年前要強數倍，所以抗氧化會成為當下保養的重點之一。 Clinique的全球研發副總裁Debbie認為：「防護遠遠比修護來得更重要，因為皮膚一旦出了問題，解決起來非常困難。而老化的最重要原因就是氧化，因此我認為從很年輕的時候就需要開始抗氧化防護了，具體說這個起始年齡的話，我覺得應該是15歲。」 20歲，就要開始人生第一次眼部護理了，這時候的眼周還沒有印痕，但是乾燥、血液循環不暢依然可能造成困擾，有不少女性甚至16歲就會出現此類問題。選擇清爽低油的眼膠類產品可以讓眼部肌膚更加舒適，又不會造成營養過剩的煩惱。 27歲，開始使用人生第一瓶抗衰老產品，23歲是皮膚的頂峰時期，從25-27歲開始，皮膚則無可避免的開始走向老化。這個時期，老化還沒有任何症狀，所以很多人會認為「我還年輕，不需要使用任何和『老』有關的保養品」。實際上，從這個時期就開始用防老產品，相當於為肌膚儲蓄未來的抗老能量，從而大大延緩老化的速度！通常眼周是最先出現老化的區域，所以需要更早開始做抗老准備，無論你年紀有多大敗姿拆，只要眼部出現了細紋或者明顯的乾燥現象，都應該開始使用抗老眼霜。 32歲開始，我們的肌膚機能開始衰退，這個時候的皮膚新陳代謝速度已經明顯變慢，所以需要通過煥膚提振一下漸趨遲緩的代謝功能。酸類成分的保養品可促進老廢角質脫落、促進肌膚新生，效果比較明顯；含有微小顆粒的保養品則可去表面角質，效果較微弱但比較沒有侵入性問題。 40歲，伴隨著老化，女性荷爾蒙的分泌持續減少，表現在皮膚上就是皺紋明顯，缺少滋潤。所以這時候應該選擇含有植物荷爾蒙成分的保養品，為肌膚重新注入「回春」的動力。另外，不得不承認，保養品能達到的效果還是有限的，這時候可以求助於高科技美容法，讓一些明顯的衰老痕跡得到有效解決。比如注射生物除皺針來解決一些表情細紋，或者可以藉助電波拉皮儀器來保持我們肌膚的彈性，達到緊致的效果。 女孩子在任何年齡都應該要保養皮膚的。只不過每個年齡段的側重點不同。25歲以前主要是補水，保持水油平衡，抗痘美白之類的，25以後就主要是抗衰老了 。

『柒』 對於女生來說，從幾歲開始護膚，算是最佳時期

很多女孩子總是好奇幾歲起應該開始護膚，其實護膚越早越好，最好20歲開始就可以護膚了。因為越早保養皮膚，等到以後肌膚衰老的速度廳桐才會越慢。接下來小編就帶大家看一下有哪些護膚的小技巧。

熬夜絕對是肌膚衰老的人生之一。很多長期習慣熬夜的人都會比同齡人看起來更顯老，臉部問題也會更多。因為熬夜導致我們的身體沒辦法很好地進行新陳代謝，因此肌膚衰老的速度也會加快。所以建議各位檔伏喚愛美的女孩子有條件的話盡可能在11點前睡覺。

各位讀者，你們還知道有哪些好方法能夠保養皮膚嗎？歡迎在評論區里留言討論一下。

『捌』 你覺得一個女生從什麼時候開始護膚比較好

我覺得一個女生從20歲左桐或右開始是最佳的護膚時間。女人衰老都是從眼部開始的，所以二十歲開始局信伍給自己的眼睛用一些保濕的眼霜，不僅可以保護眼部肌坦尺膚，還能延緩眼部衰老，大大的延緩皮膚老化的速度！

『玖』 女生應該從多少歲開始護膚

女生從幾歲開始用護膚品最好？

15-17歲，防曬。

20歲，第一次眼部護理。

23歲是皮膚的頂峰時期，從25--27歲開始，皮膚則無可避免的開始走向老化。從這個時期就開始用防老產品，相當於為肌膚儲蓄未來的抗老能量，從而大大延緩老化的速度。

女生從幾歲開始化妝最好？

盡量在20歲以後。女生的皮膚從20歲就開始衰老，因為20歲是女生的生理完善的最後期限，配春所以在20歲就可以適當用一些適合自己基輔的護膚品了，到24-5歲就可以槐消去美容院了，知識也要看知道的膚質而定，如果膚質較好可以晚一點，這樣可以避免太早就造成皮膚的依賴，如果較差，為免變的更壞，可以提前就去美容院讓專家給一些意見。

女生日常保養肌膚的方法

1：喝足夠多的水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果可別忘了多吃哦。

2：風吹日曬盡量免。盡量減少戶外活動。

3：不要用過熱的水洗臉，洗臉後一定要用化妝水補充水分。

4：選擇具有高保濕效果的潤澤保養品，直接幫肌膚留住水分。

5：使用具保濕效果鉛賣知的面膜來SOS乾燥缺水的肌膚。

6：噴霧式的礦泉水或保濕滋潤液，在你覺得肌膚乾燥時發揮功效。尤其是空調房裡，往臉上一噴，不僅可保持肌膚潤澤，還有提神清新的功效。

備註：皮膚的護理最好在晚上10點以前進行，因為夜晚11點至凌晨2點是肌膚細胞最為活躍的時候，此時應運用功效高的保養品以達到深層滋養修護的目的。