歐舒丹瘦腿精油怎麼樣

❶ 瘦腿精油好用嗎

瘦腿精油好用嗎

瘦腿精油好用嗎？瘦腿精油它能幫助燃燒腿部脂肪，促進血液循環，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪，讓腿部肌肉更加緊實，增加肌肉彈性，那麼瘦腿精油好用嗎，一起來看看吧。

瘦腿精油好用嗎1

1、瘦腿精油好用嗎

瘦腿精油一般選用的是羅勒、玳玳花、絲柏、葡萄籽等植物成分，通過對腿部穴位按摩，促進淋巴和血液循環，幫助腿部脂肪燃燒，排出多餘水分，消除腿部堆積的脂肪，緊致腿部肌肉，肌膚光滑細膩。

然而由於腿部經常運動，脂肪偏緊，瘦腿精油的有效成分較難滲透，起效慢，配合瘦腿方法也需要兩三個月才能見到瘦腿效果。此外，如果腿部缺乏鍛煉，瘦腿精油排出水分和脂肪後，皮膚會出現鬆弛和橘皮現象。

因此，瘦腿精油的評價標准就是：一起效快慢。二能否明顯消除腿部脂肪與浮腫，塑造修長的線條，且不會反彈。三會不會在瘦腿後出現皮膚鬆弛、橘皮等不良狀況。

2、什麼人適合使用瘦腿精油

瘦腿精油是有用的，它能幫助燃燒腿部脂肪，促進血液循環，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪，讓腿部肌肉更加緊實，增加肌肉彈性，美化腿部線、條，去除腿部浮腫。

之所以看不到效果，很大原因是因為她們使用瘦腿精油的方法不正確。方法不正確，就算瘦腿精油再好也是徒勞的。另外，使用者的體質也會影響瘦腿精油的效果。瘦腿精油對水腫體質效果比較明顯，其它的則一般般。

3、瘦腿精油哪些牌子好

1、阿芙精油

這個品牌的精油採用的是最好的鮮花做成的，他們的原料都是這個品牌制定的產區當年所採摘下來的鮮花，其採用的是契約種植方式，所以說，這樣就能夠保證避免讓鮮花受到農葯和化肥污染，讓消費者使用起來也會比較放心一些。

2、香草園瘦腿精油

這個品牌的瘦腿精油適合所有的女性朋友使用，而且，在使用的時候並不需要做刮痧處理，它在幫助改善鬆弛肌肉和腿部曲線方面發揮的效果非常好，還能夠保證腿部有足夠的水分，讓其看起來比較細膩而且有彈性。

3、阿奴精油

這款精油是跟葯油結合在一起的，本身是一款定位給高端人群使用的產品，其採用的是獨立的組合套裝方式，精油是用植物提取做成的，而葯油則是在其基礎上加入了一些中葯，兩者結合在一起能夠起到比較獨特的療效。

4、千芳匯

這個品牌的瘦腿精油在幫助消脂和利水方面發揮的效果非常好，它能夠非常好的抑制出現脂肪堆積情況，而且，小茴香的排毒能力非常強，能夠幫助快速解決腿上的毒素，這樣就會讓腿部的微循環變得比較順暢一些。

5、嘉媚樂

這個品牌的精油能夠快速滲透到人的身體當中，在幫助促進淋巴系統來排出身體當中的毒素和多餘的水分時候發揮的效果很好，而且，還能夠讓肌膚的纖維層含氧量增加，在排水和排油方面都有非常不錯的療效。

瘦腿精油好用嗎2

取適量瘦腿精油塗於脂肪堆積部位，由下向上，按摩10～15分鍾，直至精油完全吸收。使用前用溫水清洗腿部後再塗抹，按摩後包裹上保鮮膜30～45分鍾，做小量的'運動效果更佳。

如使用刮痧板，請參照以下步驟：

准備

先在腿上塗上潤滑的油，坐在床上或者沙發上，腿自然曲起，讓小腿處於最自然放鬆的狀態，然後用刮痧板從腳膝蓋到腳跟，每天刮20分鍾（或是左右腿各100下)。

方向

從膝蓋彎根開始，向下刮，每次只能刮一個方向 不能像搓澡一樣來回的刮！（如果有水腫，則必須從下往上刮，以改善血液循環，否則相反方向會越來越嚴重。沒有的話，兩個方向皆可，但是當然還是下至上好，使得疲憊了一天的腿放鬆，血液循環有所改善)

力度

一定要相對大力度快速的刮！ （當然也不是越使勁越好，要在自己能承受的范圍，只要堅持颳了就能有效果)

角度

板與小腿40-60%成銳角，與大腿成鈍角。

重點穴位

伏兔 血海 足三里 風市 承扶 三陰交 懸鍾 委中 承山 一個一個穴位的

按摩步驟

刮一個穴位刮完50-100下後再換下一個穴位， 穴位都是對稱的也就是說同一個穴位兩只腿都刮完後再戰下一個。（不過一般人沒有那麼講究，也分不清，用一把刮痧板從下往上一刮，就能把所有的穴位都刺激到了)

要想達到瘦腿的效果，要有好的精油，還要有正確的精油使用方法。上述方法都是前人總結出來的有效地方法哦。各位美眉在使用精油瘦腿時不妨使用一下上述方法，可能效果更佳哦。

❷ 瘦腿精油有效果嗎

瘦腿精油，是現在市面上很受歡迎的產品，其中含有的主要成分就是羅勒，葡萄籽，絲柏等植物成分，能針對腿部的穴位進行按摩，從而能進一步的促進身體的血液循環，這樣就可以加速腿部脂肪的燃燒，從而野森能讓其中多餘水分排出，進而能將腿部的脂肪進行消除，對緊致腿部肌膚也是有好處的，而且能讓肌膚變得更加的細膩，更加的光滑。尤其是其中的有效成分，還很容易滲透，帶來的效果是很不錯的，能帶來不錯的瘦腿效果，可以更好的減肥。瘦腿精油有效果嗎，這樣的產品是有很好效果的，可答廳以幫頌舉畝助人們更好的瘦腿，但是要堅持每天使用，每天按摩，只有這樣，才能帶來很好的效果。尤其是在使用的過程中，還要注意搭配上運動鍛煉，只有這樣，才能為自己帶來苗條身材。

❸ 瘦大腿精油有用嗎

瘦腿大腿精油是有用的，前提條件是能找到點正確的使用方法並且一如既往的堅持運動下來才會達到理想的效果。精油是取自於天然的植物之中，是由一系列的植物提取而成，是植物的精華所在。作用與人體的時候，對於皮膚或是淺層的組織尤有效果，以及有安神養顏的作用，但是對於深層的骨組織沒有影響，可以放心使用。但是一定要注意用法與用量，因為任何化妝品都是有其局限性的，只有合理使用才有最佳的效果。

瘦腿精油正確使用方法：
第一步：清洗
用溫水將腿部清洗干凈，若想達到最佳效果，可堅持每周做一次腿部去角質。
功效：加快精油的吸收。

第二步：泡腳
用熱水泡腳15分鍾並且用熱毛巾將腿部敷兩到三分鍾。
功效：促進血液循環。

第三步：按摩准備
兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉，一邊從中間向上下按摩，不斷變化按捏的肌肉，梳理經脈，每條腿按摩3~4分鍾的樣子。按摩方法簡要如圖。
功效：幫助腿部脂肪燃燒。

第四步：塗抹精油
取適量的精油，雙手搓熱後在腿上塗上精油，一邊塗抹一邊按摩，每條腿10~15分鍾直至精油完全吸收。按摩時的精油最好配合使用瘦身霜或者有瘦身及調節身體機能等功效的復方精油，如玫瑰精油、岩蘭草精油、依蘭精油等。
功效：加速血液循環，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，並且能去除小腿浮腫，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。

第五步：小量運動
時間充分的可以用保鮮膜包裹好腿部，做30~45分鍾的小量運動，效果更佳。
下面介紹幾種小量的運動，可以選擇自己喜歡的。
①手握拳從上往下的反復捶打腿部，盡量每個部位都捶打到。
②原地走路，控制好速度，幅度盡量一致。
③動作幅度大一點，做美腿操，先仰卧，一條腿向上抬高至15度，保持1秒後放下，連續做40個，停頓1分鍾後再做40個同樣的動作，一共做三組。換另一條腿動作相同。
功效：進一步減掉腿部脂肪。

瘦腿精油需注意的事項：
1.泡腳時可在在水中加入60克粗鹽，50克浴鹽。水溫越熱效果越好，水位以沒過大腿最佳。
2.在瘦腿精油結束後可以做一些伸展運動，對瘦腿瘦身調節腿型的效果是非常明顯的。
3.不吃澱粉類食品、油炸食品、豬肉等食物，不喝碳酸飲料和加糖的飲料。
4.多選擇冬瓜、木耳等有利於排出人體多餘水分的食物。少吃零食和鹽，多飲綠茶。

❹ 瘦腿精油是什麼 瘦腿精油真的能瘦腿嗎

精油按摩瘦身是很受大家喜愛的一種瘦身方式，市面上有很多好用的瘦身產品，瘦腿精油可以去除腿部浮腫，長期使用可以強效瘦腿瘦身。

瘦腿精油是什麼
瘦腿精油，顧名思義就是能燃燒腿部脂肪的，針對腿部減肥的精油。瘦腿精油能幫助腿部脂肪燃燒，促進血液循環，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液循環，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。瘦腿精油的效果還需要看使用者的體質，瘦腿精油對水腫的體質效果比較顯著，其他的就比較平庸了。瘦腿精油之所有有這樣的效果，是因為它是由檸檬、橄欖油、迷迭香、杜松、肉桂、尾鼠草等而製成的。只要在腿上擦上這個精油，並且按摩的話，減肥效果很快就會出現。

瘦腿精油真的能瘦腿嗎
想要擁有一雙漂亮的美腿是所有MM的心願，沒有用過瘦腿精油的MM可能不知道瘦腿精油是不是真的有用，其實，如果堅持使用一段時間的話，還是有效果的。其實一般在使用的第一天效果是最明顯的，保鮮膜裹完一個半小時後量粗細是真的瘦了。但是第二天早上又反彈了0.3，之後再用效果就沒有這么明顯了，但是長時間你會看到有改變的。前提就是你買的是靠譜的精油，根據其性質進行配套的按摩，或者刮痧，有的什麼都不需要，這是根據你所買的產品的特點來決定的。精油加上正確的按摩手法，才能真正地起到作用。能幫助腿部脂肪燃燒，促進血液循環，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液循環，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。瘦腿精油一般選用的是羅勒、玳玳花、絲柏、葡萄籽等植物成分，通過對腿部穴位按摩，促進淋巴和血液循環，幫助腿部脂肪燃燒，排出多餘水分，消除腿部堆積的脂肪，緊致腿部肌肉，肌膚光滑細膩。然而由於腿部經常運動，脂肪偏緊，瘦腿精油的有效成分較難滲透，起效慢，配合瘦腿方法也需要兩三個月才能見到瘦腿效果。此外，如果腿部缺乏鍛煉，瘦腿精油排出水分和脂肪後，皮膚會出現鬆弛和橘皮現象。因此，瘦腿精油的評價標准就是：一起效快慢。二能否明顯消除腿部脂肪與浮腫，塑造修長的線條，且不會反彈。三會不會在瘦腿後出現皮膚鬆弛、橘皮等不良狀況。

什麼瘦腿精油最有效
1、琦寇詩消脂塑身精油

產品介紹：這是一款以姜油、芹菜籽油、黑胡椒油等為成分製成的精油，消腫、消除多餘脂肪。

使用方法：沐浴後，取適量產品塗抹腿部，按摩10-20分鍾。

注意：孕期、經期勿用。

2、Oshadhi瘦身按摩復方精油

產品功效：該產品可以消除脂肪、橘皮組織、減少水分流失，並能滲入體內達到排毒的效果，配合運動效果更佳。

使用方法：將適量精油塗抹在腿部，加以按摩，然後適量做些運動。

3、茜姿蘭輕盈美體精油

該精油以葡萄柚、肉桂、茴香等為成分，幫助腿部燃燒脂肪，促進血液循環，改善淋巴排液。

使用方法：潔膚後，將精油均勻塗抹腿部，按摩至吸收。

適用體質：所有體質，經期、孕期不可用。

瘦腿精油如何配合按摩以及刮痧
目前在美容界公認的是瘦腿精油配合按摩和刮痧，瘦腿將會事半功倍。

按摩：將調好的瘦腿精油倒20-30滴左右於手掌，塗抹在腿部的贅肉處，用指腹由下往上、由外向內，按摩力度均勻，類似畫螺旋式按摩腿部血海穴、伏兔穴、風市穴、承扶穴、足三里、委中穴。同時，可用向上推或者拍打的方式按摩贅肉，直到這些部位輕度發熱。等瘦腿精油完全被皮膚吸收後，再用保鮮膜均勻包住按摩過的部位，不可過緊。在隨後20分鍾內可進行適度運動，慢跑、騎自行車均可，等腿部肌膚發熱出汗後，取下保鮮膜洗凈雙腿。

刮痧：將調好的瘦腿精油倒20-30滴左右於手掌，同樣塗抹在腿部的贅肉處。然後用刮痧板或者木梳飯勺等邊緣圓滑物體，從上向上或從下往上刮，力度適中，速度快，持續20分鍾。一天一次即可。刮痧完畢後喝一杯熱水，可促進新陳代謝，預防疲勞。

❺ 瘦腿精油真的可以瘦腿嗎管用嗎

瘦腿精油是可以瘦腿的，瘦腿精油可以幫助腿部脂肪燃燒，促進血液循環，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液循環，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。其次由植物的花、莖、葉、果、根、籽、皮、木以及分泌出的樹脂等含有特殊香氣的物質經過蒸餾、壓榨、冷磨等物理方法提取的、可揮發香氣的油狀物質，所以說精油是天然的不會出現副作用。

瘦腿精油的使用方法：
一、清潔腿部肌膚
將腿部清洗干凈，最好每周定期一次去角質，這樣可以促進精油的吸收，也可以泡腳，讓毛孔打開，也可有利於精油的吸收，清潔好腿部後，用手一邊捏小腿的腿肚，一邊從上間向上下按摩，每條腿按摩3分鍾。

二、預熱精油
取適量的精油放在手心裡，然後兩手互相搓，讓手的溫度加熱精油，可更有利於精油的吸收，然後把精油塗在腿上，要按摩哪裡就塗哪裡。

三、按摩腿部
塗上精油後，用力揉搓小腿，由上至下揉捏，再從上往下敲打小腿，最後像擰毛巾一樣左右擰小腿肌肉，從腳踝到膝蓋不斷地擰，每條腿按摩3分鍾。

四、刮痧板刮腿
用刮痧板從下往上進行刮痧，從腿正面開始，從腿腕位置開始往膝蓋上刮，側面從腳踝開始往上刮，注意不可來回刮，每一次都是從下往上刮，直刮到雙腿出現紅道即可，刮完小腿再刮大腿，刮大腿時要從大腿根部往膝蓋方向刮。

❻ 精油品牌排行榜前十名

精油品牌排行榜前十名：

1、AFU阿芙

阿芙目前是國內比較領先的精油品牌，該品牌的精油對調理女性身體、皮膚等方面有很大的功效，是現代女性的首選精油。

2、CAMENAE嘉媚樂

嘉媚樂精油主要使用蒸餾萃取的方法，將精油從植物中萃取出來，在一定程度上保留了原材料中的微量元素，同時嘉媚樂精油具有多種的使用方法，比如噴灑等。

3、Jurlique茱莉蔻

茱莉蔻是誕生於澳洲的護膚品品牌，十分適合秋冬的季節使用，精油不油膩，容易被人體吸收，可作為全身按摩或局部使用。

4、L'OCCITANE歐舒丹

歐舒丹精油是法國知名的精油品牌，對於治療睡眠及美容方面具有很好的療效，其中以薰衣草精油及玫瑰精油十分出名。

5、BFAromatherapy

BFAromatherapy創建於1996年，源自於英國，BFAromatherapy的精油內不添加任何的芳香劑，以自然這一理念享譽全球。

6、Oshadhi

Oshadhi精油是純手工製作而成，每一款精油產品都具有確切的療效標准，Oshadhi精油通過採用植物療法來修復人體的功能。

7、Florihana

Florihana精油始創於1993年，堅持所有的植物都由人工採摘，精油溫和不刺激，深受世界各國芳療界的喜愛。

8、AbsoluteAromas香緹

AbsoluteAromas香緹是英國少數生產且供應純精油的公司，每一款復方SPA調理油，都包含了至少25種以上的純精油和5種以上的媒介油。

9、歐妮布羅

歐妮布羅的精油都采購於遍布在世界各地的自然棲息地，且生長比較旺盛的植物，這些植物在成功萃取之前都受到了無微不至的照顧。

10、PrettyValley匯美舍

PrettyValley匯美舍主要經營精油及個人護理品，匯美舍的精油可以讓肌膚很好的保持緊致，淡化細紋，味道也是很好聞。