① 精油是干什麼用的
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。
精油未經稀釋一般最好不要直接使用。
精油的揮發性很強,一旦接觸空氣就會很快揮發,也基於這個原因,精油必須用可以密封的瓶子儲存,一旦開瓶使用,也要盡快蓋回蓋子。
什麼是精油?
所有的植物都會進行光合作用,它的細胞會分泌出芬香的分子,這些分子則會聚集成香囊,散布在花瓣、葉子或樹幹上。將香囊提煉萃取後,即成為我們所稱的「植物精油」。
精油可由250種以上不同的分子結合而成。在大自然的安排下,這些分子以完美的比例共同存在著,使得每種植物都有其特殊性,也因此精油對人體的奧妙作用是無比的寬廣。
精油是由一些很小的分子所組成,它們非常容易溶於酒精/乳化劑,尤其是脂肪,這使得它們極易滲透於皮膚,且藉著與脂肪纖維的混合而進入體內。當這些高度流動物質揮發時,它們亦同時被數以萬計的細胞所吸收,由鼻腔呼吸道中進入身體,將訊息直接送到腦部,靠著小腦系統的運作,控制情緒也控制身體的其他主要功能,所以在芳香療法中,精油可強化生理和心理的機能。每一種植物精油都有一個化學結構來決定它的香味、色彩、流動性和它與系統運作的方式,也使得每一種植物精油各有一套特殊的功能特質。
精油可以清熱解毒,清潔皮膚,控制油分,祛除眼袋黑眼圈,還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。使用淑蘭雅精油調理的方法,對付皮膚問題效果非常顯著,而且是純天然無副作用,成了眾多皮膚問題朋友的首選。特別是淑蘭雅精油的研發進步,推動了目前精油護膚的流行。
27屆的美博會上,精油成為了美容護膚的新主角。她對人體有美容,舒緩壓力,放鬆肌肉等作用。淑蘭雅精油則有「植物激素」之稱,其實許多精油的性質也似人體激素,對人體護膚有著舉足輕重的作用。
1.
淑蘭雅精油分子通過鼻息刺激嗅覺神經,嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞,大腦產生興奮,一方面支配神經活動,起到調節神經活動的功能;另一方面通過神經調節方式控制腺體分泌從而調節人體的整個內環境。通過刺激神經療法可達到內部調理的作用,為美容護膚打下了結實的基礎。
2.
通過親和作用直接進入皮下,淑蘭雅精油分子一方面刺激神經,最終調節神經活動及內環境,另一方面直接改變了內環境等穩狀態,使體液活動加快,從而改善了內環境,進一步達到調節整個身體的作用。
3.
通過內服淑蘭雅精油,經消化道進入人體,調節血行和淋巴循環,進一步調節內分泌,改善內環境。
4.
通過親和作用迅速改變局部組織細胞,細胞的生存環境,使其新陳代謝加快,全面解決因局部代謝障礙引起的皮膚問題。
5.
通過親和作用進入皮下,又經體液交換進入血液和淋巴,促進了血行和淋巴循環,加快了人體的新陳代謝。
6.
淑蘭雅精油分子還可以直接殺減病菌及微生物。進入人體,還可以增強人體的免疫力。整體調節好身體內部來預防皮膚問題的再次出現。
② 精油有什麼作用啊
精油的作用:
精油可由50—500種不同的分子結合而成。在大自然的安排下,這些分子以完美的比例共同存在著,使得每種植物都有其特殊性,也因此對人體的奧妙作用是無比的寬廣。
精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、可防發炎,防痙攣,促進細胞新陳代謝及細胞再生功能,讓生命更美好。而某些精油能調節內分泌器官,促進荷爾蒙分泌,讓人體的生理及心理活動,獲得良好的發展。
不同種類的精油還有各種不同的功效,對於一些疾病,也有舒緩和減輕症狀的功能。精油對許多的疾病都很有幫助,配合葯物的治療,可以讓疾病恢復的更快。並且在日常生活中使用,可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效,同時可以預防一些傳染性疾病。
純天然的植物精油都有以下主要功能:
1、呼吸系統:植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經,嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞,大腦產生興奮。一方面,支配神經,起到調節神經活動的功能;另一方面,通過呼吸系統進入肺泡,再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。
2、神經系統:通過親和作用直接進入皮下,植物精油分子一方面刺激神經,最終調節神經活動及內循環;另一方面直接作用於內環境等穩定狀態,使體液活動加快,從而改善內環境,進一步達到調節整個身心的作用。
③ 精油到底是什麼東西具體有什麼作用
精油,一種有色有味的揮發油性液體,是採用個各種物理或化學方法從植物的根,進莖,花朵等部位提取出來的,即一般所稱的單放精油.而兩種以上功能互相或者搭配在一起以獲得特殊功效的精油組合,我們稱之為復方精油.精油具有消炎殺菌的功效,增強皮膚的延展性,可以滋養肌膚,使肌膚呈現亮麗光澤,是一種很好的臉部保養油.但是精油濃度和很高,容易對人體產生副作用,因此在使用時,要注意把它與其他的油性植物油調配稀釋使用.<<明天的回答!請自重復制檢舉!>>
④ 精油是干什麼用的
精油是濃度很高的物質,需要大量植物才能萃取出少量精油,需要妥善地運用。例如肌肉僵硬,可選擇濕敷或是泡澡、按摩;心神不寧時則可以使用熏香、噴霧或直接吸嗅等方法,將精油運用於日常生活中,達到提升生活品質的目的。
精油一般分子都極小並且非常活躍,能從皮膚滲透到血管和淋巴系統中,並到全身,可以促進淋巴循環,排除體內毒素,從而達到由內而外的美容效果,使皮膚變得光滑而富有彈性。並且它還能緩解精神和身體上緊張,使人感到舒暢。
可以促進肌膚的血液循環,促使細胞再生,恢復肌膚的彈性。另外,利用精油按摩肌膚,更有調整肌膚油質分泌的作用,保持肌膚的酸鹼平衡,使肌膚的油脂不易堆積,避免各種阻塞現象,避免肌膚出現老化現象,不同的精油配方具有不同的作用。下面來說比較常見的幾種作用。
消滅青春痘,具調節皮脂分泌功能的精油,能適度調節荷爾蒙分泌並凈化肌膚,溫和治療並消滅青春痘,消除黑眼圈。選用能活化肌膚生理機能的精油調整膚質,喚醒疲倦肌膚、消除黑眼圈、改善倦容。收斂毛孔幫助清除過剩皮脂,調節皮脂分泌,這種精油適合油性皮膚。
⑤ 精油的作用和功效
精油可以改善油性皮膚,去除角質,促進睡眠。
精油是指從香料植物或泌香動物中加工提取所得到的揮發性含香物質的總稱。精油中主要含有萜烯類、酯類、醛類、醇類、有機酸類、酮類、酚類等化學成分。精油的歷史最早可以追溯到古代中國、埃及、希臘等地區,直到現今,精油仍然被廣泛地應用在諸多方面。
通常不同的精油有不同的功效,一般的精油主要是可以作為推拿按摩的一個介質,塗擦在皮膚,這個有一定的美容功效。
精油使用注意事項
一些精油可能會導致皮膚對太陽紫外線過敏,所以在使用後4小時內避免皮膚直接暴露在陽光下。這些精油包括佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙葉、萊姆等。
在使用精油按摩的時候,一定要注意不要碰到眼睛,以防粘到眼睛裡面。假如出現了這一幕也不要慌,可以用棉棒浸泡在牛奶中,不要用手揉,然後取出擦拭感染區域,嚴重的情況下用微溫的水沖洗眼睛15分鍾左右。
空氣,光,熱都能會降低精油的品質。精油應儲存在通風,避光的地方,每次用後擰緊瓶蓋。用不銹鋼、玻璃或陶瓷器皿盛放精油,不能用塑料製品。在深色玻璃瓶中密封保存,放置在蔭涼處,避免陽光直射,這樣才能延長其使用期並更好的保持葯效。
⑥ 維生素精油是什麼
根本不存在什麼維生素精油。精油全部都是提煉自植物特定部位薯做塵的精華物質,帶有顯著的特有的香氣,具有特定治療意義的精華物質。而維生素則不一定從植物中提煉,人們可以通過合成方法、微生物發酵法等多種植物以外的方式得到維生素。
事實上,現在在中國,很多人,包括很多商家對精油究竟是什麼,都不是完全清楚,各種與精油和芳香療法無關的產品都打胡好著精油的旗號進行銷數禪售,這本身就是一種錯誤的行為,很容易導致沒有經驗的使用者上當。可惜的是,這種行為很少受到監管,甚至是學術上的譴責。那麼對於消費者來說,就必須盡可能多了了解一些有關的知識,這樣才能避免買錯了商品。
更多關於精油芳香療法的資料,可以參考俺空間中的相關文章。
⑦ 精油的功效是什麼精油的作用是什麼
精油對男人女人都有好處的,不要以為只有女人可以用哦~精油其實有很多作用,保健、放鬆等等,所以多用精油按摩是很好的一點事情啊,今天我就來說說精油的作用吧。
精油的功效是什麼
呼吸系統:植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經,嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞,大腦產生興奮。一方面,支配神經,起到調節神經活動的功能;另一方面,通過呼吸系統進入肺泡,再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。
神經系統:通過親和作用直接進入皮下,植物精油分子一方面刺激神經,最終調節神經活動及內循環;另一方面直接作用於內環境等穩定狀態,使體液活動加快,從而改善內環境,進一步達到調節整個身心的作用。刺激交感神經及副交感神經、鎮靜及催眠、興奮提神、調整精神狀況、抗憂郁、緩解心理壓力、修復神經系統;
代謝系統 :通過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境,使其新陳代謝加快,全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。
促進交換 :通過親和作用植物精油分子進皮下組織,又經體液交換進入血液和淋巴,促進了血液和淋巴循環,加快了人體的新陳代謝。嗅覺神經氣味芬芳,自然的芳香經由進入腦部後,可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙,使精神呈現最舒適的狀態,這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合,調配出自己喜歡的香味,不會破壞精油的特質,反而使精油的功能更強大。
精油的分辨
鑒別1:香芬氣味
天然精油,聞起來應該濃郁的自然花果香,而非人工香味。因為精油的芳香成分十分容易溶解在酒精里,所以一般純度不高的精油都是混合了酒精、化工製成的。
鑒別2:肌膚反應
純度越高的精油,滲透力越強。購買時,只需要滴一點精油在手腕內側,再用手指按摩兩、三下即可測試,高純度精油會瞬間被吸收,並且不會留下亮亮的油脂印象。
鑒別3:實驗法
滴一滴精油在紙巾上,氣味清香,干後不會留有油漬,但香味還在;不純的精油是攙和了其他油,所以會有油漬。
鑒別4:滴水法
精油滴入冷水中,精油或沉在杯底,或漂浮在水上,但一定不會擴散開了,而且芳香滿腹。滴入熱水中時,純精油會迅速擴散成微粒狀,不純的精油只會成浮油狀。
精油的特點
1、無香精—不代表無香味,只使用天然香精油或天然植物萃取精華的原味,代替人工合成香精。因此質純、溫和、芳香怡人,有芳香療法之效果,不刺激皮膚。
2、不含化學色素—並不表示無顏色,只是以天然植物或生化萃取之原色代替。
3、不含防腐劑—以天然的Va、Ve、小麥胚芽油、紅蘿卜油為抗氧化劑,防止產品腐壞。
4、不含礦物油脂—全使用植物性透氣脂或不油膩的透氣性脂,代替過度油膩的礦物油、羊毛油,使用後滋潤,吸收很快。
5、無引起過敏的化學成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化學性防曬劑、色素等會引起過敏的成分,而對每一次添加使用之原料,皆經過實驗證明,對人體不會產生過敏。
6、無不良化學成分—使用每一項原料,皆經過安全性試驗及毒性試驗。絕不含汞、鉛等重金屬物質,或其它不良有害化學成分。
⑧ 精油對護膚有什麼作用
這么來說吧,精油這個東西是個舶來品。相當於中醫里的補葯,不過是針對皮膚的。一般的精油是直接從植物花卉或種子萃取。一兩頓的東西可能就會得到一兩公斤重的精油,所以比較珍貴,但是呢,這東西易揮發,滲透力強(在皮膚上也是)。效果呢,當然也很明顯,不同的精油功效不是太一樣,有的不僅僅是可以美白淡斑,甚至是以前的一些小疤痕都可以減淡直至消失。之前做個小手術,就用的LUSTER的精油系列 ,現在動刀的部位只有類似血管一樣的青色而已,不過也不是一下就好的了,沒辦法堅持下來的當我沒說,我是堅持用了一年多以後這才逐漸恢復。
⑨ 精油是做什麼用的
1,眼部護理
眼部的乾燥其實與面部其他部分一樣也需要有保濕補水的效果,而精油方面,加強細胞活力,高效滋潤、保濕可延緩老化,還可以補充肌膚維他命及礦物,可避免水份流失。但要注意在使用時要保持在0.2%,這樣才能避免刺激到眼睛。
2,精油麵膜
做一款保濕的精油麵膜,首先將臉洗凈之後,滴上4-6滴左右,直接塗抹在臉上,或者是滴在面膜上,再敷在臉上,既能加強保濕補水,還能有凈化污垢和抗皺的效果,促進肌膚的紅潤有也能做到。
3,防止乾燥
皮膚比較乾燥的MM們,用精油來減少乾燥,也有很強的效果喲!特別是乾燥敏感性的肌膚,在使用保濕補水面膜時,滴上幾滴這樣能幫助能讓肌膚變得柔軟,還能增強皮膚彈性,防止皺紋產生,預防表皮組織肌膚老化和變壞都有效果。
(9)盛凱元精油是什麼作用擴展閱讀
功效功能
精油可由50—500種不同的分子結合而成。在大自然的安排下,這些分子以完美的比例共同存在著,使得每種植物都有其特殊性,也因此對人體的奧妙作用是無比的寬廣。
精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、可防發炎,防痙攣,促進細胞新陳代謝及細胞再生功能,讓生命更美好。而某些精油能調節內分泌器官,促進荷爾蒙分泌,讓人體的生理及心理活動,獲得良好的發展。
植物醫生精油較為人所熟知的功效,不外乎舒緩與振奮精神這種較偏向心理上的功效,但是精油的功效不僅於此。不同種類的精油還有各種不同的功效,對於一些疾病,也有舒緩和減輕症狀的功能。精油對許多的疾病都很有幫助,配合葯物的治療,可以讓疾病恢復的更快。
參考鏈接網路-精油
⑩ 精油對人體有什麼作用
精油的作用原理 芳香精油素有「植物激素」之稱,其實許多精油的性質也似人體激素,對人體有著重要作用。芳香精油主要通過以下幾個途徑作用於人體: 1、芳香精油分子通過鼻息 *** 嗅覺神經,嗅覺神經將 *** 傳至大腦中樞,大腦產生興奮,一方面支配神經活動,起到調節神經活動的功能;另一方面通過神經調節方式控制腺體分泌從而調節人體的整個內環境。 2、內服精油,經皮賣消化道進入人體,調節血行和淋巴笑稿迴圈,進一步調節內分泌,改善內環境。 3、通過親和作用直接進入皮下,精油分子一方面 *** 神經,最終調節神經活動及內環境,另一方面直接改變了內環境等穩狀態, 使體液活動加快,從而改善了內環境,進一步達到調節整個身心的作用。 4、通過親和作用迅速改變區域性組織,細胞的生存環境,使其新陳代謝加快,全面解決因區域性代謝障礙引起的一些問題。 5、通過親和作用進入皮下,又經體液交換進入血液和淋巴,促進了血行和淋巴迴圈,加快了人體的新陳代謝。 6、精油分子直接殺減病菌及微生物。 7、精油分子進入人體,增強人體的免疫力
馬油起源於中國,令世界矚目的馬油之功效,祖先流傳下來的珍貴遺產{馬油}.
16世紀,由李時珍撰寫的{本草綱目}中記載有[生發,治療色斑、雀斑、痤瘡和手腳皴裂、凍瘡等面板病以及神經痛、肌肉痛等功效]。
日本醫學博士、中草葯專家木下繁太朗先生著書,介紹馬油在治療面板、呼吸道及神經等多種系統病症方面的作用和效果,在《馬油的成份及其驚人療效》一書中,他根據多年的臨床治療經驗,列舉了馬油對老年斑、皺紋、脫發、頭痛、感冒、哮喘、過敏性鼻炎、花粉症、溼疹、燙傷、腳癬、面板粗糙、特異反應性皮炎、辱瘡、便秘、痔瘡、蓄膿症、經痛等疾病的療效,對馬油作出了高度的評價。
馬油的作用:
1.美顏、全身肌膚保養
清潔臉部後,不使用化妝品,即可以直接用馬油以塗抹晚霜方式 *** 面板。就寢前使用,馬油會於夜間完全被肌膚吸收補充肌膚養分,有創造美肌的作用,次日晨,清水洗臉後即可直接在臉部上妝。同樣的要領,可在洗浴後塗抹全身肌膚,試用過美容保養的人對馬油的卓效均贊不絕口。
2.粉刺、青春痘、膿包
青春痘是青春期的荷爾蒙現象引起的,在擠出膿和血之後塗馬油,傷口不會留痕跡。
3.毛發之營養補給、禿頭症
人過中年後及燙發後的頭發因養分流失容易分叉、斷裂受到傷害。每晚少量 *** 護發,一周後就可看到健康的頭發效果發生。若直接塗抹在頭皮上,充分 *** 便滲入發質層,毛發會更濃密光采健康。
4.面板過敏、黑斑、雀班、老人班、疤痕、嬰兒溼疹、燙傷、凍傷、雞眼,是最佳的面板炎症修復劑。
5、肩膀酸痛、神經痛、手腳冰冷馬油塗抹部位血液流動良好,不會像貼葯後會產生葯疹等副作用。以上的病症均可消除。
6、促進血液迴圈─婦女性疾病、手腳冰冷、性冷感、潤滑劑,閨房好幫手。
用途:
美肌用─美發、黑斑、雀班、老人班、疤痕。
毛發用─健康亮麗、 生發、 白發 、乾燥斷裂、掉發禿頭。
火燒刀傷─預防再度發炎、起水泡、幫助傷口癒合。
面板炎症修復劑─狐臭、富貴手、香港腳、胯下疥癬、痔。
去脂肪─減肥、脂肪瘤 、
促進血液迴圈─婦女性疾病 、手腳冰冷、性冷感、潤滑劑,閨房好幫手。
寵物面板─貓兒、小狗、鳥類之任何面板性傷害。﹝寵物用舌舐傷口不旦無害 反而有幫助體力的恢復﹞
馬油塗抹部位血液流動良好,不會像貼葯後會產生葯疹等副作用。
酒精對人體的作用 我國傳統醫學認為:「酒乃水谷之氣,辛甘性熱,入心肝二經,有活血化碰握孝瘀,疏通經絡,祛風散寒,消積冷健胃之功效。」《本草備要》記載:「少飲則和血運氣,壯神禦寒,遣興消愁,辭邪逐穢,暖內臟,行葯勢。過量飲酒則傷神耗血,損胃爍精,動火生痰,發怒助欲,至生溼熱諸病。」 現代醫學認為:「少則益,多則弊。」少飲能增加唾液、胃液的分泌,促進胃腸的消化與吸收,增進血液迴圈。使血管擴張、腦血流增加;令人精神興奮,食慾增加;還能強心提神,促進睡眠,消除疲勞。過量飲酒則有害於身體健康。 酒對人體益害兼有。它既具有補養效益,又具有醫療保健效能。適當飲酒,能加速血液迴圈,活血化淤,減輕心臟負擔,有效地預防心血管疾病。過去一般傳統觀念認為,有冠心病的人絕對不能喝酒。酗酒者血壓最高,其次則是不飲酒的人,而少量飲酒的人則血壓最正常。還發現適量飲酒可以增加血液中的蛋白質成分,具有減緩動脈硬化和心肺病發作的危險。為什麼適量飲酒能減少心臟病發病的危險 一位生物學家從一種烈性威士忌酒里發現,它含有植物雌激素,並初步揭開了它的奧秘:這種雌激素能增加高密度脂蛋白膽固醇含量,所以能夠預防心臟病。我國古代中醫認為,酒有通筋活絡的作用。雲:「酒為百葯之長。」這是對酒的醫葯價值的最高評價。並一直延用在酒內加泡葯材的方法,用以防病治病。 由於果酒、黃酒、啤酒等低度酒含有豐富的營養和各種氨基酸以及維生素,經常適量小酌無疑有好處。如有條件能堅持常飲少量原汁葡萄酒,既可強心補血,軟化血管,又可治療多種貧血症。因為葡萄酒除含糖、醇、酸類,蛋白蛋、礦物質、酯、氨基酸等人體所需物質外,還含有維生素C、維生素B6、維生素D等這些促進人體發育防治疾病發生的各種維生素。為此,有些醫生建議:低血壓患者每日可堅持喝15毫升丁香葡萄酒,作為一種良好的輔助性治療。啤酒,因其含有二氧化碳有消暑解熱之奇功,是夏季的一種理想的清涼營養飲料,不僅能解渴、助消化、健脾胃、振食慾,而且對某些疾病,如高血壓、貧血病等,均有一定的醫療效果。葯酒分補性酒和葯性酒,前者對人體起滋補作用,能促進身體健康,它屬於飲料酒;後者則是以防治疾病為主的葯酒。有生理學家測定,人們在適量飲酒之後,體內的胰液素比飲酒前有明顯增加。這種由人的胰臟分泌出的消化性激素,對人的健康是極為有利的。隨著年齡的增長,特別是當人生步人中老年之後,人體的各種功能開始衰退,適當飲點酒是有益於健康的。
不同的精油,有不同的作用。
比如薰衣草精油可以幫助睡眠,有些精油可以美白,有些可以祛斑,也有專門的除疤精油。 還可以選擇自己喜歡的不同味道的精油,一定比例與高濃度酒精和純水調配成適合自己獨一無二的香水。
精油是沒有任何新增劑的植物精華,不同於葯品或是激素,不會造成上癮,也不會導致肌膚的依賴感。尚赫瑞諾絲精油系列就行
1.葡萄柚:最有制怒作用,並可提高適當的緊張度。 2.茉莉:它的幽香可增強機體應付復雜環境的能力,消除引起精神和軀體方面缺陷的綜合征。 3.橙:最受白領的青睞。橙的香味可以提高工作效率,消除上班族在辦公室壓抑氣氛中產生的緊張、 不安感。橙的芳香還能加快抑鬱思緒的排除,增強對環境的應激能力。 4.石竹:石竹香可增強記憶力,以利於更好地接受外部資訊。 5.老鸛草:這種天竺葵屬性的植物散發的氣味能增強人的自信和意志,改變優柔寡斷的作風。 6.姜:濃郁的姜味可提高應激能力,消除疲勞,增強毅力。 7.肉桂:肉桂迷幻般的香味使人樂觀向上,體驗無拘無束、輕松愉快的感覺。兒童和孕婦不宜聞此香味。 8.香檸檬:這種香味可使人免受外部環境造成的心理壓力,化解憂思憂慮。 9.酸檸檬:具有輕微的精神振奮作用,減輕消沉和憂郁。 10.薰衣草:失眠症患者的「良葯」,改善抑鬱症狀和歇斯底里症,去除緊張,平肝息火,抑制挑釁沖動。1、經皮吸收:精油有強度的滲透力,且分子極小,透過面板能迅速的吸收,並深入面板組織到達血液、淋巴等迴圈系統,最常使用的方法是 *** 。2、經呼吸道吸收:此方法最簡便,利用薰香或將精油滴在面紙等。使用精油有什麼好處A.可幫助身體恢復機能多數的植物精油都是葯用植物都具有療效,能幫助身體達到平衡、提升自愈能力。B.對心靈層面有幫助精油可促使腦內啡形成,對神經系統產生影響,改善人們思考模式、情緒狀態及抒解壓力。
牡丹籽油中含有豐富的亞油酸所佔比例為23.34%。
1.亞油酸是細胞的組成成分特別是參與線粒體及細胞膜磷質的合成。缺乏亞油酸可能導致線粒體腫脹細胞膜機構、功能的改變膜透性、脆性增加。
2.亞油酸與脂質代謝關系密切。體內的膽固醇要與脂肪酸結合才能在體內轉送進行正常代謝。亞油酸缺乏後膽固醇轉送受阻不能進行正常代謝就會在體內沉積最終導致疾病。
3.亞油酸是合成前列素的必須前提體內缺乏亞油酸?組織形成前列素的能力就會減退。亞油酸還會對由於X射線引起的一些面板損傷有保護作用。
4.牡丹籽油不但能夠預防心腦血管疾病還有治療脂肪肝的奇特功效。
5.亞油酸的另一個功效就是組成細胞膜的原材料。組成細胞膜的材料就是不飽和脂肪酸。亞油酸有強化新陳代謝,增強細胞活力的功能。
牡丹籽油不僅營養豐富還含有豐富而獨特的生物活性物質,α-亞麻酸是人類生命進化過程中最基本、最核心的物質是合成細胞膜的主要元素,既可內服又可外用,具有活血化瘀、消炎殺菌、促進細胞再生、啟用末梢神經、降血壓、降血脂、減肥等作用,外用可以美容養顏,消除色素沉積,減少皺紋,使肌膚細膩光潔,富有彈性。外用還對治療口腔潰瘍、鼻炎、關節炎、面板病(包括青春痘、腳氣、手腳蛻皮、上火起泡、溼疹、紅腫、癢疼等)有奇效。
牡丹籽油中含有超過40%的亞麻酸,每天直接內服6—10ml牡丹籽油,對身體大有裨益。素以嚴苛著稱的美國食品與葯品管理委員會(FDA)確認α—亞麻酸的13項功能為:
1、降血脂和降血壓
2、增強自身免疫
3、預防糖尿病
4、防治癌症
5、減肥
6、防腦中風和心肌梗塞
7、清理血中有害物質和防治心臟病
8、緩減更年期綜合症
9、提神健腦,增強注意力和記憶力
10、輔助治療多發性硬化症
11、輔助治療類風溼性關節炎
12、用於面板癬或溼疹
13、預防與治療便秘、腹瀉和胃腸綜合症
飲酒前,內服少許牡丹籽油,還可迅速保護胃、腸和肝功能。
硒是人體必需的微量元素,它的生理功能有: 1。能構成含硒蛋白與含硒酶 2。抗氧化作用 3。對甲狀腺激素有調節作用 4。維持正常免疫功能。(補硒可以提高宿主抗體和補體的應答能力) 5。有抗腫瘤作用。(補硒可以使肝癌、肺癌、前列腺癌和結腸石癌的發生率及總癌發生率和死亡率明顯降低) 6。抗艾滋作用 7。維持正常生理功能 此外,硒的缺乏被證實是發生克山病的重要原因。值得注意的是,硒攝入過多也可導致中毒。
問題1:
鈉離子和鉀離子調節人體水、電解質平衡,維持人體pH,保證內環境穩態。在神經調節、細胞訊號轉導等方面發揮著重要的作用。
問題2:
多喝骨頭湯也行,但是補鈣的同時要注意兩點,一點就是,你補鈣也要有所吸收,需要適當補充維生素D,或者調節適當的鈣磷比;第二點就是在補鈣的時候不可以忽略其他的補充!