懷孕5個月適合用什麼精油

1. 乳香精油的功效與作用

乳香精油功效與作用
頭腦：賦予希望，增強心靈，平順 呼吸 ，消除憂郁，使人心情好轉

身體：抗感染，治療氣喘、 咳嗽 ，最適合於 懷孕 及待產婦女使用。乳香精油可調節黏液分泌，助 消化 ，對頭部著涼出現的頭痛症狀有舒緩效果，還有清肺作用

皮膚：調理受刺激的肌膚和老化肌膚，平復皺紋，平衡油性皮膚，促傷口癒合，乳香和玫瑰精油的搭配是絕佳的安撫修復和抗衰老配方。
乳香精油的用法
改善乾燥、發炎、敏感的皮膚：1、將乳香精油3滴加入洗臉的溫水中，放入毛巾，擰干水分，敷於臉上並用手輕輕按壓臉部，來回數次。此法可治療乾燥發炎和乾燥脫皮的皮膚，經常使用可使皮膚細膩柔滑。2、將乳香精油3滴+檀香精油2滴+玫瑰果油5毫升，作面部 按摩 ，或將乳香精油加在每天使用的皮膚保養品中混合，比例為5滴精油對10毫升乳霜，每天塗抹在皮膚上。3、將乳香精油3滴+玫瑰精油2滴+荷荷巴油5毫升，作面部按摩，具有很好的對抗衰老和安撫過敏的作用。

對孕婦和 新生兒 ：1、從懷孕4個月起，用乳香精油3滴混合在3毫升2號按摩底油中，以順時針方向輕撫腹部，可防止 產後 肚紋，並給待產的母親賦予精神安慰，防止產前憂鬱症。2、產後每天用上述配方按摩腹部，可修復子宮韌性，防止產後炎症。3、給幼兒沐浴時，在水中加入2~3滴乳香精油，可安撫嬰兒，對抗病菌，使嬰兒更 健康 。

止咳平喘：將乳香精油5滴+松針精油2滴+甜杏仁油5毫升混合，按摩喉部、胸部和背部，可平喘、止咳、舒緩呼吸系統不適，對 哮喘 也具一定的安撫作用。

安撫躁動的心靈：將乳香精油滴於浴缸中泡浴或滴於薰爐中蒸薰，吸入空氣中的乳香分子，可安撫躁動的心靈，使人心情平和，並有助冥想。

適合與之調和的精油：羅勒、天竺葵、西柚、薰衣草、甜橙、香蜂草、廣藿香、松針、檀香

2. 乳香精油怎麼用垽么…

乳香是一種散發濃濃香料味的植物，它可用蒸餾法萃取其樹脂或樹皮，製作成人皮膚的回春液。乳香既可用來製作醫療薰香，治療呼吸道疾病，同時也可減輕心情煩燥和憂郁。自古埃及人與希伯來人，在祭祀中以燃燒乳香來拜神，至今，仍有部份教堂在其儀式中採用此法，將乳香用來煙薰病患，以便消減邪靈。

而乳香樹脂，是乳香樹的生命能量點，可用來替病人薰蒸消毒，以驅逐那些附於體內而造成病痛的惡靈；埃及人則是將其加入他們防止老化的軟膏中，還特別將它運用在美容方面製成抗皺回春葯，中國人則發現它在治淋巴腺結核與麻瘋病很有效。不過，由於今天非洲東北部及阿拉伯半島（即乳香原產地）的政局動盪，因而也牽動了乳香供給量之穩定性，乳香精油，則是利用蒸餾法自其樹脂萃取而來，其顏色呈白色或淡黃色，而其氣味則深沉而帶有淡淡的清新的樟腦味。
乳香精油的使用方法

乳香精油的治療作用：
身體效用：
抗感染、治療氣喘、治療咳嗽、最適合於懷孕及待產婦女使用，懷孕4個月後每天把稀釋的乳香精油塗抹於腹部，還可以防止妊娠紋。
可調節黏液分泌、助消化、助打嗝、對頭部著涼有舒緩效果、還有清肺作用

皮膚作用：
調理受刺激的肌膚和老化肌膚，平復皺紋、平衡油性皮膚、促傷口癒合。乳香和玫瑰精油的配搭是絕佳的安撫修復配方。

對心靈與精神效用：
賦予希望、增強心靈、平順呼吸、消除憂郁，使心情好轉。

用法：
改善乾燥、發炎的皮膚
將乳香精油3滴加入洗臉的濕水中，放入毛巾，擰干水分，敷於臉上並用手輕輕按壓臉部，來回數次。此法可治療乾燥發炎和乾燥脫皮的皮膚，經常使用可使皮膚細膩柔滑

老化皮膚去皺及保養
將乳香精油3滴+檀香精油2滴+玫瑰果油5毫升，作面部按摩，或將乳香精油加在每天使用的皮膚保養品中混合，比例為5滴精油對10克乳霜，每天塗抹於皮膚上

孕婦產前保養
將乳香精油4滴+薰衣草精油2滴+甜杏仁油5毫升，從懷孕3個月起，每天按摩腹部，可防止妊娠腹紋，並給待產的母親賦予精神安慰，防止產前憂鬱症

止咳平喘
將乳香精油5滴+松針精油2滴+甜杏仁油5毫升混合，按摩喉部、胸部和背部，可平喘、止咳、舒緩呼吸系統不適，對哮喘也具一定的安撫作用

安撫燥動的心靈
將乳香精油滴於浴缸中泡浴或滴於薰爐中蒸薰，吸入空氣中的乳香分子，可安撫燥動的心靈，使人心情平和，並有助冥想

3. 使用精油好嗎適合什麼樣的皮膚使用呢

很多美容院使用精油為客人護理皮膚，而市面上也有很多所謂的可以在家裡自己使用的精油。但是，精油的使用要慎重：１、精油的質量（很多生產商的精油產品里成分與用量不標准，微生物及容易引起過敏的物質是否超標都難以確定。如果任意使用，後果難預計）；２、是否適合自己使用（皮膚性質限制著產品的選用，如果敏感性皮膚和油性皮膚使用精油，容易引起很多皮膚問題） 總的來說，精油適合中年婦女、皮膚缺水的女性

4. 哪種精油對女性好

精油是從植物的果實，莖葉，花等部位提取出來的芬香物質，它是由很小的分子組成的，它屬於高揮發性物質，可以迅速的滲透到我們的肌膚皮下組織，調節身體的生理功能以及情緒等。精油的品種非常多，那麼女性適合什麼樣的精油呢？

5，天竺葵精油

堪稱是最解壓的精油，它的氣息會讓你忘卻煩惱，只要在100毫升的純凈水中滴入10滴天竺葵精油，隨身攜帶，感覺疲勞時拿出來噴一噴，你的疲憊就會瞬間消失。

5. 適合孕婦用的護膚牌子有

適合孕婦用的護膚牌子：雅漾，歐舒丹，歐緹麗葡萄籽，袋鼠媽媽，HABA等。

1、雅漾：雅漾是法國的護膚品牌，專門針對孕婦而研發，它旗下的產品相對比較溫和，主打的是活泉水系列，在給肌膚補水的同時還能夠起到保護的作用。

以上內容參考網路-雅漾、網路-HABA

6. 孕5個月可以用香薰精油沐浴露嗎

最好不要用！雖然寶貝大了，但是也不要用

7. 孕婦可以使用精油嗎

不可以隨便再接觸精油的，因為精油的成分大多數都含有化學物品，都會對胎兒的發育造成很大的影響，特別是懷孕初期的三個月內，孕前三個月胎兒還不是特別穩定，隨時都有可能流產，這個時候的胎兒腦部發育也是非常重要的，所以都不可以再用以前的護膚品在做護理了，就連洗澡用的沐浴露和洗發水都必須要換成孕婦的才可以會對胎兒導致流產發育畸形等情況。
孕中期，孕媽咪要做好乳房護理，穿著合適，注意作息規律。陵汪攔適當進行運動，提高身體素質。注意陰道護理和清潔，謹慎用葯。
1、乳房清潔護理：進入孕中期，孕媽咪乳頭的分泌物會增加。在清潔乳頭時，不要硬拉，輕輕地擦拭即可。可以適當做一些乳房按摩，一天按摩一次，每次2-3分鍾，在睡前或沐浴後做最好。但要注意不要過分刺激乳頭，疲倦和腹痛的時候不要做乳房按摩。
2、穿著合適：懷孕中期後，孕媽咪的肚子開始尺胡有明顯隆起，行動不便，甚至還會腰酸背痛。最好穿彈性襪及低跟鞋，將重心往後調整，讓自己舒適。
3、作息規律：保陵纖證充分的睡眠和休息，進行適度的活動，均衡地攝取營養，保持精神穩定。
4、適量運動：如果身體運動量不足，孕媽咪晚上容易失眠，肥胖的可能性也會增高，造成胎兒太大而增加難產的風險。孕婦可以做一些孕婦瑜伽、孕婦操、散步等舒緩的運動，要堅持做，避免激烈運動。
5、避免瞬間用力的動作或震動：孕媽咪要避免腹部突然用力的動作，以免腹部受刺激。盡量不要提重物，要撿地上的東西時，動作盡量放慢、不要縮腰，用彎曲膝蓋蹲下的姿勢來撿，才不會造成腹部不適。
6、避免受寒：體溫太低或刺激子宮收縮，提高早產風險。因此，孕媽咪要注意保暖，下雨或刮風的日子外出，要准備好外套或風衣，穿好襪子，避免受涼。
7、注意突發事故：進入孕中期，孕媽咪體重增加，行動變得遲緩，在過馬路或在凹凸不平的路上行走時，要注意避讓路過的車，走動時不要太快，避免摔倒。

8. 孕5個月肚子癢晚上睡著後會抓，對胎兒發育有什麼影響

引言：

孕婦在懷孕5個月左右的時候會出現肚子癢的情況，這種症狀也是比較正碼察神常的。也希望孕婦能夠很好地面對這種現象，千萬不能夠用手一直抓自己的肚皮。不遲虧然的話也是會對胎兒的發育有很大的影響，這樣也是會讓胎兒有一個很不好的狀態。如果孕婦肚子癢的比較厲害，那麼也建議孕婦塗抹橄欖精油。這樣也是能夠很好的避免這種瘙癢的症狀，也能夠讓孕婦更好地入睡。

輕輕的用手去摸肚皮

所以說孕婦也是需要很好的克服一下這種情況，這樣才能夠讓孕婦有一個更好的表現。大家也都覺得孕婦的肚子很瘙癢是比較不好的，所以說孕婦也是需要格外的注意這方面的現象。建議孕婦輕輕地用沒困手去摩擦一下肚皮，這樣也是能夠有效地緩解瘙癢的症狀。

9. 絲柏精油

絲柏精油，產地：希臘，塞普勒斯

萃取方法：樹枝蒸餾

主要成分：α蒎烯的含量55％

使用方法：熏香、塗抹

塗抹等級：N,不用稀釋

作用人體系統：心血管系統、肌肉系統、骨骼系統

比如爽膚水，除了天竺葵、依蘭依蘭等，一定要加入絲柏，就是利用它的收斂特性緊致肌膚。再比如治療痔瘡或靜脈曲張的配方、給老人防抽筋的配方等都少不了絲柏，用途還真不少......

絲柏精油來源於針葉和落葉叢林中的針葉樹中提取的，絲柏樹是一種常青樹，有小的，圓形的和木質的球果。它有鱗片狀的葉子和小花。這種強大的精油 因其具有抗感染、幫助呼吸系統、清除體內毒素以及能緩解緊張和焦慮的刺激而受到重視 。

絲柏樹的根系也很發達，能在酸性和鹼性土壤中茁壯生長 。

用蒸汽蒸餾法萃取絲柏樹的 嫩枝、莖和針葉 得到的絲柏精油，具有清新而有活力的香氣。絲柏精油以其抗菌、抗痙攣、抗菌、激勵和抗風濕性而聞名。

研究指出，絲柏精油可以作為化妝品成分之一，用於製作香皂等，因為它能殺死皮膚上的細菌。它也用於治療瘡、丘疹、膿皰和皮疹。 治癒傷口與感染 ， 絲柏精油具有抑制細菌生長的抗菌特性 。

治療抽筋和肌肉拉傷 ， 減少痙攣，增加血液循環，緩解慢性疼痛 。

絲柏精油可以改善血液循環，使其能夠消除痙攣以及疼痛。 一些痙攣問題是由於乳酸堆積造成的，而乳酸可以通過絲柏精油的利尿作用被清除，從而緩解不適 。

幫助去除毒素

絲柏精油是一種利尿劑，它可以幫助身體排出體內存在的毒素 。它還能增加排汗量，使身體迅速排除毒素、過量的鹽分和水分。這對身體的所有系統都是有益的，它還可以防止由於有毒物質堆積導致的痤瘡及其他皮膚狀況。

這也有利於肝臟的清潔，並有助於降低膽固醇水平。結果表明絲柏精油中 含有抗氧化化合物 ，可以清除體內多餘的毒素， 抑制自由基 。

促進血凝固

絲柏精油具有阻止過多的血液流動並促進血液凝固。 這是由於它有止血和收斂的特性 。絲柏精油可促進血管收縮，刺激血液迴流 （這里應該是指體表的靜脈） ，促進皮膚、肌肉、毛囊和牙齦的收縮。絲柏精油的收斂性可以收緊你的組織，增強毛囊，使它們不容易脫落。

絲柏精油的止血特性阻止血液流動，並在需要時促進凝血。這兩種有益的品質共同作用， 迅速治癒創傷、刀傷和開裂的傷口 。這也是絲柏精油有助於減少經血過多的原因。它還可以作為一種天然治療纖維瘤和子宮內膜異位症的葯物。

消除呼吸系統疾病

絲柏精油可以清除堵塞， 清除在呼吸道和肺部積聚的痰 。這種精油能使呼吸系統平靜下來，並起到抗痙攣的作用——治療更嚴重的呼吸系統疾病，如哮喘和支氣管炎。絲柏精油也是一種抗菌劑，能夠治療細菌過度生長引起的呼吸道感染。

天然除臭劑

絲柏精油 具有清爽、辛辣、陽剛的香氣，能振奮精神，激發快樂和活力，使之成為一種極佳的天然除臭劑 。它可以很容易地取代化學合成的除臭劑，因為它的抗菌性能——即防止細菌生長和消除體臭。你甚至可以在家庭清潔液或洗衣液中加入5~10滴絲柏精油，它使衣物表面沒有細菌，而且聞起來有新鮮樹葉的味道。這在冬季尤其讓人感到欣慰，因為它能激發快樂和幸福的感覺。

緩解焦慮

絲柏精油具有鎮靜作用，當熏香或皮膚局部塗抹時，會帶來一種平靜和放鬆的感覺。它還能讓人充滿活力，激發人的幸福感和輕松感。 這對那些正在經歷情緒壓力、睡眠困難、或者最近遭受過創傷或休克的人特別有幫助 。使用絲柏精油作為緩解焦慮的天然葯物，在溫水浴或香薰機中加入5滴精油。晚上，在床邊擴香絲柏精油可以特別有效地緩解煩躁不安或失眠症狀。

治療靜脈曲張和橘皮組織

絲柏精油還 有助於減少脂肪團的出現 ，即腿部、臀部、腹部和背部的橘皮或干乳酪皮外觀的皮膚。這通常是由於液體瀦留、缺乏循環、膠原蛋白結構薄弱和體脂增加所致。因為絲柏精油是一種利尿劑，它有助於身體去除多餘的水和鹽，從而防止液體瀦留。它還通過增加血流量來刺激循環。局部皮膚使用絲柏精油可治療靜脈曲張、脂肪團和其他由循環不良引起的疾病，如痔瘡。

絲柏精油的使用方法

擴香和皮膚局部塗抹絲柏精油是安全的 （特別提醒一下絲柏精油不能口服） 。將精油塗在皮膚上時，最好先用基礎油 （如椰子油或荷荷荷巴油） 稀釋，然後再塗抹皮膚。以下是一些在日常生活中使用絲柏精油的方法:

在家中或辦公室中擴香，滴5~7滴絲柏精油， 幫助平衡情緒、增強活力，緩解焦慮。緩解關節炎、不寧腿綜合征、痙攣、哮喘、支氣管炎、咳嗽或感冒、腕管炎和月經過多 。將精油與基礎油以1:1的比例稀釋，塗抹到患部，根據需要每天可以重復2～3次。

緩解橘皮組織 （脂肪團） 、靜脈曲張、傷口或修復疤痕皮膚 ，可以用基礎油稀釋2～3滴絲柏精油，塗抹患部。

緩解呼吸系統疾病 ，可以將5滴絲柏精油加入溫水浴中泡澡。也可以用基礎油稀釋絲柏精油，塗抹於胸腔。為了 減少痰液 ，可以在沸水中加入3～5滴絲柏精油，然後用毛巾蓋住頭，低頭吸入精油蒸汽5～10分鍾 （兒童避免用此方法，避免燙傷皮膚） 。

消除家中異味 ，可以將絲柏精油5～10滴加入清潔液中擦洗物品，或噴灑窗簾、床單和沙發。也可以將1～2滴絲柏精油滴到鞋子、帽子和外套上 （最好滴在內側） ，以防止細菌生長和異味。

護理頭發或潔面時，可以在洗發水、護發素或洗面奶中加入1～3滴絲柏精油，非常適合 深層清潔 。因為它具有抗菌特性，對皮膚和頭發都有益。

絲柏精油可能的副作用

絲柏精油內服是不安全的 。當熏香或局部塗抹時，絲柏精油一般是安全無毒的。懷孕期間避免使用絲柏精油。並沒有足夠的研究證明對兒童是否安全。在使用絲柏精油直接塗在皮膚上之前，可進行小劑量測試，並用基礎油稀釋後塗抹。

順口溜 ：

絲柏人稱循環王，呼吸系統保健康。

緩解體液滯留症，靜脈曲張不用慌。

血栓阻塞快塗抹，疏通血管解痔瘡。

骨骼肌肉也可用，代替冷杉響當當。