㈠ 有鼻炎怎麼按摩
1方法一：食指揉按上星穴1分鍾；
方法二：食指揉按印堂穴1分鍾；
方法三：中指點按大柕穴1-2分鍾；
方法三：從大魚際穴處橫擦前胸上部，以前胸處微微發熱為度；
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方法一：拇指沿著印堂到神庭連線上來回推5-次左右，力量均勻適中；
方法二：食指、中指按仿早壓百會穴1-2分鍾；
方法三：食指、中指按壓承光穴1-2分鍾；
方法四：兩拇指羅紋則陸面緊貼在兩攢竹穴上，做抹按至太陽穴；
方法五：拇指揉按少商穴1分鍾；
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方法一：曲拇指揉按禾髎穴，以酸脹痛感為度，揉按1分鍾；
方法二：曲拇指揉按水溝穴，以酸脹痛感為度；
方法三：用食指推擦鼻樑骨兩側，上至晴備盯雀明穴，下到迎香穴，以熱脹紅潤為度。
方法四：用食指推擦鼻樑骨兩側，上至承泣穴、下到地倉穴，以熱脹紅潤為度。
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方法一：揉攢竹穴一分鍾，力度以能讓皮膚微微發熱為宜；
方法二：食指指腹揉按太陽穴50下，然後食指指腹由太陽穴向額頭中間推50下；
㈡ 過敏性鼻炎的穴位和經絡療法
鼻塞家療5法
嚴寒冬季，室內外溫差大，稍不留意易感冒。外出鍛煉完，或幹活中間休息，若不及時保暖，也易鼻塞頭疼。現介紹鼻塞家庭療法5種。
①煎熏法：將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥）三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。
②填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入葯棉內，將葯棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓 柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。
③側卧按摩法：左側耳塞向右卧，右側鼻塞向左卧，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鍾，鼻塞可除。
④熱敷法：用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻 孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。
⑤變位法：這種方法適用於嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。
鼻子過敏分為二型：
季節型鼻子過敏：在春、夏、秋季，常因花朵盛開，大量增加的花粉而引起。
全年型鼻子過敏：台灣為亞熱帶海洋性氣候，潮濕的環境及空氣粉塵污染，塵璊，黴菌，蟑螂等過敏原，使鼻子過敏整年中都會發作。
鼻子過敏常發生於早晨剛起床，埋正或早晚溫差變化大，忽冷忽熱，不小心就打噴嚏、流鼻水，一般只持續10-20分鍾後症狀會停止，或一天之中會間歇性發作。鼻子過敏小孩，常常張口用嘴巴呼吸，摳鼻子，揉眼睛，習慣地倒吸鼻涕及清喉嚨出怪聲，發作時會鼻子癢、打噴嚏、流清鼻水、鼻塞，長久之後會有鼻涕倒流，喉嚨有痰，甚至造成鼻竇炎、慢性咳嗽、中耳炎、中耳積水等並發症。
過敏性鼻炎在中醫又名鼻鼽，中醫認為肺經開竅於鼻，合於皮毛，所以肺氣虛者，一旦感受風寒、風熱、濕熱等，會造成呼吸系統過敏、免疫力減低及皮膚過敏等病。脾、腎虛弱使肺失溫潤而產生鼻鼽，其病在肺，但其本在脾與腎，治療以溫補–肺、脾、腎，祛風散邪為主。
中醫療法，分為三項治療：辨證論治、穴位敷貼療法、針灸療法
一. 辨證論治：
1.風寒型：流清鼻涕，晨起噴嚏多，易頭痛。處方葛根湯、蒼耳散。
2.風熱型：鼻子痛，流黃鼻涕，鼻塞。處方桑菊飲、辛夷清肺湯。
3.虛寒型：容易感冒，流清鼻涕 ，手腳冰冷，身體瘦弱。肺氣虛，宜玉屏風散。脾氣虛，宜補中益氣湯。腎氣虛，宜溫肺止流丹。
二. 穴位敷貼療法：
穴位敷貼葯餅，是將白芥、細辛、元胡等辛溫、逐痰、溫陽、通絡的葯物，研成細末，用生薑汁調製成葯餅，敷貼於背部俞穴上（肺俞、心俞、膈俞、脾俞、腎俞等），用膠布固定，每次貼一至四小時。夏季過敏者貼於三九天；冬季過敏者，貼於三伏天；若不分季節而過敏者，有鼻子過敏發作，可以每星期敷貼一次，直到過敏緩解。背部穴位敷貼療法，用於兒童，可以取代針灸療法，穴位敷貼療法其療程需3個月。
三.針灸療法：
以毫針取穴位—迎香、印堂、鼻通、合谷、足三里等穴道。
過敏性鼻炎按摩
1. 迎香
穴道名稱：迎香。
治療效果：通鼻竅，散風熱功效。主治：過敏性鼻炎、鼻竇炎、萎縮性鼻炎、鼻息肉、面癱、面癢。
穴位找法：鼻翼外側與鼻唇溝（鼻翼兩旁各有一道溝紋）的中點。
穴道按摩：以雙手食指指尖，按壓穴道5秒鍾，再用雙手食指指腹，向上、向下推按鼻翼5秒鍾，休息5秒鍾，左、右各約5分鍾，每日早、晚各1次。
2. 印堂
穴道名稱：印堂。
治療效果：疏風清熱，寧神益智功效。主治頭痛、暈眩、鼻炎、感冒、高血壓、失眠。
穴位找法：兩眉頭的中間，就是穴道。
穴道按摩：正坐曲肘放桌上，雙手以交叉握拳，兩手大拇指相迭，以大拇指的指關節，按揉穴道10秒鍾，休息5秒鍾，按揉約5分鍾，每日早、晚各1次。
過敏性鼻炎保健茶飲
1.補肺湯
材料：粉光參5公克、紅棗12公克、核桃仁12公克、生山葯80公克、水1000西西。
作法：粉光參、紅棗、核桃仁，入鍋中加1000西西水煎煮，水滾後薯芹轉小火煮20分鍾，繼續加入山葯再煮15分鍾，當茶飲早、中、晚溫服（紅棗、核桃仁、山葯可食）。
服用天數：每日1劑，7日為1療程。
滋補功效：有滋肺補腎、補脾健胃功效，對於小孩、老人有過敏性體質，有增強免疫力的作用。
適用：過敏性體質-過敏性鼻炎彎手悔、氣喘、容易感冒、長久咳嗽。
服用注意事項：
1.一般體質皆可飲用。
2.感冒、氣喘發作、發燒、熱病急性期，禁用。
2.兒童過敏鼻炎茶
材料：辛夷4公克、粉光參4公克、黃耆6公克、白術6公克、防風6公克、川貝母6公克、生薑4公克、水1000西西。
作法：材料入鍋中加1000西西水煎煮，水滾後轉小火煮30分鍾，去渣取汁當茶飲，早、中、晚溫服。
服用天數：每日1劑，7日為1療程。
滋補功效：散風寒、通鼻竅、潤肺化痰功效。能緩解過敏性鼻炎的
氣虛冒汗、流鼻涕、咳嗽的功效。
適用：過敏性鼻炎、鼻涕倒流、過敏性咳嗽、容易感冒流虛汗。
服用注意事項：
1.一般過敏性鼻炎體質於緩解期皆可飲用。
2.感冒發燒、感染等實症禁用。
日常的保健方面：
1. 鼻子過敏者須避開過敏原，如春夏或初秋時的花粉熱，應戴口罩；家中塵璊、毛毯或動物皮屑等。
2. 適度使用除濕機及空氣清凈機，其濾網要清洗干凈。
3. 平時少食用冰涼食品，或較寒性食物如冰品、可樂、冰涼水果（須退涼）、苦瓜、大白菜等。
4. 夏天少吹冷氣，電扇不要直接吹，早晨起床前先穿好衣服，用手按摩
迎香穴、印堂穴至發熱，再喝杯溫開水才下床。
5. 天冷時口罩、帽子、圍巾、毛背心、手套、襪子是最好的防寒裝備。
6. 用溫的生理食鹽水沖洗鼻子，或用蒸鼻器，將蒸氣吸入鼻腔。
7. 多運動如游泳、慢跑、大步快走、太極拳、八段錦練功等。
總結：
兒童過敏性鼻炎，通常本身免疫力較差，常常大小感冒不斷，甚至分不清是鼻子過敏或是感冒，不當的治療，體質越差，有的會合並如鼻竇炎、氣喘、異位性皮膚炎、慢性支氣管炎、中耳炎等並發症。中醫療法，包括中葯、穴位敷貼背部俞穴、及針灸療法可以改變虛寒體質，使鼻子過敏發作的頻率及症狀減至最低，其療程需3-4個月。
㈢ 什麼精油可以治鼻炎
能針對鼻炎的精油品種很多，例如桃金娘、耐奧利、澳洲尤加利、羅文莎葉等等。可以根據不同類型鼻炎、症狀程度、患者年齡和氣味喜好來選擇。比如桃金娘和澳洲尤加利更適合兒童使用，耐奧利則見效稍慢但清理徹底，羅馬甘菊和香蜂草等更適合過敏性鼻炎等等。當然請有經驗的芳療師來根據實際情況組合調配效果更好。
使用方法以吸入法最簡便，效果也最佳。以使用桃金娘為例，可以在一碗熱水中滴加2至3滴桃金娘，然後吸入帶有精油的蒸汽，直到沒有氣味精油被完全吸入鼻腔為止。過程中需要閉上眼睛，以免精油分子刺激眼睛，另外要用遮擋物遮擋蒸汽，防止精油流失。每次換氣中間最好停頓一小下，讓精油在鼻腔和呼吸道中停留，以產生效果。按照這種方法每天三次使用，很快可以緩解症狀。另外，如果有醫用噴霧器，可以按照噴霧器使用方法來使用精油，這樣精油流失更少。
㈣ 按摩對鼻炎有幫助嗎 鼻炎怎麼按摩可以緩解
1有。
按摩可以緩解精神緊張，調節內分泌，促進局部血液和淋巴循環，促進炎症吸收，增強局部免疫功能，通利鼻竅，提高鼻腔的適應防衛能力，延緩病情發展，降低復發率，抑制粘膜，腺體分泌，改善微環境，抑制細菌繁殖，從而達到預防和治療鼻炎的目的。
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揉印堂穴：用右手中指指腹按於印堂穴，用食指端按於右側攢竹穴，無名指端按住左側攢竹穴，同時沿逆時針方向按揉100下。
揉素穴：鼻尖有個素穴，用右手掌心按在鼻尖上，逆時針方向揉50下，再用左手掌心按鼻尖順時針揉50下。
點揉迎香穴：用雙手食指端的側面同時按住鼻樑雙側的迎香穴，點按各50下。
揉承泣，四白穴：用雙手中指端，以雀啄眼球直下眼眶下緣的承泣穴和目下一寸出的四白穴各50下。
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慢性鼻炎常伴隨頭痛，頭昏，精神萎靡等症狀殲漏旅，由於長期的分泌物刺激，因而極其容易產生咽喉炎。按摩治療，慢性鼻炎有疏風清熱，通竅化濁的作用。
按摩方法：
取坐位，用食指，中指，無名指分別置於上星穴，神庭穴，囟門穴，著力按揉50次，接著用中指指端點迎香穴50次，以鼻子有輕松，通氣氏凳感為度。
取坐位，用拇指指腹按揉頸後兩側風池穴各1分鍾;用中指指腹短按揉鼻根2-3分鍾;依次捏印堂穴10次，自鼻尖上直推到印堂穴10次。捏鼻旁3分鍾，捏鼻柱10次。
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過敏性鼻炎以突然發生鼻癢鼻塞，打噴嚏，流清水樣鼻涕為特徵，呈間歇性反復發作用，發作時鼻粘膜蒼白水腫，常伴隨哮喘，皮炎等其他過敏性疾病。按摩鼻旁穴位能通竅消炎，結合全身按摩能益氣固攝，達到標本兼治的目的。
按摩方法：
取坐位，用拇指指腹短按揉兩側迎香穴及人迎穴各一分鍾，然後用雙手拇指指腹端從印堂分抹至太陽穴，反復進行五遍。
取坐位，用雙手拇指指腹端自鼻根沿鼻樑兩側揉推至迎香穴，反復進行五遍，然後用拇指，食指捏拿風池，肩井各2分鍾，最後用拇指指腹端按揉兩上肢曲池，合谷穴各1分鍾，以局部有酸脹感為度。
㈤ 每日一油-順暢呼吸復方精油
每日一油-順暢呼吸復方精油
經過實驗證明，多特瑞順暢呼吸復方精油具有開放與舒緩呼吸系統的能力，也能有效抵抗空氣中可能對身體系統有害的細菌和病毒的功效。
成分：
1） 月桂葉：具有抗菌和抗真菌的功效，也可以幫助舒緩哮喘支氣管炎。
2） 薄荷：防腐，抗痙攣和消炎。
3） 尤加利樹：能有效的在呼吸系統抗菌，也有助於減少鼻腔粘膜發炎。
4） 茶樹：具有抗菌，抗真菌，抗病毒和祛痰的功效，也可以幫助緩和支氣管炎，咳嗽和發炎。
5） 檸檬：抗真菌，抗病毒，收斂，提神和滋補，提振呼吸系統。
6） 羅文莎葉：能有效抗病毒，抗感染，也可以幫助擴張開放並強化呼吸道系統，有益於腎上腺。
鼻子過敏或感冒呼吸不痛，可以將順暢呼吸復方精油擦在鼻翼兩側和鼻子下方。扁桃體發炎時可以將順暢呼吸復方精油從耳後沿著扁桃腺擦到鎖骨。流行感冒季請多用這支精油擦脊柱兩側和香薰。呼吸道疾病是現代人常見的症狀，只要每天勤用精油加上香薰，即可看到顯著的改善。
3歲以下小朋友感冒鼻塞時要先塗抹多特瑞椰子油，再塗抹多特瑞順暢呼吸復方精油在胸口，鼻子兩側以及腳底，每天可視需要使用。晚上睡覺可以香薰順暢呼吸，會讓寶寶睡得更好。
用法：
預防和治療感冒：
流感季節用順暢呼吸和保衛復方一起香薰（白天可以加薄荷或野菊精油，晚上可以加薰衣草精油），可預防並治療感冒，防止感冒傳染
咳嗽 鼻塞及呼吸不暢
將順暢呼吸復方精油（也可用薰衣草和茶樹各兩滴）從脖子塗抹至前胸（沿著呼吸道的走向抹）、後背，再加以後脖頸及腳底按摩，可促進肺部代謝與循環，迅速緩解呼吸道的不適症狀。用順暢呼吸復方和保衛復方精油一起香薰效果顯著。
鼻炎：
將順暢呼吸復方精油和薄荷精油（後者茶樹精油、薰衣草精油、乳香精油）塗抹於鼻翼兩側，或者熏香用
過敏性鼻炎、哮喘：
用順暢呼吸復方和薄荷精油熏香，並塗抹於前胸，也可用順暢呼吸復方和薰衣草精油熏香或塗抹在前胸和鼻翼兩側。
氣管炎：
暢呼吸復方和乳香精油塗抹於胸部、後背、後脖頸及腳底按摩
緩解打鼾：
臨睡前用順暢呼吸復方塗抹於腳底和頸部，或者熏香，可緩解打鼾，幫助睡眠。
㈥ 茶樹精油治鼻炎的方法_茶樹精油能治鼻炎嗎
茶樹精油原產於澳洲，為茶樹的提取物。具有殺菌消炎、收斂毛孔、治療傷風感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛經、月經不調及生殖器感染等功效。下面我們具體了解下茶樹精油治鼻炎的 方法 。
茶樹精油治療鼻炎的方法
1，在50毫升溫水中滴入3、4滴茶樹精油，用干凈的醫用紗布浸入水中，然後將紗布填入鼻腔，每日三次。
2、將茶樹精油一滴滴入手心搓搓，用鼻子使勁吸氣，用嘴吐氣，一滴精油可以重復10來次。
3、將茶樹精油塗於鼻子兩側，早晚各一次，效果非常顯著。
註：鼻炎並非一天形成，而是日積月累，尤其是過敏性鼻炎，遇冷空氣即發作，所以鼻炎被譽為最難治的小毛病，卻很痛苦。所以治療鼻炎的過程要貴在堅持，不能一有點效果就停止治療了，這樣會很容易復發的。而且根據自己的情況，如果是多年的，而且是很嚴重的鼻炎要配合諾麗復合果汁酵素和靈芝膠囊。我們有一個11年的鼻炎，轉為哮喘的病人，就是搭配治好的，所以要對自己有信心，只要按照我們教的方法，鼻炎是可以好的.
茶樹精油的功效及作用
茶樹精油對於油性肌膚和有粉刺皮膚的人來說是非常適合使用的，它具有殺菌消炎，收斂毛孔的護膚作用。這種精油還可以對傷風感冒、咳嗽、鼻炎和哮喘有治療的作用，它可以改善痛經、月經不調和生殖器感染等病症，它對於治療化膿傷口及灼傷、曬傷、腳氣及頭屑都有非常好的治療功效。
通常情況下，我們從果皮中提煉出來的精油，譬如佛手柑精油，它對於人體腸胃功能有改善的作用、可以治癒消化不良症狀，就連膽結石也有一定的化解作用。如果是長期使用的話，它能夠起到改善膚質，消炎止癢的作用。
茶樹精油的其他用途
一、護膚品調配法
將1-2滴茶樹精油滴入適量到面霜、爽膚水、按摩霜中使用，或者按一定比例調和基礎油(玫瑰果油)後直接使用。
二、面膜吸收法
將1滴茶樹精油打入壓縮面膜的液體中，再用來敷臉，可以調節肌膚油脂分泌，收縮毛孔。
三、蒸汽吸收法
將3-4滴茶樹精油導入美容蒸汽機中。
四、沐浴法
在浴缸中滴入幾滴茶樹精油，再泡澡，能令肌膚清新滑爽，洗頭的時候滴入2-3滴到洗發水中，可以解決頭皮癢和頭皮屑;足浴也可滴入2-3滴精油，能使皮膚更為光滑。
★肌膚護理
1. 頭皮屑——建議使用含有茶樹精油成分的洗發精，或在洗完後頭發未吹乾前，在頭皮上滴10滴茶樹精油，效果最佳，但塗抹時不要大力揉、按。
⒉ 脂漏性皮膚炎(或腹股溝癬)——最常發生在頭皮、脖子、背部、跨下，建議使用含有茶樹精油的沐浴乳洗凈，再於患部塗抹茶樹精油，並稍加按摩，因為茶樹精油的抗菌舒緩作用及天然滲透力，能讓紅、腫、癢緩和下來。由於一般葯膏常添加類固醇，對身體不好，所以塗抹茶樹精油較好。
⒊青春痘——茶樹精油的抗菌消炎作用，能快速滲透毛囊進行調理，於青春痘部位，一次點1-2滴茶樹精油，少量多次使用。
⒋香港腳——在一盆熱水中加1滴茶樹精油，泡腳10分鍾，腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。
⒌ 灰指甲——有些黴菌已長在指甲縫里，擦葯膏是無法痊癒的，因為一般葯膏滲透力實在不夠。因此，用茶樹精油的洗手乳把手洗凈，再於患部滴1-2滴茶樹精油。
⒍ 外傷——茶樹精油有天然止血的功用，且滲透力佳，又可以消炎舒緩，於患部擦1-2滴茶樹精油，傷口可以快速癒合，並預防細菌再次感染。
⒎蚊蟲咬傷——於患部擦1-2滴茶樹精油，記得不要揉。
⒏ 燙傷——小燙傷，可於冰敷或冷水沖泡後，再於患部擦1-2滴茶樹精油，幫助消炎。
★★疾病醫療——(暢通呼吸系統、增強免疫力、活絡循環，使體內毒素排除)
⒈鼻塞、支氣管炎、任何呼吸道問題——准備一碗沸水，滴數滴茶樹精油，閉眼並距離30公分，用鼻子吸入蒸氣至少5分鍾，使呼吸順暢，進而頭腦清新。
⒉喉嚨痛——在一杯溫開水中加入2滴茶樹精油，每天漱口5-6次。
⒊咳嗽——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油，以之漱口。
⒋牙齦炎、牙齒痛——在一杯溫開水中加入1-2滴茶樹精油，以之漱口。或者以棉花棒沾點茶樹精油，直接塗抹患部，可立即消除不適。
⒌發燒——洗澡時，於熱水滴入10滴茶樹精油，浸泡至少10分鍾，泡澡後，建議立即卧床休息。
⒍痛風——在熱水中加1滴茶樹精油，泡腳10分鍾，腳擦乾後再用茶樹精油塗抹患部。
⒎ 肌肉酸痛——洗澡時，於熱水滴入10滴茶樹精油，浸泡至少10分鍾，泡澡後，再用茶樹精油塗抹酸痛部位。
⒏耳炎——用1茶匙橄欖油調和茶樹精油3滴，再把一塊棉花浸入其中，塞到耳朵里，再搭配按摩，按摩耳朵周圍及頸部。
9、暢通呼吸道——盆溫熱水中滴入3-5洋精油，直接近距離在上方呼吸
10、婦科疾病——使用茶樹精油治療婦科病可以選擇坐浴，坐浴的計量不能超過4滴，並且先使用全脂牛奶或者是豆漿稀釋後放入水中就可以了;並且在換洗內衣時，在干凈的內衣上滴一滴茶樹精油，靜置一晚，第二天早上換上可以預防婦科炎症。
★★★家居衛生——(消毒、抑菌、去污)
⒈ 空氣清凈——可滴幾滴茶樹精油作熏香使用，讓香氣在室內彌漫5-10分鍾，以凈化空氣中的細菌、病毒和蚊蟲。
⒉ 消除異味、殺菌——將2滴茶樹精油加入100毫升的水，充分搖動使之混合後，再噴灑於有異味的地方。
⒊ 家庭清潔——在一桶清水中加入茶樹精油6滴，可用來洗抹布、碗盤、擦地板、擦桌子…等，有助於殺菌，並消除污垢。
⒋ 衣服洗滌——洗衣服或床單時，加入3-4滴茶樹精油，能消除污垢、去除臭味及霉味，並留下淡淡清新香。
★★★★其他功效——(除臭、熏香、防蚊蟲等)
防蚊蟲叮咬——10-15滴精油+100CC的水，噴全身即可。或於防曬乳或乳液中滴數滴茶樹精油塗抹。
傷風——日間不斷補充健康花茶，睡前一杯熱水+4滴精油，以吸吐氣方式直至水冷，再喝一杯健康花茶的草茶。
泡澡——滴5-7滴茶樹精油在浴缸或澡盆里，泡個暖暖的澡。
冰箱除臭——用過擰乾的茶包+2-3滴茶樹精油+2-3滴三合一置於冰箱內。
芳療薰香——薰香燈放九分滿的水加數滴茶樹精油，能對抗環境壞因子，同時舒緩身心不適。