阿特拉斯雪松精油治什麼病

① 雪松精油的功效與作用

雪松精油的功效與作用有振奮精神、凈化肌膚、提高免疫力等。

功效和作用

振奮精神。雪松含有獨特雪松氣味,少量使用能夠幫助有效舒緩神經,多點量使用能夠有效幫助刺激大腦,振奮精神,特別是對於上班、上課時候精神不佳,注意力不集中的人有很好的效果。

凈化肌膚。精油具有極小的分子,能夠滲透肌膚,幫助調理肌膚的分泌機能,有效凈化肌膚,特別是對於內分泌失調的人來說是,使用精油能夠幫助調理內分泌,從根本改善肌膚問題的源頭,對於皮膚長痘、膚色暗沉、粉刺暗瘡等等都具有很好的效果。

提高免疫力。雪松精油是純天然植物提取成分,具有很好的直接殺滅病菌及微生物,進入人體的精油分子不僅能夠滲透體內,還能夠有效幫助增強人體的免疫力,但是要注意盡管如此,也不宜過量使用精油來提高免疫力,應該多運動增強體質。

(1)阿特拉斯雪松精油治什麼病擴展閱讀

雪松精油是從雪松的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油未經稀釋一般不要直接使用。精油的揮發性很強,一旦接觸空氣就會很快揮發,也基於這個原因,精油必須用可以密封的瓶子儲存,一旦開瓶使用,也要盡快蓋回蓋子。在泡腳的熱水中滴入幾滴雪松精油,可以達到活血經絡的目的,還能達到去除腳氣腳臭的效果。

② 大西洋雪松精油的功效與作用

大西洋雪松精油的功效和作用是，具有豐富的治療用途和健康益處，包括抗炎，抗痙攣，抗真菌，滋補，收斂，利尿，鎮靜和殺蟲等特性。這些令人印象深刻的特性使其可用於各種常見的健康問題，包括皮膚問題，脫發，感染，壓力等等。這種精油甚至可以驅除家中的飛蛾和害蟲，同時抑制黴菌的生長！這些優點使大西洋雪松精油成為家庭常用油之一。

1、雪松精油主要的作用在於呼吸道方面，由於其止咳化痰的特性，能改善支氣管炎、咳嗽和流鼻水等問題，對唇部皰疹、水痘、以及帶狀皰疹通常都頗有效。

2、雪松精油對呼吸道的傳染性疾病，如呼吸困難、扁桃腺炎、氣管炎和肺結核有顯著的效果。

3、雪松精油是循環系統的滋補劑，有顯著的防腐功能，還能能安撫神經緊張和焦慮狀態，同時也具有驅蚊的功效，可以將雪松精油兌水噴灑。

4、雪松精油對生殖泌尿系統有幫助，減輕慢性風濕病，對支氣管炎、咳嗽、流鼻水、多痰等有絕佳療效，還可調節腎功能、壯陽。

5、雪松精油能幫助消除瘡痂、膿、以及一些慢性病，如濕疹和干癬，對外陰瘙癢、尿道炎、腎炎、淋病、陰道炎、膀胱炎、血毒症都有很好改善作用。

③ 雪松精油的功效與作用是什麼

雪松精油有顯著的消炎作用，抗菌、收斂、利尿、柔軟、化痰、殺黴菌、補身。

1、收斂、抗菌的特性最有利於油性膚質，也能改善面皰和粉刺皮膚；

2、它還能幫助消除瘡痂、膿、以及一些慢性病，如濕疹和干癬；

3、與絲柏、乳香調和使用，有明顯軟化皮膚的效果；

4、絕佳的護發劑，可有效對抗頭皮的皮脂漏、還能改善頭皮的皮脂，凈化的特性可改善粉刺，毛孔阻塞、皮膚炎、去頭屑和禿發。

(3)阿特拉斯雪松精油治什麼病擴展閱讀：

雪松精油萃取自雪松的樹皮、樹干，採用的是蒸餾法。雪松精油是無色透明的，也有的是黃色。聞起來似檀香的木質香。萃取雪松精油的雪松有兩種，一種叫弗吉尼亞雪松，是一種高大的紅木，原產於北美。另一種是大西洋雪松，產自摩洛哥，但這兩種樹種所產生的精油療效並沒有太大的差別。

形態特徵：喜馬拉雅山生長著一種高可達50米，樹皮灰褐色，裂成鱗片，老時剝落。輪生大枝平展，小枝略下垂，葉子呈現葉針狀、不成束，質硬，先端尖細，葉色淡綠至藍綠，葉橫切面呈三角的植物。

④ 雪松精油的功效與作用

雪松精油的功效與作用

雪松精油的功效與作用，美容護膚方面的知識一直是女性朋友們十分感興趣的，而雪松精油是提純各種植物精華之後的產物，是很好的護膚產品，那麼現在分享雪松精油的功效與作用。

雪松精油的功效與作用1

振奮精神

1、雪松含有獨特雪松氣味，少量使用能夠幫助有效舒緩神經，多點量使用能夠有效幫助刺激大腦，振奮精神，特別是對於上班、上課時候精神不佳，注意力不集中的人有很好的效果。

凈化肌膚

2、精油具有極小的分子，能夠滲透肌膚，幫助調理肌膚的分泌機能，有效凈化肌膚，特別是對於內分泌失調的人來說是，使用精油能夠幫助調理內分泌，從根本改善肌膚問題的源頭，對於皮膚長痘、膚色暗沉、粉刺暗瘡等等都具有很好的效果。

抗菌消炎

3、雪松精油具有收斂、抗菌的特性，最有利於油性膚質，也能改善面皰和粉刺皮膚；它還能幫助消除瘡痂、膿、以及一些慢性病，如濕疹和干癬；還可有效對抗頭皮的皮脂漏、還能改善頭皮的皮脂，凈化的特性可改善粉刺，毛孔阻塞、皮膚炎、去頭屑和禿發。

提高免疫力

4、雪松精油是純天然植物提取成分，具有很好的直接殺滅病菌及微生物，進入人體的精油分子不僅能夠滲透體內，還能夠有效幫助增強人體的免疫力，但是要注意盡管如此，也不宜過量使用精油來提高免疫力，應該多運動增強體質。

促進減肥

5、雪松精油在使用的時候可以通過按摩推拿等方式，幫助精油分子深入滲透肌膚，並且精油的輔助能夠幫助身體部位消耗更多的能量，刺激淋巴循環，從而進一步促進體內脂肪的快速分解，最終幫助減肥，另外精油還能夠幫助排毒，促進細胞新生，減肥甩肉的同時也能夠讓肌膚變得緊致。

注意事項

6、適宜人群：一般人群均適宜。

禁忌人群：高血壓、癲癇患者、孕婦、嬰幼兒。

雪松精油的功效

從古至今，人們就知道雪松的奇妙效果，在東方，人們就用雪松來治淋病；而在北美洲雪松用於治支氣管炎、肺結核和皮膚疾病。

近年來，隨著精油的盛行，雪松精油以其木質醇厚的香氣、淡淡地清新地花香，給人溫暖且神秘的感覺。小小一瓶雪松精油，卻蘊藏著強大的功能。

雪松精油它主要的作用在於呼吸道方面，由於其止咳化痰的特性，能改善支氣管炎、咳嗽和流鼻水等問題。對唇部皰疹、水痘、以及帶狀皰疹通常都頗有效。對呼吸道的傳染性疾病，如呼吸困難，扁桃腺炎，支氣管炎和肺結核也有顯著的效果。幫助消除瘡痂、膿、以及一些慢性病，如濕疹和干癬。對外陰瘙癢、尿道炎、腎炎、淋並陰道炎、膀胱炎、血毒症都有很好改善作用。

雪松精油也深受愛美人士的喜愛。尤其是針對油性皮膚，雪松精油的收斂、抗菌的特性，能改善面皰和粉刺皮膚。還是絕佳的潤發精油，可有效對抗頭皮屑和脫發，搭配絲柏精油一起使用，能達到軟化皮膚的效果。

雪松精油是循環系統的滋補劑，有顯著的防腐功能。

雪松精油的使用方法

雪松是人類所利用的歷史悠久的芳香植物之一，古埃及人生活中廣泛用到它。雪松精油通過熏香可以放鬆、舒緩焦慮的情緒；通過按摩保養發絲，達到改善油性肌膚的目的；雪松精油通過噴灑，達到驅蟲的效果。

雪松精油搭配陶瓷香爐、負離子擴香器、擴香石、空氣加濕器等使用。沒有以上工具的可以採用最簡單直接的方法，將精油滴在紙巾，然後夾在室內或車載空調的出風口，通過空調散發出雪松精油特有的古樸的木質氣味，達到放鬆精神舒緩身體的效果。

滴3-5滴雪松精油在水中，充分攪拌均勻。也可加在基礎油或牛奶中，均勻攪拌後再倒入浴缸水中，會更加溫和。沐浴在雪松精油的水中，身心得以放鬆。

雪松精油搭配荷荷巴油、迷迭香精油和佛手柑精油充分調勻，在洗發後均勻抹在頭發上，可以起到天然的護發效果，通過按摩發絲可以強韌頭發，使頭發更有關澤。

塗抹雪松精油，切忌不能直接將雪松精油塗抹於臉上，只有薰衣草精油和茶樹精油可以少量點塗於皮膚外，其他純精油均不能直接使用於皮膚。雪松精油要搭配葡萄籽油和爽膚水使用，取適量在掌心搓熱後塗抹於面部。

雪松精油的功效與作用2

雪松精油的簡介：

雪松精油是從雪松的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的`揮發性芳香物質。精油未經稀釋一般不要直接使用。

精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要盡快蓋回蓋子。在泡腳的熱水中滴入幾滴雪松精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

雪松精油的功效：

雪松精油有顯著的消炎作用，抗菌、收斂、利尿、柔軟、化痰、殺黴菌、補身

雪松精油的皮膚療效：

1、收斂、抗菌的特性最有利於油性膚質，也能改善面皰和粉刺皮膚；

2、它還能幫助消除瘡痂、膿、以及一些慢性病，如濕疹和干癬；

3、與絲柏、乳香調和使用，有明顯軟化皮膚的效果；

4、絕佳的護發劑，可有效對抗頭皮的皮脂漏、還能改善頭皮的皮脂，凈化的特性可改善粉刺，毛孔阻塞、皮膚炎、去頭屑和禿發。

雪松精油的生理療效：

1、對生殖泌尿系統有幫助、減輕慢性風濕病、對支氣管炎、咳嗽、流鼻水、多痰等有絕佳療效；

2、可調節腎功能，益友壯陽之功效。

雪松精油的心理療效：

神經緊張和焦慮狀態可以藉雪松的安撫效果獲得鎮定。

雪松精油的搭配精油：

安息香、佛手柑、肉桂、絲柏、乳香、茉莉、杜松、熏衣草、檸檬、菩提花、橙花、玫瑰、迷迭香

雪松精油的魔法配方

1、改善皮膚：塗抹，收斂抗菌，對任何油性皮膚有效。

乳液50毫升+雪松6滴+洋甘菊4滴+柑橘3滴

2、呼吸道感染：熏蒸吸入，對呼吸道感染、支氣管炎、化痰有效。

雪松2滴+迷迭香3滴+檸檬2滴

3、泌尿感染：盆浴，有效的消毒劑，對外陰瘙癢、陰道感染、淋病有效。

雪松2滴+熏衣草3滴+杜松子2滴

4、薰香：舒緩壓力，鬆弛神經。

雪松4滴+天竺葵2滴+檸檬2滴

5、很好的驅蟲劑：噴劑

雪松15滴+尤加利8滴+丁香7滴+水100毫升

⑤ 雪松精油

雪松以豐富色澤與富含溫暖、木質香氣著稱，雪松原產於寒冷氣候、高海拔地區，樹木可高達100 英尺，可以說是地球上最高的植物。

雪松精油是從雪松的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法提煉萃取而成。

來自北美的雪松精油，最主要的化學結構是雪松醇，氣味聞起來，是厚重的木質香味，讓人有寧靜致遠的感受，是適合擴香精油的選擇之一。

從雪松的外型和高度聯想，雪松沉穩的氣味，讓人引發健康和活力的感受，雪松氣味可幫助保持呼吸健康和呼吸道功能。

透過香薰，用呼吸吸入的方式，雪松精油對於鎮靜，舒解壓力有即時的效果。

過去，雪松精油的運用多在皮膚上，尤其可以調理油性肌膚。

雪松含有的化學分子雪松醇，可以增強皮膚的纖維母細胞，也被認為能有效的促進頭皮的排毒，保護及潔凈頭皮，甚至對於禿頭症也有幫助。

在過去的運用中，在呼吸問題、皮膚問題、腎臟或是泌尿方面，都有相關的運用治療了紀錄。

相較於急性症狀的處理，雪松更適合用於慢性病症，它是內分泌與神經系統的調節劑，具有極佳的平衡功效。

遠古時代人們就已經知道雪松精油的醫療價值，所有古文明中的醫葯，都用到雪松精油，比如雪松也是藏民熏香的原料，也是西藏傳統醫學的重要葯材之一。

希臘人與羅馬人，他們之所以把雪松精油運用在化妝品和香水中，就是看中了雪松的香氣。

埃及人還將雪松精油運用在葬禮和他們製作木乃伊過程中會用到雪松精油來驅趕昆蟲。

雪松木本身非常香，常用作建材或儲藏箱的原料，它的香氣可以驅趕白蟻、螞蟻、蛾和其它有害昆蟲。

雪松的原材料也曾被用來建造寺廟等大型建築物，但是現在多用於製造鉛筆、木盒等小型木製品，故又名「鉛筆柏」。

雪松精油的主要用途：

消炎、抗菌、化痰、殺黴菌

補身、抗衰老

收斂緊致、軟化肌膚、調理油性膚質、粉刺、毛孔阻塞

護發劑、去頭屑、禿頂、掉發、斑禿

利尿、調節腎功能、壯陽

減緩風濕病、肌肉疼痛等

注意，過敏肌膚或敏感部位需稀釋後使用。

外用按摩時，雪松幫助皮膚潔凈健康。

同時，雪松常被用在按摩上，來放鬆與舒緩身心狀態，調節和振奮神經，適用於任何人群，更適合於慢性病症。

皮膚療效

收斂、抗菌的特性最有利於油性膚質，也能改善面皰和粉刺皮膚；

它還能幫助消除瘡痂、膿、以及一些慢性病，如濕疹和干癬；

與絲柏、乳香調和使用，有明顯軟化皮膚的效果；

絕佳的護發劑，可有效對抗頭皮的皮脂漏、還能改善頭皮的皮脂，凈化的特性可改善粉刺，毛孔阻塞、皮膚炎、去頭屑和禿發。

生理療效

對生殖泌尿系統有幫助、減輕慢性風濕病、對支氣管炎、咳嗽、流鼻水、多痰等有絕佳療效；

可調節腎功能，益友壯陽之功效。

心理療效

氣味聞起來是厚重的木質香味，讓人有寧靜致遠的感受。

透過嗅吸的方式對於鎮靜、舒壓有即時的效果。是內分泌與神經系統的調節劑，具有極佳的平衡功效。

可調和精油

乳香、檀香、絲柏、杜松漿果、薰衣草、迷迭香、羅馬洋甘菊、尤加利、羅勒、伊蘭伊蘭、岩蘭草、廣藿香、 野橘、佛手柑、檸檬、葡萄柚等。

使用方法

A  可用於芳香調理；

T  可用於局部塗抹；

S  可先稀釋後用於敏感肌膚上；

雪松精油的實用小妙方：

①禿頂、掉發、頭發滋養等：2-3滴直接塗抹在頭皮上、頭發上，並加以按摩效果更好（可搭配迷迭香、薰衣草等）。

② 粉刺、面皰、毛孔阻塞、油性肌膚：2-3滴塗抹在患部（可搭配薰衣草、茶樹）。

③ 壯陽、滋補腎臟：2-3滴塗抹按摩於下腹部、下背部、大腿上方（可搭配伊蘭伊蘭）。

④ 風濕疼痛、肌肉疼痛：2-3滴塗抹在患部，一天2-3次。

⑤男士們滴1滴雪松在頭發上，還能增加男性魅力，男神必備噢！

⑤男士們滴1滴雪松在頭發上，還能增加男性魅力，男神必備噢！

⑤  舒壓：取3~4滴雪松於芳香噴霧器中熏香。（可搭配天竺葵、檸檬）

⑥  呼吸道感染：2~3滴雪松於芳香噴霧器中熏香。（可搭配迷迭香、檸檬）

注意事項

過敏肌膚或敏感部位需稀釋後使用。

@曾紅霞整理

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⑥ 精油有什麼作用和功效

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的深色瓶子儲存。精油的功效：精油可由50—500種不同的分子結合而成。在大自然的安排下，這些分子以完美的比例共同存在著，使得每種植物都有其特殊性，也因此對人體的奧妙作用是無比的寬廣。
精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、可防發炎，防痙攣，促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。而某些精油能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發展。植物醫生精油較為人所熟知的功效，不外乎舒緩與振奮精神這種較偏向心理上的功效，但是精油的功效不僅於此。不同種類的精油還有各種不同的功效，對於一些疾病，也有舒緩和減輕症狀的功能。精油對許多的疾病都很有幫助，配合葯物的治療，可以讓疾病恢復的更快。並且在日常生活中使用，可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效，同時可以預防一些傳染性疾病。精油對於內分泌、新陳代謝、泌尿系統、性病、免疫系統、婦科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮膚疾病、身體的症狀與疾病、神經系統與精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病、呼吸系統方面的疾病、血液循環系統方面的疾病、消化系統方面的疾病有很不錯的療效。植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。止痙攣作用、開胃作用、祛風健胃、促進消化作用、促進膽汁分泌、保肝。
精油的用法：蒸薰法，香熏爐熏香法，把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。加濕機熏香法，在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。暖氣機香熏法，將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。

⑦ 精油的作用有哪些

精油對護膚以及身體保養都是非常有好處的，這點大家都知道。但一般人對於各類精油的作用就一頭霧水了，下面為大家講解40種精油的作用，讓你對症下葯，最大限度發揮精油的作用。

1. 佛手柑精油bergamot

提取自果皮。改善油性皮膚，對粉刺、濕疹、干癬、庎瘡、潰瘍、靜脈曲張、皰疹等有絕佳療效；可治消化不良、刺激食慾、改善腸胃、支氣管炎、對尿道的感染、發炎很有效、可改善膀胱炎、調節子宮機能、可治療性傳染病、可驅蟲、驅跳蚤、對膽結石症狀有消除功能；安撫焦慮、憤怒、神經緊張、沮喪。 有光敏作用，使用後避免長時間暴露在日光下

2. 迷迭香精油rosemary

提取自花朵和葉子。減輕皮膚充血、浮腫、腫脹；收斂皮膚、改善頭皮屑；疏解經痛、利尿、減肥；對胃腸、心、肺、肝、膽都有裨益；強心劑、降血壓、調理貧血；提神、醒腦、恢復中樞神經活力。 孕婦禁用；高血壓、癲癇症患者禁用

3. 薰衣草精油lavender

提取自花朵。事宜任何皮膚、治療灼傷、曬傷，促進細胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、膿腫、濕疹；防止禿頂；殺菌驅蟲、清肝、脾、促進腸胃功能、止嘔吐、改善生理問題；改善支氣管炎、氣喘、喉炎；安定情緒、抗沮喪、降血壓、治失眠 孕婦和低血壓者禁用

4. 羅勒精油basil

提取自葉、花。收緊改善阻塞皮膚、控制粉刺；治頭痛和偏頭痛、感冒、咳嗽，消化異常、肌肉疼痛，可刺激雌性激素分泌，對月經方面很管用；使感覺敏銳、精神集中、抗沮喪。 敏感皮膚少量使用，孕婦禁用。

5. 丁香精油clove

提取自花。治療傷口感染、瘡及潰瘍等；改善消化不良、嘔吐腹瀉、止痛、殺菌凈化、催情；強化記憶、振奮、抗沮喪。 孕婦禁用

茶樹精油的作用

6. 香茅精油citronella

提取自葉子。軟化皮膚；可驅蟲，幫助寵物除寄生蟲、跳蚤、平衡心臟及神經系統。 百里香 thyme 提取自花朵、葉子。防脫發、改善傷口、瘡、濕疹；潤肺、治感冒、咳嗽、喉痛、去痰、低血壓、風濕、白帶；強化神經、活化腦細胞、助記憶及注意力集中。孕婦及高血壓者禁用

7. 甜橙精油orange

提取自果皮。甜橙是少數被證明有鎮靜作用的精油之一，有著甜甜橙香味的甜橙精油，可以驅離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠，由於橙皮中含有大量的維他命C，能預防感冒、對皮膚有保濕效果、能平衡皮膚的酸咸值、幫助膠原形成，對於身體組織的生長與修復有良好的功效。能促進發汗，因而可幫助阻塞的皮膚排出毒素，對油性、暗瘡或乾燥皮膚者皆有幫助。 甜橙精油會引起光敏感，使用後肌膚勿直接曬太陽

8. 肉桂精油cinnamon

提取自葉子。能安撫沮喪、增強活力、提振情緒，對全身有緊實、調理的效果，也能舒緩肌肉痙攣和關節風濕痛症狀，孕婦禁用。

9. 茶樹精油tea tree

提取自葉子。凈化皮膚、消除水痘、皰疹、傷口化膿、疣、瘡、灼傷、曬傷；最佳面皰皮膚治療劑；改善癬、香港腳、頭皮屑；最佳抗生素、抗感冒、抗菌、抗病毒劑、可治療性病；增強免疫力；抗真菌及生殖器感染、搔癢；驅蟲及跳蚤；頭腦清新、恢復活力、抗沮喪 皮膚敏感部位禁用

10. 鼠尾草精油sage

提取自花朵和葉子。改善頭發暗淡無光；止血、癒合傷口、改善毛孔粗大、暗瘡印、濕疹、干癬、潰瘍；調節月經、更年期問題、改善女性生理衛生；改善便秘、利尿、減肥；幫助淋巴排毒、提高血壓；幫助運動後的各種疼痛疏解；增強記憶、鎮靜神經。 孕婦、癲癇症患者禁用

快樂鼠尾草精油的作用

11. 快樂鼠尾草精油sage clary

提取自花朵。憂郁、神經、喉痛、疼痛、衰弱、鎮定劑 孕婦禁用

12. 尤加利精油eucalyptus

提取自葉子。消炎、治潰瘍，改善阻塞皮膚；治感冒、咳嗽、肺結核、氣喘、退*、殺菌、減輕肌肉疼痛，對腎炎、淋病、糖尿病有幫助；集中注意力、增加活力、頭腦冷靜。 高血壓、癲癇患者禁用。

13. 葡萄柚精油grapefruit

提取自果皮。排毒利尿減肥、減輕頭痛經痛；促進血液循環、凈化血液；增進消化；幫助排除膽結石、養肝；增加皮膚彈性、美白、保濕、改善膚色；使精神愉快、增強自信、抗沮喪。 有光敏作用，使用後避免長時間暴露在日光下

14. 天竺葵精油geranium

提取自花和葉子。平衡皮脂分泌、改善毛孔阻塞、凍瘡，使蒼白皮膚紅潤有活力；調節荷爾蒙，對經前綜合症有療效，改善更年期問題，利尿、排毒；舒解壓力、平撫焦慮、沮喪、使心理平衡。 敏感皮膚及孕婦禁用

15. 薄荷精油peppermint

提取新鮮薄荷草。具振奮精神、集中注意力、消除疲勞、對嘔吐、腹瀉、暈眩症狀很有幫助，薄荷精油能鎮靜/凈化肌膚、平衡油脂分泌，在居家芳香方面有驅除蚊蟲的效果。 孕婦禁用。

玫瑰精油的作用

16. 依蘭精油ylang-ylang

提取自花朵。平衡皮脂分泌、防老化、防皺；護理頭發、使有光澤；平衡荷爾蒙、調理生殖系統；改善性冷淡、性無能、催情作用；保持胸部堅挺；抗沮喪、降血壓、平撫急促心跳與呼吸；放鬆神經系統、使人歡樂、緩解憤怒、焦慮、震驚、恐慌。 使用過度會反胃和頭痛；發炎和濕疹皮膚患者禁用。

17. 檸檬精油lemon

提取自果皮。改善油性皮膚、亮膚、美白凈化皮膚、改善破裂微血管、去老死細胞、除雞眼、扁平疣；促進血液循環、減輕靜脈曲張；降血壓、改善貧血；減輕頭痛、痛風、關節炎；抗感染、感冒、發*；助消化、澄清思緒。 有光敏作用，使用後避免長時間暴露在日光下

18. 茉莉精油jasmine

提取自花朵。調理任何皮膚，特別是乾燥、敏感、老化、疤痕及妊娠紋之皮膚，保持皮膚的水份和彈性；平衡荷爾蒙，改善產後憂鬱症；改善性障礙、不孕症、陽痿、早瀉、精子過少；改善月經諸病；抗沮喪、增強自信、恢復精力。 孕婦禁用

19. 極品茉莉精油jasmine

提取自花朵。調理任何皮膚，特別是乾燥、敏感、老化、疤痕及妊娠紋之皮膚，保持皮膚的水份和彈性；平衡荷爾蒙，改善產後憂鬱症；改善性障礙、不孕症、陽痿、早瀉、精子過少；改善月經諸病；抗沮喪、增強自信、恢復精力。 孕婦禁用

20. 玫瑰精油rose

提取自花朵。適合所有皮膚、防老化、促細胞再生；治療靜脈曲張；子宮補品、對婦科諸症有良好療效；調節月經、增加精子、改善男女各種性功能障礙，可催情；強化心臟、腸胃之功能；可治療黶疸、消除毒素、加強肝功能；平復哀傷、嫉妒、舒緩緊張、使女性積極開朗。 孕婦禁用。

洋甘菊精油的作用

21. 大馬士革玫瑰精油rosedamascus

提取自花。抗菌、抗痙攣、殺菌、催情、凈化、鎮靜、補身。適用所有膚質尤其是成熟乾燥或敏感，任何敏感紅腫和發炎皮膚。一玫瑰有強壯和收縮微血管的效果，對老化皮膚有極佳的回春作用。撫平情緒，沮喪、哀傷、妒忌和憎惡的時候，提振心情，舒緩神經緊張和壓力，能使女人對自我產生積極正面的感受。 懷孕時不可使用

22. 保加利亞玫瑰精油rosebulgarian

提取自花。抗菌、抗痙攣、殺菌、催情、凈化、鎮靜、補身。適用所有膚質尤其是成熟乾燥或敏感，任何敏感紅腫和發炎皮膚。一玫瑰有強壯和收縮微血管的效果，對老化皮膚有極佳的回春作用。撫平情緒，沮喪、哀傷、妒忌和憎惡的時候，提振心情，舒緩神經緊張和壓力，能使女人對自我產生積極正面的感受。

23. 埃及洋甘菊精油egypt chamomile

洋甘菊精油提取自花。改善乾燥皮膚、增加彈性、消除浮腫、燙傷、發炎、濕疹；可止頭痛、神經痛和牙痛、改善腸胃不適，減少腹瀉、胃潰瘍、嘔吐等症狀；有通經效果，可減輕經痛、規律經期。

24. 德國洋甘菊精油germany chamomile

提取自花。改善乾燥皮膚、增加彈性、消除浮腫、燙傷、發炎、濕疹；可止頭痛、神經痛和牙痛、改善腸胃不適，減少腹瀉、胃潰瘍、嘔吐等症狀；有通經效果，可減輕經痛、規律經期。 孕婦禁用。

25. 羅馬洋甘菊精油roman chamomile

提取自花。改善乾燥皮膚、增加彈性、消除浮腫、燙傷、發炎、濕疹；可止頭痛、神經痛和牙痛、改善腸胃不適，減少腹瀉、胃潰瘍、嘔吐等症狀；有通經效果，可減輕經痛、規律經期。 孕婦禁用。

檀香精油的作用

26. 茴香精油fennel

提取自種子。具有利尿、抗菌功能，能消除體內毒素、改善蜂窩組織炎症狀，是良好的減肥精油。

27. 檀香精油sandalwood

提取自木頭。平衡皮脂分泌、改善面皰、粉刺、老化缺水皮膚；治失眠；幫助淋巴排毒、增加免疫力；改善性冷淡、性無能、有催情效果、促進陰道分泌；對腎臟有幫助，可排毒清血。 避免在沮喪時使用

28. 橙花精油neroli

提取自新鮮花朵。能促進細胞再生、增加肌膚彈性；對於疤痕及妊娠紋的皮膚問題也很有幫助。能鎮定副交感神經的作用，使它成為治療失眠的好處方；可改善神經痛、頭痛和眩暈。

29. 杜松精油juniperberry

提取自果實。改善毛孔阻塞、皮膚炎、濕疹、膿腫；強效利尿、減肥及排毒功能，清除尿酸；舒緩痛風、坐骨神經痛、關節疼痛；能清血、規律經期、經痛。 孕婦禁用，腎病患者應少量使用。

30. 絲柏精油cypress

提取自針葉、球果。可收斂及舒緩肌膚、調節油脂分泌、緊縮毛孔，是保濕的最佳選擇；對月經方面的問題，如經前癥候群、更年期的副作用 (臉部潮紅、易怒.。等) 很有效果。 孕婦禁用

胡蘿卜籽精油的作用

31. 姜精油ginger

改善感冒、積痰、喉嚨痛、脹氣、孕吐(吸入法)、惡心、消化不良、關節炎、風濕痛、瘀傷、扭傷、脫臼、催情，治療性無能，適合產後護理。改善皮膚血色，活血化瘀。激勵人心，改善神經衰弱精神疲憊、暈眩、活絡思緒。

32. 乳香精油frankincense

提取自樹脂。乳香精油具有溫暖放鬆和促進寧靜的感覺，能消除疲勞、集中注意力、抗憂郁、幫助睡眠、預防皺紋、緊實肌膚、改善阻塞肌膚、保濕、促進細胞再生、回春、消除黑眼圈、幫助淡化膚色，對於黑斑、疤痕、妊娠紋都有淡化的效果，並可預防曬傷，對傷口、瘡傷、潰傷及發炎均有效果。

33. 沒葯精油myrrh

提取自樹脂。防止組織退化、治傷口潰爛、香港腳、龜裂皮膚、老化；清肺化痰、治咽喉炎、支氣管炎、感冒、痔瘡；對所有口腔問題和牙齦異常有絕佳功效；對婦科問題、子宮諸病有極大療效；增強免疫力；抗沮喪、精神混亂、冷靜情緒。 孕婦禁用；無法與基礎油相溶

34. 馬喬蓮精油marjoram

強化心臟功能，高血壓，頭痛 ，偏頭痛，鼻竇炎，支氣管炎，傷風感冒，氣喘，脹氣，便秘，肌肉酸痛，風濕痛，美白，再生除皺，消退瘀血，月經痛，失眠，暈車﹝船﹞，身心舒松，安撫神經，排毒 老年人及孕婦最好不要使用。

35. 胡蘿卜籽精油carrotseed

胡蘿卜籽精油提取自種子。能排除毒素堆積、暢順淋巴液流通、減輕水腫症狀、促進細胞再生、增強器官的機能與活力，預防感冒、改善膚色使肌膚更緊實有彈性，淡化老人斑、預防皺紋之生成、消除黑眼圈、妊娠紋及疤痕。桂花精油的作用

36. 雪松精油cedarwood

提取自樹干、樹根。改善粉刺、禿頂、頭皮屑；對生殖泌尿系統有幫助、可調節腎功能、減輕慢性風濕病、對支氣管炎、咳嗽、流鼻水、多痰等有絕佳療效。 孕婦禁用。

37. 桂花精油osmanthus

提取自花朵和葉子。鎮靜、催情、抗菌。能凈化空氣，是極佳的情緒振奮劑，對疲勞、頭痛、生理痛等都有一定的減緩功效，在房事中亦是不錯的情緒提升劑

38. 萊姆精油lime

提取自果皮。能降低病菌感染的機率，可紓解咳嗽、胸部郁悶、黏膜發炎及鼻竇炎症狀；肌膚方面具有凈化油膩膚質，收斂、調理與清新的功能。 會引起光敏感，使用後肌膚勿直接曬太陽

39. 肉豆蔻精油mutmeng

提取自果肉。能有效預防便秘、改善脹氣、反胃、口臭、腹瀉等問題; 因具有溫暖的效果，與快樂鼠尾草和迷迭香精油調和基礎油用來按摩，能治療風濕痛、肌肉疼痛。

40. 廣霍香精油patchouli

提取自葉子。促進皮膚細胞再生、改善乾性、老化、粗糙、龜裂之皮膚；改善頭皮異常；癒合傷口、減輕發炎；減重利尿、除臭；清醒、消除嗜睡。 強勁精油，使用量不宜過多。

⑧ 雪松精油的14種益處和用途

雪松精油的14種益處和用途

大西洋雪松（Cedrus atlantica）和聖經中所說的黎巴嫩雪松很接近。遠古時期它是一種高大的常青樹，木質芳香濃郁，壽命可達1000多年。雪松精油在古埃及日期被用來防腐，美容和改善體味。現在雪松仍是西藏的傳統葯物之一，也是寺廟中的敬香。

雪松自古以來就以其「力量」而聞名，所羅門曾選擇它來建造耶路撒冷的聖殿。另外，它被稱作「生命之樹」，而它的精油則被認為可以用於提升勇氣和力量。據說，這是大衛在與歌利亞戰爭前使用的精油。

嗅吸雪松精油的木質香味，令人彷彿置身於森林中的伐木場，這是人類祖先熟悉的味道，大多數人都會喜歡，尤其是男生，塗一點在身上，必會增添男性的魅力。

獨特的香氣之外，你可能想不到還有那麼多健康益處，Josh Axe博士在文章中列出了更多的健康益處，共14種，一起來學習吧！

誰能想到樹上的油會對你的健康有益呢？令人驚訝的是，雪松精油具有消炎、抗痙攣、抗真菌、滋補、收斂、利尿、鎮靜和殺蟲的特性。難怪為什麼《聖經》中經常提到雪松，象徵著保護、智慧和豐饒的源泉。

雪松精油這些令人印象深刻的特性使得它在許多常見的健康問題上非常實用，包括皮膚問題、脫發、感染、壓力等等。根據EPA（美國環保署）的說法，這種精油甚至可以幫助自然驅除家中的飛蛾和害蟲，同時抑制黴菌的生長！

什麼是雪松精油？

雪松精油是從雪松的木材中提取出來的。雪松有四種，它們都被認為是屬於雪松屬植物的常綠針葉樹。

一種流行的雪松精油（Juniperus virginiana）來自東方的紅雪松，也被稱為鉛筆雪松。雪松精油的主要成分是α-雪松烯，β-雪松烯，雪松醇，倍半萜烯，羅漢柏烯和羽毛柏醇--所有這些都對其驚人的健康益處有很大貢獻。

雪松精油的14種益處和用途

雪松精油最常見的用途包括:

改善濕疹等皮膚病

促進頭發生長

舒緩乾燥的頭皮

具有天然防腐性能

緩解關節炎

天然除臭劑

天然鎮靜劑

天然利尿劑

提高注意力及改善多動症（ADHD）

止咳

驅蟲劑

緩解壓力

對抗真菌感染

痤瘡、粉刺

濕    疹

濕疹是一種常見的皮膚病，可引起皮膚乾燥、發紅、發癢、起泡或破裂。一些用戶發現雪松精油可以減少濕疹引起的令人不快的乾燥和炎症。有幾種方法可以將雪松精油用於日常生活中，方法是將精油添加到沐浴液或洗面奶中；在感染或發癢的部位用基礎油稀釋後擦拭；或者用五滴雪松精油滴在浴缸中給自己泡澡。

脫  發

雪松精油對你的頭發有什麼作用？雪松精油似乎能刺激毛囊並增加頭皮的循環。這有助於頭發生長，並可能減緩脫發。中醫和芳香療法專家經常推薦雪松精油用於頭發稀疏和各種類型的脫發。

最適合頭發生長的復方精油是什麼呢？有證據表明，在頭皮上塗抹雪松精油，加上百里香、迷迭香和薰衣草，在經過7個月的治療後，多達44 %的脫發者的頭發生長得到改善。為了利用這種可能的好處，你可以在洗發水或護發素中加入雪松精油，或者用椰子油稀釋按摩頭皮，然後靜置30分鍾再沖洗。

改善頭皮乾燥

雪松精油經常用於改善頭皮乾燥或頭皮屑。這種樹的精油能刺激頭皮，增加循環。為了利用雪松精油的這種優勢，將兩滴精油與椰子油混合，形成具有抗真菌和保濕性質的混合物。把混合物滴到頭皮上，揉搓5分鍾。為了獲得最佳效果，讓它在你的頭皮上停留30分鍾左右——然後洗干凈。

抗  菌

雪松對皮膚有許多有益的作用，包括它的抗菌能力，因此它無疑被列入皮膚科使用精油的名單中。雪松精油作為一種天然抗菌劑，可以防止有害微生物的發育和生長，這些有害微生物會對皮膚健康產生負面影響。由於雪松精油具有抗菌性能，因此可與基礎油一起用於局部皮膚塗抹，對傷口進行消毒。只需將雪松精油和椰子油混合，然後將混合物塗抹在傷口和擦傷處，以防止感染。

緩解關節炎

關節及周邊組織的發炎是關節炎的常見症狀，這種疼痛或不適導致虛弱；可以通過使用雪松精油來緩解，因為它具有固有的抗炎特性。事實上，因為其治療的益處，關節疼痛和肌肉疼痛的局部止痛葯包括了雪松精油。在皮膚上外用，可以減少炎症，從而盡可能地減少關節僵硬和不適。你可以將雪松精油和一種基礎油混合局部塗在有炎症的地方，或者你可以嘗試用5~10滴雪松精油滴到浴缸中泡澡。

天然除臭劑

雪松精油是一種令人舒適的、寧靜的精油，也有一種令人愉悅的木質香味。它為香水或復方精油增添了溫暖的色調。此外，當在家裡使用時，它起到天然除臭劑的作用，使空氣清新。用雪松精油香薰或將它添加到天然精油身體噴霧劑中，可以對你和你的家庭產生持久的療愈效果。

鎮靜安神

芳香療法是使用精油來增進身心健康的行為。如果你想冷靜下來放鬆一下，你或許會想到雪松精油。以動物為實驗對象進行的一項研究發現，雪松精油具有「顯著的鎮靜作用」。這就是為什麼你可能想用雪松精油治療睡眠障礙的原因。試著在睡前用香薰機擴香雪松精油，以利用它的鎮靜作用。

天然利尿劑

雪松精油的活性成分，包括雪松醇、β-雪松烯和羅漢柏烯，已知具有利尿作用。這意味著雪松精油可以增加排尿頻率，幫助身體排出毒素和多餘的水分。

提高注意力和改善多動症

楊百翰大學（Brigham Young University）的特里·弗里德曼博士和丹尼斯·艾格特博士進行的一項研究發現，在兒童身上使用雪松精油可以大大提高他們的注意力和學習能力。34名患有多動症的兒童被給予三種精油（雪松、岩蘭草或薰衣草）中的一種，分為嗅吸或完全不嗅吸進行對照。

孩子們把精油湊近鼻孔，每天三次，每次深度嗅吸三回，持續三十天。在研究結束時，有30名受試者重新進行了腦電圖（EEG）和注意力多項參數測試-T.O.V.A.（Test of Variables of Attention）。研究人員發現，岩蘭草組和雪松組受試者的大腦活動都有所改善，並減少了ADHD症狀。

止  咳

雪松精油具有抗痙攣作用，有助於止咳。如果你咳嗽，晚上睡覺前，你可以試著使用雪松精油。將兩滴雪松精油與基礎油混合塗抹到你的胸部和喉嚨上，然後再輕輕揉搓一分鍾。如果你感到憋悶的話，你也可以在你的上唇塗抹這種混合物來幫助呼吸。

驅 蟲 劑

雪松精油可以驅除害蟲，特別是螞蟻、蜱和跳蚤。你可以把精油用水稀釋後噴灑在皮膚上（由於精油不溶於水，「用水稀釋」並不準確，使用前要充分搖晃，使之盡量均勻），作為一種天然的臭蟲噴霧劑，將它們驅離至室外，或者用熏香器讓它們遠離住宅或公寓。你也可以在傢具上噴灑稀釋的雪松精油，以防止害蟲。

一項研究測量了雪松精油及其活性成分雪松醇對螞蟻和蜱的有效性。研究發現，精油對火蟻有很強的驅避作用，而黑腿蜱若蟲在接觸雪松醇時會出現劑量依賴性死亡。此外，當雪松醇以最高劑量（6.3mg/ml）使用時，雪松醇殺死了100%的蜱。

你遇到過蛀蟲吃你衣服的問題嗎？忘掉那些樟腦球吧！用雪松精油把它們趕走。眾所周知，紅雪松的油能殺死衣蛾幼蟲。在棉球中滴入雪松精油，放在衣櫃、衣架和儲物盒內。

緩解緊張

因為雪松精油是一種鎮靜劑，它具有緩解緊張和壓力的能力，這些壓力會對你的健康產生負面影響。它對頭腦具有舒緩和鎮定作用，也能減少炎症和肌肉疼痛，並使皮膚刺激最小化。2017年發表的研究表明，含有雪松醇的雪松精油的香味可以通過增加副交感神經活性和增加血清素產生來促進睡眠。

一項有趣的研究測量了雪松精油的鎮靜特性。這項研究包括讓老鼠吸入雪松精油的重要成分雪松醇。老鼠的運動活動明顯減少；使其攝入咖啡因並歸類為過度活躍的大鼠也表現出活動減少。老鼠的睡眠率也增加了。

雪松精油的芳香療法特性真的可以幫助人們克服長期的壓力和緊張。你所要做的就是直接從瓶中嗅吸雪松精油或者你也可以滴入香薰機擴香。

殺死真菌

雪松精油能保護你免受真菌病原體和食物中毒的侵害。在印度口腔醫學和放射科的一項研究發現，雪松精油是其他抗菌劑的有效替代物，「是一種能有效的抑制導致口腔感染的細菌和酵母菌的組件」。該研究還表明，肉桂精油、檸檬草精油、丁香精油和尤加利精油均具有相同的抗真菌特性。

幫助治療痤瘡

雪松精油是一種天然抗菌劑，有時用於治療痤瘡，這是一種非常常見的慢性皮膚疾病。2016年發表在《替代和補充醫學雜志》（Journal of Alternative and Complimentary Medicine ）上的一份病例報告討論了皮膚科醫生近來越來越多地轉向精油這樣的替代性自然療法。這個病例報告顯示，在痤瘡患者的皮膚日常護理中添加雪松精油，「有助於控制痤瘡」。為了自然改善痤瘡，你可以試著每天晚上在護膚乳液或洗面奶中加入一滴雪松精油。

⑨ 雪松精油的主要化學成分

雪松精油是從雪松的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油未經稀釋一般不要直接使用。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要盡快蓋回蓋子。在泡腳的熱水中滴入幾滴雪松精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

中文名
雪松精油
英文名
Cedarwood
外觀
黃色的精油
應用
製作葯材、建材
獲取方法
水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法
快速
導航
基本性質

來源樹種

發展歷史

主要功效

搭配精油
簡介
雪松精油是在雪松植物中提取出來的，有著淡雅的木質的清香，雪松精油中含有雪松醇，不僅是製造香水的重要成分，也是製作葯材、建材的重要原料。

雪松精油是一種純度明顯的黃色的精油，性質是比較溫和的，所以雪松精油也是眾多精油中使用用最普遍、知名度最高的精油之一，對消炎作用，抗菌、收斂、利尿、柔軟、化痰、殺黴菌有很好的療效。[1]
基本性質
雪松屬(Cedrus atlantica)；
科名：松科(Pinaceae)；
萃取部位：木材；
萃取方法：通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取。
色澤：無色透明、黃色；
氣味：似檀香的木質香、淡淡的松脂味；
揮發性：慢板；
主要產地：北美洲、摩洛哥。
來源樹種
雪松精油萃取自雪松的樹皮、樹干，採用的是蒸餾法。雪松精油是無色透明的，也有的是黃色。聞起來似檀香的木質香。萃取雪松精油的雪松有兩種，一種叫弗吉尼亞雪松，是一種高大的紅木，原產於北美。另一種是大西洋雪松，產自摩洛哥，但這兩種樹種所產生的精油療效並沒有太大的差別。
形態特徵：喜馬拉雅山生長著一種高可達50米，樹皮灰褐色，裂成鱗片，老時剝落。輪生大枝平展，小枝略下垂，葉子呈現葉針狀、不成束，質硬，先端尖細，葉色淡綠至藍綠，葉橫切面呈三角的植物。[1]
發展歷史
Cedar是閃族語，意指精神的力量，它還是閃族恆久信仰的象徵。人類最早使用的芳香物質之一，常被用為寺廟中的焚香，因而使人對它存有神秘的印象。古埃及人廣泛使用此油，特別是在製作木乃伊時。埃及人拿雪松的木材做棺木及船桅。雪松還曾被用來建造寺廟等的大型建築物，但現在多用以製作小件物品，像盒子、鉛筆等，這是因為雪松的木材在某些條件下會變形。一些古董所使用的雪松品種(黎巴嫩雪松，乃大西洋雪松的近親)因為使用過度，現在已經非常稀少了。
在東方，當無法得到檀香精油時，人們就用雪松來治淋病。在北美洲它則被用於治支氣管炎、肺結核，以及皮膚疾病。 Mithvidat是一種用來解毒的百年老葯，其中便有雪松這味成分。現在雪松是香水裡的主要基劑。
主要功效
雪松精油有顯著的消炎作用，抗菌、收斂、利尿、柔軟、化痰、殺黴菌、補身。
皮膚療效
（1）收斂、抗菌的特性最有利於油性膚質，也能改善面皰和粉刺皮膚；
（2）它還能幫助消除瘡痂、膿、以及一些慢性病，如濕疹和干癬；
（3）與絲柏、乳香調和使用，有明顯軟化皮膚的效果；
（4）絕佳的護發劑，可有效對抗頭皮的皮脂漏、還能改善頭皮的皮脂，凈化的特性可改善粉刺，毛孔阻塞、皮膚炎、去頭屑和禿發。
生理療效
（1）對生殖泌尿系統有幫助、減輕慢性風濕病、對支氣管炎、咳嗽、流鼻水、多痰等有絕佳療效；
（2）可調節腎功能，益友壯陽之功效。
心理療效
神經緊張和焦慮狀態可以藉雪松的安撫效果獲得鎮定。[1]
搭配精油
安息香、佛手柑、肉桂、絲柏、乳香、茉莉、杜松、熏衣草、檸檬、菩提花、橙花、玫瑰、迷迭香。
魔法配方：
1、改善皮膚：塗抹，收斂抗菌，對任何油性皮膚有效（乳液50毫升+雪松6滴+洋甘菊4滴+柑橘3滴）。
2、呼吸道感染：熏蒸吸入，對呼吸道感染、支氣管炎、化痰有效（雪松2滴+迷迭香3滴+檸檬2滴）。
3、泌尿感染：盆浴，有效的消毒劑，對外陰瘙癢、陰道感染、淋病有效（雪松2滴+熏衣草3滴+杜松子2滴）。
4、薰香：舒緩壓力，鬆弛神經（雪松4滴+天竺葵2滴+檸檬2滴）。
5、很好的驅蟲劑：噴劑（雪松15滴+尤加利8滴+丁香7滴+水100毫升）。