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spa精油什麼材質

發布時間:2023-05-12 18:23:09

① 如何正確挑選高品質的精油

② 精油spa是什麼

一、精油spa是指用精油按摩油塗抹在需要的部位,進行按摩的方法。我們可藉由按摩身體,達到放鬆心情、抒解壓力的效果。

二、按摩方法:

1.臉部按摩

第一步:在手掌中滴入2-3滴調好的按摩精油,在面部從下往上塗抹,在額頭從內往外塗抹。

第二步:從額頭到太陽穴的位置方向,需以按畫圈圈的方式,用手指腕關節按摩。

第三步:在兩隻眼睛周圍用手指腕關節以點的方式輕柔按壓。

第四步:用四指指腕關節以畫圈的方式,從下往上按摩臉部。

第五步:用手指指腕關節從下往上推,按摩下巴。

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精油使用禁忌:

1.不可接觸眼睛。

2.內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服,但不是所有精油都可內服,而且坊間精油良莠不齊,如果無法判定精油好壞,最好不要口服。

3.皮膚上有傷口時,精油要避免用於傷口上,不過如果是很小的刀傷、小傷口,則可使用精油使肌膚快點癒合。

4.使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小時後沒有過敏現象,才可使用精油。

5.女性經期一般不建議使用精油,因為85%以上的精油都是具有通經作用的,可能會出現經期血量增大,偶爾出現血崩的情況。

6.孕期的話,全過程都可以使用熏香,孕前期3個月,禁止使用精油泡澡或者按摩,還是因為精油的通經作用,懷孕期間避免使用雌激素功效的精油,如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。

③ 按摩精油是什麼

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

精油又分稀釋的(復方精油)和未經稀釋的(單方精油)比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強,一旦接觸空氣就會很快揮發,也基於這個原因,精油必須用可以密封的深色瓶子儲存。

精油具有極小的分子,能夠滲透肌膚,幫助調理肌膚的分泌機能,有效凈化肌膚,特別是對於內分泌失調的人來說是,使用精油能夠幫助調理內分泌,從根本改善肌膚問題的源頭。對於皮膚長痘、膚色暗沉、粉刺暗瘡等等都具有很好的效果。

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精油的用法:

1、噴霧法

將30ml蒸餾水或純凈水放入噴霧瓶中,滴入3—6滴精油噴灑,可凈化空氣,也可作為具保濕及滋潤效果的美容水。噴灑在床上、衣服上、傢具上,可起到消毒除臭、改善生活環境的作用。

2、吸入法

將2-3滴精油滴在面紙、手帕或手掌上嗅吸,或打開精油瓶蓋子直接吸嗅。可50%左右吸收精油,最直接。對保健身心、平撫焦慮、提振情緒、愉悅心情、治療喉嚨痛和上呼吸道疾病十分有效。

3、按摩法

使用時將復方按摩精油直接倒出使用,請專業美容按摩師進行全身按摩,也可在家中進行簡單的全身各部位的按摩。可促進血液循環,凈化體內不被人體所吸收的垃圾,清除組織廢物。

④ 做SPA什麼精油最好呢

狄香熏衣草
狄香熏衣草精油香味芬芳淡雅,很容易被人接受,也是最為廣泛使用的精油,安眠,防蟲,抗菌,修復傷口等是常見的屬性,它是精油中的百搭油,能跟大部分精油配合使用並發揮其強大的治療作用,熏衣草是少數能直接塗抹於皮膚上的精油之一。
作用:安定情緒,平撫心靈創傷,緩解頭痛和失眠,解除憂慮,舒緩肌肉疲勞,促進細胞再生,加速傷口癒合,收斂油性及暗瘡皮膚,調理及保養所有的皮膚。
方法/步驟
1
最簡易的蒸面方法
將開水倒入水盆,加入1滴精油(可以2種精油,各1滴。),攪勻。用一塊大毛巾將自己的頭部與冒著蒸汽的小型水盆圍住,形成一個筒狀。 (小心別燙傷!)讓蒸汽不斷升到臉部,以不覺得燙為限度。蒸臉10-15分鍾,然後用毛巾按在臉上,吸去水珠。
2
蒸完臉,要趁皮膚吸收力強的時候進行營養調度與按摩。 先用一些爽膚水/花水在臉上噴灑幾下。然後用復方精油順著臉部血液循環路線作柔和的圈狀按摩。按摩數分鍾,直至皮膚有鬆弛感。再塗上適宜的營養霜就可以了。蒸臉最好在臨睡前進行。一周一次就可。
3
蒸臉&香薰的精彩搭檔
在蒸臉的時候,加入具有獨特治療作用的精油,效果奇佳。不同肌膚類型的人,在蒸面時,選用的精油是不同的,搭配得當,可以幫助改善肌膚的問題。
敏感性肌膚:玫瑰、洋甘菊、薰衣草、茉莉、橙花.
中性肌膚:玫瑰、薰衣草、檀香、天竺葵
油性肌膚:葡萄柚、天竺葵、檸檬、茶樹、檀香、佛手柑
混合性肌膚:薰衣草、橙花、依蘭、天竺葵、廣藿香、茉莉、玫瑰、檀香
4
使用秘訣:
選出適合自己肌質的單方精油後,放一、兩滴於一盆熱水中,然後攪和均勻。
用發夾或浴帽將頭發固定,使臉部完全露出來。
接著用大毛巾蓋住頭和盆,然後向著盆面一次又一次作深呼吸。
乾性和敏感性肌膚,需要蒸臉約5分鍾。
油性或毛孔易堵塞的肌膚,需要蒸臉約10分鍾。
當臉部充滿水蒸氣時,代表蒸臉工作完成;此時用清水洗臉,抹乾後塗少許自製香薰潤膚乳滋潤即可。
END
注意事項
利用精油SPA護膚時,請按照各自的特點來舉辦,才會事半功倍。
不要用除臭劑或身體芳香劑,會降低精油效果。
若你正感冒或者發燒,或是患有某種嚴重的病症,請暫時停止芳香療法,待疾病嚴重期過去後,再接受芳香療法,幫助你重整系統的平衡。

⑤ 純天然精油和SPA精油的區別

純天然精油就是單方精油,沒有混基礎油和別的精油,但是純天然精油不能直接搽臉要和基礎油混一起才可以用。
SPA精油就是純天然精油混上了基礎油,並且是一些放鬆作用的精油。
氧吧專用精油 和SPA精油效果差不多,就是更有針對性

⑥ SPA芳香精油的特性

純植物精油中含有許多酚多精,能夠刺激體內的自律神經,讓內分泌系統穩定,自然神清氣爽,活力大增。含純植物精油分子的微粒水珠在空氣中互相撞及分解會產生陰離子,能夠直接影響人體細胞的活動,讓焦慮、失眠、頭痛、頭暈、、、等文明病逐漸改善、消失。

香水法
把芳香精油當成香水來使用,可以使芳香的純植物氣息帶給你一整天的清爽舒適,而香精油能夠互相混合的特性,又能夠讓你自由組合,調制出個人專用的香水。

薰蒸法
薰蒸法的主要工具就是一台薰蒸台,薰蒸台的質材很多,以陶土、瓷土或青瓷最佳,薰蒸台的淺盆、氣孔大小與台身尺寸必須搭配得剛好,才能讓芳香精油均勻蒸散在空氣之中。傳統的薰蒸台是利用蠟燭的熱量將精油蒸發,現在為求方便,更出現以燈泡加熱的方式,來薰蒸香精。

薰蒸台的操作方法是:在淺盆中放入八分滿的清水之後,將香精油滴入數滴(五至十滴不等),然後點燃燈台腹中的蠟燭,或將小燈泡打開,不久之後,香氣就會充滿室內。薰蒸法蒸於空氣中的香氣可以除蟲、消毒、消除異味、凈化空氣、甚至可以提供辦公室或住所氣氛、情調以及效率。

吸入法
吸入法的兩大功能就是:治療呼吸系統的感染(如:支氣管炎、哮喘、感冒、咳嗽)或慢性病、提神醒腦或鎮定情緒。

簡便的吸入法可以將經由一至三滴滴在手帕、毛巾上或半杯溫開水中,隨時吸聞;無注意杯子不要使用塑膠材質,其餘的玻璃杯、瓷杯或陶制杯子均可,若用紙杯則需挑選未上過臘的。

在家裡,你也可以將熱開水注入臉盆中,滴入數滴經由,在水中打散以後,以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋,用口、鼻交替深深呼吸,直到感覺較舒適或水溫變低為止。

長途開車或是熬夜加班的人,可以准備二制三種精油,交替使用以加深提神作用;其中,薄荷精油可以提神使你清爽,迷迭香可以加強記憶力,羅勒可以增加敏銳反應,這些都是長時間工作以及大量消耗體力的人時常選擇的芬芳。

按敷法
在發燒、暈眩、流鼻血或中暑時,芳香精油的按敷法可以幫助你舒服一點;輕微的發燒可用檸檬做溫水浸浴,浴後使用薄荷、檸檬精油各數滴滴於冷水中,並將毛巾進入吸飽稀釋的清涼精油,敷於額頭上,或用來擦拭全身都可以。

沐浴法
一般的芳香沐浴乳只能使你在洗澡的時候享受芬芳氣味,然而,如果你使用純植物精油沐浴時,不但有其天然的香氣帶給你沐浴氣憤,同時,植物精油的細小分子,還可以消除疲勞、治療酸痛,而不同的植物精油,還可以帶給你放鬆肌肉或提振精神的療效。

盆浴時:將選好的精油滴一、兩滴倒放好水的浴剛里,水溫與水量均與平時一般即可,滴入後用手掌將精油充分拍散,讓它均勻散入水中,便可進入進行快樂的盆浴。因為經由的滲透力高,通常浸浴進行十至十五分鍾,就會感到效果;有關節炎、皮膚炎、風濕痛或肌肉酸痛的人可以選擇適合的精油,一邊沐浴,一邊按摩。

浸足:在中國古老的醫學里,一直很注重足部的保養與醫療,因為在中醫的理論里,認為人體上最平凡無奇的腳底,隱藏了許多奧妙的穴道,這些穴道與身體內臟、器官息息相關,因此,只要能夠拿捏得到足部的穴道重點,並好好保持腳部的溫暖,就能夠刺激身體內臟,維持健康。

無獨有偶,在西方古老神秘的芳香療法中,也很重視足部的醫療,歐美國家認為當我們把腳部弄溫暖之後,全身就會暢快無比,精神放鬆,容易入睡。

浸足十所使用的浸盆,最好為不銹鋼材質,因為塑膠材質的浸盆會與經由產生化學變化,改變精油的結構,影響效果。做精油的足部浸泡時只要加以輕輕的按摩,就能達到功效,你可以一次使用一至三種精油,總滴數六至八滴即可。

臀浴:

西方醫葯之父----希臘西波科拉底認為,利用純植物性的芳香沐浴法局部清潔、浸泡,有助於女性的生理調節;利用精油中如:丹參、印度薄荷、茶樹、玫瑰、天竺奎、、、等等的植物純精油數滴,滴於盆中,然後坐下,讓整個臀部以及下身浸泡在其中,對女性生理衛生有極好的效果,臀浴也可以舒緩生理其時的經痛、經前沮喪並預防婦女病,對於女性而言,真是妙用無窮。

不論你想浸泡什麼部位,浸泡時所使用的浸盆,最好為不銹鋼材質,因為塑膠材質的浸盆會與經由產生化學變化,改變精油的結構,影響效果。

直接觸敷法
精油當然也可以直接塗抹於皮膚之上,對於某一些疾病或傷口有很不錯的療效。不過,要注意的是,未經過稀釋的精油,不能擅自將其塗抹於大面積的肌膚上;若經過稀釋,或經過專業人士的指導,精油對肌膚表面的保養或療效,都是有口皆碑的。

例如:

外傷:先用檜樹精油止血→茶樹精油消炎→薰衣草或印須芒草精油幫助傷口癒合。

燙傷:可用薰衣草以及稀釋的橄欖油。

咳嗽:用檜樹、馬荷蘭、薄荷塗於脖子氣管的部位,每次一、兩種,使用半滴即可。

靜脈瘤:用橙花、檸檬、塗在十隻腳趾的指甲縫中,如此一來,當血液迴流往心、肺時,就可將精油同時帶回,清潔血液、促進循環病預防與血液相關的疾病。

瘀傷、扭傷:用乳香局部塗抹,可以散血、行血,幫助痊癒。

疤痕:用可以加速新陳代謝的薰衣草為主,另外搭配有助於再生效果的玫瑰、伊蘭以及印須芒草。

香港腳、濕疹癬類皮膚病:必須用芮香、茶樹、小茴香、鼠尾草、印度薄荷等抗病毒性強的精油,同時須每隔一段時間,更換一種精油,以免病菌產生抗葯性。

口服法

只有急性消化系統以及泌尿系統出問題時,較適合用口服精油的方式來改善情況,不過,可以口服的精油,必須是質地最精純、良好的精油。在這里要提醒大家,除非有必要,否則盡量不要經由口服方式達到治療目的;同時,口服時的計量也一定要嚴格控制,成人一次最多3滴,十至十五歲每次最多2滴,五至十歲每次最多1滴,而五歲以下的兒童,則不可以口服精油。

按摩法

古今中外,按摩一直被視為一種極佳的物理治療方式,適當的按摩可以幫助血液與淋巴的循環,並讓肌肉放鬆、精神舒緩;如果針對個人所需,選擇適當的精油配合,那麼,效果就會更顯著。

利用芳香療法的按摩,來為忙碌的現代人消除疲勞、排除體內毒素、減肥、美容是目前很流行的全身護理方式,當你選擇到DAY SPA去享受這種放鬆性的芳香療法,回家後別將身上、頭發上塗抹的精油立即沖去,如果能讓經由在身上停留一個晚上,潤澤肌膚的效果會更好。

如果你選擇在家自己作按摩,乾性肌膚的人可用乳香六滴加薰衣草四滴,油性肌膚可用檸檬五滴加絲柏五滴,敏感性肌膚可用薰衣草六滴加羅漢松四滴。

⑦ SPA精油具體是什麼,效果好嗎

SPA 是充分運用水的物理特性、溫度及沖擊,來達到保養、健身的效果。

SPA 精油是在這個療程中添加或使用的精油:
有復方------幾種精油混合在一起,由香味帶給人一些舒服美好的感覺
有單方------單一的香味

千萬別去用幾元錢一瓶的,不會是真東西。

⑧ 純真香薰SPA用的是什麼精油

他們用的是魅蘭莎精油,很出名,屬於高端品牌,網路有介紹:

魅蘭莎精油介紹

⑨ 女士spa用什麼精油

首先單方精油並不可直接用於按摩,主要是濃度太高,要用基礎油來稀釋,按摩需要看你的需求,比如面部的抗老、保濕,還是身體上的緩解疲憊?要先有一個前提,然後在調配復方油來用,再有就是要知道安全用量,這里一定要提醒大家,面部安全比例為1%-3%,這個比例因不同芳香療法派系不同而有所不同,個人更加建議面部1%,身體安全比例3%-5%,個人建議3%,至於精油的選擇這就比較復雜了,簡單來說吧,日面部保養可以選擇放薰衣草、玫瑰、橙花、天竺葵、檀香、胡蘿卜籽、義大利永久花等等這些,身體也可以用這些之外還可以增加甜橙、廣藿香、沒葯、杜松、雪松等,基礎油包括:荷荷巴油、葡萄籽油、小麥胚芽油、橄欖油、月見草油、玫瑰果油、堅果油等。
用專門調配精油——自行調配或芳療師調配
1、根據你的情況,也就是用途。用來護膚、護發、消炎祛痘、調理身體等等

2、根據你使用的部位,身體的每個部位皮膚性質不相同,這個就涉及到精油在基礎油中的濃度了。面部一般2%-5%。身體根據自身有時可以高達10%

3、為了確保療效,一定要用單方精油調配基礎油來用。精油的品質上千種之多。常用的單方精油一般40種左右,玫瑰、橙花、洋甘菊、薰衣草、檸檬、天竺葵、依蘭依蘭、乳香、廣藿香等等。基礎油常用的也有一二十種。我最喜歡的基礎油是堅果類的,澳洲堅果油、刺阿甘油、荷荷巴油、葡萄籽油、月見草油等等。

4、一般不宜長時間用,每用幾天要停用一段時間。

5、請專業健康管理師或芳療師來辯證確定用的種類。

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