肌膚防禦力是什麼

Ⅰ 增加肌膚耐受性是什麼意思

是本身的皮膚比較脆弱，角質層薄，比較敏感，受到外界的刺激容易過敏，抵抗力較差，而增加皮膚耐受性就是增加皮膚抵禦外界的能力，增厚角質層，使皮膚達到更加健康的狀態。耐受性差的皮膚可以分為三大類：

1、遺傳過敏性皮膚：如異位性皮炎或具有酒渣鼻傾向的皮膚。遺傳過敏性皮膚具有角質層通透性異常和易於發生瘙癢的特點，而具有酒渣鼻傾向的皮膚在受到刺激時會產生血管充血反應。

2、被誘發的皮膚敏感：使皮膚敏感性增加的因素包括:氣候,環境,皮膚磨損、激光等機械因素以及維甲酸、皮膚磨削等治療因素。具有遺傳過敏素質的皮膚在接觸某些化妝品成分如防腐劑和香料時其敏感性會進一步上升。

3、特發性皮膚敏感：沒有病原學基礎，患者常聲稱他們不能耐受任何類型的化妝品。

(1)肌膚防禦力是什麼擴展閱讀：

一、皮膚耐受性會給人帶來哪些影響：

1、皮膚耐受性，就像是身體的免疫力一樣。免疫力高就不愛生病，免疫力低就愛生病。皮膚耐受性較低的人，普遍皮膚偏薄，有人是先天形成，有人是後天違禁化妝護膚品、葯膏用多了所造成的。

2、直接對人的影響是皮膚更加敏感，嚴重的情況會誘發各種各樣的問題肌膚，如脂溢性皮炎，化妝品皮炎，激素性皮炎。

二、建議：

1、遠離含有抗生素、激素、防腐劑、熒光劑等對皮膚有害的化學物質；

2、積極解決問題肌膚的根源，同時要注重皮膚屏障的修復與防護；

3、最後培養健康正確的護膚習慣，使用安全放心的化妝護膚品。皮膚是有一定承受能力的，但是，如果負擔過重，或者長期傷害，只會讓皮膚耐受性走下坡，甚至會出現各種各樣的問題肌膚。

參考資料：網路-增加肌膚耐受性

Ⅱ 健康三養 | 完善的皮膚保養流程

作為女人，我們無不羨慕別人健康美麗的肌膚狀態，當然也想擁有這樣的肌膚吧！可是另一方面，環境的多變，生活的多變，銀野明讓肌膚面對著很多的挑戰。所以堅持完善的保養非常重要！在健康三養~護膚保養體系中，完善的保養流程又是怎麼樣的呢？

首先，不管什麼樣的保養，我們都先以日夜為區分。因為日間保養和夜間保養都有不同的原因和目的。白天和夜晚有什麼不同？

日間的肌膚易受紫外線的傷害脊好，水分也更容易流失，所以日間保養目的在於 提高日間肌膚的抵抗力，保護肌膚遠離各種刺激。

很多小姐姐都知道夜間是黃金保養時機，也更多時間做保養。夜間保養的目的在於： 促使日間所受損傷得以恢復，養護健康肌膚。

在了解日夜保養的不同之後，我們來看一看肌膚保養的步驟和流程。

剛開始接觸保養護膚的時候，我們首先考慮基礎保養品。這是護膚的基本步驟，因為 基礎保養指的是要保持肌膚本來的健康狀態所進行的最基本護理。 也就是說，針對自身情況還不錯的肌膚，預防困擾而進行的保養護理。 基礎保養又具體分成：日常保養和日常輔助保養兩大類。

1.日常保養： 補充水分，提高肌膚防禦力為中心的護理，是每日不可少的保養。日常保養和「一日三餐般」一樣不可缺少，是每天都要做的保養工作。只有一日三餐的健康規律，才能讓我們具備正常生活和工作必須的體力。那麼我們的保養體系中，肌膚的日常保養指的是 清潔、保濕、滋潤和防護 。夜間的日常保養則少了防護這一步。

2.日常輔助保養 ：在日常保養鋒告的基礎上，我們還要根據個人肌膚自身活力的狀態，進行每周2-3次或者每天進行保養，來提高肌膚的基礎功能。繼續拿飲食打比方的話，比如運動後，我們需要補充維生素飲料。

A.日間的輔助保養主要指的是調理肌膚 ，收縮毛孔，一般指收斂水、控油精華等等。例如早上可以用T區控油平衡露，抑制過剩皮脂，讓粉餅更易塗抹，持妝更久。

B.夜間的輔助保養則是指活性保養 ，作用是柔軟肌膚，促進血液循環和新陳代謝，提高細胞的活性，包括按摩、面膜和面霜。例如我們的面膜霜，每周2-3次使用能溫柔去除老廢角質。

另外，我們還注意到 特殊保養 。當我們出現特殊的肌膚困擾，用護膚品不是維持原本健康的肌膚狀態，而是要做一些「肌膚恢復、急救」等護理。特殊保養品就是用來集中改善肌膚困擾的，包括精華液、眼霜等產品。正如感冒了，要吃葯一樣，肌膚出現色斑需要美白精華液，例如我們的亮采精華液。

總之，美容保養體系是通過基礎保養和特殊保養為主線,倡導24小時不間斷的護理保養。想要達到好的保養效果，保持健康美麗的肌膚狀態，不但要有適合的配方、正確的方法，還得要堅持才對。

Ⅲ 25歲後女人必知的抗衰老秘訣

25歲後女人必知的抗衰老秘訣

25歲後女人必知的抗衰老秘訣，我們每個人都在老去的路上，歲月會在我們臉上留下屬於它的痕跡，但我們可以通過很多方式延緩身體的衰老，現在就分享25歲後女人必知的抗衰老秘訣。

25歲後女人必知的抗衰老秘訣1

1、補水保濕

選擇富含礦物質的配方，有助於皮膚的自我恢復，它可以使皮膚最大限度地吸收氧氣，在細胞中儲備充足的能量。含銀杏、人參、大豆天然提取物、金縷梅等植物萃取液等的細胞保護配方可加快血液流通，細胞保護配方也可防止皺紋過早出現。

2、防曬

陽光中的UVA紫外線是肌膚衰老的兩大元兇之一。每天堅持塗抹防曬霜（防曬系數15以上)，可將肌膚的光老化程度降低。

3、面膜

定期使用各種功效的面膜，進行清潔、提供營養、水分、均勻水油平衡，使鬆弛暗淡的肌膚變得滋潤光澤，恢復皮膚的彈性。

4、適當使用抗衰老產品

人不衰老是不可能的，但是如何讓女人的衰老慢些來，是每一個化妝品項目產品都在追求的，衰老是人必經的生命歷程，我們無法將衰老轉化為青春，但卻可以延緩衰老，保有健康、充滿活力的身心。人類衰老過程是一種體內緩慢的、主動的破壞過程，人在發育成熟的同時，衰老也就悄悄地開始了，免疫調節系統與基因表達調控系統的失控是人類發生、加速老化甚至發生癌變的主要原因。現在美容院享有聲譽的唯伊傳說平衡抗衰套裝，應該是這方面的佼佼者。

5、緊膚、避免毛孔粗大

尋找「緊膚」護膚品，每次塗抹時要連帶上頸部，並由下向上推抹，防止肌膚下垂鬆弛。

如果天生毛孔粗大，可以經常做面膜清潔護理，保持毛孔清潔，防止細菌感染，避免毛孔更加粗大。

6、使用清爽型眼霜

眼霜屬於營養型產品，營養成分較多，質地比較厚重，而三十歲並不需要過多的營養，只須要確保水分充足，可以選擇質地輕薄的著哩狀眼霜。

7、每天吃維生素

維生素C有助於淡化和分解已形成的黑色素，還能抑制新生的黑色素，並加速黑色素從表皮或經血液排出體外。

8、參加有氧運動

適當的運動如慢跑、游泳能加快皮膚的血液循環，有助於細胞吸氧，每周3~5次，每次20~30分鍾的有氧運動會讓肌膚變得紅潤。

9、保證充足睡眠

當你熟睡時，皮膚的代謝工作才真正開始，進行不斷的新陳代謝和自我調整。

10、遠離煙酒

吸煙者皮膚出現皺紋的年齡要比不吸煙者早十多年之久，主要是因為尼古丁對皮膚血管的收縮作用；喝酒會減少皮膚中油脂數量，加快水分流失，間接影響皮膚的正常功能。

25歲後女人必知的抗衰老秘訣2

1、抗氧化

什麼叫氧化？舉個簡單的例子，我們把削皮的蘋果放置在空氣中，蘋果會變成黃色，這就是氧化。我們的皮膚就像這蘋果一樣，也會在空氣中不斷被氧化，從而衰老。皮膚產生氧化作用很大程度上是因為陽光中的紫外線照射而引起的。紫外線會使肌膚產生自由基，自由基會使皮膚彈性纖維受到破壞，刺激黑色素形成，皮膚乾燥鬆弛，色斑增多，衰老加速。所以要抗衰老必須要抗氧化，減少自由基的產生。

2、抗糖化

肌膚會老化的另一個重要原因是膠原蛋白的'流失和「被糖化」。膠原蛋白是肌膚的最重要構成因素，肌膚的彈性和細致感都受到膠原蛋白的結構和質量影響。被糖化這個概念可能大家會比較陌生，當膠原蛋白與人體的醣分子相遇發生化學效應，原本的膠原蛋白的緊密結構會被打亂，透白的色澤會變得混濁，這就是糖化作用。

3、緩解壓力

壓力是致使女人加速衰老的一個外在原因。隨著生活壓力的累積，熬夜、脾氣暴躁等現象會不斷出現，肌膚在折騰當中逐漸失去原有的光澤與彈性，變得黯沉鬆弛。

每天都早睡早起，最好九點就躺著;每天早晚都要吃水果;按時認真吃三餐，心情安寧;隔天鍛煉;每天中午都午休一個小時。其實大多數人這些基本的都不能保證。

4 、完美保濕是關鍵

其實，最有效的抗衰老方法是提前做好肌膚的保濕護理，保濕並不只是補水那麼簡單，抗老、美白是否有效，都要看保濕做足做徹底了沒！有了保濕的基礎，肌膚才能保持年輕狀態。

5、精準基礎護理=化妝水+精華液

清潔後用簡單保濕品維持水分，不必擔心粘膩和厚重。每天晚上的10點到一點都是肌膚自我修復的時間段，這個時候是肌膚防禦力和保水力的低潮期，必須做好保濕共作，防止乾燥。習慣在睡前才卸妝、保養的人，要改掉這個習慣，要在10點之前卸妝，幫助肌膚回神。

6、深度保濕護理=精華+面膜

皮膚狀況特別差，缺水嚴重，甚至有脫皮紅癢現象出現，在這個炎熱季節，更要選擇在深度基礎護理之後重疊保養，給肌膚做一個深度澤潤護理，一周做一兩次，就可幫助肌膚快速恢復。

7、全天候保濕=基礎護理+深度保濕+攜帶型保濕品

保濕最高境界，跟防曬一樣，也要做到全天候防護。保濕噴霧是最好的攜帶型保濕品，隨時感到肌膚缺水緊綳，隨時給肌膚喝水，決不讓乾燥有機可趁，全天候保持肌膚的光滑瑩潤。

8、濃豆漿

濃濃的豆漿含有女性所需要的蛋白質營養，還有植物雌性激素，能夠維持女性的荷爾蒙分泌正常，不少專家也都建議，女性應該從年輕時就要特別重視大豆類食物的補充，每天應保證一杯濃豆漿或是一塊豆腐的量，能有效延緩衰老，使肌膚明亮光滑。

9、蜂王漿

蜂蜜有排毒護膚的美容功效，年紀較大的女性可以通過服用蜂王漿來補充雌激素，緩解更年期的症狀。蜂蜜還有很好的滋潤補水作用，用來敷面，可以有效地滋養肌膚，撫平肌膚細紋。

10、啤酒面膜

面膜的保濕效果最直接有效，在敷面的過程中，可以不斷的小量添加啤酒在面膜紙上，持續保濕補水的動作，讓肌膚充分喝水。啤酒面膜可以促進血液循環，滋養肌膚，促進新陳代謝。堅持每周1-2次敷用啤酒面膜，能夠讓我們臉上的毛孔縮小，肌膚一天比一天更光滑有彈性。

上文我們介紹了女性朋友隨著年齡的增大，不得不面對衰老，但是我們也有很多方法可以起到很好的抗衰老功效，抗衰老我們需要做的就是保濕，要抗氧化，抗糖化以及要緩解壓力，上文詳細介紹了抗衰老的秘訣。

Ⅳ 敏感肌膚的特徵及保養重點

敏感肌膚的特徵及保養重點

敏感肌膚的特徵及保養重點，很多人都不知道怎樣才能正確護膚，定期去角質有利於保持皮膚的健康，過期的護膚品是不可以用的，教你敏感肌膚的特徵及保養重點，護膚小技巧！

敏感肌膚的特徵及保養重點1

選擇弱酸性的潔面產品 溫柔洗臉減少刺激

清潔是保養的第一步，也是完美肌的基礎，許多人總擔心肌膚不夠干凈，於是不斷重復卸妝、洗臉，追求全然的清潔感，但是肌膚並不需要過度清潔。使用鹼性強及清潔力強的產品容易帶走油分和破壞皮膚屏障功能，造成失水，最好選用輕柔、保濕的潔面液清潔面部，每日兩次足矣，過度清潔會令敏感皮膚的本來就很脆弱的皮脂膜更加「受傷」。

溫和去角質 且減少去角質次數

在換季的時候最好不要使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜，它們都會破壞皮膚屏障，讓過敏情況加重，改用適合敏感肌膚的清潔面膜或角質調理霜，敷臉的同時輕松帶走沉積角質，這樣會比較安全。去角質次數也需減少，每兩周一次或每月一次就可以了。

基礎保濕補水不能忘 盡量選擇不含酒精、香料、果酸的護膚品

有人以為，春天空氣里的濕度增加了，保濕就沒有那麼重要了，其實保濕對皮膚仍然很重要，尤其是對乾性敏感肌膚。這時候選用低敏的保濕霜，不但能補充水分，更能阻止外界的部分刺激塬或過敏塬對皮膚的直接刺激。水分充足的皮膚能夠以良好的狀態抵禦外在因素對皮膚的傷害。注意避免使用那些芳香味過重的產品，含酒精和果酸成分的產品對皮膚刺激大，也易出現過敏，對敏感性肌膚無疑雪上加霜。盡量選擇溫和的、適用於敏感肌膚的產品。

做好防曬保護工作

對於敏感肌來說紫外線是大敵。防敏還要防紫外線，所以雖然是早春，外出也要記得擦防曬。防曬霜盡量選擇刺激性低的，先在前臂內側或耳後內側這些皮膚比較嫩的地方拭擦一點，48小時內沒有產生不良反應，就可以使用了。

敏感性肌膚應該怎樣護理

敏感性肌膚又稱脆弱型皮膚，皮膚本身較薄、微血管擴張，是一種常見的肌膚型態;特別是現今惡劣的環境下，傾向於此種類型的肌膚越來越多??!大致上可區分為先天型與後天型，先天型乃受基因的影響，因而造成遺傳性敏感膚質;常出現臉潮紅，這是微血管擴張的緣故喔!後天型乃受外界環境的刺激、空氣污染、季節變化、保養不當、葯物過敏、生活飲食習慣…等所造成。

敏感肌膚有哪些表現

敏感肌膚又叫耐受性差肌膚，最主要的表現就是角質屏障防禦功能較弱，很容易受到來自環境、情緒以及化妝品的刺激而出現泛紅、發癢、脫皮、刺痛甚至是炎症。你或許不知道，除了先天原因以外，日常一些不恰當的保養歧途也會讓本來強韌的肌膚淪入敏感肌的行列。所以說，如果想要讓肌膚一直保持健康，那就一定要避免那些很容易誘發敏感的保養方法。過度清潔。

卸妝油，潔面乳，磨砂膏，潔膚水……以為只有這樣的清潔步驟才能徹底把臉洗干凈?大錯特錯!其實潔面的主要目的就是洗凈肌膚表面的污垢和氧化皮脂，並不存在所謂的「深層清潔」一說。過度清潔不僅不能提升後續保養的效果，還會破壞本來健康的皮脂膜，削弱肌膚的屏障機能，讓肌膚變得敏感。

敏感肌膚的特徵

1、 看上去皮膚較薄，容易過敏，臉上的紅血絲明顯(擴張的毛細血管)。

2、 皮膚容易泛紅，一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅、發熱。

3、 容易受壞境因素、季節變化及面部保養品刺激，通常歸咎於遺傳因素，但更多的是由於使用了激素類的化妝品導致成為敏感肌膚，並可能伴有全身的皮膚敏感。

敏感肌膚大致分為以下幾種類型

A、乾燥性敏感肌膚

無論什麼季節，肌膚總是乾巴巴且粗糙不平，一搽上化妝水就會感到些微刺痛、發癢，有時會紅腫，有這幾種症狀的人屬於乾燥性敏感肌膚。肌膚過敏的原因是因為膚持乾燥，導致防衛機能降低，只要去除多餘的皮脂和充分種保濕即可。

B、油性敏感肌膚

臉上易冒出痘痘和小顆粒，會紅腫、發炎，就連臉頰等易乾燥部位也會長痘痘，專家稱有這些症狀的人應屬於油性敏感肌膚。敏感原因為過剩附著的皮脂及水分不足引起肌膚防護機能降低，只要去除多作的皮脂和充分保濕即可。

C、壓力性敏感肌膚

季節交替及生理期前，化妝保養品就會變得不適用，只要睡眠不足或壓力大，肌膚就會變得乾巴巴，有這幾種症狀的人應屬於壓力性敏感肌膚。原因在於各種外來刺激或荷爾蒙失調所引起的內分泌紊亂。

D、永久性敏感肌膚

如同過敏性皮膚炎或陽光、香料、色素等異常敏感來源。特定的刺激物(過敏源)引起過敏反應，如果依然按照自己日常的保養方式會很危險，最好公平是馬上到皮膚科診所求診，並用醫師所建議的保養產品。

保養重點

加強肌膚的免疫力，針對敏感原因加以預防。

選擇不含香料、酒精等成份之保養品，可先行貼布測試在選用!

著重強化細胞組織，讓肌膚的防禦力更好。

做好適當的防護，盡量要避免紫外線的的照射。

重點加強肌膚的保濕、安撫不穩定的肌膚狀況。

生活作息建議

清潔洗臉方面盡量使用無皂成分的清潔保養用品，水溫方面以低溫為主，溫度不宜太高;注意均衡的營養特別是鈣質、維他命C、B群;避免食物及飲料類，調味料的'機率;多喝水來補充肌膚里層的水份;保持愉快的心情、養成規律的的生活習慣。

保養品最好選擇以低敏感性專用成分為主，避免含香料、無酒精等可能刺激肌膚的產品，以天然植物萃取的產品為最佳，而且能兼顧保濕功效之溫和性產品;防曬品的選擇以物理性為主。

敏感肌膚的特徵及保養重點2

敏感肌膚的日常保養方法

一、溫和的潔面產品

對於敏感性肌膚者而言，潔面產品不能太刺激，可選溫和而偏微酸性的潔面乳。這里要強調的是，潔面時水溫不能太熱也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗臉等含鹼性物質的潔面乳洗臉，那樣會加重皮膚過敏的症狀。

二、輕拍塗抹護膚品

塗抹護膚品的時候，對於臉上紅血絲出現的敏感部位，用輕拍來代替塗抹式或者是打圈式的方法。即使是在寒冷的冬天，也要注意肌膚的防曬。在選擇肌膚保養品上，不要選擇含有香精類、防腐和殺菌類的產品，最好選擇物理性的產品，既不會引發肌膚的敏感問題，也會阻擋紫外線對肌膚的傷害。

三、補水保濕

無論是哪一種膚質，給肌膚補充水分都是最基本的。肌膚只有喝足了水，抵抗力才會增強，才會變得越來越健康。況且敏感性皮膚比較薄，鎖水能力比較差，所以非常需要保濕方面的護理，這樣才能保證敏感性皮膚不容易出現過敏症狀。

四、定期保濕面膜

敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水份，無論是在夏天的冷氣房中，或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分的化妝水、護膚品外，還應經常性地定期做保濕面膜。

五、注意飲食

平時多吃一些可以幫你提高皮膚抵抗力的食品。需要注意的是，糖分攝入過多很可能會削弱肌膚的抵抗力，所以一定要控制甜食的攝取量。

敏感性皮膚的特徵有哪些?

1、皮膚表皮薄，細膩白皙，皮脂分泌少，較乾燥，微血管明顯，皮膚呈現乾燥機能減退，角質層保持水分的能力降低，肌膚表面的皮脂膜形成不完全。

2、接觸化妝品或季節過敏後易引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢。皮膚缺乏光澤，臉頰易充血紅腫。

3、因季節變化而使皮膚容易呈現不穩定的狀態。主要症狀是搔癢、燒灼感、刺痛、皮膚發癢和出小疹子。

4、容易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等外在環境或物質的影響。

5、當接觸到刺激性物質就會引發肌膚的問題。對陽光、氣候、水、植物(花粉)、化妝品、香水、蚊蟲叮咬及高蛋白食物都有可能導致過敏。

敏感肌膚的特徵及保養重點3

敏感肌膚怎麼護理

1、不要去角質過猛

角質薄和角質損傷是造成人體肌膚敏感的一個主要原因，因此在保養敏感肌膚時首先要保證皮膚角質不受傷害。患者在清潔皮膚時一定要注意清潔的程度，不要選用皂型洗劑，最好使用乳劑，對於磨砂膏、去死皮等產品更應該拒絕徹底。

2、敏感肌膚要加強保護

敏感肌膚的表皮層較薄，對紫外線的防禦能力相對更弱，也更容易出現老化。因此，在需要外出或者進入一些燈光強烈的場所，一定要做好防曬的工作。此外，皮膚敏感的人在塗抹防曬時，最好先擦上基礎皮膚保養品。

3、注意保濕補水

敏感肌膚的角質層很薄，往往不能有效鎖住水分，因而在日常保養中，皮膚敏感的人要尤其加強保濕工作。除了一些必要的保養品之外，還需要定期的做補水面膜。

4、滋養皮膚要適當

現代的大多數化妝保養品的活性成分都比較強烈，對於敏感性肌膚而言，這類皮膚保養品是比較危險的。因此這類皮膚的人在使用保養品時，最好先將其稀釋一半再使用。

什麼是敏感肌皮膚

1、 有的是由一些化學製品或者是護膚品導致的皮膚角質層比較薄，免疫力比較低；

2、有的一遇冷遇熱會出現紅；

3、還有的有角質層比較薄的會出現紅血絲。這類皮膚，要減少使用刺激性的護膚品。還有那種療效型的就是美白類的這種，更刺激皮膚是絕對是不能用的。

敏感性皮膚：首先需要修復角質層敏感性皮膚的角質層比較薄，是需要修復這個角質層的。選用一些對敏感性皮膚有鎮靜消炎或者是修復再生作用的這個產品，比如薈膠，洋甘菊，這一類是屬於修復角質層的。

敏感性皮膚特徵

1、臉部角質層比較薄；

2、皮脂分泌少；

3、微血管比較明顯；

4、臉頰兩邊角質層保持水分的能力比較低，皮膚比較乾燥；

敏感性皮膚有時候接觸化妝品或者是季節過敏後，會引起一些皮膚過敏。

因為它的角質層比較薄，所以臉部皮膚比較脆弱。比如冷風吹或者是一些食物，紫外線。還有一些香味兒，有的還有對花粉過敏啊，什麼之類。敏感性皮膚，對於這些敏感因素，外界的一些環境物質，有的會就是出現一些，紅，腫，癢的症狀。

Ⅳ 冬天敏感肌膚怎麼護理

冬天會讓人的皮膚更容易乾燥，如果不做好護膚的話，皮膚可是會變差的哦，做好護膚工作，讓你的皮膚越變越好。冬天該如何護膚一直是愛美人士非常關注的一個問題，冬天做好護膚工作，你才會變得越來越美，下面我們就一起來了解下冬天的護膚技巧吧。

四：充足的睡眠

白天皮膚在外暴露，夜晚需要補充足夠的營養和修復損傷的細胞，第二天的膚色才能明亮、嬌嫩光滑。而皮膚的營養和修復主要在晚上10點至凌晨4點。因此，每天要保證6小時至8小時的睡眠時間。

保養皮膚是一場持久戰，就像你曾經讀過的書，每本都在你日後的氣質中體現出來。你為皮膚做的點滴貢獻，都會在日後的歲月中逐漸顯現。願你永遠做那個驚艷時光的人。

Ⅵ 關於增強肌膚防禦力的產品是不是智商稅

肯定不是啊，但是要認准含有悶襲角鯊烷、透明質酸、神經醯胺這三大成分的護膚品哦。像是璧麗溫潤特護系列，主要成分是三重復合神經醯胺，模擬肌膚中神經醯胺配比，親膚易吸收，直接為肌膚補充缺少的「營養」，減少肌膚乾燥脫屑等問題，可以州禪試試，勿忘冊罩塵初心堅持原則。

Ⅶ 皮膚的保護作用有什麼

皮膚的保護作用有什麼

皮膚的保護作用有什麼，皮膚是人體最大的器官，覆蓋全身，使體內各種組織和器官免受機械性、物理性、化學性及生物性等損害侵襲。讓我們一起來看看皮膚的保護作用有什麼吧！

皮膚的保護作用有什麼1

一、屏障作用

正常的皮膚有兩方面的屏障作用、一是防外界帶來的損傷、二是防身體內的營養物質、電解質、水分的喪失。

皮膚就像一堵城牆、保護城內的居民安心生活、抵禦外界那些喜歡搞事情的敵人。

其中這些搞事情的敵人可以分為這幾種：

1、機械性損傷：摩擦、牽拉、擠壓、沖撞；有些部位經常被敵人所攻擊、城牆當然得加固加厚、例如腳底的老繭。

假如這一類敵人進攻過於猛烈、就會引起保護性的神經反射、來規避損傷。

2、物理性損傷：

①電（皮膚對低電壓有阻抗作用）

②光（皮膚會產黑色素抵擋紫外線的損失）

③磁（一般不會引起組織損傷）

④機械力

3、化學性損傷、預防這類損傷主要靠的是角質層、其次是皮膚上的氫離子對酸、鹼的緩沖能力。但高濃度的酸、鹼、鹽會對皮膚造成傷害、其中強鹼對皮膚的損害尤為嚴重。

城牆的防守能力也是有限的、兵力懸殊就頂不住了、所以平常需避免接觸此類物質。（估計也不咋碰到）

4、生物性損傷、這里指的便是微生物了、它們在一定條件下是可以成為致病菌對人體造成傷害的。

聽起來很可怕？別擔心、我們有角質層的屏障作用（怎麼又是你）、可以阻擋它們的入侵、而且皮膚表面ph值偏酸性、再加上皮膚分泌的某些游離脂肪酸和蛋白多肽、這些因素都可以起保護的效果。

二、體溫調節作用

人、是恆溫動物、自然也有一套完善的溫度調節機制、皮膚在體溫調節過程中不僅是感受器、同時也是效應器（就是收到命令後幹活的）。

天氣炎熱、溫度高、皮膚血流量增加、較多的體熱從身體帶到體表層、也可以通過排汗的方式來大量散熱、因為汗液的蒸發需要熱量。

天氣寒冷、溫度低、體內代謝增強產生熱量、同時皮內毛細血管收縮、血流減少、加上表麵皮脂膜和皮下脂肪的保護、可以維持正常的體溫。

三、感覺作用

正常皮膚的.感覺神經末梢可以傳導六種感覺：觸覺、痛覺、冷覺、溫覺、壓覺、癢覺。除了這六種單一感覺、還有一種感覺類別叫做復合感覺、例如潮濕、乾燥、平滑、柔軟等。

復合感覺是需要幾種不同的感受器或神經末梢共同感知、再和大腦皮層一起工作得出來的結果、相比之下逼 格高了少許。

四、分泌及排泄作用

皮膚的分泌及排泄作用主要依靠是的皮脂腺和汗腺、它兩主要分泌排泄啥、從名字上就可以看出。

五、吸收作用

整天護膚、除了對皮膚起保護作用、當然還想要它吸收一些有效的成分、讓臉蛋更滑更嫩。皮膚吸收外界物質的能力稱之為經皮吸收、是維護身體健康是必不可少的能力、並且也是現代皮膚科外用葯治療皮膚病的理論基礎。

吸收作用受什麼因素影響

1、角質層的厚薄程度、手掌、足跟處角質層較厚、吸收作用小、而黏膜無角質層的部位吸收作用較強。

2、外界溫度升高或外界濕度降低、皮膚的吸收能力也會增強。

3、濕敷、封包等行為會使角質的水合作用增加、此時物質的滲透性也會增加。

4、外用葯物、粉劑、水溶液難吸收、霜劑可以少量吸收、軟膏及硬膏可促進葯物吸收。

5、患有銀屑病、濕疹、或身上有皮損區域、吸收能力也會增強。

六、免疫作用

皮膚是人類抵禦外界環境有害物質的第一道防線、長期以來、人們僅以為皮膚只是作為人體的外表屏障、在免疫反應當中發揮的作用不大。

但金子、總是會發光的。

在經過深入的研究後、人們發現皮膚具有很強的非特異性免疫防禦能力和非常重要的特異性免疫功能、是一獨特的免疫器官。

這一下皮膚的地位蹭蹭一下就上去了、所具有的免疫作用也就不言而喻了

皮膚的保護作用有什麼2

1、保護功能

皮膚像一張不透水的韌膜、富有彈性和張力、完整地覆蓋在身體表面、起著良好的屏障作用、保護機體免受各種外界損傷、包括物理的、機械的、化學的、生物的等各種外界傷害。

正常情況下、我們的皮膚是呈弱酸性的、可以幫助防止細菌和病毒在身體表面繁殖。此外表皮的角質層還能阻止過多的水分蒸發和散發、保護皮膚不會因失水而過於乾燥、從而保持皮膚的潤澤、同時角質層還能抵抗弱酸和弱鹼的侵蝕、防止化學物和水分的滲入。

2、調節體溫的功能

人體能維持37°C左右的恆溫、主要是靠皮膚的調節作用。當外界溫度高時、皮膚的血管擴張、汗腺大量分泌出汗液、防止體溫隨外界溫度升高而升高；當外界溫度低時、皮膚的血管收縮、汗液分泌減少、防止體內熱量的散發、維持恆溫。

3、感覺功能

機體通過皮膚的感覺作用、感受外界的各種刺激。皮膚的真皮層里有豐富的感覺神經末梢、可接受冷覺、溫覺、觸覺、痛覺、壓覺以及形體、潮濕、乾燥、軟硬等各種復合感覺。此外、皮膚還能發生多種神經反射、以保護機體不受傷害。

4、排泄功能

皮膚上有汗腺和皮脂腺、排泄作用主要是通過它們來發揮的。汗腺的功能類似腎臟、可排泄水分和體內的代謝廢物；皮脂腺分泌皮脂、皮脂中的脂酸具有殺菌作用、還具有形成皮脂膜和潤滑皮膚及毛發的作用。

5、吸收功能

皮膚通過毛孔來完成吸收功能。完整的皮膚是不透水的、但對類脂質溶解物可以選擇性地吸收、吸收的主要途徑就是毛孔、這也是許多葯品和化妝品可以通過皮膚吸收的道理。

但是一旦毛孔堵塞發炎就會形成黑頭、痘痘、閉口等皮膚問題、甚至毛孔粗大、導致皮膚吸收不到營養。

許多小仙女在解決毛孔堵塞怎麼清理的問題時都會選擇泥膜、的確、許多泥膜都有吸附油脂的效果、有些泥膜還有去角質的功效、自然是清潔毛孔的不錯選擇。

不過要注意的是、泥膜由於其吸附作用也有一定的刺激性、各位仙女還是要控制使用泥膜的頻率、通常來說一周一到兩次就完全可以滿足日常需求了。

皮膚的保護作用有什麼3

皮膚的功能有哪些

第一、它具有著保護的作用、它能進一步抵抗外界對身體的刺激

第二、它還具有感覺的作用、它能感覺到外部的冷暖疼痛

第三、它還具有調節的作用、它能通過調節血管和汗液蒸發的方式來調節人的體溫

第四、它還具有著分泌和排泄的作用、能進一步分泌汗液、通過汗液來排出一些垃圾毒素

第五、它還具有吸收的作用、它能吸收被塗抹在肌膚表面的一些物質成分

第六、它還有代謝的作用

第七、它還具有呼吸的作用、事實上、皮膚是可以通過人體的毛孔來進行進一步呼吸的。

Ⅷ 敏感肌膚如何修復怎樣修復敏感肌膚

敏感肌膚是比較麻煩的一種皮膚，敏感肌有很多護膚品是不能用的，用錯了就會導致過敏，輕則起紅疹，重則大面積長痘痘，下面介紹敏感肌膚如何修復？怎樣修復敏感肌膚？
敏感肌膚如何修復
充分保濕

敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能夠保持住足夠的水分，無論是在夏天的冷氣房中或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。除使用含保濕成分化妝水、護膚品外，還應定期作保濕面膜。季節更替時，也需要留心更換不適用的保養品。

滋養減半

現代的化妝保養品，強調的是高效，因此要求其活型成分必須能夠透過皮膚，作用到皮膚深層才能產生高效果。對於敏感型肌膚而言，高濃度、高效果就是高風險、高敏感。因此這類皮膚的人在使用保養品(時，應先將其稀釋一半後再使用才較為妥當。另外，敏感型肌膚不適合功效太強的產品，使用不給皮膚增加負擔的非功效型產品，才是使皮膚恢復健康的良方。

加強防護

敏感型肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，因此，應該注意防曬品的使用，防曬品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接塗在皮膚上，在擦上基礎保養品之後，再塗上一層防曬會比較好。

減少刺激

皮膚一旦出現乾燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復原，最好的方法就是減少刺激，不過度受風吹、日曬，不吃刺激型食物，停止當前一切保養品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚，持續1周時間，然後再塗抹膚羙達敏感肌膚霜，能夠減低傷害，所含的神經醯胺能夠舒緩過敏，加快皮膚癒合，提高皮膚的免疫能力和再生，然後皮膚運用本來的自愈能力，逐漸就能恢復健康。

不祛角質

角質薄和角質損傷是造成敏感的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質不受傷害。清潔時注意不可過度，不要選用皂型洗劑，因為所含的界面活型劑是分解角質的高手，最好使用非皂型的肥皂，可以調節酸鹼度以適合我們的肌膚。至於磨砂膏、去死皮高等產品更應該敬而遠之。

敏感肌膚的日常基本護理
第一點：選擇弱酸性的洗面奶

每日潔面時，用冷水洗臉，收縮血管，不要用熱水或冷熱交替，選擇溫和無泡型的洗面奶，避免使用強效潔面皂或潔面產品洗臉，避免皮膚受刺激，盡量減少蒸臉、按摩、去角質等美容措施。

第二點：選擇天然不刺激的化妝水

潔面後，盡量少用化妝品，要用的也需要使用溫和型的、成分簡單的化妝品，對皮膚沒有什麼刺激性。最好就是輕拍清爽質地的爽膚水或化妝水即可，減少皮膚的負擔。

第三點：選擇不含酒精、香料、果酸的基礎保濕用品

選擇日常護膚品時，要注意護膚品的成分，避免使用含酒精、人造香料、果酸成分的護膚品及化妝品。如果對成分不是很了解，則需要詢問醫師或美容專家，不要沖動購買。

第四點：選擇清爽保濕的物理防曬用品

夏季防曬是每位愛美美眉出門的必需品，那麼敏感肌的人能不能用防曬呢?答案是可以的，但是選擇正確的防曬才是關鍵。敏感肌的美眉要選擇清爽保濕型的物理防曬，減輕皮膚的負擔。如果你無法分辨物理防曬和化學防曬，可以看看成分，物理防曬的主要成分是二氧化鈦、氧化鋅。還有一點要注意的就是，擦防曬一定要卸妝。如果你不化妝或者是化淡妝，沒有專門的卸妝水，可以購買洗卸結合的洗面奶。

第五點：敏感肌不能使用清潔面膜

清潔面膜的清潔力度較大，很容易使本來角質層薄的皮膚更加薄，很容易引起敏感或紅血絲。如果你覺得有必要要使用清潔面膜，則一定要局部使用，不可全臉使用。敏感肌最好使用補水面膜，將皮膚養好再使用其他有功效的面膜產品。

敏感肌日常護膚注意事項
嚴禁過於復雜的保養方式，否則會增加肌膚負擔，應該以舒緩肌膚為主，補充足夠水分，抑制發炎，降低皮膚刺激。

1.選擇溫和的潔面品：避免選擇含有果酸或皂基的潔面品。在潔面後，敏感肌膚含水量會變低，要及時塗上護膚品，避免肌膚產生緊綳，泛紅，瘙癢等狀況。

2.選擇成分簡單的護膚品：基礎護膚時，以修護及保濕為主。選購產品時，成分越簡單越好，建議選擇無酒精、無香料、無色素的護膚品，具有舒緩作用的更佳。

3.上妝要輕柔：選擇有保濕功效的輕薄型BB霜，先擠出適量在手背上，用海綿分多次輕輕蘸取，均勻按壓在臉上，不要過度摩擦及拉扯肌膚。

4.換季暫停煥膚：在換季時，敏感肌膚的防禦力會有所降低，因此臉部去角質、蒸臉等護膚程序需要暫停，如果更換護膚品請避免選擇油膩，含香精、酒精、水楊酸、果酸等成分的。

5.防曬霜的選擇：要防曬更要安全，選擇純物理防曬。在品類上，避免使用噴霧或凝膠的防曬品，這兩種類型的防曬品容易令肌膚變得更干，更易令皮膚乾燥發癢。注意，不是所有防曬都適合敏感肌，慎重選擇。

6.飲食方面，最好不要吃燒烤，否則很容易破壞使敏感皮膚嚴重缺水，造成極大的破壞。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同時要注意少飲酒。

7.敏感性皮膚絕對要禁止蒸桑拿，無論是干蒸還是濕蒸，都會破壞皮膚。

8.避免使用劣質化妝品，劣質化妝品質地不純或含鉛多，對皮膚有毒害作用。還有的化妝品含有某些易致過敏的香料，有的人使用後會過敏，甚至造成色素沉澱，這些都易對皮膚造成傷害。

適合敏感肌的護膚品推薦
Lumene優姿婷 防敏爽膚水

中性及敏感皮膚適用 含亞麻籽油精華成份，有效舒緩皮膚敏感情況，補充水分，平衡皮膚PH值及增強肌膚自身保護能力。軟貨角質層，增加皮膚水分，增強護膚品養分的吸收。

使用方法：每天早、晚潔膚後，取適量於化妝棉上，輕輕拍擦於面頸部及眼部。

Ⅸ 層層保濕春夏換季不脫皮

層層保濕春夏換季不脫皮

層層保濕春夏換季不脫皮，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，清潔面部之後就是保濕鎖水，乾燥的季節里要記得給肌膚補補水，皮膚的狀態和我們的身體健康息息相關，我整理了層層保濕春夏換季不脫皮，希望對你有所幫助。

層層保濕春夏換季不脫皮1

季節變換，肌膚狀態變得很不穩定，要預防因天氣變化而出現的脫皮和泛紅等敏感問題，就必須及時提升肌膚的防禦力。下面是我為會在季節變換時脫皮的朋友們專門制定的四個步驟，幫肌膚修補屏障，強化肌膚防禦力，輕松應對換季。

1、溫和卸妝潔面

洗臉的時候，往往是皮膚水分流失的關鍵時刻，因此無論是潔面還是卸妝，力度都要保持輕柔，從T區開始清潔，然後兩頰，最後是最脆弱的`眼周。卸妝的時候，為了減少摩擦和刺激皮膚，建議選用卸妝乳、卸妝霜等質地比較豐厚柔滑的卸妝品、用量不能省，卸妝過程最好在一分鍾內完成，以減少對皮膚造成不必要的負擔。

2、化妝水防乾燥

潔面後要盡快在臉上塗上具有保濕作用的化妝水。建議用蘸滿足量化妝水的化妝棉，它能夠仔鉛激拍細地擦嘴角和鼻翼等角落，而且可以用來擦耳背和脖子等經常被忽略的部位，有助進一步清潔皮膚。另外，你也可以在臉上放幾片化妝棉，然後噴灑保濕噴霧或化妝水來敷臉，有助瞬間撫平干紋。

3、鉛耐保濕面膜修復肌膚

因為換季溫濕度的變化，皮膚的角質層無法及時適應，加上皮膚狀態比較脆弱和容易敏感，很容易會出現刺癢、脫皮和泛紅等問題。假如室內開了冷氣的話，乾燥空氣也會從面膜中搶奪水分，因此建議敷上面膜後再包一層保鮮膜，以防止水分流失，同時通過溫熱肌膚提升皮膚的吸收力。

4、層層上保濕霜

外界的風吹草動都會對敏感性皮膚產生影響，繼而出現灼熱、紅腫或刺痛等問題，在這種情況下應選用針對敏感皮膚而設的保濕品，乾性膚質更可使用蘊含天然油脂的護膚霜，保濕的同時加強皮膚的滋潤度，有助增強對外界刺激的耐受性。另外，塗保濕面霜的時候要一層一層上，就算是薄塗也要層疊，如此才能發揮最佳的修護功效。

層層保濕春夏換季不脫皮2

保濕洗臉法關鍵字：不摩擦、不過久、不小氣

千層餅式保濕前，務必要把肌膚清理干凈，輕柔的潔面必不可少。潔面要從皮膚最強韌的T字部位開始清潔，然後兩頰，最後再到最脆弱的眼周。為了減少摩擦，卸妝乳用量不能省，但再溫和的卸妝品對皮膚還是有負擔，盡可能在1分鍾內完成。

1、先從T字部位開始塗槐羨抹

沾取適量卸妝乳，用指腹輕柔按摩，讓卸妝乳與彩妝徹底融合。

2、再塗抹兩頰和下巴輕按摩

最後在唇周和嘴唇塗上輕按摩後，用面紙輕按後用溫水迅速沖洗。

3、洗面乳充分起泡後再洗

泡沫是摩擦的最佳緩沖器，可利用起泡網或直接用洗臉幕斯。

4、泡沫塗抹順序同卸妝乳

將泡沫徹底覆蓋T字兩頰眼唇周，再用清水迅速的洗凈。