女生什麼時候塗精油

A. 來姨媽可以用精油塗身體嗎,

你好
對於女性來說，經期是身體最敏感的時期，在經期女性身體的抵抗能力會下降，如果使用了精油，就會與月經相沖，會會有可能影響月經的正常排量，有可能會導致血量增多或者延遲經期。所以一般是建議女性經期不要使用精油。
經期能使用精油嗎
女生在月經期間不建議使用精油，由於絕大部分的精油都是有痛經的功能，在月經期間，身體本來就會比平時虛弱，而且抵抗力會下降。
如果在月經期間精油，有可能會導致血量增多，嚴重的情況會有血崩的狀況出現，特別是玫瑰精油，玫瑰精油的活血、通經功效特別強烈，是月經期間的禁忌。建議女性想使用精油，盡量選擇在月經結束的7天後使用，這樣能避免月經紊亂。
精油使用注意事項
1、一些精油可能會導致皮膚對太陽紫外線過敏，所以在使用後4小時內避免皮膚直接暴露在陽光下。這些精油包括：佛手柑、檸檬、甜橙、葡萄柚、柑橘、苦橙葉、萊姆等。
2、由於精油的濃度非常高，因此千萬不要將精油內服。
3、在孕期內避免使用某些精油，因為其中一部分會導致月經紊亂，並且其中某些利尿成分可能會使胎盤中的液體流失。這些精油包括：羅勒屬精油、鼠尾草精油、刺柏漿果精油、迷迭香精油、馬郁蘭精油、茴香精油、丁香芽精油、柏樹精油、洋甘菊精油、檸檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉樹精油等。（注意不要將精油置於噴霧器中使用）
4、在使用精油按摩的時候，一定要注意不要碰到眼睛，以防粘到眼睛裡面。假如出現了這一幕也不要慌，可以用棉棒浸泡在牛奶中，不要用手揉，然後取出擦拭感染區域，嚴重的情況下用微溫的水沖洗眼睛15分鍾左右。
5、空氣，光，熱都能會降低精油的品質。精油應儲存在通風，避光的地方，每次用後擰緊瓶蓋。用不銹鋼、玻璃或陶瓷器皿盛放精油，不能用塑料製品。在深色玻璃瓶中密封保存，放置在蔭涼處，避免陽光直射，這樣才能延長其使用期並更好的保持葯效。
6、在密閉的空間，人過度的暴露在精油環境中，可能會導致惡心，眩暈，頭疼，血糖不平衡，疼痛，過度興奮等，因此，如果暴露在高濃度精油中，確保房間通風狀態。
7、不要給嬰兒，孕婦，小孩，老人及有健康問題的人群隨意使用精油。
8、在皮膚細嫩的地方使用精油要特別小心。
9、堅持只使用純精油，不要使用人工合成的精油。
10、患有高血壓、癲癇、神經病及腎部疾病的人應避免使用某些精油（如：柏樹、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松樹、茴香）。以上人員在使用精油前需要接受專業芳香師的指導。
11、精油並不是葯品的替代品，不能用於治療各類內外疾病或紊亂。如果需要對抗身體上的任何問題，建議在一位合格葯劑師的指導下使用。當用於減緩身體上的不適時，如果病痛或不適在使用後仍沒有減輕，那就應該去咨詢一位合格的芳香師。
12、嚴格保持使用安全范圍內劑量的精油。使用過多有可能產生相反的療效，而且會在體內積累毒素，特別是鼠尾草精油、馬郁蘭精油和依蘭精油。
13、精油一般要稀釋後使用，除非另有說明。
14、避免精油接觸塑料、油漆和繪畫表面。
15、某些精油不能在酒後和駕駛前使用，例如鼠尾草精油、馬郁蘭精油和依蘭依蘭精油（會產生微醉現象）。
16、一些精油會使皮膚過敏，特別是柑橘精油。在大范圍使用前應先在手臂內側進行「小范圍皮試」。
17、在以蒸汽法使用時，哮喘患者要格外小心，只能在有保護措施時進行，嚴禁在運動中使用。
18、出生後兩周內的嬰兒不能使用精油。出生兩周至四個月的嬰兒可以在洗澡水中滴入一滴薰衣草精油（或混合20毫升的基礎油一同使用）。12歲以上的兒童使用成人四分之一的劑量。無論何時在對兒童使用時都得非常小心。

B. 精油到底是晚上用好還是白天用好精油的塗抹方法又是什麼

在我們平時的日常生活中有很多人都會經常使用精油護膚，精油的揮發性和感光性都很強，是很受大家歡迎與喜愛的一種美容護膚方式，那麼精油晚上用還是白天用好？大部分精油不宜在白天使用。

用法：:先用溫熱的毛巾對皮膚熱敷，打開毛孔，再將1-2滴精油混合到常規的面霜當中，雙手手指指腹按摩均勻擦塗整臉。

敏感肌可通過堅持使用精華油來增強角質屏障功能，所以選擇常規的護膚品類型最好，比如選擇添加有助舒緩修護成分，澳洲堅果油類的精華露。

C. 一天中塗精油的最佳時間是什麼時候

在晚間的時候使用最好，因為在晚上11點至凌晨5點這時細胞生長和修復最旺盛，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，肌膚對精油的吸收力特別強，使保養效果發揮至最佳狀態。
有些精油會產生光敏反應，在使用後被陽光暴曬，會產生感光聚毒反應，皮膚可能變黑甚至引發皮膚癌。因此，精油最好選在晚上使用，降低光敏發生的可能性。

D. 護發精油什麼時候塗效果最好

一般來說，精油是不需要每天用的，一般一周用一次就可以了。

雖然免洗護發精油不會給頭發造成負擔，但並不需要用得太猛。護發精油使用起來，是十分的簡單的。大家可以在洗完頭發，還沒有完全乾的時候，取適量的精油，將其均勻的塗抹行飢在頭發上。這樣的話，頭發在幹了以後就會顯得特別的柔順，乾枯受損的秀發也會得到修復，發質問題就會慢慢的消失。

護發精油使用步驟：

1、使用精油前先將頭發半濕，然後倒幾滴精油在手心，從頭發前面往後抹；然後同樣也用幾滴精油，從後往前抹，精油抹在發根部位，並輕輕撩過發根頭皮，嫌帶喚塗抹護發精油先塗抹在發尾，再塗在頭皮上面，然後用手給頭發按摩，讓頭皮更好的吸收；

2、過十分鍾左右再用洗發液洗發，然後沖洗干凈就可以了；

3、清洗干凈頭芹凱發後，把精油塗抹在頭發上面，然後用毛巾蓋在頭發上面，過二十幾分鍾之後就可以沖洗即可。

E. 護膚精油用在第幾步驟

精油或者說芳療護膚近幾年來越來越多的被人們所接受和喜歡，甚至認識的幾個朋友都考取的芳療師證。

精油分為單方精油和復方精油：

單方精油指的是一種精油，比如說薰衣草、茶樹、玫瑰等這種；

而復方精油則是由兩種或以上的單方精油和基礎油調配而成。

簡單來說一下常見精油使用方法吧。
單方精油除了茶樹精油和薰衣草精油外，其餘精油不要單獨使用。薰衣草和茶樹精油這兩種是最基礎的精油，相對溫和。兩種精油在祛痘和平衡皮膚優質的功能不錯，對於痘痘肌膚的男生女生來說是尤其值得推薦的。茶樹精油殺菌，薰衣草精油修復疤痕，二者可以單獨使用，也可以混合使用。

玫瑰精油相對來說價格昂貴，對於皮膚白皙抗衰比較有效果。但玫瑰精油一般和玫瑰果油調和使用。調和後的玫瑰精油才能直接用在臉上或者搭配其他護膚品使用。

玫瑰精油還可以滴在洗臉、洗澡、泡腳的水中做臉部和身體護理，因為玫瑰精油也有調理身體機能的功效。

除了以上的用法之外，還推薦幾種常見的使用方式。
第一、擴香木使用

購買精油的時候也可以買一個擴香木，夜晚睡覺時滴1~2滴薰衣草精油在擴香木上至於枕頭下，可以促進睡眠。

第二、熏香機使用

買一個小的熏香機，加滿水後滴2~3滴精油在裡面即可，無論是睡覺還是日常空氣清晰都非常不錯。

第三、擴香瓶佩戴使用

小的擴香瓶通常會做成一個項鏈戴在脖子上，你可以調配自己喜歡的精油裝入擴香瓶中，隨身戴著，能提升你能量以及增添好聞的香氛。

F. 護發精油什麼時候使用

精油作用於頭皮,通過對皮脂的調節,抑制脫發,促進毛發生長,所以一大部分精油是在洗發之前使用的，那麼下面就來看看護發精油什麼時候用最好?護發精油什麼時候塗頭發。

護發精油什麼時候用最好

打濕頭發再使用

剛剛泡完澡，大概有很多人會一邊用毛巾擦頭發一邊刷牙或一邊打理自己的皮膚，結果頭發快乾的時候才想起來忘了塗護發精油，這是再急急忙忙塗抹上真的有效嗎?

很遺憾，美香女士的答案是「完全沒有效果，在干發上塗護的話，護發精油就不能根據頭發情況散開，而只是集中在某一部分，這就是為什麼干發塗上以後就就跟沒塗一樣。不僅如此，還可能使頭發失去本有的質感，所以大家一定要在濕發時塗精油。在塗上之後可以放心用吹風機吹乾。而且精油能防止頭發溫度過高，不必擔心吹頭發會傷害發質。」

梳理好頭發後塗精油

「護發精油的塗抹方法也不容忽視喲。有很多朋友只塗在頭發表面，但頭發背面同樣重要。什麼時候塗頭發

護發精油一般用於洗發後，在你用洗發水將頭發清洗干凈之後，你可以將護發精油塗抹在頭發上，輔以按摩20分鍾，裹上保鮮膜，就可以讓頭發充分吸收精油的成分啦。在使用護發精油時，比較重要的環節就是塗抹精油後對頭發和頭皮的充分按摩，如此才可以達到最佳的護發效果。但大家要注意的是，護發精油每周使用1-2次就可以了，不需要每天都使用哦。

孕婦可以用護發精油嗎

孕婦其實是可以適當使用護發精油的哦，因為護發精油能幫助改善發質，令秀發更強韌，也能為秀發增添光澤度，可以讓准媽媽們看起來更有活力。當各位孕媽在使用護發精油時要注意用量和頻率，用後也要徹底清潔干凈，避免頭皮變得油膩。

G. 護發精油什麼時候用最好護發精油什麼時候塗頭發

頭發和肌膚一樣吸收灰塵霧霾等等成分，也會讓頭發日漸耗損，護發精油就是一款可以修復發質的產品，那麼，護發精油什麼時候塗在頭發上？

打濕頭發再使用

剛剛泡完澡，大概有很多人會一邊用毛巾擦頭發一邊刷牙或一邊打理自己的皮膚，結果頭發快乾的時候才想起來忘了塗護發精油，這是再急急忙忙塗抹上真的有效嗎？

很遺憾，美香女士的答案是「完全沒有效果，在干發上塗護的話，護發精油就不能根據頭發情況散開，而只是集中在某一部分，這就是為什麼干發塗上以後就就跟沒塗一樣。不僅如此，還可能使頭發失去本有的質感，所以大家一定要在濕發時塗精油。在塗上之後可以放心用吹風機吹乾。而且精油能防止頭發溫度過高，不必擔心吹頭發會傷害發質。」

梳理好頭發後塗精油

「護發精油的塗抹方法也不容忽視喲。有很多朋友只塗在頭發表面，但頭發背面同樣重要。如果只是表面有光澤那麼發質也不能算得上好。所以，先用手將頭發理順並好好梳梳頭發再塗上精油，只有將頭發理順了精油才能更好地促進其吸收。 」

護發精油一般用於洗發後，在你用洗發水將頭發清洗干凈之後，你可以將護發精油塗抹在頭發上，輔以按摩20分鍾，裹上保鮮膜，就可以讓頭發充分吸收精油的成分啦。在使用護發精油時，比較重要的環節就是塗抹精油後對頭發和頭皮的充分按摩，如此才可以達到最佳的護發效果。但大家要注意的是，護發精油每周使用1-2次就可以了，不需要每天都使用哦。

孕婦其實是可以適當使用護發精油的哦，因為護發精油能幫助改善發質，令秀發更強韌，也能為秀發增添光澤度，可以讓准媽媽們看起來更有活力。當各位孕媽在使用護發精油時要注意用量和頻率，用後也要徹底清潔干凈，避免頭皮變得油膩。

我的發質屬於粗硬型，最讓我頭痛的還有自來卷，所以只能紮起來，尤其秋冬季節天氣乾燥，容易起靜電，散開頭發簡直和梅超風有一拼，一直想改善一下，愛茉莉護發精油包裝非常精緻小巧，便於攜帶，放在包里一點也不佔地方，打開包裝有一股淡淡的清香，聞起來很舒服

首先給大家看一下用之前我的頭發，頭發又厚又乾燥，沒有光澤

擠兩滴在手心裡，雙手搓熱，均勻的抹在頭發上

只用了兩滴哦，毛躁的頭發變得服帖了，而且摸起來頭發柔軟了好多，好開心

H. 護發精油什麼時候塗效果最好

護發精油洗發後塗效果最好。

護發精油一般用於洗發後，在你用洗發水將頭發清洗干凈之後，你可以將護發精油塗抹在頭發上，輔以按摩20分鍾，裹上保鮮膜，就可斗昌以讓頭發充分吸收精油的成分啦。

在使用護發精油時，比較重要的環節就是塗抹精油後對頭發和頭皮的充分按摩，如此才可以達到最佳的護發效果。護發精油每周使用1-2次就可以了，不需要每天都使用。

護發精油的用法：使用精油前先將頭發半濕，倒幾滴精油在手心，從前面頭發往後抹，然後同樣也用幾滴精油，由後往前抹，精油抹在發根部位，並輕輕按摩發根頭皮，過一刻鍾左右再用洗發液洗發沖洗干凈就可以了。

護發小技巧：

先把頭發完全弄濕，然後用洗發水。最好將洗發水用泡沫擦拭並塗抹在頭發上，以避免洗發水直接滲入頭發皮革，導致頭發不幹凈。這樣泡沫也均羨做勻，便於清潔，頭皮也容易清潔。用手慢慢按壓。不要用指甲。

洗發水必須徹底清洗，清洗一次是不好的。洗發水最好用兩次。洗完頭發後，用毛巾擦乾頭發並使用護發素。這比濕發要好得多，濕發有利於吸收香膏。輕按摩幾分鍾，然後用清水沖洗。梳頭應從頭皮開始。

用梳齒兄銷衡按摩頭皮。你不能從頭發的中心或尖端梳理頭發。梳理頭發的過程應該是精細的。

I. 女性化妝時精油是先塗還是後塗

正常的化妝品使用順序為：潔面、爽膚水、眼霜、乳液/面霜、防曬隔離即可。如果使用精油，應該把它放在哪一個環節呢？爽膚水和精油先用後用都是沒有關系的，但是皮膚吸收是有飽和度的，所以在充分吸收爽膚水的時候，精油就很難充分的吸收，所以根據個人的喜好擇一使用即可。提醒一點，使用精油時一定要進行充分的按摩，這樣才能更好的吸收。但是白天使用精油的時候，應該採取一定防護措施，有的精油是白天絕對不能使用的，比如柑橘類的精油、甜橙、佛手柑、葡萄柚等，避免光敏反應

望採納

J. 臉部精油白天用好還是晚上用好

如果你所用的復方精油，裡面含有甜橙精油、葡萄柚精油、檸檬精油之類的果類精油成分，建議不要白天使用，最好是晚上睡覺前使用，因為果類精油具有光敏性，用了之後要避免強光。
如果你用的臉部精油是鄒氏，的養生精油中的花類精油或者葉類精油，可以白天使用的，因為這些精油不具有光敏性。
如果不確定裡面是不是有光敏性精油的成分，建議晚上使用。