hm有什麼精油

A. 都有什麼精油

依照功能來區分，精油可分為舒緩與振奮兩大類；若以氣味又可分為柑橘類、葯草類、香料類、花類、樹脂類、異國風味類與樹類；以下是根據植物的種類分成八大類：柑橘類、花香類、草本類、樟腦類、木質類、辛香類、樹脂類以及土質類。

一、柑橘類：

1.Bergamot拂手柑：柑橘味中帶點辛香，能夠安撫並提振情緒；使用後避免曝曬於日光下，因其會增強皮膚對日光的敏感程度。

2.Grapefruit葡萄柚：帶有甜味與清新的柑橘味，能平衡中樞神經系統，因而可以穩定沮喪的情緒、舒緩疼痛不適；是淋巴腺的刺激劑，能滋養組織細胞以及控制液體流動，利尿的特性可以改善蜂窩組織炎，也可以刺激膽汁分泌來消化脂肪，對肥胖症與水分滯留能發揮效果。此精油具感光性，使用後請勿曬太陽。

3.Lemon檸檬：強勁的柑橘味，可以提神並冷靜思緒，在抗菌方面的效果一直受到重視，能減輕喉嚨痛、咳嗽、流行性感冒，尤其是發燒時能使體溫下降。此精油具感光性，使用後請勿曬太陽。

4.Orange香橙 : 清新強烈的乾橘香。吸入蒸氣後能舒解壓力，提振情緒以及暫時減緩頭痛。可改善失眠狀態。倒入精油。可以減輕精神緊張、壓力以及緩和不安的情緒。基礎油中滴入精油按摩。能促進發汗，幫助阻塞的皮膚排出毒素，並能改善乾燥皮膚、皺紋及濕疹。此精油具感光性，請勿於使用後曬太陽。

二、花香類： 1.Geranium 天竺葵：帶點玫瑰與薄荷的甜味，可平撫焦慮、沮喪與提振情緒，因為能調節荷爾蒙而懷孕期間不適用。適合各種皮膚保養使用。

2.Rose 玫瑰：極為女性化的精油，使女人對自我產生積極且正面的看法。能夠調節月經周期，對不孕症有益，但避免於懷孕期間使用；可舒緩潛在的緊張與壓力，釋放一種使人快樂的荷爾蒙Dopamine(多巴胺)。

3.Lavender薰衣草：是芳香療法中用途最廣的精油，可不需與基礎油調和而直接使用，最常見的用法是能改善失眠與頭痛、緩和情緒、安定神經，也是有名的驅蟲劑，可凈化空氣。它也是通經葯，避免於懷孕初期使用。

4.Ylang Ylang 依蘭：其香味可使人感到溫暖愉快，且具有催情效果。也具有鎮定效果，能降低高血壓。此外還能平衡皮膚油脂，按摩頭皮則可以使新生的頭發更具光澤。
三、草本類 : 1.Eucalyptus尤加利：澄清、略沖鼻、有穿透力。薰香加入精油，其香味能澄清思緒，對於呼吸道最有幫助，也可消除因感冒和花粉症所引起的頭部沉重感。沐浴倒入精油。能和緩風濕症、關節炎的不適感，可降低體溫，減輕感冒的症狀。在基礎油中滴入精油按摩，輕柔的按摩，可促進血液循環、消除肌肉酸痛以及改善傷口發炎潰瘍的狀態。尤加利是一種強效的精油，高血壓與癲癇患者最好避免使用。

2.Rosemary 迷迭香：能活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力，也能鎮痛，改善暈眩；對於鬆弛的皮膚有益，具有緊實效果；但因其高度的刺激性而不適用於高血壓與癲癇患者，同時因為它能通經，舒緩月經絞痛，所以避免於懷孕期間使用。

3.Sage 鼠尾草：乾燥後的氣味濃厚，一般常被用於煮湯類或味道濃烈的肉類食物時，加入少許可緩和味道，摻入沙拉中享用，更能發揮養顏美容的功效 花可拿來泡茶，散發清香味道，可消靜體內油脂，幫助循環，具防腐、抗菌、止瀉的效果，含雌激素，孕婦應避免使用。
四、樟腦類：

1.Rosemary 迷迭香：能活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力，也能鎮痛，改善暈眩；對於鬆弛的皮膚有益，具有緊實效果；但因其高度的刺激性而不適用於高血壓與癲癇患者，同時因為它能通經，舒緩月經絞痛，所以避免於懷孕期間使用。

2.Peppermint 薄荷：味道強烈，可提神、冷靜、醒腦，亦能鎮痛；能通經與退乳，避免於懷孕與哺乳期間使用；可能會刺激皮膚與黏膜組織，因此要避開眼部四周使用。

3.Tea Tree 茶樹：最重要的用途為幫助免疫系統抵抗傳染性疾病，是強效的抗菌精油。其抗菌與殺菌的特性，凈化效果極佳，能改善傷口感染的化膿現象。

五 、木質類：

1.Sandalwood檀香：具有放鬆效果，可安撫神經緊張與焦慮，對於乾性濕疹及老化缺水的皮膚特別有益。此外，還具有催情的特性。

2.Juniperberry杜松：能凈化空氣，撫慰心情，亦具有催情效果。是很有效的利尿劑與抗菌劑，其排毒功能十分出名，一般來說對消化系統有益。還可以規律經期、舒緩經痛，因此懷孕期間不宜使用，但是它亦可促進生產順利。

3.Cedarwood雪松 : 木質香，有點像檀香的味道。能幫助鎮定神經、舒緩壓力、緩和不安的情緒，也能改善咳嗽及化痰。洗澡時局部使用能改善外陰道發癢，浸泡能緩和壓力。在基礎油中滴入精油，輕柔的按摩胸部與背部，可以暫時減緩支氣管炎、咳嗽的症狀。

六、辛香類：

1.Basil 羅勒：非常清甜、略帶香辛料的味道。能幫助集中精神與振奮沮喪的情緒，對呼吸道也很有幫助。用精油沐浴，可改善肌肉抽筋與痙攣，對於常處於壓力之下的人很有幫助。基礎油中滴精油，輕柔的按摩太陽穴、頸部與胸部，可以暫時減輕頭痛與咳嗽感冒的症狀。懷孕期間請勿使用。

2.Clove 丁香：強勁、似香料味、有穿透力。能振奮沮喪的心情、減輕呼吸道方面的問題，而它催情的效果亦有助於性無能與性冷感。

3.Fennel茴香：花香、草味、稍帶香辛料味。吸入蒸氣後能減輕精神緊張、壓力以及緩和不安的情緒。滴精油。能幫助緩和經前癥候群，浸泡約十分鍾可舒緩壓力。在基礎油中滴入精油按摩，是一種很好的肝的滋補品，因其可消除體內因過度飲食及酒精所累積的毒素；促進消化，對於便秘與腸胃脹氣也有所改善。此外，茴香有利尿的功能，有效改善蜂窩組織炎並且減重。孕婦、過敏症患者以及癲癇患者請勿使用，勿塗抹於損傷的皮膚上。

4.Thyme 百里香 : 香當甜而且強烈的葯草香。薰香加入精油，其香氣可以強化神經、活化腦細胞、提高記憶力與注意力，另外能強化肺臟，減輕感冒的症狀。沐浴時倒入精油。能夠減緩流行性感冒的發燒症狀。在基礎油中滴入精油按摩，溫柔地按摩胸部與背部能減輕流行性感冒嚴重與持續的症狀。按摩頭皮則對頭皮屑與抑制落發相當有效。高血壓患者與孕婦勿使用。

七、樹脂類：Myrrh沒葯、Galbanum白松香
八、土質類：Vetivert岩蘭草、Patchouli廣藿香 精油使用禁忌

芳香療法在大部份國家目前是列為輔助療法，但是英國、法國、澳洲則將芳香療法列入醫療范疇內，配合葯物治療，讓身體復元得較快。精油其迷人之處在於芬芳迷人的氣味，不但可令人感到愉悅，還有其神奇的醫學療效，更是身體健康、美容的良方。

使用精油的方法很多，不同的方法可以依據個人的需要、不同精油的特性以及欲達到的醫學療效，而加以變化。但一定要了解精油使用的禁忌，才不會造成遺憾。尤其許多精油都含有具有毒性的酮，而酮向來是孕婦以及嬰兒的禁忌，不宜長期和高劑量使用。一般而言，使用精油的方法主要分為外用和內服。而不論是內服或是外用，都得事先了解每一種精油的特性，謹慎使用，包括份量、使用時間及地點，以及不同精油混合使用等。精油專家幾乎都表示不贊同精油初入門者內服精油，想要內服一定要經過專業指導。身體狀況不佳、患病，以及處於特殊狀態，例:懷孕期間，在使用精油時必須格外提高警覺，必須要了解其所要使用精油的特性，因為有些精油並不適合高血壓、懷孕、心臟病、癲癇症、糖尿病、嬰兒或是低於六歲的兒童使用。

B. 世界三大頂級精油品牌是什麼

分別是：Faye顏怡精油、Thelxinoë狄香精油、英國（Garden Shop）花園小鋪精油。

世界十大高檔精油

1、Faye顏怡精油，法國知名天然有機精油品牌。

2、Thelxinoë狄香精油。法國，全球35個原料種植基地。最專業的芳療精油。

3、英國（Garden Shop）花園小鋪精油。由shirley Price女士創立，享有盛名。

4、tisserand精油。英國，「英國芳香療法之父」Robert Tisserand創辦。

Tisserand的創辦人－Robert Tisserand,擁有英國芳香療法之父美稱，他是將芳香療法帶入英國的先知，更是將芳香療法發揚光大的先驅。

以TISSERAND為標志生產高品質、純質精油系列產品為主，其獨特配方都是由RobertTisserand親自調制，一貫專業、高品質、反對動物實驗的堅持，深獲消費者的青睞。銷售版圖遍及世界各地，嘉惠廣大的消費大眾，為英系芳療鼻祖品牌。

5、fenni alexander精油。英國，在英國芳香療法圈內也比較出名。

Fenni品牌源自義大利Alexander家族傳統的花市生意，蘊含著義大利獨特的家族傳統和美麗風情。直到今天，在Fenni品牌的主要原料產地法國、義大利和希臘，Fenni品牌仍然秉承著神聖和敬畏的宗教精神，採用傳統的采擷和蒸餾工藝，提煉100%天然和珍貴的香薰精油。

近年來，Fenni品牌在秉承家族傳統的基礎上，大量引進了Alexander家族以外專業領域歐美設計師精英，一大批知名專業設計師Ben Daniels、Anne Morreghan、Jen Pintor、Angie Drish、Jason Taylor、Laura Guthrie、Noah Siemsen、David Murphy等紛紛加盟Fenni品牌。

6、argital/雅琪朵精油。義大利，頂級的草本保養品牌。

7、l"occitane歐舒丹精油。法國，沿用傳統方法製造，品質優秀。

8、base formula精油。英國，品種齊全，在英國久負盛名。

9、green valley精油。加拿大，柑橘類精油評價非常高。

10、sunspirit精油。澳洲，澳洲芳療圈領導品牌。

C. 護發精油什麼牌子好10款滋潤精油解救燙染發質

選擇合適的護發精油可以修護自己燙染後的頭發，解決「炸毛」問題，頭發也會柔順很多。下面我帶大家來看一下護發精油什麼牌子好？10款滋潤精油解救燙染發質。
護發精油什麼牌子好
1、佑天蘭護發精油

一直在用佑天蘭的果凍面膜，特別喜歡這個牌子，果斷入手了同牌子的護發精油。柚子味讓我非常喜歡，很舒服的味道。這款精油改善毛躁的效果特別好，抹完光澤感很強，柔順了很多，對於毛躁發質效果很明顯。

2、愛茉莉護發精油

這是我入手的第一款護發精油。質地比較稠，每次用量很省，輕輕擠一下就夠了。擠在手上感覺很油，用手搓開搓熱，抹在發尾處，原本打結的頭發會柔順很多。因為質地比較油一般只抹發尾，頭發會變得很有光澤。

3、LORETTA護發精油

這款精油聞起來有一股玫瑰花香，味道很好聞，香水都省了。我一般是在卷發前少量塗抹在發絲，之後再進行卷發，持久度會更好，一整天都可以保持很有光澤的狀態，還可以減少每次卷發對頭發帶來的傷害。

4、威娜護發精油

這款護發精油一點也不油膩，除了發根不要抹，整個頭發會變得很柔順。有一股淡淡的清香，我會放包里備用，很清爽的質地用起來很方便，不用怕手會油膩膩的。但是比較適合輕度毛躁的發質來使用，發質受損比較嚴重的可以多抹一點。

5、喀斯特護發精油

這款護發精油是直接可以滴到洗發水裡面一起使用的，洗發的過程中，稍加按摩，正常的洗發流程結束之後，會發現比單用洗發水順滑很多，不會那麼毛躁。還可以塗抹在指甲上，對於經常美甲的女生來說，用完指甲會更有光澤。

6、愛茉莉星鑽護發精油

這款也是愛茉莉的，很適合冬天使用，防靜電效果非常好。這款跟愛茉莉經典的那款護發精油相比，質地清爽很多，如果不喜歡太油的質地可以選擇這款，滋潤效果算中等，如果想加強下效果，可以少次多量，多抹一些。

7、BEAUTE DE SAE 護發精油

很喜歡這款精油簡單的包裝設計，精油的質地是透明的，但是透著點淡淡的粉色。味道很香，有點像香水的味道，主要是針對受損發質使用。每天堅持使用，發現頭發因為燙染產生的分叉改善了很多，而且也沒那麼毛毛躁躁的。

8、Novella La mia storia 護發精油

很可愛的瓶子，跟大多數的精油包裝不太一樣。這款精油味道比較濃，但是很好聞，如果不喜歡味道太重，用量可以少一點。手心搓開抹頭發上吸收很快，而且也不會覺得油油的，頭發會變得很有質感。

護發精油有幾種類型
硅烷類：成分比較簡單，主要是低分子量的環聚二甲硅氧烷和高分子量的聚二甲基硅氧烷。效果非常明顯，容易揮發，不會有油膩感。

純植物類：大多沒有揮發性，所以使用時會有非常強的油膩感，必須注意用量，不建議發質細軟的選擇純植物類，很厚重很油，會使得頭發更易扁塌。

市面上的護發精油大多為添加了純植物成分的聚硅烷型精油，而且大多都是不可直接接觸頭皮的，這點大家在使用的時候要特別注意。
護發精油有用嗎
1.改善乾枯毛躁的發質

如果你希望頭發變得更強韌、更柔軟、更亮澤！強烈建議你把護發油加到日常護理程序中去！

2.保護頭發免受美發工具損傷

發油是潤滑油，非常適合處理濕發，避免打結。它們也是「密封劑」，可以包裹角質層，起到防護熱損傷的作用。

3.不同的護發油有不同的使用方法

有的護發油像面膜一樣，停留一晚，第二天清早洗掉。而有的只是塗抹在發尾，無需沖洗，為你的造型立刻增添光澤度。挑選的時候看好使用方法，找到最合適你的那一款。

4.選擇適合自己的最重要

不同的護發油適合不同的發質，在選擇之前先明確自己的需求。先問自己兩個問題：是什麼發質？需要解決什麼問題？只有明確了這兩個問題，你才能找到最適合自己的產品。

5.塗抹的手法也很重要

如果你用過護發油，那就會懂得均勻的塗抹手法也是相當重要的。把頭發分成幾塊，每個區域用一小滴護發油，塗抹均勻。在塗抹後也應用梳子梳開頭發。

6.護發油不會讓頭發油膩

很多人不敢用護發油，因為擔心它會讓頭發變得更油膩，特別是頭皮。其實你完全不用擔心，首先頭皮的油脂已足夠，所以你無須在頭皮上用任何護發油了。但是如果你真的這么做了，護發油大部分非常容易吸收，頭皮會迅速吸收，不留任何殘留物。

7.給頭發加溫可以讓效果加倍

如何讓護發油發揮更大的效果，給頭發加溫可以做到這一點。塗抹完發油後，用一條熱毛巾包裹頭發10分鍾，可以幫助油脂浸入到發絲中去。
護發精油使用次數
一周使用兩次，護發油不需要每天使用，想實現更健康的效果，一周使用兩次就足夠了！如果你每天都洗頭和吹頭發的話，那就每次塗抹少量在發梢，避免頭發熱損傷。

D. 介紹些常用的幾種精油、功效是什麼

1、胡椒薄荷精油緩解偏頭痛

胡椒薄荷精油是緩解頭痛的不二之選，其中含有的薄荷醇清涼醒腦，促進血管收縮，既能提振精神，又能有效緩解頭痛。

使用方法：將1到2滴精油分別塗抹在兩側的太陽穴上，小心避開眼睛周圍。如果頭疼持續不斷，您可以2個小時後再次塗抹。但是使用精油不能太過頻繁，最好僅在疼痛難以忍受時求助這種方法。

注意事項：最重要的是找到引發頭痛的原因是什麼，可能是由於眼睛疲勞、眼鏡度數不合適或體內缺水。

2、苦橙葉精油舒緩減壓

苦橙葉精油可以安撫神經，改善情緒低落，緩解因心跳加快而產生的焦慮感。使用時配合呼吸練習能夠有效應對短期突發的壓力和長期的壓力困擾。

使用方法：直接聞一聞裝在小瓶中的精油、滴2滴在手帕上聞或是在雙手手腕內側各滴1滴精油都有效果。

3、肉桂精油抗疲勞

早上剛起床或者午睡過後還是困得睜不開眼睛？不妨試試肉桂精油吧。法國醫生亞歷山德拉·肖巴爾(Alexandra Chopard)表示，肉桂精油能夠有效消除疲勞，驅散困意。

使用方法：與1小勺蜂蜜混合口服或者直接將精油滴在舌頭下，混合胡椒薄荷精油使用效果更佳。

4、羅勒精油促進消化

羅勒精油又名紫蘇精油，具有強效的解除痙攣的功效，因此可以緩解消化系統的不適和減輕規律性的肌肉疼痛。

使用方法：飯後感到腹部脹氣時，將1滴羅勒精油滴在舌下。

注意事項：為避免直接使用精油瓶一次倒出太多，可以先滴1滴在指肚或小勺上，再送入口中。

5、茶樹精油應對皮膚問題

不需要再擔心作息不規律導致臉上長出痤瘡和粉刺，茶樹精油具有殺菌消炎的功效，可有效應對皮膚感染問題。

使用方法:直接在粉刺生長處塗抹茶樹精油可以溫和祛痘。若您想使用這款精油緩解咽喉腫痛，您可以將1滴茶樹精油混合1勺蜂蜜口服，每天2次，直至疼痛消失。

E. 什麼精油按摩效果好

按摩精油比較好的有：

1、玫瑰精油：很多愛美的女性朋友喜歡用玫瑰精油按摩，玫瑰精油按摩可以促進皮膚的血液循環、幫助細胞再生、還攜敗能調節皮膚的油脂分泌，具有極好的美容養顏的作用。

以上內容參考：網路肢雀-玫瑰精油

以上內容參考：網路-薰衣草精油

以上內容參考：網路-甜橙精油

以上內容參考：網路-歐白芷精油

以上內容參考歷隱早：網路-葡萄籽精油