『壹』 解讀野橘精油
野橘精油是用冷壓法由橘皮萃取而得，充分保留精油的有效成分。柑橘類的香味香甜宜人，能使心情愉悅，最能被大眾接受與喜愛，同時也是小孩子最喜歡的味道，開啟小孩子的靈性，是媽媽願意送給孩子的最好的第一份禮物。
野橘精油是一種光敏性精油，是將果皮以冷壓法萃取得到的精油，外塗應避免曬太陽。（光敏12小時）
最好的野橘精油產在海地，將果皮冷壓就可以萃取得到野橘精油。顏色為金黃色，具有濃烈的鮮橘氣味，其中單萜烯類含量為95％，毀雹其中D檸烯含量超過了檸檬，達90％。通過CPTG認證的野橘精油中單萜烯含量高達95%，經美國葯物食品管理局認可,符合人體安全食用標准。
特性：抗癌、抗抑鬱劑、防腐劑、抗痙襪余稿攣、消化、鎮靜和補身。
應用歷史：
柑橘，特別是苦橙向來被應用於心悸、壞血病、黃疸、出血、出血、胃灼熱、放鬆喉嚨、子宮和肛門脫垂、腹瀉和血便。
在18世紀的歐洲，野橘對於降低神經系統失序、心臟相關病症、結腸問題、氣喘與憂鬱症頗負盛名；數百年來在亞洲與歐洲使用野橘果皮的療效特性作為滋補消化系統之用。
葯用用途：心絞痛（假性）、心臟痙攣、便秘、腹瀉（長期的）、消化不良（緊張）、失眠、更年期、心悸。
其他可能的用途：此精油有助於焦慮、食慾不振、骨骼（軟骨症）、支氣管炎、感冒、腹痛（稀釋後供嬰兒使用，可助眠）、膚色（暗沉和油性）、皮膚病、消化系統、發燒、流感、降低膽固醇過高、口腔潰瘍、肌肉酸痛、肥胖、鎮靜、組織修復、保濕和皺紋。
早期的中國人相信野橘精油的香氣能夠創造」好運」，並且為全家帶來興盛與繁榮。民間也常常稱它為「招財精油」，用在商業場所的熏香，可帶來很多意想不到的財運。
文獻中精油的生理效益
抗發炎、抗抑鬱、抗痙孿、滋補調節功能、鎮靜、腺體與細胞組織排毒、抗癌、有助於維持健康。
受影響的身體系統：
消化和免疫系統、情緒平衡、皮膚
消化和免疫系統
滋養末梢血管，活化疼痛疲憊的四肢，可以調和腸胃，也能刺激腸胃蠕動，幫助排氣，還能鎮定消化道，增加胃口，刺激食慾。
野橘精油是一種出了名的溫和精油，溫和到孕婦、兒童都可以安心使用（但劑量仍宜少量）。事實上，任何人只要感覺脆弱、身子虛，都適合選用野橘精油。野橘精油就像是能重新賦予活力一般，有精神為之一振的效果。
野橘精油因為有使人開懷的特性，有時也被拿來處理經前癥候群，若與其他柑橘類精油調在一起，也許能增強其效果。
皮膚系統
去除老死細胞，改善暗沉膚色，修復破裂的微血管，同時，對疤痕和妊辰紋頗具效果，尤其是懷孕初期就開始與同屬其他精油一起用效果更加顯著。
野橘精油與薰衣草精油調和在一起可以淡化妊辰紋和疤痕。（野橘精油盡量不要塗抹於臉部，因為野橘精油具光敏性）。
情緒平衡系統
抗憂慮，提振精油，安撫焦慮情緒，輔助睡眠。
野橘精油為身心靈帶來祥和、幸福與愉悅的心，幫助克服情緒沮喪與抑鬱。能幫助我告孝們採取較為輕松的態度、激勵適應能力與圓滑處理手中的任務。讓孩子使用，會讓孩子感覺到被呵護的喜悅，並與父母之間有更多的愛的能量傳遞。
小妙方：
1. 祛除緊張、提振心情：1滴野橘滴在手掌心，雙手揉搓後放在口鼻前深深地吸氣；1滴塗抹在頸後、耳後風池穴。
2. 提升免疫、身體排毒：1滴野橘放入水中內服；2滴塗抹在淋巴部位，如頸側、腋下、胸部、肝臟部位、腹股溝等。
3. 提升睡眠質量：臨睡前2滴野橘塗抹在腳心部位。
4. 凈化氣場、清新空氣：2滴野橘放入香熏機、香熏燈中擴散香氣，同時對商場還有招財的效果。
5. 開啟孩子靈性、增強親子情感：給孩子配上一支滾珠瓶，放入野橘精油，讓孩子能夠隨時隨地的塗抹在耳後、太陽穴、胸前等部位，可以讓孩子在以後的學習、生活、父母間溝通更具備能動性、創造性、溝通性。
注意事項：野橘精油具光敏性，塗抹之後，12小時之內避免陽光直曬，避免黑色素沉澱！
『貳』 野橘精油介紹
野橘
植物科屬 : 芸香科 柑橘亞科 柑橘屬
萃取部位: 橘皮
萃取方法: 冷壓法
氣味描述: 香甜、清新、柑橘香
主要化學成分: 檸檬烯
多特瑞野橘精油產地：巴西
拉丁文：Citrus sinensis，英文：Wild Orange，也就是中國的「甜橙」，據考證，約於1520年，葡萄牙人由中國將甜橙引入歐洲，約1565年，又從歐洲轉引至美洲，同時又從歐洲轉引入北非和澳大利亞，世界各國栽培的野橘均源自中國南方。野橘果實為圓球形，扁圓形或橢圓形，橙黃至橙紅色，果皮難或稍易剝離，果肉淡黃、橙紅或紫紅色，味甜或稍偏酸。
大約就有4000年之久。戰國時期，著名詩人屈原留下有名的《橘頌》，這是楚國之象徵，可避疫驅邪和朝聖。中國人相信柑橘的香氣能夠帶來「吉祥好運」，並且為全家帶來興盛與繁榮，過年也常采橘為吉利的象徵。民間也常常視為招財的象徵，經常用在商業場所。在18世紀的歐洲，野橘對於降低神經系統失序、心臟相關病症、結腸問題、氣喘與憂鬱症頗負盛名；數百年來在亞洲與歐洲使用野橘果皮的療效特性作為滋補消化系統之用。
野橘精油由果皮冷壓萃取而來，顏色為金黃色，具有濃郁的鮮橘氣味，其中單萜烯類含量為95％，其中D檸檬烯含量超過了檸檬，高達90％。具有充滿活力的香氣和多樣的健康功效。野橘精油擁有激勵及凈化的特性，在流感季節來臨時，可用來增強免疫力。如同其他柑橘類精油，野橘精油富含抗氧化物，可以幫助維持身體健康。也可每日使用，來凈化身體，或做為天然清潔劑用於物體表面。用野橘精油熏香，可以凈化空氣並激勵、提振身心。
使用方法
擴香使用 : 使用 3-4 滴在您所選擇的擴香器或直接嗅吸
內服使用：將1 滴精油滴於舌下、加入膠囊或烹調時做為調味使用。
局部使用 : 使用 1-2 滴在需要的部位
主要功效
強效的清潔和凈化劑
改善焦慮、神經緊張、恐懼感
抗氧化劑，流感季節可提高免疫力
添加於食物中可幫助食慾
凝神及提神，快樂幸福感
實際應用
加入多用途清潔劑中清潔及凈化表面
滴數滴野橘精油於水槽或浴缸排水口，可去除異味和污垢
每日於飲用水中加入一滴增添風味，並促進體內凈化
擴香以提振心情，增加能量活力
晨間沐浴可在沐浴乳中滴入幾滴野橘精油，有個嶄新的一天
於掌心滴1-2滴野橘、薄荷及乳香。摩擦雙手再深吸掌中香氣，最後按摩於頸部後方，可以提振活力
小妙招
祛除緊張、提振心情：1滴野橘滴在手掌心，雙手揉搓後放在口鼻前深深地吸氣；1滴塗抹在頸後、耳後風池穴。
提升免疫、身體排毒：1滴野橘放入水中內服；2滴塗抹在淋巴部位，如頸側、腋下、胸部、肝臟部位、腹股溝等。
提升睡眠質量：臨睡前2滴野橘塗抹在腳心部位。
凈化氣場、清新空氣：2滴野橘放入香熏機、香熏燈中擴散香氣，同時對商場還有招財的效果。
開啟孩子靈性、增強親子情感：給孩子配上一支滾珠瓶，放入野橘精油，讓孩子能夠隨時隨地的塗抹在耳後、太陽穴、胸前等部位，可以讓孩子在以後的學習、生活、父母間溝通更具備能動性、創造性、溝通性。
『叄』 復配招財油
復配招財精油➖➖春滿福至
它的配方:檀香5滴➕岩蘭草20滴➕佛手柑精油20滴➕野橘20滴➕金箔或者銀箔➕椰子油➕5毫升空精油瓶並鍵升(黑胡椒或者杜松1滴)
檀香，可以行氣溫中開胃止痛，尤其是對寒凝氣滯非常有效。什麼是寒凝氣滯呢？就是陰氣。有陰寒之氣才不易絕老進。
岩蘭草，可以補脾血，有一種大地的穩定感，像大地一般寬厚。厚德載物，發財是一定的。
佛手柑，舒肝解郁。去除內外的障礙。甘厚疏闊，給人超脫的感覺。讓人有清凈的感覺。
野橘，陽光的味道，人人喜歡，就是喜氣滿身。
金箔也是一味好葯，安神，平肝，解毒。可以通利五臟邪氣。邪去，材自然生。銀箔跟金箔差不多。也可以安神鎮驚疏肝，這個要看個人喜好。
綜上所述,這所謂的招財不過是調五臟。亮鄭讓人更平和健康。健康的人身上有喜氣。喜氣方能招財。肝脾和，做人有容量，和氣能夠生財。所以一個人有沒有成就，跟身體好壞關系密切。
身體決定性格。性格決定命運。命運決定財運。招財體質的打造，還是在調身體。這樣的配方肝，心，脾，氣血兼顧。塗在手腕，耳後或者頭頂的百會穴。用氣息滋養身體，提升氣質。既方便又見效。另外如果想增加個人的靈活度。可以加黑雲杉或者是杜松漿果10滴，溫腎化水，支持性的味道，會讓你的頭腦變得更加靈活清晰。廣開招財渠道!
祝福大家新春吉祥，萬事順遂!
『肆』 精油的萃取方法有哪些
精油萃取方法是指從植物中萃取精油的方法。常見的精油萃取方法有水蒸氣蒸餾法、冷凍壓縮法（壓榨法）、化學溶劑萃取法、油脂分離法（脂吸法）、二氧化碳萃取法、浸泡法。
1.水上蒸餾
水上蒸餾就是把需要蒸餾的物料放在蒸餾鍋內的篩板上，篩板下面灌入清水，清水的液位以不接觸到物料為好。可以用火直接加熱鍋內的水，使之產生蒸汽達到蒸餾的目的。
2、冷壓法
冷壓法是一種以人工或機器將果皮擠壓，萃取出精油的萃取方法。絕大多數的柑橘屬精油，如柳橙、佛手柑、葡萄袖、檸檬，都採用這個方法萃取，因為大部分的柑橘屬精油都無法抵抗蒸餾的熱氣，會在萃取的過程中破壞它的精質成分。目前果皮類精油的萃取大多以機器的冷壓法來取代。
『伍』 美樂家精油
美樂家的精油物有所值，性價比很高，功能性也很強。美樂家精油又安全又可靠。芳香療法：稱為輔助醫療療法
對人體的益處分五大種：
1可以凈化空氣，可以殺菌
2可以提供細胞的養分
3精油主要是氣味，可以平衡心靈
4增加免疫力
5有天然防腐的特質.
裝精油的瓶子都是深色的。為什麼精油？因為精油怕光，所以都是深色瓶子裝，放在30度以下，但不需要放冰箱。精油不可以吃的！
精油的使用方法四大類：
1嗅覺吸入法：香熏燈，熱氣蒸，手帕式（開會開車時，暈車暈船）手掌摩擦式（立即改善疲倦）噴霧式（100M純凈水裡+五到六滴精油）美容美發用
2按摩吸收：分身體和臉部。適合一些安撫情緒，睡眠，止痛
3按敷式：分熱敷，冷敷，塗抹。熱敷適合精神痛，痛經，關節炎。冷敷適合運動傷害，頭疼。冷敷是把冰袋放在濕毛巾上，把精油滴在濕毛巾上，直接敷在痛處。塗抹適合咳嗽，濕疹，香港腳。
4沐浴法：分盆浴，淋浴，盥洗和臀浴。洗澡的時候和局部清洗用
使用精油的禁忌：
芳香屬於輔助，在有些地方配合醫療。
其實從0歲就可以使用精油，孕婦不適合花類精油。
氣喘病患者不適合蒸汽吸入法。
復方和單方
單方不能直接塗抹皮膚，容易灼傷皮膚。薰衣草和茶樹以外，其他精油都屬於單方精油。
美樂家基礎油----甜杏仁油。針對紅腫發炎乾燥有很好的效果。
一：薰衣草（花朵類）—百搭油
皮膚：平衡油脂分泌、刺激細胞再生、治療灼傷與曬傷、能消炎止痛而且不 留疤痕 。消除斑痕、祛除眼袋黑眼圈、祛除膿腫、濕疹。 粉刺。手上起小濕疹，可用薰衣草調於舒緩乳塗抹，效果極佳。針對黴菌性陰道炎，可用薰衣草一滴於內褲或用於沖洗，效果比茶樹精油還強。特別針對在春季梅雨季節。
身體：有鎮定中樞神經，還有抗憂郁的效果。改善失眠狀態，1-2滴安神，3-4滴提神醒腦。對心臟有鎮靜效果，降血壓，安撫心悸，有效改善肌肉痙攣，強化呼吸系統，所以對治療感冒，鼻塞，鼻炎（霧化2滴薰衣草+2滴茶樹）都有輔助效果。尤其對咳嗽，喉嚨發炎的症狀有幫助。清脾和肝。
心靈：平撫沮喪，抗憂郁失眠，消除疲勞，舒緩壓力
驅蟲：可以驅除蚊蟲以及寵物上的跳蚤和虱子。
胃部按摩（20ML基礎油+6滴薰衣草+2滴檸檬+2滴薄荷）
泌尿系統（膀胱炎尿道炎）（盆浴3滴薰衣草+2滴茶樹）
經血少（按摩20ML基礎油+4滴薰衣草+5滴迷迭香）
骨骼（按摩20ML基礎油+4滴薰衣草+3滴迷迭香）
薰衣草+佛手柑（針對黴菌性陰道炎）
加幾滴在溫水浴中，或在夜晚滴於枕頭上。
注意：低血壓患者慎用！對心肌有調順與鎮定的作用。適用於心悸，高血壓患者。如果貧血的人，也能快速恢復體力，女性痛經，經血不足或淋巴充血都有改善的療效。
二：薄荷（草葉類）----
家裡有小孩的必備。對感冒非常好，可以滴在熱水裡緩解鼻塞，薄荷提神的效果絕佳。具有雙重效果，熱的可以清涼，冷的可以溫暖身體，清咽潤喉，對口臭也非常好。
皮膚： 收斂毛孔，凈化肌膚，清除黑頭，粉刺，調節皮脂分泌，收縮微細血管。
身體： 鎮痛，緩解肢體腫脹，幫助消化，協助淋排毒，輔助治療感冒，安撫風濕痛、神經及肌肉痛
心理：有助於平撫憤怒，歇斯底里與恐懼的情緒，對疲憊的心靈和沮喪的心情療效絕佳。長時間在電腦面前工作的上班族，感到精神不濟時，可用於提神醒腦，緩解壓力，活化思緒，安撫心靈，緩解疲勞
這兩款精油再加茶樹精油，用水氧機熏香，可以治療感冒，能抑制發燒和黏膜發炎，並促進排汗，清涼鎮痛，可減輕頭疼，偏頭疼，和牙痛。每天3小時，兩天感冒症狀消失。
薰衣草5滴+茶樹精油5滴+薄荷精油5滴+少量蜂蜜可以防曬
薄荷+迷迭香+甜檸檬各5滴可治療初期的肩周炎
三：甜橙（果實類）----具有補氣，行氣的作用。
美容：有凈化功能，保濕抗皺，補水美白祛斑，控油消炎，暢通毛孔，促進皮膚細胞再生。
身體：刺激膽汁分泌，開胃，助消化、改善便秘，強壯肝臟，提高脾臟的功能，保持腸胃健康。
心靈：促進VC吸收，舒解肌肉疼痛，改善失眠。消除緊張和壓力，使人恢復活力。令人愉快，且使人精神振奮，安定心神，放鬆情緒。
四：檸檬（果實類）
，---皮膚：去除老死的暗沉的膚質，平衡油脂分泌、緊膚、抗菌、美白淡斑、改善微血管曲張、減退妊娠紋，疤痕身體：抗菌排毒、調節脾胃、緩解便秘、降低血壓、活絡免疫系統，減輕喉嚨痛、咳嗽、感冒發燒證狀
心理：增加自信、激勵人心、提神醒腦、清明思緒，集中注意力。手帕式
用法：1.取一滴於牙膏。先刷出泡沫，再滴精油於泡沫上刷牙。可美白牙齒，清潔口腔，同時可補鈣及堅固牙齒。
2.關節疼痛用4-5滴檸檬塗於患處可緩解疼痛。
3．4-5滴檸檬加上3-5滴姜油直接塗抹可治風濕關節疼痛，配合姜油泡腳。
4，直接點塗輕微扁平疣及脂肪粒，扁平疣挑破一點點，再用牙簽點塗。
5，洗碗洗衣服時加入可以增添清新氣息。
10ML基礎油+3滴檸檬+2滴薰衣草+2滴橙花
50ML蘆薈凝膠+3滴檸檬+3滴薰衣草（提亮膚色）
（吸入蒸汽法）滴兩滴在香薰燈可抗菌，減輕喉嚨痛，呼吸道感染
情緒方面3滴檸檬+3滴佛手柑（香薰或手帕式吸入）
五：葡萄柚（果實類）--
也是感光作用。
美容：調理油膩肌膚（去油）、不潔肌膚（痤瘡），改善毛孔粗大，緊致提升肌膚。
身體：治療肥胖及水腫，利水利尿、排毒、尤其對減肥特別好。對去橘皮膚質有效果。按摩法（20ML甜杏仁油+10滴葡萄柚+5滴薰衣草）促進淋巴排毒
開胃、平衡與調節消化系統（助消化），可改善厭食症，凈化腎臟，幫助解除葯癮。按摩法（10滴基礎油+5滴葡萄柚）
心靈：抗抑鬱，全面的提振效果，穩定沮喪情緒，減壓，提高精力。喚起活力與幸福感。
建議調配A：葡萄柚+薄荷 B：葡萄柚+檸檬
注意：使用產品12小時內，勿在陽光下使用！避免強光和紫外線直射！！
六：佛手柑（果實類）--產地義大利
存放的時候一定要蓋緊瓶蓋。屬於光感的精油，所以切記不能在白天使用這種果橘類的精油。容易揮發，感光。白天使用容易變黑。不能加熱水泡澡。用量不能多。
美容：改善油性肌膚，調理面部，濕疹，祛痘祛粉刺，對凍瘡，皮膚瘙癢症，牛皮廯，等有良好效果。促進新陳代謝，深層潔凈，具抗菌效果
身體：對神經系統，泌尿系統（膀胱消炎，尿道炎）喉嚨疼痛，感冒，消化不良，脹氣，腸胃痙攣，膀胱炎等有良好效果。消炎殺菌、癒合傷口，健胸、豐胸，疏肝理氣，燥濕化痰，調理呼吸道與消化道
心靈：強效抗沮喪，舒緩焦慮和壓力，振奮，松馳神經，安撫憤怒及挫敗感（香薰）3滴佛手柑+2滴薰衣草）
泌尿系統-----盆浴（3滴佛手柑精油+2滴薰衣草+2滴茶樹）
消化系統——按摩法（10滴基礎油+5滴佛手柑）
1滴佛手柑+2滴檀香對看起來油的皮膚，就是外油內乾的皮膚做面部刮痧，效果極佳。
七：迷迭香（葉與花的頂端）萃取方法：蒸氣蒸餾法
美容：活化細胞，消除皮膚水腫及眼袋腫脹，緊致松垮肌膚，加強血液循環，調理油膩不潔肌膚，消除眼袋、改善浮腫、生發祛屑。頭發粗，易出油者（脂溢性脫發）可調到洗發露使用。
身體：瘦身減肥，利尿消腫，排毒養肝，強化免疫系統，對腹瀉，呼吸疾病，痛經均有輔助療效
心靈：安撫神經緊張和焦慮，消除疲勞，振奮精神，增強記憶力
收緊皮膚可用迷迭香+玫瑰+檀香+茉莉
做眼部刮痧祛黑眼圈眼袋：薰衣草+迷迭香
凈化空氣預防流感：2滴迷迭香+2滴茶樹+100ML純凈水噴灑
治療風濕骨痛：迷迭香+檸檬
注意：高血壓慎用！低血壓可用
八：天竺葵（葉）
原產地埃及，單方精油。提取液中的有效成分與天然有機脂具有很強的親和性，適合各種皮膚狀況。
皮膚：平衡油脂，滋養嫩膚，排毒緊膚，收緊毛孔，適合任何膚質。（50ML舒緩乳+4滴天竺葵+2滴佛手柑）
身體：骨折，收縮傷口，抗風濕，關節炎，止痛，收斂抗菌。調節荷爾蒙系統功能，幫助溶解血塊，改善經前癥候群（更年期和產後抑鬱症），改善乳房腫脹，（按摩法20ML+5滴天竺葵+3滴薰衣草）
強化淋巴系統功能，對腫瘤也有效果。增加免疫力，利尿排毒，促進細胞再生，加快傷口癒合。
心理：平撫焦慮沮喪心情，舒緩壓力，減少憂郁 ，提振情緒（手帕吸入3滴天竺葵+2滴葡萄柚）
1手腳凍瘡：天竺葵+薰衣草或檸檬+茶樹各3-5滴+舒緩乳塗於患處
2臉上易長痘，淋巴不同的用天竺葵做淋巴排毒效果極佳
3經前緊張：天竺葵2滴+薰衣草2滴+甜杏仁5ml按摩
4消除焦慮：天竺葵3滴+薰衣草3滴+檀香2滴香薰
5油性皮膚可用天竺葵2滴+佛手柑1滴+甜杏仁5ml按摩
九：依蘭（花朵類）
香水素。印尼人當香水使用。
美容：平衡皮脂分泌，收斂毛孔、治療粉刺、滋養肌膚、淡化細紋（按摩法10ML+4滴依蘭）（50ML蘆薈凝膠+4滴依蘭）
身體：豐胸催情（2-3滴在床上），改善性淡和性無能，平衡荷爾蒙，調理生殖系統（按摩法10ML+2滴依蘭+2滴茉莉），按摩小腹，對子宮有改善。
心靈：舒緩憤怒，去除沮喪，減輕焦慮，放鬆神經，降血壓，放鬆精神系統（泡澡3滴依蘭+2滴薰衣草+3滴玫瑰）
1緩解壓力使用方法：甜杏仁油10ml+依蘭精油3滴+薰衣草精油2滴+檀香精油1滴，按摩太陽穴、頸部、胸口，可以緩解壓力。
2 催情按摩使用方法：甜杏仁油10ml+依蘭精油2滴+茉莉精油3滴，按摩身體，有催情作用！還可以用來按摩腹部有改善經血過量調和子宮的作用。
3平衡油脂分泌使用方法：面霜或者乳液10ml+依蘭精油3滴+薰衣草精油1滴，按摩面部，可以平衡油脂分泌。
十：茉莉（花朵類）--溶萃45000朵茉莉花才能萃取出1瓶5毫升的精油（精油之王）100%純精油，絕不含雜質和人工合成。原產地是茉莉花的發源地印度
皮膚：抗敏鎮靜，保濕養顏，凈化肌膚，改善青春痘 過敏濕疹、燒燙傷、淡化妊娠紋與疤痕（乳液50ML+3滴茉莉+4滴薰衣草），改善肌膚乾燥缺水過油及敏感症狀
身體：具有明顯的放鬆效果，平緩咳嗽，幫助生產，促進產後康復，舒緩子宮痙攣、減輕痛經，有助於男性生殖系統，改善不孕症。催情壯陽
心理：抗沮喪，安撫神經，溫暖情緒，讓人恢復精力，增加信心。點到手腕，可當香水。
清肺排毒
由於生活圈子及工作的特殊性，男性接觸煙酒的機率遠遠大於女性。茉莉精油具有很強的凈化空氣的特性；能增強呼吸系統功能，幫助其分解及代謝如尼古丁、粉塵等有害物質，並能對肝腎有一定的保護作用。
1助產、止生產陣痛/按摩：茉莉精油3滴＋橙花精油2滴＋薰衣草3滴+甜杏仁油40ml
2一級豐胸---茉莉+薰衣草+檸檬滴於內衣帶四角處，幫助血液循環，豐胸，預防胸部下垂
3建議男性用茉莉+茶樹泡澡可消炎催情，茉莉2滴+玫瑰2滴香薰可催情
4改善皮膚：做身體按摩，是茉莉精油是護膚良方。適合敏感、乾燥、老化的肌膚，具有消炎、鎮定效果，在淡化疤痕與妊娠紋上，聲譽卓著。
乳液50毫升＋茉莉精油3滴＋薰衣草精油4滴＋洋甘菊精油4滴
5皮膚高級保養：沐浴後身體水份未全乾時，塗抹全身，可延緩皮膚老化，改善皮膚鬆弛。
茉莉精油3滴＋薰衣草精油2滴＋荷荷巴油10毫升
6催乳：用毛巾熱敷乳房，可促進乳汁分泌。
茉莉精油1滴，滴在一盆溫水中
7月經不調：茉莉3滴+迷迭香3滴+天竺葵2滴
8安撫神經：茉莉3滴+甜橙3滴
9減少妊娠紋：按摩腹部，每天一次。
茉莉精油3滴＋薰衣草精油2滴＋甜杏仁5毫升
十一：沒葯（樹脂類）
沒葯被廣泛用於香薰和香水中，也因為清潔能力而得到普遍的使用。對於婦科炎症也有很好的效果。號稱生殖器官的保護神，可殺菌，消毒能力強。
主要功效：治療傷口，皮膚炎效果很好，對支氣管炎，咳嗽，細菌感染及鰴菌感染都有幫助。
皮膚療效：殺菌，消毒力甚強，而且可以抑制皮膚的炎症，所以對面皰濕疹都有療效。
生理療效：舒筋活血、祛瘀止痛、生肌等功效；具有抗黴菌功能，改善念珠菌引起的陰道炎；還具有殺菌、治療抗發炎功效，沒葯治療牙齦很有益，可以迅速治癒口腔潰瘍或牙齦問題；沒葯同乳香共同功效，都可以治療胸腔感染，鼻喉粘膜炎，慢性支氣管炎，感冒和喉嚨痛；沒葯還是很好的肺部殺菌劑，也可以治療腹瀉。
心理療效：增強腦部活力，恢復使身心朝氣，清醒頭腦。
配法：
1、改善皮膚：塗抹，抗黴菌功能，抑制皮膚的炎症，對面皰濕疹豆療效，滋潤乾裂皮膚，對皺紋有效。舒緩乳50毫升+沒葯4滴+乳香4滴+薰衣草2滴 2、女性呵護：盆浴，改善陰道感染，治療陰道炎。沒葯2滴+天竺葵3滴+洋甘菊3滴
十二：檸檬草（葉子類）
不可直接接觸皮膚，務必稀釋。退燒，改善傳染病。
皮膚護理：對毛孔粗大頗為有效，令肌膚更加緊致；平衡皮脂分泌，清除粉刺，預防痘痘等油性皮膚問題。
生理改善：可預防，改善呼吸道感染，如感冒發燒，喉嚨痛等；改善手足出汗過多現象，可改善香港腳；利尿解毒，清楚體內多餘水分；消除乳酸，緩解肌肉酸痛；按摩法（基礎油20ML+3滴檸檬草精油+4滴迷迭香精油）含香茅醛，驅趕蚊蟲。
心裡療效：激勵恢復的功效（手帕吸入法）3滴檸檬草+3滴甜橙）緩解抑鬱，焦慮情緒
空氣噴霧：加水製作噴霧（100ML純凈水+10滴檸檬草）噴家裡四周
甜杏仁基底油
富含維生素，是上佳的純天然保濕劑，亦可適用於潤膚乳液中或作為按摩油使用。具有舒緩功效，可用來稀釋其他純質精油，有效減緩精油的揮發率，各款精油調和可用以調理按摩的絕佳選擇。
建議稀釋比例：2滴精油+1茶勺（5毫升）基底油
注意事項
除了薰衣草，茶樹精油可以以純精油食用魚皮膚外，其他精油都必須加基礎油稀釋後才能適用於皮膚
一般不可內服，除非標注可以口服或醫療師指示，懷孕初期幾個月避免使用光敏類（佛手柑，檸檬，橙）精油使用後8小時內勿曬太陽。
高血壓、癱病、神經、腎臟疾病嚴格按醫療師指示使用。
按量使用，尤其是依蘭過量會引起睡意，酒後開車時避免使用。必須稀釋後使用，除非有特別標注，
密封儲存在深色玻璃瓶內，避免陽光，避免小孩接觸。不可隨意為小孩使用，要嚴格按醫療師指示使用。
皮膚和體質敏感者，要先做敏感測試，不同品牌不可混用。是通經葯，避免在懷孕期間使用。
神經系統
壓力：按摩方式。甜杏仁油20ml +甜橙4滴+薰衣草4滴+依蘭4滴
全身無力： 熏香方式 。檸檬3滴+迷迭香2滴+橙花3滴
失眠：熏香的方式。薰衣草3滴+佛手柑3滴+檀香2滴
驚嚇：熏香和泡澡的方式 依蘭2滴+甜橙3滴+天竺葵3滴
消除疲勞： 泡澡 薰衣草4滴+天竺葵4滴
防蟲；薰衣草10滴+檸檬草10滴+薄荷10滴
或者30滴（薰衣草、檸檬草、薄荷、天竺葵、）加100ML純水 混合
呼吸系統
喉嚨痛 漱口水 一杯溫水+茶樹2滴
頭痛 按摩 甜杏仁10ml+薰衣草3滴+薄荷2滴（迷迭香可以代替其中）
消化系統
脹氣 塗抹法 甜杏仁5ml +薰衣草2滴 順時針方向塗抹在腹部
口臭 漱口 水一杯+檸檬1滴+薰衣草1滴+薄荷1滴
腹瀉 腹部按摩 病毒 10ml甜杏仁+薰衣草2滴+檸檬2滴+茶樹1滴
過敏（壓力） 甜杏仁10ml +薰衣草2滴+天竺葵2滴
打嗝 吸入法 手帕+薰衣草2滴+檸檬1滴
嘔吐 甜杏仁10ml+薰衣草2滴+檸檬1滴+薄荷1滴
皮膚系統
香港腳 浸泡法 水1公升+茶樹2滴+沒葯1滴+薰衣草1滴
淤青 蘆薈凝膠 10ml+薰衣草2滴+迷迭香2滴
燙燒傷 直接塗抹薰衣草
傷口 濕敷法 溫涼水100 cc+5滴薰衣草+2滴茶樹
美容 雀斑 基礎油10+橙花2+天竺葵2+檸檬2
膚色暗沉 保濕 薰衣草 茉莉 甜橙 天竺葵
黑眼圈 蘆薈膠10 +天竺葵2 +薰衣草2
抗皺 薰衣草 茉莉 甜橙
護發
油性 洗發精100ml+薰衣草 15+迷迭香10滴（天竺葵 佛手柑 ）
乾性100ml 洗發精 +15滴薰衣草+5滴依蘭
100ml純水+薰衣草5滴+天竺葵5滴 噴劑
防止掉頭發的 有薰衣草 迷迭香 依蘭
泌尿生殖系統
膀胱炎 男性的尿道炎----浸泡法 100ml的水+4滴佛手柑+4滴薰衣草
按摩法5ml的甜杏仁+2滴薰衣草+1滴佛手柑
滴蟲感染： 盆浴 沒葯5滴+佛手柑3滴
女性生殖系統： 陰道炎 盆浴 2滴薄荷+4滴茶樹+2滴薰衣草
經痛 基礎油 10ml+薰衣草2滴+2滴天竺葵
念球菌感染：盆浴 佛手柑2滴+茶樹4滴
『陸』 20191027野橘精油
野橘也稱為-招財精油！
每當我這么說，即便是沒有慾望嗅吸一下的朋友也會忙不迭的說：來來來，給我來一滴。
這里的野橘是野生橘子而不是野菊花。野橘也被人稱為甜橙，在芳療領域常常稱之為甜橙，但是我們還是習慣稱之為野橘。橙樹原產於遠東地區，中國和印度。尤其我們中國人對於柑橘類精油的香氣是相當喜愛的。因為柑橘文化與中國歷史幾乎是同時並行，在先秦時代文獻中，記載最多的果樹就是柑橘。中國的柑橘文化史大約就有4000年之久。戰國時期，著名詩人屈原留下有名的《橘頌》，這是楚國之象徵，可避疫驅邪和朝聖。過年也常采橘為吉利的象徵！多特瑞的野橘產在北美洲的多明尼加,將果皮冷壓就可以萃取得到野橘精油。顏色為金黃色,具有濃烈的鮮橘氣味,其中單萜烯類含量為95％,其中D檸檬烯含量超過了檸檬,達90％。主要作用於人體的消化、免疫、情緒和皮膚系統。懷孕期間使用也很安全,它也可以避免妊娠紋的產生。中國自古以來也是進貢給皇帝和官員的貢品。但是,野橘是光敏性精油,塗抹以後12小時盡量不要陽光直射,避免黑色素沉澱。
野橘精油的氣味溫暖圓潤，讓人感到心情愉悅，精油中保留了果實成熟所需的陽光，因此非常適合冬天使用，把它當做冬季沐浴用油，可讓人精神振奮。但要注意：每次洗澡時所加的精油不能超過4滴，否則會引起皮膚過敏。
野橘精油熏香，能激發愉悅的心情，多巴胺產生了，據研究多巴胺分泌能讓客人感到莫名開心，「野橘精油的香味是我見到過的幾乎人見人愛且令人印象深刻的味道。相信愛上精油並去用精油，你的運勢一定會越來越來好。因為有一點可以肯定：精油對心理和情緒的良好影響是絕對不能低估的，我們擁有了好心情，一切美好會自然呈現。
【日常使用方法】
提振精神：椰子油3滴+野橘1滴+薄荷1滴+乳香1滴，塗抹於太陽穴、耳後，手中剩餘香味深深嗅吸。
凈化身體：1滴野橘滴入30度以內的溫水中內服。
溫暖環境：2-3滴野橘滴入熏香機內熏香，愉悅心情。
順口溜：（摘選於《精油俠》）
南美特產野橘油，甜橙醛類拔頭籌。
氣味甜美人人愛，調節情緒解煩憂。
促進消化助免疫，改善體質口感優。
防腐抗癌抗痙攣，塗抹避光記心頭。
『柒』 中醫體質與精油【下集】
中醫體質與精油【下集】
建議調理
生活中注意保暖，避免天氣冷熱交替時帶來的腰痛、頭痛和筋骨痛。可以使用精油搭配熱敷緩解酸痛部位。避免長時間久坐或維持同一姿勢，氣血循環不通暢對於血瘀體質的人更是雪上加霜。正常的作息與充足的睡眠非常重要，同時，可以多做按摩促進心臟血脈的通暢。
飲食建議
宜吃：活血養血、疏通經絡食物 (黑豆、海藻、海帶、紫菜、山楂、桃子、柚子、金桔、芒果、蘿卜、茄子、香菇、木瓜等)
不宜：收澀、寒涼食物 (烏梅、苦瓜、柿子、李子、石榴、蛋黃、蝦子、豬頭肉等)
精油建議
1滴永久花+3滴椰子油混合後塗抹按摩，滋養化瘀
1滴當歸+4滴馬郁蘭+5滴古巴香脂+30滴椰子油，裝入10mL滾珠瓶適量塗抹在腳底
1滴乳香，滴在舌下含服或植物膠囊中吞服。
建議調理
氣郁多由煩悶所致，若長期積累下來，會導致血液循環不通暢。可以多參與團體活動，並出門多曬曬太陽。規律的運動和家人朋友的陪伴也能改善情緒的抑鬱。生活中可以泡玫瑰檸檬茶來喝，玫瑰有行氣解郁、活銷仿血止痛的功效，再加上檸檬達到疏肝、理氣、解郁的效果。每日用溫熱水泡腳，亦可以調整情緒紓解壓力。
飲食建議
宜吃：疏肝行氣、解郁、醒神食物 (芹菜、玫瑰、柑橘、蕎麥、菠菜、茼蒿、葡萄、鴨肉、木耳、花生、桂圓、紅棗等)
不宜：難消化、油膩厚味食物 (蛋黃、奶油、巧克力、豆類、肥肉、生洋蔥、板栗、薯類等)
精油建議
在客廳/辦公室的香薰機內滴入3滴野橘香薰
10滴野橘+5滴香蜂草+5滴椒樣薄荷，裝入10mL滾珠瓶加滿椰子油後充分混合。隨身攜帶，需要時可塗抹耳後、脖頸後側，掃除陰霾抑鬱
1滴姜黃+3滴椰子油混合後塗抹腳底，再泡腳15分鍾，微微出汗即可
建議調理
痰濕體質的養生方向，首先要減少食用太油或甜膩的食物，再者要隨時聆聽自己的心，是否有思慮煩惱或憤怒困擾，並提醒自己調適心情。痰濕體質多不能正常代謝體內多餘的水分，飲食最好清淡利濕、健脾胃。應長期鍛煉身體，如散步、跑步、球類運動等，都可以促進良好的脾胃功能。
飲食建議
宜吃：健脾利濕食物 (白蘿卜、冬瓜、黃瓜、絲瓜、海帶、文蛤、洋蔥、蔥蒜、枇杷、橄欖、綠豆、花生、山葯、紅蘿卜等)
不宜：甜膩、生冷、辛辣油炸及酸類食品 (柿子、核桃、芒果、桂圓、西瓜、竹筍、辣椒、海鮮、羊肉、酒等)
精油建議
三餐後，在一杯沒斗圓溫水中加入1滴圓柚飲用，促進水分循環代謝
1滴羅勒滴入菜品里食用，增添枯塌風味促進消化
1滴芹菜籽+3滴椰子油混合後，塗抹後腰腎的位置並熱敷
1滴絲柏+3滴椰子油混合後塗抹腿部，由下而上按摩，消除水腫
建議調理
適當的運動可以增強體質改善食慾，但運動項目以和緩為主，例如散步、慢跑、瑜珈等，以不產生頭暈目眩、汗流浹背為原則。飲食選擇具有活血行氣的食物和優質蛋白質，忌諱生冷食物。
飲食建議
宜吃：富含優質蛋白和鐵的食物 (蛋、乳製品、魚、瘦肉、蝦、豆、豬肝、海帶、黑芝麻、黑木耳、紅糖、油菜、菠菜、芹菜等)
不宜：大蒜、螃蟹、辣椒、酒精、濃茶、苦瓜、生冷食物
精油建議
1滴當歸+1滴玫瑰室內香薰，增加面色紅潤
1滴當歸+1滴乳香+1滴岩蘭草+1滴薰衣草，加入浴鹽以溫水泡腳
1滴當歸+3滴快樂鼠尾草+3滴依蘭依蘭+3滴天竺葵+30滴椰子油，裝入10mL滾珠瓶混合，適量塗抹於腳底或腹部，改善經期不適
建議調理
特稟質多指先天和遺傳造成的體質缺陷，而運動是改善特稟質的好方法。運動前進行暖身，運動後進行緩和呼吸，能提升免疫力並緩解過敏症狀。天氣變化時，用口罩遮住口鼻預防過敏，讓呼吸道濕潤溫暖。居家環境的清潔也很重要，避免接觸過敏原，包含塵蟎、黴菌、寵物毛、二手煙等。飲食也忌諱高過敏源的食物與生冷食物。
飲食建議
此體質情況較為復雜，飲食須根據每個人的身體狀況與過敏原進行調整。
精油建議
在一碗熱水中滴入2滴尤加利，湊近嗅吸蒸氣
香薰機中滴入1滴月桂葉，室內持續擴香，預防季節變化引起的過敏
1滴桉油樟羅文莎葉＋1滴羅馬洋甘菊＋6滴椰子油混合後，按摩肩膀和脊柱
『捌』 精油 A-Z 果實類：野橘
精油 A-Z 果實類：野橘
中文名：野橘精油
英文名：Wild Orange
精油科屬：芸香科
萃取方式：冷壓法
萃取部位：果皮
精油化學成分：d-檸檬烯
產地：多米尼加
使用方式：熏香，塗抹，食用
野橘也叫「甜橙」，其精油具有清新、濃郁的橘香氣味，富含單萜烯（單萜烯類含量為95％，其中D檸檬烯含量超過了檸檬，達90％），擁有激勵及凈化的特性，充滿活力的味道還能使人激勵、振奮、雀躍，幫助身心舒適。野橘精油的香氣清新而甜美，可以與任意一款精油調和，使香氣更加濃郁而富有層次。
幾乎不會有人討厭野橘的味道。所以很多人將野橘用作給人介紹芳香療法的第一瓶精油。
野橘精油主要作用於人體的消化、免疫、情緒和皮膚系統。
野橘精油就像是一個活潑可愛的孩子，正如果實本身就如同是樹木的孩子一般。一般小朋友也會很喜歡野橘的味道，加上其性質溫和，所以野橘精油也是一款兒童常用油。
在用於促進腸道蠕動方面，因為其他的香料類和果實類對於嬰幼兒有些過於強烈，所以有經驗的芳療師經常選用野橘來改善嬰幼兒脹氣、消化不良、食慾不振。
懷孕期間使用野橘精油也很安全，野橘也很適合給孕婦嗅吸用於改善孕吐。它也可以避免妊娠紋的產生。
野橘精油的氣味溫暖圓潤，讓人感到身心舒暢，彷彿保留了果實成熟所需的陽光，因此非常適合冬天使用。冬季用於沐浴可改善陰郁的心情。
野橘對神經系統的作用並非如檸檬一般偏重提振與激勵，而是讓人獲得一種平靜和喜悅的感覺，所以看似和提升情緒作用沖突的是，野橘也可以配合其他精油發揮助眠作用。
----加入多用途清潔劑中清潔及凈化表面
----滴數滴野橘精油於水槽或浴缸排水口, 可去除異味和污垢
----每日於飲用水中加入一滴增添風味, 並促進體內凈化
----擴香以提振心情, 增加能量活力
----晨間沐浴可在沐浴乳中滴入幾滴野橘精油, 有個嶄新的一天
----於掌心滴1-2滴野橘、薄荷及乳香。摩擦雙手再深吸掌中香氣，最後按摩於頸部後方, 可以提振活力
【改善嬰幼兒脹氣、消化不良、食慾不振】
野橘+芫荽+羅馬洋甘菊以8:2:1的比例調和成復方並以分餾椰子油適量稀釋，塗抹在孩子腹部輕輕按摩。注意3歲以下的孩子要大量稀釋，建議至少20倍以上。
【用於普通人群消化道問題】
野橘+小茴香+椒樣薄荷3:3:2, 至少3-5倍稀釋，塗抹腹部打圈按摩。
【提升情緒】
野橘3滴+活力蘇醒2滴，香薰。
【放鬆安眠】
野橘3滴+薰衣草1滴+羅馬洋甘菊1滴，香薰。
【口腔潰瘍、牙齦炎】
把野橘精油和等量的檸檬精油混合，就製成了非常實用的漱口水。
野橘精油略微具有光敏性，不如佛手柑那般強，但也建議塗抹後2小時內避免曬太陽。
6歲以下兒童不宜口服。
『玖』 野橘，紅橘，萊姆精油
日 期:6月27日
打 卡:劉莉娜+田甜
主 題:柑橘類精油（野橘 紅橘 萊姆）
野橘精油
野橘精油是採用冷壓的方式由橘皮萃取而得，充分保留了精油的有成分，有甜美的氣味，能為身體帶來神采和幸福與愉悅的感受，幫助克服情緒和抑鬱，可以提升我們的工作效率以及我們對生活的幸福感。
主要用途: 野橘精油具有抗癌、助消化、抗痙攣、鎮靜、抗抑鬱、輔身和防腐的特性葯用史上將其作為治療心臟痙攣、長期腹瀉、失眠、心悸、假性心絞痛、便秘、消化不良和更年期的葯物使用。它其作用於人體的消化、免疫、皮膚和情緒平衡系統。
調節消化和代謝，利肝利膽，提升免疫力，凈化空氣，緩解壓力，焦慮，有催眠的作用。
可用於芳香，直接用於皮膚，可內服可不經稀釋直接塗抹於肌膚上。
日常使用方法
1、去除緊張、提振心情：1滴野橘滴在手掌心，雙手輕揉後放在口鼻前深深地吸氣；1滴塗抹在頸後、耳後風池穴。
2、提升免疫、身體排毒：1滴野橘放入水中內服，2滴塗抹在淋巴部位，如頸側、腋下、胸部、肝臟部位、腹股溝等。
3、提升睡眠質量：臨睡前2滴野橘塗抹在腳心部位。清新空氣、招財：3-4滴野橘精油放入香熏機中擴香。
紅橘精油
紅橘又稱「甜橘」，其精油含有非常重要的抗氧化劑，其中一種便是效果相當強的檸檬烯。紅橘擁有香甜、強烈的氣味，如同其他柑橘類精油，讓人心曠神怡，紅橘以其潔凈特性及維護健康的免疫和呼吸系統著稱，可用於幫助舒緩焦慮感及控制壓力，也是用於甜點以及開水、果昔等飲品中相當受歡迎的調味料。
紅橘的性質十分溫和，法國人稱它為「兒童葯水」，經常用來調理兒童的消化不良和打嗝等問題。
紅橘精油的功效
1:美容養顏功效，它不但能為人類皮膚提供豐富的植物蛋白和多種氨基酸，還能讓人類皮膚吸收一些維生素c和多種天然活性成分，能提高人類皮膚細胞的活性，並能增強皮膚細胞的抗炎能力，經常塗抹這種紅橘精油，能讓人類皮膚變得爽滑細嫩而有彈性。
2:皮膚護理功效:皮膚接觸後能起到消炎殺菌和止痛止癢的重要作用，人們皮膚表面出現皮炎濕疹以及丘疹等多種不良症狀，導致皮膚出現痛癢時都能塗抹適量的紅橘精油，它能快速止痛止癢，也能讓人類的皮膚恢得到正常狀態。
3:提高消化功能:紅橘精油含有的活性成分對人類腸胃還有溫和刺激作用，它們能提高人體腸胃消化功能，也能促進消化液分泌，對人類平時出現的食少腹脹以及消化不良，還有腹部脹痛等症都有良好調理作用，在需要的時候人可以適量口服一些紅橘精油服用以後效果特別好。紅橘精油還能去除口腔異味消除口腔炎症，人們出現口臭時服用它也大有好處。
日常使用方法
1.小兒消化不良：椰子油20滴+紅橘1滴，塗抹腹部後順時針按摩。
2.預防妊娠紋：椰子油5ml+紅橘1滴+薰衣草1滴，調配成按摩油，從懷孕5個月開始，每天按摩腹部兩次。
3.調味品：在烹飪糕點時可以在材料中添加2～3滴紅橘精油來提升美味效果（用量可以酌情增減）。
4.製作飲料：可以在茶或果汁里添加2～3滴紅橘精油。
5.提升情緒：將紅橘精油1～2滴滴入手掌，合十搓一下，湊近鼻子和嘴，深深吸入整個呼吸道內。
6.香薰：適用於白天在房間或車內熏香，減少異味，使整個空間清新甜美。
萊姆精油
萊姆來自亞洲，原產於西印度、南亞熱帶國家，南加洲墨西哥與義大利。現主要產地是巴西。可以長到4.5米高，綠葉、僵硬的尖刺和小的白色花朵，果實是綠色的，含有大量的維生素c。萊姆還有個名字叫青檸，個頭比檸檬小很多，它和檸檬一樣，經常被人用於前菜和飲料的。經常使用萊姆能夠讓你更幸福，對情緒撫慰作用更強，它可以說是植物界的大暖男哦。也可以加在氣泡水裡，是很多人喜歡的冷飲，或者加在蔬果、沙拉、雞尾酒里，也有別樣的清新哦。
萊姆的精油是從新鮮的果皮中冷榨壓制而成的。含有有檸烯、蒎烯、松油烯、單萜烯80%等多種化學成分，其香味可以激發活力，促進正面情緒，還可以幫助清新空氣。
熏香萊姆精油，會令人振奮,它有一種清新、活潑、激勵人心的香味,可以用來克服疲憊、抑鬱和精神萎靡。
萊姆精油功效:
1.提高免疫力，調解人的呼吸淋巴和肝臟充血：每天稀釋2滴萊姆精油塗抹腳底或者滴2滴在水，膠囊內服。可搭配薄荷，茶樹，檸檬使用。
2:感冒發燒2滴萊姆精油加放入溫水中內服（一天4至5次)可搭配尤加利，牛至，保衛復方方塗抹。
3:肌肉痙攣、風濕關節疼痛：3滴稀釋萊姆精油塗抹，按摩患部（一天3次)，搭配芳香調理，冬青使用
4：膽結石：3滴萊姆精油放入膠囊中內服，3滴稀釋萊姆塗抹按摩與膽囊部位（2至3次）搭配薄荷，迷迭香，天竺葵使用
5：嗓子疼：滴入水中漱口，滴入膠囊內服搭配薄荷，茶樹，檸檬使用。
6：薰香作用：萊姆精油會令人振奮，精神煥發，有一種清新活潑精靈的香味，提高人的記憶力，凈化空氣可以讓空氣更加清新，如2滴萊姆+2滴野橘薰香可以招財的效果。
注意事項：
1:萊姆具有光敏性，使用萊姆後，12小時應該盡量避免陽光直射，以免誘發黑色素沉澱。
2:敏感性的皮膚和需要稀釋後使用。
個人用油體驗:我手機的柑橘類精油都是用來香薰的，氣味甜美開心，姑娘最喜歡野橘甜甜的味道，經常讓我給香薰，白天經常拿來聞一聞，還向她的小朋友介紹野橘精油！紅橘精油我主要是用來給姑娘調理脾胃的，我用空的滾珠瓶給姑娘配了一瓶調理脾胃的精油，包括紅橘，樂活，生薑精油，姑娘每天晚上自己在肚子上滾著塗抹，塗抹完了才睡覺。柑橘清新我主要是晚上睡覺時香薰，甜甜地進入夢鄉！
『拾』 2.17bogo講解 橘子精油+野橘精油+紅橘精油
主播：Allen
柑橘類精油有：檸檬、萊姆、野橘、橘子、紅橘、佛手柑和圓柚
所有的柑橘類精油都來源於中國，中國橘類象徵著吉祥如意，屈原的橘頌
柑橘家族是快樂的老小孩，這個家族是混亂的，任何兩個都可以產生愛情的火花，雜交出新的品種
柑橘家族的元老是：香櫞、柚子、橘子
柚子+橘子=橙子 柚子+香櫞=萊姆
萊姆+橙子=檸檬 橙子+柚子=圓柚
橙子+橘子=柑（雜交的個頭偏向於個頭小的，比較酸的）
植物屬科：芸香科柑橘屬
萃取部位：果皮
萃取方式：冷壓法
主要成分：檸檬烯（揮發很快，迅速擰緊蓋子）
主要功效：凈化 消化 抗菌 激勵
使用方法：熏香 塗抹（光敏性） 視頻添加劑
野橘精油：不是橘，是甜橙，是柚子和橘子的雜交
1.提振，愉悅身心
建立良好的和諧關系 搭配薄荷、乳香提升醒腦
搭配薰衣草、安定情緒、岩蘭草、苦橙葉、安靜神氣等西營造良好的睡眠環境，可以做142嗅吸法（1：吸氣1秒，屏住呼吸4秒，吐氣2秒）
2抵抗季節和環境的威脅
搭配側柏、茶樹、丁香、肉桂、絲柏西等抗菌性精油中和氣味
75%的無水酒精+純水+保衛精油，8:1:1比例自製噴霧（保衛中含有野橘，可以多加野橘，中和酒精的味道）
3凈化環境
春暖花開外出遊玩時凈化環境（飛機、火車、計程車、酒店房間）
紅橘
紅橘是成熟的橘子
1.安撫腸胃的痙攣，溫和助消化
煮粥、做甜品，做餅干，做蛋糕都可以加入紅橘
搭配樂活、薄荷、減緩便秘（順時針按摩）、打嗝
搭配羅勒、黑胡椒、生薑和肉桂，可以緩減寒氣入侵導致腸胃不適
2.支持健康的免疫，促進代謝
和其他的柑橘類精油交替使用，細胞抗氧化，支持肝臟排毒
3.溫和的鎮定劑
搭配馬郁蘭、依蘭依蘭、薰衣草、檀香安撫交感神經，幫助放鬆
橘子精油 未成熟的橘子 氣味清新，酸酸的味道（唯一不具有光敏性的柑橘類精油，可以大膽使用）
1.舒緩、改善頭痛
羅勒、檀香、薰衣草或者綠薄荷搭配使用，熏香和頭部按摩
2.支持健康的呼吸和消化
嗅吸或者直接滴入口腔中，減緩暈車
忙碌到惡心，也可以嗅吸或者加入水裡，幫助腸胃蠕動，助消化
3.呋喃香豆素含量極低，不至於產生光敏性